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-人類最強の剣士レイモンドは、ひょんなことから二人の娘を引き取ることになる。 しかし戦うことしか能がない独身男は、料理も出来ず掃除も出来ず娘のパンツも買いに行けず、アッという間に家庭崩壊の危機に陥ってしまう。 そんな一家の前に、「わたしをお嫁さんにしてください」と家事スキルMAXの押しかけ女房ホリーが現れて生活は一変する。 復讐しかなかったレイモンドの人生は、愛くるしい二人の娘と最高の押しかけ女房に出会い大きく色を変えていく。 拙いながらも新米の父親は、大剣片手に新しい家族の未来を模索し始める。 そして、ホリーが『お嫁さん』になろうとした理由が、明かされる―― 『オッサン剣士とおしかけ良妻賢母【分冊版】1』には『プロローグ』~『01 ノーラとメグ』までを収録
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 世の中にはどんな仕事があるのか、その仕事のやりがいはどこにあるのか、ダイナミックなイラスト図解でよくわかる!全6巻で掲載された職業は300種類以上。有名な職業の意外な一面、有名ではないが魅力的な職業など、新たな出合いがあるシリーズ。
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-大人になってから、“心がふるえる瞬間”はありますか? 2020年7月、田村淳が立ち上げた『大人の小学校』は、大人が新しい価値観に出会い、仲間と学び合うためのオンラインコミュニティ。 オンラインでの交流をメインに、修学旅行・文化祭・運動会といった行事もあり、2025年12月現在、全国から1100人以上が参加する学びのプラットフォームへと進化している。 本書は、そのメインコンテンツとなる「特別対談」を収録。 田村淳が「この人の視点は、誰かの人生を変える力を持っている」と感じたプロフェッショナルとの対話を、6名分厳選してお届け。 サッカー界のレジェンド本田圭佑氏など、ここでしか知ることができない貴重な対談が収録されている。 大人になってからの学びには、テストも成績もない。 頼りになるのは、自分の“心の針の揺れ”だけ。 その小さな揺れを逃さず、「迷ったらGO!」と一歩踏み出すためのヒントが詰まった、“学び直したい大人”に送る一冊だ。
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 手つかずの自然のなかで野生動物と出合い、ツンドラの大地を歩き、夜空に舞うオーロラを眺める。本書は地球のスケールが体感できるアラスカを、深く知るためのガイドブック。大自然を楽しむアクティビティや観光の拠点となる都市情報と旅の技術編で構成。
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 バンコクの最新とかわいいを詰め込んだ最強ガイド!ゾウやシャム猫のカフェ、暁の寺で変身写真や睡蓮の湖でのドローン撮影、SNS映えカフェ、開運パワスポ、バンコク通のおすすめグルメ、話題のドラコス、クチコミで評判のスパまで、ときめく体験が満載。
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 5万部超えのダイエットレシピ本『やせウマ ずぼら飯 極』から3年半 「おなかいっぱい食べる」「なるべく料理をしない」という ダイエットの常識もレシピの常識も打ち破る身勝手なテーマに挑み、 究極のダイエットレシピ本を作り上げました! この本を読んだ読者は、ただ食べていればいんです。 著者(年齢不詳)-6kg、男性読者(32歳)-7.4kg、女性読者(47歳)-4.7kg この本を手に取ったが最後、あなたはもう、やせている… 前作『やせウマ ずぼら飯 極』本で、多くの方に「きれいにやせる」だれウマ式ダイエットの効果を実感していただきましたが、同時に「もう少し量を食べたい」「帰宅後、料理を作る気力がない」といった声もいただきました。 そこで今回は「たくさん食べても太りにくい」「平日に料理をしなくても大丈夫」をテーマに、冷凍弁当をメインにしたレシピを開発しました。総レシピ数は前作を上回る100レシピ。管理栄養士さんと「太りにくい食材の組み合わせ」を考え、「週末に作りおき、平日はチンするだけ」なレシピにしたので、食べること が大好きな方にも、仕事に家事に忙しい方にも、ストレスフリーなレシピになっています。 前作同様、すべてのレシピの料理工程が3ステップ以内。食材もスーパーで手に入るものばかり。さらに、ちょっとクセのあった「やせご飯」は、オートミールから野菜&キノコにリニューアル。「もうこれ以上はない」と言い切れるまでレシピを追い込みました! 誰にでも太るときはあります。ただ「ちょっと太ったな」と思ったら、この本に書いた食事に切り替えてみてください。「やせるぞ!」と気構える必要はありません。ラクしておいしく、たくさん食べてきれいにやせる。これが新だれウマ式ダイエットの真骨頂です。 さぁ、とことんサボって、じゃんじゃん食べて、 ストレスフリーでやせましょう! 【目次】 PART1 土日に作って、平日ラクちん! 栄養満点激やせ冷凍弁当 PART2 野菜&たんぱく質を手軽にプラス! 作っておくと便利な副菜 PART3 やせやすい体をかなえる! 栄養満点脂肪燃焼スープ PART4 忙しい朝にパパッと作れる お手軽激やせモーニング PART5 食事系も!スイーツ系も! おやつのおすすめ激やせ間食 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。また電子版では書き込みができません。
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ミラノ・コルティナ五輪日本代表がついに決定! 4年に一度の特別な全日本選手権を大特集します。 選手人生を懸けて五輪出場を目指す選手、スケート人生の集大成として臨む選手、さまざまな思いが交錯する2025全日本選手権。出場する全選手の写真と演技後コメントを掲載予定です。 またオリンピック日本代表選手たちの共同インタビューも紹介。 名古屋で開催されたISUグランプリファイナル2025のレポート&インタビュー特集も。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 年齢を重ねるほど、さまざまな栄養問題に直面します。言うまでもなく、健康を維持するには栄養のバランスを整え、それを維持することが大切です。 特に年金暮らしの方にとって、食費がかさんでいくのは切実な問題でしょう。限られた食費の中で、十分な栄養をとる――。それが本誌のコンセプトです。 きちんと栄養をとるための基礎知識から、低価格・高栄養な食材の選び方についてなど、女子栄養大学の上西一弘教授が徹底解説します。 また、簡単に作ることができる主菜・副菜のレシピの数々も掲載します。 【内容】 栄養不足はさまざまな病気や症状の原因となる やせている人ほど死亡率が高くなる 欠食や偏った食事が「新型栄養失調」を招く 第1章 健康を左右する食事の基礎知識 「バランスのよい食事」はどうとる? 食べる順番と噛む回数を意識する 欠食や孤食がさまざまな病気を招く 自分に必要なたんぱく質量を知る 1食で摂りたい肉・魚のサイズ 必要なエネルギー量を把握する 魚を主菜として積極的に食べる 卵は毎日食べたい良質な栄養食品 野菜を食べて死亡リスクを下げる 「健康にいい油」を使うようにする 塩分のとりすぎを防ぐ方法 おやつは足りない栄養の補給タイム 不足しているカルシウムのとり方 不足しているビタミンB群のとり方 不足しているビタミンDのとり方 Column 需要が高まる麺類は栄養バランスに注意 女子栄養大学が考案!栄養がしっかり摂れる絶品レシピ 【主菜】 かつおとあさりのトマト煮/鯖缶から揚げ(水煮缶・味噌煮缶)/漬けまぐろのごま焼き /スパニッシュオムレツ/納豆卵焼き/卵の巾着煮/レバー入りハンバーグ/のり塩チーズチキン 【副菜】 ブロッコリーとれんこんのタルタル風/れんこんチヂミ/豆苗と大根の香味サラダ/長芋ポテサラ/きのこのミニピザ/甘辛豆腐ステーキ/めんたいマヨポテトのチーズ焼き/アボカドと豆腐の塩昆布和え/キャベツと炒り油揚げの梅和え/かぶと柿のマリネ/ミニトマトともずくの酢の物 Column お酒は健康や経済的にマイナスになる? 第2章 お金をかけずに十分な栄養をとる方法 「出すだけ」の食品を活用する 進化した冷凍食品は価格も安定 大豆製品は家計の救世主になる 食費が抑えられる肉の保存方法 食物繊維量を簡単に増やす方法 鍋の残りで次の料理を作る 旬の食材は栄養豊富で手頃な価格 外食をするときは定食を選ぶ 光熱費が安くなる調理のコツ 野菜を無駄なく使い切る方法 休みの日は作り置きにチャレンジ 高栄養でコスパの高い食品 Column 必須栄養素の宝庫! 健康的な果物の食べ方 最新版 食材別 メニュー別 栄養成分表示一覧
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 春が来たら絶対行きたい絶景の名所100選を収録。 本商材は、日本全国の「桜絶景」を一足早く取りそろえた一冊となります。 【毎年 見ごたえのある満開が期待できる定番スポット】から、【ひそかに人気が集まっている話題の絶景スポット】、【個人的に独り占めしたい あまり教えたくない穴場スポット】などを、全国の桜ツウの皆さんの情報を元にセレクトいたしました。 春への期待を込めて、いち早く満開の桜絶景をお楽しみください。 【本書の構成】 ■満開の桜に待ち焦がれて──絶景桜の誘い7選 花見山公園(福島・福島市) 六道の堤(長野・伊那市) 積善山三千本桜(愛媛・上島町) 屏風岩公苑(奈良・宇陀市) 弘法山公園(神奈川・秦野市) 幸手権現堂桜堤(埼玉・幸手市) 岡城跡(大分・竹田市 ■桜に彩られる名城11選 松江城(島根・松江市)、彦根城(滋賀・彦根市)、犬山城(愛知・犬山市)、丸岡城(福井・坂井市)、松本城(長野・松本市)、駿府城(静岡・静岡市)、篠山城(兵庫・丹波篠山市)、宇和島城(愛媛・宇和島市)、萩城(山口・萩市)、米子城(鳥取・米子市)、盛岡城(岩手・盛岡市) ■北海道・東北の桜絶景11選 弘前公園/五稜郭公園/北上市立公園 展勝地/角館武家屋敷通り/桜峠/船岡城址公園/白石川堤一目千本桜/三春滝桜/松前公園(松前城跡)/霞城公園/鶴ヶ城城址公園 コラム ツアーズ〝サクラサク〟~東北の桜 ■関東の桜絶景 11選 千鳥ヶ淵緑道/上野恩賜公園/赤城南面千本桜/小田原城址公園/熊谷桜堤/隅田公園/さきたま古墳公園/桜山公園/三渓園/大宮公園/太平山 県立自然公園 コラム 全国標本木案内 ■北陸・中部の桜絶景 14選 高遠城址公園/あさひ舟川 春の四重奏/五条川桜並木/小諸城址 懐古園/金沢城公園/桜仙峡(陸郷山桜)/高田城址公園/名古屋城/足羽川桜並木/新倉山浅間公園/新境川堤 百十郎桜/高岡古城公園/淡墨公園/舞鶴城公園 コラム ツアーズ〝サクラサク〟~能登の桜 ■近畿の桜絶景 13選 吉野山/姫路城/醍醐寺/龍野公園(龍野城跡)/三多気の桜/円山公園/壷阪寺/大和群山城跡/紀三井寺/大阪城公園/又兵衛桜/夙川公園/豊公園(長浜城) コラム 〝ソロ桜〟を愛でる ■中国・四国の桜絶景 12選 宮島/紫雲出山/鶴山公園(津山城跡)/千光寺公園/久松公園(鳥取城址)/開山公園/錦帯橋/斐伊川堤防桜並木/青ノ山/岡山後楽園/城山公園(松山城)/醍醐桜 コラム 桜カレンダー ■九州・沖縄の桜絶景 12選 花立公園/忠元公園/小城公園/今帰仁城跡/母智丘公園/溪石園/大村公園/不動尊一心寺/菊池公園/名護城公園/舞鶴公園/水俣市チェリーライン コラム ツアーズ〝サクラサク〟~熊本城の桜 ■巻末グラフ 夜桜絶景~花の宵
