林健太郎のレビュー一覧

人間関係の悩みがなくなる 期待しない習慣

林健太郎

人に対して、「期待し過ぎない」ことが大切だと痛感した。
職場でも、同僚との関係が上手くいっていない人の行動を見ていると、まさにこの本に書かれている良くないパターン（丁寧な指示をせずに仕事を任せる→こちらから進捗状況を確認しない→予定通りに仕事が進んでいないことが発覚→イライラして、相手をやっつける、論破する）に落ちいっていて、誰も幸せになれない。
私も「期待」と上手く付き合って行きたいと思う。
　
•「期待」と「対人関係」は切っても切り離せない関係
•期待とうまくおつき合いできれば、人間関係がよくなる！　
•相手にわかってもらえないとモヤモヤしたときは、自分が期待を伝えられていないかも？と疑う
•暗黙の了解は期待せず、「ローコンテクスト」な表現を意識する
•期待は「定量情報」（数値で測れる情報）で伝える
→人の解釈に「幅」がある、「定性情報」は使わない
•「期待をすること」と、「期待を相手に伝えること」は全く異なる
→相手に伝えてもいない期待について、勝手に期待して、勝手にがっかりしている
•期待は期待単体で伝えることを意識する、そして人を追い込むような言葉を混ぜないことで、良好な関係を作る
•期待は溜め込まずに、こまめに、そしてなるべ早いタイミングで言葉にして吐き出し、状況や相手の意向を確認する
•人は聞いた話の4分の1しか頭に残らない
•相手は興味がわいた部分しか聞いていない
•相手に期待を伝えるときは、相手によって伝える言葉の強さの度合いを調整する
•「ぜったいにやってほしい指示」と、「相手の裁量に任せる部分」を明確にして伝える
•自分の価値観や優先順位に従って行動している（生きている）相手が、もしも、自分の期待に応えてくれたらそんなラッキーなことはない！

否定しない習慣

林健太郎

類書はたくさん見かけますが、この手の本を読んだことがなかったので。誰かを意識的に「褒める」のともまた違って、言い回しや気遣いの例が多数紹介されています。今の時代はこうですよね、昭和とは大違いだ。

否定しない習慣

林健太郎

否定しているなあ、と気付かされました。意図せず否定しているのは怖い。また、否定に敏感な自分がわかりました。

否定しない習慣

林健太郎

つい子どもに怒りをぶつけてしまい、子どもがなかなか学校での出来事や、特に自分に不利な話をしてくれなくなっているということを夫婦で反省していた時に本屋で見つけて買ってみた。否定しない習慣が心理的安全性をもたらす。まず反復して認める。カウンセリングとか傾聴の話でよく聞かれる内容に近かった。日常的には実践していることが多いが、こと対子供に関しては、できていないことが多い。まず笑顔を作る習慣から始めようと思う。

子どもを否定しない習慣

林健太郎

ふりかえれば、無意識の否定（脅し・無視・ 無関心）をしているなぁと反省。「子どもには子どもの都合がある」ことを常に忘れずに我が子たちと向き合っていこうと思いました。

人間関係の悩みがなくなる 期待しない習慣

林健太郎

一言で言うなら、「願いを叶えて欲しかったらちゃんとお願いしようね」。
プログラムと同じで、ちゃんと指令を出さないと思った通りにはならないし、何なら指令を出しても思った通りにならないこともある。
「なんでわかってもらえないんだ！」と思う事が多かった時期に読み始めたら、かなりスッキリして今後の目標を決めるのに役立った。

人間関係の悩みがなくなる 期待しない習慣

林健太郎

すごく刺さる…
ような人には、刺さるのかも、と思った。

割と普段から、意識してはいることではあるんだが、
日常から、関わる人が、割と少ない方なので、
あまり応用の場がないかもなぁ、、と個人的には思わんでもない。

とにかく、自分マインドを、もっと更に柔軟にしようという気持ちにはなれた気がする。

できるリーダーになれる人は、どっち？

林健太郎

リーダーの定義やポイント、リーダーとそうでない人の違いを多角的な視点から書いてありました。分かりやすい表現で書いてあったのでとても読みやすかったです。

いまを抜け出す「すごい問いかけ」

林健太郎

１つ１つの問いかけがとても響いた。

新年から悩む事があったけど、
この中の問いかけに救われた！

自分が踏み出さないのは勝手に制限を
かけていて誰も悪くない。
自分の気持ちと向き合えば自然と心から
答えが出てくる。
これからこの問いを自分にかけて見つめ直す
機会を作っていく！

人間関係の悩みがなくなる 期待しない習慣

林健太郎

私も相手に期待をし過ぎて、勝手にがっかりしたり、嫌な思いをしている。そして、更に残念な事に、相手にも嫌な思いをさせている事がある。
これを打開したい、と感じている人は、是非読んで欲しい。相手との認識の擦り合わせは、日本人には、必須のアイテムだ

