※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 坐骨神経痛・腰痛、足裏のしびれに悩む方必読! がんばらなくても自分で治せる! 腰部脊柱管狭窄は、腰の部分の椎骨の脊柱管が狭くなり、その中を通る神経が圧迫されて、腰痛だけでなく下半身のしびれや痛みなどが起こる病気です。 腰部脊柱管狭窄は、筋肉、骨、関節などの運動機能が障害され、立つ、歩くといった機能が低下するロコモティブシンドロームの1つです。 日常生活が不自由になるだけではなく、進行すると介護が必要となる危険性が高まります。手術では大きなリスクを伴うため昨今では「運動療法」による改善策の関心が高まっています。 本書では、メディア露出が多く人気の高いアスカ鍼灸院院長の福辻鋭記先生を起用。脊柱管狭窄症の対処法として、運動療法を中心にセルフケアを紹介。 最も重要な「自分で」「簡単に」「続けられる」運動療法を写真や図解などで詳細に解説します。 【監修者プロフィール】 福辻 鋭記(ふくつじ としき) アスカ鍼灸治療院 院長。日中治療医学研究会会員。施術歴30年以上で5万人以上の治療実績を誇り、「日本の名医50人」に選ばれた鍼灸師。カイロプラクティック、整体なども取り入れた独自の治療法が人気。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 生活習慣病からくる動脈硬化を未然に防ぐ! 万病の原因でもある動脈硬化を改善する7つの方法(LDL、HDLなど数値制限、運動やストレッチ、食材や食べ方、健康レシピなど)をわかりやすく紹介していきます! 【主な内容】 ■生活習慣病と動脈硬化の関係 ■動脈硬化を調べる方法 ■冠動脈疾患(狭心症・心筋梗塞)とは ■脳梗塞(非心原性)とはどんな病気? ■そのほか動脈硬化が原因の病気 ■健康診断で異常を言われたら【動脈硬化症疾患の発症を予防する7つの方法】 (1)コレステロールの制限 (2)コレステロールが高い場合の食事のポイント (3)中性脂肪が高い場合の食事のポイント (4)血圧が高い場合の食事のポイント (5)動脈硬化を予防する食事のポイント (6)脂質異常がある場合の運動など (7)血管若返りのレシピ ※本書は2019年12月に刊行したタツミムック『血管の老化を防ぎ元気にする食べ方』を再編集したものです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 手軽に本格的なキャンプ飯を調理できるメスティン。本書では、この万能器具の基本的な使い方、メンテナンス方法、厳選した48種類のレシピを掲載。レシピは「炊く・煮る・蒸す・燻す・焼く」といった調理方法別に分類し丁寧にわかりやすく解説。各レシピの熱源を「固形燃料とガス」の2種類で表記しているため、アウトドアだけでなく家庭で調理する場合にもバッチリ対応。まさに“痒いところに手が届く”そんな1冊になっています!! [主なレシピ] ●カレーパエリア ●カラフル蒸し野菜 ●キムチ鍋 ●レタス入り酸辣湯ラーメン ●アクアパッツア ●鮭のホイル焼き ●なすの簡単ラザニアetc…

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 薬に頼らず、自力で治す方法を紹介します! 現在、高齢化や食生活の変化により、高血圧による心不全や脳梗塞が増えているといいます。「130」を超える血圧が「高め」といわれ、この値になると生活習慣の改善など医師から注意を促されることがあります。厚生労働省の調査によると、血圧が高めの方は、全国になんと2,700万人いるといわれ、さらに50代以上で見ると3人に1人の方が血圧が高めというデータもあります。「血圧」の問題は意外と身近で、年齢と共にリスクも上がってくるので放置せず、「血圧が高め」と言われたらすぐに対策を始めることが必要になります。 本書では「ためしてガッテン」や「世界一受けたい授業」等多数のTV出演をされている工藤孝文医師が、お勧めする療法やおいしい食材&レシピなどを紹介!　簡単でなるべく毎日実践できるものを図解などでわかりやすく構成します。 【主な内容】 ◎なぜ高血圧は怖いのか ◎高血圧になる原因 ◎血圧測定値が変動する場合の予防と対策 ◎生活改善の重要性(おすすめ食材&レシピ、改善させる運動)・塩分の制限(食材&レシピ)・肥満改善(食材&レシピ) ・酒は適量に・1日数分 毎日できる運動・カリウム摂取・ストレス管理・禁煙と低脂肪食(食材&レシピ)……etc.

10万人以上のダイエッターに“痩せる習慣”を伝授。元デブ医者・工藤孝文先生が教える、みるみる痩せる「神ダイエット法」。 巷には数多くのダイエット法があふれていますが、一時的には痩せても「続かない」「途中で飽きてしまう」「忙しくて実践できない」「ストレスがたまる」ということが重さなり、結局リバウンドしてしまう人がほとんどです。“痩せ習慣”が身につけば怖いもの知らずですが、忙しい現代人は決まったメソッドを続けるのが至難の業。そこで、10万人以上のダイエッターに“痩せ習慣”を伝授し、自らも25キロ痩せた元デブ医者・工藤先生が教える、仕事や子育てに忙しい毎日を送る「ダイエット迷子さん」でも、みるみる痩せる「神ダイエット」をまとめた1冊です。 【主な内容】 プロローグ 自粛生活で、すっかり「痩せられなくなった」あなたへ…… PART1 乱れた「体内時計」を整える PART2 腸内環境を改善して「やせホルモン」をふやす PART3 メラトニンで「ストレス・うつ」を解消 PART4 日本の四季に合った「やせ習慣」を身につける 番外編 工藤式「やせレシピ7」

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 健康診断で数値がちょっと高めと言われやすい人必見! 動脈硬化症とは、動脈硬化により引き起こされる様々な病態の総称で、心臓から全身に血液を送り込む役割を担う動脈の内壁が肥厚し硬化した状態を指して動脈硬化と呼称します。 動脈の変化は、中高年になってから起こるものだと信じている人が多く、これが最も誤解されている点です。実は、0歳の時点ですでに主な動脈に「硬化」の初期病変がみられ、10歳前後から急に進んできます。30歳ごろになると、まさに"完成"された「動脈硬化」が現れるようになります。この変化がどうして起こり、どのように進むのか? その「危険因子」は何か? 危険因子と食事療法や運動療法はどう関係するのか? 本書はこうした点を中心に解説し、予防法を紹介します。 【監修】 松原英多 医学博士 医学博士、日本東洋医学会専門医、日本温泉気候物理医学会認証医。1931年、東京生まれ。東邦大学医学部卒業後、アメリカ、カナダに遊学し、帰国後は母校で大脳生理学を研究するかたわら、東洋医学や臨床心理学、催眠療法を学ぶ。診療を続ける一方で、日本テレビ系列「おもいっきりテレビ」の健康部門を立ち上げ、ホームドクターとして23年間にわたってレギュラー出演した。全国各地での講演活動も積極的にこなし、予防医学の啓蒙に努めている。 現在も年間1万人を診察。『詰まらない、破らない 血管を強くする本』(PHP研究所)など、著書は150万冊を超える。 【レシピ担当】 松尾みゆき 管理栄養士 健康と料理をテーマに食全般のコーディネーターとして書籍や雑誌、テレビ、Web、広告、企業のアドバイザーなどを中心に活動中。簡単でわかりやすいヘルシーメニューやボリュームのある低カロリーメニュー、栄養バランスを考えた食事、子供が食べやすく簡単に作れる離乳食や幼児食、さわやかなスタイリングが得意。料理、お菓子、スムージーなどを中心にレシピ開発をしています。食品メーカーでメニュー開発をしていた経験を活かし、アドバイザーをしている企業も多数。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 健康診断で数値がちょっと高めと言われやすい人必見! 偏った食事・運動不足・飲酒・喫煙・ストレス…こうした生活を続けていると生活習慣病(高脂血症・高血圧・糖尿病)を引き起こします。生活習慣病はサイレントキラーとも呼ばれ、本人の気付かないうちに動脈硬化を進行させます。生活習慣病は単独でのリスクの怖さもありますが、複数が積み重なることでリスクが増大。これらのリスクの重なりは実は肥満が原因です。お腹がでっぷりと出ている、特に中高年男性に多い「内臓脂肪肥満型」は、血圧・血糖・脂質の値に異常をきたしやすく、生活習慣病となりやすいことが分かっています。 ここ最近ではメタボリックシンドロームは「内臓脂肪症候群」とも呼ばれ、生活習慣病が重なって起こっていることを示しています。 本書では、生活習慣病お具体的な症状を解説し、症状が重くなる前に習慣や食事改善で予防と対策を紹介いたします。 【目次】 Part1 生活習慣病とは Part2 糖尿病、高血圧、脂質異常症とは Part3 生活習慣病予防のための食事術 Part4 生活習慣病を撃退する運動法 Part5 生活習慣病予防の注意点 Part6 生活習慣病予防レシピ 【監修略歴】 工藤孝文(くどう・たかふみ) 糖尿病内科医・統合医療医。福岡大学医学部卒業後、アイルランド・オーストラリアへ留学。現在は福岡県みやま市の工藤内科で、地域医療を担っている。主な著書に、『リバウンドしない血糖値の下げ方』(笠倉出版社)、『やせる出汁』(アスコム)、『疲れない大百科』(ワニブックス)、『高血糖の9割は早歩きだけで治る』(宝島社)、『はたらくホルモン』(講談社)。NHK「ガッテン! 」「あさイチ」、日本テレビ「世界一受けたい授業」、テレビ東京「主治医が見つかる診療所」、フジテレビ「ホンマでっか!? TV」などテレビ出演多数。日本内科学会・日本東洋医学会・日本肥満学会・日本糖尿病学会・日本高血圧学会・日本抗加齢医学会・日本女性医学学会・小児慢性疾病指定医。 工藤あき(くどう・あき) 総合内科医・漢方医として地域医療に貢献する一方、消化器内科医として、腸内細菌・腸内フローラに精通、腸活×菌活を活かした生活習慣病の治療を得意とする。また「植物由来で内面から美しく」をモットーに、日本でのインナーボタニカル研究の第一人者としても注目されている。美腸・美肌ドクターとして、NHK「ひるまえほっと」、フジテレビ「ホンマでっか!? TV」、著書に『体が整う水曜日の漢方』(大和書房)、『1日1杯で身体が整うすごい健康出汁』(徳間書店)など、テレビ、本、雑誌などメディア出演多数。その美肌から「むき卵肌ドクター」の愛称で親しまれている。2児の母。日本消化器病学会・日本消化器内視鏡学会・日本肥満学会・日本高血圧学会・日本抗加齢医学会・日本女性医学学会・日本内科学会認定医。

受験のプレッシャーや緊張に打ち勝てるメンタルの鍛え方を徹底解説! 性格診断テストや緊張のコントロール法、集中力を高める方法、受験当日の言葉がけの仕方など受験合格に必ず役に立つ、親子で実践できるワークシートやメソッドが満載。 テストで緊張のあまり頭が真っ白になってしまった…… 前の科目の失敗を引きずってしまって、もうボロボロ…… 隣の人の鉛筆の音が気になって集中できなかった…… 目標を見失って何をどうしたらいいのかわからなくなってしまった…… モチベーションが上がらず勉強を続けることができない… 普段通りの実力を出せていれば、必ず合格できるはずなのになぜか失敗してしまう。 そんな悔しい思いをした生徒たちをたくさん見てきた著者が、受験のプレッシャーや緊張に打ち勝てるメンタルの鍛え方、受験生への接し方、やる気が出る目標設定の方法など親子で実践できるメンタルトレーニング法を丁寧にわかりやすく解説します。 【本書のもくじ】 Step01 これからの入試とメンタルトレーニング 受験事情2020年 変わる学習指導要領、変わる大学入試 なぜ進学するのか? SNSネイティブ世代の不安 宇宙飛行士から始まったメンタルトレーニング 受験に失敗……! 運が悪い?根性がなかった? メンタルトレーニング ビフォー・アフター Step02 自分を見つめよう、受験のための自己分析術 エゴグラムで見る性格診断 あなたはどのタイプ? 自分の理性と本能を知る 自分の感情パターンを知る 自分を客観視してみる 自分の強みを知る Step03 やる気を高めよう、受験のための目標設定術 合格するための目標設定6つの鍵 やる気スイッチを押す3つのツボ 受験勉強を阻害する5つの壁 Step04 僕・私の取り扱い説明書(トリセツ)、受験のためのメンタルコントロール術 本番で陥る緊張5つの正体 緊張をコントロールする5つの方法 ここ一番で実力を発揮する身体へのアプローチ法 自在に集中力を高める方法 ネガティブな感情の手放し方 自己肯定感を高めるトレーニング 特別付録 本書で使用したワークシートを一挙に掲載 【著者略歴】 岡島卓也(おかじま・たくや) 大手予備校化学科講師 予備校講師として15年間化学を教えるなかで、合格には『学力×メンタル』が必要と考え、受験の世界にメンタルトレーニングを普及させる活動を行なっている。 twitter.com@/OKAJII1 【監修略歴】 石津貴代(いしづ・たかよ) メンタルトレーナー 株式会社リエート代表取締役社長 ON+OFFメンタルトレーニング協会代表 日本代表選手を担当するメンタルトレーナーに師事。多くの現場で実習を積み、2007年に独立、Lieto-Mental Conditioning-を設立。2017年3月、株式会社リエート設立。プロ野球、各競技の日本代表・実業団やプロチームなどを多数担当し、これまで、のべ5,600人以上のメンタルトレーニングを担当。著書には『緊張をコントロールして再校の結果を出す技術』(すばる舎)がある。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 健康診断で数値がちょっと高めと言われやすい人必見! 無理なく血糖値を下げ、血圧のコントロールを行える生活改善の方法を紹介します。 【CONTENTS】 ■血糖、高血圧の基礎知識 ■あなたのチェックシート ■極端に糖質制限する危険性 ■セルフチェック、血糖値が上昇する食べ方 ■食べ方指南(バランス、時間、順番など) ■糖尿病のリスクを低下させる食材とレシピ ■無理なく減量できる運動・生活習慣

