※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 出張や旅行で欠かせない楽しみといえば 【風俗】 【ちょい観光】 【地元人との触れ合い】 知らない土地で、知らない文化や風習と触れ合うのも１つの楽しみ。 どこに行けば何がどう楽しめるのか相場もわからない。 そんな皆さんのお悩みを、全国の風俗巡りをしている「スキンレス春川」が解決。 著者のリアル体験記とテクニックを楽しく実践していきましょう。 【大阪・京橋／エステ】ディープ街でも美女多し 蒼井優似チャイニーズ２４歳 スッポンポンにして立っている状態でクンニ開始 大１．５　造幣局の桜通りで花見と屋台 【茨城・水戸／デリヘル】ソープ嬢のデリは濃厚 きゃりーぱみゅぱみゅ似ギャル２０歳 少々生意気だったがクンニを開始すると激しい声をあげる 大１．５　偕楽園は梅だけではなく桜も満開 【兵庫・尼崎／ヘルス】名称を変えて濃厚サービス ワイシャツ姿の矢口真里似２０歳 指マンだけで本気でイってしまったエリカちゃん 大１．２　阪神対巨人戦を観戦 【沖縄・栄町／立ちんぼ】地元熟女に生発射 ビールケースに座っている藤谷美和子似３１歳 ホーミー（オ〇〇コ）ホーミー気持ちいい中出しいいさ～ 小６　守礼門で民族衣装姿のお姉さんと記念撮影 【北海道・旭川／ピンサロ】“相談”で濃厚プレイを 【青森・弘前／サロン】 【静岡・伊豆長岡／スナック】熟女がお相手に要注意 【広島・弥生町／マントル】プレイ部屋の雰囲気に興奮 【神戸・福原／旅館】元ソープ嬢の最上級テク 【東京・鶯谷／立ちんぼ】交渉でお得に熟女遊び 【福井・あわら温泉／一発屋】潤んだ瞳でジッと見つめてくる彼女 【山形・天童温泉／スナック】韓国美女との熱い夜 【大阪・信太山新地／ちょいの間】アナル舐め店に注目 【岡山／まめ屋】唯一のポン引きを求めて 【愛知・豊橋／有楽荘】住宅街を歩くと遊郭風の建物が 【岩手・北上／サロン】意外にイケる地元熟女！勃起度３割増し 【青森・第三新興街／連れ出しスナック】一見ではわからないレベルの高さ 【富山・高岡／デリヘル】激安顔射店に突入 【熊本／エステ】馬刺しパワーで中国美女とギンギン正常位 【東京・池袋／エステ】無邪気な香港美女が癒しヌキ 【岐阜・下呂温泉】当たりの旅館を探す 【北海道・千歳／サロン】思う存分遊べるシステム！翌日デート 【和歌山・新内／サロン】地元妻と飲んでしっぽり・・・ 【群馬・高崎／一発屋】初心者にも良心的 ■著者　スキンレス春川

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 出張や旅行で欠かせない楽しみといえば 【風俗】 【ちょい観光】 【地元人との触れ合い】 知らない土地で、知らない文化や風習と触れ合うのも１つの楽しみ。 どこに行けば何がどう楽しめるのか相場もわからない。 そんな皆さんのお悩みを、全国の風俗巡りをしている「スキンレス春川」が解決。 著者のリアル体験記とテクニックを楽しく実践していきましょう。 【名古屋・柴田／本サロ】熟女が本気プレイで圧倒 中森明菜を少し太らせた感じ３８歳 チ〇ポをジラしながらもて遊ぶ 大１　ナナちゃん像 【宮城・仙台／マントル】ピンサロ譲より上玉を抱く 元モーニング娘。高橋愛似２３歳 美希ちゃんが小悪魔チックな表情でフェラ開始 大２．５　牛タン弁当 【東京・福生／サロン】ギャル多しの過激店 店内写真で一目惚れギャル２１歳 最後は彼女の甘え声に催促され騎乗位から発射 大１　トルコ料理ケバブ 【大阪・松島／ちょいの間】ホンモノ人妻がオススメ 上品な感じの細見で一青窈似３５歳 彼女の大和撫子の雰囲気にコーフンしながら、、 大１　うどん屋でかやくご飯セット 【北海道・釧路／サロン】２０代美女とホットな夜 キャミソール姿の小雪似２７歳 体位は変更できず激しい腰遣いに発射 大１　ラーメン屋 【三重・渡鹿野島／連れ出しスナック】大定番の娯楽島を満喫 一番若い戸田恵梨香似２５歳 強気な彼女の可愛い３回戦までやりまくりでぐったり 大４（泊まり）　日帰り温泉 【新宿・歌舞伎町／立ちんぼ】全国最安値の熟女の味 【大分・別府／寝古屋】民家で熟女とネットリ 【盛岡・八幡町／サロン】昭和風情で過激ヌキ 【横浜・末吉町／立ちんぼ】地味でも激しい！タイ娘 【奈良・生駒新地／ちょいの間】遊郭時代の名残を堪能 【青森・弘前／旅館】津軽美人としっぽり 【秋田・川反／本サロ】秋田美人の濃厚サービス 【京都・河原町／立ちんぼ】熟女中心の裏風俗地帯 【佐賀／本サロ】裏通りの熟女店に注目 【鹿児島・甲突町／ちょいの間】旅館の密室で大爆発 【福島／サロン】サービス内容を見極める 【福岡・黒崎／ヘルス】小倉より活況の裏地帯 【山口・防府／ちょいの間】熟女と生でズッポリ 【高松・城東町／ヘルス】ソープ街の超穴場 【長崎・佐世保／立ちんぼ】超貴重な濃厚サービス 【大阪・キタ／立ちんぼ】素人娘を見極める 【千葉・西船橋／ポン引き】子持ち三十路と母乳プレイ 【愛媛県・三番町／ちょいの間】激安店でシッポリ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 出張や旅行で欠かせない楽しみといえば 【風俗】 【ちょい観光】 【地元人との触れ合い】 知らない土地で、知らない文化や風習と触れ合いも楽しみの１つ。 どこに行けば何がどう楽しめるのかや、相場もわからない。 そんな皆さんのお悩みを、全国の風俗巡りをしている「スキンレス春川」が解決。 著者のリアル体験記とテクニックを楽しく実践していきましょう。 【名駅エリア・ポン引き】ＯＬ娘が夜は激イキ 素人系昼間はＯＬ 釈由美子似２２歳 シックスナインではディープスロート 大２味　味噌カツ 【高知・一発屋旅館】積極土佐娘と肉弾戦 ＯＬスーツ姿小顔 原田知世似２９歳 いきなり６９からの潮吹き 小７　坂本龍馬誕生の地 【宮崎・連れ出しスナック】２０代・３０代美女選び放題 路上で顔見茶髪 立花理沙似２０歳 シャワールームでいきなりフェラ 小６　肉巻き 【久留米・一発屋】Ｇカップ娘が激パイズリ デカパイギャル 井上真央似２０歳 チ〇ポが全部隠れるパイズリ 小８　焼鳥 【金沢石坂・ちょいの間】剛毛美女に馬乗りフェラ やり手ババアの紹介 上戸彩似２５歳 馬乗りフェラから松葉崩しで突きまくり 大２　ハントンライス 【宇都宮・アパートヘルス】濡れすぎ美女とズッポシ 清楚な感じ 石原さとみ似２６歳 彼女は自分のラブジュースを手に塗り、、 大１．２　餃子 【新潟万史代口・エステ】本気度◎のチャイナ娘 早見優似のチャイニーズ２３歳 馬乗りになり指で性感マッサージを、、　　 大１．５　鮭とイクラ「わっぱめし」 【薬研堀・立ちんぼ】熟女と堪能「生」プレイ 【熊谷・サロン】女の子若く完全個室 【尼崎・かんなみ街】直接交渉で興奮倍増 【函館セキセン・ちょいの間】飲んでからの親密プレイ 【沖縄・栄町／ちょいの間】熟女と自宅プレイもアリ 【静岡・熱海温泉／マントル】客減で交渉スムーズ 【鳥取・米子／エステ】中国人娘と積極交渉 【長崎／ジュータンクラブ】フカフカの床で熟女と合体 【徳島県秋田町／ちょいの間】熟女ＯＬがコスプレ誘惑 【川崎・南町／ちょいの間】三十路の日本人レベル高し 【和歌山・向之芝／立ちんぼ】三十路美女がワンサのスポット 【山梨・甲府／ピンサロ】素人娘がしっぽりサービス 【長野県・松本／闇スナック】うら町でコリアン美女とイク！ 【岡山・倉敷／パツ屋】数少ない客引きを探せ 【群馬県・太田／一発屋】人気の韓国美女を狙え 【福岡・博多／旅館】積極舌攻めに完敗 【大阪滝井新地／ちょいの間】フレンドリー熟女と一発 ■著者　スキンレス春川

さっきまで優しかった人たち 唖然とする展開、といってもいいかもしれない。 しかも2度。この短さの中で2度、唖然とできる。 舞台設定が、サスペンスの効果を高めている。 ここで「本気だ」と言われているセリフは言葉通りに受け止めるべきであり、それを怖ろしいと思うかあるいは微笑ましいと思うことだって、読者の自由である。 もしかするとこれは新手のSMプレイかもしれない。 そう読むのもまた自由である。 【著者】 片岡義男 1939年東京生まれ。早稲田大学在学中にコラムの執筆や翻訳を始め、74年『白い波の荒野へ』で作家デビュー。75年『スローなブギにしてくれ』で野生時代新人賞を受賞。ほか代表作に『ロンサム・カウボーイ』『ボビーに首ったけ』『彼のオートバイ、彼女の島』など多数。

「真面目なだけが取り柄の地味な香奈子に、初めての彼ができたのは大学四年の頃。相手はモデル並みにイケメンの智哉。実は、彼にとって香奈子は代わりにレポートを作るだけの便利な存在で、本命は別の人だった。利用されていたことを知り、香奈子から智哉に別れを告げる。それから四年。書店に就職した香奈子は、大学院生でアルバイトの洋武とひょんなことから意気投合して身体の関係ができた。三つも年下の洋武は、ハンサムで女子に人気で、香奈子を本気で相手にするわけがないと思いながら、密かな関係を続けていた。ある日、書店に智哉が現れ、香奈子に「また付き合いたい」と迫る。智哉の存在を知って不機嫌になった洋武に、香奈子は、智哉とも今の洋武と同じような関係だった、と言った。周りに内緒でたまにエッチするだけの、それだけの関係だと言い、洋武にあきれられてしまう。香奈子は、以前のような惨めな失恋が怖くて、洋武との事は、それだけでいいと思い込もうとしていた。失った初恋の痛手に苦しみ、自信をなくして、本当の気持ちを素直に言えなくなった香奈子の、二度目の恋は、果たして……?」

一年前に浮気されて別れた翔と、大学の先輩の結婚式で再会した真琴。翔にはすでに別の恋人がいた。「真琴にはカレ氏いるの?」と翔に訊かれ、負けたくなかった真琴は、通りかかった顔見知りのイケメン、来栖啓一をつかまえて「今はこの人と付き合ってるの!」と、つい嘘をついた。ところが「僕ら、付き合ってるんでしょ?」と、啓一にホテルの部屋に連れ込まれて一夜を共にしてしまった。状況が状況だったために、真琴は啓一が本気だとはとても思えない。その後、啓一が真琴の勤める企業の系列子会社の社長と知った。(来栖さんが恋人だったら)と憧れつつ、真琴は啓一を遠くに感じてしまう。同時に、本社の秘書が啓一に近づく女に容赦ない、とも聞かされる。そして啓一に、家の都合でのお見合い話が……。その頃から真琴は、「死ね」という電話や、駅のホームで電車に向かって突き飛ばされるなど、嫌がらせに悩まされるようになった・・・てっきり秘書の仕業だと思っていたのに意外な人物が登場して・・・。そして真琴が知らなかった啓一のホンネとは?　ちょっとミステリアスなハッピーラブストーリー。

男の生まれぬ閉ざされた島。その中心部にある男遊郭では本気の恋はご法度。だけど桃は、金髪碧眼・ときわの美しい眼差しに心を奪われてしまい…!?

「俺に内緒でこの仕事を受けたお仕置きだ」 初めての主演映画、ハードな濡れ場があるのを承知でＯＫしたのは、相手役が恋人の美崎だから。でも亜由美の本音は、美崎に他の女優と濃厚なラブシーンを演じて欲しくなかった。 ところが、後から共演を知らされた美崎はどこか機嫌が悪い。 ベッドシーンの撮影が始まり、カメラが回る中、亜由美は美崎の愛撫に本気で感じてしまい……。 六年の片思いを経て結ばれた、年の差ラブ甘ストーリー『甘濡れえっち』シリーズ第二弾！

月間1億PVを超える大人気のケータイ小説サイト「おりおん☆」から生まれた恋愛小説。ある日突然家にやって来た、誰もが認めるイケメン5人。実はこの5人、“誰が1番早く女を落とせるか”を争うゲームをしていた…！そしてターゲットにされた紗奈。本気か嘘か分からない、恋の駆け引きに振り回される――！「絶対に好きにならない」と決めたけど…？！

【デジタル新レーベル・集英社e選書トークス、配信スタート！】コンクリートだけでは守れない。人間の「心」にアプローチ！　災害から命を守る、最新の工夫とは？　地震、豪雨、台風、猛暑、火山の噴火……。私たちのまわりには、命を奪い、社会の存続を脅かしうる大きな災害があふれている。命の危険が迫った時、私たちはどうしたらうまく行動して、被害を減らすことができるのか？　降水予報アプリを使った実証実験から＜人が動く防災＞の可能性を考える。※本電子書籍は期間限定価格で配信しております。価格は予告なく変更する場合がありますのでご了承ください。

さっと読めるミニ書籍です（文章量15,000文字以上 20,000文字未満（20分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 産んでくれと頼んだ覚えはない。 漫画やドラマで見聞きするようなセリフだが、これを実際に口にしてしまう恐れがあるのが、双極性障害Ⅱ型の軽躁状態である。 その言葉に激しく傷つく親と、言ってしまったことが戻らないことに深く後悔する双極性障害Ⅱ型の患者との関係は、放置しておくと悪化していく一方である。 反抗期に入った子どもなら、もしかしたらそういうことを口にするのかも知れない。だが恐らく本気ではないだろう。 ところが双極性障害Ⅱ型の軽躁状態の場合、こういうことを本気で言ってしまうのである。 ただし、軽躁状態が落ち着いて寛解期、またはうつ状態へと移行すると、途端に後悔してしまう。 後悔が深すぎると相手を傷つけたことが恐ろしくなり、自らの命を絶つことすらある。 言われた家族の悩みも深くなる一方だろう。どの程度の年齢で発症するかにもよるが、幼い頃に発症した場合、手がつけられないほど暴れまくることもある。 軽躁状態になると周囲が全て敵に見えるからだ。そんな子どもの世話をする親の苦労は計り知れない。 悲しいすれ違いや諍いができるだけ少なくなって欲しいと思い、これを記すことにした。苦しむ人の一助になれば幸いである。 【目次】 軽躁状態のスイッチ 聴く役はひとりでなくていい 歩く迷惑 家庭内での心ない言葉 無意識の攻撃 振り返ると酷い 抑制できなくはない 扱いにくい双極性障害Ⅱ型 やり返されると弱い 運動、旅行、そして趣味 感謝と恩

さっと読めるミニ書籍です（文章量15,000文字以上 20,000文字未満（20分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 数ある本の中から本書を手に取っていただきありがとうございます。 最近、統合失調症の体験が書かれた本を多く見かけるようになりました。 しかし、ご家族様に向けてのアドバイスを患者本人が書いた本は見かけないと思いました。 ご家族様が統合失調症を患っている方に向けて、僕のリアルな病歴とともに、患者にとっていかに家族の存在が大きいのかを知ってもらえるように書きました。 僕の経験から統合失調症の回復には家族の協力が欠かせません。 家族の協力のおかげで、２００２年に発症した統合失調症が約２０年の歳月をかけて寛解いたしました。 ただ残念ながら現在も症状は少し残留しております。 おそらく主治医が寛解と意見書に書いてくださったのは、「症状と折り合いをつけていきなさい」という意味で書いていただいたのかなと思っています。 本書の目的は、僕が治療中に家族からしてもらって回復に役立ったこと、回復の妨げになったことを知ってもらい、治療に役立てていただくことです。 【目次】 本書の使い方 １部 僕の生い立ち 　一章 素行の悪さ 　二章 統合失調症の発症 　三章 高校卒業後 ２部 付き添い ３部 お見舞い 　一章 保護室 　二章 １週間に１回が疲れない 　三章 本気度が伝わってきた ４部 自宅療養 　一章 治療の基本は服薬 　二章 よく寝ます 　三章 コミュニケーション ５部 リハビリ 　一章 デイケア 　二章 就労継続支援B型事業所 　三章 就労移行支援事業所 ６部 社会資源 　一章 障がい者手帳 　二章 障がい年金 　三章 家族会 ７部 生活をやっていくために 　一章 お金の管理について 　二章 家事について 　三章 仕事について ８部 暴れることに関して 【著者紹介】 まめた（マメタ） 生粋の三重県人。 座右の銘は明石家さんまさんと同じ「生きているだけで丸もうけ」 ベビースターラーメンをこよなく愛しています。

