オーラルセックス・フェラチオ・コンドーム・性感染症… イかせるセックステクニックから、カラダの対策までを大公開！

しっかりエロくて、ちゃんとしたセックスをする極意を大公開！ 準備・マンネリ解消・避妊術・フェラテク・演技・・・ 男性も必見！上級テクニックが満載！ ■Ｑ.彼とのセックスがマンネリとなっています。マンネリの解消方法ってありますか？ ■ハジマリはキスから。 前日は唇のお手入れから。 ケアのオススメはやはり蜂蜜 デート直前、選ぶ口紅はどうしよう メイクの計算式 唇のケアと同じぐらい大事？　口臭予防ケア 口臭の原因ってなんだろう 香りを仕込む。 焦らしなさい！ キスの場所から相手の貴方への執着度がわかることも…… どこでキスする？　シュチュエーションも重要です キスより先に進むには「おねだり」が必要 ■意外に重要な「喘ぎ声」 １．我慢しきれない吐息をはく ２・感じたままに声を上げなさい。 ３．強弱をつける ４．耳元で高い声を出す。 ５．気持ちいいことを伝えて。 ６．彼の名前をいう ６．いやらしい言葉も必要。 ７．たとえ演技であっても間が大事。 ８．背中にしがみつく ９．手を顔の近くにおいておく。 ９．もっとほしい、もっと突いて １０．羞恥心をさらけ出す喘ぎ声 １１．「イク、イッちゃう」というフィニッシュの喘ぎ声 ■初エッチの時の準備と心構え まずは準備から解説しましょう。 １．毛の処理 ２．爪を切る ３．下着には下着シートを ４．化粧道具を忘れずに。 次は心構え。 １．嫌なことは嫌といいなさい！ ２．必ず避妊する。 ３．セックスは愛情表現の１つにすぎない。 ■男は彼女をどんな時に「可愛い」と思うか １．演技ではなく、本気で自分に感じている時。 ２．恥ずかしがっている時。 ３．キスを求めてくる時 ４．名前を呼んでくれる時 ■男が「感じる」触れ方とは １．だんだんアソコに近づいていく。 ２．彼からエッチに見えるように動きなさい。 ３．刺激になれさせないようにやり方を変えていく。 ４．二箇所同時に責める ■彼の何処を愛撫すれば喜ぶのか １．乳首 ２．肩と二の腕 ３．指 ４．鼠径部 ５．足および足の指 ６．お尻 ■Ｑ.イク演技も必要でしょうか？　方法があれば教えてください。 １．予告型表現を使いましょう。 ２．ギュッ！ ３．耳元でハァハァと息を乱して。 ４．つま先に力を入れる。 ５．膣をヒクヒクさせる。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 地理・歴史から文学、芸能まで 穴埋めクイズ形式で解く日本人のジョーシキ、 あなたはいくつ知ってますか？ 目指せ！“知っタカ”マスター！

男性も必見！上級テクニックが満載！ 視覚・嗅覚・仕草・表情・夜誘テク・・・ 即効く誘惑技法＋心理学的アプローチ 【目次】 彼を視覚でオトす方法とは？ ■男をオトす仕草と表情とは？ その１．笑顔 その２．上目づかい その３．足を組み替える その４．唇を舐める、触る その５．ボディタッチ その６．髪を掻き上げる、髪を束ねる その７．目を見る その８．最終兵器　胸を触らせる ■男をオトす勝負下着の選び方 基本中の基本　正しいブラジャーのサイズの選び方 ブラジャーのサイズの計測方法 正しいブラジャーの付け方 ヒップサイズの採寸 正しいショーツの履き方 可愛い系 or セクシー系？　どちらを選ぶ？ ■愛されるボディラインの作り方 秘訣は体重より見た目 脂肪と筋肉、どちらが落ちやすいの？ １．自分に自信と目標を持って ２．過激な食事制限はしない。ただし、食べるものには気をつける ３．少しの運動とエクササイズ ４．肌を白く、柔らかくする 嗅覚で彼をオトす方法 ■香水の使い方 １．タイミング ２．香水をつけるところ ３．男性の印象に残る女性の香りとは？ ４．男性が好きな香りはどんな香り？ ５．香水を使用する際のマナー

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 築城の歴史からお城の見どころ、 交通アクセスまで！ これ1冊で、お城のことがよく分かる！ Q. お城の別名、あなたはいくつ知ってますか？ ・姫路城→白鷺城、仙台城→青葉城は ・有名ですが、熊本城は？　江戸城は？ A. →答えは本書へGO!

男女必見！ みんなが好きなＳＥＸの体位と即効テクニックを大公開！ 【目次】 騎乗位・正常位・後背位・立ちバック・対面座位

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 仕事や学習で大きな差がつく！ 一生使える脳にするための頭脳ドリル！ 脳のトレーニングに最適なパズルを厳選収録！ 知能テストや入試問題、鉄板の一般常識・高度論理思考問題までを掲載した傑作集。 【収録内容】 ・１時間目　国語 ・２時間目　算数 ・３時間目　社会 ・４時間目　理科 ・５時間目　論理

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 上から読んでも下から読んでも同じ言葉……それが「さかさ言葉」 ちょっと笑えるユニークな「さかさ言葉」をイラスト付きで紹介！ 「さかさ言葉」は脳の活性化にも一役買う!? 作り方のコツを押さえて、あなたも「さかさ言葉」作りにチャレンジ！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「見たことはあるけど読み方がわからない…」 「似ている漢字をよく読み間違える…」 そんな難読漢字を集めてクイズ形式で出題！ ■あなたのレベルチェック！　 「次の漢字、いくつ読めますか？」 ・初級編「渾名」「相殺」 ・中級編「嚆矢」「恰幅」 ・上級編「佞言」「靉靆」 通勤・通学の電車の時間を有効活用！ ちょっとした空き時間で気軽に遊べてタメになる、忙しい人にこそオススメの脳トレ本！

“成功哲学の祖”マーフィーやカーネギーに影響を与えた世界的ベストセラー作家ジェームズ・アレンが、幸せをつかむ秘訣を詳細に指南。没後100年経っても色褪せない思考を、今すぐ手に入れよう。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ■１日１分で脳に効く！頭の回転が速くなるおもしろパズル 凝り固まった頭脳に効く！ 楽しみながらコツコツ脳を鍛えられる、頭を柔らかくするパズル集 本書で身につく能力 ・空間認識力 ・知恵 ・集中力 ・活字力 ・柔軟性

■10のエピソードがあなたの国際感覚を試す！ こんな人にオススメ ・外国人同僚とのコミュニケーションに困っている ・海外旅行で現地の人と交流を深めたい ・斬新な話のネタが欲しい すべてわかればアナタはグローバル人材だ!?

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 日常生活から気をつける！ 予防したい病気をピックアップ！ 生活習慣病・高血圧・脳卒中・心臓病・がん・肥満・貧血・胃腸・・・他 必ず抑えておきたい健康知識

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 いざというとき困らない 日常生活、災害時のケガにも対応！ 突然の吐き気・下痢・発熱・やけど・心肺蘇生法・ケガ・体調不良・応急措置・地震が起こったら？・・・他 必ず抑えておきたい健康知識

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 凝り固まった脳と思考をストレッチ！注意力・ひらめき力を鍛えて、仕事と勉強の効率をアップさせよう！【目次】はじめに第１章　ウォーミングアップ第２章　ことばあそび第３章　地名第４章　どうぶつ・生きもの第５章　世の中第６章　恋愛・エッチ第７章　事件・歴史第８章　くらし第９章　芸能・スポーツ第10章　力だめし

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ガチガチ頭を柔らかくする傑作選！ クイズを楽しむだけで、 集中力・思考力・論理力・記憶力が向上する！ 【目次】 第１章 行列クイズ 第２章 ある・ないクイズ 第３章 ひっかけクイズ 第４章 暗号クイズ 第５章 ギャグクイズ 第６章 マッチ棒クイズ 第７章 学校クイズ

乱れた食生活と運動不足に悩んでいる人必見！ 腸内デトックスであらゆる健康の悩みを改善。 腸は第二の脳と言われる理由が明らかに。 【8つのスゴイ効果】 老化防止 脱成人病 体質改善 精力回復 便秘解消 美顔美肌 ダイエット アンチエイジング 【目次】 はじめに　腸健康で仕事も恋もうまくいく ◆◆Chapter１うまくいかないのは腸のせいかも ◆テスト　ドクターＣｈｏｕの体内毒素チェック！ 今、毒出し（デトックス）が注目されるわけ 毒素が溜まれば、出世できない?! 体内毒出し75％の腸能力 肉食中心は腸をダメにする 腸内健康で人生バラ色に！ 【腸のトリビア１　腸の長さが違う日本人と欧米人】 ◆◆Chapter２腸年齢が成功を決める！ ◆ドクターＣｈｏｕの腸クイズ 腸は何をしているところ？ 腸内は善玉菌×悪玉菌のバトルフィールド ◆ドクターＣｈｏｕの腸年齢チェック！ 現代は腸高齢化社会だ！ 腸能力のひとつは免疫能力だ！ 腸は第二の脳─腸でわかるストレス信号 女性必読！　腸と血液の関係 男性必読！　大腸ガンが増えている！ 腸内環境、気をつけないとこわ～い病気に 【腸のトリビア２　ピロリ菌と十二指腸潰瘍の関係】 ◆◆Chapter３毎朝ウンチチェックだ！ ◆ドクターＣｈｏｕの腸占い！　朝のウンチで１日がわかる！ 腸内環境はウンチを見るべし！ 便秘、下痢は赤信号！ 便秘にもタイプがある 下痢は腸の緊急トラブル 【コラム　武田信玄はトイレで考えた！】 ◆◆Chapter４腸健康へステップアップ！ 腸健康ライフのすすめ なんといっても食物繊維！ １日１個の発酵食品 ビフィズス菌のエサになるオリゴ糖 玄米や雑穀を見直そう！ 洋食なら全粒粉パンやシリアルを 微量栄養素もいっしょにとれる！ これからの理想の食生活は 胃酸で死なないプロバイオティクス！ きれいな水が腸をきれいにする 腹筋を鍛えよう！ 【腸のトリビア３　大腸菌の功罪】 ◆◆Chapter５もっとスッキリしたいなら！ マクロビオティックって知ってる？ 「宿便」は本当にあるの？ 朝食抜きで半断食!? 腸内洗浄でスッキリ！ 岩盤浴やゲルマニウム温浴も利用しよう 【コラム　マドンナ─衰えないパワーの秘密】 ◆◆Chapter６これが腸能力効果だ！ 免疫力ＵＰで生活習慣病の予防、老化防止 血液がサラサラ！肌荒れが治り、美肌効果も 新陳代謝上昇！　アレルギー対策にも 便秘解決！　お腹がへっこみダイエット効果あり 絶好腸でストレス減少、　記憶力や集中力もアップ 絶好腸で体力回復、精力増進、セックス充実 【コラム　メタボリック症候群と内臓脂肪】 ◆◆Chapter７赤堀先生おすすめ　腸力ＵＰフード・ベスト５ 腸スッキリ！　の朝食ドリンクＢＥＳＴ５ 必ずここをチェック！　コンビニ弁当ＢＥＳＴ５ パワーがほしい時！　スタミナ定食ＢＥＳＴ５ 腸もリラックス　おやつＢＥＳＴ５