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 腸の機能の詳細な解説と腸を活性化させる方法、活性化後に起きる体の変化をわかりやすく紹介。 私たちの体には、病原菌やウイルスを排除する免疫細胞が存在し、実は腸には全免疫細胞の6割上があります。さらにセロトニンやドーパミンなど、 幸福ホルモンと呼ばれる神経伝達物質を合成するのも腸。特に睡眠ホルモンに深く関係するセロトニンは、95%が腸で作られています。 このように腸は、私たちの体、心を操る臓器として""体の陰の支配者""とも呼ばれ、腸活することで、美肌、見た目の若々しさ、ダイエット効果、 アレルギーや風邪の予防&改善、メンタル面の健康、睡眠改善など、健康にも美容にも嬉しいメリットがたくさんあります。 【主な内容】 part1 腸の基礎知識 part2 腸と体の関係 part3 腸の不調を改善させる生活習慣(食事) part4 腸の不調を改善させる生活習慣(運動) part5 腸内環境をよくするおすすめ食材 part6 腸の不調改善レシピ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 電子レンジを50年間使い、研究してきた村上祥子が皆さんにお伝えしたいのは「電子レンジは食品を量りさえすれば、おいしい料理ができる調理器具」ということです。失敗するのは重さを量っていないからです。法則は簡単です、600Wの電子レンジで「食材200gにつき2分加熱する」だけ、すると食材に含まれる水分が適切に加熱され、しっかり仕上がります。温めるだけなんて使い方はもったいない!肉じゃがは、電子レンジだけで作れます。法則さえ覚えれば、誰でも、簡単に、短い時間で、失敗せずにおいしい料理が自由自在に出来ます! 電子レンジは、切り方が不揃いでも満遍なく火が通ります。1人分、2人分の少量調理が得意。水を加えず食材そのものを加熱するので、栄養を逃がしません。鍋で作るよりうま味も濃くできあがります。色も美しく仕上がります。塩分控えめでも油控えめでもおいしくできます。法則に従って野菜を加熱して、塩を一振りして食べてみてください、本当においしいですから! 電子レンジは炒め物も焼き物も出来るんです、野菜調理も大得意 【主な内容】 PART1 ごちそう料理を作る。 肉じゃが、八宝菜、ビーフシチューほか PART2 レパートリーを広げる。 《応用: 1》肉の料理 かたまり肉の料理、薄切り肉の料理、ひき肉の料理 ほか 《応用: 2》魚介の料理 子持ちかれいの煮つけ、いかげそのつや煮、あじの塩焼き ほか 《応用: 3》野菜の料理 ほうれんそうのおひたし、キャベツのカレー風味あえ、なすのみそあえ ほか 《応用: 4》卵の料理 ゆで卵、温泉卵、ポーチドエッグ ほか 《応用: 5》ごはん・麺の料理 雑穀ごはん、白がゆ、鶏めし ほか 《応用: 6》汁もの&スープの料理 豆腐とわかめのみそ汁、じゃがいもとほうれんそうのみそ汁、油揚げと小ねぎのみそ汁 ほか PART3 冷凍した食材を使う。 いり豆腐、大豆の五目煮、豚肉と野菜の中華風おひたし ほか PART4 食材を乾燥させる。 かぼちゃチップス、さつまいもチップス、ごまと削り節のふりかけ ほか

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 現役プロレスラーが教える“食欲おばけ”の倒し方。 運動と食事・睡眠を上手にコントロールして、健康的に美しく痩せるダイエット法を紹介する、初の著書。 漫画家・蛸山めがねさんの体験マンガ付き。 吉野式ダイエットは、空腹をとにかく我慢! 激しい運動で痩せる! という無理なダイエット法ではありません。「ストレスに負けて途中でやめては意味がない、 継続に適うものなし」をモットーにした、確実性が高くリバウンド率が低い「ストレスフリー」なダイエット法です。運動した「から」食べるという考え方、「寝る 子は痩せる」という考え方などオリジナルのノウハウをぎゅっと収録。これまで数多くのダイエットで挫折してきた女性たちに必ず役立つ一冊です。 【主な内容】 ■イントロ 頑張らなくてもいい! 吉野式ダイエットとは ■メソッド1 空腹睡眠ダイエットは食事法です! ■メソッド2 食欲をコントロールするための宅トレ ■メソッド3 ジムはコンビニ感覚で! ■メソッド4 停滞期の過ごし方 ■メソッド5 教えて吉野さん! お悩み相談室 ■エピローグ ■巻末付録 吉野式 振り返りノート

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 パーティー・ごほうびにもおすすめ!すぐ出来るメニュー60品。 ●おつまみにもいい、最高の脇役・市販ドレッシングを活用して時短カンタンおかず ●これさえあれば、すぐパーティーができるピザ4種 ●手間いらず♪ 世界の混ぜ込みごはん ●シリコンドーナツ型で、おこちゃま飛びつく!ビジュアルごはん などなど、ワンランクアップした料理に仕上がる、作りおきレシピを多数紹介します。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 手軽で簡単な和食だからこそ奥深い、おにぎり。 おにぎりをこよなく愛する<おにぎり協会>監修、 定番から新感覚まで70レシピを収録。 今や世界をも魅了する日本食の原点である「おにぎり」の魅力をあますことなく紹介します! 【主な内容】 ・おいしいご飯の炊き方 ・おにぎりのこだわり お塩・海苔・お米 ・ご当地おにぎりレシピ ・おにぎりの定番食材レシピ 梅・鮭・昆布・鰹節 ・簡単アレンジおにぎりレシピ ・焼きおにぎりレシピ ・アレンジおにぎりレシピ ・おにぎりの名店・駅弁・デパ地下

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 将棋界のレジェンドにして天賦の猫好き「ひふみん」も太鼓判! 『天才! 志村どうぶつ園』や『スッキリ』で紹介された 大ヒット写真集「必死すぎるネコ」渾身の第2弾! 猫写真家・沖昌之が切り取った “可笑しくも愛おしい、あなたの町のネコ劇場”がふたたび。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 文章を書く時のお供に!スピーチ、会話など、人前で話す時の参考に!! SNSの定着で、1億総“執筆”社会となった日本。2020年の東京五輪で、世界から注目を集める今だからこそ、改めて我が国の言葉「日本語」を見つめ直すべきでは?そこで!我々日本人がついつい使ってしまいがちで、なんとか通じるものの、実は間違っていたり、伝える相手に対して親切ではない日本語表現をピックアップ。日常会話において、他人からツッコまれないために、言い換え方を実践的に紹介します! ×山へ芝刈りに ⇒ ○山へ柴刈りに ×間が持たない ⇒ ○間が持てない ×目覚めが悪い ⇒ ○寝覚めが悪い・・・etc. 【主な内容】 第1章 意味が重なる! 日本語と日本誤 第2章 実はうっかり言い間違えている! 日本語と日本誤 第3章 本来の意味を知らずに使っている!日本語と日本誤 第4章 そう読むと間違い! 日本語と日本誤 第5章 そう書くと間違い! 日本語と日本誤 第6章 1文字だけで大違い! 日本語と日本誤 第7章 濁点つけて!orつけないで!日本語と日本誤 第8章 ひらがな表記orルビふりにすべき!日本語と日本誤 第9章 そう区切ると間違い!日本語と日本誤 第10章 読み手・聞き手を意識していない! 日本語と日本誤 第11章 海外で通じない! 英語と英誤

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 どこよりも詳しく、わかりやすく、役に立つ!毎年好評の競馬データ本をバージョンアップ、他誌には載っていないデータが満載。競馬マニアも満足、初心者にもわかりやすい! 2016年12月に発売した「JRA全重賞必勝データ攻略2017」、2017年12月に発売「JRA全重賞必勝データ攻略2018」、掲載データを前5年分から10年分に増やして2018年12月に発売した「JRA全重賞10年データ実践攻略2019」に続く2020年度版競馬データ攻略本です。 巻頭にて、2019年版のヒント的中20レースを掲載して実績をアピールします。新規掲載情報として、全レースの本文末に「3連単人気予想」を入れます。 またJRAで売り出された海外馬券の前年実績レースデータも掲載します。

「速読脳トレ」をすることで、脳の回転率を上げて、これまで自分が「できない」と思っていた脳のブレーキを外します。脳の機能がアップすることで、仕事を効率よくこなし、人の表情や場の空気を読むことで人間関係もコントロールし、時間に余裕が生まれることで、「何事も落ち着いて対処できる=欲しい結果を手に入れる」ことができます。「まだまだ自分の可能性は伸びている」と感じてもらえる一冊。本を速く読むことで勉強、スポーツ、ビジネスなどに役立てる新しいノウハウが満載。 【主な予定内容】 メソッド1 脳の機能がアップする「速読脳トレ」 メソッド2 勉強で結果が出る「速読脳トレ」(理論編) メソッド3 勉強や仕事の前に1日5分の「速読トレーニング」 メソッド4 「速読脳トレ」+最強の勉強法(実践編) メソッド5 「速読脳トレ」でメンタルも強化 付録 速読用トレーニングシート

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「旅行は好きだけど、準備は苦手」という人必見! 「まいにち空旅」で注目の空旅研究家が、旅行を今よりもっと楽しむための収納メソッド&魔法の収納アイテムを全公開!!パッキングの哲学を始め、スーツケースの種類や選び方、日数や目的に応じたおすすめのブランドやアイテム、パッキングのコツ、旅行の種類別マストアイテムやアイデア、旅のプロセスを快適にする道具やハウツー等を紹介。旅行に合うパッキングの達人になれる本です。 【主な予定内容】 序 章 パッキングの哲学7箇条 第1章 旅の目的・日数別の収納術を学ぶ 第2章 収納をもっと快適にする小技集 第3章 スーツケースを賢く選び 第4章 いざ収納! 収納術を極めよう 巻末付録1 そのまま使えるパッキングリスト 巻末付録2 旅行の収納が楽しくなる店(実店舗+ネットショップ)

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 2017年に創業40周年を迎えたイタリアンレストラン「表参道バンブー」が、2017年4月中旬に「トーストサンドイッチバンブー」を表参道にオープンしました。手作りで、ボリュームたっぷり、オシャレでおいしいサンドイッチが、女性を中心に大人気。 本書は、サンドイッチのおいしさ、楽しさ、奥深さをお伝えしたいと、「表参道バンブー」が、その40年間様々な工夫とアレンジを加えながらも守ってきた伝説のサンドイッチレシピと、さらに新しくオープンした「トーストサンドイッチバンブー」のレシピを余すことなくご紹介しております。 表参道バンブー“バンブーサンドイッチ”の秘密レシピを初公開!! (内容) ●バンブーサンドイッチのおいしさの秘密 ●Meat 肉がメインのサンドイッチ ●Seafood 魚介を味わうサンドイッチ ●Vegetable 野菜がメインのサンドイッチ ●Egg 卵がメインのサンドイッチ ●サンドイッチのある暮らし ●表参道バンブー 伝説のレシピ ●バンブー物語 ●具だくさんサンドの包み方・切り方

毎月100万円も夢じゃない！ 購入したその日からどんどんお金が入ってくる不動産投資の仕組み、教えます。「不動産投資って本当に儲かるの？ リスクも大きそうだし、始めづらい……」「勧められるがまま物件を買ったけど、思うように儲からない！」こんな声も多い不動産投資。たしかにハードルは高いかもしれないけれど、不動産は、堅めに計算して物件を選んでいけば、必ずよい資産になります。本書では、物件価値を試算できる、著者考案のエクセルシート「Ｗゲインシート」を大公開。巻末付録にてサンプルシートを、また、本書内では使い方とともに実際に使えるエクセルデータがダウンロードできるアドレスも紹介しています。

人のことが気になる? 自分に自信がない? あなたは絶対、価値ある人!! SNSでフィールドを見るときは下までスクロールしない。自分に価値があると言い聞かせるなど、自分に自信を持つとっておきの方法を解説。 【主な内容】 第1章 なぜ、本当の自分を出せないんだろう? (他人が気になってしかたがないとき/心配して何になる?/比較することへの執着心の捨て方 etc.) 第2章 いつも全力で頑張らない (頑張ることはやめられる/どんな道でもゴールに続いている/がんばる?それともゆだねる?/自分を受け入れている? etc.) 第3章 自分の道を信じるために (直感を信じる/心の中の声を聞く/「ノー」と言ってみる etc.) 第4章 エネルギーに満ちた人生を送ろう (エネルギーを補給する/ゆっくり休み時間を取る etc.) 第5章 あなたはあなたのままでいい (自分自身を信じる etc.) 著者 / キャシー・メンドゥーサ・ジョーンズ(Cassie Mendoza-Jones) 運動療法士であり、自然療法士。ベストセラー作家。オーストラリアを拠点に活動している。「自分には価値がない」と思いこんでいる女性に対し、執筆活動やプライベートセッションなどで自己肯定感を高める手助けをしている。本書(原書名:You are enough)は日本のほかにチェコ、スロベニア、韓国でも刊行されている。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大人気インスタグラム「子守犬 銀兄ちゃん」が書籍化。“柴犬×子供”の日常フォトブック、高密着で愛おしさ倍増。日課であるお昼寝姿は必見! 「なんでこんな寝坊!?(笑)」 「かわいすぎるっ! 」と癒されまくり! 本書では“mm.mmk114”さんが撮影し、インスタグラムにアップしている多くの写真をご紹介します。「犬や子供たちになにかしてもらうのではなく、ありのままを撮影する」ことがポリシーの“mm.mmk114”さんは、柴犬・銀次郎の飼い主でもあり写真に登場する子供たちのお母さん。そんなお母さんにしか撮れない写真を厳選。よく受ける質問など、子育て・犬育ての極意も語っていただきます。柴犬が大好きな人、柴犬を飼っている人、小さな子供を育てる人、などいろいろな方へ癒しを届ける一冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 どこよりも詳しく、わかりやすく、役に立つ。2019年度版競馬データ本。 毎年好評の競馬データ本をバージョンアップ！他誌には載っていないデータが満載。競馬マニアも満足、初心者も分かりやすい一冊。 【主な予定内容】 ◎これまで過去5年間を掲載していたJRA(中央競馬)の平地重賞レース結果データを過去10年間のデータ掲載にバージョンアップ。 天気、馬場状態、上がり3ハロンの順位などを加えてさらに詳細に分析。 ◎過去10年の「消えた人気馬」を分析、レース結果データに載らない4着以下に沈んだ1から3番人気の馬をピックアップ分析。負けた人気馬の敗因を提示します。 ◎地方交流G1&Jpn1のレース成績データを掲載。海外競馬は世界競馬の最高峰・凱旋門賞(仏G1)を掲載。 ◎今まで以上に明確な予想の方向性を提示して、より具体的な狙い目を示し、初心者にも分かりやすくします。

ぎっくり腰、坐骨神経痛、椎間板ヘルニア、脊柱菅狭窄症。手術なし! 薬なし! 通院なしで腰痛は完治する! フローチャート式で自分の腰痛タイプと対策がこの一冊でわかります。 【主な内容】 第1章 腰痛借金って何? 第2章 腰痛借金セルフチェック 第3章 腰痛借金が溜まるメカニズム 第4章 腰痛体操で腰痛借金を完済しよう! 第5章 腰痛借金を溜めないための「よい姿勢」 第6章 腰痛借金返済ロードマップ&腰痛借金完済者の声 ※腰痛借金とは? 人間は、重力を受けながら生活しているため、自分の身体を支えるために関節や筋肉に負担をかけ続けており、たまった負担があるきっかけを境に「腰痛」として現れます。この負担を本書では「腰痛借金」と呼びます。

「もっとキレイで快適な家にしたい」 「夫にもっと家事に参加してほしいけど、方法がわからない……」 「片づけない子どもに、ついガミガミいってしまう!」 そんなお悩みを、この1冊がまるっと解決します! ポイント1 整理・収納の基本はもちろん、気軽に実践できるコツが満載! ☆片づけの第一歩は「思い入れのない&小さいスペースから」 クローゼットなど思い入れの多い場所は、「捨てる・捨てない」の判断がしづらく時間がかかるので、やる気がなくなりがち。まずは「文房具」など自分にとって思い入れのない&小さいスペースから始めて、一歩ずつステップアップしていきましょう! ☆「ねばならない」を捨てて「わが家(私が)良ければ、それでいい!」に ゴミ箱は外になければならない、収納ケースはこう使わなければならない、常にいいお母さんでなければならない……。そんな世間の常識や固定観念を崩してみましょう! 自分と家族の家なのだから、収納も、モノの置き場所も「わが家(私)が良ければ、快適ならば、それでいい」のです。「ねばならない」を捨てて、自分の家にとって快適なモノを考えていきましょう! ☆マスキングテープで「見える化」! せっかく頑張って片づけたのに、収納したモノの場所がわかるのはお母さんだけ……。これではお母さんへの負担も大きく、キレイな家の維持も大変。収納したモノにはマスキングテープでラベリングをして、家族みんなで場所を共有しましょう! ポイント2 夫が動く“魔法の声かけ”&「判断できる」子どもに育つ“お片づけ育” ☆“スタイル別”コミュニケーションで、夫をスイスイ動かそう! 人間は4つのスタイルに分けられるといわれています。このスタイルによって、ほめ言葉やNGな言葉が変わってくるのです。本書では『診断シート』とそれぞれのスタイルの解説や、声かけの方法をご紹介! 自分の夫のスタイルを把握して、上手にコミュニケーションをとっていきましょう! ☆年齢別“お片づけ育”で子どもの「判断力」を養おう! 実は子どもは、大人よりも片づけが上手! 小さい頃からゲーム感覚で片づけを教えることで自然と身につき、同時に「判断力」も養うことができるのです。本書では、2歳から中学生までの年齢別お片づけ法をご紹介。子どもがいる方は、年齢に合わせて実践できます!

