岡崎暢子のレビュー一覧

  • 今日も言い訳しながら生きてます

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    タイトルで興味を惹かれて読み始めましたが、期待以上面白かった。

    はじめからただ言い訳しているのではなく、色々あった結果に言い訳して生きているというものなので、ただ単に怠惰に生きているのとは違うと思います。
    器に合わせて生きるのは大事だと思います。

    韓国エッセイは2冊目ですが、なかなか面白い。著者の前作をまだ読んでないので、読んでみたいと思う。

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    2021年11月10日
  • どうかご自愛ください―――精神科医が教える「自尊感情」回復レッスン

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    ネタバレ

    書店でパラパラっとめくったら、
    「恋人への執着が自尊感情を下げる」
    「自分を信じられないと、恋人を疑い始める」
    「自分を愛せない人は、愛する人と喧嘩ばかり」
    「自分を愛せない人は、悪い関係を引きずる」
    なんて言葉が目に飛び込んできて、
    当時の自分にドンピシャで手に取りました。

    今も苦しいけど、
    当時はとても苦しい恋愛をしていて、
    その原因は自分を愛せていない、大切にできていない、
    自尊感情の低さからきてるのか、と。

    この先生、
    プライドとか自己主張とかも感じれるのですが、
    私だってくじけたり嫌になっちゃいますよ、と
    弱い部分も書いてくれています。苦笑

    脳の構造上、
    ネガティブな感情や考え

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    2021年11月07日
  • 今日も言い訳しながら生きてます

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    この本を読んで、人生は自分が楽しんだもん勝ちだなと思った。
    大企業に入って大金を得ることでもなく、車を購入することが必ずしも幸せということではない。
    人生なんてクソつまらないと思ってたけど貧しかったり物質的に不足している方が本当の幸せを噛み締めることが出来るかもしれない。
    星の数ほどの考えや理解が絶え間なく衝突するのが僕らの人生だ。

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    2021年10月31日
  • クソ女の美学

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    すごい本だった。あいにく彼と別れたばかりで男友達もいないけれど、もし、男友達がいたら読んでみせたい本だ。それで感想を言い合って、盛り上がることが出来るような人がいたら、素晴らしいことだと思う。
    韓国では、妊娠中絶は出来ないし、堕ろすと女だけが処罰の対象になることをはじめて知った。
    著者の堂々とした態度に勇気付けられ、彼との別れでメソメソしていたけれど、なんだかパワーをもらえた。
    もっと自分に自信を持って堂々として良いんだな。

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    2021年10月28日
  • 今日も言い訳しながら生きてます

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    日々の小さな幸せを大切にしたくなる本。

    好きなコラム
    ・出不精のほうがコスパよく幸せになれる
    ・幸せは「大きさ」じゃない。「頻度」だ
    ・給料という麻薬には依存したくない
    ・ネットサーフィンだって素晴らしい趣味だと思います

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    2021年10月04日
  • どうかご自愛ください―――精神科医が教える「自尊感情」回復レッスン

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    ストレスなど関係から来る日々の感情のもとは何なのか、探ったような本。
    防衛として正しい振る舞いだったのかを確認する自己分析に加えて、それを他者に当てはめることで子育て、パートナー、家庭、ビジネスにも参考になる。

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    2021年09月26日
  • 1cmダイビング 自分だけの小さな幸せの見つけ方

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    1cmダイビングとは、「現実からほんの1cm自由になるくらいの、小さな幸せ探しプロジェクト」 日常生活に影響を及ぼさない程度の小さな幸せを探すというもの。
    時間もお金も余裕も勇気もない男女2人、30歳と26歳のコンビが見つけた「自分にとっての幸せ」とは?

    東方神起・ユンホの愛読書ということで韓国でベストセラー、私の推しも読んでいるというので読んみた。
    スマホ以上におもしろいもの、30秒で気分を上げる曲など書き込み式で進み、最後に「私の1cmダイビングリスト」を作成。

    そこそこ面白かった。
    ただ、30歳と26歳ならもっと必死になってもいいんじゃないかと思ってしまう。

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    2021年09月19日
  • 頑張りすぎずに、気楽に - お互いが幸せに生きるためのバランスを探して -

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    その時の状況によって気持ちに響くページが違うから、たまにパラパラと眺めて読み返したい本。

    話を聞く時「大丈夫?今、どんな気持ち?」
    「慰めや励まし、アドバイスが必要だとしても、まずは相手が十分に自分の気持ちを語ることができるように、問いかけてあげることが大事」

    「失敗したからといって、絶望しなくていい。目標でも、仕事でも、対人関係でも、人生のあらゆる瞬間で誰にだって失敗はつきものなのだ。
    私たちは失敗を学ぶべきだ。」

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    2021年09月18日
  • あやうく一生懸命生きるところだった

    購入済み

    1度立ち止まって考えさせられる

    毎日、あまり考えもせずあくせく働く自分にふと、このままで大丈夫かと考えさせられる本でした。
    少し立ち止まって日々を大切にしよう!そんな風に思うようになりました。

    #深い

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    2021年09月03日
  • 今日も言い訳しながら生きてます