日本の伝統『百人一首』を現代語訳&英訳で読める。 本文+新現代語訳+英語訳+ローマ字読のマルチリンガル仕様！

あなたのあらゆる凹みを癒す、４３のヒント。 心がラクになる魔法の言葉も掲載 【こんな人におすすめ】 ・最近、疲れがとれない。 ・心の凹みを癒やしたい。 ・打たれ強い心をつくりたい。 ・人間関係で悩んでいる。 【もくじ】 ■１章　友人や知人との関係で凹んだら 「苦手な人」の存在は、マイナスばかりじゃない 「嫌われてるかも……」は、あなたの思い込み そのコンプレックス、気にしているのは自分だけ？ 誰かの嫌なところを、変えて欲しいと思ったら 他人へのイライラの理由は、実は自己嫌悪？ 本心を隠し過ぎると、うまくいかない たとえ冷たくされても、冷たく返さないで 人の性格は一面だけじゃない 嫌いな人へのアレルギー反応と、つき合うコツ column1 心がラクになる魔法のことば ■２章　家族との関係で凹んだら 「お前はこうだ」という、一方的な決めつけに縛られないで よかれと思ったことが、嫌がられてしまうときも 「自分こそが正しい」と思い過ぎないほうがいい たとえ家族といえど、見ている世界は違うもの 意見を聞くときは、自分のフィルターを取り払う 助けて欲しいときは、甘えてもいい 「やればできる」をプラスの原動力に column2　心がラクになる魔法のことば ■３章　恋人との関係で凹んだら 求め過ぎると、手に入らないものもある 負け方の上手な人ほど強い 自分を通す前に相手を立てる 察して欲しいことこそ、ストレートに伝えよう 「合わない！」と思った相手が、最高の相手？ 人の内面は表面にも現れる 恋人の「嫌いなところ」と、向かい合ってみる column3　心がラクになる魔法のことば ■４章　仕事での関係で凹んだら 「情けは人のためならず」や、「他力本願」の正しい意味 考え過ぎると、チャンスは逃げてしまう ときには自分のイメージを、疑ってみることも 「合わない仕事」も、次へのステップにつながる 無理をしないのも選択肢のひとつ 何をやるべきか相談するのは、背中を押して欲しいから 誰かからの褒め言葉は、疑わなくていい ネガティブな経験ばかりを、参考にしない 偏見は雪だるまのように、大きくなっていく 自分でなんでも「やらなきゃ」と思うのは、逆効果 怒られがちな人には、理由がある？ column4 心がラクになる魔法のことば ■５章　凹んだ気持ちを立て直すさらなるヒント 相手にも自分にも、「褒める言葉」を届ける 「誰も理解してくれない」のは、今だけかもしれない 自分の気持ちにブレーキをかけないで あなたは本当に満たされていない？ 自分をもっと大切にする 深呼吸をして、気持ちをリセットしよう 空想するのは悪いことじゃない 自分の「駄目さ」に気づくこと 人には自分なりの「悩みのツボ」がある column5　心がラクになる魔法のことば おわりに

◆話がはずむ！極上ネタを収録◆ 時間を忘れるほど面白い！ 誰かに話さずにはいられない！ 異性との楽しい会話作りにも最適！ ＜収録内容＞ 1.生活編 2.スポーツ芸能編 3.政治経済法律編 4.歴史文化伝統編 5.自然からだ編 6.ことば漢字編 7.古今東西あれこれ編

どんなに口下手でも聞き方に気をつけるだけで会話上手になれる！ 仕事も恋愛も上手くいく。 相手に好かれる会話のテクニックを本書で伝授します。 【目次】 第１章　　　　「聞き上手」は会話の名キャッチャー！ 第２章　　　　会話を盛り上げる「話の受け方」 第３章　　　　聞くとき「やってはいけない」タブー集 第４章　　　　聞くプロに学ぶ！聞き出し方の技術 第５章　　　　応用編１　ビジネスシーンでの聞き方 第６章　　　　応用編２　プライベートシーンでの聞き方 第７章　　　　応用編３　特殊ケース克服術 【特別付録】 あなたの「聞き下手度」チェックテスト 聞き上手になりたい人に効くコラム 寅さんがモテる理由は？ お笑い芸人は聞き上手 ビジネスリーダーは聞き上手 発掘！「聞き上手」金言集

ムリせず・気軽に・沈黙なしで、相手とうちとけられる！ 会話術の基本は、本書を読んで身につけて下さい。 【本書を読むと身につくスキル】 話題の見つけ方のポイント スムーズな会話の始め方のポイント 会話を弾ませるポイント 【目次】 第１章　プロローグ　　　話のプロたちに学ぶ「会話の極意」 第２章　基本編　　　　　好感度をアップさせる「会話の基本」 第３章　実践編１　　　　会話がつながる「話の振り方」三択問題 第４章　実践編２　　　　会話が弾む「受け答え」三択問題 第５章　応用編１　　　　相手の気分を盛り上げる「ほめ方の極意」 第６章　応用編２　　　　絶対に嫌われる「話し方NGパターン」 第７章　応用編３　　　　スムーズな会話のための「しぐさの重要性」 【特別付録】 あなたの「聞き下手度」チェックテスト 会話を盛り上げる「話の受け方」 発掘！「聞き上手」金言集 【著者】 能力開発研究会（のうりょくかいはつけんきゅうかい）

人生、仕事を豊かにする！ 一生使える、日本人のキホンを全収録。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 問題をとくだけでIQアップ！ 短期記憶力から長期記憶力まで…あらゆる能力が鍛えられる！ アナタのアタマを柔らかくする、厳選68問を掲載！ 【掲載ジャンル】 社会・地理・歴史

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 問題をとくだけでIQアップ！ 思考力・仕事力が鍛えられる！ 算数力だけでなく、脳全体を活性化させる問題を大ボリューム掲載！ 【掲載ジャンル】 初級・中級・上級・超上級

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 問題をとくだけでIQアップ！ ド忘れが多い方必見！ 右脳と左脳を活性化でアナタの脳を強化！ 長年の漢字人気に象徴される日本語は脳を鍛える『脳活』にピッタリ！ 【掲載ジャンル】 読み・書き・ことわざ・クイズ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 問題をとくだけでIQアップ！ 思考力・発想力・直感力・・・あらゆる能力が鍛えられる！ あなたのアタマを柔らかくする厳選８６問 あなたの「脳の柔軟度」は何点？ 本書には、楽しみながら脳の活性化ができる問題が満載！ 【掲載ジャンル】 パズル・間違い探し・クイズ・なぞなぞ・超難問

人生をよりお得に過ごしてみませんか？ 知らないと損をする、「いつでも」「どこでも」「どんな状況でも」使える裏ワザ集！ 雑学ネタとして知っておいても間違いなし。 これ一冊であらゆるネタが身に付きます！ 【セット内容】 『これで解決！　おばあちゃんに聞く生活の知恵』 『知らないと損する！おばあちゃんの裏ワザ大事典！』 『暮らしに役立つ265の裏ワザ』 『知らないと損する 裏ワザの教科書』

生活の裏ワザ大公開！ こんなとき、どうすればいいの……？ 生活の中の「困った」をおばあちゃんの裏ワザで解決！ 知っていて損のない、いつでも使えるワザが満載です。 【目次】 はじめに 第１章　掃除 第２章　料理 第３章　収納 第４章　洗濯 第５章　暮らし・ガーデニング 第６章　健康 第７章　美容 第８章　節約・再利用

あなたの生活をちょこっとよくする知恵が満載！ 生活の中にはちょっと困ることがたくさん。 そんな悩みは、おばあちゃんの知恵で解決しましょう！ ＜こんな人におすすめ！＞ ・料理上手になりたい ・整理整頓が苦手 ・話のネタが欲しい 【目次】 第１章　おばあちゃんの七つ道具 第２章　おばあちゃんはエコロジスト 第３章　おばあちゃんは保存上手 第４章　おばあちゃんはいつも元気 第５章　おばあちゃんと暮らす四季折々

マンガ「神の雫」シリーズを描いたオキモト・シュウ、亜樹 直コンビが贈るサイコミステリー作品。洞察力と心理学を駆使して心の闇を解き明かす！マンガ「神の雫」シリーズを描いたオキモト・シュウ、亜樹 直コンビが贈るサイコミステリー作品。洞察力と心理学を駆使して心の闇を解き明かす！ 心理学者でカウンセラーの楷（かい）恭介が出会った女性・森脇 結(31)は、謎のストレスから首に腫物ができていた。催眠状態にして本心を聞き出したところ、原因は彼女が恋人に多額の現金を貸していることだった。さらに、この恋人の心にも大いなる闇が潜んでいた！その秘密とは…!? ＜目次＞第1巻 FILE_1「結婚と詐欺と真実と偽り」その1 本物の愛 FILE_1「結婚と詐欺と真実と偽り」その2 もうひとつの顔を持つ男 FILE_1「結婚と詐欺と真実と偽り」その3 埋もれていた宝物 FILE_2「顔が見えない女」その1 私にとって世界でただ一人の男 FILE_2「顔が見えない女」その2 砂に埋めた眼球 FILE_2「顔が見えない女」その3 見えない悪意 FILE_2「顔が見えない女」その4 悪魔の声が聞こえる FILE_2「顔が見えない女」その5 たとえ世界がまぶしくとも 初出：「モーニング」（講談社）2003年42号～50号掲載　原書：2004年2/13講談社発行