さっと読めるミニ書籍です（文章量15,000文字以上 20,000文字未満（20分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 髄膜腫（ずいまくしゅ）は、脳腫瘍です。 脳腫瘍のうち20％以上を占め、最も発生する確率が高いです。 私は、23歳の時に髄膜腫を発症しました。 髄膜腫という病気により、症候性てんかんの発作を起こすことも多くなってきました。 よって、精神障害者保健福祉手帳を取得しています。 てんかんの症状や精神障害者保健福祉手帳についてもお話させていただきたいです。 脳腫瘍が私の頭の中にあることが分かったとき、「神様は、どうして私を脳腫瘍（髄膜腫）の患者として選んだの？」と運命を本気で呪いました。 あれから20数年が経ちましたが、私は現在でも、まあまあ元気に生活しています。 10年前には結婚をし、夫婦で仲良く暮らしています。 こんな私を奥さんに選んで結婚してくれた夫にはとても感謝しています。 そして、現在の私の役目は夫を支えることだと思っています。 本書では、脳腫瘍やがんなどの大病で苦しむ方、そのご家族さまへ、私のような大きな病気をしている人間もいるけれど、「人生はなんとかなるよ」というメッセージを伝えていきたくて執筆しました。 私が考える「生きていくこと」について、一緒に考えていただけると嬉しいです。 【目次】 第一部 一章　髄膜腫とはどんな病気なの？ 二章　関ジャニのメンバーの一人も髄膜腫の摘出手術を受けていた 三章　右目の異常でまず受診 四章　脳血管造影検査のあと、不安でいっぱい脳神経外科の大手術 五章　救急車で運ばれて、4回目、5回目の手術を受けることに 六章　家族の支えがあったから 七章　社会福祉士（ソーシャルワーカー）としてデビュー 八章　結婚しました 第二部 一章　てんかん発作とおねしょの関係 二章　てんかん発作時の恐怖体験 三章　てんかん発作の治療法 四章　てんかん発作が起こりやすい要因 五章　てんかん発作による精神障害者保健福祉手帳を取得するまで 六章　精神障害者保健福祉手帳を取得してからのメリット 七章　ヘルプマークについて

さっと読めるミニ書籍です（文章量15,000文字以上 20,000文字未満（20分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 「結構、上司にストレスを感じているよな……」 別に特別悪い上司ではないが、なんとなく気が重い。 ストレスの原因を掘り下げて考えていくと、結論としては上司かもしれない。 本書はそんな社会人に向けて執筆した。 職場で上司との関係に苦しんでいる人は多い。 表面上はうまくいっているようでも、上司に苦手意識がある方も多いだろう。 そこで本書では上司からのストレスを減らす考え方をお伝えしたい。 そしてそれだけでなく、上司を最強の仲間にする方法も同時に紹介する。 結局、会社組織では上司の影響力は非常に大きい。 どんな仕事をするのか。どのように評価されるのか。昇給や昇格、職場環境まで上司の裁量で決まる。 あなたの仕事人生を大きく左右する上司。だったら、その上司を「仲間」にしてしまえ。 つまらないおべっかやゴマすりはいらない。 必要なのは努力だ。汗はかいてもらおう。仕事力も重要だ。 そしてそれらを本書の方法で、意味のある奮闘にしていく。着実に前進する原動力にできる。 本気の人だけに開ける道がある。 骨太なボスマネジメントをお伝えしよう。 時間はかからない。すぐに「違い」が出る方法だ。 しかし覚悟はしてほしい。本気で働くという覚悟だ。 【目次抜粋】 一部　会社組織を俯瞰しよう ・会社には目標がある ・誰にでも目標がある ・上司の目標 二部　上司を最強の仲間にしよう ・目標を達成するための最強の仲間 ・上司を出世させる意気込みで ・表面的な共感は重要ではない 三部　上司の目標を聞き出す方法 ・面談で聞くのが基本 ・聞き出しにくい場合 ・聞けば責任が生まれる 四部　自分の目標の作り方 ・目標管理の面談にて ・３段階の目標 ・目標を共有する ・上司の目標がわからない場合 ・ビジネス書と上司の話 ・上司の座右の書 五部　無能な上司もいる ・残業しないが結果は出す ・無能な上司とは自然と離れられる 【著者紹介】 通道小平（トオミチショウヘイ） 仕事で鍛えられた人。年商数十億円の事業を立ち上げサラリーパーソンを卒業。 IT企業と貿易会社を経営しながら読書と執筆を楽しんでいる。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ●第１特集　ＳＥＸテクニック基礎の基礎 ●第２特集　全国メンエスの名店 ★本気で喜ばれる前戯 ★女が愛する寝バック ★ラブホでやるべきことは？ ★裏モノＪＡＰＡＮ【特集】 ★特集１　ＳＥＸテクニック基礎の基礎 ・まったく興味はないけれど下着を褒めちぎってやる ・セックス前に舐めるとチンコやアソコの血の巡りが良くなります ・汗と汗がからみあう野生のセックスを ・ボタンやホックをひとつずつゆっくりひん剥いでゆく ・ラブホのコスプレはハメ撮りのためにある ・シャワーじゃ駄目。風呂で茹でダコになれ ・メンエスでも重宝される洗いっこアイテム ・愛撫の手順は下から上が正解だった ・鼠径部が感じるのは男も女も同じである ・リスカ跡を見て見ぬフリをせずネチネチ責めたほうがいい ・空腹の犬がエサに飛びつくようなハフハフクンニが好きです（鉄人社総務 部池田さん） ほか ★特集２　全国メンエスの名店 ・札幌　ピーチゾーン★セラピストがかなりの美女 ・仙台　プラトニックスパ★大人のプライベート空間 ・宇都宮　きゅーてぃーはにー★セラピストに言われるがまま。その意味が、、 ・筑波　つくばメンズエステTIARA★忘れられない至福の時間 ・銀座　NO　BRAND　ノーブランド★元高級クラブ嬢も在籍？ ・新大久保　エンジェルハート★１万ちょっとで利用できるのが嬉しい ・関内　グレイセス★セラピストはほぼ２０代 ・滋賀　草津SENTIA★滋賀で盛り上がってるのはここぐらいかも？ ・梅田　BEAUTY AND BEAST★ぽっちゃりではなくスレンダーで巨乳が多い ・神戸　アチチＳＰＡ★マッサージ研修がしっかり技術は確か ・博多　Shiny★シエルの後継店　あいかわらず女の子のサービス満点 ・熊本　あろま～ぶ★９０分１万円、１２０分でも１万３千円。とにかくコスパ良すぎ ・那覇　シークラブ★他の店より高めだが、満足度はそれ以上に高い ほか ■著者　鉄人社編集部 編集部より★本誌掲載記事の中には真似をすると法律に触れるものも含まれています。悪用は厳禁です。 （本データはこの書籍が刊行されたに掲載されていたものです。）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★本気で効いたサプリと薬 ★猛威を振るう梅毒への対抗薬は？ ★編集部員の母ちゃん（不眠症）があれを飲んですぐ眠った ★ヒモ男が女をトリコに！モチモチ肌になる液体 ★激務ソープ嬢たちが愛飲する疲れ取れドリンク ★裏モノＪＡＰＡＮ【特集】 ※商品名は本文にすべて記載あり ・ついに患者数１万人越え！猛威をふるう梅毒への対抗策は ・やる気ドミノのひとつめを倒すために、騙されたつもりで ・夜通し走る長距離ドライバーが常備するシャッキリ薬 ・疲れを取り除くクスリだと知っていただろうか？ ・激務のソープ嬢に愛飲される現代のヒロポン ・外回りで息切れするような体力無し人間は飲むべし ・腹いっぱいメシを食うあの幸せをもう一度 ・おでこを冷やせばぐっすり眠れる ・サプリで深く眠れるのはかなり安心 ・不眠症だった母ちゃんがおかげでぐっすり眠っています ・頭のモヤモヤが晴れて目の前の仕事に集中！ ・興奮状態をコントロールして早漏を防ぐ ・濃くて多い、再考の精液をドクドク出すために ・元気が出るわけではないがなぜか朝立ちはする ・人前に出ると顔が真っ赤になるほどのあがり症だったのに ほか ■著者　鉄人社編集部 編集部より★本誌掲載記事の中には真似をすると法律に触れるものも含まれています。悪用は厳禁です。 （本データはこの書籍が刊行されたに掲載されていたものです。）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 本気でヨガる！イキまくる！合法セックスドラック５０ 裏モノＪＡＰＡＮ【特集】 ■合法ドラッグ名＋入手方法付き ・カラカラのアソコがクリをいじるだけでびちゃびちゃに 　【オエストロジェル】　 　入手方法★個人輸入サイト ・女が怖がらずに飲んでくれるバイアグラ 　【バイアグラゼリー】　 　入手方法★メンズクリニックで処方★個人輸入サイト ・濡れにくい女でもマン汁がダラダラ 　【フルコナゾール】　　 　入手方法★個人輸入サイト ・Ａカップのまな板オッパイがふっくら盛り上がってきた ・嫁さんが喜ぶクリトリス専用のスースー塗り薬 ・一滴で効くなら強力なはず！ ・信頼度バツグンのブランドだからバッキバキに勃つ ・更年期の嫁さんの性欲が復活した ・血流がアップすれば感度も上がるという理屈 ・セックス相手は広瀬すずになったかのような興奮 ・ＣＭでお馴染みの薬がフェラされるのに最適だった ・目をトロンとさせてチンコを欲しがってくる ・この薬のおかげで初めて中イキを味わえた ・射精の瞬間、思わず声を上げてしまう ・中国の皇帝が使った精力剤！と信じる者には効くのかも ・気持ちが良すぎて鳥肌がたちっぱなしに ・キンタマに塗り込んで中折れとオサラバだ ・あかひげの店主がプッシュしてきた軟膏を睾丸に塗ったところ・・・ ・毛を濃くする男性ホルモンで道ゆく女をしゃぶりつきたくなるなんて ・ＬＳＤと効果は同じ。カラダがひとつに溶け合う快感 他３０項目あり ■著者　鉄人社編集部 編集部より★本誌掲載記事の中には真似をすると法律に触れるものも含まれています。悪用は厳禁です。 (本データはこの書籍が刊行されたに掲載されていたものです。)

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★マスクを捨ててヌキに行け 新快感フーゾク５５【特集】 ★１８才に中出し可能 ★ガルズバーでフェラ！ ★双子と遊べるソープ ★裏モノＪＡＰＡＮ【特集】 ・北の大地でアナルに舌をねじこんでくれるのはここだけ 　北海道　デリヘル ・双子と二輪車ができるありがたきソープランド 　千葉県　ソープ ・必ずドライオーガズムを味わわせると豪語する嬢が 　埼玉県　Ｍ性感 ・現役の医学部生が気上位で腰を振る 　新潟県　ソープ ・姉と妹の３Ｐを誰か体験していただきたい 　東京都　ソープ ・メイドに敬語を使わせたままミチミチ挿入する征服感 　東京都　ソープ ・大好きなマンガキャラにチンポを優しく舐められる 　東京都　デリヘル ・Ｋ－ＰＯＰアイドルのような韓国美女（整形？）と遊べます 　東京都　デリヘル ・一生懸命の退陣と本気で結婚したくなる 　東京都　タイ人デリヘル ・硬いチンコを選ぶか女っぽさを選ぶか 　全国各地　ニューハーフヘルス ・乳首が見える、見えないの攻防戦を楽しめるのはマイクロビキニだけ 　東京都　大阪　メンエス２店 ・アルファベット中盤以降の爆乳をタップンしたいなら 　東京都　デリヘル２店　 ・貧乳の硬い乳房と小さな乳首を味わう 　東京都　デリヘル ・セーラー服に性欲をぶつけていたあの頃を思い出す 　神奈川県　ソープ ・超高級ソープの美女と広いトイレで一発 　神奈川県　ソープ ・どこでどうヌク？　３人にフェラされて１日とを指名できるソープ 　滋賀県　ソープ ・チカン３回転で触りまくってオキニとヘルスプレイ 　京都　ヘルス ・成立料がかからないから思い切って外出できるんです 　大阪府　出会い喫茶 ・フェラチオを餌に客を呼ぶガールズバーがあった！ 　大阪府　ガールズバー　 ・新人がばんばんはいってくるソープといえばここ 　兵庫県　ソープ ・１８才に生中だしできるチャンスはここにしかない 　福岡県　ソープ ・沖縄のソープは２４時間営業だから真夜中でも一発ハメれます 　沖縄県　ソープ ほか ■著者　鉄人社編集部 編集部より★本誌掲載記事の中には真似をすると法律に触れるものも含まれています。悪用は厳禁です。 （本データはこの書籍が刊行されたに掲載されていたものです。）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★２万円以下で遊べる全国 フーゾクの名店 ★予約戦争の原因となった新人譲がまた新たな可愛い子たちを呼び寄せた ★本物の地元の制服だから非モテＯＢの夢が叶う ★大衆店なのにイマラも顔射もし放題 ★裏モノＪＡＰＡＮ【特集】 　※お店名、業種、場所はすべて紹介してあります ・復活したセクキャバタイムでチンコを固くしてからヘルスへ！ 　店名 プッシーキャット 　業種 セクキャバ＋ヘルス 　場所 北海道・札幌市 ・濃い系の美人がそろった罪なお店 　青森・弘前市 ・ルックスハイレベルの出稼ぎ嬢たちがわんさか 　秋田県・秋田市 ・１０代ばかりを採用していればうぶっ娘だらけなのは当然 　岩手県・盛岡市 ・デリヘルなのに二回転するゴージャスすぎる遊び 　山形県・庄内エリア ・８０回以上通ってますが当たりの嬢にしか出会っていません 　宮城県・仙台 ・福島弁が抜けない１０代ロリ娘がケツをペロペロ 　福島県・郡山市 ・ハズレがないから待ち時間すら楽しい 　東京都 ・本物の制服を着た合法ロリちゃんばかり指名してます 　東京都 ・待合室がいつも混雑するコスパ最高のお得ソープ 　神奈川県 　 ・２５分ポッキリだけど１万円以下で本番できます 　埼玉県 ・ここの嬢のイチャラブ接客のせいで私の先輩は離婚しました 　石川県 ・くたびれおばちゃん当たり前の熟女ギョーカイになぜか可愛い系が 　岐阜県 ・３０代の人妻に本気になってしまいます 　愛知県 ・満足度は清水寺並みの安定の老舗ヘルス 　京都府 ・芸人がハマるＭ男御用達の名店 　大阪府 ・本物の地元の制服だから非モテＯＢの夢が叶う 　岡山県 ・フリー紳士も安心できるソープ天国の名店 　香川県 ・逆パネマジかと思うような本気の博多美人が 　福岡県 ・大衆店の料金なのにイラマも顔射もし放題 　大分県 他４１店舗 ■著者　鉄人社編集部 編集部より★本誌掲載記事の中には真似をすると法律に触れるものも含まれています。悪用は厳禁です。 （本データはこの書籍が刊行されたに掲載されていたものです。）"