本邦初。「感情と脳の働き」に特化した最新刊! 現代人は、スマホやSNSの発達によって、主なコミュニケーション手段が「文字(言語)」に偏りがちなため、その影響で脳の活動もいびつになっています。このように脳の領域の一部しか使わない状況が長く続くと、いざ人との対話が必要な場合でも、相手の感情が理解できない、自分の気持ちが伝わらない、ふとしたことでキレてしまうなどの問題が出てきます。著者はこれを従来型とは異なるものとして「IT型認知症」と提唱。脳は他の臓器とは違い、正しく使い続ける限り死ぬまで成長し続けます。自分の脳の弱い部分は積極的に伸ばし、枝ぶり豊かに脳を活性化させることで感情の働きを正しく整え、あなたも悩み知らずの脳を育てましょう。脳内で生まれた感情がゆがむことで回路不全(ショート)して悪循環(ループ)するのが、「悩み」の正体。最新脳科学に基づいたトレーニングで感情の働きを整え、悩みに負けない脳を自分のモノに…!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ぶさかわ、味わい深い、一度みたら忘れられない!クセがすごい。でもクセになる。Instagramで大人気!KORIRIの1stイラスト作品集!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 猫写真集界 実力No.1の沖昌之、待望の最新作! ネコとは、かくも愚鈍で滑稽で愛おしい!! 「スッキリ」(日本テレビ)キニナルジャーナルで話題! 必死すぎる姿がジワジワくるネコ写真集! ! ! ネコ好きさんの口コミやSNSで人気に火がつき異例の大ヒット! のけぞったり、踊ったり、変顔したり……あなたの町にもいるかもしれない、一生懸命なのになぜかおかしいネコたち。 そんな子たちを猫写真家・沖 昌之さんが3年半かけて撮りためた20万枚以上の中から厳選した決定版写真集です。 いったい普段ネコはなにをしているのか、あなたの目で確かめてみてください。 写真展「必死すぎるネコ」も東京・京都・徳島など全国巡回中。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◎シンプル常備菜からの展開レシピでおいしい! 栄養満点! すぐできる! ◎管理栄養士監修のメニューが子どもの身体と味覚を育てます! 「肩の力が抜けて、ごはんづくりを楽しめるようになりました! 」 「息子と娘がぱくぱく食べるのを見て、食事はシンプルで十分と実感できました! 」 「家族との時間はもちろん、自分の時間にもゆとりがもてるようになりました! 」 延べ1,200名が通うオーガニック料理教室を運営する著者が、ごはんづくりが本当に楽になる、継続しやすい常備菜活用術を紹介。教室の通信講座でママたちから一番人気のコース「子どもと食べたい常備菜入門」が本になりました。従来の常備菜本と異なり、1週間分をまとめて作り置くようなことはしません。そのまま食べてもおいしいシンプル常備菜を、気分や好みに合わせてアレンジ展開。忙しいママたちの負担にならないように、平均40分以上と言われる夕食の準備時間短縮にもこだわりました。素材の味を生かしたレシピは約9割が作業時間20分以下。小さなお子さんにアレルギーが多い、卵・乳製品は一切使いません。各野菜の食材解説やごはんづくりの分析シートも収録。料理初心者にもおすすめの一冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 今、リスがアツイ! 猫ブームの次に来るのはリス!! 最も可愛いポイントである収納力抜群のほお袋のフィーチャーしたフォト&イラストBOOK ●おはようございリス リスの世界を覗いてみよう! かわいいリスの写真満載 Photo by 三浦大介、菜十木ゆき、中村あや、鈴木さゆり、まゆ美、yasukoyamaguchi ●こんにちはリス ・アーティストが作る様々なリスグッズ ・作ってみよう! 【飛び出すほお袋】 ・知ってた?リスこぼれ話 ・リスぬりえ『シマリスとキノコ』『シマリスの春』『シマリスの夏』 ・キュートなリスレシピ&手芸【りすクッキー、りすラテ】【プラ板りすブローチ】ほか *料理や手芸はリスの型紙付き ・知っておきたい リスのこと ──あなたが「森」になってください。── 大野瑞絵 ・リスに会いたくなったら ──全国・リス園ガイド──

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◎卵・乳製品を使わないのにおいしくてすぐできる! ◎管理栄養士監修のおやつが子どもの身体と味覚を育てます! 人気オーガニック料理教室を運営する著者が、ママや子どもたちから支持された自然派おやつを一挙公開。小さな子どもにアレルギーが多い、卵・乳製品は一切使いません(半数は小麦も不使用)。素材の味を生かすシンプルなレシピは、ほぼ全てが作業時間20分以下。忙しいママでも簡単につくれます。 食育にこだわる教室の方針を反映し、調理方法だけでなく、おやつに対する考え方を整理できる自己分析シートも収録。おやつ初心者にもおすすめの一冊です。 【収録レシピ】 Part 1 ケーキ&クッキー バナナケーキ/りんごケーキ/基本の型抜きクッキー/黒ごまきな粉クッキー/オートミールクッキー/おからクッキー Part 2 米粉のおやつ 米粉のガトーショコラ/米粉と豆腐のパンケーキ/米粉の焼きドーナツ/3種の米粉タルト/米粉のおやき Part 3 スコーン他 バナナスコーン/かぼちゃスコーン/スイートポテト/おから蒸しパン/長いも蒸しパン/黒ごまきな粉のお麩ラスク Part 4 食事になるおやつ 塩麹クラッカー/緑黄色野菜バー/じゃがいもポンデケージョ/簡単ピザ/玄米雑穀ピザ/3種のケークサレ Part 5 和のおやつ 豆腐白玉団子/くずもち/くずまんじゅう/くずきり/さつまいものようかん/かぼちゃのようかん Part 6 ゼリー他 お好みフルーツゼリー/かぼちゃプリン/いちご豆乳ムース/オレンジくずゼリー/りんごゼリー/トマトゼリー/人参ゼリー

《「もっとやすく! 」の未来に、起こることとは?》 ベストセラー『「外食の裏側」を見抜く』の著者が警鐘を鳴らす! 激安食品が日本の未来を破壊する!? 本企画は、食品のすべてを知り尽くした男と言われる著者が、「激安食品」の裏側にある“暗部”を徹底解説した一冊になります。 消費者の「もっと食品を安くしてほしい! 」の声を受け、スーパー、外食産業、工場は何を削って、その安さを実現しているのか? 本書では、食品業界におけるさまざまな“暗部”を、詳細にかつ分かりやすく解説していきます。 このまま「安さ」だけを追い求め続けた結果、いったい何が起こるのか? 健康面のみならず経済的な視点でも「激安食品」の危険性に迫ります。 そして、目先の「安さ」に誤摩化されず、食の明るい未来を作るために、私たち消費者が、やっていかなければならないことも提示していきます。 日本の食の未来について興味のある方には必読の一冊です!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 料理本や料理雑誌で延べ10万以上ものレシピを見つづけてきたベテラン校閲者たちが知恵を出し合い、意見を交わしてまとめた、わかりやすいレシピの書き方の本です。また、レシピを考えたり書いたりするときの参考となるように、材料や用語の基本についても説明しています。この本は、レシピ全体のパターンを決めたら、あとはそれぞれの材料や調理法に応じて、そのつど必要なところを見ればよい構成になっています。ぴったりの言葉を見つけたら、そのまま使ってOK。レシピを書くとき、いつも手元に置いておけば、ネット掲載の際にも、とても参考となる一冊。毎日食事を作っている方、料理ブロガーの方、料理講師やフードコーディネーターなどプロの方まで、料理を愛する皆さんのお役に立ちます!

光士くんの精子は私が守る！僕、銀野光士は精通した翌日の学校からの帰宅途中、謎の女性と宇宙人風の二人組に待ち伏せされ拉致されかけたところを、さらに謎の巨乳美女に「保護」され無事に自宅へ送り届けてもらえたのだが…彼女は未来からのエージェントでその任務は僕の「精子の管理」で気持ちいい彼女の中に、たっぷり射精させてもらえる事に！ なお、ライナさんは近所には従姉の【銀野礼奈】と偽り同居生活を始める！戦略兵器並みに重要な精子を持つ少年と包容力抜群な美女サイボーグとの種付け防衛ロマンスＳＦ。＜収録作品＞描き下ろしギャラリー・科学闘姫シルバーライナSG 第一回「銀光の流星」・第二回「シルバーライナとでも名乗っておきましょうか」・第三回「決斗!!三丁目の湯」・第四回「燦めけ！シルバーチョップ」ルビ：燦→きら・第五回「シルバーライナ監視網を破れ」・第六回「シルバーライナ海へ」・第七回「ジャンボ宇宙殖獣対巨大エージェント」・第八回「強襲！クイーン・ブルーア」・第九回「対峙！科学闘姫対遊星女王」・第十回「帰還！さらばシルバーライナ」・麗女怪盗は名探偵を寵愛する 番外短編「波戸マキの探偵助手日誌」

先生ので指導して！復帰後・処女単行本カリ高ち○ぽ好きギャルに拘る作品集! 私は男女共学校に勤める中年教師。ココは真面目に授業を受ける生徒は皆無だし、休み時間や放課後は其処彼処でセックスし始めるのだ…。私は見て見ぬフリをしてる訳だが、今日は前から目をつけてたツインテールで巨乳の生徒に進路指導と進級の見返りに身体の関係を求めたところ…即、私のカリ高で極太なち○ぽの虜に！ そして数日後には彼女の友人達にも「進路指導」をすることに！？ ほか、彼女（実はセフレ）の妹との浮気エッチ、マチアプ逆ナン３P、姉シ〇タセフレ物など、種汁大量膣内射精に痺れるギャルを描く俊才・たまごろー「成年コミック」復帰後初単行本！ ＜収録作品＞「グラビア」「ウチらワルい子なんで 第１話」「ウチらワルい子なんで 第２話」「ウチらワルい子なんで 第３話」「ウチらワルい子なんで おまけ」「『遊び』でもまあいいじゃん」「『遊び』でもまあいいじゃん＋おまけ」「今から始めて何が悪い 第１話」「今から始めて何が悪い 第２話」「内緒にしとこうね」

アラフォーで独身童貞のおじさんに懐いている姪の日奈は、正月に親族で集まった時、酔ったおじさんに泣きつかれ…自分が童貞貰ってあげると宣言。おじさんに跨りはち切れそうに硬くなった金剛棒を自ら迎えて…年上男性を好む処女学生達の押し掛け女房っぷりを淫艶汁だくに描いた９篇を収録。年上オジの童貞（はじ）めて欲しがるメスガキ満載。俊才・吉田の４ｔｈ作品集。 ＜収録作品＞グラビア／記憶にございません／従妹がおバカで困る／純情ヤンキーガール／卒業したいのでやらせろ／スキャンダルにしてみる？／興味しかない。／ていくおーばー／完全個室に陰キャ×2／カゼ ヲ ナオセ！／カゼ ヲ ナオセ！おまけ

ある雨が強い日の放課後。久しぶりに文学部の部活に参加した俺・小林作人は「催眠術」の本を見つけて、たまたま居合わせた陰キャ爆乳メガネ美女の澤野花凛さんで「強制催眠」を試してみたら見事に成功しちゃいまして～据え膳食わねばなんとやらで彼女の生乳を眺め揉み舐めさせてもらうことに…睡眠中の巨乳美女とイイことしまくるシチュに拘った１０篇を収録。期待の新星・村民cの初・単行本。特別収録…描き下ろし漫画３篇。 ＜収録作品＞グラビア／雨の中／続・雨の中／雨の中 番外編／仕返し／押しが強いJKギャル／押しが強いJKギャル 番外編／博士と助手／怠惰／怠惰 番外編／押しかけギャル／愛を紡ぐ／ニブい二人 前編／ニブい二人 後編

志乃武丹英先生のライフワーク「義妹」シリーズからの初スピンオフ連載「女装義兄」シリーズ。単行本３冊に分かれてた12編をまとめた超合本。地味目メガネな僕だけど、父が再婚し新しい母とまるでモデルのように容姿端麗な義妹ができた。だけど父が再婚後亡くなってしまい…義母は僕を一人暮らしさせることにした。そんな僕のとこへ義妹は頻繁に訪ねてきて…生活費を取り上げ、男モノの服は捨てさせられ謎の薬を飲まされてるせいか、ひげは生えなくなり、胸もブラをしないと擦れて痛くなってきた。そして放課後は、女子の制服に着替えて義妹と街中で待ち合わせしたり…。女装がバレないかとハラハラするのと、歩きでアナルプラグが刺激してくるのとで…もうどうにかなっちゃいそう…無理やりからの女装だったけど美人だけど意地悪な義妹からの甘い罠にハマって徐々に快感を覚えてしまっている「お兄ちゃん」の強制女装、射精管理、緊縛拘束、メスイキ体験…などの女体化ラプソディー　＜収録作品＞義妹のザンネンなイクモノ／義妹と義兄のピンチ／義妹のインフルエンサー／義妹貞操管理／義兄の裏垢1／義兄の裏垢2／義妹が彼で義兄が彼女／義妹のおつかい／義兄の裏垢(学生時代編)／義兄の裏垢(社会人編)／義妹再び／義妹に誓う日／義妹と義兄の温泉事情／義妹のお友達／義妹の初恋／義兄が水着に着替えたら／義兄JK風!!続