「サイコメトラーEIJI」の登場人物で女装癖がある変態男・福島 満を主人公にしたスピンオフ作品。本人の意図に反し、底辺高校で不良生徒の更生を目指す。2016年にドラマ化。 女装コスプレ大好きな“みっちゃん”こと福島 満はコスプレ衣装の買いすぎで借金が膨れ上がり、打つ手なしの状態。そこで、富士の樹海で自殺しようとしたが、ひょんな偶然から、自分とそっくりな女性と入れ替わり生きることになった。しかも、地区ナンバーワンの底辺高校の新任女教師として赴任することになる。果たして、猛獣並みの不良たちを手なずけることはできるのか…!? ＜目次＞第1巻 HR(1)「生まれ変わってミツコ」 HR(2)「目覚めると入学式」 HR(3)「教室に入ると問題児」 HR(4)「手なずけたクマ」 HR(5)「底辺校を救うのはみっちゃん!?」 1限目「みっちゃん先生」 2限目「義志沢（よしざわ）月人（げっと）」 初出：「マンガボックス」（株式会社マンガボックス）2014年12号～21号、「ヤングマガジン」（講談社）2014年45、46号掲載　原書：2014年12/5講談社発行

愛とエロスを描く第一人者、村生ミオが贈るサスペンス短編集。 キスでエンディングを迎える物語は、 現実の恋人たちにとってはまるで“おとぎ話”のよう。 「愛」が死んだ時代をリアルに描いたラブサスペンスコミック傑作集。 著者・村生ミオが自ら解説したコラムを同時収録。 私は世界で一番、妻を愛している…はずだった。 だが、見知らぬ男とホテルに入る妻を偶然見かけ、 嫉妬と猜疑心で妻を憎むようになる。 そんな時、突如持ち掛けられた交換殺人―― まるで夜の闇に引きずり込まれるように、 その計画は動き始めた―――― ■目次■ 第一話：闇からの声　Strangers in the Darkness ・コラム1 第二話：仮面の微笑　A Faint Smile behind the Mask ・コラム2 第三話：愛に溺れて　In Shades ・コラム3 第四話：長すぎた夜の終わりに　At the End of a Long Gloomy Night ・コラム4 第五話：リップスティック　Her Lipstick ・コラム5 第六話：嘘…　Lie is... ・コラム6 あとがき 初出：増刊ヤングチャンピオンFRONT（秋田書店）1994年12月25日号、増刊ヤングジャンプデラックス（集英社）1994年1月7日号、10月5日号、増刊ヤングチャンピオン熱血王（秋田書店）1992年10月25日号、2月20日号、ベアーズクラブ（集英社）1993年8月号

戦争劇画の第一人者・小林源文がベトナム戦争の悲哀を描く。 泥沼のゲリラ戦になった米軍とベトナム軍（ゲリラを含む）との戦いを 5本の読切漫画と膨大な解説で解き明かす。 特に解説は、歴史年表、地図、描き下ろしの兵器イラストから 両軍の戦術まで網羅し、ベトナム戦争資料集とも言える内容。 ●目次 「ゴブリン522」 「アンブッシュ」 「コンフリクト」 「ザ・ヴェトナム」※原題「回想」 「ワルキューレの葬列」※未発表作品 ヴェトナム戦争年表 ヴェトナム戦争用語/略語集 初出／「ザ・ベトナムPART2」（1988年、日本出版社）、「ベトナム'68」（1990年、日本出版社）、「ザ・ベトナムPART2」（1988年、日本出版社）、「ホビージャパン本誌」（1980年、ホビージャパン）

戦争劇画の第一人者・小林源文がドイツの英雄的な戦車エース・ビットマンの半生を描く。 実在の人物 ミヒャエル・ビットマンSS中尉は第二次大戦時、 もっとも敵戦車を撃破したドイツの戦車エース。 彼の鬼神のような活躍と、その最期までをも描いた歴史戦記。 ※珠玉の読切3本も併録。 ●目次 プロローグ Act.1「独ソ戦開始」 Act.2「ウマーニ戦の勝利」 Act.3「ドニェプル渡河」 Act.4「冬将軍の到来」 Act.5「最新鋭ティーガー受領」 Act.6「要衝、ハリコフ奪取」 Act.7「チタデレ作戦開始」 Act.8「プロホロフカ大戦車戦」 Act.9「キエフ陥落」 Act.10「騎士十字章受章」 Act.11「連合軍ノルマンディ強襲上陸」 Act.12「ヴィレル・ボカージュ市街戦」 Act.13「イギリス戦車隊撃滅」 Act.14「西部戦線崩壊」 Act.15「戦線復帰」 Act.16「終焉～英雄よ永遠（とわ）に」 コラム「バッフェンSSの勇士」 コラム「バッフェンSS戦車兵ユニフォーム」 読切「気難かし屋（ブルムベア）の死闘」※当初はツィタデル作戦」に収録 読切「傷だらけの撃墜王」※当初は「ツィタデル作戦」に収録 読切「ゴーストリコン」※当初は「OMEGA7」3巻に収録

戦争劇画の第一人者・小林源文の代表作「オメガ」シリーズを 「ウルトラジャンプ」用に再構築した意欲作！ 純粋に日本の国益のためだけに活動する非合法の自衛隊特殊作戦部隊“オメガ”。 そのエースでオメガ7のコードネームを持つ小松たちは、 極寒の凍土、灼熱の砂漠、地獄の密林などで特殊作戦を展開する。 ●目次 第1話「邦人医師団救出作戦」 第2話「カルト集団撃滅作戦」 第3話「麻薬カルテル殲滅作戦」 第4話「極秘核施設破壊作戦」 解説・世界の特殊部隊 あとがき 「ウサギの黒騎士」 初出／「ウルトラジャンプ」（集英社）、「コミックリベル」（2001年、日正堂）、「コンバットコミック」（2001年、日本出版社）※「ウサギの黒騎士」の一部描き下ろし

戦争劇画の第一人者・小林源文がオムニバス形式で平成時代の自衛隊の活躍を描く。 平成の世、日本の現状を憂いた若い士官が部下を引き連れて武装蜂起し、 警視庁や防衛庁などを占拠した。 そのクーデーター軍に対し、佐藤大輔三等陸佐が率いる自衛隊正規部隊が 反撃を仕掛ける…。 その他、白兵戦、市街戦、ドッグファイト、近代戦、SFなどの ifモノが併録されており、読み応え満点。 ●目次 「平成維新」「LA SALIDA DEL SOL」 「上海侵攻作戦」「RED SUN RISING」 「砂漠の豹」 「CALL SIGN EMERGENCY CHANNEL9 OVER!!」 「帝都決戦」 「不思議の国の自衛隊」※描き下ろし Lecture of J.S.D.F.[解説・戦う自衛隊] 作品解説 原書／「ボムコミックス」（日本出版社）2000年4/15発行

戦争劇画の第一人者・小林源文が興味深いと感じたドイツ軍のエピソードを 11作短編形式で描く。 ルーデル大尉は、時代遅れのスツーカ（急降下爆撃機）の両翼に37ミリ機関砲を付け、即席の対戦車攻撃機にし、出撃する。不屈の闘志を持つルーデルはソ連製戦車を次々と撃破していく。だが、ドイツをめぐる情勢は日増しに厳しさを増していく。ルーデルは生き延びることができるか？ ●目次（初出） 1.カノンフォーゲル 大砲鳥 初出／コンバットコミック（日本出版社）1990年11月号 2.鷲の日 あるいはハンスの厄日 初出／コンバットコミック（日本出版社）1996年11月号 3.スターリングラード42/43 初出／コンバットコミック（日本出版社）1993年11月号～1994年1月号 4.闇の眼 初出／コンバットコミック（日本出版社）1996年10月号 5.B-17 初出／コンバットコミック（日本出版社）1991年8月号 6.カッシーノの緑の悪魔 初出／コンバットコミック（日本出版社）1996年10月号 7.ノルマンディー1944 初出／コンバットコミック（日本出版社）1994年7～9月号 8.クールラント1944 初出／コンバットコミック（日本出版社）1989年4月号 9.ガーランド 最後の戦い 初出／コンバットコミック（日本出版社）1996年9月号 10.ベルリン1945 初出／コンバットコミック（日本出版社）1989年5月号 11.イギリス本土侵攻作戦 初出／特攻大作戦 奇想艦隊コミックスペシャル1（徳間書店） コラム「図解 ドイツ軍砲兵の戦い」※描き下ろし コラム「解説”W.W.IIヨーロッパ戦記”」※書き下ろし

戦争劇画の第一人者・小林源文が描く近未来SF戦記！ 198X年に突如起こった核戦争により人類の大半は死滅し、都市は廃墟と化した。 そして、地球は「核の冬」を迎え、30年が経過。 それでも、人類は争いをやめなかった。 そんな中、伝説の機動歩兵・アーノルド＝ゲイツは記憶を失いながらも戦場に復帰。 混沌とする記憶の中、敵が繰り出す機動兵器の猛攻を潜り抜け、 敵拠点最深部に位置するジグリ要塞破壊のため、最後の決戦に臨む。 新たに描き下ろし新作パート16ページを追加した 「ワンマン・アーミー ゲイツ」完全版が装いも新たに新発売。

