さっと読めるミニ書籍です（文章量9，000文字以上 10，000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 人生は、いつも順風満帆とはいえません。 誰もが常に最良の選択をし続けられるわけでもなく、過去に未練を持ち、未来に不安を感じることもあります。 自分自身を見失い、苦しみに直面する瞬間もあるでしょう。 もし、あなたがそのような悩みとは無縁で、自分の人生に疑問を持ったことがないのであれば、本書はおそらく必要ありません。 ご自身に適した読書体験を探されることをお勧めします。 一方で、本書は「人生が地獄のようだ」と感じる方に向けて書かれています。 地獄とは宗教や文化によって様々な解釈がありますが、ここでは「迷いや苦しみが続く場所」「罪を犯した者が永遠の罰を受ける場所」「神から見放された場所」を象徴的に捉えています。 そのような地獄の中にいると感じる人に、どう生き抜くべきかを仏教的な観点から提案するのが本書の目的です。 神仏に頼るのではなく、自分自身の力で問題を解決していく道を示します。 そして最終的には、この本が不要なものになることを願って、あなたにこの一冊をお届けします。 【目次】 第一章　自分の中の地獄を認識する 第二章　地獄を構成する要素を分解する 第三章　自分を罰する「獄卒」を知る 第四章　地獄を生き抜くための「武器と盾」を作る 第五章　地獄を脱出する「行動力」を鍛える 第六章　自分の「地獄」を他者の「地獄」と繋げる 第七章　地獄を経験したあとに 第八章　地獄からの卒業 - 問題解決術の終わり 【著者紹介】 千代田有嘉（チヨダユカ） フリーライター。飲食店や公共施設などのサービス業、電話やメール対応などのコールセンター業で過去に培ったコミュニケーションスキルを活かし、現在はライティングをメインに活動中。 小説・シナリオ台本・WEB記事・インタビューの文字起こし・メール文面の作成など幅広く執筆している。

さっと読めるミニ書籍です（文章量8，000文字以上 9，000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 本書を手に取っていただきありがとうございます。 本書でメインターゲットとしているのは、新卒の社会人として、半年、もしくは1年、２年かもしれませんが、ある程度の期間働き、日常生活に慣れてきた方々です。 社会人になりたてのフレッシュな気持ちも落ち着いた頃かと思いますが、日々の仕事に追われている人、環境の変化に適応して慣れを感じてきた人、それぞれの置かれている状況や心境も様々でしょう。 社会人としての日常というのは、今までの学生生活とは異質のものだと感じている人もいるのではないでしょうか。 これから、まだまだ長い人生が残っており、それをどのようなものにできるかはあなた次第だと思いますが、だからこそ、本書を読んで1度立ち返って見て欲しいのです。 自分の人生をどのようなものにできるかは、確かに環境要因もあるかと思いますが、自分がどのように考え、動けるかが大きなカギとなってくるでしょう。 本書を読み終えたときに、日常の小さな気づきでも構いません、何か変化があなたの中で芽生えたのであれば幸いです。 【目次】 1.いつも通りの日常 2.日常がつまらないと感じてしまう 3.変化を探し求める気持ち 4.変化を恐れる気持ち 5.変化を手に入れたとして 6.長い人生を幸せにするヒント（Bさん） 7.長い人生を幸せにするヒント（Aさん） 8.長い人生を幸せにするヒント 9.幸せのヒントをあなたの大事な人に 【著者紹介】 赤井かな（アカイカナ） 食品メーカーで働くと同時に、自分が日常で感じたことを言語化し、それを多くの人に伝えたいという気持ちを持っています。

さっと読めるミニ書籍です（文章量8，000文字以上 9，000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 ＳＮＳや様々なアプリが発達した現代で集中力を維持することは難しい。 集中ができない。集中力が切れてしまう。 そう思った事が多いのではないだろうか。 集中力のある人は、資格習得、作業スピードの向上等、得をすることが多くなる。 集中力のある人とない人では、何が違うのだろうか。 どうしたらスマートフォンの誘惑に打ち勝てるだろうか。 本書は、読むだけで誘惑に負けない集中力を手に入れるための本だ。 【目次】 計画を立て、ひとつずつ向き合おう 集中時間 取り組む環境 体調管理 脳とメンタルのストレス解消 スマホ依存 依存によるデメリット 依存の対策 スマートフォン以外の現代の誘惑 無理をしない