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大ヒットNHK ドラマ10「しあわせは食べて寝て待て」 作品の世界を楽しみながら薬膳の知識を学べる ビジュアルガイド&レシピブックが登場! 2025年4月に放送され薬膳・漢方ブームの火付け役にもなったNHK ドラマ10「しあわせは食べて寝て待て」のビジュアルガイド&レシピブック。 ストーリーガイドをはじめ、ドラマ各話に登場するレシピや薬膳食材の知恵、ドラマをより楽しむために知っておきたい食養生の基本も網羅し、 ドラマの世界観を楽しみながら、毎日の食事で不調を整え体を守る、無理なくつづく薬膳のコツを学ぶことができます。 また、ドラマの主演を務めた桜井ユキさん、原作コミックの作者 水凪トリさんのスペシャルメッセージも収録! ドラマファンはもちろん、薬膳に興味を持った人にもぜひ読んでほしい一冊です。
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-19歳で天涯孤独となった田舎育ちのリオは、頼った遠い親戚に裏切られ、奴隷として人買いに攫われてしまう。絶体絶命のそのとき、彼女を救ったのは、全身を黒で包み、真っ黒なベールとマスクで素顔を隠した青年商人・フーディエだった。「灰と骨商会」という店を営む彼は、魔女や魔法使い、占術師を相手に裏社会で怪しげな品々を扱う闇商人だという。 支払ってもらった身請け金の返済を申し出るリオに、フーディエは「でしたら、私と結婚しませんか」とさらりと提案。冷静で近寄りがたいのに世話焼きで過保護、マスクの下には思わず息をのむほど整った美貌——そのあまりのギャップにリオは戸惑いながらも、彼の店で“おかしな新婚生活”を始めることになる。 危険な「裏街」での店番にも慣れ、使い魔のしゃべるカラス・ディレクとも打ち解けてきた頃、ふたりはついに同じ部屋で眠ることに。しかしそこは、呪われた本が並ぶいわくつきの部屋で……!?
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-※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「手」の表現にかけての第一人者であるアニメーター・加々美高浩が監修する「手のしぐさ」にこだわったポーズ集が登場! 基本的な手のポーズや日常の何気ないしぐさから、迫力のあるアクションポーズまで、手で魅せるポーズを530点用意しました。 ペイントソフト「CLIP STUDIO PAINT(クリップスタジオ)」の機能である「3Dデッサン人形」をフル活用し、イラストやマンガなどで使いやすい即戦力となるポーズを集めています。すべてのポーズデータはダウンロード可能で、ポーズを参考にするのも、トレースするのも使い方は自由です。 手の描き方に関連するTIPS、加々美高浩ならではの演出ポイント、本書のポーズを使った作例についても多数掲載。巻頭では3Dデッサン人形の操作方法や加々美流のハンドポーズの使い方も取り上げています。 手の表現力を高めたい方におすすめの、実用性とインスピレーションが詰まった一冊です! ※カバー画像が異なる場合があります。
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-アメリカで注目されている「エネルギー療法」FSMの詳しいレポート! 鍵はレゾナンス(共鳴)にありました! 症状に合ったふたつの微弱電流を流すだけで、症状の改善を期待する療法です! 「治療方法はない」と言われて絶望していた患者を救ってきた周波数療法を詳しく解説。 日本で初めて詳しく取り上げた革命的な書! 周波数の共鳴現象で心身のバランスを整える画期的療法の詳細が明らかに! FSM(特定周波数微弱電流)療法とは、体では感じないほどの微弱な電流を使ってふたつの異なる周波数を同時に作用させることで、周波数のレゾナンス効果(共鳴現象)を起こし、心身のバランスを整える療法です。 著者のキャロリン・マクマキン氏はFSM療法で多くの患者を施術し、絶望的と思われた病気や怪我の診断をも覆してきました。 これまで喘息、帯状疱疹、クローン病、PTSD、線維筋痛症、糖尿病、腰痛、うつ病など、あらゆる種類の心身の不調を改善しています。 日本ではまだ広くは認知されていないこの療法について、初めて詳しくご紹介します。 療法を受けた人の体験談、医師による推薦文つき。 「FSMは、どんなに複雑な病であっても、原因をきわめて正確に特定し、副作用なしでピンポイントに施術することができる療法です。西洋医学がまさに必要としていた、最先端の精密医療と言えるでしょう。 (中略) 鍵はレゾナンス(共鳴)にあります。 (中略)キャロル・マクマキンはこの療法の開発過程から、これまで治す術のなかった怪我や病気もしくは手術後の慢性疼痛や機能障害の患者を、数え切れないほど救ってきました。 この素晴らしい療法をどのように確立させたのか、その驚嘆するほど興味深い過程が、本書において初めて、しかも詳細に明らかにされます。」(「まえがき」より) 「医学では通常、病気になった経緯は問題としません。症状の原因には対処せず、薬物療法で症状を止めるだけです。製薬会社の医薬情報担当者として営業に訪問した先の医師たちから医学を学んだ私も、それを当然と思っていました。ところが周波数療法は、《組織》に機能不全を起こさせた《状態》に対処します。」(本文より) 「レゾナンス・エフェクトは、これまでにおそらくは数百万人の病や痛みを解放しています。治療法はないと言われて絶望していた多くの患者たちが、希望を再び胸にしました。(中略)この先の取り組みも、周波数プロトコルが次世代の医師や療法家に確実に利用してもらえるなら本望です。」(「あとがき」より) 【目次】 第1章 レゾナンス(共鳴)の復活 第2章 奇跡と失敗 第3章 40ヘルツ――すべてを変えた周波数 第4章 不可能が可能に 第5章 思い込みを捨て、目の前の事象から周波数を決める 第6章 注意深く耳を傾ければ 第7章 周波数療法をはじめるために 第8章 感情の周波数と脳の周波数 第9章 セルフケアをおこなうには 第10章 体験者たちの物語
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 シンプルで着やすいメッシュ模様のウエアを、かぎ針編みと棒針編みで紹介する手編みスタイルブック。棒針編みはかけ目と2目一度のやさしい透かし柄のバリエーション、かぎ針編みはネット・方眼模様を中心にモチーフつなぎなど、レイヤードスタイルがおしゃれに決まるプルオーバーやはおりものをラインアップ! コーディネートしやすいナチュラルカラーをメインに、夏・冬の定番糸を使用。インナー次第でオールシーズン活躍する、編むのも着るのも楽しい欲張りな一冊。バッグや帽子、ショールといった元気カラーの小物を含め23点を掲載し、初心者にもやさしく編めるように、編み方は詳しい図解で紹介しています。 ※本書は同名の出版物(紙版)を電子化したものです。一部、紙版と掲載内容が異なる場合がございます。 ※本書の全部または一部を無断で複製、転載、改ざん、公衆送信すること、及び有償無償にかかわらず、本データを第三者に譲渡することを禁じます。 ※本書に掲載された作品等の著作権は、作者、デザイナー等著作権者に帰属します。 ※電子書籍の仕様により、本書に掲載している図案・型紙は、印刷・コピー・複製して利用することはできません。 ※実物大とは、紙版に掲載された際のサイズです。 ※本書に記載されている寸法、倍率は、お使いの端末や表示倍率により記載されている寸法・倍率とは異なった表示となります。 ※掲載情報は、紙版発売当時の情報です。 CONTENTS かぎ針編みにおまかせ! クロッシェ模様のウエア 変わり方眼模様のVネックウエア ボーダー柄のサマーウエア ラグランスリーブのプルオーバー シェル模様の丸ヨークプルオーバー ワンボタンのカーディガン ピースをつないで。 憧れのモチーフ編みウエア ハナミズキのビブベスト 花モチーフのはおりもの カザグルマのロングジレ クレマチスのプルオーバー 棒針で編む、透かし編み模様のウエア ゆったりサイズのVネックウエア 縦柄メッシュのシンプルセーター さざ波ダイヤの丸ヨークセーター パネル模様のノースリーブセーター 抜け感を楽しむ、メッシュなこもの バブルドットバッグ【ヨコ型】 バブルドットバッグ【タテ型】 チェック模様のメッシュハット バイカラーのアシメトリーショール ツートーンのトートバッグ 何でも入れてみたくなるポシェット 木の実模様の小さなまきもの、ふたつ 玉編みメッシュのクロッシェビーニー 作品の編み方 使用糸一覧 かぎ針編み棒針編みテクニックガイド
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 同素材のカーディガンと半袖あるいはノースリーブ等のインナーニットとの組み合わせ“アンサンブル”に、最近また注目が集まっています。棒針&かぎ針、素材も秋冬物を中心に春夏物も掲載。長袖にケープ、ロングカーデ、マーガレットなどバリエーションも豊富。それぞれ一枚でも、組み合わせても着られるデザインでお好みで選べます。棒針編みはシンプルなメリヤスやガーターベースのデザインからリブやケーブルなど使いやすい模様を中心に展開。かぎ針編みも方眼編み、ボッブル、モチーフつなぎなど人気の編み方が満載。スカートも加えたスリーピースの提案もあり、コーディネートを楽しめる一冊です。 ※本書は同名の出版物(紙版)を電子化したものです。一部、紙版と掲載内容が異なる場合がございます。 ※本書の全部または一部を無断で複製、転載、改ざん、公衆送信すること、及び有償無償にかかわらず、本データを第三者に譲渡することを禁じます。 ※本書に掲載された作品等の著作権は、作者、デザイナー等著作権者に帰属します。 ※電子書籍の仕様により、本書に掲載している図案・型紙は、印刷・コピー・複製して利用することはできません。 ※実物大とは、紙版に掲載された際のサイズです。 ※本書に記載されている寸法、倍率は、お使いの端末や表示倍率により記載されている寸法・倍率とは異なった表示となります。 ※掲載情報は、紙版発売当時の情報です。 CONTENTS ベーシックなアンサンブル(秋冬) ベーシックなアンサンブル(春夏) ケーブルのアンサンブルとスカート ガーターのアンサンブル ボッブルのアンサンブル(秋冬) ポップルのアンサンブル(春夏) 方眼編みのアンサンブル モチーフつなぎのアンサンブル リブのアンサンブル モヘアのアンサンブル ガウンカーディガンのアンサンブル マーガレットのアンサンブル ケープのアンサンブル Yarns guide How to make