戦争劇画の第一人者・小林源文がドイツ国防軍戦車兵ハントの活躍を描く。 東部戦線、北アフリカ、そしてまた東部戦線、西部戦線、 ベルリンと転戦に次ぐ転戦をしながら戦うハントの生き様を見よ！ その他、5人の英雄の物語や、短編集「ソルジャー・ブルース」も収録。 ●目次 （1）作戦目標スモレンスク （2）作戦目標モスクワ （3）作戦目標エルアラメイン （4）作戦目標エルアラメイン1942 （5）作戦目標ハリコフ1943 （6）作戦目標クルスク 鉄の嵐 （7）作戦目標クルスク 鉄の墓場 （8）強敵現わる （9）東部戦線の崩壊 （10）ファレーズの地獄 （11）目標 アントワープ （12）最終戦 （13）最後の勝利 （14）最後の始まり 英雄列伝　ビットマン戦記 英雄列伝　ヨーヘン・パイパー 英雄伝説　シュナイダーライト 英雄伝説　ルーデル 英雄伝説　黒い悪魔ハルトマン 「ソルジャー・ブルース」 　　ACT.Ｉ　プロローグ 　　ACT.II　虎に爪が生えた 　　ACT.III　虎は目覚めり 　　ACT.IV　バビロンのトラ 　　ACT.V　東京戒厳令（前編） 　　ACT.VI　東京戒厳令（後編） 　　ACT.VII　ヴェルトナー555（前編） 　　ACT.VIII　フェルトナー555（後編） 　　ACT.IX　ラスト・ワン（前編） 　　ACT.Ｘ　ラスト・ワン（後編）

戦争劇画の第一人者・小林源文がドイツ軍下士官の苦悩と戦場の厳しさを描く。 1942年、スターリングラードでの敗北を受け、劣勢に陥っていたドイツ軍。 鉄の意志を持つ下士官・ヴェルナー軍曹率いる歩兵分隊は 迫りくるソ連兵と戦いながら、生き残る道を模索する。 戦場の厳しさと上官の愛情を描いた良作。

戦争劇画の第一人者・小林源文が描くSF架空戦記！ 西暦2100年、人類はタイムジャンプを可能にしていた。 その時、第二次大戦末期、ドイツが核兵器の開発を成功させていた事実が判明。 このままでは未来が変わってしまう。 そこで未来の人類はこの時代に軌道降下兵を派遣し、 ドイツの原爆開発計画を阻止することにした。 目的も知らされずに派遣された軌道降下兵はドイツ軍と接触。 未来兵器を持つとはいえ寡兵の軌道降下兵は精鋭ドイツ兵との戦闘に勝てるのか？　 そして、彼らは身分を秘匿したままミッションをクリアできるのか？ ●目次 VOL.1「降下」 VOL.2「遭遇」 VOL.3「交戦」 VOL.4「レジスタンス」 VOL.5「Ｖ-１」 VOL.6「脱出」 VOL.7「追撃」 VOL.8「テレマーク」 VOL.9「包囲」 VOL.10「ラスト・ウォー」

プレイボーイとして遊びまくる修一は赤いドレスの女と最高に気分がいい夜を過ごした。しかし、家に帰ると、妻・美沙子から「浮気してきました」と告白されショックを受ける……。妻の浮気は女遊びの激しい修一への復讐なのか？表題作「赤いドレス」を含む、さまざまな愛の形を描いた短編集！ 【目次】 赤いドレス 妻の肖像 安情けの女 フルハウス リップスティック チェンジ（前編） チェンジ（後編） -------------※こちらの作品は1992年6月に双葉社様より発売したものと同一作品になります。重複購入にはお気を付けください------------

一見平凡に見える高校1年生の百成百八。ある晩、百八は父が行っている梨園で地面に穴を開け、挿入するという自慰行為をしていた。しかし、そこに父が取引をしてもらっている大城家の夫人・満子が通りかかり一部始終を目撃されてしまう。百八はなにごとも起こらないようにと願うが… ※本作は通常版「百八の恋」1～4巻を収録しています。

名作「まんだら屋の良太」の畑中純が描く版画作品の特選画集 【収録作品】 『田園通信』（全1巻） 『女と男』（全1巻）

妻と別れて半年のバツイチ男・源氏一矢、28才。相続税や別れた妻への慰謝料の支払いのため屋敷の離れを貸し出すことになり、その離れに引っ越してきたのはなんと21歳の天真爛漫な美人ママ「なぎささん」。 彼女には4人の子がいて、未亡人なのにバージンだった！？ 彼女たち家族と過ごすうち一矢は、なぎさの性格や色気のあるボディに不思議と惹かれていき……。 訳ありバージンママ・なぎささんが送る、周りをも巻き込んだドタバタラブコメディ作品!! 【目次】 第1話 春の嵐 第2話 21歳の素顔 第3話 ショッキング・ナイト 第4話 亡き人のプレゼント 第5話 新オーナーは誰!? 第6話 一生分の涙 第7話 捨てたい!?バージン 第8話 なぎさのピンチ 第9話 対決!! 一分勝負 -------------※こちらの作品は1992年3月に双葉社様より発売したものと同一作品になります。重複購入にはお気を付けください------------

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ふるさと納税未経験の方も、上級者の方も楽しめます! ■迷ったら、この特産品217 ブランド肉にエビ・カニ、銘柄米、新鮮野菜に果物、そして人気のお酒まで… ふるさと納税でもらえる返礼品を厳選して一挙に紹介! ■ふるさと納税未経験者は必見 マンガで学ぶ ふるさと納税劇場 ■ふるさと納税の達人・金森重樹氏がこっそり教える 予算と好み別 最強におトクな返礼品の組み合わせ ■都城市・豚肉5キロ、備前市・お米20キロなど 寄付金1万円からもらえる超おトクな返礼品を一挙紹介 ■返礼品選びに迷ったら人気自治体から選ぼう! 人気自治体最新ランキングベスト20 第1位 宮崎県都城市 第2位 静岡県焼津市 3位 山形県天童市 ■ワンストップ特例から確定申告まで 自分のふるさと納税の上限額がわかる目安表付き ふるさと納税はじめてガイド

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「世界最大の戦艦大和が超大型空母として建造されたら…」 というifの世界を追求した仮想戦記、いざ開幕！ ※本作は小説です。漫画版も発売中。 パイロットを目指した宗方玲治は、能力を買われ帝国海軍軍令部作戦課に所属した。 だが、上司である第一航空艦隊航空甲参謀である源田 実中佐が事故により死去。 それに伴い後任に抜擢され、真珠湾攻撃の作戦を立案することになる。 史実では日本の空母機動艦隊による圧勝だったが、 宗方はなぜか戦艦中心の布陣で米国海軍と対峙する。 果たして、勝負の行方は…!?　そして、宗方の真意とは…!! ＜目次＞小説版第1巻 プロローグ　1972～一つの最善 第1章　1940～日出る処の果てに 第2章　1940～戦いの序曲 第3章　1941～ウォー・プラン 第4章　1941～過去と未来の戦い 第5章　1941～開戦準備 第6章　1941～ア・ビッグ・ガン・エピック エピローグ　1942～レッド・スカイ・モーニング あとがき 初版：歴史群像新書（学習研究社）1996年

男性必見！ナマナマしすぎる女性のリアルな悩みが満載。 みんなが気になる悩みを、Q＆A形式でスッキリ悩み解決！ 【内容】 人には言えない、女性が抱える様々な悩み… 『男性問題・禁断の恋愛・不倫・浮気・ナンパ・ストーカー・暴力・DV・援助交際・肉食草食・元カノ問題・恋人の理解できない言動・告白のタイミング…』 →乙女(オトメ)の抱えるリアルな悩みを全114項目掲載！ 本書は、恋とセックスの相談室　イマドキ女子の恋愛SEX事情　H・トラブル編(57項目)+恋愛編(57項目)の合本版です。

『恋愛カウンセラー マキの貞操ファイル』全27話＋マキ先生のカラーイラストを収録した完全版！ 恋愛カウンセラーのマキ先生のところへ訪れる悩める女性たち。 ちょっぴりエッチでちょっぴり切ない告白をご紹介しちゃいます。 初めての彼氏と初体験をした女子大生が、百戦錬磨のオジサマと出会い“性の華”が見事に開花。 えも言われぬ快感を忘れられずオジサマからの連絡を心待ちにする日々。 マキ先生…こんな私は悪いコですか…？ 初出：週刊ポスト 2014年9月～2021年1月（小学館）

見えない恐怖の扉が、いま開かれる 【目次】 お寺の風呂 雨の日の怪談 浅野くん 民ちゃん 臨終の後 霊感はあるのか 日本古来から語り継がれてきた怪奇譚。現代も不思議な話は日常のあちらこちらで耳にする。本書はその中でも、選りすぐりの６編を収録した第一弾だ。物語の中に登場する人物たちは、ふとした瞬間に不思議な世界へと引きずり込まれていく。実在する恐怖は、次第にあなたを飲み込んでいくだろう。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大人として恥ずかしくない、清く正しく美しい手紙の書き方をマスターする！ そのための基礎や実例をまとめた、手紙の書き方マニュアルブックです。 ［目次］ 手紙文の構成 字配りと注意点 基本パターン 実例編１　手紙とお礼状 実例編２　通知と文書 付録 メールの書き方 スピードが求められる現代の情報化社会において、 手紙というアナログなツールはマイナーな存在です。 でも、手紙には手紙のよさがあることは、皆さんご存知の通り。 手紙からは書き手のぬくもりや時間的なゆとりが感じられ、 EメールやLINEのメッセージとは違った印象を受けますよね。 本書は、そんな手紙の価値や魅力を再認識するとともに 読み手に、「この人は教養があるな」と思わせる 美しい手紙を書くための作法や例文をまとめた一冊です。 大人として押さえておきたい手紙の基本パターンから 季節の挨拶や贈り物に添える一文、お礼、お祝い、 また、病気のお見舞いやお悔やみ、トラブルなど、 筆が進みにくいシーンの文例まで掲載しています。 巻末には、メールの書き方も紹介。 いつものメッセージの書き方と、“答え合わせ”をするのに役立ちます。 コンパクトサイズなので本棚の場所を取らず 必要な時にサッと取り出せるのも特徴です。 今だからこそ、改めて手紙の魅力に着目し。 その力をフル活用して円滑なコミュニケーションを取っていきましょう！