さっと読めるミニ書籍です（文章量8，000文字以上 9，000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 私は現在、大手自動車会社で３０人ほどのチームリーダーを務めている３５歳だ。 日々の業務では多くの人々と対面し、様々なコミュニケーションを通じて仕事に取り組んでいる。 ある種、人との対話を生業としている私だが、初めから難なくコミュニケーションを取れていたわけではない。 私のコンプレックスは極度の人見知りであることだ。 本書では極度の人見知りである私が、如何にして人見知りを克服し、多くの人を率いるリーダーとなったかについて綴っている。 世の中には無数の〝リーダー〟と呼ばれる人たちが存在している。 そんな人たちも、生まれた時からリーダーの才覚に恵まれていたわけではないはずだ。 リーダーの任を担う上で、人知れず苦労や努力を積み重ねた結果として今があるのだ。 この苦労と努力に近道はないが、正しい努力を積み重ねれば、ほとんどの人はリーダーの能力が開花できるはずだ。 本書では人見知りの克服と、リーダーシップに焦点を当てている。私自身、人見知りしてしまうことが人生の足かせであり、劣等感を抱く根源だった。 現在、同じ悩みを抱える人たちの足かせを外し、本来持つ能力を引き出す一助になれることを願って、本書を執筆する。 【目次】 自分の性格を受け入れ、適応する 失敗を恐れてはいけない理由 苦手の克服は、その道のプロから学ぶ 〝苦手の克服〟に執着してはいけない リーダーの役目 成長の過程 成功体験は人を変革する 人望なきリーダー 【著者紹介】 高波勝（タカナミショウ） 現在は某大手自動車メーカーでチームリーダーを務める３５歳。 ２９歳時点で無職、それ以前はブラック企業と非正規雇用で疲弊した生活を送っていたが、数年で現在の立場まで這い上がった。 多くの弱点やコンプレックスを乗り越えた自身の経験から、同じ悩みを抱える人々に変革を起こす術を伝授する。

さっと読めるミニ書籍です（文章量15，000文字以上 20，000文字未満（20分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 片付けたいけど、片付けるための時間も体力もない。 片付けるためのスペースがない。 そんなお悩みを抱えてはいませんか？ 毎日生きるだけで大仕事。 馬車馬のように働き、帰ってきたら何もする気になれない。 それでも地球は回っていて、家庭は自分が回さねばならない…本当は布団にくるまってゴロゴロしたいのに！とお嘆きのあなた。 勤勉すぎて息の抜き方がわからないあなた。 安心してください、少ない労力で、気が付けば家が片付いていくための方法がここにあります。 筆者も元はといえば、ただ寝に帰るだけの家に構う時間も元気もないからと家事からつい目を逸らしていました。 しかし子どもを授かり、汚い家のままでは誤飲、喘息、アレルギーなど命に関わる危険が。 このままではまずい！と一念発起し、少しずつ生活習慣を見直していきました。 しかし、元がズボラで、常に最低限しか動きたくない。 良く言えば常に効率化を考えているので、丁寧な暮らしには到底向きません。 生活を少しずつ改善していく中で、楽にきれいをキープする方法を常々研究してきました。 ちょっとお行儀が悪くても、 ・楽で ・簡単で ・効果が得られた方法 だけを厳選し、ちょっと暮らしが楽になる方法をこっそりおしえます。 【著者紹介】 大鳥湊（オオトリミナト） 幼い頃から自分の家が欲しくて、間取りチラシを見てあれこれ妄想するのが転じて物件マニアに。 日々建築、DIY、不動産の情報収集に勤しむ。 どんなに忙しくても物件情報のチェックは欠かさず、グーグルにおすすめされるがまま住宅や不動産投資のコラムを読み散らす。 最近は在宅作業中に録画した建物探訪を見ています。 いつかお金を貯めて大家デビューを夢見る、三十代子育て世代webデザイナー。