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 あみぐるみの定番である「くま」をテーマに、あみぐるみの基本テクニックとアレンジ方法を詳しく解説します。頭や手足などのパーツの編み方・編み図の見方からスタートして、組み立て方も手足固定タイプ、ボタンやジョイントパーツで手・足・首が動くタイプ、フラットタイプなどさまざまなパターンを紹介。楽しく遊べる着せ替え小物、顔パーツの種類(刺しゅう・縫いつけ・差し込み)や表情の作り方、パーツを変えて猫やウサギにするアレンジも。初心者はもちろん、レベルアップしたい経験者にもおすすめ。子供から大人まで楽しめる、おしゃれでかわいい一冊です。 ※本書は同名の出版物(紙版)を電子化したものです。一部、紙版と掲載内容が異なる場合がございます。 ※本書の全部または一部を無断で複製、転載、改ざん、公衆送信すること、及び有償無償にかかわらず、本データを第三者に譲渡することを禁じます。 ※本書に掲載された作品等の著作権は、作者、デザイナー等著作権者に帰属します。 ※電子書籍の仕様により、本書に掲載している図案・型紙は、印刷・コピー・複製して利用することはできません。 ※実物大とは、紙版に掲載された際のサイズです。 ※本書に記載されている寸法、倍率は、お使いの端末や表示倍率により記載されている寸法・倍率とは異なった表示となります。 ※掲載情報は、紙版発売当時の情報です。 CONTENTS はじめに この本の使い方 好きな形を編もう! タイプ別 くまのデザイン 基本タイプ ボタンジョイントタイプ ジョイントパーツタイプ フラットタイプ 着せ替えタイプ Lesson くまを編む前に 用意するもの 針/その他の道具/材料/糸 糸違い! 基本のくまのバリエーション レース糸 ツイード系 段染め糸 2種類の糸を引き揃える Lesson 基本のくまの作り方 覚えておきたいテクニック (編み目)は3つ! くまのパーツを編んでみましょう! 編み方&仕上げ方のポイントを覚えましょう! かんたんアレンジ 糸の本数を変えてサイズ違いに! 2本どりのくま パーツを変えて 基本のくまを他の動物に! ブルーのねこ グレーのうさぎ Lesson アレンジくまの作り方 可動式にする方法は2つ! 表情を変える方法は3つ! ここが知りたい! ポイントレッスン KUMA5 足 2本から胴体への編み方 KUMA6,7 往復編みの足の編み出し方 USAGI 細編みのリング編みのしっぽ How to make かぎ針編みの基礎
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大人が持てるミニマルデザインの動物モチーフのバッグと、持ち歩いて癒される顔のついたあみぐるみタイプのポーチを提案。大人気のねこバッグのバリエーションのバッグとポーチ、シロクマやキツネなどのフェイスバッグ&がまぐち、ひつじやライオンのサークルバッグ、海の生き物シリーズ、パンダなどの全身シルエットのバッグ、ウシやワオキツネザルのサコッシュ、キウイやバクのポーチなどなど、一緒におでかけしたくなる作品25点を掲載。茶トラねこのバッグの詳しい編み方レッスンと、フリンジや金具のつけ方などのポイントレッスンも充実、かぎ針編みの基礎もあるので初心者さんから中級以上の方までお楽しみいただけます。 ※本書は同名の出版物(紙版)を電子化したものです。一部、紙版と掲載内容が異なる場合がございます。 ※本書の全部または一部を無断で複製、転載、改ざん、公衆送信すること、及び有償無償にかかわらず、本データを第三者に譲渡することを禁じます。 ※本書に掲載された作品等の著作権は、作者、デザイナー等著作権者に帰属します。 ※電子書籍の仕様により、本書に掲載している図案・型紙は、印刷・コピー・複製して利用することはできません。 ※実物大とは、紙版に掲載された際のサイズです。 ※本書に記載されている寸法、倍率は、お使いの端末や表示倍率により記載されている寸法・倍率とは異なった表示となります。 ※掲載情報は、紙版発売当時の情報です。 Contents CAT/ねこ 茶トラのバッグ 黒猫のショルダーバッグ 三毛猫のファスナーポーチ ハチワレのミニバッグ型チャーム FACE/かお 白クマのバッグ キツネのバッグ ウサギのバッグ ヒツジのサークルバッグ 白ヒツジのバッグ ライオンのサークルバッグ 動物がま口 MARINE LIFE/海の生き物たち ミズクラゲの巾着ポーチ メンダコの巾着ポーチ ジンベエザメのファスナーポーチ サカナのファスナーポーチ SHAPE/かたち パンダのショルダーバッグ キウイのファスナーポーチ バクのファスナーポーチ 鳥のがま口 ウシのサコッシュ ワオキツネザルのサコッシュ Lesson 茶トラのバッグで基本の手順と編み方を覚えましょう Point Technique 丸コードを入れた持ち手のつけ方 内袋のつけ方 がま口の口金のつけ方 フリンジのつけ方 ファスナーのつけ方 キウイの足の編み方 作品に使用した糸 How to make かぎ針編みの基礎
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大好評「ちょいムズおりがみ」シリーズ第4弾! 平面から立体、紙1枚から作り出す! おればおるほど脳を刺激し、頭がよくなります。 ちょっと難しいけど、だから頭がよくなる!折り応えのある作品にこだわった、児童向け折り紙本。 <主に鍛えられる能力> ワーキングメモリー/空間認知能力/やりきる力/集中力/実行機能・・・・ ★脳科学の専門家、篠原菊紀氏監修 ★全作品おり方動画付き(PC・スマートフォンで視聴できる) ★チャレンジ!達成感抜群の激ムズ作品も! 難易度は一般の児童向けおりがみ本より、やや難しめです。 <もくじ> 脳とおりがみについて 作品紹介ビジュアルページ この本の取り組み方 おり図の見方 基本のおり方 れんしゅう1 テント れんしゅう2 うで時計 れんしゅう3 マッコウクジラ パート1 ちょいムズ入門 No.1 アパトサウルス No.2 プテラノドン No.3 ヘビ No.4 柴犬 No.5 モグラ No.6 エイ No.7 サイ パート2 ちょいムズ No.8 バイク No.9 たこ No.10 アイアンヘルム No.11 葉っぱの毛虫 No.12 カエル No.13 マラソンランナー No.14 ペガサス No.15 アンモナイト No.16 アヒル No.17 魔導士 パート3 激ムズ No.18 ベビードラゴン No.19 シマエナガ No.20 アンドロイド・ロボット No.21 ガーゴイル No.22 ギラファノコギリクワガタ No.23 フランケンシュタイン No.25 ドラゴンナイト etc・・・ そのほかにも図形の折り紙など、知的好奇心をくすぐる作品を多数収録! 【著者】 山田勝久: 1968年、神奈川県生まれ。高校生の頃より、創作折り紙を始め、動物、昆虫、恐竜、箸袋、動く折り紙など多くの創作折り紙を発表している。2004年8月、「第10回記念折紙探偵団国際コンベンション 妖怪折り紙コンテスト 水木しげる賞」受賞。ブログ『創作折り紙の折り方…』などで、創作作品や折り方動画の発表をするかたわら、ネットショップ『おりがみ畑ショップ』では、独自の折り紙作品キットの企画販売をするなど、独自の創作活動を継続中。 【監修】 篠原菊紀: 東京大学大学院修了。公立諏訪東京理科大教授。「学習」「運動」「遊び」など日常的な脳活動を調べている。 NHK「あさイチ」「ごごナマ」「チコちゃんに叱られる」「子ども科学電話相談」、フジテレビ「とくダネ! 脳活ジョニー」、「今夜はナゾトレ」、BSフジ「脳ベルSHOW」、日テレ「頭脳王」などで脳の働きをわかりやすく解説している。 <電子書籍について> ※本電子書籍は同じ書名の出版物を紙版とし電子書籍化したものです。 ※本電子書籍は固定型レイアウトタイプの電子書籍です。 ※本文に記載されている内容は、印刷出版当時の情報に基づき作成されたものです。 ※印刷出版を電子書籍化するにあたり、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。また、印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。 株式会社西東社/seitosha
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 SNS総フォロワー数8万人!いろどり鮮やかでかんたん、おいしい離乳食・幼児食のレシピを紹介する「おとごはん」が大人気のおとママさんの待望のレシピ本ができました!現在3才の娘おとちゃんに、実際に作ってあげたレシピが満載です。 本書では、Instagramなどで人気のあったメニューを中心に、マネするだけで悩まずに作れる、1週間分のフリージングレシピを紹介しています。「子どもがパクパク食べました!」と反響のあったものを集めました。 ★おとママさんフリージングレシピのここがいい★ ポイント① 炊飯器で野菜などをまとめて下準備するから、時間を効率よく使えてらくちん! ポイント② やわらかくなった野菜を一気に調理するから、たくさんのメニューがあっという間にできる! ポイント③ 食べるときは調理不要!チンするだけでOK! 完了期~幼児食では、大人のごはんと一緒に作れる取り分けレシピを紹介。家族みんなで食べられる、かんたんでおいしいレシピです。 工程写真も豊富でわかりやすく、楽しく離乳食・幼児食を作りたい人にピッタリの本です。 【著者】 おとママ: 離乳食アドバイザー。現在3才の娘おとちゃんに実際に作っていた離乳食や幼児食のレシピ【おとごはん】をSNSで発信中。和食の定番まごわやさしい食材を取り入れた彩りあざやかで子どもがよく食べる、おいしくてかんたんなレシピが人気となっている。 Instagram:@oto_gohan_recipe 【監修】 植草 真奈美: 管理栄養士・フードコーディネーター。保育園で栄養士として離乳食や乳幼児食、アレルギー食など子どもたちの食に携わり、現在はレシピ開発やベビーフードなどの商品開発を手がける。著書に、『はじめてでもかんたんにフリージング 安心な離乳食』(春陽堂書店)など。 <電子書籍について> ※本電子書籍は同じ書名の出版物を紙版とし電子書籍化したものです。 ※本電子書籍は固定型レイアウトタイプの電子書籍です。 ※本文に記載されている内容は、印刷出版当時の情報に基づき作成されたものです。 ※印刷出版を電子書籍化するにあたり、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。また、印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。 株式会社西東社/seitosha
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ■□マイクラで楽しく漢字力アップ!□■ ●大すきなマイクラだから、ぐんぐん身につく! ●小学生で習うすべての漢字を収録! ●すべての漢字にマイクラのシーンと例文つき! ●なんとマイクラ攻略法までわかっちゃう?! いま小学生に大人気のゲーム、「マインクラフト」。 本書は、マイクラの世界を旅しながら漢字も上がる、新感覚の漢字の本です。 マインクラフトでは、さまざまな材料を集めてアイテムをクラフトします。漢字もそれによく似ています。多くの漢字は小さなパーツ(部品)が組み合わさってできています。やみくもにおぼえようとするとむずかしい漢字も、パーツに着目して意味やルールがわかればそのハードルはグンと下がります。 本書では、漢字のパーツを意味をもった部品ととらえて、おぼえるコツをたくさん紹介しています。マインクラフトのイメージや例文に触れながら、楽しく漢字をおぼえちゃいましょう! 【監修】 卯月啓子(うづき けいこ): 元公立小学校教員。「卯月啓子の楽しい国語教室の会」代表。現職教員のための国語教育研究会の常任講師を務め、後進の指導にあたっている。子どもが楽しみながら意欲的に漢字や言葉、詩、作文、物語や説明文などを学習し、ひとりひとりの言葉の力を効果的に伸ばしていく指導法を提唱・実践している。テレビや雑誌、新聞、講演等で活躍。YouTube『卯月啓子の楽しい国語教室チャンネル』でも発信。 <電子書籍について> ※本電子書籍は同じ書名の出版物を紙版とし電子書籍化したものです。 ※本電子書籍は固定型レイアウトタイプの電子書籍です。 ※本文に記載されている内容は、印刷出版当時の情報に基づき作成されたものです。 ※印刷出版を電子書籍化するにあたり、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。また、印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。 株式会社西東社/seitosha