頑固な油汚れをキレイにしたい……衣類についたシミを落としたい……風邪に負けない健康な体を維持したい……など、日常のさまざまな「困った」を解決します！ 私たちの身の回りのモノにちょっとした工夫を加えるだけで、暮らしを一変させる優れモノに大変身！ 暮らしに役立つ、目からウロコの凄テクをご紹介します。 【目次】 第一章　生活で輝く知恵袋 1.　畳には茶殻、窓ふきは新聞紙 2.　風邪を引いた体に聞く卵酒と、大根飴 3.　チョークの粉で蟻避け 4.　頑固な油汚れには小麦粉 5.　痛い靴擦れに役立つものは 第二章　知恵袋で楽しむ一年 1.　春の山菜、よもぎはどんなことに使える？ 2.　春は旅行の季節、旅行先の豆知識 3.　春は心機一転のチャンス春を楽しむコツ 4.　梅雨の難敵、湿気によるカビ対策２ 5.　梅雨の難敵、洗濯もの対策２ この一冊で、生活を豊かにする賢い知恵が身につく！

閉塞感に包まれた日常。現代人の中には日々のストレスや将来への不安を感じ、ネガティブな気持ちに陥る人も多く存在しています。 そんな時こそ、足元の雑草に目を向けてみませんか？ 一見地味で何の特徴もなさそうに見える雑草たちですが、実はそれぞれ名前があり、異なった個性や特性があり、したたかな強さを備え持っています。 彼らの生き方にこそ、厳しく生きづらい世の中を乗り切る処世術のヒントが詰まっているのです。 本書はそんな雑草力のススメを、雑草ごとの特性・生態から紐解き詳しく解説。 雑草が持つ『雑だけど、弱くない生き方』を見習って、厳しい現代社会を生き抜く術を会得しましょう！

３つのポイント(知力、感情、行動)が分かれば、子育て・人間関係は全てうまくいく。 人間の行動科学に基づいた科学的根拠で、子育て以外のあらゆる対人関係にも効く、コミュニケーションバイブル 【目次】 ■はじめに ・あらまし ・これで子育てはうまくいく ・教育とは？ ・欲求のヒエラルキー ・効果的な教育を支える柱 ■第一の柱 ・耳を傾け、受け入れる ・もっと聴き方がうまくなるには？ ■第二の柱 ・親と教育の権威や、境界（線） ・限界を打ち破ろうとするのを食い止める、予防プログラム ・人の心を操る、本物のスキル（若い人にはとくに） ・危機管理 ■第三の柱　教育の有意義さと重要さ ・一目置かれた、影響力のある親になるには ・影響力を与えられる親は、マルチな才能があり、バランスがうまく取れています ・一般的なバランス ── 80対20案 ・心のモヤモヤを言葉にする ── 感情のサポート ・正直で、態度にむらがなく、約束を守る ・充実した人生へ向けての教育 ・誰がリモコンを握っていますか？親が手ほどきをして、物に引き込まれないようにしなくてはいけませんか？ ■終わりに

全世界中の人々に愛された伝説のバンド、The Beatles。 そんなビートルズの衝撃フィクションが登場！ 【序文より】 このフィクションであり、歴史関連書である本書を通して、作者のスティーヴン・レイディスは、読者に「1965年に起こった交通事故でポール・マッカートニーは本当に死んだのか？」という疑問を問いかけ、答えを提示した。 60年代半ばから後半にかけて、奇妙な噂が流れた。それは、伝説的ロックバンド、ザ・ビートルズのメンバーであるポール・マッカートニーが実は交通事故に遭い、死んでいたというものだ。その真実を知る手掛かりが、曲の中やアルバムジャケットに隠されているという噂がファンの間で流れ、ビートルズのアルバムは何百万枚と売れ、アルバムセールスは急上昇した。 噂は次第に、ポールが誰かに殺害されたという陰謀説にまで発展し、人々はますます混乱していった。信じがたい噂は真実なのか？ ポール・マッカートニーは本当に死んだのか？ だとしたら、今も生きて、みんなの前にいるポールは一体誰なのか？ …etc。 続きは本編で御覧ください。 【著者】 スティーヴン・レイディス

世界で話題の超シンプルな健康法がここに！ 正しい栄養のとり方、ちゃんと理解できていますか？ 本書は、健康でいられるための四大要素（食事・運動・睡眠・思考）が最大化する栄養メソッドが満載！ ・著者より The Body In Form は食事療法、運動、ポジティブな精神力、ソウルフルなアプローチで生活することに焦点をあてた、健康に対して直に役立つ研究表現で書かれた本です。 身体、心、最善の精神状態を結びつけた深い人生の道のりを求めている人達は、是非この初版The Body In Formを読んでみてください。 ミシェル　カディソン 【目次】 Chapter 1. 人生において健康でいられるための四大要素 Chapter 2. アルカリ性の体 Chapter 3. アンチストレス改善法：心を穏やかに落ち着かせていよう Chapter 4. 安眠、素敵な夢……その見方 Chapter 5. 健康を意識する呼吸 Chapter 6. 記憶を養う Chapter 7. 関節痛の重要なヒント Chapter 8. 細胞の新陳代謝や中枢神経系には葉酸を Chapter 9. 亜麻仁（アマニ）の莫大な効能力 Chapter 10. 亜麻仁油であなたの肌を有利に Chapter 11. 薬を使わないにきび治療 Chapter 12. アロエは最高級植物 Chapter 13. クロロフィル（葉緑体）：自然からの液体状態 Chapter 14. アスパラガス：王様の食材 Chapter 15. よりよい消化や解毒におけるたんぽぽの役目 Chapter 16. ザクロ：健康の神 Chapter 17. ステビア甘味料 Chapter 18. ボルドとマルヴァ茶の適正治療 Chapter 19. キャッツクロー：自然の免疫強化植物 Chapter 20. 偏頭痛にハーブ治療 Chapter 21. シナモンで血糖値のバランスを保とう Chapter 22. チョウジの効能 Chapter 23. ターメリックの不思議な力 Chapter 24. 眼に良い栄養 Chapter 25. 最高食品マカでホルモンや性欲を高めよう Chapter 26. その他３つの優れた食品 Chapter 27. 効き目のある天然の抗生物質 Chapter 28. 肝臓を解毒する重要性 Chapter 29. ダークチョコレートの利点 用語解説 筆者について

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「ユニフォーム」をキーワードに、ファッションディレクター、スタイリスト、デザイナー、ブランド創始者などのファッションに関わる多種多様な人たちのインタビューやライターによる記事を多数掲載した一風変わったファッション誌。一般的なファッション誌のように、ファッションそのものや新作アイテムやコーディネートを紹介するのではなく、各ファッションの専門家たちが自身のファッションに対する思いや考え方を語ってくれる。日本ではまだマイナーなブランドも登場するが、読みごたえのある内容の濃いインタビュー記事は、それらのブランドへの興味を沸かせること請け合い。 本誌に掲載されているファッション誌らしい洗練されたスタイリッシュなファッション写真は、コーディネートの参考になるばかりでなく、ポスターにして壁に飾りたくなるほど美しいものばかりで目を楽しませてくれる。読み物としても写真集としても楽しめるファッション好きにはたまらない1冊。 【目次】 母のように・・・　シャナン・エリノア・スミス この世界にとってのユニフォーム　レイチェル・キービ オフ・ザ・グリッド　ブレンダン・バーズニスキー ステイシー・ニシモト　スタイル・プロフィール ミヤコ・ペリッツィ　スタイル・プロフィール デニム・デイズ　ジョナサン・バスキン ジェレミー・ルイス　スタイル・プロフィール ジェーン・ミン　スタイル・プロフィール 自由世界の少年　レナ・シェコダ ブリアンナ・ランス　インタビュー Skodia　インタビュー アウトドアスタイル　ボブ・ジュセット Svilu　インタビュー インディペンデント・ウーマン　ジェーン・ライズ ミス・ユニバース　サム・クロフォード アダムとイヴのスタイルを真似て　レイチェル・ホディン

世界初!?　オーケストラ業界の裏側を丸裸に!! 米Amazonでの平均評価4.7という、全米が大絶賛のエッセイが上陸!! 「クラシック奏者は堅物ばかり。」 「普通の人とは住む世界が違う。」 そんな固定観念はこの一冊で吹き飛びます。 楽器を回すパフォーマンスが原因でけんかしたり、昼食の食費支給でもめたり……。 人間味溢れるクラシック界の真実をご覧あれ。 【目次】 序 ボストン・ポップスにて アーサー クライム・エブリ・マウンテン ベートーヴェンの洗礼 独立記念日 コントラバス奏者の仕事 序列 目隠し飛行 昼食とはなにか 引退が二人を分かつまで 汚れ仕事をする人も必要 音楽用語集 ヒッチハイク 一と、二と、 いつも二人で エスプラネード 最も親密なファン 練習すればうまくなるとはいうものの 大砲の一撃 偉人の誕生 パート譜はパート譜 曲の名は 芸術ゆえの苦痛 指板という黒い海 ふたたびツアーについて あるフルート奏者 ボストン・ポップスに入って世界を見て回ろう 感情にご用心 ピットからの眺め オペラ座の長い夜 囚われの聴衆 子ども対音楽家 スコア・リーダー アポテオーズ ボーナス・チャプター＃１：コントラバスに関する愚鈍性 ボーナス・チャプター＃２：許可という貧困