さっと読めるミニ書籍です（文章量10，000文字以上 11，000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 私は福祉の専門家ではありません。ただのシングルマザーです。 娘は2人、29歳長女と25歳次女です。 そんな一般人の私が発達障害の本を書いたのは、発達障害ASDの特性をもつ長女と過ごした10年を同じような思いをしている家族の方に知ってほしいと思ったからです。 今は7人に1人が発達障害者と言われています。書店でも精神科医が書いた本がたくさんあります。 ただ私のような当事者家族のものが悪戦苦闘の日々を書いた本は数少ないです。 私と娘のこの期間のことを活字にすることで、同じような悩みの方に何か気づきや行動につながることができればうれしいと思っています。 題名の通り、やって良かったこと後悔していることを書きました。 長女は昔から絵を描くのが好きで、漫画家になることを夢見てきました。今は障害者のグループホームに入居し、作業所に通いながら漫画の連載をもつことを目標にしています。 当時18歳の長女が社会に適応できず引きこもりになってから、発達障害と診断されるまで私たちはいろいろと模索をしました。 いくつもの心療内科をめぐるとその都度違う病名がつきました。投薬も変わりました。でも状況が改善するには至りませんでした。 その状態から現在までどうやってたどってきたのか、経緯をおはなしします。 【目次】 発達障害とは 過去から現在までの長女の特徴 やって良かったこと やって後悔していること 機会があればやってみたかったこと 発達障害当事者家族の私から同じ悩みを抱えるご家族へ伝えたいこと 混沌とした闇から抜け出せた長女 【著者紹介】 心矢魅縁（モトヤミエン） 関西在住。50代後半で20代の娘2人のシングルマザー 11年間の結婚生活は田舎で自給自足暮らしを夢見て奮闘するも、 お金の切れ目が縁の切れ目で、それ以降３人で生きてきた。 離婚、長女の精神的不安、次女の仕事が長続きしない悩み、自身の体の衰えが迫りくる状況など 困りごとだらけの人生が続くが、嘆くより話のネタになると発想転換。 そこから人生を楽しめるようになりXやnoteで文章を発信することに快感を覚える今日この頃です。 今回娘との10年を伝える機会をいただいて感謝いたします。 ありがとうございます。

さっと読めるミニ書籍です（文章量9，000文字以上 10，000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 いつも時間が足りていない。やりたいことがあるのに忙しくてできない。なにかやろうと思っても気が付いたら１日が終わっていた。 このような経験誰しもあるかと思います。私自身もそうでした。１日２４時間ではなく２６時間だったらよいのになと考えることもしばしば。 けれど、どう願っても１日は２４時間です。そこを変えることはできません。 それなら、自分の時間を得るためには１日２４時間の使い方を考えるしかありません。 そこで紹介したいのが私が毎日行っているある習慣です。 これを実践してもらうだけで１日２４時間でも充実した生活を送ることができます。 と言ってもなにか特別なことをするわけではありません。 それは自分の習慣をタイマーで測定する。 たったこれだけで時間が足りない、忙しくてなにもできないという悩みを解決することできます。 自分の時間をもっと増やしたい、時間がなくてやりたいことができていないあなた。 本書を読んで実践するだけで自分のやりたいことができるようになりますので、ぜひ最後までご覧ください。 【目次】 時間が足りない問題はタイマーが解決する 事前準備 実践編 測定方法の具体例 睡眠時間 シャンプーの時間 勉強の時間 ＳＮＳの時間 飲酒の時間 テレビ、ユーチューブ、動画配信サービス 記録方法について タイマーで自分の時間を取り戻す 私が実際に取り組んでいること 【著者紹介】 柊圭（ヒイラギケイ） 様々な業界で働いてきた経験あり。 民間企業で働き、船乗りとして働き、公務員としても働く。 男性ばかりの職場で肉体労働をしていたかと思えば、女性ばかりの職場でデスクワーカーとして働いた経歴もある。 特殊な職場や両極端な職場での経験や学んだことをみなさまに伝えられればいいなと思っております。