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-2017年にドラマ『奥様は、取り扱い注意』でデビュー。16歳の時に当時史上最年少で『MEN'S NON-NO』モデルに。以来、数々の話題作に出演し、現在放送中の大河ドラマ『べらぼう~蔦重栄華乃夢噺~』、大ヒット上映中の映画『この夏の星を見る』に出演。水曜プラチナイト『おいしい離婚届けます』では主演・伊勢谷海役を好演するなど待機作を多数抱える水沢林太郎の、待望の1st写真集の発売が決定! 本作は北海道・小樽を拠点に周辺でロケを敢行。ロケ中から長い時間をかけてタイトルを考えていたが、アイヌ語で“水”を意味する“ワッカ”という言葉に惹かれ、自身の“水沢”の“水”ともつながることに運命のようなめぐり合わせを感じたという。また“ワッカ”には、人がつながる輪、ファンの方との輪という意味も込めて、この写真集のタイトルにふさわしいと『 輪 - ワッカ - 』と自ら命名。 表紙も全てのカットから自身がセレクトし、凛々しい表情でまっすぐに視線を送る写真を選びました。
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-「ヨガのコンセプトは、いかに沢山の酸素を体内に入れゆっくりと吐くことにあります。私は昔からやっています。デヴィ・スカルノ」。本書は、デヴィ夫人の推薦本です。美と健康、アンチエイジングをシンプルに実現する、簡単で長続きする呼吸法を紹介しています。禅寺の寺庭、僧名を妙泉として活躍している著者は、導かれるように気付いた座禅の呼吸法から得たヒントから、健康を増進し、若返り、より美しくなることができる「美整呼吸法」を開発。禅の深い呼吸、丹田呼吸を、言霊も活用し、シンプルに最大効果を発揮します。その効果の一つとして、著者は大きな変化を感じるようになりました。それは、どんな状況でも感じる「幸福感」や不思議な「運」のシンクロの連鎖でした。その確実な方法が「美整呼吸法」です。著者は、若返り、健康になり、かんたんに「多幸感」を得られる「美整呼吸法」を、講座を開き、そして本書によって伝えようとしています。全文英訳併記。
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-This book examines the contemporary resurgence of shamanism within a global, modern context, where materialism, political power, and spiritual belief increasingly intersect. Through high-profile cases—from celebrity shamans in the West to mysterious deaths among Russian energy elites—the prologue frames shamanism as a phenomenon no longer confined to the margins of society. Tracing the origins of the term “shaman” to Siberian traditions, the book defines shamans as individuals capable of entering altered states of consciousness to access non-ordinary realities and intervene on behalf of others. It distinguishes between hereditary shamans and those initiated through spiritual possession, and introduces six practitioners whose experiences form the core of the work. By presenting multiple accounts of otherworldly dimensions and spirit encounters, the book suggests a plurality of parallel realms beyond ordinary perception. The prologue positions the renewed public visibility of shamans as a cultural sign of instability and transformation, proposing that humanity may be approaching a period of profound upheaval in which spiritual mediation regains urgent relevance.
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◆ChatGPTがこの1冊ですぐに使いこなせる!◆ 本書は、対話型生成AIサービス「ChatGPT」の解説書です。 ChatGPTの得意とする自然な文章を生成する機能を利用して、文書の作成、テキストの翻訳や要約など、おもにテキスト処理の業務を大幅に改善するためのアイデアを多数紹介しています。そのほかにも、Excelやプログラミングでの活用、企画のアイデア出しや製品のマーケティングに使う方法、より精度の高い回答を得られるためのテクニック、有料版の機能を利用したさらなる活用方法など、ChatGPTを使いこなすためのノウハウをこの1冊に詰め込んでいます。具体的な質問の仕方を載せているので、本書があればすぐにChatGPTを使いこなすことができます! ■こんな方におすすめ ・ChatGPTを活用したいビジネスマン、クリエーター 生成AIの使い方をはじめて学ぶ人 ■目次 第1章 ChatGPTの基本的な使い方 第2章 より正確な回答を得る! プロンプトテクニック 第3章 長文も一瞬! 文書の作成テクニック 第4章 間違いを即発見! 文章の編集テクニック 第5章 面倒な作業も時短! 情報収集&分析テクニック 第6章 ひらめきをカタチに! アイデア出しテクニック 第7章 コード作成も一瞬! プログラミングテクニック 第8章 暮らしに役立つ! 個人活用テクニック 第9章 もっと使いこなしたい! ChatGPTのさらなる活用テクニック 第10章 手のひらにAI! スマートフォン活用テクニック
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-妖怪の弟ができました。 不幸な生い立ちから、家族を知らずに育った男子高校生の哲平は、 幸せな家庭に憧れていた。そんなある日、古びた神社で キツネの姿をした縁結び妖怪ダイダイと出会いーー。 『ヒッツ』の沢 真が描く、ドタバタ日常コメディ! 神出鬼没で自由奔放な妖怪ダイダイに癒されたい人続出中!!
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-平凡な会社員である相原夕梨は、26歳となった今なお恋愛未経験。大学の先輩である水瀬孝久に淡い恋心のようなものを抱いたことはあったが、彼は学内の王子様的存在で高嶺の花すぎた。後輩として可愛がってもらったが、彼は卒業後に海外に行ってしまい今では時折、手紙が届く程度の付き合いだ。もう会うこともないだろうと思っていた、そんなある日。孝久が突然、夕梨の前に姿を現した。それも夕梨の働く会社の新社長として。孝久は以前と変わらぬ親しさで接してくれるが、夕梨は孝久とどう接して良いのかが分からない。というのも孝久は、夕梨を口説いているとしか思えないような言動をとるのだ。彼のマンションに招かれ、彼の手料理を振る舞われ、「俺なしでは生きられないカラダにするから」と意味の分からない宣言までされて。もしかして口説かれてる!? と勘違いしてしまいそうになる自分を必死に戒める夕梨。しかしそんな夕梨に、孝久は甘いキスまでしてきて……。
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ラルフは、「フィックス・イット・フェリックス」という、古いゲームの悪役キャラクター。ラルフがビルを壊して、フェリックスが、直していくゲームです。ビルを直すフェリックスは、金メダルがもらえますが、ラルフは何も手にできません。30年間も、耐えて続けてきましたが、ついに我慢できなくなりました。そして、「俺も、ヒーローになって、金メダルをもらうぞ!」と、自分のゲームを飛び出します。そして、いくつか他のゲームに行き、お菓子の国でカートレースをする「シュガー・ラッシュ」というゲームに着いたのです。そこで、ヴァネロペと言う女の子と出会います。色々とトラブルがありましたが、ようやくヴァネロペは、カートレース「シュガー・ラッシュ」に出場することができ、ラルフは、陰ながら応援するのですが・・・。 2~4歳におすすめです☆ ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。
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-神田昌典氏 推薦! 「AI活用?これでダメなら諦めろ!」 本書はAIの歴史や便利な小ネタを語るものではない。 あなたのクローンとなるAIを作り、働き方と組織のあり方を根底から変える一冊である。 社長なら、自分のAIクローンを配布し、理念が浸透する強い組織をつくれる。 トップセールスなら、営業クローンを部下の商談に同席させ、売上を伸ばせる。 管理職なら、研修クローンで教育を仕組み化し、属人化を脱却できる。 バックオフィスなら、FAQクローンで雑務や非効率業務から解放される。 本書は読んで満足する本ではない。 これでもかというほどの読者特典を用意した。 読者特典も活用し、徹底的に本書を使い倒してほしい。 【目次】 はじめに AIの情報の渦に溺れかけている、あなたを救いたい 第1章 まずは、AIへの勘違いを是正してほしい 第2章 超簡単!AIクローンの作り方 第3章 あなたの働き方も、組織の在り方も激変するAIクローンの具体シーン 第4章 専門知識不要!AIクローンの精度を上げる方法 第5章 やること明確!AIクローンを組織に根付かせるステップ 第6章 これだけは押さえる!AIクローンの組織活用注意点 第7章 AIクローン活用ケーススタディ 第8章 ガチAIクローン「デジタルヒューマンの作り方」
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-「マネジメントの神様」の教えがQ&Aでまるわかり! リーダーになったあなたの悩みを1時間でさくっと解決! 「突然管理職を任せられて、お困りかね?」 悩めるリーダーのもとに現れたのは、「マネジメント」の発明者、ドラッカー! チームがまとまらない、素早い判断ができない、言いたいことが伝わらない……。 リーダー初心者の悩みにはドラッカーが効く! 【目次】 第0章 なにをしたらいいかもわかりません! 第1章 チームがまとまりません! 第2章 伝え方がわかりません! 第3章 部下が育ちません! 第4章 素早い判断ができません! 第5章 生産性が上がりません!