僕は１年生の久世橋拓海。毎日、学校で風紀委員の先輩方が忙しそうにしてるのを見て「助けてあげたい」と思い立ち活動に参加したんですが…童貞の僕は校則違反してそうなギャルのスカート丈を測るだけで盛大にボッキしてしまう始末（泣　その事を女子の風紀委員の先輩方に相談したら、僕が脱げかけの胸元やパンチラを見ても緊張しない練習に協力してくれる事に！そしてショートヘアが似合う桃山先輩とロングで優しそうな牛ヶ瀬先輩が軽い気持ちで練習台になってくれたんだけど…僕の巨根を見るや否や逆に興奮し始めて…巨乳で美人な２人の先輩風紀委員が活動中に「風紀を守るための練習」と称し平凡な後輩少年の巨根に夢中になって牝啼きする俊才・一本杭の姉ショタハーレム連載が遂に単行本化！　『後輩甘やかしハーレムin風紀委員会第１話』 一年の新人風紀委員、久世橋拓海は大好きな先輩たちを少しでも手伝うために、風紀委員会に入れて貰ったけど…慣れなくて、どうしても女子の服装検査で勃起して立てなくなってしまい、まともに役目が果たせずに困っていると、先輩たちが「私たちで練習しなさい！」って… ／『後輩甘やかしハーレムin風紀委員会第２話』 なし崩し的にはじまった桃山京子と久世橋の生ハメセックスを目撃してしまった牛ヶ瀬。その光景が忘れられずに悶々として、家でオナニー三昧。その影響で寝不足の状態で委員会室に入ると、また桃山に抜いて貰っている久世橋が1発ヌいても不完全燃焼で、勃起したままの久世橋に牛ヶ瀬は…「おいで、こっちでヌイてあげる」 ／『後輩甘やかしハーレムin風紀委員会第３話』 すっかり先輩2人とエロい関係になった久世橋は、この日も2人に抜いて貰ってもらってから委員会の仕事へ！すると強敵のギャルたちが現れ、乱れた服装で久世橋を勃起させてきて！動けなくなっている所に先輩たちからメッセージが…「陰でこっそり見てたから、トイレに来い！」「頑張ってたね、トイレまで来れる？」 ／『後輩甘やかしハーレムin風紀委員会第４話』 「私の部屋で強化合宿だ！」と女子に耐性がなさすぎる久世橋を、女子寮の自分の部屋に呼んだ桃山。いつもより厳しく指導すると言われ内心ドキドキしていると、桃山から告げられた特訓はなんと！桃山をマッサージすることだった！桃山の太ももを揉んでいる間にお互いエロい気分になり… ／『後輩甘やかしハーレムin風紀委員会第５話』 牛ヶ瀬の家に呼ばれた久世橋、今回は前回とは打って変わって牛ヶ瀬が久世橋にマッサージをするとの事で、部屋に上がり着替えを待っていると、着替えてきた服がピッチピチのどすけべ服だった！そんな服でカラダを弄られてチ◯ポが無事なはずもなく、気が付いたらバッキバキになってしまい… ／『後輩甘やかしハーレムin風紀委員会第６話』 女子への耐性が出来た久世橋。遂に簡単には勃起しなくなり、ギャル達の服装検査を遂行できる様になっていた！そんな中、超絶清楚な3年生の上野ゆかりにバッタリ会ってしまい、彼女の漂わせるフェロモンで再びバキバキに！先輩達に相談した次の日、部屋に行ったらスク水の先輩達が？！ ／『後輩甘やかしハーレムin風紀委員会第７話』 すっかりチ◯ポの虜になった先輩達、立場が逆転して今度は先輩達が久世橋に性欲を処理してもらう立場に？！桃山は久世橋の上で腰を振って快楽を貪る！牛ヶ瀬は桃山と久世橋とのエッチ内容を、事細かに聞きながらのエッチが大好き。久世橋は今日も先輩達に貪られる… ／『後輩甘やかしハーレムin風紀委員会第８話』 先輩たちとのセックス三昧に明け暮れたせいで学校の風紀が崩壊？！学校に蔓延る淫乱ギャル達に捕まった久世橋！童貞煽りをされて、つい「どーてーではありません！」と言い切ると、久世橋の童貞を喰おうと考えていたギャル達に押し倒されて… ／『後輩甘やかしハーレムin風紀委員会第９話』 ヤリ部屋になってると噂の部室等の調査に行った久世橋。水泳部室の扉を開けると！下着姿で寝こけている上野先輩が…。咄嗟にロッカーに隠れて上野を観察していると、目を覚ました彼女が巨根のディルドでオナニーを始めて！　★収録作品★後輩甘やかしハーレムin風紀委員会第１話～第９話

膣肉コリコリしてぇ…色欲狂いの欲しがり美魔女にナマ中出し！　夫婦関係は円満だけど…性欲が強すぎて今夜も体が疼いてるの。寝れなくてネット見てたら、ある山奥の宿で紳士による本番ありのマッサージリフレサービスをしてるのを見つけて旦那には内緒で…　欲求不満な人妻たちがマッチョたちと寝る間を惜しんで交わりまくり！性欲昂ったナイスバディの人妻やＯＬ、大学教授との乱交、酒池肉林シーンが満載！鬼才・チバトシロウの復帰第１弾！ 「山宿の秘め事」性欲強すぎる人妻・真子は枯れ気味の夫に欲望を満たしてもらえず他言無用の裏プランのある山宿に宿泊。メガネの和装イケオジが露天風呂でマッサージをしてくれるんだけど…なんと本番アリ！執拗に揉みほぐされて濃厚ご奉仕されてあらゆる体位でイきまくり！さらに精力ギンギンな山の男たちも加わり真子のチ○ポ欲を全力で満たしてくれて… 「ねぇ、して」ド淫乱でちょっぴりマゾな愛は夫に性欲を曝け出せない。本当は乱暴に攻めてメチャクチャに犯されたいけど…夫とのエッチは甘酸っぱくて恋人みたい。幸せで胸は満たされるけどナカが足りなくて…通販で届いたエグいディルドをその場で開けてマッチョな配達員を誘惑しちゃった！若い彼は期待に応えて愛をモノみたいに扱い、容赦なくガン突きしてくれて… 「三月兎の誘惑」コスプレ衣装を作りたくて服飾サークルに入部しにきた渉。部室で待っていたのは際どいバニー服を着た顧問。目をそらす渉だが顧問は入部テストと言いながらイチ〇ツをしゃぶり始める！おまけに先輩部員の唯も渉に目をつけていたらしく…。ダブルバニーによる新入部員歓迎会が開かれることに！？ 「公私混同」下着販売店に勤める穂村は楠木多香子の部下に引き抜かれた。彼女は自分好みの男を部下兼セフレにしているのだ。会社では優秀な上司、退勤後は淫らなメス。相互理解と潤滑な業務指導のためのセックス…というテイなのに穂村は次第に公私混同して彼女に惹かれてしまい…。そんなある日女性社員が自分のセフレを自慢し合う社内乱交行事が開かれて！？ ＜収録作品＞山宿の秘め事 前編／山宿の秘め事 後編／ねぇ、して 前編／ねぇ、して 後編／三月兎の誘惑 前編／三月兎の誘惑 後編／公私混同 前編／公私混同 中編／公私混同 後編

超淫乱お嬢様＆言いなり姉妹ハメハメ性春狂想曲　平凡な家庭育ちで処女の私・長谷川椿は、ある朝、大財閥のご令嬢・財前夜桜さんと校門前でゴッツンコ！カラダと精神が入れ替わっちゃったの！！しかもご令嬢ったら実は「ヤリマン」で初対面の男の人に保健室に連れ込まれ速攻快楽堕ちさせられ…これって元に戻せる！？「spiritシフト！」　強キャラ姉妹からの虐めにエッチな方法で反撃！実は絶倫だった弱キャラ兄貴の分からせ性活！「仲良しストラテジー」などなど…男に都合のいい美女の妖艶痴態を満載した、俊才・左倉かなを最新刊！　「spiritシフト！」平凡な家庭育ちで処女の私・長谷川椿は、ある日の朝、大財閥のご令嬢・財前夜桜さんと校門前でぶつかって、体と中身が入れ替わってしまい…これって元に戻るのかしら！？　第１話：夜桜さんだと思われてセフレと保健室エッチすることになっちゃった！何もかもハジメテなのに気持ちよくてイかされまくり！ビッチな身体の感度がよすぎるせい！？それとも…。　第２話：『夜桜』の身体でパパ活してこいと本人からのご命令。知らないおじさんとの行為は怖いけど今の私はエッチへの期待もあって…バキバキの大人ち○ぽ、同級生のより気持ちいのぉ！　第３話：処女の椿に気を遣ってセックスを我慢してきた夜桜だけどとうとう限界。パパ活相手に連絡して勝手に処女を捨てちゃった！二度も処女喪失できるなんて最高ですわ！　第４話：処女を散らしたお詫びに『最高に気持ちいいエッチ』をセッティングしてくれた夜桜さん。それで許しちゃう私ってビッチになりかけてる！？お相手は絶倫AV男優で夜桜さんも一緒に乱交になって…。　番外編：卒業後の進路について夜桜さんから提案があって…。　「仲良しストラテジー」冴えない容姿と臆病な性格で姉と妹から見下されてきた僕・祐樹。だけど最近突然その態度が改善された。理由は僕の絶倫ち○ぽ！　第１話：妹・翡翠の横暴さにブチギレてしまった僕。怒りに任せてち○ぽをぶち込み肉オナホにしてやったんだけど…翡翠はその強引な態度と絶倫ち○ぽを気に入り従順に！？　第２話：翡翠が僕に堕ちたのが気に入らない姉・花火はますます態度が乱暴に。彼女のこともち○ぽに屈服させるため、翡翠に協力してもらって媚薬セックス！　最終話：姉と妹が従順になったことで僕の生活は平和に…なるはずが今度はち○ぽの取り合いで２人が毎日喧嘩し出した！だったらみんなで一緒にヤるしかないよね！　「となりのカノジョ」引越し先のお隣さん詩乃ちゃんはリボンがトレードマークの女学生。どうやら俺に一目惚れしたらしくある日部屋に侵入してきて強引に俺の股間を舐め出した！　「ハメ婚」職場の友人に勧められた婚活パーティー。清楚可愛い黛さんとマッチングして浮かれたら…このパーティーは身体の相性が最優先！？性欲強い黛さんと俺は早速相性を確かめ合って…。　＜収録作品＞spiritシフト！第１話／spiritシフト！第２話／spiritシフト！第３話／spiritシフト！第４話／spiritシフト！番外編／spiritシフト！登場人物紹介／仲良しストラテジー第１話／仲良しストラテジー第２話／仲良しストラテジー最終話／となりのカノジョ／ハメ婚

快楽＞愛　気持ちを伝え合うのが 苦手なコたち　恋や肉欲は本体価格で愛はその１０%分程度の価値でしかない。でも「愛」を維持するのは大変だし見い出すのも大変です。至極独創的な価値観と愛情表限に拘りを持つ陰キャ女子の爛れた日常性活を描いた７篇と描き下ろし漫画を収録。大人気連載『セフレのハルちゃん』５話＆６話ほか描き下ろし漫画も収録　＜収録作品＞５００円でやらせてくれる中村さんのおなかは灰皿／セフレのハルちゃん５／セフレのハルちゃん６／ことねちゃんはオフパコしたい／いっぱい食べる自分が嫌い／楠木（ブスノキ）さんと北方（キモカタ）くん／愚かなちーちゃん／500円の恋と肉欲 50円の愛とかそのへん

女教師、美人上司、伯母女医、友母、経産婦、人妻などの優しそうな美熟女の「若くて可愛い童貞の子をつまみ喰いしたい」欲求に拘って描き綴った作品集　「カーテン越しの保健医は」水曜５限目。保健室のカーテンの向こうで既婚保健医の宮間秋穂が中年教師と校内淫行に耽る時間。秘密を知った酒井夏生は隣のベッドで休むふりをしながら昂ぶるイチモツを扱いていたのだが――　「僕の濃縮ママ活性活」生活費や彼女へのプレゼント代のためにママ活しているケイジ。高額報酬が目当てだったのにバケモノ級の性欲とＳっ気を持った熟美女ミヅキにココロもカラダも躾けられてしまって…今ではもう…♪　「オンナ上司の言うことは」憧れの美人課長の部下になった宮本孝介。業績を上げようと張り切るが彼女を見ると下半身も張り切ってしまう！懇親会で本人に指摘されて焦る孝介だが課長はいやらしい手つきでソコを握ってきた！　「オトナの入学式」真由美が務める包茎手術クリニックに甥の雅史がやってきた！彼女に嫌われないようにズルムケにしたいって相談内容には嫉妬しちゃうケド…可愛い甥っ子のことちゃ～んと「オトコ」にしてあげる♪　「続・オトナの入学式」抜糸のため雅史が再びクリニックにやってきた。童貞卒業即オナ禁に耐えたご褒美に先っちょを舐めてあげたらもう一度させてほしいとねだられて…まーくんだから特別に、次はホテルで診てあげる♪　「友ママ温泉」出張中の父の代わりにと友人の家族旅行に誘われた卓海。緊張しつつ宿の温泉に入ると…混浴の家族風呂！？母・夏妃の全裸に勃ち上がるムスコを必死に隠すが当の夏妃はむしろ発情した顔になって…♪　「背徳マタニティ」カフェバイトの宗太は店長の史帆里と不倫関係。だけど彼女の妊娠出産の間はセックスできなくて…ようやく家に呼ばれたのに赤ちゃんが泣くとまたお預け。股間はどんどんムラムラして…もう子供の前でも関係ないッ！　「人妻亜麻音の胸の内」結婚６年目の岡田夫妻は今日もお盛ん。出勤前も玄関でズコバコ♪だけど妻の亜麻音はセックスでイけたことが一度もない。ずっと欲求不満だったけど…隣の部屋の亮平クンが亜麻音の声を聞いてコーフンしてたことを知っちゃって♪　＜収録作品＞「カーテン越しの保健医は」「僕の濃縮ママ活性活」「オンナ上司の言うことは」「オトナの入学式」「続・オトナの入学式」「友ママ温泉」「背徳マタニティ」「人妻亜麻音の胸の内」

どこかの町のネオン街にひっそり佇む風俗店『デューティ』。ちょっぴりお高い店だけど在籍する嬢は全員現役ＪＫ！瑞々しく伸びやかな肢体と初々しく無邪気な心。時に清らかに時に淫らに男を翻弄する愛らしい少女たちの輝く時間を自分だけのものにして…今日はどんなプレイがご希望？　現役ＪＫなんて本気にせず無難に可愛いロングヘアのひめるを指名した長谷川。巨乳パイズリやフェラですっきりして本番なしで帰ったけど本物なら話は別！同級生だったあの頃抱けなかったＪＫのカラダ…思う存分味わい尽くす！…「JK風俗第１話」　すっかり常連になり店長から特別に斡旋された新人嬢みお。固くこわばる体をほぐし貴重な初物を楽しむが…拙い性技は物足りない。次はおかっぱセーラー服で無口なりさとツインテギャルのまなかを呼んで溌剌３Ｐを満喫♪…「JK風俗第２話」　お嬢様校に通うありすは知的で物静か。年上のような振る舞いで奉仕を命じ上手にできたら褒めてくれる。別の日はポニーテールのチアガールふうかに応援＆よしよしされ、長谷川は自分の欲望に気づき始めて…？…「JK風俗第３話」　本日の嬢は生意気で無愛想なサキ。客に目も向けずスマホを弄り続ける舐めた態度に後ろのアナを使ってお仕置き！サキの態度の埋め合わせに店長もご奉仕してくれて…まさか店長までＪＫ！？…「JK風俗第４話」　店長が代わったデューティーの今日の客は初来店の新社会人。人気嬢のありすを運良く指名した彼は風俗そのものが初めて。大人びたありすに手取り足取り教わえてもらい次第に彼女を翻弄していく！…「JK風俗第５話」　素直で元気なひめるが本番あり４時間コースでお迎えしたのは愛犬を亡くしたばかりのおじさん。椀飯振る舞いなのに投げやりなエッチをするおじさんはひめるの肌と優しさで少しずつ慰められて…♪…「JK風俗第６話」　長谷川のお仕置きと前店長のお説教で接客態度が改善されたサキ。だけど変わったのは態度だけじゃなくて…後ろの快感にすっかりハマってしまったサキは顔馴染みの客をお尻のプレイで誘惑する！…「JK風俗第７話」　さやかを指名したのは嬢に人気の常連客。大柄で穏やかな彼は嗜好がちょっぴり変態的。ブルマやスク水での着衣プレイや搾乳フェラ…だけど優しくて気前がいいからにこにこ笑顔で全部快諾♪…「JK風俗第８話」　久々にデューティーに来た長谷川は店長が代わったことにがっかりするが…タイミングよく前店長ナミと遭遇。ＪＫ姿の彼女から逆指名を受けた長谷川はロングスカートのセーラー服を脱がせずに彼女を激しく攻め立てて…。…「JK風俗第９話」　黒髪眼鏡っ娘のカナは地方の有名進学校の生徒。セックスにも真面目で一生懸命だけど盛り上がりには欠ける。気が向いた長谷川はカナの性感帯をねっとり開発。冷静だった彼女はやがて方言で喘ぐほどに乱れて…♪…「JK風俗第１０話」