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 今月は特集２本立て ★最新ＳＥＸテクニック特集 ★衝撃エロ動画傑作選 ★第一弾　最新ＳＥＸテクニック特集 ・セックスに突入する前に２０分間のギューを ・キスの上手い男とは湿った唇だけを使う男のこと ・髪ねじねじが女を濡らすなんて知らなかった ・こんにゃくパフ＆ローションがクンニの代用になる ・お風呂の中で足指をニュルニュルし合う ・恥ずかしがり女の口からやりたいプレイを聞き出す方法 ・背後から耳元でオナニーを優しく命じる ・指入れ＆クンニはソファを使えば楽ちんに ・そけい部のマッサージはローションではなく温感タイプで ・女性用フーゾクで行われる足指舐めの正しい方法 ほか ★第二弾　衝撃エロ動画傑作選（検索ワード付き） ・本気で可愛いご当地アイドルが彼氏とイチャコラ ・オタク泣きヌキ！　人気アイドルグループ「フェアリーズ」の 　メンバーがＡＶデビューしてくれました！ ・しろハメをつぶしたと噂されるぶち切れ女優 ・チンコ大のクリトリスをマンコに挿入する少女（２０代） ・アパレル店員の商品紹介中に胸チラ頻発！ ・大量精液でビーム顔射する汁男優、メガネくん ・本物のエステ盗撮のよう！アカデミー賞クラスの演技力に脱帽 ・左は清楚、右はアへ顔。ふたつを見比べて興奮する発明 ・きつねダンスを水着で踊るありがたい子たち ・処女損失モノで最も美しい涙 ほか ■著者　鉄人社編集部 編集部より★本誌掲載記事の中には真似をすると法律に触れるものも含まれています。悪用は厳禁です。 （本データはこの書籍が刊行されたに掲載されていたものです。）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 男をトロけさせる極上フーゾクをたっぷり味わってきました 店名も場所もバッチリ掲載 全部２万円以下 裏モノＪＡＰＡＮ【特集】 ★貴重な箱ヘルでヘロヘロに！ ★誰を選んでもハイレベル！ ★やっぱり飛田が最高 ●加護ちゃん似が手コキしながら「このオチンチン、舐めたくなっちゃう」 　新宿歌舞伎町　※※※※（本誌にて紹介） ・店員の教育が行き届いているじゃないか！ ・目線アリでも美形揃いの雰囲気が伝わってくる ・照れ笑いなどされると本気でドキっとしてしまう ●都内ナンバーワン箱ヘルでセックスより気持ちいいテクに放心する 　中野　※※※（本誌にて紹介） ・サービス精神は申し分ない ・ツバだくのストロークに手コキまで加えてきた ・白濁液が胸もとまで飛んできた ●マジックミラーの向こうの美少女のオメコでシコリまくる 　渋谷　※※※ ・射精したいときは自分でヌケってわけね ・うひょ～～！　若いメスだらけ～～！ ・ゆっくりと黒ッチがずれツルツルのオマンコが ●キス専門店で６０分間ベロチューしまくって脳みそが溶けました 　池袋　※※※ ・どんな客のディープキスも優しく受け入れ ・頬ずりしたくなるほど愛らしい ・お客さんの舌べろ超オイシイです～ ●日本一のちょんの間街飛田新地で乃木坂系美少女に腰を打ちつける 　大阪市　西成※※※ ・ここで座ってる女は金さえ払えばセックスできる ・元乃木坂の生田絵梨花に激似 ・アイドル級の美女のパイパンオマンコが ●ケツの穴がふやけるほど舌でベロベロされた６０分 　鶯谷　※※※ ・壁に手をついて、突き出してもらえますか？ ・第一関節ぶんくらい舌が入ってくる ・女のお顔の上に座るのってこんな気分なのか！ ●誰もがリピートしてしまうホテヘルでザーメンが肩までぶっ飛びました 　新宿歌舞伎町　※※※ ・ゼロ距離でピッタリと密着 ・客の反応をよく見ているじゃありませんか ・大き目の大陰唇がチンコ全体を包んでいる ●格安ソープでこんなキレイな元ホステスの騎乗位を味わえるなんて（場合によってはナマで・・・） 　吉原　※※※ ・譲のレベルは吉原の人妻店で一番 ・実物がプロフ写真を超えてきた ・老化現象が胸にしか現れないなんて ほか ■著者　鉄人社編集部 編集部より★本誌掲載記事の中には真似をすると法律に触れるものも含まれています。悪用は厳禁です。 (本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★俺たちおっさん６０人この方法でヤリまくってます！ ★婚活パーティで打率１０割の秘策 ★裏モノＪＡＰＡＮ ・ピンパブ嬢を口説き落とす鉄板コースを教えましょう ・元旦にレジで働く人妻なんて夫婦関係が冷めまくってるに決まってる ・職場のパート狙いは、愚直なまでにストレートで良し ・会社を辞めていくパートさんに５千円を渡しておくと、、、 ・「日高屋」の中国人バイトおばちゃんをキットカットで誘い出す ・フィリピン女を喰いたけりゃ「パブ」ではなく「レストラン」へ ・「あの子、男にダラシなさそうだね？」の質問で、友達を売らせる ・田舎では地元の有力企業の肩書がとてつもなく強い ・漫画喫茶のキャリーケースちゃんをまずはメシに。それから自室に ・食べログのリンクを貼っておけば女は必ずやってくる ・日本酒にレモンティーを混ぜると最強の酔わせカクテルに ・お見合いパーティで酒好きな女をあぶりだすには？ ・ヤリマン代表格の介護士と出会いたければ休日は土日にするな ・イベントコンパニオンは３万円ほどで買えるんです ・昼職持ちのフーゾク嬢は本気でお金に困っていると推測できる ・ガールズバー嬢とヤリたけりゃ時給の低い店を選ぶべし ・ペアーズで「いいね」を押してもらうためにアッシー君であしあとを残しまくる ・新たな不倫養殖場「ＬＩＮＥ　ＰＬＡＹ」はヒマ女だらけ ・出会い系に付属してるアホみたいなゲームに夢中な女を狙う ・鈴木の親父６５才、婚活バスツアーでオバハンを喰いまくる 他４０人のテクニック ■著者　鉄人社編集部 編集部より★本誌掲載記事の中には真似をすると法律に触れるものも含まれています。悪用は厳禁です。 (本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) ※一部変更して再申請している作品です。お間違いないようお気を付けください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★抜けるエロ動画この８０本が凄い ★イイネ！　総数２４０万！　 ・黒髪清楚の代表的存在が敏感にアエぐ 　⇒　サイト　マスタべ 　⇒　タイトル　透明感しかないお嬢さまが体を火照らせ男優テクに本気イキ ・自然光で撮るからみんな白くて可愛い！ 　⇒　サイト　Pornhub 　⇒　タイトル　透明感のある黒髪美少女が敏感なアソコをＭ字開脚で舐め回される ・３万イイネ！　ブサカワちゃんの超絶フェラテク ・男と生まれたからにはこのエロマッサージを受けてみたい ・易しすぎる女優がキモ男の童貞損失を手伝う ・「東京熱」にガチの素人看護婦が！ ・身長１４５センチ！　合法ロリ女優の駅弁ファック ・キュートな女子マネのにゅるにゅる手コキ ・セックスのためにあるような柔らかい女体 ・センズリ鑑賞の第一人者「岩井さん」の照れ ・こんなに柔らかいオッパイが他にあるのだろうか ・作中ずっと泣いてるデビュー作の最高傑作 ・相席屋コンビが２人とも美人女子大生という贅沢 ・死ぬほど痛がる処女にミチミチ挿入！ ・巨乳ギャルが母乳を吹き出す ・乱交モノといえばこの６人の交わり！ ・本気で楽しそうな健康的セックス ・寸止め手コキが男優をノックアウト ・４００万再生のピクピク痙攣オンナたち ・女が味わう寸止めオナニーの妙 他６０作品 　 ■著者　鉄人社編集部 編集部より★本誌掲載記事の中には真似をすると法律に触れるものも含まれています。悪用は厳禁です。 (本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) ※一部変更して再申請している作品です。お間違いないようお気を付けください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【マンガ】【画像】でわかる 目からウロコのフーゾク快楽術 ★ 風俗嬢をセフレにする ★ 回転ピンサロで２回以上ヌク！ ★ 手コキ嬢にしゃぶらせるには？ ★ ハズレが来ても怖くない ・どの職業を目に焼き付けてからコスプレ店に向かうべきか？ ・絶対に断れない濡れＴシャツプレイでお得な気分を ・事前にこうしておけばローション風呂も拒まれない ・ディープキスしながらの射精って、意外と経験なくないですか？ ・普通コースでも汚いチンコを即尺させる方法 ・意識低め手コキ譲の両手を片時も休ませない方法 ・フーゾク譲なんて全裸になればみんな一緒だと思いませんか？ ・セクキャバ譲のミンティアを使って乳首スースーを楽しむ ・精液よりガマン汁をたっぷり出すほうが気持ちいいという考え方 ・ロリ系漫画にありがちなあのセリフを口にしてほしい ・本気で乱れさせるためのアルコール攻撃三か条 ・ピンサロのおざなりフェラを回避するためローターを持参せよ ・たった千円でもプレイは段違いに良くなるものだ ・見た目オラオラなのに中身は優しい。これが風俗嬢の好きな男です ・マグロのワリキリ譲がヤル気になる魔法の言葉 ・短期出張と偽って翌日の指名を期待させる ・「ラインはすぐに返さなきゃいけないもの」の心理を突いて撮影を ・回転ピンサロではすぐ全裸になって時間ロスをなくせ ・手コキ譲が顔面騎乗ＯＫならもらったも同然 ・過去のヘンタイ客に新しい快楽を教えてもらう 他４１点 　 ■著者　鉄人社編集部 編集部より★本誌掲載記事の中には真似をすると法律に触れるものも含まれています。悪用は厳禁です。 (本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) ※一部変更して再申請している作品です。お間違いないようお気を付けください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 俺たち中年おっさん６０人　こうしてセフレを作りました ★狙い目は風俗嬢 ★もちろん素人も ★裏モノＪＡＰＡＮ特集抜粋 ・激安ヘルスで人間扱いされていない人気嬢に優しくしてやるだけで ・おっさんならばやっぱりファザコンを狙うのが手っ取り早い ・ドＭ募集の下品なカキコミにも必ず変態からリアクションが ・風俗嬢のプライベートと仕事をうやむやにさせる手法同伴＆セックスを繰り返せば ・同伴＆セックスを繰り返せばセクキャバ嬢がいつしかセフレに ・疑似レイプでドＭ嬢をメロメロにしてやろう ・ハプニングバーの不人気おばちゃんこそセフレに最適！ ・風俗店での『イイ人』アピール三箇条を頭にたたき込め ・プロ意識の低いガイジン風俗嬢は連続指名＆食事で落ちる ・シャワーで身体を洗ってやるだけで、あーら不思議な関係に ・両天秤にかけてるフリをして最後にオキニ認定 ・怒鳴られてるバイト譲には手紙がことのほか効くようだ ・「Ｈ目的お断り」なんて女も最初のワリキリに応じれば後はズルズル ・強制恋人プレイの店外デートがどういうわけか本気に ・地方風俗嬢と事前にからんで観光案内してもらえば現地セフレの誕生 ★他４５項目 ■著者　鉄人社編集部 編集部より★本誌掲載記事の中には真似をすると法律に触れるものも含まれています。悪用は厳禁です。 ※一部変更して再申請している作品です。 　お間違いないようお気を付けください。

マンションは新築の供給が減る一方、中古市場が活況を帯びている。 ※2019年10月22日号の特集「本気で買うマンション」を電子書籍にしたものです。

本気で趣味を楽しもう 目次 プロローグ ドライビングインプレッション アウトライン 開発ストーリー デザインインタビュー ライバル車比較試乗 使い勝手徹底チェック メカニズム詳密解説 プロジェクトチームのみなさん 純正アクセサリー開発秘話 アクセサリー＆ドレスアップパーツガイド バイヤーズガイド 読者プレゼント＆近刊案内 縮刷カタログ 裏表紙

詐欺師よりコワい!? 楽して儲かるウラ商売。でも、客も社員も最高にヤバかった! 「催眠商法」は詐欺ではない! 売買契約だからこそつけ込まれ、健康食品、布団などを購入して破産まで追い詰められる高齢者たち。その催眠商法の会社で営業成績トップだった元セールスマンが、捕まらないから詐欺より悪質な「催眠商法」の手口を暴きます。「自分や親は騙されない」と思っている人に、実情や騙しのカラクリを伝えるルポ。騙されてしまうのはどんな人たち、そして催眠商法の会社で働く彼らはどんな人たちなのか……。 【CONTENTS】 ・行き場をなくした僕の終着点―――催眠商法 ・おばあちゃんだって女だもん! ・愉快すぎるズルい仲間たち ・社長、みんなを本気にさせる ・客より先に仲間を騙せ! ・表の会社ではとても使えない、“ツカえる”営業ノウハウ ・泣いて怒って高齢者たちの修羅場 ・買わない客との熱き戦い ・ぼく、ついに足を洗う… 【著者プロフィール】 ロバート・熊 1970年代生まれ、関西在住。催眠商法の元営業マン。2002年、健康食品製造販売会社にて催眠商法のキャリアをスタートさせる。20～30代の7年間で、営業成績1位と講師売上高1位を繰り返し取っていた。催眠商法の会社を退職後、自分のしてきたことを見つめ直し、催眠商法の根絶を願い手口の全てを暴露することを決意。現在は、まっとうな道を歩むべく食品スーパーに勤務している。著書に『あやしい催眠商法だましの全手口』(自由国民社)

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「ミラーレス一眼」や「デジタル一眼レフカメラ」を使って、初心者でも子どものアスリートな写真が撮れるようになる決定版。 楽しそうに公園で遊ぶ姿や、子どもが活躍する部活の写真を、アスリートな一枚に仕上げるコツをわかりやすく解説。きっと役立つ、プロの撮り方テクニックも大公開します。 【主な内容】 ●これだけ押さえたい! スポーツ写真7つのコツ ●スポーツ別 撮り方のヒント (陸上競技、野球、サッカー、バレーボール、ミニバスケットボール、タグラグビー) ●運動会&部活を印象的に残す ●いつかは撮りたい本気のスポーツ写真 (テニス、自転車、ウィンタースポーツ) ●公園遊びでアスリート

料理がデキる男は仕事もデキるのはなぜか？クリエイティブな発想につながる「ビジネスのレシピ」とは？料理を通じて学び取った仮説・検証の極意を伝授！【内容】料理ができる男は仕事もできる。それは、料理は「イメージ」と「段取り」が大きな割合を示すからだ。料理を通じて、仮説と検証をしていく思考法。イメージ力の向上、何をするかではなく、どのようにするのか？　という考え方を料理を作りながら楽しく、おいしく学んでほしい。料理のできる男は仕事ができるのはなぜか／料理のスキル向上はビジネスの成功への第一歩／料理に学ぶ成功法則／料理の「工程」から「主観・客観」を学ぶ／ビジネス目線で料理を斬れば／集客に必要な考え方「ＴＰＯＳ」／歴史に学ぶ料理と出世の関係／集客脳を鍛えるダンドリ料理レシピ20／本気の言葉を届けるために【著者】1978年、北海道生まれ、沖縄宮古島育ち。ブログを使ったブランディング、マーケティングをスタート。集客数、売上が爆発的に上がるブログ手法が各方面から注目され、コンサルタントとして起業。あらゆる分野のコンサルティングを行うほか、アメリカの投資会社からコンサルティング依頼が来るなど、グローバルに活躍。2016年2月、日本のトップコンサルタントである神田昌典氏から「知識創造賞」受賞。集客のみならず、経営コンサルティングやブランディング指導も手がけ、全国を縦断しながら活動。日本一忙しいブログ集客コンサルタントという異名を持つ。

「体を回す」のは、もうやめなさい！自分に合ったスイングを見つける方法とは！？やるべきではないこと、やらないことを明確にする。 ゴルフ歴5年を過ぎたゴルファーにオススメする！捨てることでシンプルにして、スイングを再構築する！という新たな発想を“スイング構築のスペシャリスト”が初めて解説する指南書。 【主な内容】 第１章 「やりすぎる」スイングは上達しない 01　バックスイングをゆっくり上げるのをやめる 02　意識的に「ねじる」のをやめる 03　下半身を「止める」、「静かに使う」のをやめる 04　「ボールをよく見て打つ」のをやめる 05　「頭を残す」のをやめる 06　上下動を抑えるのをやめる 07　「体重移動」をやめる 08　インパクトで「アドレスを再現」するのをやめる 09　「体を回す」「腰を切る」のをやめる 10　「ボディターン」をやめる 11　拇指球体重をやめる 12　「コンパクトトップ」をやめる 13　レイドオフをやめる 14　「タメ」を作るのをやめる 15　「三角形をキープ」するのをやめる 16　「力を抜く」のをやめる 17　アイアンを「ダウンブロー」で打つのをやめる 18　ボールを右に置くアプローチをやめる 19　アプローチを「クリーンに打つ」のをやめる 20　バンカーで「打ち込む」のをやめる 21　「ショルダーストローク」をやめる 22　パターに合わせて構えるのをやめる 23　体がキツい打ち方をやめる 第２章 練習場にはタブーがいっぱい 01　ドライバーばかり打つのをやめる 02　球数たくさん打つのをやめる 03　ナイスショットするのをやめる 04　行きつけの練習場に通うのをやめる 05　新しい打ち方を試すのをやめる 06　「自己流」をやめる 07　先輩に教わるのをやめる 08　成果のないレッスンをやめる 09　「やさしい」コーチに教わるのをやめる 10　YouTubeを参考にするのをやめる 11　トレーニングとダイエットをやめる 12　クラブを替えるのをやめる 第３章 コースでは「何もしない」ほうがいい 01　毎回本気でラウンドするのをやめる 02　スイングチェックをやめる 03　アドレスで固まるのをやめる 04　「本気素振り」をやめる 05　プレーを急ぐのをやめる 06　「ラインを読む」のをやめる 07　期待するのをやめる 08　ピンを狙うのをやめる 09　練習していないことをやるのをやめる 10　他人のスウィングを見るのをやめる 11　飛ばそうとするのをやめる 12　アイアンをフルスイングするのをやめる 第４章 上手くなりたかったら「コレだけやろう」 01　計画を立てよう 02　よい指導者を探そう 03　チームを作ろう 04　「スタッツ」をつけよう 05　理論を理解しよう 06　クラブに仕事をさせよう 07　下半身を使おう 08　タイミングを考えよう 09　失敗を許容しよう 10　仲間を作ろう

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【マンガ】でＨＯＷ　ＴＯ 目からウロコのＳＥＸテク６０ オンナなら１２０％悶絶間違いなし！ 風俗嬢も！　お堅いＯＬも！　レス人妻も！　 ★すべてに「ハイ」で答えさせるだけですさまじい征服感が ★もうどうにでもなっちゃえ！　開き直りセックスへの持ち込み方 ★動かざること山の如し。実はピストンは求められていなかった… ・女は温かい舌でクンニされたがっているらしい ・唇がローターのように震える「う～～～」攻撃 ・クリ、会陰、穴、アナル。必殺４点攻めはアゴを使う ・舌先ツンツンしてませんか？　ＡＶ男優が本気でイカせるときのクンニ技 ・この意外性に勝るものなし！　ホテルはinと同時にセックス手順を崩せ ・鏡の前でフェラやバック。それってあんまり辱め効果がありません ・ローターと綿棒を使った秘技、クリ挟み ・パンツ越しオナニーに慣れてる子はクリの直タッチを痛がる ・潮吹きは気持ちよくない。肝心なのはその先だ ・イキやすくするために存分にオナニーさせる方法 ・足ピンでしかイケない女にはこの体位でフィニッシュ ・使うは指４本。クリ派への手マンはこんなに簡単だった ・いつもより感度倍増！耳栓にこんな効果があるなんて ・手がつりそうなフェザータッチも電マがあれば簡単にできる ・女の手が空いていれば必ず握ってやるとよろしい ・女性向けＡＶに必ず出てくる愛情アピール「座位トーク」 ・できればしたくないがしておくと効果テキメンなのは… ・ひんやりバイブが好まれないのは当たり前である ・ツライけど、これをやっとけば、女はあなたの元を離れません ・「入ってるとこ見てごらん？」を大画面でやってみよ ・「その喘ぎ声、きこえちゃうよ？」この台詞が聞く場所は ・どんなに生意気な女も観念する恥辱プレイの最高峰 ・女がアナル綿棒を拒むのはうんちがつくから。ならば… ・女は自分のアエギ声に興奮する生き物だから ・舐めながら陰毛あたりを見てても無意味でしす。今すぐ、見つめクンニを ・目ん玉の白いトコをぺろぺろしてみてください。背中に電流が走ります ・ただベロベロ舐め回してる諸君、「耳のクリトリス」を知っているか ・レロチューでは舌の裏スジが性感帯だと覚えておくべし ・足指ナメはこの体勢、この部分がいちばん効く ■著者　鉄人社編集部 編集部より★本誌掲載記事の中には真似をすると法律に触れるものも含まれています。悪用は厳禁です。 ※一部変更して再申請している作品です。 　お間違いないようお気を付けください。

かわいくて、ふんわり甘い香りがする素直な女の子がいい！そんな、すべてが理想的なマキちゃんが好きだー!!　って思っていたのになんでだろう……。新人研修の指導官に胸キュンがとまらない!?　僕が年上のデキる女性に惚れるなんて、あるわけないのに……!!　大手下着メーカーの後継者・村崎アキラは、身分を隠して新入社員として研修中。新人研修を担当しているベテラン教官さくらは、一人も落ちこぼれを出さない厳しい指導が信念……だったのに。ヒミツの“指導”が、思わぬ方向に進んでゆく!?　年の差エロティック・オフィス・ラブコメ!!