【待望の完全版、登場！】 生活のため、昼は派遣事務、夜はキャバ嬢として働き蜂のような日々を送っていた貴方。 謎の男ジョージに多額のお金と引き換えに依頼され、 名門・神九条家が支配する財閥企業「三響」に秘書として潜入した貴方に課された使命は、 三匹の獣に取り入ること――。 禁断の獣王――代表取締役・神九条春樹。 財界のプリンスとして注目を集める春樹の秘書となることを選んだ貴方は、初日からミスを犯してしまう。 そんな貴方を庇い、責め立てる同僚から守ってくれた春樹だったけれど、 ふたりきりになった途端、デスクの上に追い詰められ―― 「一応ミスはミスだからね」 「お仕置きを受けて……学んでもらわないと」 圧倒的なオーラを放つ一方、子供のように無邪気な一面も見せる春樹に翻弄される貴方。 あくまでも取り入る対象でしかなかったはずなのに、いつしか騙すことに耐えられなくなり……。 「どうして欲しいのか、恥ずかしがらずに言うんだ」 愛、欲望、そして裏切りに満ちた禁断の物語が、今始まる――。 乙女ゲーム「愛の獣よ、神の掟に背いて禁断の果実を貪れ」がついにコミック化！ 本作品は、人気女性向けゲーム「愛の獣よ、神の掟に背いて禁断の果実を貪れ」を原作としたコミカライズ作品です。 メインキャラクター3人とそれぞれの恋愛をお楽しみください！

【大人気作品、完全版登場！】 弾丸飛び交う痛快アクション×サスペンス×ドラマティックラブ！ 晴れて希望していた上野公園警察署、刑事課強行犯係に配属された門田桜子（かどたさくらこ）。 緊張する心を落ち着かせながら出勤するも、なんと着任初日に事件が発生！ 歓迎会の代わりにいきなり相棒を選ばせてもらうことになった桜子は、 やり手と噂の警部補・真城剣太郎（ましろけんたろう）を相棒に選ぶがまったく相手にされず……。 無理やり真城のあとをついていくも、なんとその先で犯人と鉢合わせてしまう‼ 間一髪のところを真城に助けられ、自分を気遣う真城の優しさに触れた桜子。 しかし、そんな桜子に真城は冷徹な一言を放つ―― 「お前は刑事に向いてねぇな」 一癖も二癖もある刑事たちに囲まれ、迷宮入りの事件を桜子は無事に解決できるのか!? そして、事件解決のその先に桜子を待つ恋とは…… 「お前は、おとなしく俺に従ってればいいんだよ」 「俺がキスしたら、君は絶対俺を忘れられなくなるよ？」 「君との恋、必ず、解決してみせる」 「お前は大切な部下だ。オレが絶対に守ってやる」 俺様警部補、天才刑事、エリート管理官、頼れる上司…4人の男性に振り回される桜子の運命は？

ズボラな人でも続く、結果が出る！ 費用０円！ストレスフリーのダイエット！ 大好きなビールを毎日２リットル飲み続けても18kgのダイエットに成功した著者が教える「絶対に失敗しないダイエット法」

人生の悩みを一瞬で解決！ 『人間関係・仕事・お金・夢・恋愛・健康・病気』 ＜こんな人におすすめ＞ ●会社に行くのがつらい ●人生に夢も希望もない ●結婚したいのにできない etc… ネガティブな感情を改善する言葉の処方箋

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 疲れた脳をリフレッシュさせる、究極のパズル集！ 「注意力」「分析力」「発想力」「知識力」 ４つの「力」を鍛えて、情報化社会を生き抜く能力を身につける！ クイズに図形問題、まちがい探しやクロスワード、漢字と熟語の知識問題etc. さぁ、脳をフル回転させて難問にチャレンジしよう！

空き巣に盗難、オレオレ詐欺にストーカー。 日々多発する犯罪から身を守るための“今日から使える自己防衛策”が満載！ 防犯初心者も、これを読んで明日から防犯マスターに！ ■あなたの防犯度をチェック！ □長期外出時、ポストに新聞が溜まっている→→→空き巣に狙われやすい！ □自転車の前かごに荷物を置いてしまう→→→引ったくりに狙われやすい！ □ズボンの後ろポケットに財布を入れている→→→スリに狙われやすい！ □ベランダに下着を干している→→→下着泥棒に狙われやすい！ こんな犯罪に巻き込まれないために、今すぐできる防犯対策をアドバイス！

車の悩みトラブルを解決！ドライバーの便利帳 ～失敗しないための常識知識・解決手段～ 第１章　改正道路交通法　トラブル対処術 第２章　事故！　瞬時の対処法 第３章　自動車保険の“なぜ”？ 第４章　自動車の盗難から疑惑まで 第５章　路上トラブル解決法

女性が惚れるのはこっち！ やっていいことと悪いこと、8つの分かれ道。 【８大モテルールを大公開！】 毛・服装・臭い・習慣・話術・スポーツ・趣味・コンプレックス 【目次】 ◆第一章　毛　～総じてムダに生やさない～ ヒゲが女性ウケいいって大間違いなの？ つねに清潔感を基準に「毛」問題を考える 第二章　服装　～まずは体型から、と言われてしまえば～ あなたはワンサイズ上の服を選んでませんか？ 三色以内のコーディネートと、靴が重要 ◆第三章　臭い　～自分に向き合う勇気、なのか？～ くさい、臭う男は女性の天敵 これが臭いをチェックする５ポイント ◆第四章　習慣　～身につまされる十の悪癖集～ 短気・ナル・マナー違反は厳禁！ 数々の下品行為、あなたは大丈夫？ ◆第五章　話術　～大人の男の流儀～ 女性の九十五パーセントは会話重視！ 女性はシビアにあなたを観察している ◆第六章　スポーツ　～とりあえず泳いでみる？～ 二十代男性の半分はカナヅチという現実 二～三百円の投資であなたも理想の細マッチョ ◆第七章　趣味　～共通の話題を引き出して一緒に楽しめるものを～ 趣味の三大ワーストと三大ベストはこれだ！ 男だからこそ、俺の料理で勝負する ◆第八章　コンプレックス　～己に勝てない男性は無理～ 弱い男性に女性は本能で近寄らない 劣等感に勝る強いメンタリティが大切

心身ともにあなたの生活習慣が向上する！ 毎日が充実する朝昼晩の習慣術が満載 幸福度を自己診断できる充実度チェックシート付き！

仕事もプライベートもはかどる！ 日常生活を快適にする、頑張らなくても続く整理術の極意 本書では、必要なものだけをすぐに取り出せ、ストレスがたまらない、 さらに新しいことにチャレンジしたくなるようなあなたの毎日を変えるノウハウを紹介しています。

【完全版限定特典として、原作ゲームのイベント限定CGを各巻収録！！】 ゲーム「LOVE：QUIZ ～恋する乙女のファイナルアンサー～」を題材としたあの美麗スチルがそのままコミックに！ 一通の招待状が、貴方の人生を変える。 ゲームに勝利すれば“運命の恋人”が手に入り、敗北したらゲームオーバー… 愛を賭けたクイズゲーム“LOVE：QUIZ”に参加することになった貴方のパートナーは 裁判官やアイドルなど、個性豊かな男性たち。 「君はこれから嫌というくらい 俺を知ることになる」 パートナーとゲームを戦ううちに芽生えるのは“愛”。 貴方は優勝報酬“運命の恋人”を手に入れることができるのか？

【大人気作品、完全版登場！】 生活のため、昼は派遣事務、夜はキャバ嬢として働き蜂のような日々を送っていた貴方。 謎の男ジョージに多額のお金と引き換えに依頼され、 名門・神九条家が支配する財閥企業「三響」に秘書として潜入した貴方に課された使命は、 三匹の獣に取り入ること――。 官能の氷獣――副社長・神九条秀明。 金融のスペシャリストであり、中国進出も進めている秀明の秘書となることを選んだ貴方は、 初日の業務を無事に終えたものの、あるトラブルで秀明に正体を怪しまれてしまう。 そこに秀明の秘書である妻・夏妃子が現れ、２人の関係を誤解してしまうが秀明は貴方を庇い――？ 「…貴方といると私は困惑してばかりだ」 彼の氷のような目からは想像もつかないふとした笑顔を見るうちに、いつしか心を奪われるように。 あくまでも取り入る対象でしかなかったはずなのに、騙すことに耐えられなくなり……。 「…嫌いではありませんよ。私の腕の中で見せた…泣き顔も。」 愛、欲望、そして裏切りに満ちた禁断の物語が、今始まる――。

ゲーム「神に愛された花嫁 ～真夜中の契り～」を題材としたあの美麗スチルがそのままコミックに！ 女性の間で話題になっている、イケメンしかいないことで有名な村へ取材に行くことになった貴女｡ しかし、その村では若い女性を生贄にし、神の祟りを鎮める禁断の儀式が行われていて――。 「本当は、お前も欲しいんじゃねぇのか？」 恋情と恐怖を同時に描く、和風サスペンスホラー。 神に愛された花嫁＝生贄となる運命に抗い､愛する彼の花嫁となることができるのか…!?

