岡崎暢子のレビュー一覧

今日も言い訳しながら生きてます

ハ・ワン / 岡崎暢子

一冊目を拝読する前に読みました。日本の生活とは家賃や過熱な受験など違う部分があるも著者に、お金、生活、人間関係、格差社会、仕事、恋愛、「何でそんなに頑張りすぎてるの？」と問いかけられ、湯船につかるように肩の力が良い意味でとれました。読んでいて自分の固定観念が覆され気持ちが本当に楽になる本です。

頑張りすぎずに、気楽に - お互いが幸せに生きるためのバランスを探して -

キムスヒョン / 岡崎暢子

お世話になりながら生きよう、の項目が特に印象に残った。何でも一人で抱え込んで息苦しい生き方をしている自覚はあったけれど、その一人で抱え込む姿勢が、周囲の人をも遠ざけてしまっていたのかもしれないと気付かされた。定期的に読み返したい本。

あやうく一生懸命生きるところだった

ハ・ワン / 岡崎暢子

[kin3pun]

作者と同世代なら分かる

国は違えど、世代は同じかなと思いました。
世代によって、意味がわからないとか反発を覚える人もいそう。
しかし超氷河期とか努力しまくって報われなかった世代ならわかり味が深いと思う。
とても共感して読めました。

自分をすきになる こころの練習帳

イ・ジョンホ / パン・イニョン / 岡崎暢子

大人にも心に響く
優しい言葉とイラストに
癒されます。

また、ワーク形式なので取り組みやすいです。

子供は大人以上に傷つきやすいのかもしれない
この本の言葉が少し傷ついた気持ちを癒やし
強く生きるための自尊感情を育む助けになると思う

あやうく一生懸命生きるところだった

ハ・ワン / 岡崎暢子

[なまけも]

おすすめです

今まで頑張ることが美徳と考えてきた私にとって、良い意味で肩の力を抜くことができる本でした。
私もあやうく一生懸命生きるところでした。

頑張りすぎずに、気楽に - お互いが幸せに生きるためのバランスを探して -

キムスヒョン / 岡崎暢子

本のタイトルの通り。
P288で作者が、「この本は、『どうすれば人間関係を完璧にできるかを伝授する本』ではなく、『人間関係はどうやっても完璧には出来ないということを認める本』」と言っている。
腑に落ちた。確かにそうだ。
きっと、これからも人間関係に悩み傷付くだろう、その時にこの本をもう一度開き、何かの糧になればいいと思う。

頑張りすぎずに、気楽に - お互いが幸せに生きるためのバランスを探して -

キムスヒョン / 岡崎暢子

人間関係はどうやっても完璧にはできないことを認める本

生きていく上で、人との関わりはきってもきれないもの。自分との関わりも含めて。
「どうしたらうまくいくんだろう」って考えがちだけど、完璧にはできないからまたへこんで…の繰り返し。

ただ、この本を読んでちょっと心がすっとした。うんうんって思いながら、もう少し自分のことを許してあげようって。

あやうく一生懸命生きるところだった

ハ・ワン / 岡崎暢子

[ハ・ジヒャン]

翻訳がすばらしい

この本を手に取るような人にとって、かなり自然で的確な日本語訳がされていると感じた（原書は読んでいない、わたしは母が韓国語ネイティブ）。ちょっと大袈裟にいうとそのことに感激して、本書を終始楽しく読めた。とても好きな本。考えてみれば当たり前だけど、国の違いは関係なく、同じようなことを感じている人はいるんだなあとうれしくなった。
著者はおそらく多くの読者が少なからず日日目の当たりにすることの数々を並べてくれて、さらに本書の主題（一生懸命生きないことを決めたあれこれ）を一貫してまったくの嫌味なく軽快に紹介してくれた点で星5つ、それをここまでの日本語訳で読めた点で星5つ！挿絵のイラストも “自虐” でなくあくまで受け入れていてポジティブな姿勢だから？クスッとできて良かった。他の電子書籍を読んでもたびたび思うが、小段落がわかりにくいページの切り替えは随所にあり、違和感というかまだ読み慣れない感じはする。これが電子書籍かな？

人生は「気分」が10割―――最高の一日が一生続く１０６の習慣

キム・ダスル / 岡崎暢子

本の扉に書かれていることが全てだと言っても良いかも。「世界は変えられないけど、気分は変えられる」ときどき詩みたいなページやイメージ風景写真があったりして、ビジネス一辺倒の自己啓発本とは違って好印象。手元に置いておいて、ときどきパラパラっとめくって、気になるページを見返すと気分転換になるかも。

あやうく一生懸命生きるところだった

ハ・ワン / 岡崎暢子

まだ私は社会人2年目、、、
まだまだ貪欲でエネルギー溢れる日々を送ってる
数年後にまたこの本を読み返したいなと思うような本･ᴗ･ )੭''
最後のチャプター、よかったな。
私もやはり未来ばかり見るけど、今も楽しみたい。
雑誌のくだりも面白かった。本当に共感、笑笑