「夏休み限定で俺と遊ばない？」　賑（にぎ）わう夏の海で、失恋の痛手に一人ポツンとしていた高２の藤谷和弘（ふじたにかずひろ）は、掛けられた声に耳を疑った。声の主は相当の男前、17歳の二ノ宮達也（にのみやたつや）。男からのナンパに驚いたが夏と失恋が和弘を奔放（ほんぽう）にさせ、達也と和弘のひと夏の危ないゲームが始まった。二人は時間を見つけては、たくさん遊び歩いた。とても気が合った二人は、そのうちゲームセンターや駐車場で隠れてキスやいろんなことをしてみたりもした…。そして夏の終わり。和弘の心は達也一色に染まっていたのにゲームオーバー。二人は二度と会わなくなるはずが…。　遊びのつもりがいつしか本気に。17歳のときめきがいっぱいのスローラブ。

高３の立花真里（たちばなまさと）は、27歳の俳優・唐沢龍司（からさわりゅうじ）の弟役のオーディション会場にいた。女性誌で、２年連続抱かれたい男No.1に輝いた唐沢はフェロモン系でワイルドなところが人気だが、真里は彼が大嫌いだった。不誠実なやつだと思っているから。おまけに、友達につきあって会場にきただけで芸能界に興味がない。そんな真里の評判はやんちゃ系イケメンと、学校では人気者。そして真里の意地っ張りなところが気に入った唐沢の一言で、弟役は真里に決まる。　オレ様な唐沢の世話をしながら、弟役の演技に深みを出すため、２人は同棲することに。やたらとスキンシップを仕掛ける唐沢に真里の心と身体は…。　火遊びに本気が混じる危ない恋！

伊達（だて）を裏切り、由鷹（よしたか）に抱かれた僕。それが原因で、伊達と由鷹が大ゲンカを始めてしまった。亜矢（あや）と瑠偉（るい）も、止めようとしない。　僕自身、あえて二人を止めようとは思わなかった。僕は、もう自分の気持ちを偽ることはやめたんだ。そんな僕を、責めるなら責めればいい。立ち去るなら、手ひどくふってくれればいい。でも、それができないなら、本気を見せてほしい！　僕のために闘うことで、お前たちの愛を見せてくれ！

葵（あおい）学院高等部１年でテニス部期待の天才ルーキー連城元紀（れんじょうもとき）は、アイドル系の顔立ちと愛嬌（あいきょう）のある性格の持ち主。家も金持ちで、欲しいものはなんでも手に入れてきた。そんな彼に生まれて初めて手に入らないものが…?!　それは、片想いをしている長身で美形のテニス部副部長灰谷史彦（かいやふみひこ）の心と身体。１つ年上の先輩である史彦は、幼馴染（おさななじ）みで可憐（かれん）な鷹塔薫（たかとうかおる）に夢中で、元紀の身体と頭を駆使した猛烈アプローチに全く反応しない。　夏休み、テニス部の軽井沢合宿へ向かう元紀は、史彦を堕（お）とし、その身体をたっぷり味わうための作戦を練るのだが…。経験したことのない本気で激しい恋に身を焦がす元紀と史彦の、真夏の熱いラブストーリー！

江戸っ児をもって任ずる若い教師の坊っちゃんが、その一本気な性格から、いつわりにみちた社会に愛想をつかす。作品を一貫するものは、人間漱石が持って生まれた反俗と正義の心に外ならない。ロマンティックな稚気とユーモア、その歯切れのよい表現は、爽快さにみちている。明治39年「ホトトギス」に発表。(C)KAMAWANU CO.,LTD.All Rights Reserved

さっと読めるミニ書籍です（文章量12,000文字以上 13,000文字未満（10分で読めるシリーズ）=紙の書籍の24ページ程度） 【書籍説明】 実は習慣化にはメカニズムがある。 「筋トレが続かない」 「資格の勉強が続かない」 「ついついスマホでゲームをしてしまう」 「よい習慣を身につけたいけど、いつも三日坊主で終わってしまう」 これはそんなあなたの本だ。 本書を本気で使えば、あなたの習慣化は成功する。 自由自在に習慣を操れる自分自身を想像してほしい。 筋トレもジョギングも資格の取得も、語学の取得も思いどおりだ。 やるべき努力を歯磨きのように続けることができる。 仕事もプライベートも充実する。 習慣が人生を作っている。習慣に振り回されるのも、使いこなすのも自分次第だ。 「そんなことわかっている。でも続かないんだ」 「どうせ、今回も続かないよ」 悲観する必要はない。続かない理由はわかっている。簡単なことだ。 要するに習慣化のメカニズムを知らないからだ。 本書はそのメカニズムを徹底的に利用する。 ・構成 １　習慣化リストに目をとおす ２　本書を読む ３　リストを毎朝音読する たったこれだけだ。 これで自由自在に習慣を使いこなせるようになる。 習慣はあなたの武器になる。 本書では、まず「10個の習慣化リスト」を紹介しよう。 【目次】 毎朝1分読むだけ10個の習慣化リスト 一章　習慣化の本質とは 二章　具体的になりたい姿をイメージする 三章　時間を食いつぶす悪魔の姿を捉えよ 四章　心のゆとりを意識的に持つ 五章　大きな決意を習得する 六章　まず5分やってみよう 【著者紹介】 池田正輝（イケダマサキ） 1984年2月29日生まれ 10年以上の販売経験のなかでリテールマーケティングの資格を取得。 現在は販売、執筆を並行。 販売においては年間客数60万人の統括店長。 執筆した電子書籍は今回で22冊目。 「仕事ができない人の20の法則」 「バカの教科書」 「売上を上げる数字力」 「お客様は神様じゃない。服従した販売員をこの本で救いたい」など

さっと読めるミニ書籍です（文章量20,000文字以上 24,000文字未満（20分で読めるシリーズ）=紙の書籍の40ページ程度） 【書籍説明】 自分が本気で生涯をかけられる仕事は見つかりましたか。 この本を読めば、あなたはあなたの天職に一気に近づけます。 実は筆者も、自分の天職はなんであるのかさんざん悩んできました。 だから、現在のあなたのモヤモヤ、イライラ、空虚感がよくわかります。 私が天職へと道が開かれたのは、今思えば『言志録』を読んだのがきっかけでした。 この本には文字通り、人生の志‐目的が述べられているからです。 ただ天職がこれだと確信にいたるまでに、初めて『言志録』を読んでから２５年間の歳月が必要でした。 江戸時代に書かれた古典のために、現代との感覚のズレがどうしてもあるからです。 その経験により本書は、２５年間の歳月を一気に縮められるように書きました。 執筆しながら、あのとき『言志録』を本書に書いたようなところまで掘り下げられていれば、「もっと早く天職が見つかったのに」と今更ながら思いました。 今自分の進路に迷われている方、まずは目次をみて、惹き付けられた言葉がある章から、本書独自の世界へと踏み出してください。 そこが、あなたの天職への入り口です。 【目次】 序章「自愛」、「自己肯定」、「自己実現」の本 第一章天の役 第ニ章本心の好みに従う 第三章やむを得ず 第四章「発憤」する 第五章「分」を知る 第六章あせらない 第七章天に仕える心 第八章己を失うな 【著者紹介】 冨嶽百太郎（フガクモモタロウ） 本名、久保寺岳 作家、放送作家 1964年生まれ。東京都清瀬市出身。 1987年玉川大学工学部経営工学科卒業。 1989年より放送作家（構成、脚本）。 ドキュメンタリー、情報番組、アニメーション、バラエティーなどさまざまなテレビやラジオ番組等の企画、構成、脚本を手掛ける。 2003年より病をきっかけに健康関連の出版物の編集・ライティングに携わる。 以後、東洋思想をバックボーンにもった人物の作品を描きたいと、古典や人物の研究を始める。

10分で読めるミニ書籍です（文章量8,000文字程度=紙の書籍の18ページ程度） 「役立つ」「わかりやすい」「おもしろい」をコンセプトに個性あふれる作家陣が執筆しております。 自己啓発、問題解決、気分転換、他の読書の箸休め、スキルアップ、ストレス解消、いろいろなシチュエーションでご利用いただけます。 是非、お試しください。 書籍説明 本書はやる気のない部下を持った人に向けて書いた。 どうやったらやる気に火を点けることができるのか。本書では、経営学・心理学・スポーツメンタルコーチ・血液型など多様な観点から、 部下のやる気に火を点ける方法を考えてみた。 目次 １.ハートに火を点けるハーズバーグの「二要因理論」 ２.会社として社員のやる気に火を点ける目標管理制度 ３.私がやる気になったとき ４.私がやる気をなくした上司 ５.まさかの血液型とやる気 ６.スポーツメンタルコーチに学ぶやる気理論 著者紹介 姉崎慶三郎（アネザキケイザブロウ） ・ライター ・商社勤務中は海外駐在を３０代で６年、５０代で２年体験する。業務から営業・総務・人事・経営まで経験を積む。 ・現在は２０１５年９月から始めたクラウドソーシングによりライティングとカメラを生活の中心とする。 ・ライティングの得意分野は海外を含むビジネス全般。 ・ペンネームは祖父の名前。英語教師だが海外に行ったことがない祖父に、海外を見せたい思いからペンネームとした。

プロカメラマン志望の「宇佐美陽平」(ウサミヨウヘイ)は、モデルとして紹介された年上の芸大生「相沢圭吾」(アイザワケイゴ)とお付き合い中。ところが、圭吾が大好きな陽平と比べ、いつもヘラヘラしている圭吾には何か隠し事がある様子。「乳首弄られるの好きだね……中がうねってる」エッチ中はドSな彼に過激に責められ、ハメ撮りまでさせられてしまう陽平だったが、“モデルのバイト”と言いどこかに出かける多忙な圭吾とのすれ違いの日々に悩んでいた。そんなある日、意を決して彼を尾行することにした陽平。そこで見たのは、なんとコスプレ撮影会に参加している圭吾の姿で……!?「圭吾のがいつもより脈打って……!」有名コスプレイヤー×年下カメラマン……ぶっといので責め☆仲直りラブエッチをご堪能あれ♪

バイヤー、仕入業務の経験を積み始めた方、数年経験し行き詰まっている方、本書ではバイヤーとしての心得を紹介いたします。仕入先、調達先との関係、販売員との関係、在庫処分などバイイングに関係する様々な迷いや疑問への大きなヒントとなるはずです。是非、本書を役立て一流バイヤーへの道を駆け上がってください。これは、あなたの本です。 まえがき 本書は短時間で、一流バイヤーとして成功するための心得を開示する。 商品を販売する企業が赤字になるか黒字になるか、バイヤーの手腕によって決まってくる。 そのような重要な仕事であるが、バイヤー業務は裏方であるため心得を知ることは難しいのではないだろうか? 先輩からの指導でしかバイヤーの心得を知りえないだろうし、この先輩が無能であれば精神論やセンス、数字を重要視しろと言う。 その精神論とは、姿勢を正しくしろ、声を大きくしろ、なんて猿でも思いつく内容ばかりで、結局のところ相手から好印象を受けろという程度のことである。 センスに関しては一朝一夕では得られない。数字も数式を知っているだけでは役に立たない。だいたい、パソコンに打ち込めば小難しい数式を知らなくても答えはでるのが現代だ。 当たり前のことを難しく言い換えて神聖視する、手順を重視し結果を軽視するのは日本人の悪癖だ。 そこで、本書ではバイヤーとしての真髄とも言える心得を伝授する。これは繰り返し読むと効果がでる。自己暗示をかけるのだ。 バイヤーは自分が一流と自負する必要がある。それがなければ、周囲から認められても二流の域を出ない。成功はできない。 ようするに自信がなければバイヤーという会社の進退を決める職には向かない。すぐに辞めるべきだ。それがバイヤーとして最善の選択である。 それでもバイヤーになり成功したいと考えるならば、本書を読めば糧になるはずだ。

年上オトコと恋に落ちたいっ！ 包まれるように安心できる恋愛を紡いでみませんか…？ もともと女性は男に「守ってもらいたい」生き物。そう思うなら、あなたの気持ちにぴったりとハマる男性はきっと年上の人。本書にはそんな年上オトコを夢中にさせるありとあらゆる攻略法が詰まっています。気になる年上オトコがいる、年上オトコと付き合っているけれどイマイチ進展がない。そんなあなたに贈る「本命女子！」になれる一冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 スマホ１台で楽しめるエロ遊び５０ ★着衣と裸を見比べる ★いま、エロ動画を見るならココ！ ★インスタのエッチ画像はこう探す！ ★裏モノＪＡＰＡＮ ・まずはスマホに〇〇〇を入れよう。話はそれからだ。 ・瀕死のポルノハブに代わるエロサイトはここだ ・ここ数年トップを維持する盗撮犯御用達サイト ・双頭ディルドやふたなりのレズを飽きるまで除く ・どの娘も大股開きオナニーに行き着くのはわかってるけど ・スケベたちの知見がここに集約！ ・ＡＶを見るたびにわざわざスマホを横向けにするのはめんどい ・逆さ撮りをコツコツ発表し続けるすさまじい執念 ・待ち時間なくすぐに再生されるからストレスなくシコシコ ・偽りのない本当の高評価動画を探したいときに ・動画をダウンロードして手元に残しておきたい派は ・買わずとも抜けるイキまくりだらけの素人投稿 ・際どい自撮りちゃんはランキング上位におるもんです ・地味な女がこんなにスケベになるなんて ・何度も何度も本気の絶頂に達する子ばかり ・全国のＡＶマニアたちが抜ける動画をバンバン紹介 ・ゲロを吐くほど強烈なイラマだらけ ・ポルノハブの大粛清に素早く対応して復活 ・素人のハメ撮りを探すのは案外ホネが折れるもんだ ・ナンパ師のハメ撮りでハイレベルな女ばかりが集合 他 編集部より★本誌掲載記事の中には真似をすると法律に触れるものも含まれています。悪用は厳禁です。 (本データはこの書籍が刊行されたに掲載されていたものです。)

さっと読めるミニ書籍です（文章量8,000文字以上 9,000文字未満（10分で読めるシリーズ）=紙の書籍の16ページ程度） 【書籍説明】 身内が他界したことで、私の子どもたちが家族について考えるようになった。つい最近まで体を動かし会話をしていた人が、急に動かなくなる。 それまでも、幼児期から何度も葬儀に参列したことがあったが、よく理解できていなかったようだ。子どもたちも成長し死について考えられるような年齢になった。 兄弟間で「できるだけ家族との思い出を大事にしよう。」「面倒くさいなと思っても親との時間を大切にしよう。」と話し合ったと伝えてくれた。思春期の子どもなのにそんな風に考えてくれてありがたかった。 ところがある日、テレビの家族葬のCMを見て兄弟で口論を始めた。なんと、私のお葬式について揉めている！「感謝を表現してあげるべき」と言う弟。「最後の故人の遺志を尊重すべき」と主張する兄。 その兄弟喧嘩を見て、いつもはとても仲がいい兄弟でも、まだ私は死んでもいないのに揉めている。しかも、いつものじゃれ合いの喧嘩ではなく、本気で揉めている。 これはいけない。子どもが私の死後も仲良くいられるように。今からちゃんと「道しるべ」をつけるのが、最後の子育ての義務ではないのかと感じた。 我が家の「死後の道しるべ」が他の家庭でも参考なればと願う。 【目次】 【１】兄弟喧嘩のきっかけ 【２】兄弟でも想いが違う 【３】これぐらいわかるよね 【４】親の平等、子どもの不平等 【５】指揮順位を示す 【６】一切の悔いもない 【７】揉めないお葬式にする方法！絶対安心の8か条！！ 【著者紹介】 ひまわり（ヒマワリ） １９７６年生まれ。福岡出身。大学にて食物栄養学を専攻。管理栄養士。 １９９８年国内航空会社にて客室乗務員として約３年間乗務。 ３歳からクラシックバレエを習う。バレエ講師。子供向けバレエ舞台を主催。バレエを通し高齢者施設でボランティア活動をしている。 中学校高等学校家庭科教員免許・日本体育協会スポーツリーダー・リラクゼーションボディセラピスト・美脚骨盤矯正セラピストなど、様々な資格を持つ。

さっと読めるミニ書籍です（文章量9,000文字以上 10,000文字未満（10分で読めるシリーズ）=紙の書籍の18ページ程度） 【書籍説明】 ダイエットをしたいけれど、上手くいくか分からない。色々な方法がありすぎて、どれを選択すれば良いのか迷う。 このような悩みはありませんか？　本書では、的確でしっかりと結果が出るダイエット術を紹介していきます。 ダイエットの悩みがたちどころに解決するでしょう。私自身、昔は少し太っていて、自分にダイエットができるか不安でした。 試行錯誤しながら、三ヶ月という短期間で結果の出るダイエット方法を見つけました。ダイエットの秘訣は「食事」「有酸素運動」「筋トレ」の三つです。 本書では、この三つのポイントを上手く押さえるための秘訣を紹介していきます。ポイントさえ守れば、誰でも必ず痩せられます。 本書を参考にし、三カ月間という短期間で本気のダイエットをしてみませんか？　三カ月後、生まれ変わった自分を手に入れることができるでしょう。 【目次】 ダイエットの秘訣は、一度決めたら方向性を変えない！ ダイエット期間は三カ月程度が良い まずは食生活を改める 一日の摂取カロリーを決め、たんぱく質を意識した食生活にシフトしよう 流行りの炭水化物抜きダイエット、効果はあるのか？ 効果的にダイエットを進めるために、運動は行ったほうが良いのか？ ダイエット中にお腹が空いてしまう時の対処法について ダイエットには筋トレが効果的 体重が停滞してきたら試してみたいテクニック 【まとめ】ダイエットには「食事」「有酸素運動」「筋トレ」の三つが重要！ 【著者紹介】 内山健太（ウチヤマケンタ） １９８５年生まれ、新潟県出身。二十六歳の時に統合失調症を発症。治療の一環として文章を書きはじめ、現在は、フリーのWEBライターとして活動中。 統合失調症、文章術、読書術など、幅広いテーマで執筆をしている。ダイエットや筋トレなどにも造詣が深い。WEBライティングという仕事のかたわら小説を執筆している。