さっと読めるミニ書籍です（文章量8，000文字以上 9，000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 自分のことを否定してしまう人 自分の過去を受け入れられない人 自分と向き合いたいけど、どうしたらいいか分からない人 本書はこのような悩みを持つ方が、自分と向き合い、そして自分を大切にできるように考えました。 自分を受け入れると頭で理解し、受け入れたと思っていても、心から受容できなければ変わりません。 いつになっても過去を思い出して否定したり、今の自分を誰かのせいにしたりということが起きてしまいます。 これでは解決しません。 「ありのままの自分を受け入れよう」、「自己肯定感を高めよう」という言葉は近年よく耳にすると思います。 なんとなく分かっているような気がしても、実は分かっていなかったということがあります。 それを防ぐために、本書では自分の本心を聞く方法を説明します。 実は自分の本心が分かっていない人も多いのです。 本心が分からなければ、本当に自分を大切にすることもできません。 しっかりと自分と向き合って、心の内側を知ることで初めて容認することができます。 それが自分を大切にするということです。 まずは三分から始めてみましょう。 より効果的にするためには、紙とペンを使います。 ぜひご用意ください。 あなたが自分の本心を知り、受け入れることができるよう願っています。 【目次】 本書の使い方 一部：自分を受け入れる本当の意味 二部：なぜ受け入れられないのか 三部：自己肯定感とは 四部：三分ワーク！実際にやってみよう 五部：自分を大切にするということ 【著者紹介】 佐藤さき（サトウサキ） 子どもの頃から人付き合いが苦手で、どんなことでも気にしてしまう性格だった。ネガティブ思考になりやすく、長い間ストレスで悩み続ける。 働き始めてから心理学、哲学と出会い、心理カウンセラーの資格を取得。 理学療法士として仕事をしながら学び続け、明るく楽しい生活へとシフトチェンジ。 現在は退職し、カウンセラーとしての活動を開始。他にも書籍を出版している。

さっと読めるミニ書籍です（文章量14，000文字以上 15，000文字未満（20分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 育児というものは不思議なものです。 多くの人が通る道なのにその道は明快な答えが用意されていません。 学校では習いません。 世の中の溢れんばかりの育児書を読み漁ったとしてもうまくいくとは限りません。 何も勉強をしていなくても幸せそうに子どもとの時間を過ごしているお母さんもいます。 けれど、努力をしなくても良いのかというとそうでもありません。 では、何をすれば良いのか。 「知ること」です。 そして、知ったうえで自分のできることを「実行する」のです。 育児中はお母さん自身と子どもにしか目が向かないことが多いです。 「井の中の蛙大海を知らず」という状況になります。 知りましょう。 そして、知ったうえで、自分のできること、自分に合ったものを選び取って実行しましょう。 本著は『知る編』と『実行編』に分けています。 目次から今の自分に合っていそうなものを選び取って読んでいただいても良いですし、頭から読んでいっても大丈夫です。 この本が少しでも多くのお母さんたちの育児を楽にしてくれるなら、それが何よりの幸せです。 【著者紹介】 永尾美穂（ナガオミホ） 三重県出身、保育士として保育園やこども園に勤務していた。その経験を生かし執筆活動を始める。 趣味は読書、絵を描くこと、動画鑑賞など

地域の問題は高齢、障害、児童といった福祉分野別に起こるわけではない。従来の福祉分野を問わず、支援する人とされる人の垣根も越えて、すべての人が支え合う地域をめざす考え方を「地域共生社会」という。本書は物語を通して、地域の人間関係から生じるさまざまな問題に立ち向かい、人生の機微に触れながら解決を模索していく。専門職と住民、両者の目線から、つながりの途絶えた地域が「地域共生社会」へと成長する歩みを描く。

人生100年時代をより元気に楽しく過ごすために、整形外科的なカラダの疑問や悩みについて、これまで５万3000人以上の患者に寄り添ってきたベテラン整形外科医がわかりやすく解説。 ＊本書の特徴 ・知りたい内容からサッと読める１ページにつき１話の構成 ・今日からできる健康のヒントを多数紹介 ・子どもからシニアまで、起こりやすい症状・病気を紹介

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 鉄道キッズのココロを掴んで離さない、首都圏版鉄道地図鑑がバージョンアップ！何度でも眺めたくなる各線の全路線図付き。

