星井博文の作品一覧
「星井博文」の「使い魔を探していたら伝説の英雄だとバレた件【単話版】」「使い魔を探していたら伝説の英雄だとバレた件」ほか、ユーザーレビューをお届けします!
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Posted by ブクログ
■要約
・アサーションとはお互いの違いを理解する考え
・人の表現方法は3つに分けられる
攻撃型
非主張型
アサーティブ
・アサーティブを目指す
・これらは過去からの学習で身についてしまう
子ども時代、泣きじゃくったり攻撃的になれば言うことを聞いてもらえた経験があると攻撃型
逆に何も言わず言うことを聞き願望が叶うと非主張型に。
・環境が変わると主張のバランスも変わる。ここに相手と異なるが発生
・アサーションの心構え
1.自分をオープンにする
2.相手に関心を寄せて、聴く
3.会話にプラスαを付け足し
4.非言語表現をアサーティブ
・DESC
事実→気持ち→提案→選択肢
アサーティブはこの順序で話すことがよい
■所感
今の自分の表現に課題があったから、すごく刺さった。
自分は非主張型に今なっているので、正しく自分を伝える手法として活用していく。