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-外商マンの宵崎真也(よいざきしんや)は、幼なじみでネイリストの朝比奈真陽(あさひなまひる)の勤めるサロンに通い始めてしばらく経つ。 そんな真陽に対して、真也は長い片想いをこじらせていた――。 真陽は昔から過剰なほど世話焼きで、今ではサロンでの施術の他にも、家事や食事の世話まで任せてしまうように。 幼いころから自分の事を1番に考えて行動する真陽と接するたび何度も勘違いしそうになりながら、全て過剰な「友愛」なのだと自分の気持ちを押し殺して過ごす日々。 真陽の行動ひとつひとつにドキドキしてばかりの真也だが、真陽にも思うことがあるようで…? 幼なじみ同士ネイリスト×外商マンの愛と執着がうずまくすれ違いラブストーリー。 ■収録内容 ・「フィンガー・アディクション」1~6話 ・単行本版限定描き下ろし10P漫画
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「指を曲げると痛む」「起床時にこわばる」「関節が膨らんできた」「ぶつけると痛い」など、手指のトラブルに悩む人が急増しています。 手指のはれや痛み、変形の原因となる病気にはヘバーデン結節やブシャール結節、ばね指、母指CM関節症、関節リウマチなどがあり、これらは特に中高年の女性が罹患しやすい病気です。 こうした病気は日常生活に大きな制限をもたらす慢性疾患ですが、近年では、治療とあわせて食事、運動、生活習慣の見直しを行うことで症状の改善や悪化予防が可能であるとわかってきました。 本書では、手指の変形や痛み、こわばりに有効なストレッチや、関節に負担をかけない手指の筋トレのほか、ちょっと固定するだけでウソのように痛みがなくなり楽に動かせるようになるテーピング法も紹介。 「つまむ」「握る」「つかむ」が楽にでき、日常動作が無理なく行え毎日が楽しくなるリハビリや、はれや痛みを抑え手指をいたわる生活術などの情報が満載。 手指のトラブル対策を網羅した一冊です。 【目次】 第1章 指を「曲げると痛む」「起床時にこわばる」「関節が膨らんできた」など、あなたの手指の変形・痛み・こわばりなどの症状から原因がわかる「手指トラブルのセルフチェック」 第2章 「年のせいだから」「治りません」といわれてあきらめるのは早い! 手指の変形は「固定」「ストレッチ」「手指の体操」の「3つのポイント」を押さえたリハビリでここまでよくなる! 第3章 痛まない! 力が入る! 動かしやすい! ちょっと固定するだけでウソのように痛みがなくなり楽になる! 自分でできる指・母指・手首の「3大ポイント・症状別固定法」 第4章 起床時のこわばりが取れた! 指を無理なく伸ばせた! 変形による関節のこわばりをほぐし固縮した筋肉を伸ばして可動域を広げる症状別「1分手指ストレッチ」 第5章 「つまむ」「握る」「つかむ」が楽にできた! 日常動作が無理なく行え毎日が楽しくなる! 関節に負担をかけない動きで痛みなく効率的に手指の筋肉を鍛え関節を守る症状別「手指の1分体操」 第6章 「洗濯物を干す」「料理する」などの家事が無理なくでき生活が楽になる! 関節に負担をかけない便利な道具やアイデアで変形や痛みを抑える「手指いたわり生活術」
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 50歳を過ぎると「なんとなく不調」が増えるのに病院を受診しても原因がはっきりしない──。そんな「未病」のサインこそ体が変わりはじめた合図。 本書はその未病のサインを見逃さずに、食と漢方で緩やかに体を立て直すための決定版です。 漢方薬膳は本当に効くの?という疑問に対し、本書では最新の研究知見をもとに、漢方が体に作用するメカニズムを現代医学の視点からやさしく解説。 1つの漢方薬が複数の不調に効く理由や、気・血・水、腎虚といった漢方の基本となる体のめぐりのしくみをシンプルに紹介し、自分の体質が簡単に理解できるようになります。 さらに、眠りが浅い、やる気が出ない、朝がつらい、むくみやすいなど50代から増える「あるある不調」や、食が細くやせてきた、物忘れが増えた、落ち込みが激しいなど 高齢者に多い体と心の不調まで、身近な食材で作れる薬膳レシピ+相性のよい漢方薬で総合的にアプローチ。 季節や1日のリズムに合わせた生活習慣のコツも紹介します。 安心して漢方を取り入れるための基礎知識をていねいに解説し、年齢に負けない体を自分で育てていくための実践書です。 【目次】 第1章 病院の検査では異常なしでも体は悲鳴を上げている! 「なんとなく不調」を退け健康寿命を延ばす漢方のチカラ 第2章 「漢方って本当に効く?」「西洋医学とどちらが正しい?」 フレイル対策から認知症ケアまで医療現場で生かされている漢方 第3章 漢方の基本「気・血・水」と五臓の働きからわかる あなたの体質チェックとタイプ別「なんとなく不調」の整え方 第4章 いつもの食材+漢方のチカラで体と心を整えいたわる 不調別・薬膳ごはん+漢方薬事典 第5章 春と秋が短くなった今こそ始めたい 不調を招きやすい季節を見越した令和式・漢方養生 第6章 体質に合わせて選び漢方薬と上手につきあう 初めてでも迷わない漢方薬の飲み方と安全な使い方
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 傾けて、曲げて、広げる! 「骨」「椎間板」「靱帯」「筋肉」「神経」の「位置関係」がわかれば、治し方が見えてくる! 急増する「脊柱管狭窄症」も見分けが難しい「もどき」も 長引く足腰のしびれ痛はカチコチの背骨・神経・筋肉から! 医大病院式「痛みほぐし地図」で最終目的地となる「自力克服」をめざしましょう! 初公開! 大学病院式「神経スライド」「椎間孔広げ」「反り腰正し」で、手術を回避! 休まず長く歩けた! カチコチの「遠隔筋ほぐしマップ」つき 「どこ」を「どう」ほぐせばいいかよくわかる! 発見! 狭窄した脊柱管とともに椎間孔まで広げる新メソッド 坐骨神経の締めつけも筋肉・筋膜の硬直も自分でほぐせる! 「背骨ほぐし」「神経ほぐし」「筋肉ほぐし」完全図解 なぜ痛むか?どこをほぐすか?すぐわかる脊柱管狭窄症「治し方マップ」 【本書のおすすめポイント】 1:「脊柱管狭窄症」だけでなく、見分けが難しい「脊柱管狭窄症もどき」の情報まで網羅 2:脊柱管だけでなく「椎間孔」も広がる脊柱管狭窄症の新対策「背骨ほぐし・椎間孔広げ」を初公開 3:脊柱管狭窄症の重大原因「反り腰」を根本から正す「新しい運動療法・反り腰正し」が理論的にわかる 4:坐骨神経などの滑走をよくして末梢神経障害による足腰のしびれ痛を軽減する「神経ほぐし」を初公開 5:脊柱管狭窄症とよく似た症状を引き起こす足腰の「筋・筋膜性疼痛」を自分で治せる「筋肉ほぐし・遠隔筋ほぐし」を解説 6:腰を曲げて痛む「前屈発痛型の脊柱管狭窄症」や、脊柱管狭窄症と間違われやすい「下肢閉塞性動脈疾患」の対策も紹介 ・医学の素人でも、骨・椎間板・靱帯・筋肉・神経の詳細な位置関係が理解でき、「どこ」を「どう」動かしほぐせば改善するかが一目瞭然でわかる詳細マップつき ・先輩患者に学ぶ患者必見の「克服症例集」も充実 【目次】 ◾️序章 脊柱管狭窄症との闘いは長期戦! 道に迷わないように【現在地】【目的地】【ルート】を設定し 自分独自の「治し方マップ」を作るのが克服の近道 ◾️第1章【現在地】を知る まずは、脊柱管狭窄症の知識を最新版にアップデート! 誤解だらけの古い常識や思い込みを捨て「最善の治し方」を見つける ◾️第2章【現在地】を知る 骨・椎間板・靱帯・筋肉・神経の位置関係がわかれば治し方が見えてくる! なぜ痛むか?もどこをほぐすか?もわかる「痛み・しびれの発生源マップ」 ◾️第3章【ルート】を知る 腰椎下部のカチコチの狭窄部位を局所的に広げて神経の圧迫をゆるめ 足腰のしびれ痛も間欠性跛行も即軽快!背骨ほぐし1「脊柱管広げ」「椎間孔広げ」 ◾️第4章【ルート】を知る 座り時間が長く立位や歩行で足がしびれる人は骨盤が前傾して腰椎の反りが強まる 「反り腰」が疑われ、背骨ほぐし2「反り腰正し」が不可欠 ◾️第5章【ルート】を知る 腰から足先に至る神経の滑走「すべり」をよくしてカチコチの神経を柔軟にし しびれ痛を和らげる神経ほぐし「神経スライド」 ◾️第6章【ルート】を知る 筋肉のつながりを意識して脊柱管狭窄症と間違われやすい「筋・筋膜性疼痛」を改善! しびれ痛を自分で除く筋肉ほぐし「遠隔筋ほぐし」 ◾️第7章【ルート】を知る 薬物療法・神経ブロック注射・装具療法など病院で受けている治療がよくわかる 脊柱管狭窄症の「保存療法ガイド」 ◾️第8章【ルート】を知る 日常生活に大きな支障がある場合や爪先歩き・かかと歩きが困難なら手術を検討、基本の除圧術、さらには固定術など「手術の受けどき・受け方ガイド」最新版 ◾️第9章【目的地】を知る 手術を受けずとも痛み・しびれが和らいだ!立ち止まらずに再び長く歩けた! 先輩患者8人に学ぶ脊柱管狭窄症「克服実例集」