1895年10月8日、朝鮮駐在特命全権公使・三浦梧楼指揮の下、日本の官僚と軍人が朝鮮王朝の王宮・景福宮に乱入し、王妃を殺害するという大事件が発生した。本書はその顛末を詳述したもの。韓国でも翻訳出版され、大きな反響を得た。日本で「閔妃暗殺」と呼ばれるこの事件は韓国では「乙未事変」と呼ばれ、日本人にとっての「忠臣蔵」のように誰もが知る歴史的出来事となっている。一方、日本では歴史教科書への記載も少なく、認識している人も多くはない。いったい誰がなぜこのような凶行を計画したのか？　未来のために、日韓関係に深い傷を残したこの大事件の全容を知る。

抜群のスタイルとキュートなルックスでファンを虜にする若手女子プロレスラー・ドール舞！！　母親であるドール乱との名コンビで女子プロ界を席巻するドール舞だが、そんな彼女もリングを降りれば普通の高校1年生・飛鷹舞子の生活が待っている。普通の女子高生ライフを送りたいと願う舞子は、学校や周りにプロレスラーである事を秘密にしようと誓う。転入先の高校で早速好きな男の子ができた舞子だったが、その男の子が所属する写真部はプロレスファンばかり。更に彼がドール舞のファンになっちゃったから大変！！　絶対正体がバレないようにしなくちゃ……！！　コミックス未収録話もふんだんに盛り込んだ電子完全版！！

令和に推したいイケてるメンズを撮り下ろし！ 俳優としてまたボーイズ10名のダンスボーカルグループ『UNiFY』のリーダーとしても活躍中の福井巴也くん！ ヤンマガWebで公開された2部作に加えて、新たに写真集オリジナルカット30点を収録した、計100点増量版！！ 第1部では、夏らしく爽やかにナチュラル＆カジュアルモードで登場！　巴也くんの笑顔からパワーをもらって、暑い夏を吹き飛ばしちゃおう！ 第2部では、大きくイメージチェンジ！　Wild＆Coolな巴也くんをお届けします！　大人の男性の魅力を存分に感じてください！ ※本作品はヤンマガWebで公開された同タイトルグラビア（無料版＋有料版）にオリジナルカット30Pを加えたデジタル写真集です。 ※『推しメンFile 福井巴也1』『推しメンFile 福井巴也2』の内容を収録しております。

格闘技の世界で戦う女性たちの普段とは違う一面を、グラビアで深堀りする写真集！ 今、話題のプロレス団体『マリーゴールド』所属の桜井麻衣選手が登場！ 本作はヤンガマWebに公開された2部作を全て収録した完全版！ 第1部では、ヘルシーで素敵なグラビアに仕上がりました！！ 第2部では、シルバーのビキニでカッコよく攻めます！！ ※本作品はヤンマガWebで公開された同タイトルグラビア（無料版＋有料版）のデジタル写真集です。 ※『戦う女グラフィティ 桜井麻衣1』『戦う女グラフィティ 桜井麻衣2』の内容を収録しております。

令和に推したいイケてるメンズを撮り下ろし！ 今回登場してくれるのは、俳優としてまたアーティストとしても活躍している高橋怜也クン！ ヤンマガWebで公開された2部作に加えて、新たに写真集オリジナルカット30点を収録した、計100点増量版！！ 第1部では、ナチュラル＆カジュアルをテーマに夏らしく爽やかなイメージで撮影させていただきました。怜也クンの飾らない素顔の魅力をお楽しみください！怜也クンの飾らない素顔の魅力をお楽しみください！ 第2部では、先週のナチュラルモードからガラッとイメージ・チェンジ！　クールなセットアップ姿とPOPなアーティストモード姿の２本立て。新たな怜也ワールドを存分にお楽しみください！ ※本作品はヤンマガWebで公開された同タイトルグラビア（無料版＋有料版）にオリジナルカット30Pを加えたデジタル写真集です。 ※『推しメンFile 高橋怜也1』『推しメンFile 高橋怜也2』の内容を収録しております。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 1925年の市域拡張後、大阪市が日本第一のマンモス都市となった大大阪の時代に、市民としての矜持を胸に創造的な活動を行った大阪の画家たちの作品世界をつぶさに追う。作品に体現されるモダニズムの精神を追究するとともに、画家の文化的背景もふまえ、大阪画壇を著者ならではの角度からとらえた貴重な論考を収載。宝船版画等の著者コレクションにみる、成熟した町人文化の帰結としての趣味人たちの豊かな才能も一堂に会する。カラー図版多数掲載。

