俣野成敏のレビュー一覧

  • 一流の人はなぜそこまで、習慣にこだわるのか?

    習慣を味方にする方法を教える本

    自分が持つお金や時間などを使って目標を叶えることを、習慣=自己管理から教えてくれる本です。仕事で一流と言われる著者が、仕事で120%の力を発揮する習慣を紹介しており、とても勉強になりました。
    よい習慣を知って仕事に活かしたい人におすすめの本です。

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    2024年10月22日
  • トップ1%の人だけが知っている「仮想通貨の真実」

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    仮想通貨に触れる初心者からしたら物凄くわかりやすい内容となっていた。また仮想通貨をゴリ押しする良い部分だけではなく、悪い部分や不安要素を書いてあり、良し悪しを見た上で判断するのは自分自身。本当にその通りだと感じたし、その他にも共感する言葉や考え方に多く触れることが出来た。
    読んで真っ先に感じたのは「無知」であることがいかに怖いか。私たちが日々の生活の中で「何も知らない」「分からない」と言ってる間にも世の中は進んでいるという怖さ。読んでいてゾッとしたし、
    このままではやばい、、、。と心から思わされる本であった。

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    2024年09月29日
  • トップ1%の人だけが知っている「若返りの真実」

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    老化はダメな細胞が細胞死できなかった場合、がん細胞になるくらいだったら老化細胞になるというセキュリティシステム

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    2024年09月22日
  • トップ1%の人だけが知っている「お金の真実」

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    時間が有限である中、サラリーマンとして働いても給料から国に3〜4割の税金が持っていかれる。そのため働いている時間にお金に働いてもらう投資が重要だとわかった。投資の世界では、
    ・一発逆転はタブー、分散投資でリスク回避
    ・勝負する時は勝負する「勇気」が大事
    ・活字情報は鮮度が落ちた物であり、投資の第一歩は良いコミュニティへの所属
    ・海外をメインバンクにする

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    2022年08月22日
  • サラリーマンを「副業」にしよう

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    サラリーマンを副業にしよう

    ・サラリーマンの副業の鍵は、投入時間と時間単価
    ・副業の到達点とは単なる副収入と言うだけにとどまらずいずれは本業になる長期的な収入を得るための柱

    第1章 間違いだらけのサラリーマンの副業
    ・クワドラントのEとSでは時間が収入の制約条件になる
    ・E + S → I ( +B)この順番で取り組む
    ・これからの時代は2つ以上を組み合わせて動くハイブリットクワドラントを前提に考える
    ・まずはE + Sのクワドラントで軍資金を増やすことを始める
    ・副業はS=自分の事業を持ちそれで他社と商売をしていること を選ぶ
    理由
    1.他人との差別化が図りやすいから
    2.損益通算が可能

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    2021年10月10日
  • 一流の人はなぜそこまで、コンディションにこだわるのか?

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    この本を参考にフルーツダイエットをして17Kg痩せました。
    ただ2度とできないと思うぐらい過酷でした。

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    2021年08月15日
  • トップ1%の人だけが知っている「最高のマネープラン」

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    【自分に役立つ内容ベスト3】
    1. EやSだけだといずれ”自分の時間”という制約条件に行き当たるのでIを育てる

    2. 収入>支出で貯蓄を増やすことがBとIからのキャッシュインフローを増やすことに直結。なので支出の見直し必須!

    3. 相手(Customer)と等価交換原則のギブアンドテイクでチャンスをつかみ、本業で自己成長めざす

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    2021年04月05日
  • 一流の人はなぜそこまで、習慣にこだわるのか?

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    自己啓発本、最初の一冊。
    著者らの考えるビジネスマン、一流サラリーマンが身につけたい習慣が53個、1つ1-2頁で記載。
    全て実現できたらなかなか。

    個人的に最初に考えるべきだと思う3つは

    …朝にやる理由があるから早起きできる。
    …人の時間を使って最大の成果を上げる。上司であろうと部下であろうと。
    …ビジネス書を読んで最初から最後まで新鮮な内容なら読書量不足

    特に読書量が不足してるので、これから頑張る。

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    2021年03月05日
  • 一流の人はなぜそこまで、習慣にこだわるのか?