村生ミオのちょっと変わったラブラブ同棲コメディー「1夫5妻～僕がモテる理由～」がDX版で登場！ 30歳・独身の妻味一夫は、どこにでもいる普通のサラリーマン。しかし、それは表の顔だった！家に帰れば5人の美人妻が待つ一家の主。一夫は、5人の女性と真剣にお付き合いをした結果、彼女たちからプレ結婚生活の申し出を受けていたのだった！1年間の同棲生活で本当の妻を決めることになるが……？ 【1～2巻収録】 -------------※こちらの作品は2012年7月に秋田書店様より発売したものと同一作品になります。重複購入にはお気を付けください------------

村生ミオがおくるお色気ラブコメディ「花は紅」が合本版で登場！ 純粋すぎる青年・若柳緑は、かつて姉ちゃんにしてもらったことが忘れられないまま、日本一の嫁さんを見つけるために東京へやってきた。伯父さんの会社で働くことになり、東京での新生活が始まる！ 【1～3巻収録】 -------------※こちらの作品は2001年1月に双葉社様より発売したものと同一作品になります。重複購入にはお気を付けください------------

家族全体を巻き込む壮大な恋愛サスペンス「火見子」が合本版で登場！ 44歳のサラリーマン・堤京介は、息子が連れてきた結婚相手がかつての恋人・火見子ではないかと疑う。彼女は名前や外見だけでなく、出逢い方や癖さえも京介の時と同じだった。彼女の目的は何なのか、京介は息子の結婚を阻止できるのか！？ 【1～2巻収録】 -------------※こちらの作品は2008年3月に秋田書店様より発売したものと同一作品になります。重複購入にはお気を付けください------------

人気コミック・女医レイカシリーズを小説化。“アイスドール”と呼ばれる美しき精神科医・氷室レイカ。彼女のもとには心の闇に囚われた者がおこす事件が舞い込んでくる。怜悧な頭脳で、人の心の闇を解き、謎を解決していく。フェティシズム、女装趣味、偏愛、狂気、自我の忘失…。数々起こる事件にレイカが挑む。

倉本走一郎・16歳。父親の経営する会社で見習い修行中。速水陽子とは家が近所の幼なじみ。ある日、友人から旅行に誘われる。しかも走一郎も一緒に⁈二人の恋をバイクに乗せて…きまぐれマイロード いざ出走！

高校一年生の沢田知佳は、胸が小さいことを気にしている。ひょんなことから同級生の桑田一平に胸を見られてしまう!!この一件からお互いを意識し始めた二人。だが一平の親友・南 進一も、知佳のことが好きだと判明。この恋の行方はどうなるのか⁈

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 くじけそうなとき、心に寄り添い、励ましてくれる「究極の名言×写真集」 【目次】 第一章　窮地 第二章　失敗を力に変える 第三章　人生の中休み 第四章　道を極める 第五章　未来を信じる 第六章　立ち向かう 第七章　希望 困難に遭遇し眠れない夜、本書を開き、読み進めてみてください。世界中から集めた70の言葉が、あなたの心に寄り添い、励ましてくれるでしょう。それは、明日を生きる活力になるだけでなく、「あと一歩」を踏み出す勇気に変わるはずです。

デキるビジネスマンに欠かせない4つの要素「行動力」「頭脳」「判断力」「健康な身体」はスポーツトレーニングで手に入る！ あなたのビジネスパフォーマンスを大幅にアップさせる驚異のコンディショニング術！ かんたんストレッチ法や効果的な有酸素運動のコツを図解やデータで解かりやすく解説！ 【目次】 １章　30代を超えたらリカバリーを意識するコンディショニング術 １　疲れやすい体質を改善する方法 ２　疲れやすい体質を改善する方法のまとめ ２章　カラダとココロのコンディショニングに欠かせない自律神経 １　自律神経系について ２　自律神経を整える運動について ３　自律神経を鍛える生活習慣 ４　忙しいビジネスマン手軽に運動不足を解消するメニュー ５　筋トレは朝と夜どちらにすべき？ ６　筋トレを朝にするメリットは？ ７　筋肉を成長させるための目的なら筋トレは断然夜が良い！ ８　ランニング前の筋トレが効果的！有酸素運動前に行いたいトレーニング ３章　カラダとココロのコンディショニングに必須な脂肪対策 １【内臓脂肪の減らし方】運動と食事で効果的に内臓脂肪を落とす方法 ２　体脂肪の基礎知識：内臓脂肪と皮下脂肪 ３　内臓脂肪を効果的に減らす基礎知識 ４　内臓脂肪を減らす食事方法とコツ ５　有酸素運動で内臓脂肪を減らす ６　有酸素運動の効果的なタイミング ７　短期間ダイエットの危険性～即効性を期待してはダメ！～ ４章　ストレッチと筋膜リリースはビジネスマンだからこそ行う １　ストレッチの効果と各部位の行い方 ２　ストレッチと筋膜の関係 ３　ビジネスマンには絶対に抑えておいて欲しいストレッチ術 ５章　ここぞの場面で活躍するスポーツ選手に学ぶメンタル術 １　トップアスリートやビジネスマンが行う最も単純かつ効果的な瞑想の実践方法 ２　自分をさらに高みへと導くメンタルトレーニングの方法 最後に　【ビジネスマン活かせるスポーツメンテナンス】

イラスト&写真付きでわかりやすい！ 初心者から中級～上級者まで、レベルに合ったトレーニング法が選べる！ 体幹トレーニングの基本 ■1つでも当てはまったら要CHECK！ ・スマホによる悪姿勢や猫背、座り仕事が多く腰痛気味。 ・最近カラダがだるかったり、運動不足気味で体力に自信がない… ・健康でかっこいい体・美しい体・疲れない体を手に入れたい！ 【冒頭より】 サッカーの長友選手が海外で活躍する身体作りのために特に取り組んでいた体幹トレーニング。 小さな身体でフィジカルコンタクトの強いサッカーの世界でトップで居続けることは容易ではありません。 しかし、身体の体幹と呼ばれる部分を鍛えると大きなパフォーマンスアップの可能性を秘めています。 「私、アスリートじゃありません」なんて声が聞こえて来そうですね。 でも体幹を鍛えないといけないのはアスリートだけではないんです。 老若男女、全ての人が体幹トレーニングをしていいのです。 美しくなりたい、強くなりたい、スポーツパフォーマンスを上げたい、健康でありたい、 そんな皆さんの願望を叶えてくれるのが体幹トレーニングです。 【目次】 ■１章　体幹トレーニングの実践方法 １　体幹トレーニングとは？ ２　体幹を鍛えるメリットや効果は？ ３　体幹トレーニングのデメリット ４　体幹トレーニングは万能ではない ５　体幹トレーニングはダイエットになる？ ６　間違いと考えられている体幹（コア）トレーニング ■２章　体幹トレーニングの実践方法 １　横隔膜の働きと横隔膜を鍛える体幹ドローイン ２　横隔膜を鍛えたら次は・・・ ■３章　バランスボールを使って背筋を鍛えるための体幹トレーニング １　ダイアゴナルの詳しい実践方法・注意点（体幹トレーニング） ■４章　腕立て伏せは実は体幹トレーニング。正しいフォームを身につけることが大切 １　腕立て伏せは腕に効くだけではない？？ ２　腕立て伏せをしながら正しく腹筋に効かせれているか確かめよう！ ■５章　フロントブリッジのやり方と効果～体幹を安定させるフロントブリッジ １　実際、フロントブリッジって何にいいの？その効果は？ ２　フロントブリッジのやり方！ ■６章　サイドクランチのやり方：腹斜筋を鍛える筋トレ方法 １　コルセットの役割をする腹斜筋 ２　サイドクランチのやり方 ■７章　チューブを使っての体幹トレーニング実践法 １　アンタイ・ローテーション ■８章　体幹の深部に眠れる神秘の筋肉、大腰筋とは?　その機能と鍛えるメリット １　人体の奥底にある見えない筋肉。大腰筋 ２　大腰筋を鍛えるメリット ３　大腰筋が硬くなってしまうデメリットとは？ ４　大腰筋は見えないけども侮れない ５　体幹の深部にある大腰筋を鍛える方法 ■９章　腹筋のストレッチはナゼ大切？腹直筋と腹斜筋のストレッチ方法 １　腹筋の構造～腹直筋・腹斜筋について ２　腹筋のストレッチ方法 ■10章　腰を痛めない腹筋の鍛え方～腰を痛めてしまう理由と注意点 １　腹筋を鍛えている最中に腰を痛めてしまう理由 ２　腰を痛めない腹筋の鍛え方 ３　腰を痛めにくい腹筋を鍛える方法～レッグレイズ編～ ４　腰を痛めにくい腹筋を鍛える方法～レッグツイスト編～ ５　腹筋中に腰を守るためのチェックポイント ■11章　あとがき

たった少しの心掛けと注意力で、貴方の印象はガラっと変わる！ 誰でも気づかい上手になれる、一流のビジネスマンの心得と技術を凝縮した魔法の一冊。 【本書で向上するスキル】 振る舞い 会話 外見・しぐさ 対人関係 常識・マナー 配慮 理解力を高めるコラムつき ・一流CA直伝 気配り術 ・常識クイズ

限られた時間でも最大限の成果をだすための秘訣が満載！ コミュニケーション・ライフスタイル・環境・時間管理・考え方まで、今すぐ使えるスピードテクニック 【もくじ】 ・はじめに 【１章　ここで差が出る！　コミュニケーション】 ▼１ 速！…頼みごとを断れる人 遅…頼みごとを断れない人 ▼２ 速！…自信満々のように振る舞う人 遅…自信なさげに振る舞う人 ▼３ 速！…意見をぶつけ合うことをおそれない人 遅…意見をぶつけずに収めようとする人 →他全15項目掲載 【２章　ここで差が出る！　ライフスタイル】 ▼1 速！…プライベートに余裕がある人 遅…プライベートに余裕がない人 ▼2 速！…日頃から運動をしている人 遅…運動を何もしていない人 ▼3 速！…文章力を磨く人 遅…文章が下手でも気にしない人 →他全10項目掲載 【３章　ここで差が出る！　環境作り】 ▼1 速！…どんな場所でも仕事ができる人 遅…仕事場でないと集中できない人 ▼2 速！…ものを捨てられる人 遅…ものを捨てられない人 ▼3 速！…スマホやインターネットを断てる人 遅…スマホやインターネットにハマる人 →他全9項目掲載 【４章　ここで差が出る！　時間の管理】 ▼1 速！…面倒な仕事を後回しにする人 遅…面倒でも仕事を順番通りにこなす人 ▼2 速！…やらないことのリストを作る人 遅…やることリストだけを作る人 ▼3 速！…定時で退社できる人 遅…仕事が終わるまで退社しない人 →他全14項目掲載 【５章　ここで差が出る！　考え方】 ▼1 速！…自分は「仕事が速い」と思っている人 遅…自分は「仕事が遅い」と思っている人 ▼2 速！…自分の価値を高められる人 遅…自分の価値を高められない人 ▼3 速！…マニュアルや記録に頼る人 遅…自分の経験や記憶力に頼る人 →他全14項目掲載 【コラム】 ・人の名前を覚えるコツ ・腹八分目でも満足できるコツ ・クラウドサービスを活用するコツ ・地道なコツコツ作業が苦にならないコツ ・タッチタイピングができるコツ ・おわりに