さっと読めるミニ書籍です（文章量8,000文字以上 9,000文字未満（10分で読めるシリーズ）=紙の書籍の16ページ程度） 【書籍説明】 互いに惹かれ合い、一生を添い遂げる相手だと認め合って愛を誓った１組の男女。そんな二人のはずなのに、 どのくらいの夫婦が穏便な結婚生活を送れているのだろうか。 現代の日本の夫婦はおよそ3組に1組が離婚をする世の中だ。 離婚とまではいかなくてもお互い忙しく話す時間がろくに持てず、「ただの同居人」「紙一枚でつながっているだけの関係」といった、 理想の夫婦とは呼べない家庭も多いだろう。 本書では、「喧嘩が絶えず、なかなか結婚に踏み出せないカップル」 「この人のことは好きだけど、考えが合わないと感じつつも長期間交際しているカップル」 「結婚しても喧嘩が絶えない新婚夫婦」「結婚相手を本気で愛したい人」を対象に、 結婚生活を少しでも理想に近づけるためにどういう思いで相手に接するべきか、記した。 各章を読んだ後、夫婦で話し合ってみてほしい。そうすることで、ただ恋い焦がれてときめきに快感を覚えるためだけの関係ではなく、 「一生を添い遂げるパートナー」としてお互いのいいところを吸収して成長し、相手の良くないところを指摘し合える唯一無二の存在になれるはずだ。 そしてより多くの夫婦の力で日本を明るくできれば幸いである。 【目次】 １週目：夫婦とは何か ２週目：相手の良いところ ３週目：相手の悪いところと喧嘩 ４週目：喧嘩を乗り越える ５週目：人間という生物の本質 結論：穏便な結婚生活を目指すにあたり夫婦喧嘩は必須である！ 【著者紹介】 YUKIE（ユキエ） ２９歳新婚。１０歳差の相手と結婚し、数々の喧嘩を繰り返し、周りにも迷惑をかけ、それでもこの相手がいいと思い結婚に至る。 夫は家事を完ぺきにこなすテレビディレクター。二人の趣味は全く合わなかったのに、現在ではギターを演奏することが共通の趣味に。 人間日々変化する生き物ということを痛感。今後来たる数々の試練も二人で乗り越えて本当の意味のパートナーとなりたい。

さっと読めるミニ書籍です（文章量9,000文字以上 10,000文字未満（10分で読めるシリーズ）=紙の書籍の18ページ程度） 【書籍説明】 訪問販売や勧誘の押しに弱く不要なものを思いがけず契約してしまう友人がいる。 彼女は毎度、契約完了後に断り切れなかった悔しさと怒りに襲われ、数日間は後悔の念に苦しむ。 そりゃあ、最初から本気で欲しかったものではない上に、本当に納得した上での契約ではなく、 「断り切れなかったから」という理由での契約なのだから、その感情を抱くことは普通であろう。 あなたもそういった経験をしたことはないだろうか？ 私自身結婚し、引っ越した先は訪問販売が今までの倍以上押しかける訪問販売が盛んな地域で、 多い日は１日に５人も訪れた。今もほぼ２日に１人以上が家のインターホンを押す。 これまで経験したことのないしつこい販売人にも遭遇するようになった。 カメラ付きで玄関に出ずとも家の中で応対できるインターホンを持つ人は玄関を開けずに対応できるが、 それがないアパート暮らしには、玄関を開ける際、訪問販売との決戦の覚悟がいる。 訪問販売を上手く回避する私と、押し負けてしまう友人の話を聞く中で、いくつかの違いを発見した。 私や夫、友人の経験をもとに訪問販売に対応する方法を研究し述べていく。 もう悔しい契約はご免だ！そういった方に是非読んで頂きたい。 【目次】 断る声は大きめで 玄関ドアのどこを持つ？ 話は真剣に聞かない アンケートは要注意 「夫に聞いてみないと」は使いよう 居留守はほどほどに 気を付けることまとめ クーリング・オフ制度を活用する 【著者紹介】 ぴかぴかりん（ピカピカリン） 大学卒業後、一般企業で事務員を経験。 現在は専業主婦。 自分の経験をもとに人の役に立てる本を目指して執筆に奮闘中。 いつか自分の小説を執筆することを目標に経験を重ねている。

さっと読めるミニ書籍です（文章量20,000文字以上 24,000文字未満（20分で読めるシリーズ）=紙の書籍の40ページ程度） 【書籍説明】 漠然と人付き合いは難しいと思っている方は多いと思います。むしろ、自信を持って順調といえる人の方が少ないでしょう。 それぞれ状況や境遇には違いがあると思いますが、この本は「苦手な人とより良い人間関係を築く一歩を踏み出すための本」です。 私自身も円滑に進まないのが人間関係であると諦めていた時期もありましたが、本書の内容を実行して人生が変わったといっても過言ではないくらい自分や周囲に変化が起こりました。 自分の対人関係をはかるモノサシを見直すことや少しの工夫で人間関係が驚くほど変わります。 書籍を通して「こんな方法もあるのか」と納得や共感ができて自身の考えに付け足すことで更に視野を広げるヒントとなれば嬉しく思います。 人との繋がりは生きるうえで必要不可欠なのでコミュニケーションを円滑に取ることはもはやスキルの一つでもあります。 私自身が体験したことや実践したことなど生産性の高い事例を整理したのでみなさまの“苦手な人”に対する意識や悩みの足枷を解くことができれば幸いです。 書籍の中で自分に合う項目を見つけて悩みの症状に合わせた解決方法を実行することで、これからの人生がより楽しいものになっていくことでしょう。 【著者紹介】 羽比良くゆ（ハネヒラクユ） ベランダが好き。日々、ださいことを本気でしています

さっと読めるミニ書籍です（文章量10,000文字以上 11,000文字未満（10分で読めるシリーズ）=紙の書籍の20ページ程度） 【書籍説明】 「起業して３年、がむしゃらにやってきたおかげもあり、売り上げもそこそこ安定してきた。でも将来を考えるとまだ安心できない。 とはいえ、新しいことに投資するには勇気がいる。」 本書は、そんなモヤモヤを抱える会社経営者やお店のオーナーが、ポジショニング（市場での立ち位置）を再構築し、 マーケットマイノリティとして爆発的な売り上げを叩き出すマーケティング戦略をお伝えするものです。 とはいえ、「寝てても儲かる、コピペで稼げる」といったネットでよく見るすぐに成果が出るものではありません。 時間をかけてリサーチを重ね自分自身と本気で向き合うことで市場での揺るぎない地位を確立するノウハウです。 でも「えっ！簡単にできないの？」とがっかりせず、ぜひ将来のためにコツコツと実践してみてください。 それでは、また「あとがき」でお会いしましょう。 【目次】 あなたの本当のお客さんは誰か？ 切り分けたピザは合わせると丸くなる 優秀なマーケッターはピザの切り分けが上手い 切り分けたピザで一番美味しい部分はどこか？ 異性をゲットすることを想像してみよう 世界がもし１００人の村だったら ワイパーが動き出したらチャンス到来！ 迷ったときに外さないペルソナマーケティング 市場独占を目指すポジショニング再構築（実践編） 【著者紹介】 前田こうじ（マエダコウジ） 作家、コンサルタント。ごく普通のサラリーマン生活を送っていたが、３３歳のとき自由な生き方に憧れ起業。 主に独立・起業直後や副業を始めた人向けに、わずか１年で売上を２倍にする集客マスタープログラムを提供するコンサルタントとして活動している。 著書に「あなたの会社の売上が２倍になる７つの集客術とは？」「早わかり経営学！大学では教えてくれない、ヒット商品を生み出す秘訣とは？」 「サイト開設後３ヶ月で売上が２倍になる信頼構築型コピーライティングとは？」などがある。

さっと読めるミニ書籍です（文章量14,000文字以上 15,000文字未満（20分で読めるシリーズ）=紙の書籍の28ページ程度） 【書籍説明】 空想対談の世界へようこそいらっしゃいました。 古今東西の哲学者が語り合う空想企画、今回のテーマは「幸せになれない人の特徴」です。 世の中にはいろいろな人がいます。考え方も感じ方もさまざまな人の中で、「幸せな人」と「幸せになれない人」がいるのはなぜなのでしょう？　哲学者の著書の中から拾い出した意見を空想でふくらませ、「幸せになれない人の特徴」に仕立ててみました。筆者の勉強不足から強引、曲解とのそしりを免れない箇所もあるかとは思いますが、どうか広い心でご覧くださいませ。 今回登場するのは、古代の哲学者たちです。ギリシャ神話そのままの伸びやかな広がりをもつ古代ギリシャ哲学、政治に通じ実学の趣きをもつ古代ローマのストア哲学、そして大陸らしい破天荒な思想と不思議な品格とをあわせもつ古代中国の諸子百家。いずれも人生の達人を輩出した、優れた哲学です。「幸せ」というテーマを通して、そのエッセンスを少しだけでもお届けできたら、と切に願う次第です。 【著者紹介】 大畠美紀（オオハタミキ） 猫とドイツ観念論をこよなく愛する40代。 最近わりと本気で古典論理学の師匠を募集中。

さっと読めるミニ書籍です（文章量15,000文字以上 20,000文字未満（20分で読めるシリーズ）=紙の書籍の30ページ程度） 「役立つ」「わかりやすい」「おもしろい」をコンセプトに個性あふれる作家陣が執筆しております。 自己啓発、問題解決、気分転換、他の読書の箸休め、スキルアップ、ストレス解消、いろいろなシチュエーションでご利用いただけます。 是非、お試しください。 【書籍説明】 この本は、「最短期間で英語力を伸ばしたい」と真剣に思っている人に向けて書いた本である。超初級者から上級者の勉強法まで網羅している。 まず断言する。この本に書かれていることを実行すれば、3ヶ月後に必ず英語力は伸びる。 しかも、驚くほど伸びる。ほとんど費用をかけずに、独学でできる。頭の良し悪しは全く関係ない。 この本に書かれていることを忠実にやれば、誰でも必ず3ヶ月後には飛躍的に英語力が向上する。 ここまで言い切ることができるのは、筆者が生き証人であるからだ。 筆者は、国際基督教大学(ICU)在学中に英検1級を取得している。 だが、中学1年の頃の英語評価は10段階にわけて「1」だった。 貧乏で英語教室に通うどころか、たくさんの参考書を買うことすらできなかった。 それでも3ヶ月で英語評価は「10」になり、その後も急速に英語を上達させた。 英語の偏差値は70を超え、ICUに現役合格した。 金も能力も才能もいらない勉強法だが、根気だけはいる。 本気で英語力を上げたいと願う人なら、必ずできる。 成せば成る、成さねば成らぬ、なにごとも。 【目次】 一章　この英語独学法の有効性について 〇英語独学法の有効性 二章　現在の英語レベルを把握する 〇回答と解説 三章　英語独学法【１】　初級編：正しい英文をひたすらインプットする 〇英語独学のために最低限必要なもの 【１】毎日、基礎英語1～3を聞く 【２】中学の教科書を書き写す、暗唱する 【３】アウトプット法 四章　英語独学法【２】　中級編：正しい英文をインプットする。 〇3か月間の独学英語勉強法(中級編)の実行のために必要なもの 【１】毎日、ラジオ英語講座を聞く 【２】英語の長文読解問題を1日1長文は必ずやる。 【３】アウトプット法 五章　英語独学法【３】上級編：これぞ至福の勉強法 【１】毎日、英字新聞を読む 【２】ラジオ英語講座の実践ビジネス英語を毎日聴く 【３】ライティング力をつけるトレーニング 六章　最後に 【著者紹介】 本間ひとみ（ホンマヒトミ） 神奈川県横浜市出身。 高校在学中に交換留学生として米国ユタ州ブライトンハイスクールに一年間留学。 帰国後、国際基督教大学に入学。 出版社、翻訳会社の勤務を経て、現在はフリーランスの通訳翻訳者・ライターとして多方面で活躍。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 全国超気持ちいいフーゾク店★いつも行列！マニア一押し！リピート必至！ ★裏モノＪＡＰＡＮ特集抜粋 ・豪華な部屋で豪華なバニーちゃんにしゃぶってもらう ・従順なメイドがドアの外でお見送りフェラまで ・マニア垂涎コスプレ１００種以上！服ぶっかけもＯＫ！ ・飲んで、揉んで、最後はＶＩＰルームでがっつりヌケる！ ・労働者の集まる石巻で絶賛されているデリヘルがあった ・イケイケ熟女と待ち合わせていきなり車でパクリ ・射精後も止まらない！男の潮吹きを確実に味わうならば ・２人にしゃぶらせて上手い方と個室へ。フェラ指名でハズレなし！ ・吉原の激安ソープでナンバーワンはここでしょう ・ドＭ男も大満足！本気でいじめてくれるヤラシイお姉さま ★他５０項目 編集部より★本誌掲載記事の中には真似をすると法律に触れるものも含まれています

さっと読めるミニ書籍です（文章量8,000文字以上 9,000文字未満（10分で読めるシリーズ）=紙の書籍の16ページ程度） 【書籍説明】 自分の友だちに良いことがあったり、彼氏ができたり、結婚が決まったりすると一応は「おめでとう！良かったね！」と言うものの、 心の中ではなんだがスッキリしないと言うことはありませんか？ 素直に喜べない自分は性格が悪いのかな？なんか友だちとはいえ、友だちのいいことを聞くと、妬みさえ出てきてしまいます。 他の友人はみんな本当に喜んであげているようにニコニコしているけど、こんな気持ちになるのは私だけなのかしら？ 自分の友だちの幸せを喜んであげられないのは、自分は醜い女みたい？他の人は本気で心から喜んであげているのかな？ と思ってしまうこともあります。 ハッキリと言いましょう。人の幸せを喜べないのは、当然のことです。 当たり前の心理です。本能的にも喜べないものなのです。人の幸せを喜べないと思っている人は、正常な気持ちを持っているのです。 誰だって、自分よりいいことを手に入れている人を羨ましいと思ってしまうのは当たり前のことです。 その気持ちをどう持って行くか？がその人によって変わってきます。 羨ましいという気持ちから妬みや嫉みに変わり、その人に対して悪意を示すようになってしまう人もいます。 そうなってしまっては、マイナスの方へと自分を持って行ってしまうのです。 「人の幸せを喜べない」そんな気持ちを持って悩んでしまうあなたに向けて、気持ちの整理の仕方のお役に立てればと思います。 【著者紹介】 ひまわり（ヒマワリ） １９７６年生まれ。福岡出身。大学にて食物栄養学を専攻。管理栄養士。 １９９８年国内航空会社にて客室乗務員として約３年間乗務。 ３歳からクラシックバレエを習う。バレエ講師。子供向けバレエ舞台を主催。バレエを通し高齢者施設でボランティア活動をしている。 中学校高等学校家庭科教員免許・日本体育協会スポーツリーダー・リラクゼーションボディセラピスト・美脚骨盤矯正セラピスト・ スポーツメンタルトレーナーなど、様々な資格を持つ。

さっと読めるミニ書籍です（文章量15,000文字以上 20,000文字未満（20分で読めるシリーズ）=紙の書籍の30ページ程度） 【書籍説明】 小説家になりたいと思いながらも、必死になりきれない主人公は、友人の勧めで文学サークルに入る。 そこで書いた話を批評してもらい、そのあとのどんちゃん騒ぎを楽しむ。 「本気で目指しているなら、ここにいちゃいけないよ」 そう参加者の一人は言った。 本気ではない。自分にはきちんとした仕事がある。だから大丈夫。まだ趣味として小説を書いていられる。 そう思う主人公のもとへ、本気の作品が送られてくる。 サークル全体が煙たがるほどの本気で、書き続ける「姫さん」の小説だ。おもしろかった。 これで小説家になれないなら誰がなるのか。 自分には無理だ。 思い知って、姫さんの批評に行く。 だが、そこにあった本気は違った。 誰もが諦めていた。 主人公は自分にはできない小説、夢とのかかわり方をしていた。 「ようこそ、負け犬サークルへ！」 友人と諦め方について話し合う。明日の仕事を気にしながら飲み語る。 「はい、先生！　オチをお願いします！」 友人の言葉で、主人公は自身の夢を終わらせる。 それができて、これからも役立つことを、夢を持っていても苦しいだけではないことを知った。 ふとこれからを思ってみる。 「夢って、どれだけあるんだろうな」 その言葉に頷く友人と、 「じゃあ、生きてみますか！」 また乾杯をする。 これからを思いながら、夢を自分に役立てることを選んだ主人公のストーリー。 【著者紹介】 なかのひさき（ナカノヒサキ） 小説家を目指し、大学のころより創作活動を始める。 文学サークルに所属していたこと、また日々思うことをお送りいたします。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ・キスするときは上アゴの裏を舐めつづけてみよう ・クリトリスをスポイトで吸い出すと感度がアップする ・アカすりタオルとローションの併せ技でザラニュル刺激を ・アトピーと同じ！42度のちょい熱シャワーをクリにあてると悶絶します ・みんな地味なんです。手マンはオナニーと同じ体勢で ・ジラしプレイって何すりゃいいの？合言葉は「大陰唇10分」 ・クンニに使うべきはザラザラ舌ではなく裏のツルツル ・ただの肌に見えますがこんなところに快感スポットがありました ・ローターを口に含めば勝手に舌が震えてくれます ・マズくても言いましょう。クンニ中の言葉責め「美味しい！」 ・ローションクンニはいきなりやるからこそ効果が出る ・見落としがちな性感帯！女の指は常にしゃぶりましょう ・思いっきり深爪にすれば肌にもマンコにもピタピタ吸い付きます ・イランイランの香りはプラシーボ効果で淫乱にさせる ・潮吹きを無意識のうちにガマンさせないため、タオルを敷いておこう ・合法媚薬はまだ存在した！ジェネリックだけどけっこう効きます ・あったかくなるローションでカラダもアソコもポッカポカに ・ローションを膣に入れるならヌチャヌチャ感が重要だ ・プリプリのケツもいざ脱がせたらそうでもなかったりしません？ ・手コキさせるならゆっくりゆっくりもっとゆっくり ・神奈川のゲイが考案！じゅぼじゅぼフェラに使うモノとは？ ・混乱する人々を見ながらのんびりフェラさせる。これが王様です ・頭を撫でつづけるといつまでもしゃぶるのが女の習性である ・タマの毛を剃っておけばペロペロ丁寧に舐めてくれますよ ・「お掃除フェラ」とは言ってはいけない。答は「お疲れチュー」だ ・とにかく疲れよ！プール後の気だるさはスローセックスに最適 ・ずっとシャワーを出しっぱなしにしてワイルドな絡みを ・意外と女って脱がされる姿を見たことがないんです ・絶対に声を出せない！イキ我慢の顔はこうすれば見られます ・愛犬に見られてる…。こんなことが恥ずかしいんですって ・カンタン羞恥プレイ！ハメ撮りカメラを女の手に持たせてみよう ・「ちゃった」しゃべりで、身体が反応するヤラシイ自分に気づかせろ ・トイレに行くフリで、本気オナニーをこっそり見物する ・鏡の前でのバックは正面からではなく横から見せてやれ ・ちゃんと目視させてじっくりねっとり局部を解説しましょう