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    韓国人エッセイスト。
    人と比べる事をせずに足を知ることの大切さを自虐を交えながら軽快に語っている。
    競争社会が激しい韓国では日本よりも世間体を気にしてしまうだろう。幼少期の過酷な生活からの忍耐力もあるだろうが今の自分を認めている姿は見習いたい。
    読み終わったあと気持ちが前向きになれた。
    イラストも可愛く読みやすいエッセイだった。

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    2021年08月19日
  • 今日も言い訳しながら生きてます

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    この書にある「自己合理化」は世間の時流だ。権力主義者も政治家を見ても、皆同じだ。「無駄なことはしない」以上に「他人を犠牲にしても自分に悪いと思ったことは決してしない」主義者が増えてきたのだ。
    もう一つ、この書にある「人間、開き直る事の重要性」もできないことを考えるよりもできることを考えて行動する、今までにない思考回路を開けることだ。結局、自分のためなら「しないよりはした方が良い」が世の中になり始めた。

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    2021年08月13日
  • 頑張りすぎずに、気楽に - お互いが幸せに生きるためのバランスを探して -

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    一項目が5ページ程度で纏められておりテンポ良く読める。
    誰かの話を纏めた本では無く、作者の実体験や感想も加味した文章のため中身がある。

    イラストがかわいい。
    幸せになる努力と頑張り過ぎない考えを今後持って生活したいと感じた。

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    2021年05月21日
  • 頑張りすぎずに、気楽に - お互いが幸せに生きるためのバランスを探して -

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    長い人生を生きる中で予想外の困難に直面することもあるが「たまにはこんなこともあるだろう」と処理していけるように。また、気の合う仲間同士で一緒にいても心の車間距離が近すぎるといつか高い確率で事故を起こすから、長い付き合いだからこそ気配りが大事なのかもと思った。そして、自分が心身元気であること。これが最優先。

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    2021年03月24日
  • 頑張りすぎずに、気楽に - お互いが幸せに生きるためのバランスを探して -

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    イラストが可愛くて購入。

    今回は人間関係についてを
    テーマにしており、
    特にお母さんも幸せになることが
    子どもの幸せにも繋がるという記載が
    なるほどなあと思った。

    内容がボリュームがあるので、
    また時々パラパラとめくって
    ゆっくり読みたい。

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    2021年02月23日
  • あやうく一生懸命生きるところだった

    ネタバレ 購入済み

    確認書

    隙間時間を利用して、サラッと読める書でした。
    内容は腑に落ちることも多く、また自分の感じていることの確認といったところ。
    著者も言われてるように、期待せず気軽に読むのがよいかもしれません。

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    2021年02月23日
  • 頑張りすぎずに、気楽に - お互いが幸せに生きるためのバランスを探して -

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    「私は私のままで生きることにした」より、心に刺さるものが多くありました。
    思考、考え方で、人生の見方、歩み方が変わる。
    韓国と日本は子供の頃から集団、団体を大切にと教育させられるあまり、自分が少し違ったが性格、価値観だけで、ダメな人間なんだ、、、と勘違いしてしまう。
    でも、人と違って当たり前、みんな違って当たり前であり、何よりも自分のことを自分が一番わかってあげなければ、と思わせてくれる作品でした。

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    2021年02月09日
  • 今日も言い訳しながら生きてます

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    肩の力がぬける。寛大に。身の丈に。比較しない。

    幸せは大きさよりも頻度。人生なんど、間違った選択しかしないものだからその都度修正するもの。フリーランスは不安定だが、社員の給料は麻薬。依存しすぎているから不安になる。つまらない時期、辛い出来事が、あとでおもろいエッセンスになってる。概ね他の人や世間との比較で、苦しんでる。勝つことを人生の目的にしたくない。ただ言い負かしたいだけでは?すべてが自分のせいと思うのは思い上がり。謙虚になれば楽になる。どうなるかわからないから怖い、てはなく、気になる、ので面白い、と考えると楽しくなる。

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    2021年01月30日
  • クソ女の美学

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    「1982年生まれ、キム・ジヨン」を読んだ時も思ったが、ここには同じような事で腹を立て、同じような経験をさせられている同志がいるな、と思った。言葉や態度で、ひどければ直接的な暴力を受けて育った女性たちが、気付かないフリをしてきた事を、漫画でサラッと読ませる。暴力と言えるほどではなくても、ジェンダーは圧力をかけてくる。好きなように生きているつもりでも、どこかで、申し訳ないと考えてしまう、自分の中のそういうところを変えたい、と思った。何がハラスメントか分からないという人にはぜひ読んで欲しい。

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    2020年11月02日
  • 人生は「気分」が10割―――最高の一日が一生続く106の習慣

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    『結局、人生っていうのは
    毎日の積み重ねで成り立っていく
    だから何よりも大切なのが
    「気分」なんだ』

    韓国でベストセラーになっているエッセイの翻訳版

    写真や詩もあって
    本文よりも詩が良かった
    特に森の詩が良かった

    文字も大きくて読みやすい
    ちょっとした時間に読める本

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    2024年06月24日
  • あやうく一生懸命生きるところだった

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    まあ、あまり息が詰まるくらい切羽詰まって生きる必要もないな。適度に抜いていけばいいか。を職業レベルで、やっている方のエッセイ。
    タイトルが抜群に秀逸。

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    2024年06月23日