子どもを否定しない習慣

林健太郎

■我が子に対して「いつも否定ばかり」していませんか？

子どもが生まれたとき、あなたは
どうなってほしいと願ったでしょうか。

「幸せになってほしい」
「人のことを考えられる優しい子どもになってほしい」
「自分に自信をもって、自律的に行きてほしい」

など、それぞれの親御さんがそう願ったのではないでしょうか。

■一方で、子どもが大きくなるにつれて、

「言うことを全然聞かない」
「言い訳ばかりする」
「教えたことを一向にやらない」

など、イライラしながら子育てに向き合っている人も多いでしょう。

生まれ時に願ったことを叶え、
今のイライラする子育てを終わらせる
とても大切なキーワードがあります。

それが「否定しない」ということです。
親の願いが強ければ強いほど、期待が大きければ大きいほど、
子どもに厳しく、つい無意識に否定してしまいがち。

よく、「褒めて育てる」か「叱って厳しく育てるか」など
論争になりますが、そのどちらでもなく、
「否定しないで育てる」が最も重要なのです。

否定しないコミュニケーションの専門家であり、
国内外の企業でエグゼクティブコーチングを行うプロが教える
「否定しないで人を育てる」コミュニケーションの習慣を初公開。

■子どもを否定しないコミュニケーションにすることで、
・自己肯定感、自尊心が育つ
・自分に自信が持てるようになる
・積極的にチャレンジするようになる
・ポジティブな思考、ポジティブな態度、言動が増える
・子どもも親もメンタルが安定しやすくなる
・イライラすることが減り、心に余裕ができる
・家庭内の会話が増え、笑顔でいる時間が増える
・家庭内の空気や雰囲気がよくなり、チームワークもよくなる
・思ったことを考えたことを話してくれるようになる
・隠しごとをしなくなり、悩みや相談をちゃんとしてくれるようになる
・中長期的にいい家族関係を築きやすくなる

など様々な効果が生まれれます。
家族関係や子どもとのコミュニケーションに悩んでいる方は、
ぜひ読んでみてください。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / 出産・子育て
• 出版社: フォレスト出版
• タイトル: 子どもを否定しない習慣
• タイトルID: 1651409
• ページ数: 256ページ
• 電子版発売日: 2024年08月09日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 4MB

[ブクログ · ★★★★★]

近年の「褒める子育て」に違和感を抱いていたので、「褒めるでも、叱るでもなく、否定しない」というこの本の主張に素直に納得する事ができた。

特に子供がまだ些細な事で「嫌な事があった」「いじめられた」「怒られた」と訴えてきた時に、無意識に否定している事に気付かされた。

大人にとっては些細なことでも、子供にとってはそう感じたのだから「否定しない」事は大事。

2026年は否定しないをテーマに子供と向き合いたいと思う。

[ブクログ · ★★★★★]

ノーマルの「否定しない習慣」よりも、子育て世代としてはより具体的でわかりやすい。読んでるそばから子どもを否定する言動を行ってしまって、落ち込んだりもしたが、あとがきに筆者も書いてるそばからやっちまってるみたいなことが書いてあってそれもちょっと救われる。完遂するのは難しいけど、意識して立ち返りたい内容。
家庭の心理的安全性を高めるために、否定せず承認する。自分で考えさせるために、「どうしたい？」と聞く。答えをまた承認する。「どうしたい？」と聞くというのが、創英の校長先生の学校教育論と同じなのが面白いなと思った。きっと効果があるのだろう。

[ブクログ · ★★★★★]

子育てをしている中で、子どもに自己肯定感を育んでほしいと思い、手に取ってみた。

まずは子どもの気持ちを受け止めること(おうむ返し)、次にママ/パパはこうしてくれると嬉しいな、と伝えること、頼んだことが出来たら、出来たね、と伝えること、1つずつ段階を踏んで子どもとコミュニケーションをとることが大事だと思った。大人だとそんな丁寧にコミュニケーションせずにステップをすっ飛ばしてしまうけれど、そうすると、子どもは、自分の気持ちを受け止めてもらえなかったと思って、心を閉ざしてしまうのかなと思った。

もちろん、危ないことをしている時や周りに迷惑をかける行動をしていた時は否定語を使う必要があると思うが、極力否定語を使わずに子育てしたいと思った。

子どもを褒めると報酬回路が働いてそればかりになってしまうので、小学生以降になったら、褒めすぎないように、という筆者の意見は新鮮だった。褒めすぎず、単純に事実を述べればよいと。ついつい褒めてしまいそうだけれど、子どもの成長に合わせて、子どもとの接し方を変えたいなと思った。

0歳～小学生くらいまでの親御さんにお勧めだと思います。

【action item】
・まずは子どもの気持ちを受け止める
・子どもが小学生になったら褒めすぎない
・"なんでそうしたの？"ではなく、"どうしたいの？"と聞く
・子どもがすぐに表現できなさそうだったら、"話せそうになったら教えてね"と子どものペースに合わせる

[ブクログ · ★★★★★]

無意識に日常で子供を否定していた事を自覚。子供には子供の都合がある。聞いて承認して心理的安全性を高めていきたい。こういう子育てがしたいと思えました。妻も興味津々です。何度も読みたい一冊です。

[ブクログ · ★★★★☆]

半分読んでから数ヶ月お休みしていたけれど、本日再開。トータル1時間ほどで読み切れる。
わが子は世界一愛しい。それでも、子育ては難しいし、自分には余裕がないことが多すぎる。自分も子どももずっと笑顔でいられるような、肩の力を抜いた子育てができたらなあ。

[ブクログ · ★★★★☆]

ふりかえれば、無意識の否定（脅し・無視・ 無関心）をしているなぁと反省。「子どもには子どもの都合がある」ことを常に忘れずに我が子たちと向き合っていこうと思いました。

[ブクログ · ★★★★☆]

子どもを否定せず、心理的安定性を築く考え方や習慣を示した本。著者がビジネスコーチングのプロだからか、会社員には受け入れやすい例えもあり読みやすい。

[ブクログ · ★★★☆☆]

「普遍的に重要なこと」
子供を仕事上の部下として見るって倫理的にどう思うか？ということは別として、いつも啓発本で仕事の自分を作っている上で、そこのイコールが見えたことで、気が楽になった自分を発見できました。ありがとう。

[ブクログ · ★★★☆☆]

子供には子供の都合があり、それを言語化して伝える力が不足してるということを親が理解してあげることが大切

心理的安全性を高めるためには
・毎日よく笑う。(極端に言うと常に笑顔で)
・子供の話をしっかり聞き、承認する(目を見て耳を傾ける)
・ハグする、なでる(諭す時は特に)
・怒鳴らない、荒っぽい言葉を使わない

自分で決めさせる
あと何回飛行機飛んだらお片付け？など
どうしたい？を本人に聞く。答えにはまず承認。

[ブクログ · ★★★☆☆]

とにかく「聞く」に徹する。

否定する前に、自分のフィルターで判断してないか、そもそも自分の価値観は正しいとは限らない。

こうしていくと、子供を叱ることや否定すること自体がないのだと思った。
叱ることも否定も自分の判断基準でしているから。

この本は幼稚園〜小学低学年向けの声掛け例が多かった。
中高生向けの声掛け例もあるともっと参考になるなと思った。
そもそも子育て本って、中高生向けへの対応例があまりない気がする…。