小笠原藤子のレビュー一覧
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匿名
購入済み面白かった。
今の自分の悩みにピッタリあっていた。
自己啓発系で言われることは毎回同じだから、やっぱりコレが一番いいんだとおもう。
習慣にできるようにするために、小さいことからコツコツやる。 -
Posted by ブクログ
内容は既視感あるものだが、とても読みやすく入ってきた。
どうなりたい、何がしたいを長期目標から短期目標、日々の活動までブレイクダウンしそれを可視化する。著者の実体験が添えられトライアンドエラーを繰り返しながら実現する様は説得力がある。
ただただ考え過ぎて行動できない、気分によってペースが乱れるなど意志の力に頼るのではなく習慣化することが大事。
やってみたが合わない場合はあっさり撤退。自分に向いていないことがわかった分収穫あり、と罪悪感を感じる必要なし。
誰のためでもなく自分のためにワクワク没頭できる時間をいかに作るかを想像するだけで楽しくなる。イメージは金曜日の夜の何とも言えない幸せな時間を毎日散りばめるような感覚かな。
スランプは「やる気のオフシーズン」というフレーズは発見だった。ずいぶん気持ちが軽くなり持続可能な自分が実現できそう。
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Posted by ブクログ
ネタバレ前から普通に読んでいったが、様々なシチュエーションで思い出したい言葉がたくさんつまっていた。
最後に、こんな時は何ページがオススメ、というインデックスがあるので、困った時はそこから逆引きが良い。
・他人に対して余裕を持ち、すぐ結論を出さない
・「あなたが好きなものであなたの両手をいっぱいにしよう」
・「恐れは位置エネルギー」恐れが大きいほど後の成功も大きい
・復讐の刃は、進む先にある草むらをかき分けるのに使おう
・「あなたが自分のため、あるいは誰かのために小さい何かができる以上、何歳かなんて重要ではない」
あたりが、いつも心におさめておきたい言葉たち。 -
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Posted by ブクログ
明け方の地震につき5時前に起きてしまった今朝がタイミングだ！と思い読んだ。
なんとなく早起きの良さとか巷で色々言われているけど、そのより深く核心をついたことを述べていて読み甲斐があった。
著者、YouTubeもやってるんだ！見てみたいと思う！
スランプを抜け出すために早起きをしてみる。
幸福もやることも先延ばしにしない。自分で時間を捻出する。
朝起きる時、「人生が変わる！」と思うと起きられる。
週末は、土曜日は人と会ったりアウトドアに、日曜日は休息にあてる。
誘いを断る時も自分の軸を伝えると応援してもらえる。
モーニングプランナーは、時間をガチガチに決めない、目標は達成可能な軽いものから→これ、ちょっと計画が崩れると明日からでいいやってなっちゃいがちだから本当大切 -
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