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    一番最初にかいてある、

    頑張らないで成果を出すのが一流

    これがこの本の全てだと感じました。
    いかに頑張らずに習慣を創り上げることで楽して結果を出していくのか?

    成功するいい習慣を創れれば、努力は不要なのだと強く感じました。
    そのためにも成功者はどんな習慣を作っているのか?それをどのようにして習慣に変えているのか?
    そこを突き詰めていく行動をしていきます!!

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    2020年09月24日
  • 一流の人はなぜそこまで、習慣にこだわるのか?

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    小川氏はもともとSEとして働いていたところから起業され、29歳の時には会社を9社経営されます。

    俣野氏は33歳の時に、勤めていた会社の史上最年少の役員に抜擢されます。

    本書では、お二方が早く結果をつくられた秘訣…「成果を生み出す習慣に変えること」…について、考え方や時間の活用法、自己管理の仕方まで細かく紹介されています。


    「習慣がその人の人格をつくり、人生をつくる」という言葉をご存じでしょうか。

    ある行動を60日間毎日継続すると、それが習慣として身に付くようになると私は教わりました。

    60日という数字を壁のように感じる方もいらっしゃるかもしれませんね。


    小川氏は、生産性の高

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    2019年06月14日
  • トップ1%の人だけが知っている「お金の真実」

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    私たちは学校でお金の勉強を受けることなく社会人になる方がほとんどですよね。

    お金を得るためには、お金の知識を持つ必要があります♪
    実際の収入はいくらで、いくら差し引かれているのか?
    今の状況を知り働き方の違いを知ることで、未来の自分に必要なことが見えてきます!

    自分の身は自分で守らなければいけません!
    お金の問題に向き合い、対処していきましよう☆

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    2019年05月22日
  • 入社3年目までに知っておきたい プロフェッショナルの教科書

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    今の自分はプロフェッショナルには程遠いと感じた。
    本書で良いと感じた部分、変えていきたい部分をメモして行動を変えていく。


    メモ

    ■学ぶときは教えるつもりで
    学ぶということは教えること
    アウトプットするつもりでインプットする

    本を読むときも、人から話を聞くときも、誰かに伝えることを前提に吸収する

    ■知る やる 成る
    第一ステップ 知っているか、気づいているか
    第二ステップ やるか、やらないか
    第三ステップ 達成するか、しないか

    ■当たり前のレベルを上げる
    1つひとつの業務の当たり前のレベルの差が大きな差に繋がる

    素振りしているかという質問に対してしていると答えたとしても、草野球チー

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    2018年08月27日
  • 一流の人はなぜそこまで、コンディションにこだわるのか?

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    一流の人はなぜそこまで、コンディションにこだわるのか? ~仕事力を常に120%引き出すカラダ習慣
    上野 啓樹, 俣野 成敏氏

    ハイパフォーマンス=コンディションXスキル+運
    <1>コンディションと仕事の関係
    ・あなたの体は半年前の食べ物でできている

    ・一日30品目は大きな間違い

    →人間は、全体の9割を穀物・野菜・果実。1割を肉・魚。

    「野菜メイン・肉魚少々」

    ・消化の悪い肉は40回噛む


    ◆消化よく体によい食品

    ・新鮮な生フルーツ・野菜



    ・加熱野菜は蒸すならOK



    ・豆腐・納豆(タレはだめ)



    ・味噌汁



    ・豆乳(豆腐屋)



    ・海藻



    ・き

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    2017年10月29日
  • プロフェッショナルサラリーマン 「リストラ予備軍」から「最年少役員」に這い上がった男の仕事術

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    会社員に伝えたい内容。最近は会社員で向上心がかけてる方が増えているので、マインドを思い出させる良本。

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    2017年10月23日
  • 一流の人はなぜそこまで、雑談にこだわるのか?