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ☆★せかいのいちばん、集めました★☆ 日本だったら「桃太郎」といった、 その国で一番有名なお話を集めた絵本シリーズ (対象年齢:4歳~7歳) 韓国は「フンブとノルブ」 【あらすじ】 強欲な兄・ノルブと心優しい弟・フンブ。弟が助けたツバメが多くの幸せをもたらしたことが兄は羨ましくて仕方がない。 そこでノルブは私欲にかられてとんでもない方法を思いついて実行に移すのだが――。 韓国で一番有名なお話! 【保護者の皆様へ】 韓国で古くから愛され、語り継がれてきた代表的な昔話です。貧しくても正直で心優しい弟フンブと、欲張りで意地悪な兄ノルブという対照的な兄弟が登場します。 傷ついたツバメを献身的に助けたフンブが良い報いを受け、それをゆがんだ形でまねて私欲に走ったノルブが罰を受けるという内容は、日本の「舌切り雀」を彷彿とさせます。 しかし、この物語の本当の素晴らしさは、単なる勧善懲悪にとどまらない点です。 最後にフンブは、全てを失い過ちを悔いた兄を優しく許し、再び共に生きていきます。 人を思いやる心や、正直であることの大切さはもちろん、人を赦す心の尊さ、そして家族の絆について、親子で考えるきっかけを与えてくれる物語です。
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 60代の9割が使っているとにかく便利な通信手段 トーク・無料通話・スタンプ・ビデオ通話・グループトークからニュース・ゲーム・マンガ・企業公式アカウント・買い物まで 知らなかった!知りたかった!全機能を使いこなす! 孫と話せる!友だちと楽しめる!生活がとても豊かになる! 【目次】 第1章 初心者はここからスタート! LINEの初期設定編 第2章 基本の機能・操作から応用技まで! トーク編 第3章 相手の顔を見ながら楽しくおしゃべり! 音声通話・ビデオ通話編 第4章 不審者対策から通知音設定・機種変更のやり方までわかる! LINEの困りごと編 第5章 使いこなせば暮らしがより豊かになる! LINEのお役立ち機能編
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-両親を早くに亡くしたハイジ。叔母のデーテによって、ハイジはアルプスの山奥に住む父方の祖父・アルムおんじのもとへ預けられることに……。人付き合いを避けてきた頑固で偏屈なおじいさんでしたが、天真爛漫なハイジの明るい性格にだんだんと心を開くようになっていきました。そしてアルプスの大自然、山羊飼いのペーターや様々な人との出会いを通じて、ハイジ自身も成長していきます。しかしそんな中、今度はフランクフルトの大富豪・ゼーゼマン家へ預けられることに……。そこで出会った足の不自由で病弱な少女・クララとはすぐに親友となりましたが、大都会で過ごす中で、ハイジの心は次第に弱っていくのでした……。全世界での発行部数は5000万部以上にのぼり、50か国語以上に翻訳される世界的ベストセラー児童文学をコミカライズ! 藤田素子先生がお贈りする、アルプスの山で育った少女が気づく、自分にとって本当に大切な居場所。自然と人のぬくもりを、そして友情と成長を、やさしく丁寧に描いた名作のコミック版!!
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-物語のような結婚に憧れる、公爵令嬢のフィーネ。帝国内に家格の釣り合う相手のいない彼女に求婚したのは、属国の侯爵家嫡男・エドゥアルトだった。 惹かれ合うのは早く、すぐに結婚した二人だったが、彼は「夫婦の絆を深めてから」と言って決して一線を越えようとしない。 愛されていないわけではないと思うものの、触れられないままの新婚生活にフィーネの心は揺れる。 フィーネが心中を告白したところ、「まだだ。君の感じるところを、もっと見たい」とエドゥアルトは抑えていた情欲を解き放つ。 だが彼の激しい愛情の裏には、妻には明かせない重大な使命があって……。 溺愛と秘密が交錯する、大人のための執着ラブロマンス!
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-ごく普通で平凡な主婦の茉奈は夫・郁哉との仲は良好だが、夫婦としては少々マンネリ気味。 出会った頃のときめきもなく、ただの同居人として過ごす毎日だった。 ある日、茉奈たちが住むマンションの部屋の隣に妖しげな夫妻が引っ越してくる。 最初こそ警戒していたものの、夫婦仲睦まじい様子に憧れてしまう茉奈。 思い切って夫婦生活のことを質問してみると、お互いを好きでいるためのとある“秘訣”があるらしく――?
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 裏モノJAPAN 体験ベースの欲望追求エンタテイメントマガジン ・ルポ 【マンガ】チャラ男よ、どうせモノにできない俺のためにあの子を滅茶苦茶にしてくれ ・【マンガ】この世のひみつ★シャワーがないときのローション落とし ・ルポ 【マンガ】孤高のフーゾク 渋谷ギャラクシー ・【マンガ】スポーツジムはオカズの宝庫 ・【マンガ】インテリやくざ文さん★修羅場の美学 ・【マンガ】この世のひみつ★右回り? 左回り? ・【マンガ】物好きカップルさん、クルマとクルマで会いましょう ・【マンガ】CDR1枚で県庁のお堅い女をオトす★この盗撮ビデオ、税務課の2人じゃない? ・【マンガ】この世のひみつ★忘却の彼方へ ・【マンガ】この世のひみつ★女性の隣に ・【マンガ】お金を貸して素敵なひとときを★好きなプレイをタダで思う存分! ・【マンガ】ピンクボート地球一周の旅 ・【マンガ】インテリやくざ文さん★イベリアからの刺客 ・【マンガ】この世のひみつ★定休日の覚え方 ・【マンガ】ああ哀しきかな、粗チン人生 ・【マンガ】大きなクリの人生で ■著者 鉄人社編集部 編集部より★本誌掲載記事の中には真似をすると法律に触れるものも含まれています。悪用は厳禁です。 ※一部変更し一般版として申請している作品です。 お間違いないようお気をつけください。 (本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです。) 本作品は別のエディションと内容が一部重複している場合がございます。重複購入にご注意ください。
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-ブラック企業に全てを捧げ心身ボロボロになった主人公の前に現れた見習いの天使。天使の力を引き出すべく、ハイカロリーな悪魔メシを作ることになり…。元社畜とダメ天使が紡ぐグルメコメディ開幕――!!
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-「お前が話すたびに興奮するんだ…!」 同じ学科の同級生の圭の声を聞くと、身体が興奮してしまう仁。一生懸命避けていたが、結局グループ課題で出会ってしまう。さらに圭から突然告白されたと勘違いした仁は思わずOKしてしまい…!?※こちらは同一タイトルの全年齢版です。重複購入にご注意ください。
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-第1話 転生先は人気小説の悪役令嬢―― 恋なんてしたら、破滅一直線です! 弱小貴族の令嬢グレイスは、社交界デビューを目前に思い出す。 ここは前世で読んだ小説の世界。 しかも自分は、ヒロインをいじめて破滅する“悪役令嬢”!? だけど本当は、夫となる公爵のリアムに操られていただけだったと知り、 彼を避けて破滅エンド回避を目指すことに。 ……なのに、なぜか「聖人」と呼ばれる完璧公爵様に溺愛されて、 気づけば婚約、さらに“魔術が使えない”秘密までバレて大ピンチ! それでも未来を変えようともがくグレイスだったが、 リアムはなぜかどんどん甘くなっていき……? 破滅フラグに抗う悪役令嬢×なぜか溺愛してくる聖人公爵 運命を改変する、異世界ラブファンタジー開幕! ※この作品はWEBコミックサイト「ストーリアダッシュ」にて掲載されたものです。
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-『おーっほほほほほほーッ、この偉大なるルミナスターキラシャンドラ様の前に、皆 、平伏すがいいわ』 イタいセリフとポーズをしている人物が映る大画面を前に、シャンドラ・リーベルトは後悔していた。 なぜなら、その画面に映ったイタい人物が自分自身だから。 愛情を知らず、わがままで傲慢な嫌われ者シャンドラは、大聖女となった義妹に恨みを募らせ、世界を消滅させる引き金になってしまった。 そんなシャンドラは死後の世界で神に叱られ、愛情を知り、新たな人生で地味で平凡な幸せを見つけていこうと決心する。 しかし、落ちこぼれ聖女だと思っていた彼女のスペックは、実はかなり高かった!? 愛され美幼女になったシャンドラちゃんが、神様にお祈りしながら大活躍する、ほっこり人生やり直しストーリー!
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-ルイーゼは母子家庭で育つが、8歳の時に母レアが亡くなってしまう。 それ以降は村の領主のベンジャミンが後見人になり、大切に育ててくれた。 だが、ベンジャミンはルイーゼの亡き母レアに心底惚れていたため、 ルイーゼにレアのように振る舞うことを強制していた。 徐々に自分自身が失くなっていくルイーゼに追い打ちをかけるように、 16歳になった彼女は強制的に ベンジャミンと結婚させられてしまった。 いよいよ耐え切れなくなったルイーゼは自ら命を絶ってしまう。 だけど目が覚めたら家のベッドで寝ている…!? なんと8歳当時の自分に戻っていた!! すぐにベンジャミンからの仕打ちをレアに話すがレアは聞き入れてくれない。 そしてルイーゼとレアはベンジャミンや村の人達に苦しめられて… しかも死んだと聞いていたお父さんが生きている…? 今世でも亡くなってしまったレアの遺言通り、 お父さんを探しに出たルイーゼの運命は果たして…!?