10分で読めるミニ書籍です（文章量12,000文字程度=紙の書籍の24ページ程度） 「役立つ」「わかりやすい」「おもしろい」をコンセプトに個性あふれる作家陣が執筆しております。 自己啓発、問題解決、気分転換、他の読書の箸休め、スキルアップ、ストレス解消、いろいろなシチュエーションでご利用いただけます。 是非、お試しください。 書籍説明 『花魁』とはただの『売春婦』だと思っていないか？ 現在、日本一のソープランド街とされる東京都台東区にある吉原(よしわら)。 住所として［吉原］は現在存在しないが、江戸時代は吉原遊郭と呼ばれる江戸幕府公認の売春地区エリアがあり、そこで働く遊女とは娼婦だった。 現在の吉原には総額一万円の格安店から総額十万円の高級店まであるが、 江戸時代であれば遊女のなかでも位が高いとされた『花魁』と床入りする迄には、数百万円かかったとも言われている。 安くなったもんだ。安い女も増えたもんだ。 上級遊女である花魁のなかでも更に位の高い『呼出し昼三』と呼ばれる花魁と遊べる客とは、 豪商や豪農、大店の旦那であり、現代で言うエリート中のエリート。 『花魁』とは庶民には手が届かない『高嶺の花』の存在だったのだ。 男性たちはなぜ、高嶺の花の存在を求め、大金を払ってまで足繁く吉原に通ったのか？ 遊女とは性サービスを行うだけの娼婦ではない。 男性客を夢中にさせ、“惚れさせる”テクニックを持ち合わせた花魁は、ただの売春婦でもなければ、性サービスを中心とした現在の風俗嬢とも違う。 恋愛とは何かを教えてくれる場所が吉原であり、本気で惚れさせるプロであった『花魁』の務めだった。 男性が本気で惚れてしまう『花魁』と呼ばれていた良い女とはどんな女性であり、男性をどんな方法で虜にしていたのか？ 花魁から【良い女の極意】を学べば、今日から貴女も男を虜にする良い女の仲間入りだ。 著者紹介 皐月ゆりあ（サツキユリア） 波乱万丈な職業経験（飲食業、風俗、水商売など）と闘病経験（睡眠相後退症候群、双極性感情障害(躁鬱病)、薬物依存など）から得た教訓と人間のおもしろさを、 脳科学、心理学、精神医学を活用し独自に発信中。

若いながらも数々の戦績をあげ、軍曹にまで昇りつめた「シャル・サヴェイル」。 しかし彼にはひとつだけ気がかりなことがあった。 それは、同郷からともに入隊し、シャルの指揮する小隊に属する「レオナルド・ヴィンセント」のこと。 訓練では良い成績を収めるものの、実戦ではほとんど戦闘に参加せず、上官たちからは「足を引っぱっている」と言われてしまっていた。 なんとかレオに本気を出してほしいシャルは「俺ができることならなんでもしてやる」とやさしく問いかける。 そんなシャルの提案にレオは「シャルを抱かせて」と言いだし……！ 「シャルが全部くれるなら 俺はどんなことでも従うよ」 従順すぎる部下にいやらしく軍服を脱がされて……？

10分で読めるミニ書籍です（文章量7,000文字程度=紙の書籍の14ページ程度） 「役立つ」「わかりやすい」「おもしろい」をコンセプトに個性あふれる作家陣が執筆しております。 自己啓発、問題解決、気分転換、他の読書の箸休め、スキルアップ、ストレス解消、いろいろなシチュエーションでご利用いただけます。 是非、お試しください。 書籍説明 職場の机が、なかなか片付かない方、その悩みを本書が解決します。 職場ではいろいろと机が散らかる原因があります。 書類、ファイル、文房具、旅行のおみやげのお菓子などなど、どうしても散らかってしまいますよね。 そこで本書では、まずあなたの机のきれい度チェックをします。 そして、あなたの机のレベルに合わせて片付ける方法を提案します。 これにより、効率よく机を片付けることができます。 更に整理整頓された状態をキープすることが容易になります。 想像してみてください。 机が素晴らしくきれいになって仕事の効率が上がり毎日定時に帰れる生活を。 机がきれいになって上司や同僚に尊敬され好感を持たれる日々を。 すっきりとしたデスクを手に入れるのは簡単です。 たった10分で読み終わる本書。 これを本気で実行するだけです。 著者紹介 衣笠奈美（キヌガサナミ） １９６７年生まれ。 新聞社勤務を経て、現在はフリーランスで文書・映像の翻訳、各種会議録作成、文章執筆、 外国人の日本語学習支援に従事し、多方面から現代日本語を調査研究中。 翻訳・執筆分野は主にＩＴ、政治、教育。 近著は「会議が変わる発言術」「悩まずデキるメール術」「イライラ超解消法」。

10分で読めるミニ書籍です（文章量9000文字程度=紙の書籍の18ページ程度） 「役立つ」「わかりやすい」「おもしろい」をコンセプトに個性あふれる作家陣が執筆しております。自己啓発、問題解決、気分転換、他の読書の箸休め、スキルアップ、ストレス解消、いろいろなシチュエーションでご利用いただけます。是非、お試しください。 いきなりお詫び。 けっして、世の中に背を向けた世捨て人や、聖人になっているつもりはない。こう見えてわたしには家族もあり、俗物的なことも大好き！使うときにはパァ～！っと使ってしまい妻にぶっ飛ばされたりすることある。そんな私がこの「貧乏旅」をおススメするのはなぜか？ それは、楽しいからなのだ！貧乏旅行は楽しい！貧乏旅行と言っても安宿を使って、各駅停車の旅どころの話の節約旅行ではない。もっと、もっと貧乏な旅行が良い。 この「本気の遊び」を始めたのは、私が小学校５年生のころで、加速がついてしまったのは１８歳。４０歳代半ば、そこそこ稼ぐようになり俗物的な暮らしをするようになってなお、やめられない。 申し訳ないが、この本を読み始めたあなたをこの奥深い「貧乏旅」という世界に引きずり込む。そして、あなたはもう抜け出せない。この原稿を書きながら・・ほくそ笑みながら・・心より？お詫び申し上げる。 読み終わった１０分後のあなたの胸は、「最初はどこへいこうかなぁ・・」というワクワクでいっぱいになる。下手すりゃ仕事も手につかなくなる。 本当に申し訳ない。

10分で読めるシリーズとは、読書をしたいが忙しくて時間がない人のために、10分で読める範囲の文量で「役立つ」「わかりやすい」「おもしろい」を基本コンセプトに多くの個性あふれる作家様に執筆いただいたものです。自己啓発、問題解決、気分転換、他の読書の箸休め、スキルアップ、ストレス解消、いろいろなシチュエーションでご利用いただけます。是非、お試しください。 はじめに ビジネスパーソンにとって、会議やミーティングは必要不可欠なものだ。しかし残念なことに、本当に意味のある、価値のある会議というものはほんの一握りであるように思われる。次のような会議に心当たりはないだろうか。 ・発言力のある一部の人物が会議の方向性を決定付けてしまい、その他の参加者が意見を言いたがらない ・議論しているようで結局何も決まらない ・参加しても時間のムダという声がある、もしくは、あなたがそう感じている もし心当たりがないということなら、おめでとう、あなたが参加している会議は非常に洗練された、パワフルで意義のあるものである。 しかし、逆説的な論法になるが、本書を手にしているということは、恐らくあなたは「会議に生産性がない」と感じているのではないだろうか。 本気で会議の生産性を高めたければ、ぜひ、率先して書記を引き受けることをおすすめする。もし書記と進行係が1人2役になっているならば、進行係の人にかけあって、書記と進行係を分け、あなたが書記を引き受けるとよい。 私がこれほどまでに書記をおすすめする理由は、書記の役割の特別性にある。書記とは会議の場で唯一、全員が見える場所にメモをとる役割を担っている。意見をメモする時には大概、発言者の名前までは添えずに発言の内容のみを記録するものだが、この「ヒト(発言者)とコト(発言内容)を分ける」ことが会議においては非常に重要なのである。 書記が不在で、個人同士が面と向かって意見をぶつけあうと、個人的な感情が入ってしまったり、立場の上下が発言力の大きさを左右してしまったりする。この場に書記がいたならば、各人の発言内容は文字にまとめられ、一旦メモとして書きだされる。そうすると、そこには個人的な感情や立場の上下は存在しなくなる。すなわち、全員がよりフラットな関係で、気負わずに意見交換ができるようになるのである。 そうなれば、活発な意見交換が起こるようになり、今までよりも1段階も2段階も上のレベルで合意形成ができるようになる。会議の生産性はグングン向上していくようになるのである。 あなたが然るべきテクニックと感覚を身につけた上で書記に立候補すれば、必ず会議の生産性は向上する。本書では特に重要な5つのテクニックについて、順に紹介していく。

あなたはなぜプロポーズされないのか?　いちおう彼氏という存在はいるし、これまでにも多くの男性たちとそれなりにお付き合いはしてきたのに……。 「女として」は、なんとか世間体を保っていたりするものの、ちっともプロポーズされなかったり、無意識のうちに「男に結婚を意識させない女」になっていたりしませんか? 　その理由は「女として間違っている」からなんです。「運命の出会い」なんていうものを本気で信じている。「そのうちに結婚するだろう」なんて思っている。彼氏ができると嬉しくて、かならずまわりの知り合いに報告している。これらは結婚を遠ざけているだけ。 　そんな「プロポーズされない理由」を、ひとつひとつダメ出しをしながらわかりやすく紹介します。

カリスマ性のあるリーダーになるにはどうしたらいいのか?本気で職場のカリスマになりたい方。本書では、その方法を紹介いたします。本書が目指すのは、カリスマ風のリーダーではなく、真のカリスマ性を持ったリーダーです。もちろん簡単なことではありません。しかし、不可能なことでもありません。本気で真のリーダー、職場のカリスマを目指す方だけ、本書をご利用ください。 まえがき 圧倒的なリーダーシップを発揮し、誰もが憧れるような存在、声を発すれば耳を奪い、さっそうと歩けば視線を独占する。 これをカリスマという。 本書は、職場において、あなたがカリスマになるための本だ。もし、あなたがカリスマになったら、どうなるだろう。想像してほしい。 まず、男性社員の目標になるだろう。あなたのようになることが、若手社員の目標になる。 女性社員は憧れる。あなたの部署で働けるなら、それほどの幸せないと感じるだろう。 そして、社内の誰にしても、あなたに褒められれば天にも昇る心地だ。給料が安かろうが、サービス残業があろうが、関係ない。あなたが褒めれば従業員満足度は常に最高だ。 社内にカリスマが一人いると、職場は急激にうまく回りはじめる。 反面カリスマがいない会社は悲惨だ。 若手社員の目標はなく、何を目指していいかわからない。行きたい部署もない。ようするに希望がない。 そう、カリスマとは社内の希望の象徴だ。 あなたがカリスマになるなら、会社に対する貢献は非常に大きい。 本書は、カリスマになるためのアイデアを掲載する。表面的に自分を大きく見せる方法ではなく、本気でカリスマになるための方法だ。したがって簡単ではない。それでも、職場のカリスマになりたいと思う人だけ、本書を読み進めてほしい。

ビジネスパーソンは、どうしても強いストレスに晒されてしまいます。しかし、その原因は意外と、散らかった部屋と机にあるかもしれません。本書では、散らかっているとストレスになる理由を解説すると同時に、散らかっている状態を解決する「余計な物を捨てる方法」を解説します。実は捨てるということは意外と難しいのです。部屋や机が散らかっていて、ストレスがたまっている人には、本書が役立つはずです。 まえがき 本書は、頭の中をすっきり整理したいビジネスパーソンのための本だ。 イマイチ集中できない。いつもより時間がかかる。目標が定まらない。決まった時間に仕事がはじめられない。どうしてもダラダラ残業してしまう。 そういった人は、机や部屋が散らかっている場合が多い。散らかっているから、仕事がやりづらくて効率が落ちる。だから思ったように仕事が進まない。 また、いろいろと余計なものが目に入るから、集中力を削がれる。考えがまとまらない。さらには、モノが片付いていないので、必要なときに必要なものが見つからない。ハサミがないとか、あの書類がないとか、探す時間ができてしまう。探しているうちに本来の作業を忘れてしまう。 本書は、そういった問題の解決方法を提案したい。 どういった解決方法かと言えば、それは物を捨てることだ。 とにかく、少しでもいらないものは捨てる。多少いるものでも捨てる。邪魔になりそうな物は買わない。 本書では、まず散らかっていることの害を説明する。 そのあとに、物の捨て方を説明する。 意外と捨てるのは難しいことなのだ。本気でやらないと、物は減らない。

本書は20代のビジネスパーソンに向けた目標管理術を紹介します。30代、40代と違う、20代ならではの目標設定方法があります。20代の特徴はエネルギーに溢れ、大きなことを成し遂げる時間があることです。これによって、目標の設定方法が、他の世代とは異なってきます。しかし、その豊かな時間を、いとも簡単に無駄にしてしまうのも20代の特徴です。20代を輝かせたい人。カッコいいビジネスパーソンになりたい人。本書は、そんなあなたの本です。 まえがき 20代の君は、君の年齢をどう感じているだろうか?もうそれほど若くないと思っている? そんなことはない。20代は掛け値なしに若い。30代、40代になってみればわかる。20代のうちに、あれをやっておけばよかった、これをやっておけばよかったと思うだろう。そう考えている人はたくさんいる。 逆に言えば、多くの人が20代を無為に過ごしてしまうのだ。だから中年になって後悔する。あのとき、ああしておけばよかった。あと10年若ければやるのに。30歳を過ぎるとそういった言葉が出てくる。しかし、20代を全力で生き抜いた中年は言わない。 どうだろう、君はどういった中年になりたいだろうか? 10年前を振り返り、20代を羨みながらも、なけなしのプライドを守るために、「今どきの若いやつはダメだ」と、スポーツニュースを見ながら愚痴を言う、ダサい中年か。 それとも、20代を全力で駆け抜け、それなりの成功を手にし、本気で人生を生きる習慣を身につけ、中年になっても挑戦を止めない。あと10歳若ければとは言わず、「もう10歳年を取る前に今やろう」と言って、やる気にみなぎる中年か。 どちらが君の好みだろう。ダサい中年になりたいなら本書は必要ない。すぐに本を閉じよう。 しかし、もし君が、やる気に溢れたカッコいい中年になりたいなら、おめでとう。これは君の本だ。 人生を変えるのは簡単だ。目標を持って、それを叶えること。ただそれだけでいい。

全ての接客に携わる人に。本書は、接客業に携わる方が、高い接客意識、顧客満足意識を維持するための本です。「接客心得リスト」を毎朝読むことにより、意識を自然と変えていきます。接客において一番重要なことは意識です。意識が変われば自然と接客態度は変わります。お客様に感動されるレベルまで接客力を高めてください。これは接客に真剣な、あなたの本です。 まえがき 飲食店の店頭に立つ人、百貨店の店頭に立つ人、ホテルでお客様に対応する人、本書は、そういった接客に携わる人のための本だ。 接客力を上げる本と捉えていただければいい。 世の中には、接客に関する本は、山ほどある。 接客業は、世の中に多いし、接客の達人も世の中に多くいる。また、接客業は人間相手の仕事だから正解がなく悩みやすい仕事でもある。 だから、接客に関する書籍は本当に多い。 また、そういった本は非常に役立つ。読めば自分の行動を客観視することもできるし、新しいアイデアや考え方を得られることも多い。 ただ一つだけ問題がある。 本を読んだ直後はいい。今までと違う自分で接客できるだろう。 しかし、2週間もすると、本に書いてあったことを忘れてしまうのだ。 そして、また、元の自分に戻って雑な接客をしてしまったりする。 これでは、意味がない。常連のお客様は、あなたの対応が来るたびに変わるので、驚いていることだろう。しかも一度良くなったものを悪くすれば目立つ。むしろ印象は悪くなっているかもしれない。これはいかにもまずい。 本書は、そこに着目した。 本書では、「接客心得リスト」を用意した。これは接客の心得をリスト化したもので、要点だけをギュッと凝縮したものだ。 これは短く1分で目を通せる。これを毎朝読んでいただく。出勤前に、お店に出る前にさっと目を通す。 それで、接客の心得をリマインドするのだ。 毎朝繰り返すことにより、無意識にすり込まれる。意識が変われば行動が変わる。行動が変われば結果が変わる。お客様に喜んでいただけるのだ。 本書の構成は、まず、「接客心得リスト」の紹介からはじまる。 次に、それぞれのリスト内容の説明だ。これも10分程度で読み終わる。 全て読み終わって、心得を毎日リマインドする仕組みだ。 それでは、早速、「接客心得リスト」を紹介しよう。 「接客心得リスト」 あなたの接客でお客様の1日をキラキラさせる 接客を楽しむ 接客ができることは幸せ 笑顔は一番の接客 挨拶はお客様の目を見て お叱りを頂いたら感謝の気持ちを持つ あなたが会社の代表 お客様の話を聞く お客様は一人一人が別の人間 本気で接客すれば、自分も元気になる プライベートは持ち込まない 自分の仕事に愛情を持つこと 自分がお客様ならどうか 人のせいにしない 最高の接客を志す あなたのことを応援しているお客様が必ず一人はいる さて、ここまでが「接客心得リスト」だ。次のパートでは、それぞれの項目の意味を説明させていただく。全て読んでも10分程度で読み終わるので、お付き合いいただきたい。