はく雲先生のデビュー単行本！新装デジタル版で新発売！描き下ろし漫画を追加収録したファン必携の一冊！ 先生専用のおトイレになってみたいかも…してみる？私の中に。「後ろ向きな」女の子いっぱい！ 私、長谷川由香里は「先生」が好き。身体で繋がる時間も好きだけど……私たちの関係は、扉一枚隔てた向こうにだって知られちゃいけないの。不快な暑さのようにまとわりつく、お互いの匂いと体温でむせかえるような関係なのを忘れちゃいけない―。愛情に飢えながらも歪んだ行為で自分に嘘をつく、本当は純粋でとても美しい少女たちの後ろ向きな物語…全７篇と描き下ろし作品を収録。 【収録作品】おちんちんをいじるのが大好きなおじさんへ／「由香里」でも「先生」全５話／不安のお城の姫子と王子／【描き下ろし】その後の先生と由香里／新装デジタル版【描き下ろし】姫子と大路

黒髪ロングで物悲しげな雰囲気を醸す豊満美女は専業主婦で毎日暇を持て余していた。そんなある日、スーパーで万引き未遂を起こし口封じに自らの体を使って店長さんを誘惑して以来…スリルに目覚めてしまい… 優しく微笑む美乳豊満、容姿端麗な美女たちが男性を優しく包み込んでくれる…癒しの読切作品９篇収録！肉欲に溺れたい清楚な淑女に拘った一冊！ 「わるいクセ」万引きがバレてバックヤードに連れてこられた真面目そうな人妻・染谷砂羽。常習犯ではないとは言うが、何でもするから旦那には連絡しないでと縦セタを捲り爆乳を晒す仕草には躊躇いがなくて…！？ 「テレワーク」すっかりテレワークに慣れた玲奈はカメラ外ではだらけまくり。後ろ髪はボサボサで下半身はジャージ、心なしか贅肉も増えてきた。これは夫として見過ごせない！妻が色気を取り戻せるよう全裸での会議を全力サポートだ！ 「いやし×いやされ」身も心も疲れ偶然見かけたリラクゼーションサロンに入ってみたら「可愛い人妻がいますよ」と紙パン一丁にされてしまった。ハーフアップの香奈は確かに可愛くてオプションで触らせてもらった体は柔らかくムチムチで… 「ゴージャス姉妹の圧迫面接」一代で会社を育て上げた渚姉妹。入社以来業績のふるわない俺は社長室に呼び出され、彼女たちに最終試験を課されてしまった。清楚系黒髪美女の由華をイかせたら合格、俺が先にイったら…クビ！？ 「保健室に魅せられて」白衣の下のミニスカートがいやらしい長瀬先生。彼女に告白した生徒の湯沢は、あっという間に彼女に「食われ」てしまった。そういうコトがしたかったわけじゃないのに…。だけどいつものように保健室に呼ばれれば彼女の求めを断れず… 「蜜室」風呂から上がったら遊びにきていた姉貴のいつもの友達。だけど１人足りないような？と思っていたら、その澪さんが俺の部屋に隠れていて半裸の俺に抱きついてきた！おまけに姉貴たちが押しかけてきて反射的にクローゼットに隠れてしまった！？ 「プロミス」恋人の伊鈴は水泳部部長。大会で賞をとったら一緒にスク水女装で泳いでやると冗談で言っていたら入賞して、約束を果たすよう要求された！仕方なく伊鈴とお揃いのセミロングのウィッグとスク水で夜のプールに忍び込み… 「ホームメイドセックス」デコ出しヘアバンドが可愛い由依ちゃんと彼女の家で念願のセックス。お互いハジメテで緊張しつつ挿入に臨んだら…「てんでなってない！」と、お姉さんが乱入してきた！？そして始まるセックス指南！更にお母さんまで乱入してきて…！ 「乳×欲」雨の中友人の家に届け物に行くと母親の香澄さんが出迎えてくれた。友達の間でも綺麗だと評判の彼女に、ずぶ濡れだから風呂に入っていけと押し込まれたまではいいけれど…なんで一緒に入ってくるの！？ ＜収録作品＞「わるいクセ」「テレワーク」「いやし×いやされ」「ゴージャス姉妹の圧迫面接」「保健室に魅せられて」「蜜室」「プロミス」「ホームメイドセックス」「乳×欲」

楽しめたかい？天智君 帝都に現れる正体不明神出鬼没の稀代の美人女怪盗は名探偵がお気に入り。ミステリー＆アクション艶劇は性交断面図描写満載！ わたし、私立探偵「天智江利央」の元に次々と持ち込まれるのは、美女の絡んだ怪事件ばかり。しかもその事件の裏で暗躍するのは、美術品を狙い闇夜に銀髪をなびかせ変幻自在に変装する美麗で巨乳な女怪盗の「銀色仮面」！！ここ帝都で、夜な夜な麗女怪盗と名探偵の華麗で淫靡な対決が幕を開ける！ 『麗女怪盗は名探偵を寵愛する』かつて帝都の夜を騒がした古美術品怪盗『銀色仮面』。数年前忽然と姿を消し、専従捜査班として彼女を追っていた天知江利央も警察を辞して私立探偵を営んでいたが──。先ごろ殺害された富豪の手に銀色仮面の予告状が握られていたと元同僚の四分一警部から連絡が入った！あらゆる姿に変装し暗躍する銀色仮面と、再び彼女に関わっていく江利央。銀色仮面の目的とは一体？しかも江利央は、現場毎に麗しい美女からの誘惑を受けてしまい… 『ケダモノのおとなり』犬が盛ったような叫び声がうるさくて俺はずっと睡眠不足。ある日大荷物を抱えて立ち往生する戸成さんを助けたら大型犬用ペットシーツを運んでいて…。思い切って尋ねると彼女はペットシーツの上で激しいオナニーをし始めた！ 『上司ちゃんと【エッチな】DT（ドライブ・イン・シアター）』眼鏡で巨乳な司ちゃんと俺は映画趣味の一致でお付き合いを始めた。なのでデートはいつも映画鑑賞からの感想戦を兼ねたセックス。ドライブインシアターで盛り上がった後は…当然カーセックスでしょ！ 『上司ちゃんと【エッチな】ヒロインコスプレ』特撮番組『シルバーライナ』の記念イベントに役者さんが出演不能になってしまった。かくなる上はスタイル抜群の司ちゃんにシルバーライナになってもらうしかない！あんまり似合っていたからコスプレエッチさせてもらったけど…なんでそんなに着慣れてるの？ ＜収録作品＞「麗女怪盗は名探偵を寵愛する」 第一回 古陶壺の麗女／第二回 修道院の麗女／第三回 天命釜の麗女／第四回 亡霊塔の麗女[前篇]／第五回 亡霊塔の麗女[後篇]／最終回 朧銀の麗女「ケダモノのおとなり」「上司ちゃんと【エッチな】DT（ドライブ・イン・シアター）」「上司ちゃんと【エッチな】ヒロインコスプレ 」 《デジタル版特典・内訳》（１）次回予告集＝２０ページ（２）表紙・裏表紙原画（３）帯付きカバー（４）特典ペーパー

どう？ボッキした… 発情期のフツメン女子が嵌った拘り快感性癖を日常風に紡いだ８篇＋描き下ろし番外編収録 鬼才・はがー最新刊！ ねえ実際興奮したらさ、わたし相手でもボッキするの？「幼なじみがオフラインになりました」より /よしセックスしよう「生徒会長の隠蔽工作」より /……ねぇ触りたくなる？「男子って私でもぼっきするの？前編」より /おち〇ち〇“おなねた”にしたい「男子って私でもぼっきするの？後編」より /あっそれっ強く押し付けてぐりぐりしてっ「こうかんにっき」より /告白した日にち〇ち〇入れるなよな…！「親友の新居にて」より /あーオナニーしてぇぇぇ「カップルシート」より /が、学校の廊下でおしっこしちゃってます…！「放課後教育実習」より ＜収録作品＞幼なじみがオフラインになりました/生徒会長の隠蔽工作/男子って私でもぼっきするの？前編/男子って私でもぼっきするの？後編/こうかんにっき/親友の新居にて/カップルシート/放課後教育実習/幼なじみがオフラインになりました～その後～【描き下ろし漫画】

やっぱり他のコとHしないでぇ!! 俺はサトシ。大学に入って３年目で人生初の彼女ができた。彼女の名前はゆうき。お互い初の恋人のせいか…セックスだけはうまくいかなくて。思い悩んで彼女に相談したら「逆寝取られ」を提案されて…可愛らしい彼女の高校の後輩でエッチ経験豊富な金髪娘の伊吹と浮気セックスする事に！？伊吹に翻弄され俺の精液を搾り取る淫乱痴態を見つめるゆうきは激しく興奮し…。様々な性癖に取り憑かれている巨乳や美乳に微乳の美少女との甘美な性交を具に描いた観音リツの初単行本! 可愛い彼女ゆうきの性癖は逆ＮＴＲ。それで彼女が興奮するならと後輩・伊吹と３人でホテルに行くが…伊吹のテクとエロさに挿れてもないのに即射精！即復活！膣圧キツキツのマ〇コも気持ち良すぎる！ゆうきはそんな俺の浮気セックスに泣きながら夢中でオナニーに耽っていて…！「逆ＮＴＲ好きな彼女」 以前より関係がよくなった私たち。でもサトシは伊吹ちゃんとシた時ほど興奮してない。えっちのテクを習うため再び３人でホテルに行くと…錘付きバイブで膣圧スクワット100回!? 終わるまで伊吹ちゃんがサトシを独占!? 必死でノルマをこなして２人に混ざろうとしたのにご褒美ち○ぽをくれたのは伊吹ちゃんのセフレで…えっちの特訓は簡単じゃない！「逆ＮＴＲ好きな彼女 second－ゆうき寝取られ調教編－」 ドMな先輩の頼みで彼氏を寝取っているうち。「私のいないところでこっそり寝取って」と頼まれてホテルへ行く途中姉貴に見つかってしまい…無害そうに見えてえげつない天然寝取り女の姉貴にセックスを見せつけられることに…！しかも姉貴とヤったことで先輩と彼氏の仲には亀裂が入ったようで…。「続・逆ＮＴＲ好きな彼女」 逆ＮＴＲと浮気の境界は難しいからそのラインを共有したい。そう真剣に話してるそばから伊吹ちゃんの手コキで射精するサトシ。性欲に流されすぎてて無理。もう許せない。サトシをフって一人で帰ろうとするけど怒ったサトシが伊吹ちゃんに乱暴なお仕置きセックスし始めたのを覗いちゃったら…。「逆ＮＴＲ好きな彼女 完結編」 ツーリングが趣味の俺が大物社長の紹介で訪れた山奥の秘湯は、むちむちの湯女がえっちなお世話をしてくれる昔ながらの「風呂屋」！一人娘のゆなはいい湯女になるようにと陥没乳首に育てられたふわふわ超乳で大サービス！さらに普段はVIPにしかしない「床オナ式おっぱいオナホ」も堪能させてくれて…「湯あみ観音」 大学を除籍された俺はオンラインゲームで暇を潰している。寝ゲロというハンドルネームの女とよく協力プレイをするのだが…毎晩喘ぎ声を響かせるアパートの隣人がゲロだったことが判明！しかも男とヤってるわけじゃなく金目的のエロオナ配信をしているらしい。その日からゲロは画面の向こうの誰かでなく俺に向けた配信をし始めて…。「モラトリアム」 男っぽくないといって女子にいじめられてきた過去を持つ俺は、男らしくなるため高校デビューで髪を染めてサッカー部に入った。ある日ヤリマンと噂のチア部の先輩に「男にしてあげよっか」と誘惑されたのだが…。ホテルでメイド服を着せられ、先輩の脱ぎたてパンツを頭に被せられ、ち○ぽの先っぽを乱暴に擦られて…！「立派な男になりたくて」 ゲーム仲間４人で始めたシェアハウス。俺を含めて生活能力のない奴ばかりで乗り気じゃなかったけど、父親に虐待されていたみかんを救うために決断した。なのに俺以外の奴は家賃がわりのようにみかんの体を貪り出す。みかんはそんなことしなくていい！だけどシェアハウス仲間は「誘ってくるのはこいつのほうだ」と言って…。「みかん」 学年一の優等生で可愛くて清楚。周囲に完璧だと思われている鏡花は本当はどビッチ。自分に夢中になっている陰キャ君とこっそり付き合って卑猥な命令を与えている。今日はパンツを穿かずに学校に来させていたのだけど実は鏡花もノーパン。フル勃起の陰キャ君を笑いながら愛液を滴らせて、鏡花は陰キャ君を支配する。「偏愛」 ＜収録作品＞逆NTR好きな彼女/逆NTR好きな彼女 secondーゆうき寝取られ調教編ー/続・逆NTR好きな彼女/逆NTR好きな彼女 完結編/逆NTR好きな彼女 番外編/湯あみ観音/モラトリアム/立派な男になりたくて/みかん/偏愛

ほんとカレには悪いコトしてるケド…キモチと身体は別物だしアイツのアレが超気持ちいいから、親友のこずえの頼みで親友・明美とその彼氏とエッチするところを見学することになった…私は成り行きで服を脱ぐことになったり、明美の彼氏にアソコをいじられて最後はイッてしまった。そして次の日から…処女で彼氏持ちのカコが明美の彼氏に翻弄されて抱かれるまでを描いた「じゆうまんこく」シリーズ＆普通の女教師が男子生徒に落とされて淫乱女になるまでを描いた「放課後○○クラブ」シリーズの豪華２本立て！乱交系の奇才・佐藤登志雄の最新刊＜収録作品＞「じゆうまんこく１」「じゆうまんこく２」「じゆうまんこく３」「じゆうまんこく４」「じゆうまんこく５」「放課後○○クラブ１」「放課後○○クラブ２」「放課後○○クラブ３」　「じゆうまんこく～その後～【描き下ろし漫画】」

処女だった女子校生時代…交際してた彼氏の磯波君に特殊性癖持ちだと告白され初エッチする前に別れてしまった主人公の篠音は、大学へと進学し一人暮らしを始めてすぐネットでＳＭの世界を知りハマってしまう。彼女のM性欲は凄まじく夜な夜な野外で自縛自慰姿のを自撮り、帰宅後にさらにその写真で自慰するのが習慣に…!そんな彼女が、夏休みで帰省中に女子校生の時に使ってたスマホに電源を入れて中身を確認してたら…ＳＭ好きの元カレから呼び出され、夜の公園で押し倒され無理やり!まるキ堂先生渾身のＳＭ連載「被虐★願望」全５話にM性癖な姉妹や淫乱不倫義母、喪女系ムッツリ助手、兄貴の奥さん、好色美人インストラクターなどとの汁だく濃厚情事を収録。 ＜収録作品＞「被虐願望～自撮りマゾJDの恋愛事情　第一話」「被虐願望～自撮りマゾJDの恋愛事情　第二話」「被虐願望～自撮りマゾJDの恋愛事情　第三話」「被虐願望～自撮りマゾJDの恋愛事情　第四話」「被虐願望～自撮りマゾJDの恋愛事情　第五話」「ドM姉妹の快感罠ワナぱにっく」「大好きな義母さんは淫乱熟女」「大学教授は縞パンがお好き？」「大好きなおばさんと…」「テトリアシトリ」