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-1品200円以下!節約しながらたるまない体を手に入れるおかず250品を掲載。プロのレシピだからおいしさも担保。 メリハリのある体を手に入れること=健康への第一歩! よい筋肉やハリのある肌をつくるべく「高たんぱく」、 余分な脂肪をつけないよう「低脂質」、 おなかの中からきれいに若々しい見た目へと導く「腸活」、 むくみをはじめ生活習慣病の元凶でもある塩分過多を防ぐべく「減塩」 を意識したレシピを紹介します。 そして各テーマには「シャキッと元気で美しい大人代表」の料理家・料理研究家たちを配置。徹底した栄養バランスとおいしさを兼ね揃えたプロのレシピが200品以上登場。また1品あたりの価格はほぼ200円以下なのでお財布にもとっても優しく一石二鳥。テーマに沿って、それぞれのレシピにポイントも明記。しっかり要点を押さえて日々の献立に取り入れることができます。 ほかに、料理家・料理研究家の日々の食生活やいきいきした体をキープするちょっとしたコツや考え方も収録します。背伸びしすぎず、毎日の食事で美しく健康的に歳を重ねていきたい読者に寄り添った一冊です。 【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。
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-2,200円 (税込)今注目のスーパースポーツカーGR GT/GR GT3について掘り下げて紹介しています。またGRヤリスエアロパフォーマンスパッケージや新型GRカローラなど、気になるモデルのインプレッションもしっかりお届け。東京オートサロン2026のGRブースのテーマは『喧嘩』どんな喧嘩が行われたのか、弊誌ではしっかりお届けしているので、東京オートサロンに行くことができなかった人はもちろん、見に行った人も弊誌でおさらいしていただきたい。今年GRが何をしようとしているか解析してく。ままた、GR系アフターパーツ(チューニングパーツやホイール、ドレスアップパーツなど)の紹介や、全国の注目すべきGR Garageガイドなど、1冊まるまるGRについて深掘りしていく。 コラム 目次 GR GT/GR GT3紹介 GR YARIS M CONCEPT 東京オートサロンのGRブース GRアプリ紹介 GR PARTS紹介 GR YARIS GR COROLLA GR ラインアップ紹介 カザマオート GR系パーツ とびら GR系パーツ ブリッツ GR系パーツ HKS GR系パーツ バリス GR系パーツ レカロ GR系パーツ アドバンレーシング GR系パーツ GARAGE VARY GR系パーツ クスコ GR系パーツ レイズボルクレーシング GR系パーツ OZ GR系パーツ ブリッド GR系パーツ レイズグラムライツ GR系パーツ ラック GR系パーツ プロジェクトミュー GR系パーツ クルーズ GR系パーツ MID GR系パーツ エンドレス GR系パーツ エイムゲイン GR系パーツ kw GR系パーツ フジツボGROW GR系パーツ トーヨー GR系パーツ エアセーフ GR Garage紹介 GRモータースポーツ 奥付
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-付き合う男はみなダメ男。徹底的に男運のない女、真嶋那月24歳。 そんな彼女には、唯一「いいやつ」であると言える男の幼なじみ・佐野笙哉がいる。 幼い頃から一緒に育ってきたため、誰よりも那月のことを理解している笙哉。 昔は甘えん坊で寂しがりやだった彼は、 今では、やたら世話焼きなイケメンへと進化した! やりたいことには付き合ってくれて、 困ったことがあった時には、すぐに駆けつけてくれて ……って、ちょっと過保護すぎない!? 理解のありすぎる年下幼なじみからの、いたれりつくせりラブ! 分冊版第1弾。 ※本作品は単行本を分割したもので、本編内容は同一のものとなります。重複購入にご注意ください。
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-首の不調の「本当の原因」を知り、封じ込める! 本書にあるのは「一時的な対処法」ではありません。 首の痛みやコリ、しびれを起こさせない、 「一生モノの首のセルフケア」です。 ズキズキと首が痛む。 首から肩、背中がゴリゴリにこって重い。 首から指先まで、ジンジンとしびれる。 この本は、首の痛みや、コリ、しびれに悩む すべての方のために整形外科専門医が書きました。 首の不調の出方や感じ方は、十人十色です。 でも、どなたにも共通しているのは 「この不調を、なんとかしたい!」 ということのはず。 【この本に書いてあること】 ・痛みがなかなか取れない、ぶり返す本当の理由 ・首を動かしたら痛い? 動かさなくも痛い? ・中高年に多い頸椎症、若くても油断できない頸椎ヘルニア ・ストレートネックは悪? ・急に現れる後遺症はない ・不調の元凶のほとんどは「筋肉」にあり ・筋肉のコリをほぐす「胸鎖乳突筋つまみ」 ・しびれ改善には「ボート漕ぎ体操」 ・意外に落とし穴が多い「湿布の貼り方」 ・痛み止めの正しい飲み方 【こんな変化が期待できます】 ・「上を向くときのズキッとした痛みが軽減」 ・「首をスムーズに回せるようになった」 など。 本書を通して首の不調を改善し、 ぶり返さない体を手に入れましょう!
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-よぼよぼになって、寝たきりになりたくない! いつまでも自分の足で自由に歩きたい! 高齢者の悩みを解消してきた整形外科医が、 そんな声に応えて開発した、 100まで元気でいるための驚きのメソッドです。 ※※※※※ とにかく運動するのが面倒、気づいたら家にこもっている。 歩かなければと思いながら、ついつい自動車を使ってしまう。 涼しくなったらウォーキングを始めるつもり。 一念発起してジムに通おうと思って入会金だけは払ったけど……。 「1日6千歩を歩け」と言われても、考えただけで無理だ。 散歩を始めたら膝を痛めてしまって、それから運動をしていない。 これを読んで、「自分のことかもしれない」、 そう思った、あなた! この本は、そんなあなたのための本です。 実は、運動・散歩がよいといきなりはじめて 逆に体を壊してしまう、というケースが多くあるのです。 健康のために運動をして逆に体を壊してしまうなんて、 とんでもないことですよね。 でも、私のクリニックに来る患者さんには そういう人がたくさんいます。 そのような患者さんに、私が伝えていること。 それが、本書で紹介する「1分体操」です。 「なぜ、1分で効果があるの?」 その疑問には本書でたっぷりお答えしますが、 簡単に言えば体幹に絞った体操だからです。 しかも、医学論文などでもしっかり検証された 科学的に正しい裏付けがあります。 実際、私の患者さんたちにも実践してもらっていますが、 みなさんに目覚ましい結果が出ています。 散歩や、他の運動のように、体を壊す心配もありません。 ずっと好きなこと、楽しいことが続けられます。 動けなくなった人にも、動けなくなりそうな人にも、 ずっと動ける体でいたい人にも、 この「1分体操」はいいことばかりです!
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-「新しい家族、新しいコミュニティ、そして、忘れたかったアイツ…」 実家の桃農家で働く、実家暮らしの桃生千笑(ものうちえみ)は21歳。 その桃生家に今日、長女(千笑の姉)が遺した小学三年生の男子、晴(はる)がやってきた! 父親に続き、母親も亡くした晴のたった一つのわがままは、「野球を続けたい」ということだけ。 とくに拒む理由も見つからず、二つ返事で許した千笑の毎日は、 これを機に劇的にめんどうになっていく! 福島県の北端の伊達市と南端の白河市。その距離約100km! 遠い遠い白河のグラウンドを舞台に始まる、 まだ恋の味を知らない若者たちの遅いアオハル!!! 分冊版第1弾。 ※本作品は単行本を分割したもので、本編内容は同一のものとなります。重複購入にご注意ください。
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-LECだからできる合格のための工夫が満載! 項目別過去問対策の定番、『ウォーク問 過去問題集』 過去10年分の本試験問題を分析し、各科目の体系項目別に分類しています。 \ なんと! / 本書収録の問題がスマホで学べるアプリ付き! (アプリの利用開始日:2026年3月1日(予定)/登録期限:2026年11月8日/利用期限:登録から9か月) 〈 本書の特長 〉 ●『合格基本書』にリンク!学習効率アップ! 解説には『出る順行政書士合格基本書』の該当ページを掲載。わからないところをすぐに確認できるので、学習のペースを妨げません。 ●予備校のLECだからできる、受験者正答率を表示! LECは毎年、多くの受験者の方にご協力いただき、「無料成績診断」を実施し、受験者正答率を集計しています。本書ではそのデータを「正答率」として表示し、各問題の難易度がわかるようにしています。 ●講師が教える、学習効率を高めるアドバイス掲載! 科目ごとに「LEC専任講師が教える合格テクニック」を掲載。各科目の本試験における出題のウェイトをグラフ化するなど、合理的な勉強方法のヒントをわかりやすく紹介しています。 ●過去問10年分を項目ごとに分類 2016年~2025年までの過去10年分の本試験問題を分析し、効率的に学習しやすいように各科目の体系項目別に分類。各問題文の見出しに重要度をA,B,Cの3段階で表示し、出題される可能性の高い問題がひと目でわかるようにしました。 ●最新の法改正に対応! 2026年4月1日の時点において施行されていると考えられる法令に基づいて作成していますので、安心して学習できます。(2025年11月現在) === 購入者特典 === ●本書収録の問題がスマホで学べるアプリ付き! 本書に収録している問題をスマートフォン、タブレット、PCなど様々なデバイスでいつでも演習できるので、学習進度と理解度が更に高まります! NTTアドバンステクノロジ株式会社開発の本格学習アプリを採用しています。 ※アプリケーションには本書の<5肢択一式問題・多肢選択式問題>が入っております。 ※利用登録期限:2026年11月8日 (アプリの利用開始日:2026年3月1日(予定)/登録期限:2026年11月8日/利用期限:登録から9か月) \シリーズ併用で学習効果UP!/ 『2026年版 出る順行政書士』シリーズにはインプット学習用の『合格基本書』をはじめ、多彩な問題集がございます(順次発刊)。同シリーズでご利用いただくと、学習効果が高まります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※この書籍はファイルサイズが大きいため、ダウンロードに時間がかかる場合があります。 ※ご購入前に、試し読みがある場合は表示状態・画像解像度・機能等についてご確認ください。 ※紙書籍とは一部異なる仕様となっております。あらかじめご了承ください。
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-激しく揺さぶられるシニカル・ラブ・シリーズ! 最悪の出会いだった小梅と陸。戸惑いと迷いを乗り越え、今のふたりはお互いを大切に想う仲。ついに、「この先もずっとふたりで一緒に…」と決めていた矢先、「陸と、陸の同僚・谷口が寝た」という噂が流れ、動揺してしまった小梅は…!?(55P)(この作品はウェブ・マガジン:Love Jossie Vol.172に収録されています。重複購入にご注意ください。)
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-【あらすじ】 結婚20年目、43歳の主婦・胡桃(くるみ)は、周りの働く友人たちがキラキラして見える一方で、唯一の自信だった「母親」としての自分が、息子の不登校をきっかけに大きく揺らいでいく。一番辛いときに夫は味方ではなくむしろ責められ、心は追い詰められ孤独感でいっぱいだった。ある日、世間から取り残されたような公園で、宅配業者の物静かな性格の男性と出会い、少しずつ仲を深めていく。彼との肉体関係のないプラトニックな関係が、人生の秋の孤独に沈んでいた胡桃の、唯一の癒しになった。やましくはない、だけど、誰にも言えない…。 そんな中、高校時代の友人の涼子が、夫公認不倫が周囲にバレ、バッシングを浴びる様子を目の当たりにして――。 熟年夫婦の不仲、中年クライシス問題…、人生100年時代を生きる母たちが心に秘めた葛藤の中でもがく様子を描くセミフィクション。 【「シリーズ 立ち行かないわたしたち」について】 「シリーズ 立ち行かないわたしたち」は、KADOKAWAコミックエッセイ編集部による、コミックエッセイとセミフィクションのシリーズです。本シリーズでは、思いもよらない出来事を経験したり、困難に直面したりと、ままならない日々を生きる人物の姿を、他人事ではなく「わたしたちの物語」として想像できるような作品を刊行します。見知らぬ誰かの日常であると同時に、いつか自分にも起こるかもしれない日常の物語を、ぜひお楽しみください。
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-16歳の恋する女子高生・九条はるかが付き合うことになった念願のハイスぺ彼氏・下野音色(ハミング)は、動物園を住処にするゴリラだった。トイレのマナーも恋愛の常識も、まるで異なる下野くんとのカップル生活は前途多難。さらに、チンパンジーのタン君やオランウータンのワッフルなど、はるかに求愛するイケメン類人猿が続々と現れ――。少女漫画を多様性の時代へと誘う、前代未聞の野生ラブコメ!