出世をしようと思い、「仕事がうまくいくコツの本」や、「出世するコツの本」を読みあさっても、結局一週間もたつと忘れてしまってもとの自分に戻ってしまう。そんな経験ありませんか?本書は継続、習慣化をテーマとして作られました。「出世リスト」を毎朝読むことにより まえがき サラリーマンとして働くなら出世を目指さなければいけない。 理由は2つある。 1つ目は、個人的な成功だ。同じ時間を働いて貰う給料は数倍違う。社会的な地位も違う。できる仕事の内容が違う。出世すればするほど、仕事はハイレベルな、おもしろいものばかりになる。優秀な人にも変わった人にもたくさん会える。仕事で海外に行くことも増えるし見聞も広がる。出世すると人生は変わるのだ。 2つ目は、会社のためだ。会社組織は社員が出世を目指すことでうまくいく。社員が出世競争を行うことで業務が活性化しビジネスが強化されるのだ。出世競争前提の仕組みなのだ。だから社員が素直に出世競争しないと会社としては困る。給料をもらう以上、出世競争に参加するのは義務だ。 そしてどうせ目指すなら出世しよう。 20代で部長。30代で役員、専務。40代で社長。 もちろん、上にいけばいくほどポストは少なくなるから、誰しもが出世を極めることができるわけではないが、本気で目指し、よりよい従業員となるのだ。 世の中に、出世の心構えの本は多い。読んだ瞬間は行動が改善されるだろう。しかし一週間もすると忘れてしまってもとに戻ってしまう。 本書は、そこに注目した。 努力が継続できるように、要点をまとめた「出世リスト」を用意した。毎朝「出世リスト」に目を通してもらいたい。これは1分間で読むことができる。これによって潜在意識に出世マインドを摺りこんでいくのだ。 本書の構成は、まず「出世リスト」、そのあとがリストの説明だ。 一度すべて読みリストの意味を理解する。それを毎朝「出世リスト」でリマインドする。 忘れないことが大切だ。出世は継続なのだ。出世リストを読むタイミングは電車の中、朝起きた瞬間のベッドのなか、トレイのなか、どこでもいい。 「出世リスト」 遅刻をしない 出世したイメージで振る舞う 挨拶は自分から進んでする ゴミを拾う 会社のビジョンを体現する お客様に誠実に 怒ったり、泣いたり、文句を言ったりしない ズルをしない 上司を出世させる 圧倒的な数値を叩き出す コツを聞きまくる 上司の思いを体現する 同僚、部下に徹底的に親切にする。 仕事を好きになる 成長するには仕事をたくさん受ける 朝一番に出社して、夜一番遅く帰る 体調管理を完璧にする 健康を再優先する

どうしても残業してしまう人。本書は、かなり強引な方法で残業をゼロにします。本気で帰る気になれば帰れるのです。本書は一時的には残業を解消できても、結局は、残業生活に戻ってしまう方に向けて作られました。毎日本書を確認することで、残業ゼロの決意をリマインドしてください。本書で紹介する方法は露骨なので、なにがなんでも残業をやめるという方だけにおすすめいたします。 まえがき いくらタイムマネジメントをしても、なかなか定時に帰れないという方は多い。 しかし、考えてほしい。 定時に会社を出れば定時に帰れるのだ。あなたは奴隷ではない。あなたの足を見てほしい。足枷が付いているだろうか? 日本は法治国家だから力尽くで、あなたを止める権利を持つ人はいない。 それでもなぜか定時で帰れない。 ようするに、それはあなたの意志の問題だ。 「こんなに早く帰って大丈夫かな」 「部下に反感買わないかな」 「上司に悪い評価されないかな」 「同僚に陰口言われないかな」 こういった精神的な足枷が、あなたを邪魔する。 本書は主に2つの方法を提示する。一つはなにがなんでも定時に帰る方法。もう一つは、それでも仕事が今までと変わりなく終わる方法。 本気になれば、誰でも定時に帰れる。 毎日定時に帰れたら、人生はどれほど、すばらしいものになるだろう。　 書店にはタイムマネジメントの本が溢れている。そういったものに触れた瞬間は、業務が効率化して退社時間が早くなる。しかし、1日もたてば忘れてしまって、また元のもくあみだ。　 本書は、そこに注目した。残業ゼロを徹底するための要点を「残業ゼロリスト」としてまとめた。　 毎日16時頃に「残業ゼロリスト」を、読んでいただければ、残業ゼロを維持することができる仕掛けだ。　なぜ16時なのかといえば、定時に帰ることを思い出すためだ。トイレや、喫煙所、オフィスの片隅で読んでほしい。 本書の構成。　 本書は、まず「残業ゼロリスト」からはじまる。　 そのあとに、リストに書いてある内容を説明する。毎日読むのは「残業ゼロリスト」だけでいい。これは一分程度で読み終わる。仕事中にこっそり読んでほしい。それぞれの要点の意味を忘れてしまったら、内容説明を読み返していただきたい。　 「残業ゼロリスト」 定時に帰ることを思い出す。 仕事が終わってなくても帰る。 仕事を持ち帰る。 仕事を簡単には受けない。とにかく納期を長くもらう。 定時以降に予定を入れる。 直帰する。 「近所にいるから、なにかあったら電話して」と、言う。 「用があったらいつでも連絡してください」と、言う。 「ダラダラ残業するのは効率が悪い」と、言っておく。 仕事はどこでもできる。 あなたの残業ゼロは、みんなのためにもなる。

いつもやる気をもって会社に行きたい方、月曜日が憂鬱な方、自己啓発本のモチベーションアップ効果が持続しない方。そういった方に本書はオススメです。「モチベーションリスト」を、毎朝一分間読むことにより、高いモチベーションを維持できます。 まえがき もし高いモチベーションを保てたら、人生やビジネスはどれほど、すばらしいものになるだろう。 世の中にはモチベーションを高める本もたくさんあるし、高まるエピソードもたくさんある。そういったものに触れた瞬間は、人間誰しもやる気がほとばしるものだ。しかし、1日もたてば忘れてしまって、また元のもくあみだ。 本書は、そこに注目した。モチベーションを高める13の要点を毎朝読めるように「モチベーションリスト」としてまとめた。 毎朝「モチベーションリスト」を、読んでいただければ、高いモチベーションを維持することができるという仕掛けだ。 平日に限らず、休みの日にも続けていただきたい。とくに、月曜日が憂鬱に感じる方には効果があるだろう。本書を毎朝読むことで、モチベーションが高まる考え方を摺りこんでいくのだ。 本書の構成。 本書は、まず「モチベーションリスト」からはじまる。 そのあとに、リストに書いてある内容を説明する。毎朝読むのは「モチベーションリスト」だけでいい。これは一分程度で読み終わる。それぞれの言葉の意味を忘れてしまったら、内容説明を読み返していただきたい。 「モチベーションリスト」 1、それでもなお、おれはやる。 2、なんでも、やってみないとわからない。 3、凄いことは今日起こるかもしれない。 4、準備を続ければ必ずチャンスが来る。 5、チャンスは、ピンチの仮面を被っている。 6、先進国に生まれた時点で、相当な幸運だ。 7、失敗?失敗じゃない。成功への途中だ。 8、やりたくない理由はわかった。でも、やる気をだしたほうが得だ。 9、それでもあなたのことを応援している人がいる。 10、バカで結構。大バカならもっといい。 11、まだ十分若い。 12、本気になればいつでも転職できる。 13、どう考えても正しいのはあなただ。

【編集部コメント】 忙しいビジネスパーソンでも10分程度で読み終えることができますのでオススメです。 部下に不満がある上司の方は、本書で悩みが解決するかもしれません。 部下の心を動かす斬新なアイデアが紹介されています。 管理するというより、感銘させるという内容で、表面的なテクニックよりかは、 部下とのコミュニケーションを通して上司自身も自分を変えていこうというものです。 上司が、このくらいしてくれるとうれしいなあ。きっと部下の方は、そう思うでしょう。 まえがき 部下がやる気がない。なんで、もっと仕事をがんばらないんだ。 本書では、やる気のない部下を、どうにかしてやる気にさせる方法を紹介する。 「そんなこと言っても、心も開いてくれないっていうか、コミュニケーションも拒否されてるし」 大丈夫。それでも、まだまだ打つ手はある。 ただ、条件がある。 あなたが本気で、部下のモチベーションに火を付けたいと思うことだ。 あなたが本気なら方法はいくらでもある。

【編集部コメント】 坂本龍馬が、桂小五郎が、高杉晋作が、吉田松陰が、SNSと共に幕末を駆け抜ける。 もしSNSが幕末に存在していたら、歴史はどうなっていたのか? その問いと共に、本書では龍馬の一回目の江戸留学時代を友情、恋、修行、そして運命を描く。 激動の日本で、彼らはいかに考え、いかに生きたのか。 【著者コメント】 21世紀。外国では、SNSをきっかけに社会体制が変わる事件、ようするに革命が起こりました。それも一件、二件ではなく、飛び火するかのように何件も立て続けに起こりました。SNSには個人の力を結集させる力があり、それが媒介となって今までと違う形の変革が起こっています。 日本でも大きな革命が起こった時代がありました。幕末です。 坂本龍馬ら若者が日本をところ狭しと駆け巡り、様々な人と出会い、語らい、影響しあい、国を変えていきました。 もちろん、その時代には現代のようにSNSはありませんでした。だから彼らは、その生涯のほとんどを旅で費やします。 そこで、本書のアイデアが生まれました。 「もし幕末にSNSがあったら、どうだっただろう?」というものです。 本作は、その「if」をもとに描く、若者たちの青春小説です。 そのなかでSNSの利用価値や、現代の便利さ、未来の可能性、そして時代は変わっても変わらない人間の根源にあるナニカを、読者のみなさまに感じ取っていただきたく思っております。 目次 人間は生まれる場所も立場もえらべない。けど、ゆく道だけは選べる。 おれ、武市さんはムッツリ野郎だって知ってるぜ 姉さん美人だけどガッチリしすぎ 男は旅をして磨かれる。おれ江戸に行くぜ! 男なんて、普段はぼんやりしてても、決めるべきときに決めればいいだろう? たった一回でも運命の出会いがあれば、人生は最高だ! おれはいつでも本気だぜ。なぜって?人生は一度しかないからだ。 こういうのは優しさとは言わない 人生が変わる瞬間って意外とあっさり来るもんだ きみは何のために生きているのか? 覚悟をもったものには、鮮やかな道が見える 感動が大事を成させるって誰かが言ってた やっぱり現場で現物を見ないと現実がわからないよな 弱肉強食。それが隠しようもない世界の真実だった。 誰にだって黄金の青春時代があるもんだ 愛は名詞じゃなくて動詞。行動しなきゃ伝わらない。 完璧に準備しようとするヤツは一生はじめられない。 君の、その仕事は100年後に残るかい?一生をかけるなら、そういう仕事がしたい。 一つ問題があったら解決案を100個考えよう。人に聞いてもいい。 誇り高い日本人の仕事魂は幕末だって、まったく変わらない 本当に社会のことを考えている人は、かならず人に必要とされるときがくる。 狂え!狂わねば大志を成せぬ。 人間は誰だって、ずっと同じ場所にはいられない。さよなら。

新人刑事の「藤田 昭良」(フジタ アキヨシ)は腐れ縁の幼なじみ「岡久 章吾」(オカヒサ ショウゴ)にいつも振り回されてばかり。章吾の男選びは昔から悪く、夢みる売れないバンドマンやいつまで経っても帰ってこないイージス艦の船員……などどうしようもないヤツばかり。そして新しい男はバイト先の店の人間ということだったが、偶然にも張り込み中に章吾のデート場面を目撃。なんと、相手の男は昭良が捜査中の事件の容疑者だった!?　章吾が犯罪に巻き込まれそうになるところを助けた昭良は本気で怒って、ずっと想いを秘めていた“本音”をうっかり口にしてしまう。そして二人は……。「俺、あっちゃんとしたかった」「俺だって章吾を抱きたくてたまらなかった……」捜査じゃなくても隅から隅までガサ入れします♪

かわいい&イケメンな男の子達が働くBLカフェでバイト中の「木下歩」(キノシタアユム)。見た目はとっても可愛いが鬼畜でド変態な歩は、同じくBLカフェで働く無口で無愛想な「火渡多喜」(ヒワタリタキ)に過激(!?)に片思いをしていた。ところが、歩の強引なアプローチをまったく相手にしない多喜。業を煮やした歩は、無理やり家まで押しかけるが、あることがキッカケで多喜を怒らせてしまう。それでもめげずに迫る歩は、ついに多喜のアソコを咥えはじめ!?「まったく、たちの悪い変態だ」今度は本気になった多喜に初めてのアソコをグチュグチュと突かれ、半泣きで何度もイかされる歩。どんどんエスカレートする多喜の想定外の責めに、歩は!?シリーズ最新作は人気の双子キャラ「歩」の初体験物語です☆

書店で働く29歳「相原柚月」(アイハラユヅキ)は、恋人との関係がうまくいかず、ため息ばかり。そんな柚月に好意を寄せるアルバイトで10歳年下の爽やかイケメン・「永瀬龍之介」(ナガセリュウノスケ)に「僕と結婚しようよ」と迫られ、嬉しいと思う反面、本気とは思えないでいた。ある日、荷物を運ぶのを手伝ってくれた永瀬と、一緒に帰宅した柚月。そのまま部屋で話し込むうちにいいムードになり、ついに永瀬に押し倒されてしまう。「あなたのここ、僕を欲しがってる。指がどんどん中に入っていくよ…」強引な永瀬の責めに最後まで許してしまった押しに弱い柚月は、その後も度々、永瀬と会うようになり…。「カレシにしたのと同じ事、僕にもしてよ。しゃぶったんでしょ?」やがて永瀬の嫉妬が爆発して──!?

初恋の人を追い求める孤独な吸血鬼と女執事の吸血エッチ「血がどんどん甘くなる…いいね、いやらしくて」禁断のゴシック幻想譚──。初恋の相手・エドによく似た混血の吸血鬼ウィル(ウィリアム=バートリ)の屋敷で執事として働く事になったランゼ。奔放で女癖の悪いウィルに、マイペースなランゼも毎日、手を焼いていた。そんなある日、ウィルの友人のミカヤに悪ふざけで血を吸われてしまった事から状況は一変。怒ったウィルは、ランゼの首筋に咬みつき、本気で血を吸い始める。「おれの牙が身体に打ち込まれる感覚って…どんな感じ?」次第に火照っていく身体で快楽を感じるランゼ。首筋に脚に…ウィルは牙を突きたてながら濡れたランゼのアソコを指で解きほぐしていく…。ふいに孤独な表情を見せるウィルの過去…そして、その正体とは!?「鬼畜で発情!?ヴァンパイア」に続く「ヴァンパイア」シリーズ2作目が早くも登場!!

嫌なのに感じちゃう…「委員長、今、すっごいエロい顔してるよ」インテリクールな委員長を押し倒し教室エッチ!?BL学園ストーリー☆真面目で超お堅い委員長の「沢田尚樹」(サワダナオキ)に、口うるさく説教される毎日の金髪チャラゆる男子「黒川耀」(クロカワヨウ)。ある日、先生が置き忘れた次回のテスト用紙を偶然、手にした尚樹を写真に撮った耀は「この写真見て、先生はどう思うかな?ヤらせてくれたら、消してやるよ」と尚樹にエッチな取引を持ちかける。教室で無理やり尚樹に口づけし、舌を絡めていく耀。敏感な乳首を刺激され感じる尚樹をあざ笑うように「日頃のお返しだよ」と言い残し、その場を去っていく。「最低だ!」と激昂する尚樹。しかし耀の要求にはまだ続きが…?「気持いいんだ…淫乱なんだね委員長は」アソコをたっぷり舐められ、中をぐちゅぐちゅ掻き回され…。悔しげに喘ぐ委員長の姿に思わず胸キュン♪本気になった耀のエッチに委員長は乱れまくりです☆

「あぁぁああっ…やっ…ぁ…何か出る…ぅッ！」“潮吹き”って気絶しちゃうほど気持ちイイの！？超淫乱なカレシのイキ顔と秘部を激写！！わがままでオレ様な学生「浅倉清春」（アサクラキヨハル）とお付き合いしてるクールな眼鏡男子「辰巳仁」（タツミジン）。学園でOBのハメ撮り写真を見つけた2人は、清春の提案でケータイを使った超エッチな撮影会を始める！まずは仁がモデルとなり、自分の指と清春の舌で、トロトロに秘部をほぐしていき……ヒクついちゃうくらい気持ち良くなったソコを、清春の“モノ”でかき回され激しく絶頂する！その様子を次々とカメラに収めていく清春。だけど今度は「本気で泣かすくらい責めてやる」という仁の言葉通り、清春がイかされる番に！ナカを激しく突いて清春をイかせ、イったばかりのアソコ指先でぐりゅぐりゅと弄る仁。彼に“男の潮吹き”を体感させるため敏感になった場所をしつこく責め、その刺激に耐え切れなくなった清春は、ついに気絶するほどの快楽を味わう！！彼らの快楽への欲求はどこまで続くのか！？彼らの初エッチを収録した『ただ淫欲に身勝手に』も併せてお楽しみください♪

ドS襲い受け学園BL!?“天真爛漫なワンコ会長×クールでドSな風紀委員”が喘ぐエッチ&コミカルストーリー!　ノーテンキで天真爛漫なワンコ的会長「真澄　緑司」は、クールで何事にも厳しい風紀委員の「須賀　祥吾」に罵倒されながら学園生活を送っていた。ある日、会議室で学園での奇抜な企画を提案する緑司。しかし、彼の突飛な企画に祥吾は呆れ返りため息をついてしまう。その様子を見た緑司は、祥吾を元気付けるため「溜まっているのであれば相手してやる」とからかう。緑司の言葉を本気にした祥吾は、突然彼を押し倒し、2人は身体の関係を持つことに…。そんなある日、風紀委員の教室が何者かによって荒らされてしまう。教室を荒らした犯人を見つけるため、緑司は教室の中など犯人の調査をするのだが…!?　犯人の目的とは一体!?　“天真爛漫なワンコ会長×クールでドSな風紀委員”が淫らに狂う学園BL!