私・まゆ、せっかく連休なのに彼氏が田舎に帰ってちゃって…幼なじみの雄一に愚痴ってたら、まぁちょっとしたモノのはずみでエッチしちゃったわけ、でもでもマジ彼氏のより、でかいアレに私ちょーメロメロに…！？「酒と水とアルコール」シリーズほか乱交・ネトラレなどバラエティ溢れる１０作品＋描き下ろし新作１０ｐも収録した俊才・佐藤登志雄２ｎｄ単行本！！ ＜収録作品＞「ずっと一緒… ＜前編＞」「ずっと一緒… ＜後編＞」「ツンデレラーのテスト」「空気と水とアルコール」「空気と水とアルコール２」「Ｘそーじ」「ごめんね…＜前編＞」「ごめんね…＜中編＞」「ごめんね…＜後編＞」「空気と水とアルコールもう一杯っ！」【描き下ろし漫画】

一本杭先生の大人気初単行本「水泳部の上野先輩はハメられたい」の【通常版】が登場です！本書には【通常版】の特典として「上野先輩」と高田くんのめっちゃエッチな日常を赤裸々に描いた＜１６頁漫画＞を特別収録！さらに「単行本収録作品・キャララフ＆設定集」「ノートリミングカラー原画集」に「ドラマCDレーベル用原画」を初めて収録した「上野先輩」ファン必携の１冊です！！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊俺は高田。高校では自分をスゴく変えようと水泳部に入部したのだが…そこは、巨乳で優しそうな部長が一人の男女別更衣室もない弱小部。当然、着替えは男女一緒で…部長の生おっぱいを直視した思春期真っ只中の俺は、即効おちんちんをガッチガチに大っきくしてしまって！「このままじゃ水着に収まらないでしょ？」と…部長に誘われるがママ童貞を奪われたのだ以来、俺は水泳部なのにプールで泳がない気持ちいい部活に励むこととなったのであるっ新進気鋭の俊才・一本杭が煩悩を注ぎ艶筆で描き上げた大人気連載作＋エロス濃厚な珠玉作２編＋描きおろしを収録。＜収録作品＞水泳部の上野先輩 第１話 水泳部の上野先輩 第２話 水泳部の上野先輩 第３話 水泳部の上野先輩 第４話 水泳部の上野先輩 第５話 水泳部の上野先輩 第６話 水泳部の上野先輩 第７話 水泳部の上野先輩 第８話 水泳部の上野先輩 最終話 サボりギャルの清水さんと部室でセックスした セフレの幼馴染 ＜描き下ろし漫画＞水泳部の上野先輩 番外編「２年前の水泳部」

130篇以上ある「義妹シリーズ」から、爆乳を揉むことだけに特化した話を著者自身がセレクト!義兄妹というインモラルな関係で【ひたすらに胸を揉むこと】に執着している「おっぱい星人」向けのセレクション企画！！一部作品は、マスターより新たに起こしたリマスター版で収録です! ＜収録作品＞グラビア/「義妹１００」★「貧乳義妹を巨乳にして嫁にしてみた」より/「義妹新婚生活」★「貧乳義妹を巨乳にして嫁にしてみた」より/「義妹遺伝子」★「貧乳義妹を巨乳にして嫁にしてみた」より/「義妹サボタージュ」★「義理の妹なら溺愛しちゃう？」より/「義妹二度目の二度寝」★「義理の妹なら溺愛しちゃう？」より/「義妹境界線」★「義妹処女幻想」より/「義妹絶対目線」★「義妹処女幻想」より/「義妹絶対猫系」★「義妹処女幻想」より/「義妹ボーダーレス」★「義妹処女幻想」より/「義妹改造論　前編」★「義妹熱愛領」より＜リマスター版＞/「義妹改造論　後編」★「義妹熱愛領」より＜リマスター版＞

「ボクはもうずっと昔に恋に落ちていたんですよ」梅雨のある日。大学生の雨宮の部屋にキノコが生えた。抜こうとするとキノコがネコ耳の美少女に変身！可愛くHな「ネコキノ」たちと人間のエロエロな共生を繊細かつ圧倒的な画力で描いた全１０話を収録。ファン待望の初単行本 デジタル版にて完全復活！！ネコキノ［Neko-Kino］＜解説＞猫とキノコの融合体。力は弱く人里離れた森の中で集団生活する。フード状の傘は脱着可能。ネコ耳と尻尾を持っていて子実体は菌糸でできている。＜収録作品＞「ネコキノと雨の町」「第１話」「第２話」「第３話」「第４話」「第５話」「第６話」「第７話」「第８話」「第９話」「描き下ろし-作品紹介-」

新進気鋭の俊才・むこうじまてんろが贈る＜成年＞処女単行本！妹三人の処女ゲット！大人気作『妹さんにん兄ひとり…で！？』を含むムチキュート＆スレンダーな先輩、幼なじみ、同級生、帰国子女、義姉妹など可憐な美少女たちが、好きな男子の腹の上で咲き乱れまくる１０編と【描き下ろし】番外編漫画２篇（１０P）を収録。＜収録作品＞「もっと見ちゃ…いやぁ」「みられちゃうの…やだぁ」「スウィミングガール」「妹さんにん兄ひとり…で！？」「俺と僕」「Straight Girl」「Give me your love2」「命の本命」「双姉CC」「告白まえと告白あと」【描き下ろし】「続・妹さんにん兄ひとり…で！？」【描き下ろし】「続・みられちゃうの…やだぁ」

どこか違う世界線の未来の日本のお話…日本は長らく「鎖国」政策を実施。その間、世界は経済や技術争いで熾烈を極めていた。そして２０４０年。「鎖国」を解いた日本は、あっという間に外国人労働者で溢れかえってしまい…。そんな混沌とした世の中のとある学校を舞台に、在学中の美人女子校生や謎の美人転校生や金髪留学生たちが、日々の困難や理不尽も跳ね除け「楽しく気持ちよく」青春を謳歌する様を、俊才・シヒラ竜也が『ペンギンクラブ山賊版』にて熱筆し大好評を博した青春学園ラブコメディ連載作品「ひなチョコ姫」！ついに単行本化！！【上】には「ひなチョコ姫」８話と番外編４話を収録！シヒラ竜也【初期作品】集大成第１弾！！＜収録作品＞ひなチョコ姫 第一話 吉乃な日/ひなチョコ姫 第二話 久里な日/ひなチョコ姫 第三話 異国のお嬢様な日/ひなチョコ姫 第四話 イジワルな日/ひなチョコ姫 第五話 吉乃の憂鬱な日（前編）/ひなチョコ姫 第六話 吉乃の憂鬱な日（後編）/ひなチョコ姫 第七話 初体験 な日/ひなチョコ姫 第八話 SとMな日/ひなチョコ姫 【番外編】現代風-久里な日-/ひなチョコ姫 【番外編】昔話-夕霧な日-/ひなチョコ姫 学園祭（前編）-それは忘れられない大切な日-/ひなチョコ姫 学園祭（後編）-２人のカンケイ…な日-

学校でのテストの成績は常に学年トップ。運動神経抜群。その上美人でスタイルも女神と噂されてる私ですが、冴ない男と言われてる彼氏がいます 誰がなんと言おうと彼を愛してるから、一晩中でも生でエッチしてたいの 金玉空っぽになるまで絶対離さないからねっ 同い年の幼馴染みや、年下の可愛らしい彼氏のことを大事に思って愛してくれる巨乳美女との逢瀬を淫艶に描いた姉ショタ好きにも堪らない９作品を収録。＜収録作品＞女神の盲愛/仲良しホームステイ/田舎暮らし/従姉妹の８年後/隣の部屋が騒がしい/姉妹に挟まれて/お姉ちゃんとお泊り勉強会/小さい若旦那/田舎に泊まろう

志乃武丹英の処女単行本、ついに電子書籍で大復活！爽やか青春モノの姿をまといつつ、女の意地と遺産をかけた骨肉の争い勃発！ヒロイン達の仕掛ける罠に主人公は毎回暴発寸前！絶対に射精してはならない穴がここにはある！膣内射精懇願、拘束の罠、年上の尻穴、などなど…四季折々のイベントごとに、可愛らしそうで気持ち良さそうな罠が 志乃武丹英の「全て」が集約されたハーレムロマン作品集！＜収録作品＞絶頂なり種付けハーレム第0話～第7話

「私の処女膜を…貴方様に捧げます」「膣内射精ザーメンで孕ませてぇ」純粋無垢そうな柔肌美少女たちが肉欲の衝動に駆られる男たちの前で自ら股間を拡げ白濁液にまみれ連続絶頂する様子を克明に描いたカラーコミックが加筆修正を加え…ついに単行本化 ＜収録作品＞性・雌奴学園／性・雌奴学園２／ＮＴＲブルマ／援女／ＪＫＫＪ／居残りＬＯＶＥ／二天一流／イけ！ふたなり先生／めざせ性社員！／遭難物語／海辺の○△□／水泳少女／純情≒ビッチ／処女の女王様／性心精医／奥様はメイドさん／モーニング姉。／２４／童貞狩り／林間ＳＥＸ／たのしい乱パ

こういうこと久しぶり…コンドームって持ってきてくれた？アラフォー、アラフィフ美熟女と年下青年が「熱く秘めやか」且つ「激しく」紡ぐ「愛」のカタチ 旦那とご無沙汰な人妻との「禁断恋愛」模様１０篇 本文加筆修正＆増ページ！ディレクターズカット版 酔った勢いじゃすまないよ…おばさん困る…52歳・和未「おばさんはエッチなお年ごろ」より ……こんなになったの初めて心もカラダも恋しちゃってる46歳・愛佳「おばさんはエッチなお年ごろ2」 は…あっ気持ちいいちょうだいおしりの中っ射精してっ45歳・千広「避難小屋にて」＜収録作品＞おばさんはエッチなお年ごろ/おばさんはエッチなお年ごろ２/おばさんはエッチなお年ごろ３/避難小屋にて/避難小屋にて２/避難小屋にて３/ゆっくり、ゆっくり/レイセイ その二/わがままシちゃう？/描き下ろし漫画 おばさんと旅行しちゃう!?

おちんちん…わたしのココに欲しい…な 少女たちのちょっぴり強い【性欲】と【フェチズム】に塗れた【発情期】を【日常系の青春】と共にリアル描写で抉り出された全９作品を収録 初々しさはセイギ！はがー初コミックス＜収録作品＞「ホントのキモチは夢の中」ツインテールが可愛らしい女の子だって夢の中で大好きな男の子とHしちゃう夢見ちゃうんだからぁ 起きて早々オナニー始めていると…そこには！？ 「レンタル関係」先輩にパンツ見られちゃったっ しかも先輩のおちんちんも大っきくなってた！アレってわたしので興奮してくれてたのかなぁ？ 「彼女の特等席」幼馴染みの男子に、昨日彼女ができた。私は密かに失恋した。そして幼馴染み男子が教室に忘れたジャージの匂いを嗅いでオナニーして果てたところを、幼馴染みの彼女に見つかり… 「青いカーテン」サラとユウキ。お年ごろの二人の女の子はお隣りさん同士。毎晩のように窓越しカーテン越しに、サラは奥手のユウキの恋の相談を受けてるんだけど…実は部屋の中にはもう一人いて 「気になるヤツ」 ある日、幼馴染みの男の子の部屋の扉をノックしないで開けたら…ベッドに腰かけオナニーしている彼を目撃！！しかも彼のオチンチンはすっごく大っきくて 初めてオナニーしてしまったの… 「ひみつの寄り道」普通に彼氏もいる女子大生のワタシ。ですが、ヒトには言えないとてもスゴイい性癖持ち。それは…深夜の人通りが途絶えた住宅街の路上で服を脱いで全裸露出。ア～ンド自慰行為は…気持ちよすぎて 「ふたり合宿」今日から野球部の合宿。なのに俺ったら練習開始早々足ケガして戦線離脱！合宿所で暇してたらマネージャーとオナニー仕方についてのY談になって思わず… 「プラクティスモード1＋2」イヤイヤ通い始めた空手教室だったが…そこで気になる女の子ができた。彼女は二つ上の先輩で僕の家の隣に住んいでる。しかも僕の部屋から彼女の部屋は隅々まで見える角度にあり、その日は初めてカーテンが開いており…そこに見えていたのはバイブでイキまくる彼女の姿で…

「私たちのこと思いっきり孕ませてよね」「何もしてないのにこんなにトロトロでオッパイも張ってるんです…っ」「私たちのカラダこんなにエッチに変えちゃったのはだれですか」主人公の古賀千香也は、叔母が経営する勤務先の病院の借金返済の助けになればと、こっそり「不妊治療薬」を研究開発していた。その治療薬には「不妊治療」の他にもう一つ「媚薬」の効果もあったりして「臨床実験」のために選ばれたり、自ら志願して実験に参加する巨乳ナースたちとの、めくるめく無責任中出し５Pハーレムを生々しく赤裸々に描いた、宮社惣恭の大興奮＆大人気連載作「ユメミルクスリ」全10話を収録 さらに【特装版】には（１）［紙版］単行本の全原稿（２）書店特典［小冊子］（３）［帯付きカバー］データなどを再編集で特別収録！＜収録作品＞ユメミルクスリ【第１話～第１０話】 ★特装版特別収録★・前日譚「まさかこれがあんなことになるなんて」 ・「しりちちみだら」おまけ小冊子 ・メッセージペーパー【電子版特典付き】・カバー全体画像（帯あり・帯なし）

「ウチの姉ママが搾精大好きすぎ!」待望の続編!発情全開の＜姉・母・叔母＞が、豊満ボディ＆制服＆コスプレでウブな＜弟・息子・甥っ子＞を搾精し尽くす！生ハメ中出ししまくりショートカラーコミック１４編収録。＜収録作品＞エッチは風邪の特効薬なの!/競争はブルマーで/トリック・オア・おちー〇ぽ　リターンズ/二次元脱却プレゼント/こたつ寝おっぱい/舐めチョコ!/私のあられ召しあがれ/新年度チン長検査！/ママの恋人!?/エッチコスプレ衣替え/ママには内緒ね？/ボクのバカ姉/ベタベタ大好きママ/肉☆棒倒しダイエット！

「オトナの世界」に足を踏み入れようとする少女たちの、とまどいと揺れる心を「近親相姦」や「非日常」をモチーフにして切り取った鮮烈な作品群…。ショートカットと貧乳に、あえてこだわる現代の絵師「海野螢」が、叙情豊かに描き出す、濃厚なエロティシズムと背反するかのような深い物語性も内包した珠玉の全11編。待望の傑作集。!＜収録作品＞パーフォレーション／おわらないなつまつり／星空のたか鬼／泡沫／口内炎が痛イ／林檎の色／箱庭少女／海月の骨無し／死神のおしごと／シは幸せのシ／ペットは家族の一員です/電子版特典付き