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-付き合う男はみなダメ男。徹底的に男運のない女、真嶋那月24歳。 そんな彼女には、唯一「いいやつ」であると言える男の幼なじみ・佐野笙哉がいる。 幼い頃から一緒に育ってきたため、誰よりも那月のことを理解している笙哉。 昔は甘えん坊で寂しがりやだった彼は、 今では、やたら世話焼きなイケメンへと進化した! やりたいことには付き合ってくれて、 困ったことがあった時には、すぐに駆けつけてくれて ……って、ちょっと過保護すぎない!? 理解のありすぎる年下幼なじみからの、いたれりつくせりラブ第1巻!
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-【電子特典付き】 「新しい家族、新しいコミュニティ、そして、忘れたかったアイツ…」 実家の桃農家で働く、実家暮らしの桃生千笑(ものうちえみ)は21歳。 その桃生家に今日、長女(千笑の姉)が遺した小学三年生の男子、晴(はる)がやってきた! 父親に続き、母親も亡くした晴のたった一つのわがままは、「野球を続けたい」ということだけ。 とくに拒む理由も見つからず、二つ返事で許した千笑の毎日は、 これを機に劇的にめんどうになっていく! 福島県の北端の伊達市と南端の白河市。その距離約100km! 遠い遠い白河のグラウンドを舞台に始まる、 まだ恋の味を知らない若者たちの遅いアオハル!!!
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-魔王マウリシュトラは、クーデターで部下に王座を奪われ、命を狙われ、絶体絶命のピンチに陥っていた。 王家に伝わる禁術を使い、異世界から「忠実なる騎士」を召喚したが、現れたのは「紅葉狩りバスツアーに行く途中だった80歳のおばあさん・峰子」で――!?
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-魔王マウリシュトラは、クーデターで部下に王座を奪われ、命を狙われ、絶体絶命のピンチに陥っていた。 王家に伝わる禁術を使い、異世界から「忠実なる騎士」を召喚したが、現れたのは「紅葉狩りバスツアーに行く途中だった80歳のおばあさん・峰子」で――!? 分冊版第1弾。 ※本作品は単行本を分割したもので、本編内容は同一のものとなります。重複購入にご注意ください。
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-本書は、一般社団法人生成AI活用普及協会(GUGA)が主催する生成AIパスポート試験の対策書籍です。本書は、2025年に発売した『合格対策 生成AIパスポート テキスト&演習問題』を2026年2月試験から適用される新試験シラバスに合わせて再編集したものです。 生成AIパスポート試験は、生成AIを活用しようとするすべての人のために誕生した、生成AIリスクを予防する資格試験です。この試験を通じて、AIを活用したコンテンツ生成の具体的な方法・事例や企業コンプライアンスにかかわる注意点などを学び、生成AIを安全に活用するためのリテラシーを身につけることができます。 本書では、合格に必要な知識を初心者にもわかりやすいように多くの図表を用いて平易に解説しています。また、章末の確認問題や巻末模擬試験を活用して、理解度を確認しながら学習を進められます。
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-全編フルカラー! 「こんな女と結婚できるか!」 あらゆる民が魔法を操る、魔導国家・アルミラ王国。 アルミラ王国の第一王女・セリアは、継母の策略によって、魔力の素質がないことを暴かれてしまう。 大国・ヴェリオンの王子との婚約を破棄され、王国を追放されたセリアは、武術国家のデュランディアに逃げ延びる。 母親譲りの剣の才能で武術大会を勝ち上がったセリアは、デュランディアの王子・ジェイドに見初められて―― 剣と魔法が紡ぐ、追放×姫騎士ロマンス!!
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-とある場所にある小さな骨董品店、雨宮骨董店。 明るく才能豊かな若きディーラー・雨宮陽人と、弟の海星が共に経営するこの店に様々な骨董品にまつわる事件が舞い込んでくる。 そして、弟の海星にはアンティークの妖精が視え…? 骨董品が持つ縁を読み解き、新たに結んでいく――。 心ときめくアンティーク・ミステリー、開幕! 分冊版第1弾。 ※本作品は単行本を分割したもので、本編内容は同一のものとなります。重複購入にご注意ください。
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-突如、上海行を命じられた玉東映画のエリート録音技師・立川。 そこで彼が出会ったのは。陸軍の国策映画を利用して偽装文化工作を図ろうとする映画人たちだった。 はたして彼らの目的とは――? 魑魅魍魎が跋扈する戦時下の中国大陸で繰り広げられるアクション・コミック! これは歴史的事実を下にした物語である。
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-これは初めての、ひと晩だけの過ち。でも、心地の良い過ち――。彼氏と喧嘩していたとはいえ、会ったばかりの人とセックスするなんて、と次の日には後悔していた英語塾講師・理香の前に、新しい教え子として現れたのは、昨日の夜抱き合った彼…! 初めこそ理香に気づいていない素振りをしていた彼・嘉月は、大人しい仮面を外してゆき、理香の心を戸惑わせていく…。この“偶然”の先に待つのは恋? それとも…? ふたりの“あの夜”を描いた、描き下ろしおまけマンガも収録!(このコミックスにはLove Jossie Vol.86,89-91に掲載されたstory01-04を収録しています。重複購入にご注意ください)
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-1,500~1,800円 (税込)※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や掲載されないページがあります、予めご了承ください。 世界中でリリースされる数多くのミニカーをまとめた毎年恒例のイヤー・ブック「ミニカー年鑑」。この本は2025年に登場した新作を中心にまとめた最新作の「ミニカー年鑑2026」です。本編の製品カタログは、自動車模型の専門誌「モデル・カーズ」内のミニカー新製品情報に掲載された1年間(342~353号)の記事を再編集したもので、今回は70ブランドのダイキャストやレジンモデルを中心とした2400台超が収録する大ボリュームな内容となっています。そのほかには、2026年注目のブランドをフィーチャー。また、編集部オススメの全国ミニカーショップ情報など、ミニカーファンはもとより、クルマ好きの方も楽しめる内容です。 総扉 目次 注目のブランド紹介 メイクアップ 国際貿易 ARSENIA64 アシェット マジョレット ブランド目次 70ブランドカタログ ショップガイド 奥付
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 平成7年度~令和7年度・上期(過去31年分)の「自動制御」の試験問題を完全収録! 本分冊版シリーズ(全12巻)は,『電験三種 機械の分野別過去問題集』(2026年1月発行)の内容を,分野ごとに分冊としたものです. 第11巻 「自動制御」 は, Chapter 11 自動制御(34問) を収録しています.他の内容は収録していませんので,ご了承ください.
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 平成7年度~令和7年度・上期(過去31年分)の「電気化学」の試験問題を完全収録! 本分冊版シリーズ(全12巻)は,『電験三種 機械の分野別過去問題集』(2026年1月発行)の内容を,分野ごとに分冊としたものです. 第10巻 「電気化学」 は, Chapter 10 電気化学(21問) を収録しています.他の内容は収録していませんので,ご了承ください.
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 平成7年度~令和7年度・上期(過去31年分)の「電熱(電気加熱)」の試験問題を完全収録! 本分冊版シリーズ(全12巻)は,『電験三種 機械の分野別過去問題集』(2026年1月発行)の内容を,分野ごとに分冊としたものです. 第8巻 「電熱(電気加熱)」 は, Chapter 8 電熱(電気加熱)(27問) を収録しています.他の内容は収録していませんので,ご了承ください.
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 平成7年度~令和7年度・上期(過去31年分)の「電動機応用」の試験問題を完全収録! 本分冊版シリーズ(全12巻)は,『電験三種 機械の分野別過去問題集』(2026年1月発行)の内容を,分野ごとに分冊としたものです. 第7巻 「電動機応用」 は, Chapter 7 電動機応用(23問) を収録しています.他の内容は収録していませんので,ご了承ください.
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 平成7年度~令和7年度・上期(過去31年分)の「機器全般」の試験問題を完全収録! 本分冊版シリーズ(全12巻)は,『電験三種 機械の分野別過去問題集』(2026年1月発行)の内容を,分野ごとに分冊としたものです. 第6巻 「機器全般」 は, Chapter 6 機器全般(32問) を収録しています.他の内容は収録していませんので,ご了承ください.
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 平成7年度~令和7年度・上期(過去31年分)の「パワーエレクトロニクス」の試験問題を完全収録! 本分冊版シリーズ(全12巻)は,『電験三種 機械の分野別過去問題集』(2026年1月発行)の内容を,分野ごとに分冊としたものです. 第5巻 「パワーエレクトロニクス」 は, Chapter 5 パワーエレクトロニクス(57問) を収録しています.他の内容は収録していませんので,ご了承ください.
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