「生BL…最高だぁああ!!」男同士の××が見たいだけの腐男子が校内最強のヤリ●ン男に犯される！　いつもクールな「原田　馨」（ハラダ　カオル）は、実は男同士のエッチを見たいがために男子校に入学した“腐男子”で、校内で日々エッチシーンを目撃しては空気のようにそれを見守り楽しんでいた。ところが、ある日。彼は校内最強のヤリ●ン男、クラスメイトの「佐倉　雅人」（サクラ　マサト）のエッチのお邪魔をしてしまう。逃げた相手の代わりにと、押し倒されて激しく突かれる原田。見たかっただけなのに……と思いつつも、体が気持ちよくなっていったことに原田は取り乱す。その後も佐倉は原田につきまとい、強く拒否できないままズルズルと関係は続いていくが、おかしくなっていく自分に耐えきれず原田はついに佐倉を拒絶！　それに対し、佐倉は言葉と体で強引に原田を責めたて始める――!!　「もっと愛してあげないとね」ヤリ●ン男×腐男子の本気の恋愛ストーリー！

【購入者限定 電子書籍版特典あり】 当コンテンツを購入後、以下のURLにアクセスし、利用規約に同意の上、特典イラストを入手してください。 本気じゃなくても、慕われまくり！　最強貴族の無双生活!! 一族の落ちこぼれと言われながらも、のんびり過ごしていた貴族の四男・ヘルメスはある日、無理やり家を継がされ当主になることに……。あれこれ理由をつけて手を抜こうとするが、規格外の潜在能力が開花し、周囲の評価は急上昇――!?　本気を出さなくても――最強。「小説家になろう」で超人気のなりあがりファンタジー!! ※「小説家になろう」は株式会社ヒナプロジェクトの登録商標です。 (C)2019 Rikitake┴(C)三木なずな・さくらねこ/集英社ダッシュエックス文庫

通勤電車で痴漢に狙われ、うんざりするOLしのぶ。見かねた大学生男子が壁になり痴漢を防いでくれるが、冤罪の危機に巻き込まれる。自分を守ってくれていたことに気付いていたしのぶがとっさにフォローしようと「大丈夫、和姦です」と言ってしまう。身動きできない状態でこっそり互いを痴漢(刺激)し合うことに。互いに意識し始めたら密着状態に興奮が止まらなくなり…理性で押し込められていた欲望がさんざん焦らされた末いろいろあって両想い本気S●Xへ…！

※電子版特典に武浦先生の描き下ろしイラストが特別付録します。 「悪役令嬢、やってみせます！」 引っ込み思案な令嬢の恋と友情と魔法を描く学園ファンタジー！！ 名門アンドール侯爵家の令嬢、エリカ・アンドールは 引っ込み思案な性格で、正等科の３年間は友達ゼロ！ 孤独な学園生活だったけど、卒業間際のお芝居がきっかけで変化が…？ 進級先には親友となったリザベルや 初恋の人・ギデオン様もいるし、今度こそ青春を謳歌したい！ そんなエリカなのに「男を手玉にとる妖艶な悪女！」という噂が…。 でもこれって内気な自分を変えるチャンス！？ 描き下ろし漫画&特別ショートーストーリーも収録！

売れない声優の秋葉いろりと暮里おちば。声優事務所からスカウトされたが、契約の条件があった。強制的に同じ部屋に住んで、百合動画でサイト1位を取るというもの。おちばは伝説の声優、桜小路みもりにそっくり。いろりはとまどいながらも、かわいいおちばと一緒に住むことに。百合風な動画撮影をするが、なかなか閲覧者数は増えない。いつしか二人は百合営業ではなく本気で恋をするようになる。この作品は女性同士のレズビアンシーンがあります。

オレンジページ大人気付録シリーズ②は2019年1月17日号の特別付録『切り餅本気で変身BOOK』です。 切り餅、無休宣言。餅のレパートリーが倍増！ 「棚の下段で待つのはもういやだ！」「年じゅう夢中で食べてほしい！」 生チョコもち、みかん大福やアメリカンドッグ、ニョッキ、ラザニアなど、いつなんどきでも食べてもらえるよう本気で変身する48レシピ。 ------------------------------ 【変身レベル★☆☆】 「のっけ&からめ餅」に変身！ ・[しょっぱい系]明太バター餅/たこ焼き餅/ガーリックカレー餅/餅チリ ほか ・[甘い系]黒豆クリーム餅/メープルバター餅/マーマレードチーズ餅/トリュフチョコ餅/いちごミルク餅 ほか 【変身レベル★★☆】 「スイーツ」に変身！ ・ミルクもち/ジャム＆ミルク/あんこ＆みかん/抹茶ミルクもち/ココアミルクもち ほか ・バターもち/くるみ黒みつがけ/おしるこ風/白ごま黒糖まぶし/のりチーズサンド/バター焼き/あんみつ風 ほか ・みかん大福/キウィ大福 ・生チョコもち/バナナ生チョコもち/スモアチョコもち/いちごのホワイト生チョコもち/レアチーズケーキ風チョコもち ほか 【変身レベル★★★】 「スナック&洋食」に変身！ ・ミニピザ/ポンデケージョ/アメリカンドッグ/ラザニア/ニョッキ ほか ※本書は『オレンジページ2019年1/17号』の特別付録をもとにしております。 ※紙・電子版の付録と、本書コンテンツが一部異なる場合や、一部のページが掲載されない場合があります。

オレンジページ大人気付録シリーズ①は2017年11月2日号の特別付録『食パン本気で変身BOOK』です。 シンプルに焼かれるだけが食パンじゃない！食パンが人気の菓子パンやスイーツに大変身。 フレンチトースト、キッシュ、メロンパンやサクサクのカレーパン、はては肉まんまで、食パンがいろんな姿に大変身を遂げる70レシピ。 ------------------------------ 【食パンTimes】 チーズフォンデュトースト/インジョルミトースト/ヨーグルトトースト/アップルシナモン ほか 【変身レベル★☆☆】 「キリコミ＆のっけトースト」に変身！ 【キリコミトースト】 ・[表面キリコミタイプ]塩バタートースト/フレンチトースト風ほか ・[側面キリコミタイプ]ふわとろオムレツトースト/ホットドッグ風トーストほか 【のっけトースト】 ・[ドテマヨタイプ]バターコーントースト/ソーセージカレートーストほか ・[丸くぼみタイプ]ピザエッグトースト ほか ・[角くぼみタイプ]ほうれん草とベーコンのキッシュトーストほか 【コラム】新食感「フレンチトースト」になれた！ 「カリとろ」フレンチトースト/「ふわとろ」フレンチトースト ほか 【変身レベル★★☆】 「菓子パン」に変身！ ・メロンパン/シナモンロール/カレーパン ほか 【変身レベル★★★】 「パウンドケーキ」に変身！ ・[スイーツタイプ]チョコテリーヌ/ブルーベリーチーズケーキ ほか ・[お食事タイプ]クロックケーク/サーモン&アボカド 【コラム】あの２大メニューの「生地」になれた！ ・つないでつないで★BIGピザ ・ぎゅっと包んで★mini肉まん ※本書は『オレンジページ2017年11/2号』の特別付録をもとにしております。 ※紙・電子版の付録と、本書コンテンツが一部異なる場合や、一部のページが掲載されない場合があります。

アヤの忘れられない片思いの相手は、元家庭教師のお兄さん・最上先生。もう会えないと思っていたのに、真夏のプールでまさかの再会！　浮き輪でジタバタする私に、勉強じゃなくて泳ぎを教えてくれるって…。「綺麗になってて驚いた」って、私こそたくましい最上先生のカラダにドキドキしっぱなしなんですけど!?　ほかアルバイト先の喫茶店のオトナな常連客さんは、憧れの小説家!?　甘やかされ年の差愛。高校の先輩とスイーツ巡りデート…の後はカロリー消費のため濡れ濡れエッチ！　年上カレシに愛されて求められまくる小池マルミ作品集！ ※本書は電子配信中の「乙蜜マンゴスチン」に掲載された作品をまとめたものです。 【収録作品】 水中ラブレッスン（えっちな壁ドン【別冊乙蜜マンゴスチン】収録） 誰かのパパに奪われて（ヒミツな関係～誰にも言えない～【乙蜜マンゴスチン VOL.26】収録） めちゃ濡れSEXダイエット（乙蜜マンゴスチン VOL.5「過激お泊り」特集収録）

敵対校の不良を軒並み倒した西高最強ヤンキー・西邑。東高はこれまた最強のケンカ屋・陸本を差し向ける。西邑をマジマジと見つめた陸本は「啼かせ甲斐のありそうな顔してるなぁ」と!?最強ヤンキー同士が一触即発!! と思いきやなぜかふたりはカラオケボックスに!!?男同士、密室、数十分。何も起きないはずがなく…。バイオレンスからはじまるラブロマンス!!身体の昂りは怒りか、それとも劣情か!!!?ツッパりまくる男の勲章が熱く激しく交差する!!!キュートエロスの旗手・冬坂ころもの新境地。

レディース廃業を宣言し、高校教師となった海音寺陽子。着任早々、アザだらけのサッカー部主将・与田和輝に大いに《興味》をそそられてしまう。以前、サッカー部のワルの先輩たちを一掃した与田。しかしながら今のサッカー部も教師たちからは《ワルの巣窟》と呼ばれていた。陽子はなり手のいなかったサッカー部顧問に立候補し、サッカー部へ赴く。だがサッカー部には不穏な空気が漂っていた。そして乗り込んでくる学園を追われた元サッカー部の先輩たち。サッカー部の運命は！？ そして陽子の《本気(マジ)》が炸裂する！！　宗美智子先生が描く《かっこいい女・海音寺陽子》の爽快な活躍満載の楽しく元気になれるコミック！

「マッサージなんだから、体を素直に、もっと声を出して」　彼氏にしか見せたことのない肌が、出張ホストの手でピンクに……！　OL・成宮（なるみや）かおるは誕生日に彼氏に振られ、予約のディナーの待ち合わせ場所でひとり途方に暮れていた。雨まで降ってずぶ濡れのところに、見知らぬイケメンが傘をさし出して……。彼は湊（みなと）という出張ホストだった。かおるは、ディナーの同伴を頼む。食事が終わり、別れ際、家にひとり寂しくいたくないかおるは、ホテルでの追加サービスを頼むことに……。翌週、会社では新上司の噂でもちきり。現れた上司は、あの夜の――!?

唐獅子組組長の一人娘、牡丹。胸に五百円玉ほどの痣があり、それが牡丹の花のように見えるからそう名付けられたのだが、牡丹自身はコンプレックスになっている。普通の家に生まれていたら単なる痣だったのに、こんな家に生まれたからタトゥだと思われそうで、イヤ。そんな思いから恋にも奥手。しかも親が決めた許嫁がいる。だから片思いの甲斐課長も遠くで見つめているのが精いっぱい。それなのについ好きと告白を。そしてそして、初めてのこの身を捧げてしまった！けっして実らない、許されない恋。愛しい甲斐課長、今夜だけ私を愛して、そして忘れて――

橋下徹公式メールマガジン「学者やコンサルでは伝えられない橋下徹の「問題解決の授業」」を号毎に電子書籍化。 ＜今号の内容＞ ■「持った者勝ち」のNPT体制！　なぜ北朝鮮だけ核保有が許されないのか ■威勢のイイ自称保守は「自分の国を自分で守る」北朝鮮を非難できないはず ■核を放棄したウクライナはロシアにクリミア半島を奪われた！ ■問題の根源は国際秩序がルールではなく「力の均衡」に基づいていること ■5大国を動かすのは「このままなら、一斉に核保有するぞ！」条約だ ＜橋下徹メッセージ＞ 『独裁者』『民主主義の破壊者』と散々な言われ方をされてきた僕ですが、私人に戻った今だからこそ、皆さんにお話したいことがたくさんあります。府知事、市長在任中に、メディアで報じられたことは全体の中のほんの一部。しかも、いちいち訂正するのが間に合わないほどに好き勝手に報じられました。僕が何を考え、大阪府、大阪市の改革、そして大阪都構想を目指したのか。小さな弁護士事務所の代表から38歳で政治家に転身した僕が、いかにして数万人規模の役所組織をマネジメントしたのか。資金も組織もない中でいかにして政党を作り上げ、マネジメントしたのか。それまでの役所の常識・行動様式とぶつかり合い、いかにして前例のない大胆な改革を実行したのか。そういった本当に価値のある話は、メディアは報じてくれないんです。だから自慢話を織り交ぜながら（笑）、皆さんのビジネスに少しでもお役に立ててもらえればという気持ちで全てを話すためにメールマガジンを始めます。僕を散々に批判してくれた人たちとも、今まで以上に議論を戦わせていきたいと思っていますので、どうぞよろしく。

「あれを見てから、私は囚われた──」胡家 志穂(こけ・しほ)16歳は、物静かに平凡な毎日をただ過ごしていた。ある日の夕方、外国人のイケメンに突然「こけし!」と呼ばれる。その名は志穂が、幼少時に通っていたイギリス学校でのあだ名だった。そして彼は、その時の同じクラスメイトで英国ハーフ・ジョージ(譲司)。久々の再会を喜ぶジョージは突然、志穂に「テニスの練習につき合ってほしい」と強引に頼む。ラケットを持ってコートに立つ瞬間、志穂の中でかつてないほどの衝撃を受け、テニスの魅力に取りつかれていく。まぶしいほどの情熱と恋が交差する青春ラブストーリー。

橋下徹公式メールマガジン「学者やコンサルでは伝えられない橋下徹の「問題解決の授業」」を号毎に電子書籍化。 ＜橋下徹メッセージ＞ 『独裁者』『民主主義の破壊者』と散々な言われ方をされてきた僕ですが、私人に戻った今だからこそ、皆さんにお話したいことがたくさんあります。府知事、市長在任中に、メディアで報じられたことは全体の中のほんの一部。しかも、いちいち訂正するのが間に合わないほどに好き勝手に報じられました。僕が何を考え、大阪府、大阪市の改革、そして大阪都構想を目指したのか。小さな弁護士事務所の代表から38歳で政治家に転身した僕が、いかにして数万人規模の役所組織をマネジメントしたのか。資金も組織もない中でいかにして政党を作り上げ、マネジメントしたのか。それまでの役所の常識・行動様式とぶつかり合い、いかにして前例のない大胆な改革を実行したのか。そういった本当に価値のある話は、メディアは報じてくれないんです。だから自慢話を織り交ぜながら（笑）、皆さんのビジネスに少しでもお役に立ててもらえればという気持ちで全てを話すためにメールマガジンを始めます。僕を散々に批判してくれた人たちとも、今まで以上に議論を戦わせていきたいと思っていますので、どうぞよろしく。

「君が好きだよ。早く繋がりたい…」甘いルックスに強引な恋の手管で、大学でもバイト先のカフェでもモテモテなイケメン王子の沖（おき）は、ひょんなことから『鉄仮面』と呼ばれるクールな同僚・真央（まお）に興味を持つようになった。「なんかピュアで面白そうだから」という軽い動機で真央にちょっかいをかけ始めた沖だったが、真央の純朴で素直な性格に触れるうちに、次第に彼女に惹かれていく。だが、真央と付き合うようになってからも、沖はなかなか女遊びをやめられない。それは「昔の悲しい恋を二度と味わいたくない」という、沖の臆病な心のせいだった。見た目も中身も正反対の二人の、不器用な恋のゆくえは――？

ボンデージスーツに身を包み、Ｍ字開脚で椅子に縛り付けられた美貌の女性。無防備に剥き出しにされたアソコを男が容赦なく嬲る!!「君はプライドの高い女だ。私にこんなことをさせるのは仕事の為」女の敏感な突起を男が摘む。「あッ…」思わず声が出る。「体は征服させても心は堕とさないという顔をしている」男が女の股間に顔を埋める。「く…」「いいね、その顔。堪えている時の君は美しい。もっとひどい目に合わせて泣かせてやりたいという気にさせるよ」男が勃起したモノをいきなり突き立てる!!「あうっ」男の律動に合わせ女が声をあげる。「気の強い君が私に貫かれて口惜しそうな顔のままエクスタシーを迎える様を見てみたい」一段と男が動く。「うっく…あーっ」

「感度いいんですね、ココ固くなってますよ」敏感になった秘部をじっくり愛撫されたら、会議室なのに声漏れちゃう――。元彼の乱暴なＨがトラウマで男嫌いのＯＬ皐月。ある日の残業中、そのことを後輩・小野に打ち明けてしまったら「俺に男嫌いなんとかさせてください」なんて言い出して!?そのまま抱き寄せられ下着の上からゆっくり愛撫されると、戸惑いながらも優しい指使いにもうびしょ濡れ…なんでこんなに感じちゃうの!?

2014年内にも、トヨタが水素で動く燃料電池車を発売する。 4月のエネルギー基本計画には水素の2文字が盛り込まれ、 産業界や自治体が商機をつかもうと水素に群がっている。 果たして、水素は次世代エネルギーの主役になり得るのか。 水素革命“前夜”の動きを追った。 『週刊ダイヤモンド』（2014年10月25日号）の 第1特集を電子化したものです。 雑誌のほかのコンテンツは含まれません。

紀美は図書館で働く司書。地味で、くすんだ格好をしているけれど、図書館の仕事に誇りを持ちながら働いている。それに、紀美には密かな楽しみがあった。週末に図書館を訪れる男性がとても気になっていたからだ。知的な風貌で長身の人。ちらりとでも見かけることができたら、幸せな気分に浸れる。ある日、返却された本を書棚に戻している時に、その男性から思いがけず声をかけられた。

愛し方が、わからない……恋人に振られた夜、直登は同じく恋人に振られた礼司と慰めの一夜を過ごす。礼司の優しさに惹かれ体だけでも付き合いたいと申し出た直登を、礼司は手ひどく拒絶する。しかし後日、二人は仕事先で再会してしまい…。