あやうく一生懸命生きるところだった

ハ・ワン / 岡崎暢子

『人生にマニュアルは無い』と改めて感じた。全て自分で選択し、一度しかない人生を悔いなく生きる。自己肯定感を高く持ち続けることも忘れずに。

人生は「気分」が10割―――最高の一日が一生続く１０６の習慣

キム・ダスル / 岡崎暢子

一日たった6分の読書でストレス指数が68%も軽減されたという、イギリスのある大学の研究結果もあるとのこと。

あやうく一生懸命生きるところだった

ハ・ワン / 岡崎暢子

元気付けられたり前向きになれる本だった。ただ、ちょっとネガティブすぎかな。一生懸命にならなくていいということは伝わったけど、もう少し頑張っても良いんじゃないか？私が無理しすぎる完璧主義タイプなので、程よく中和された。だけど、ネガティヴな考え方が多くて読むのに時間がかかった。

あやうく一生懸命生きるところだった

ハ・ワン / 岡崎暢子

仕事に人生を預けて生きてきた20代を振り返り、一生懸命生きることを辞めようと決心するきっかけとなった一冊。
また一生懸命生きようとしてる自分に気づいたら読み直そうと思う。

あやうく一生懸命生きるところだった

ハ・ワン / 岡崎暢子

産育休で職場を長期離れる前に読んだ。それまでも同僚や上司との差、仕事中のリスク予測や判断力、先を見通す力が周囲の人より劣ることを悩んでいたのに、ますます突き放されそう…とうつむいていた。
でもこの本を読んでこころが変わった。他人の成果・出来を見て、「あるべき自分像」をつくりあげることをやめることにした。自分を始点に行く先を考えたい。
とはいえ会社員なので、ポジションも給与も人と人との比較で決まってしまう現実があって、そことこの本のメッセージは完全一致しないなと思ったので星は4つ。

あやうく一生懸命生きるところだった

ハ・ワン / 岡崎暢子

何とも居心地の悪い本だった。
でも、最後まで読んだのはきっとこれが真実なんだろうとわかっている自分がいるからだ。
前からわかってて、あえて、目を逸らして過ごして来たから、言語化され逃げようがなく居心地が悪い。一度読んでみると良い。あぁ、そうなんだよねって思うだろう。

あやうく一生懸命生きるところだった

ハ・ワン / 岡崎暢子

まずタイトルが秀逸。
諦めと妥協というより「自分は特別ではない、それが何か？」
と開き直り自己を受け入れる自己再生の物語。

以下は個人的に刺さったワード、フレーズ。

人生は思い通りにいかないほうが正常だ
ダメな自分を認めてから、逆かな自尊感が向上した
手っ取り早く自分を不幸にする方法＝人と比べる
僕らが激しい嫉妬を覚えるのは、自分と同等、または格下に見ている相手だ
挫折マーケティングに騙されるな
何かを失うと、何かを得られる
人生は順応すれば背負われ、反抗すれば引きずられていく
結果のために耐えるだけの生き方じゃダメだ
過程そのものが楽しみなのだ

人生は「気分」が10割―――最高の一日が一生続く１０６の習慣

キム・ダスル / 岡崎暢子

シンプルで読みやすかった。
自分の軸をもち、周りにも自分にも素直にシンプルに生きることが心地良い人生につながることがわかった。

どうかご自愛ください―――精神科医が教える「自尊感情」回復レッスン

ユン・ホンギュン / 岡崎暢子

ややメンタルが回復して自己肯定感上昇期に入ってから読んでしまったため(笑)、
小さい字でびーーーーっしり書いてある本なので、少々ながーーーーい、とは思ってしまったが、
ありとあらゆる側面からの自尊心が下がるケーススタディとそれに対する分析が網羅されてあるので、
メンタル繊細さんが読んだら、必ずや3箇所以上は「あっ、自分のことだ。。。」という箇所が見つかると思う(笑)。

自己肯定感広辞苑みたいな本(笑)
読んで良かった。
読み終えられたことが自己肯定感に繋がる(笑)(笑)

あやうく一生懸命生きるところだった

ハ・ワン / 岡崎暢子

今 僕のいる場所が 探してたのと違っても
間違いじゃない きっと答えは一つじゃない

人生で一番好きな、ミスチルの『Any』のサビの歌詞。
一浪して第一志望の大学に入れず第二志望の大学に入学したタイミングで聴いて以来、ずっと心に残っている。

三浪して韓国の名門美大に合格したという著者のエピソードを読んで、このことを思い出した。
“諦めずに初志貫徹で頑張ることの大切さ”を説くエピソードではない。“正解は一つではない”“視界を狭めてはいけない”というエピソードだ。『Any』のサビの歌詞と同じ。

全編を通してそのスタンスで、頑張りすぎないこと・周りの評価や世間一般的な成功に囚われないことを説いている。
韓国は日本以上に激しい競争社会だと聞く。息苦しさを感じている人の割合ももしかしたら日本以上に大きいのかもしれない。

韓国で、日本で、この本によって心が少しでも楽になる人が、できるだけ沢山いるといいな、と思う。

『孤独のグルメ』『昼のセント酒』『散歩もの』など、頑張りすぎないで小さな日常の幸せを見つける天才である日本の作家、久住昌之さんの作品を多く引用されていたのも、通ずるところがあると思った。