簡単セルフストレッチで疲労回復＆ストレス解消！ 今すぐ使えて一生役立つ！ビジネスマンのための健康管理術

ビジネスマン必見！ 効率よく結果を出すための最強メソッド！ ↓一つでも当てはまったら要注意！ ・のみの機会が多く、お酒をよく飲む ・社会人になってから下っ腹が気になる ・食習慣に自信がなく、運動もあまりしない ◆１章　皮下脂肪の落とし方は脂肪燃焼のメカニズムを理解しよう １皮下脂肪と内臓脂肪の違い ２脂肪燃焼のメカニズム ３食事制限と脂肪燃焼の関係性 ４皮下脂肪の落とし方 ５筋トレなどのエクサイズと脂肪燃焼の関係 ６有酸素運動と脂肪の関係 ７マッサージと脂肪の関係 ８皮下脂肪を落とすためには摂取カロリーを減らす事も大切 ９皮下脂肪を落とすためにサプリは有効？ ◆２章　ダイエットの失敗パターンを先に学ぶ １ダイエットに失敗するパターン５選 ２ダイエット中の体重の増加に惑わされないために ３炭水化物は太る？流行りの糖質制限・炭水化物抜きダイエットの危険性 ４食欲と血糖値、インスリンの働きの関係について ５糖質制限ダイエットの仕組み ６食べる順番と低GI値の食品でダイエット：痩せるには食べる順番も大切！ ７ケトーシス状態をわざと作る脂肪燃焼法 ◆３章　痩せる習慣と続けやすいダイエットとは？ １痩せるは永遠のテーマ ２痩せる習慣と続けやすいダイエットとは？ ３家で出来る筋トレやエクササイズで身体をシェイプする

筋トレの疑問を徹底解決！筋トレの正解○ ～正しい知識とトレーニング方法がわかる～ その筋トレ方法、間違ってませんか？ 忙しいビジネスマンの為の最短筋トレ 知識＆術 【目次】 ・正しい筋トレ方法 ・筋トレとダイエットの関係：痩せたい時の筋トレの活用方法 ・筋肥大のためのトレーニングと筋肥大させないトレーニング ・筋持久力を上げるトレーニング方法とそのコツ ・この筋トレはいつ効果が出るの？筋トレの効果が出るまでの期間 ・筋肉痛と筋トレの関係：筋肉痛がある時は筋トレを避けるべき？ ・筋トレの順番：効果的なトレーニングをするために意識したいこと ・水泳に筋トレの効果はある？～目的別の特性を知ろう～ ・筋トレのモチベーション！筋トレやトレーニングの「続かない」を断つコツ

知識ゼロでも大丈夫！ 儲けた人の実体験とテクニックを大公開。 ＦＸのメリットとは？ ・証拠金の何倍もの外貨を売買できる ・円安のときは外貨を売ることから始めることもできる ・金利で増やすことができる ・時間いつでも取引できる ・世の中のニュースがおもしろくなる 【目次】 第１章　知っておきたい外国為替の常識 第２章　ＦＸって何？ 第３章　Ｌｅｔ’ｓチャレンジ！　ＦＸを始めよう 第４章　先人に聞く必勝セオリー 第５章　これだけは知っておきたいＦＸのリスク管理

「わかってくれればいいんです」 「ミスは誰にでもあるものですから…」 どちらも、自分の非を認めて謝った相手からのリアクションですが、 果たしてあなたは、どちらに好感を抱きますか？ 人間が言葉でコミュニケーションを取る生きものである以上、 ものの言い方ひとつで相手に与える印象は大きく違ってきます。 あなたが「スマートな大人」としてふるまうために欠かせない いますぐ使えるフレーズが満載です！ ◆こんな時にも使える！ ・初対面の人にあいさつする ・手料理をほめる ・相手からの誘いを断るとき ・約束をドタキャンしなければならない ・借金を申しこまれたとき ・面倒なことを頼むときのひと言 ・手みやげをいただいたとき

人生と仕事の好循環を生み出し続ける、成功習慣術を公開！ 「運がない」と嘆くアナタ……だったら自分でつくりだせばいい!! いつもの習慣を 少し 変えるだけで、簡単 に成功体質になれる！ 【目次】 第一章　幸運は人を選ぶ 第二章　基本的な生きる姿勢と生活態度 第三章　幸福が舞い込まないタイプ 第四章　出会いを生かすための全身のウォーミングアップ 第五章　チャンス到来 第六章　出ても打たれない杭は？ 第七章　聴くという魔法 第八章　怒りのなだめ方 第九章　幸運引き寄せ術

◆◆一生使える豆知識が満載！◆◆ 暮らしに役立つ生活の知恵から、 知っているだけで得をする節約術を厳選収録しました！ あなたの暮らしが豊かになる、暮らしの知恵×100連発！ 【目次】 生活雑学「食」編 ・・・・19点収録 生活雑学「住」編 ・・・・15点収録 生活雑学「衣」編 ・・・・11点収録 生活雑学「節約」編 ・・・14点収録 冠婚編 ・・・・・・・・・9点収録 届け出・葬儀編・・・・・・8点収録 歳時記編・・・・・・・・・8点収録 祭事・記念日編・・・・・・3点収録 コラム ・・・・・・・・・13点収録

本当の自分を知りたいですか？ 血液型から、性格や恋愛タイプ、人間関係が丸わかり！ 気になる異性や友達との相性も完全網羅！ 飲み会で盛り上がる相性チェック付き

冠婚葬祭のイベントは人脈を広げるチャンス！ さまざまなステータスの人との出会いがあり、プライベート面でもビジネス面でもチャンスが広がります。 しかし、あなたの非常識なマナーで、せっかくの出会いが台無しに。 こんなことにならないためにも、TPOに合ったマナーは身に着けておきたいもの。 本書一冊でそれらがすべて丸わかり。 チャンスを確実にものにするためにも、絶対に押さえておきたい一冊！ 【セット内容】 『大人のマナーBOOK　冠婚版』 『大人のマナーBOOK　葬祭版』

◆いつも片づいた状態をキープできる、心がまえや実践テクニックが満載！◆ 「いつの間にか身のまわりにあふれるモノ、モノ、モノ……。」 「掃除はしているのに、気がつくと部屋はもとの状態に逆戻り。」 『もう、何とかした～い!!』 片づけにはルールがあります。 まずはそのルールを知り、 それを毎日の習慣にするのです。 ◆片付け習慣テクニックで心も部屋もスッキリ！ ・片づけと掃除って、いったいどこが違うの？ ・本当に必要なモノが見えてくると、生活もポジティブになる ・増やしたら減らすをキープして、モノを増やさない ・まずは一気にやって、あとは毎日の片づけを習慣にする ・「いつか読むつもり」の本は、すべて捨ててもかまわない ・すべてのモノに「定位置」を！使用後戻すのが鉄則

ゲーム「神に愛された花嫁 ～真夜中の契り～」を題材としたあの美麗スチルがそのままコミックに！ 女性の間で話題になっている、イケメンしかいないことで有名な村へ取材に行くことになった貴女｡ しかし、その村では若い女性を生贄にし、神の祟りを鎮める禁断の儀式が行われていて――。 「もう二度と君を、一人にはしない」 恋情と恐怖を同時に描く、和風サスペンスホラー。 神に愛された花嫁＝生贄となる運命に抗い､愛する彼の花嫁となることができるのか…!?

ゲーム「神に愛された花嫁 ～真夜中の契り～」を題材としたあの美麗スチルがそのままコミックに！ 女性の間で話題になっている、イケメンしかいないことで有名な村へ取材に行くことになった貴女｡ しかし、その村では若い女性を生贄にし、神の祟りを鎮める禁断の儀式が行われていて――。 「俺は絶対に最後までお前を守り切る」 恋情と恐怖を同時に描く、和風サスペンスホラー。 神に愛された花嫁＝生贄となる運命に抗い､愛する彼の花嫁となることができるのか…!?

アニキの婚約者・千明のことをどんどん好きになっていく自分に気づく裕介。アニキの婚約者であるまえに、一人の女の子として愛したい!!おさえきれないこの想い…。裕介の想いは千明に届くのか⁈

ひょんないきさつで、契約恋人になった大原杏美と芦川雅人。ヒデと和代に刺激されたり、まわりのみんなにそそのかされたりで、どうやらモヤモヤ本気のムードになってきた。ウソから出たマコト!?さて、この場のなりゆきは⁈

ヒロと瀬里奈は、だれもがうらやむナイス・カップル!!ところが彼女は五つ子!!そっくりの姉妹がほかに四人もいて、負けじとヒロに猛アタック開始!!大混乱の恋、ただいまスタート!!

司大輔は規律の厳しい東京の高校に入学したばかりの15歳。親元を離れマンションで一人暮らしをしている。新任の女教師は司夢子・22歳、しかも美人!! ある夜、帰宅した大輔を出迎えたのは担任の夢子だった⁈

バブル世代の青春には「すれ違いの美学」があった。アナログ時代から情報社会へ、時代の流れに適応しつつ人生の「秋」をしなやかに生きる女性たちへ、東洋医学の視点で心とからだ両面の美と健康を提案する一冊。テーマ別薬膳レシピ付き。 著者プロフィール 1962 年生まれ、熊本県出身。漢方ビューティ・セラピスト。40 代で香港・上海生活を経験し、同時期に出産。子育てをしながら中国政府認定高級茶芸師の資格を取得し、帰国後は中医学・漢方・薬膳、四柱推命学と、中国の古代哲学「陰陽五行思想」に由来する数々の学問を習得。個人のオリジナリティを重視するこれらの学問によって、若い頃から感じていた体力と持久力のなさに対するコンプレックスが解消されたこと、また高齢出産と子育て、更年期が重なる経験から、陰と陽の流れに沿った生き方の大切さを実感する。現在、横浜を拠点に「ル・サロン・シャンホア」でのグループ・レッスン、「Original Me」での個人セッションを通し、幅広い年齢層の女性たちに向けて、個々の体質・資質に合わせた心とからだのバランスの取り方、食養生とライフスタイル、漢方的インナービューティと健康について、またエイジング・ケアのアドバイスを展開している。メイクセラピストとしても活躍中。早稲田大学卒。