俺は高田。高校では自分をスゴく変えようと水泳部に入部したのだが…そこは、巨乳で優しそうな部長が一人の男女別更衣室もない弱小部。当然、着替えは男女一緒で…部長の生おっぱいを直視した思春期真っ只中の俺は、即効おちんちんをガッチガチに大っきくしてしまって！「このままじゃ水着に収まらないでしょ？」と…部長に誘われるがママ童貞を奪われたのだ 以来、俺は水泳部なのにプールで泳がない気持ちいい部活に励むこととなったのであるっ 新進気鋭の俊才・一本杭が煩悩を注ぎ艶筆で描き上げた大人気連載作＋エロス濃厚な珠玉作２編＋描きおろしを収録。＜電子版特典＞単行本収録作品・キャララフ＆設定集＋ノートリミングカラー原画集＜収録作品＞水泳部の上野先輩 第１話/水泳部の上野先輩 第２話/水泳部の上野先輩 第３話/水泳部の上野先輩 第４話/水泳部の上野先輩 第５話/水泳部の上野先輩 第６話/水泳部の上野先輩 第７話/水泳部の上野先輩 第８話/水泳部の上野先輩 最終話/サボりギャルの清水さんと部室でセックスした/セフレの幼馴染/＜描き下ろし漫画＞水泳部の上野先輩 番外編「２年前の水泳部」/電子版特典付き

清楚を装う肉食系年上女性や豊満ボディを持て余し常日頃から珍棒を貪りまくる淫乱人妻たちが即生ハメ中出しOＫでアソコから湯気がでちゃうほど熱ぅく乱れまくりな艶作１０篇を収録＜収録作品＞御曹司は罵られつつ愛されたい/再マゾ堕ち人妻家庭教師/美人寮母さんのＨな躾/Ｍ上司と略奪Ｓ女たちの競艶/ゲームで鍛えた指先テクで人妻攻略/自慢な姉の困った性癖/義理の姉は淫乱（わる）い人妻/貧乏学生さんはＳ払いでＯＫよ！/ドＳ覚醒・清楚妻の不倫/寡黙な色情/電子版特典付き

俺、さえない浪人生の相田令太郎はその夜、住まいのアパートが全焼し、参考書も未来も失った、と思ったが？とある団地の管理人を「住み込み」でスルことに！しかも…日常業務には他ではナイ裏の役目があり、それは男日照りで寂しくしてる団地住人の奥さんの要望にナンでも応じるコト。さえないけど人一倍おっきい男根で人妻たちを癒やします！神宮小川がノリノリで贈る究極の「寝取られ」「団地妻」「ハーレム」作品集！！電子版特典付き

僕の名前は春夏秋冬遥。この学校唯一の男の子だ。転入初日に優しく声をかけてくれたのが生徒会長の高麗葉月。彼女に誘われるまま、生徒会室を訪れた僕を待っていたのは「ゲーム」という名の快楽地獄だった…自分以外全員女子の学校に転入した男の子が美少女たちからのとっても気持ちいいいじめに屈し白濁淫液たっぷりに堕ちていく様を淫らに描いた本単行本の表題作「ハーレムいじめ～僕だけおとこのこ～」(全４話)。初めてのコスプレ大会への参加で、緊張していた僕に声をかけてきたのは…敵キャラのコスを着た綺麗でかっこい女の人だった。女装男子がハマり込んでしまったのは…気持ちいいコトしてくれる女の子とのオフ会。みんな…可愛いって…好きって…えっちって言ってくれる…。おんなのこってやっぱり最高ぉ「イベントはキケンがイッパイ～囚われの兎～」とその続編「温泉旅行はキケンがイらわれの兎～」。などなど、華奢で弱々しい美少年が、小悪魔的で豊満な美少女に犯し尽くされる「究極のハーレム」模様を描いた全１０作品を収録。＜収録作品＞ハーレムいじめ～僕だけおとこのこ～／ハーレムいじめ～僕だけおとこのこ～2／ハーレムいじめ～僕だけおとこのこ～3／ハーレムいじめ～僕だけおとこのこ～4／イベントはキケンがイッパイ～捕らわれの兎～／温泉旅行はキケンがイッパイ～捕らわれの兎～／文芸部の王子様～事実は小説よりスケベなり～／ヤンデレ・ハザード／淫果応報～雌（おんな）になって玉の輿～／パコって・まくって・人生逆転

ミカゲ！お呼びにより只今参上いたしました！！僕の家には…「忍者」のミカゲさんが住んでます。家事全般から僕の忘れ物まで届けてくれる完璧な忍者。でも…ある日、学校で友達に訊かれた「ヨトギ」って言葉の意味が分からなかったのでミカゲさんに尋ねてみたら…ひょんなことから初体験することになった郁巳とミカゲの学園恋愛狂想曲「僕んちのミカゲさん」＋外伝シリーズを一挙収録！＜収録作品＞僕んちのミカゲさん／僕んちのミカゲさん2／あずみちゃん蹴っ飛ばす！／悩めるミナト先輩／図書室のユミコさん／エミリお嬢様のお気に入り／復讐者ミツキ／僕んちのミカゲさん3／まひるオーバーヒート／明乃アフター／おまけ漫画

主人のじゃ届かない 奥がぁいいのぉ ポルチオもっと突いてぇ　幸せな生活だけでは…何か満たされてない身体に疼きを感じている淑女たちが心の隙間を抉られ快楽の奔流から巧みに戻れなくする「ゲス男」たちとの激情的情事を艶熟に描いた胡桃屋ましみん最新刊！「ゲス」「寝取り」「人妻」を主テーマとした濃厚エロス読み切り９編収録　＜収録作品＞セフレの娘は他人妻で…／あさねぼう／義理の妻／理想の男／逆教育的指導／≠ノットイコール／交渉事／Physical Intimacy（スキンシップ）／Peeping／電子版特典付き

瑞々しく透明感あふれる美少女たちの描写で人気沸騰中！あかつき聖ファン待望のオールカラー２nｄ作品集。何よりも愛しい彼女たちとのヴァーチャルデート風グラビア集。＜収録ヒロイン名＞西島伊織／浅葱みく／広瀬綾乃／白浜綾瀬／真野あんみ／藤井このみ／天笠みなと／藤江沙弥／姫乃／遠藤泉／森倉早苗／羽田野美羽／松原のえ／森倉琴音／萩原天音／エルサ＝ステーンハンマル／天音沙耶／白河絵梨／小野瀬蘭子／電子版特典付き

匂い立つエロス表現の実力派作家・五十嵐唱乃が贈る隠れ淫乱女の言いなり＆流され濡れ場を満載の最新刊！私の子宮にいっぱい射精して！学校じゃあ清純で優しい先生でいたのにぃ…こんなにエッチで気持ちいいコトされちゃったらぁガマンできないからぁ～覚悟しなさいっ「美人（エロ）先生と問題児」僕には強制的に手淫を手伝ってくるエロ姉がいて…仕返しに無理ヤリおちんちんを生で挿れてみたらっ!?「イタズラお姉ちゃんにお仕置き」私は生徒から鬼の生徒会長と言われている堅物だが実は、教師に弱みを握られ日々…エロ調教三昧中だ「生徒会長・高条葵は断われない」など【隠れ淫乱】の女たちの淫情を妖しく激しく艶やかに紡いだ１０篇を収録。＜収録作品＞美人（エロ）先生と問題児／イタズラお姉ちゃんにお仕置き／生徒会長・高条葵は断われない 前編／生徒会長・高条葵は断われない 後編／兄の嫁は俺のもの／あわあわお風呂／木陰の３Ｐ／クールなあの娘はウェイトレス／深夜バイトもいいもんだ？！／引き篭り御曹司の婚活ハーレム第７.５話／ 電子版特典付き

私は…アナタのものだからいまが「同級生」から「恋人」になる瞬間。今まで仲良かった異性の友人を、異性と認識し始めてからのドキドキや不安や甘酸っぱい幸せな気持ちでいっぱいの頃の、初々しい男女の日常を独特の空気感とテンポと描き魅せる心に染みる豊潤作品9篇を収録。【１】学校でも兄妹みたいにすごく仲良い幼馴染みの二人…男女を意識し始めて【２】粗暴な私と「ごほうび」繋がりで仲良しの幼馴染みの彼は恋愛関係未満…【３】ちいさ可愛い系女子と女子に大人気の高身長男子…皆に内緒でお付き合い【４】父子家庭の俺に母のように優しくしてくれる近所の同級生の女の子と……【５】端正顔の同級男子も自慰ってするのかなと想像したボーイッシュ系女子は【６】女子にモテモテな長身王子様系女子…実は身長差ある可愛い同級生男子と【７】不良女に四六時中絡まれる可愛い男の子…Ｈで起死回生の勝負をする事に【８】不味い吸精行為に悩むサキュバスが「極上男性」と運命の出会い果たして【９】柔道一筋の俺が、勉強の事で迷惑掛けてる同級生の超真面目眼鏡女子と…＜収録作品＞ルックアットミー！／ゴホウビはわたし／負けるもんか！／マジメでいるのもラクじゃない！？／ふたりのカンケイ／私の理想のご主人様／かくしごと／背のびしたって届かないけど／君への贈り物／かくしごと番外編【描きおろし】※電子版特典付き

実は俺にはとっても可愛い「妹」がいる。妹と言っても母が新しい父親と再婚した時の連れ子だから「義妹」だ。それまで一人っ子だった俺は嬉しすぎて、妹をスゴ～く可愛がり溺愛してしまっていたのだ。そのせいか今では妹の態度が、まるで愛しの彼氏へ向けるような感じで…このままじゃ お兄ちゃんが大大々好き～で、お兄ちゃんの誕生日に処女を自ら捧げちゃうくらい、お兄ちゃんへの愛を拗らせている、可愛らしい妹たちの痴態と嬌声と愛欲を満載 ＜収録作品＞環のさいみんごっこ／お兄ちゃん同好会 第１話／お兄ちゃん同好会 第２話／お兄ちゃん同好会 第３話／性的家庭教師 前編／性的家庭教師 後編／ぶらっどランチ第一話／ぶらっどランチ第二話／ぶらっどランチ第三話／キャラクター設定／電子版特典付き

妄想叙情系の鬼才・Ｃｕｖｉｅが贈る【乙女の発情】作品満載 私のココいっぱいにアナタのザーメン出し尽くしなさいっ 僕はこーすけ。朝起きたら、ねーちゃんや同級生の女子の中に光り輝いるコが！どうやら好きな男子に欲情してると光って見えるらしく…試しに僕が想い寄せてる奈波さんに触れてみたら 勝ち気な、やわフワな、ギャルっぽい、真面目、巨乳な女子校生や女子大生とＢＦとの蜜月を麗らかに描いた逸楽な９作品。大幅加筆修正を加え収録。＜収録作品＞Awaken!／リアルなお味／ロールプレイング／きょうあく／DAMN GOOD!!／HAUNT／HAUNT２／ビブリオマニア！／majesty／電子版特典付き

どこで射精してもいいからぁ　もっと激しくしてぇ　「兄」のコトが兎にも角にも大大々好きで愛しちゃってるはためには初々しい義妹が両親や友だちの目を盗んだ限られた好機を逃さず有効活用し手練手管に誘惑しまくり！大好評の「義妹」シリーズ第１１弾は、今までよりも能動的な「義妹」６人登場！興奮しすぎて辛抱たまらなくなっても、大丈夫（義妹は許してくれる）な１冊。＜特別描き下ろし＞義妹名簿＆コラム収録！！＜収録作品＞義妹と青春と夜の顔／義妹と海と夜の顔／義妹は仏頂面／義妹は…笑顔／義妹と背徳／義妹と背徳と賢者／義妹蜜柑と炬燵／義妹接見禁止／義妹オナニーカメラ／電子版特典付き

僕…童貞なんです はじめての相手は年上女性がいいってずっと思ってて… 「ねぇ…生でしちゃお？」未熟な僕を優しく包む人妻・年上女性との【禁断逢瀬】を疑似体験！アラサー、アラフォー、アラフィフ美女と筆下ろししたて青年の秘蜜で激しい蜜月を繊麗且つしっとり描いた詩情豊かな８篇を大幅加筆修正して収録。年上女性作品で大人気の俊才作家・あさぎ龍の最新作！＜収録作品＞させてあげちゃう／レイセイ／わりきりでもいい？／アル研／幻燈。／プレヤデスにさようなら／ななつ星の夜／立夏rikka 　※電子版特典付き

もっと私のなかに子種汁を注いでぇ　大学に入学を機に慎ましい一人暮らしを始めた俺…のはずが!?借りた新居、実は「単身女性限定」で部屋に着いてスグ、若くて巨乳の大家さんに退去を申し渡されて…。何とかしなきゃと大家さんと交渉したところ「大家さんがＨシたくなった時は無条件にシてあげる」で交渉成立。こうして俺の「華やかなハーレム性活」は始まった。超濃厚性交と局部＆断面図描写の細密さで大人気を博す長い草先生３冊目の単行本は、口は悪いが巨乳で優しい叔母さん＆美人３義姉＆年上女性から肉体関係を求められ生ハメ中出ししまくりな１０作品＋描き下ろし番外編を収録。＜収録作品＞単身女性限定アパートに男の俺が入居してしまった件第１話／単身女性限定アパートに男の俺が入居してしまった件第２話／単身女性限定アパートに男の俺が入居してしまった件第３話／単身女性限定アパートに男の俺が入居してしまった件最終話／お父さんの再婚でお姉ちゃんがいっぱいできた第１話／お父さんの再婚でお姉ちゃんがいっぱいできた第２話／お父さんの再婚でお姉ちゃんがいっぱいできた第３話／幼少期と二十歳では叔母への接し方が変わるアレ／叔母さん大好き!!／叔母さん大好き!!番外編／酔った勢いそのままに…　電子版特典付き

はあぁ～だめぇこしがとけちゃう これならオチンチンぬるぬる入るはずよ 純朴な女の子たち９人の甘酸っぱい性春の経験を独特なセンスで描く、ばにこー先生の初単行本 描き下ろし番外編漫画１０ページを特別収録。＜収録作品＞田舎ちゃん／僕と二人／化学室とチア部とおっぱい／普通じゃいられない！／こころのふるさと／ふみふみギャル／混線デンジャラス／ヴィアンコスの園／夢はケーキ屋さんとH！【描き下ろし漫画】科学室とチア部とおっぱい番外編 電子版特典付き

美乳少女イラストで大人気の神乳絵師・くりからが、やわフワなおっぱいを素敵に使ってイチャラブする女の子の痴態を描く人気連載【おっぱい さーびす】…で、2016年から4年で降臨させた１５人の女神の笑顔と濡れ場を大集結させたファン必携初単行本！やさしく微笑む女の子たちが、やわフワなおぱ～いでお出迎え「オッパイ星人男子」必携の一冊です。＜収録作品＞描き下ろしギャラリー花神楽 結／白桃麗／西柳奏／一ノ瀬雫／金園珠梨／氷雨紗織／楠美舞鈴／猫柳真那／麻村紗由佳／麻村莉可／御幡紬／麗妙姫乃／酒井原ほてり／小理須千鶴子／西小路エミリア 電子版特典付き