人間関係の悩みがなくなる 期待しない習慣

林健太郎

イライラしているときは、期待しすぎなんだと振り返るよい機会になりました。

人間関係の悩みは尽きないですが、対処していきたいです。

子どもを否定しない習慣

林健太郎

子どもを否定せず、心理的安定性を築く考え方や習慣を示した本。著者がビジネスコーチングのプロだからか、会社員には受け入れやすい例えもあり読みやすい。

優れたリーダーは、なぜ「傾聴力」を磨くのか？

林健太郎

傾聴の本質は相手に静かな時間を提供すること。上司は傾聴力を磨き部下と適切な会話・対話をおこなう必要があるとする一方で、『「聞く」は手段です。職場での人間関係においては何を目的に「聞く」のか、そしてその「投資対効果」や「優先度」を考える必要があることは覚えておいてください。』や『承認」であって、「称賛」ではないということ。 ほめる必要はありません。なぜなら、「ほめる」という行為は、こちら側の都合だからです。』といったビジネス視点や目的意識などとのバランスがよい内容でした。
上司と部下の会話は上司がリードし手を引くようになりがちですが『「ゴールを決めて、部下に道すじを見せること」と、「ゴールへ向けて、部下をコントロールすること」は、似て非なるものなのです。』など改めて理解を強めようと感じました。中立的な立場から書かれた内容が多く、学びもそうですがそれ以上に好感の持てる一冊です。

できるリーダーになれる人は、どっち？

林健太郎

リーダーとして動けない人が多い日本。
それもそのはずで、能動的に学んで挑戦しないと
リーダーとしての立ち居振る舞いを学べないから。
受け身でなかなか学べないのに気づいたらリーダーに
なってしまい、なってから学ぼうと思っても遅い。

リーダーになりたい、なるかもしれないなら、
なる前から準備をするのが大切…その通りだと思う。

【勉強になったこと】
・リーダーとは、人に何らかの影響を与える人。

・リーダーとは、メンバーが力を発揮できる
　働きやすい場を提供する人。

・リーダーになれる人は、できる・できないに関係
　なく、仕事の進捗をこまめに報告出来る人。

・リーダーになるためにも、自分に今何が求められて
　いるかを理解すること。

・会話するときは、自分の意見やスタンスを先に
　伝えるのが当たり前。

優れたリーダーは、なぜ「傾聴力」を磨くのか？

林健太郎

傾聴の意味と大切さを改めて認識しました。
優れたリーダーになれるよう、最初の「何も言わずに聞くことに徹する」を一丁目として取り組んでいきます。

否定しない習慣

林健太郎

否定の怖さ ついつい知らず知らずに、
否定しているかもしれない。

客観的にしっかり自分を見つめ、
無意識に相手を不快にさせていないかは、
心に留め置く必要がある。
　
ただ、指摘をすべきことは伝えなければならない。
ではどうするのか。
承認（存在・行動・プロセス・見解）
と様々な例はあったが、
これだ！　としっくりは来ない。
これこそは、実践あるのみかもしれない

優れたリーダーは、なぜ「傾聴力」を磨くのか？

林健太郎

優れたリーダーになりたいと言うわけではないが、傾聴の方法と意味理解したくて購入。やはり人の話を聞くことは、相手にとって様々なことへのモチベーションになり、自らの信頼を得ることにも繋がる。一度で聞くのを諦めないことやその場の空気の作り方について詳しく書かれていた。あとは実践するのみ！

できる上司は会話が９割

林健太郎

初めて部下を持った人、部下に対する悩みのある人には、とても参考になる書。
シチュエーション、ケースに対する具体的なコミュニケーションの取り方などが書かれており、参考になった。

できる上司は会話が９割

林健太郎

尊敬している上司の退職記念として。

頑張っていない上司なんて、この世の中にはいない！

この人の為に働こうと相手に思ってもらうには、上司であるあなたが語る「なぜそれをするのか」の部分に相手が共感し、心を動かされるという「感情」の要因が大きく影響する。双方に「感情的な繋がり」があるからこそ、相手のために働きたいというモチベーションが発生する。
『すべての人の中に、「学びたい」「成長したい」という欲求が眠っている。上司は部下の眠れる欲求に火をつける大切な役割を担っていることを忘れずに』との事。

ここに書かれている事柄が、当てはまる所もあれば、当てはまらない所もあった上司。常に自分の考えがしっかりあって、的確にアドバイスしてくれたので、頼り切っていた部分があった。「それはあなたが考えることでしょ？」とかも言われた。自由にやらせて任せてくれて、責任はとってくれる。話を聞くだけは嫌いで何か解決策を考えようとしてくれる人間。でも、一緒にいる時間が長いと思考も返しも解ってくるから不思議。居なくなって喪失感が半端ない。
多分目を掛けてくれていたであろうから、この先も上司に恥をかかせない様、しっかり仕事をしていかなければと気合いが入る。
多少お節介で細かいので、女子には人気があったが、男性には煩かったんではないかと思う。好き嫌いもわかりやすかった。仕事しない人が嫌い。
辞めた後、大分前から病んでいた、もっと早く辞めればよかったかなぁなんて話を聞いて、全くそんな感じを見せなかったから、すごく心配している。この人の為に何かしたいなと思っていても、多分向こうはそれを望んでいないんだろうなと思う。幸せでいて欲しい。

できる上司は会話が９割

林健太郎

「部下が育たない」「部下に伝わらない」「チームがまとまらない」「板挟みで動けない」と場面に分けて上司のコーチングについて具体的に示されている。