精神科医Tomyのレビュー一覧 精神科医Tomyが教える 心の荷物の手放し方 精神科医Tomy ビジネス・経済 / 自己啓発 4.1 (29) カート 試し読み にんじん 購入済み 読みやすかった 色々な話を交えて、ヒントをもらうそんなお話でした 0 2022年03月18日 精神科医Tomyが教える 心の荷物の手放し方 精神科医Tomy ビジネス・経済 / 自己啓発 4.1 (29) カート 試し読み Posted by ブクログ 不安と決意が心に響いた。 なるようになる。頭ではわかってるんだけど、どうしても不安にとらわれてしまい辛くなってしまう。 手放す。これも同じ。本当に大切なもの、それはやっぱり家族、子供たち。ただそれだけ。それ以外は手放したっていいんだ。 なるようになる、手放す。しんどくなったら、またメッセージに振り返って、自分に言い聞かせたい。 0 2022年03月17日 精神科医Tomyが教える １秒で不安が吹き飛ぶ言葉 精神科医Tomy 学術・語学 / 哲学・宗教・心理 4.2 (42) カート 試し読み Posted by ブクログ 精神科医Tomy先生の、読むとちょっと気持ちが明るくなる名言集。先生のTwitterのつぶやきを基にまとめられていて、読みやすい。 「我慢する力とは、『我慢しないで済む思考を身につける力』『我慢しないで済む環境を作る力』なの。つまり我慢しないことが我慢する力なのよ。我慢していると思ったら、続けられないから。」 0 2022年03月14日 精神科医Tomyが教える １秒で悩みが吹き飛ぶ言葉 精神科医Tomy ビジネス・経済 / 自己啓発 4.1 (23) カート 試し読み Posted by ブクログ シリーズで共通して「こう言うやつはヤバい奴だから関わるな。」ってところが数ページあって、気をつけようかなと学びになった。 そして体調とメンタルの関係を表現しているところも数ページあったので、体調の重要性を再認識した。 0 2022年03月14日 精神科医Tomyが教える １秒で不安が吹き飛ぶ言葉 精神科医Tomy 学術・語学 / 哲学・宗教・心理 4.2 (42) カート 試し読み Posted by ブクログ 時間はあるけど不安で読書に集中出来ないので、ライトに読めるこのシリーズを３冊買いました。 その１冊目。 手放す事の重要性を感じた。そして手放すってどうやればいいのか疑問に感じた。 体調が悪い時は考え事をしない。 楽に読める１冊です。 トイレとか隙間時間とかでもパラっと読むのに良いと思う。 0 2022年02月24日 精神科医Tomyが教える 運を良くするたったひとつの正しい方法 精神科医Tomy 学術・語学 / 哲学・宗教・心理 3.8 (5) カート 試し読み Posted by ブクログ 新しい発見はないけど、難しい言い回しがないため、人生について考え初めた人や自己啓発本初心者には良さそう。 0 2022年01月30日 精神科医Tomyが教える １秒で不安が吹き飛ぶ言葉 精神科医Tomy 学術・語学 / 哲学・宗教・心理 4.2 (42) カート 試し読み Posted by ブクログ 考え方や捉え方一つで心が少し楽になると教えてくれる、そんな言葉やケースが載ってます。とっておいて、時々読み返したくなる本です。 0 2022年01月17日 精神科医Tomyが教える 心の荷物の手放し方 精神科医Tomy ビジネス・経済 / 自己啓発 4.1 (29) カート 試し読み Posted by ブクログ 各章がストーリーになっていてとても分かりやすかった。Tomy先生のハンドルネームがなぜこうなったのかを知って感動した。 印象に残った言葉は、 「自分に余裕がなくなると、他人のことが気になる」 ストレス社会を生きる上で、悩み解消のヒントを提供してくれる良い作品だと思った。 0 2022年01月16日 精神科医Tomyが教える １秒で元気が湧き出る言葉 精神科医Tomy ビジネス・経済 / 自己啓発 3.9 (10) カート 試し読み Posted by ブクログ 現代社会にいる若い人との付き合い方を学ぶ良い書籍である。特に「３ない運動（やらない、関わらない、考えない）」はその象徴かも知れない。だが、意欲があり、リスクをとるようなベンチャー起業家には向かない。昔ながらの日本の風潮で「同調主義」が多いがこれからの人々は個性を生かした付き合いと自分に合った仕事（上司・部下・顧客）を選べることにもっとエンジョイしてほしい。 0 2021年12月16日 精神科医Tomyが教える １秒で悩みが吹き飛ぶ言葉 精神科医Tomy ビジネス・経済 / 自己啓発 4.1 (23) カート 試し読み Posted by ブクログ 前作は言葉一つ一つに含蓄があり、なるほどなと感じるところが多かったが、今作は似ている箇所が多く、さすがにネタがなくなってきたのかなと勘繰ってしまった。期待しすぎてしまったかもしれないが、私の評価は高くはなかった。 0 2021年09月04日 精神科医Tomyが教える １秒で元気が湧き出る言葉 精神科医Tomy ビジネス・経済 / 自己啓発 3.9 (10) カート 試し読み Posted by ブクログ 精神科医tomy先生の本はやはり心にささる、あんまり記憶力ないけど、お守りとして置いときたい。いつも、力になってくれてありがとうございます！ここぞと言うときに想いだせたらなぁー。良い本です。ありがとうございます 0 2021年08月14日 精神科医Ｔｏｍｙの心が凹んだときに読むクスリ 精神科医Tomy 暮らし・健康・美容 / 健康・医療 3.5 (6) カート 試し読み Posted by ブクログ 時に受け止めて時に流して、傷ついてそれを癒して生きていく 何が起こるか分からないけど、それでもこうして生きていく そのためのクスリはきっといろんなところにある 0 2021年01月17日 精神科医Ｔｏｍｙの心が凹んだときに読むクスリ 精神科医Tomy 暮らし・健康・美容 / 健康・医療 3.5 (6) カート 試し読み Posted by ブクログ 年末年始に読んだ本 「pintarest」でちょこちょこ紹介されて気になっていた著者ですけど、本として読むと大して面白くなかったです。「pintarest」向きですね。 著者の先生はゲイとのことで、ゲイバーでの会話の描写がキツかったり、おとっつあんの死とかパートナーの唐突な死が重かったり、という感想です。 0 2021年01月03日 精神科医Tomyが教える １秒で悩みが吹き飛ぶ言葉 精神科医Tomy ビジネス・経済 / 自己啓発 4.1 (23) カート 試し読み Posted by ブクログ 個人的にはあまり印象に残らなかった。 どのページからでも読むことができ、少し疲れたなと思った時に開くと気持ちが和らぐかもしれない。 筆者がゲイだと公表しており、それは特に気にならないが一人称をアチシと呼称することが気になった。 少しフランクすぎた。 0 2020年12月16日 <<<1112・・・・・・・・>>>