遂にシリーズ完結を迎えたアリスソフト『ランス10』がエロもバトルも満載で成人向けコミカライズ化!!原作PCゲームは30年も続く超人気ロングシリーズの完結編ということで多くの話題を集めた超ヒット作。シィル、かなみ、サテラ、謙信、シーラ、パステル、ウルザ…等々、歴代の人気ヒロインが総出演!!人類の総統閣下となった鬼畜戦士・ランスの毒牙にヒロインたちが次々掛かってしまうぞ　アリスソフトが彩色を担当したコミックスの表紙イラストは雰囲気満点で原作ファン必見。実力派作家・やがみだいが描くランスの傍若無人な活躍はバトルもエロも迫力プラス実用度も満点　ランスロスな貴方、久々にランスの「がははははは」な笑い声を聞いて癒されましょう!? 第1話 奴隷2人と総統閣下就任記念エッチ 第2話 魔人ハウゼルとHな小説 第3話 かなみと雹宿りエッチ 第4話 使徒メイド達とハーレムH 第5話 謙信と夜伽エッチ 第6話 パステル&カラーの英霊たちと憑依H 第7話 軍師たちとハーレム大作戦 第8話 魔人サテラのHなご褒美 第9話 シィルと子作り戦勝パーティ

アナタのモノになるからぁオチ○チン子宮にぶっ突き刺してぇ少年勇者が巨乳で美人な淫乱エルフとヤリまくり エルフ＆姉ショタ好き必携の一冊！！ロ○もあるよっ 僕の名前は山田夕兎（ユウト）。普通の学校に通う○学生…だったハズのに、一体…ココって何処なのっ！？アタフタしてたら爆乳で美人なエルフのお姉さんがゴブリン達に犯されてるの目撃しちゃうしぃ、ココだと「腕力」とかが強くなったって気がついちゃったし…コレってやるしかナイよね？勇者並みのステータスとエッチで解毒できる能力を兼ね備えた僕の冒険は、ある日突然、始まったのだった 電子書籍で大活躍中！話題の俊才・神宮小川の爆乳エルフ＆異世界＆姉ショタの人気テーマコラボ連載『爆乳エルフと異世界性活』ついに単行本化！！＜収録作品＞『爆乳エルフと異世界性活』第１話「姫エルフ危機一髪」第２話「未亡人エルフ慰安愛撫」第３話「ダブルエルフ妻妾同衾」第４話「ダークエルフ因果応報」第５話「白黒エルフ露出調教」第６話「女王エルフ房中占術」第７話「爆乳エルフ幸福終幕」第末話「ロリエルフ制裁性祭」『ママにナイショ ママとナイショ』『お姉ちゃんの言う事は絶対！！』電子版特典付き

ね、溜まってるの？性に飢え淫汁まみれなワタシたちの嬌声を聴いて。清楚で可愛らしく学校の制服の似合う彼女たち。その制服の下には成長中の瑞々しい果実が育まれてて…性的なことにスゴく興味あるお年頃だけにＨモードのスイッチ入ると、全身くまなく使って気持ちいいことしまくっちゃうのっ。タイプの異なる美少女が登場の傑作８篇を収録。実力派新人作家・たぬきマソの処女作品集！！描き下ろし収録　超超々過激エロシーン１０頁分！＜収録作品＞秘めごと／おしゃべり彼女のかんちがい／快楽症候群／エロエロ成仏チャレンジ／彼女の秘密地帯／素直にすきって言えなくて／お金の稼ぎ方／現代社会を生きる女たち～性の世界　※電子版特典付き

恋×艶×舞　私はまたしたいって思ってるし！だから今誘ってるんだし！ただでさえ可愛い女の子たちは恋に落ちたその時から「艷やかさ」を増していき…目が離せなくるっ　恋愛経験少ない男女が、たどたどしくも相手を強く大切に想い情を交わし「輝く」瞬間を、たおやか且つ猛々しく描いた至宝の８篇を収録。妄想叙情系の鬼才・Ｃｕｖｉｅが贈る淫艶美女たちの迸る欲情絵巻＜収録作品＞セカンドヴァージン／不自由…／最低の再会／ボーダー／とらいあるっ！！／Splaaash!!／みんななかよく前編／みんななかよく後編　※電子版特典付き

胡桃屋ましみんが描く《ゲス野郎》×《人妻の快感情交絵巻》旦那とはレス続きな人妻、バツイチで久しく男性経験がない子持ち女教師、家族を裏切り若いセフレとの肉欲に溺れてたお母さんなどがゲス男に騙され、無理ヤリほぐされてしまうのをきっかけに、徐々に快感を求めはじめて…美熟女の痴態を生々しく赤裸々に描いた新作10編を大幅加筆修正で収録！熟れた蜜壺を無責任な金剛棒で捏ねくり廻される淫女が満載。＜収録作品＞なかなおり／飴と罰／無理のない返済／今日は家庭教師／不始末と耽溺／PEe Teachaer／新しいご主人様（セフレ）／そして新しいご主人様（セフレ）／おくりオオカミ／新しいカノジョ／電子版特典付き

とある国の離島にある、小さな海軍航空隊「ペンギン島航空隊」。そこは旧式のプロペラ戦闘機３機と司令以下全員女子の部隊。ただ一人の例外男子のショタ整備兵「トノミチ」。彼に隠された重大な秘密をめぐり、エッチなお姉さんパイロット達の華麗な空中戦が幕を開ける――!?萌えミリイラストレーター・時浜次郎が成年コミックにデビュー＆初挑戦の集大成がついに単行本化！「お姉さんので飛んじゃう？」ミリ女＆戦闘機＆姉ショタの究極コラボで制空権を掌握＜収録作品＞Penguin SQ GIRLS Gallery/ペンギン島航空隊 第１話/ペンギン島航空隊 第２話/ペンギン島航空隊 第３話/ペンギン島航空隊 第４話/ペンギン島航空隊 第５話/ペンギン島航空隊 第６話/ペンギン島航空隊 第７話/ペンギン島航空隊 第８話/ペンギン島航空隊 第９話/ペンギン島航空隊 最終話　【電子版特典付き】

彼女は朝比奈結衣。クラスでは目立たず、一人で居る事が多い物静かな感じの優等生。その彼女に放課後呼び出された担任の俺は、いきなりキスされ、続けざまに証拠写真まで撮られ「卒業まで私を先生の家に置いて下さい」と脅され押し掛けられてしまった！で、仕方なく泊めてやった初夜。就寝後、股間に違和感を感じ起きると!?朝比奈が俺のを咥えながら…「そのまま寝ててください」と言って。そして、誰にも知られちゃイケない２人だけのヒミツの生活が始まった。…かと思いきや、他クラスのワケあり女生徒も押し掛けて来て…。冴えない男子教師の俺は、誰もが羨むほどの可愛い教え子２人とのヒミツの同棲生活をするコトに禁断の関係が好き合う互いの気持ちを増幅する、冴えない男子教師と2人の可愛い教え子とのヒミツの同棲生活を描いた大人気連載「居座りstudent」ほか【着エロ】に拘った渾身９作品収録！＜収録作品＞居座りstudent1～8＜初出＞ペンギンクラブ2019年4月号～2020年6月号／いっしょなら…＜初出＞ペンギンクラブ2019年2月号【電子版特典付き】

あまあまdeイチャラブ 愛しい人との仲睦まじいひととき…艶やかで透明感あふれるタッチで描いた２６篇。オールカラー処女作品集！＜収録作品＞★【描き下ろし】あつしクンちのペット ★すうぃ～とサイレントいりゅーじょん　島田かんな　B:91 W:60 H:86／武内美陽　B:89 W:58 H:85／平沢ひとみ　B:89 W:58 H:91／飼いネコ モカ　B:93 W:59 H:86／水瀬ちひろ　B:91 W:58 H:92／ウエパス＝キアラ　B:93 W:59 H:86／城ノ内ちひろ　B:93 W:60 H:89／小泉佳織　B:92 W:58 H:91／城ノ内沙紀　B:92 W:58 H:91／風間祥子　B:92 W:60 H:89／藤山海嘉　B:90 W:57 H:86／アリエネ＝レヴィ　B:90 W:58 H:92／乾さくや　B:95 W:60 H:89／池崎恭子　B:91 W:59 H:87／滝本詩織　B:90 W:60 H:89／敷島沙織　B:89 W:60 H:88／東雲春日　B:88 W:58 H:93／榎本吹雪　B:90 W:60 H:83／カナデ＝アリーザ　 B:84 W:58 H:88　★SAINT STAR藍田向日葵　B:93 W:59 H:85／晴海一奏　B:85 W:57 H:83／高梨愛利　B:87 W:59 H:87／藤崎彩可　B:90 W:57 H:83／二ノ宮雛子　B:89 W:59 H:85／鈴野遥　B:93 W:60 H:88　※【電子版特典付き】

オジサンとは宿代の代わりの関係。大好きな彼に気持よくして欲しい。私の趣味の秘密守ってくれるなら。セフレでもいいから抱いて欲しい。妹の操を守るためって言い訳かな。発育良好幼馴染みの彼女と初体験。酔った弾みでオジさんの超巨根で。不倫相手との種付けを隠すために。ウブな少女や経験豊富な美女だって時には、自分からその身を捧げたくなっちゃうものなのっ。そんな男にとっては超羨ましい、かつ彼女らの芳しいフェロモンで血沸き肉踊っちゃう「誘惑」シチュの８作品を収録。掲載作品　ジュブナイル　初出：ペンギンクラブ山賊版2019年5月号　メタモルフォーゼ　初出：ペンギンクラブ2019年5月号　毒の果実　初出：ペンギンクラブ山賊版2019年3月号　アニヨメ　初出：ペンギンクラブ山賊版2019年1月号　記憶サイアク肉の欲　初出：ペンギンクラブ2019年1月号　DRUNK-DRIVEN　初出：ペンギンクラブ山賊版2018年11月号　My sweet girl next door　初出：ペンギンクラブ山賊版2018年9月号　生まれつき　初出：ペンギンクラブ2018年9月号　電子版特典付き

俺は本城清四郎、30歳。実家は財閥で暮らしは何不自由ない。しかも俺自身が幼い頃から何をヤっても苦労知らずの超優秀なもんだから能力低いヤツらと何かするとか！ムダな時間割きたくないから引き篭って世界の金の動きをＰＣモニタで追う日々。そんな俺の奇行に家の存亡を心配した両親は取引先財閥から「嫁候補」を呼び寄せて俺に3ヶ月以内に花嫁を選べって！？勝手に決めやがって！俺は承諾してないからなっ！勝手にやってくれっ。エッチするのも超優秀な主人公は一筋縄ではイカなくて…お嬢様たちは、露天風呂やテーブルの下、リビングなどで艶めかしく且つ血気盛んに御曹司を誘惑しまくり！ハーレム＆バチェラー設定で大好評連載した『引き篭り御曹司の婚活ハーレム』を全話収録。描き下ろし《キャラクター設定資料》付き。＜収録作品＞引き篭り御曹司の婚活ハーレム第1話～第9話　初出：ペンギンクラブ2018年4月号～2019年8月号　【描き下ろし】キャラクター設定資料 【電子版特典付き】

ピュアでキュートで天真爛漫な美少女たちの描写で大好評を博しているアメヤキリカ先生の最新刊は、愛する彼に初めてをもらって欲しい。でも私の胸は…と、自分の身体に悩みを抱えている巨乳ＪＫと…一風変わっているが黒髪が素敵な図書委員の先輩と…。喋り方や料理は男っぽくてガサツだが、髪の毛は長くすっかり女らしい身体つきになってきていた実の妹と…。父が隠してたＨビデオを見た好奇心旺盛な良家令嬢と…などなど、タイプの違う乙女たちの「処女喪失」に拘った究極の１冊。＜収録作品＞「コンプレックス×コンプレックス」初出：ペンギンクラブ2017年11月号　「月とタナトス」初出：ペンギンクラブ2017年11月号　「長い髪の理由」初出：ペンギンクラブ2017年12月号　「お嬢様の好奇心」初出：ペンギンクラブ2017年10月号　「お嬢様の探究心」初出：ペンギンクラブ2018年4月号　「いつか雨が上がったら」初出：ペンギンクラブ2018年1月号　「サブカルちゃんとオタクくん」初出：ペンギンクラブ2017年8月号

アソコが疼いて…ガマンできないっ♪みてっ♪露出性癖あり女子校生に拘った究極本　私の彼氏クンは、スゴくいい人でめちゃラブ交際中♪でもでも～ほんのちょっと物足りない感じなの。それって実は、私に「露出癖」があるんだけど、そのコトを秘密にしてるから。で、今日は前から約束だったビーチでのデート中！みんな水着のココなら大胆に露出したって大丈夫よ…ね♪大好きな彼女から変態チックなプレイをアピールされたら、生唾ゴックンで迎撃っ！　今どきの男女のねっちょり恋愛情事を、臨場感たっぷりに描く俊才・シオマネキが、羞恥プレイに拘った最新珠玉作品集！掲載作品　彼女チャレンジ　描かせてあげる　Sea See She　教えてあげたい　トラブルテスト　リフレッシュ！　欲しがりちゃん　巫女のおしごと　モットモットドキドキ　裏アカ教師　電子版特典付き

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いつから彼は「こう」だったのだろう　「それ」を確かめたくて…私の身体は動いていた　大好きっ…♪私には、大好きな彼がいる。まだ彼とは学校帰りに手を繋くくらいの清い交際だ。彼と別れた後、寂しさを感じてしまう私は…この手に残った温もりで彼のことを想いつつ自分を慰めてしまうの。そんなある日…下校時に雪で滑って濡れてしまった私は彼の家に招かれて…そこで…初めてのコトをした。巻頭作「ゆきのようにとけて」をはじめ、想い合い始めた男女間の微妙な心情の変化を、センス光るセリフの掛け合いと繊細な描写で、初体験を臨場感タップリに描き切った珠玉の１０篇を収録したファン待望の最新刊！ 掲載作品　ゆきのようにとけて　ミステリアスに恋して　なにかんがえてるの？　しずかにシようね？　カラダもココロも　大なり小なり　あと一歩の距離感　HAPPY NEW…　SWEET MEMORY　伝えたいコトバ　描き下ろし漫画　ミステリアスに恋して その後　電子版特典付き

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射精したあとの長くて深いキス…この時間が私は好きだ　年齢差のある彼女と少年の情動と愛欲…そして、純愛に溢れた全９作品♪偉才・あさぎ龍が描くアラフォー・アラサーなお姉さんたちとの目眩く世界がココに！！　掲載作品　娘の彼なのに?　娘の彼なのに?2　事務の小谷さん　彼女の想い出　彼女の想い出2　彼女の想い出3　私から誘っちゃおうかな　水雪 前編　水雪 後編　【電子版特典付き】（１）カラーイラスト原画２点　（２）メッセージペーパー１点

射精したあとの長くて深いキス…この時間が私は好きだ　年齢差のある彼女と少年の情動と愛欲…そして、純愛に溢れた全９作品♪偉才・あさぎ龍が描くアラフォー・アラサーなお姉さんたちとの目眩く世界がココに！！　掲載作品　娘の彼なのに?　娘の彼なのに?2　事務の小谷さん　彼女の想い出　彼女の想い出2　彼女の想い出3　私から誘っちゃおうかな　水雪 前編　水雪 後編

こんな身体…はじめはＡカップもなかった義兄が何年も捏ねくりまわしたのだ…毎日毎日…飽きもせず背徳感イッパイ♪義妹とのＳＥＸを「義妹」と夢の新婚生活を技巧と情熱で描いた至高の全９作品を収録　掲載作品　義妹100　義妹新婚生活　義妹遺伝子　義妹と朝まで密着　義妹熱中症　義妹は悪くない　義妹あの日から　義妹サブミッション　義妹アンビバレンス　【電子版特典付き】（１）カラーイラスト原画4点　（２）メッセージペーパー１点