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    狙い澄ました雑談の仕方。この本自体も読者が知りたい情報を先回りして書かれており、わかりやすく面白い。この本通りにやればうまくいきそうだという信頼感があった。偉い人と話す場合には無理して背伸びする必要なく、話しやすいように相槌をうったり褒めることに注力すべき。自分は人を褒めることが苦手なので、自然な褒めを練習していきたい。

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    2017年02月27日
  • プロフェッショナルサラリーマン 「リストラ予備軍」から「最年少役員」に這い上がった男の仕事術

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    「次はあなたの番です」
    27歳の時に本書を読み、以降、時々読み返しています。「つくって」「回して」「稼ぐ」ことを常に意識しながら仕事を進めた結果、配置転換毎に高評価を頂き、4年後には新規事業の立ち上げを任されるようになりました。周りから「生意気」と言われることもありますが、会社のため、世の中のために脳みそをフル回転させる毎日はとても充実しています。
    一人でも多くの人が脱皮するために本書を手にとってもらえたらいいなと、一読者として思います。

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    2016年09月03日
  • 一流の人はなぜそこまで、コンディションにこだわるのか?

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    これは久々に買いの一冊です。

    気になった箇所はページの隅を折っていくタイプなのですが、この本は半分近く折ったかもしれません。

    仕事で高いパフォーマンスを出し続けていくためには、良いコンディションを保たなければならない、というところから話は始まります。

    その良いコンディションを保つために著者が着目しているのが消化、あるいはデトックスです。

    消化にはものすごいエネルギーを使用するため、食事をしっかり取りすぎると眠くなってかえってパフォーマンスが落ちてしまいます。なるほどなるほど。

    また加齢臭というのは、長年に渡って体内に貯め続けてきたゴミが臭っているのだそう。だから、しっかりデトックスを

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    2015年02月13日
  • 一流の人はなぜそこまで、コンディションにこだわるのか?

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    ネタバレ

    チェック項目13箇所。この本は、「一度痩せたら、二度と太らない方法」について書かれた本です。「いいえ、それは違います! コンディションが悪いこと自体がプロではありません」。ビジネスマンは毎日が試合、どんなに忙しくても、翌日まで疲れを残さないように心がけましょう、そのためには、食事のとり方や睡眠の質を上げていく必要があります。コンディションを良くするというのは、もともと人間がもっているものを”取り戻す”ことなのです。お腹がいっぱいで満足しているときよりも、胃が消化している真っ最中の3時間後よりも、7時間後の腹ペコ状態が、一番記憶力が良かったのです。人間のカラダはカロリーでできているのではなく、食

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    2015年01月15日
  • プロフェッショナルサラリーマン 「リストラ予備軍」から「最年少役員」に這い上がった男の仕事術

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    間もなく四十になる。仕事ができるということは、基本をまずはしっかり抑えること。今の自分に不足していることを気付くことができた。繰り返し読むこととする。

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    2013年02月23日
  • プロフェッショナルサラリーマン 「リストラ予備軍」から「最年少役員」に這い上がった男の仕事術

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    社会人になる前に一度は読んでおくと良いと思います。
    また、社会人になってからも振り返るのに大事なお話が
    記されています。

    上司を 仕事の仕入先 と思え
    目的と背景の確認
    事実と解釈との違いを理解する
    ○長になる前にそれらしく振る舞う
    などなどです。

    内容が 当たり前じゃないか と鼻につく方もいらっしゃる
    みたいなのですが、当たり前を 行動する のは難しいですし、
    日々の業務の中では無意識になっている場合もあります。

    どんな仕事でも、その仕事でお金をもらっている以上は
    プロですので、ここに書かれているような姿勢で臨みたいと
    思います。

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    2012年12月13日