最後までしないのは、大事にされているんだよね。 でも、ずっと待ってたんだから、もう、最後まで、ちょうだい…っ…！

幼なじみのアイツは、微笑王子と呼ばれるモテモテ医大生。 でも実はとーっても傲慢で不遜なヤツだって、誰も知らない。 ただの健康診断なのに、冷たい聴診器が…当たって…。 わざと、そんな風にシテるの？

小さい頃から何でもお世話してくれた使用人のいっちゃん。今では、私を裸エプロンをさせて強引でHなお世話まで…。

ずーっと憧れていた数学の先生。やっと恋人同士になれたハズなのに、先生は、デートもキスもしてくれないの。いつもクールで無愛想だし、わたしをコドモ扱いするばっかり。これってホントに付き合てるって言えるのかな? 先生、わたし、もっとオトナになりたいよ。先生と釣り合うような、ステキなオトナに。だから、もっと強く抱いて……。

誰にも言えないヒミツ……それは乙女ゲームに超ハマってるってコト♪ 合コンより、クラスメイトとの恋愛より、ゲームのなかの王子様のほうがステキだもん！ そんなある日、ゲームの王子とまったく同じ声のアイツが転校してきて―― 王子と違って下品で乱暴なアイツだけど、ダメ！ そんな声で囁かれたらっ！もうカラダは止まらないっ!!

平凡な公務員になれそうな人とお付き合いしたいのに、悪魔のような、学園の皇子の奴隷だなんて!? 最低なアイツ、大キライ！ でも、なんで優しく私の名前を呼ぶの？ どうして、こんな奴に触られて、心もカラダも嬉しいと感じちゃうの!?

ステキな歌声に引き寄せられて出会ったカレ。 つれなくされたり、ちょっと乱暴に抱かれたりもしたけれど構わない。 だって、一目惚れなんだから！ もう欲しくて仕方ないから、お願い、意地悪しないで…。

男達の欲望のはけ口とされ続けた、美しき令嬢マリア。 男に失望した彼女は、自ら体を与え、男達から金を巻き上げるようになっていった。 その行為を懺悔するも、神父から受ける官能の罰に乱れ狂う…。

失恋したばかりの大学生・有実。次の彼氏をゲットしようと合コンへ突撃ぃ！ …でも、そこにはなぜか高校時代に付き合っていたケンタが！ 元カレと隣同士で始まった有実の合コン。 お酒の勢いも手伝って、ふたりの関係は思わぬ方向に…。 コメディ・タッチで送るラブ・ストーリー！

誰もが羨む豪邸に住む富豪の一族。 平凡な女子高生のあやは、ひょんなことから家政婦代理として豪邸で働くことになる。 一見優雅に見えた一族だが、裏では爛れた愛欲が渦巻いていた…。

私は、聖女のように振舞える。 けれど本当は、神父さまとの淫ラナ妄想が止められないのです。 神様にすら嫉妬するこの私に触レテください、もっと深く堕としてください。

優しいだけじゃない。 彼の男らしい一面を知っているの。 心もカラダもトロケさせる色っぽい顔は、アタシだけに見せて。 アタシだけの狼さんでいてね。

隣に住んでる「たかちゃん」は、失恋するたびフライドチキンをやけ食いして、僕でウサ晴らしのHをする。 イジワルでドSなたかちゃん。 でも、僕もとっても気持ちよくて…。 そんなある日、クラスメイトに告白された僕。 たかちゃんに相談すると――。 気が強くってとってもHな肉食系女子 S気弱で優しい草食系男子。 ふたりのカンケイは、どうなる!?

いきなり「オレのものにナレ」と言われて付き合い始めた、ちょっとコワイ彼。 Hはシまくっているけれど、コレってまさかセフレ!? 思わず、優しい他の人に心が移りそうになったけど。 「嫉妬スルくらい好きなんだよ！」って、照れながら言う彼にカラダが思わず熱くなる。 好きすぎて、私からシタくなっちゃった…。

麗華（うららか）学園のアイドル・楓に忍び寄るストーカーの魔の手。 学園の平和を守るべく、双子の学生探偵、譲と護が立ち上がった。 ティーンズラブ界に新風を巻き起こす、ミステリー＆Hストーリー。

半年前に別れた元カレと運命の再会!!なんで別れたりしたんだろう。 ってずっと後悔してた。 オシに弱い彼をもう一度振り向かせるためにっ。 「ね…前みたいに…して？」

私がキスした相手は、恋愛成就率100%!けれど、他人の恋は叶うのに、自分にはかけられない。しかも、気になるアイツが「オレとキスしてくれないか?」って…。好きな娘がいるってコト、だよね?

私のヒミツその1－エッチなマンガ描いてること。 ヒミツその2－目の前にいる恩田君をマンガのキャラのモデルにしちゃったコト。 それがまさに今バレちゃいそうで!?

先生の作ったヘンな薬のせいでミミとシッポが生えちゃっタ!?夜もとってもサミシクなっちゃうし…どうしよう!?!?

ダイスキなカレと一線を越えられない理由。 それは○×△!!このまま拒否し続けたら嫌われちゃうよ－！

「昔みたいにお医者さんゴッコ、しよっ？」初恋の王子様コウちゃんとの約束を信じて待つさりな。 久しぶりに再会したコウちゃんは想像してたよりずっとカッコ良くなってて…!?

オトコ嫌いな私は女のコに恋をしてしまいました…。 でも…あれ…？胸がない……?? 「君を裏切るようなことは決してしない」 綺麗な顔でソンナコト言われたら…

あこがれてた浅井くんに告白されて、でも付き合ってることはまだナイショ！ 「ウチの学校閉鎖的な図書室でよかったな」 ………えっ？ 「嫌ならやめるけど？」 やめちゃやだ…意地悪しないで…ッ!!

コースケは優しい。 Hの時も優しい。 優しいんだけど……物足りない!! ナイショだけど、ホントは私… 「やっぱりお前…Mだな」 …えっ、気付かれてたの？ と思いきや目の前にはコースケが二人…!? ちゃんと説明して――ー!?!?

男のコと付き合うのも初めてだから、怖いの…… 「無理しないでいいよ」って言ってくれたのに親友と2人で歩く姿を目撃して…!? 「ちゃんと欲しいの不安にならない…繋がりとか」

大好きな氷室先生と2人っきりの大チャンス!?…なのに……、ね、眠い…っ!!「どうしたら目を開いて僕を見てくれるようになるのかな?」優しく触れてくれる先生の手は恋人みたいに優しくて…

「純潔俺に捧げる？」制服廃止を防ぐタメ!? 憧れの亨会長と… 「セーラー服だとこんな風に触れても遠目じゃ分からない」 あっ…、ダメっ…

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 果たして「母の父」の血脈は仔にどのような影響を与えるのか。「競馬予想ＴＶ！」レギュラー、ラジオ日本「土曜競馬実況中継」解説の水上学が、「母の血」が持つパワーを徹底分析、血統馬券の新戦略を披露する！

東西で国境が断たれ数十年ー 西にて軍に所属しているノアは、その美貌と強さから尊敬と畏怖を持って"黒豹"と呼ばれていた。 ノアは各地で頻繁に起こる戦争に違和感を持ち、独自に探ろうとするも部下エリアスに裏切られ、東に奴隷として捕まってしまう。 単行本版限定描きおろしページ付き。 本作品は単話で販売されている本シリーズの合冊版となります。 二重購入にご注意ください。 奴隷 / 無理矢理 / 拘束 / 強気受け / 黒髪 / 筋肉

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 扉を開けると、食欲を刺激するスパイスの香り！ 西荻窪「Spice飯店」は、その名のとおりスパイスづかいが印象的なつまみと、それに合う燗酒やナチュラルワイン、ビールを楽しめる酒場。 2019年2月のオープンから、またたく間になかなか予約の取れない人気店になりました。 本書は、「Spice飯店」店主・岡本大佑さんに学ぶ、スパイスつまみのレシピ集。 シンプルな食材が、岡本さんの手にかかれば、スパイスひとふりでたちまち気のきいたおつまみに！ 酒飲み心をくすぐります。 「Spice飯店」のつまみは、台湾や中華料理をベースにしつつも、ジャンルフリーなところが魅力。 本書でもお店で人気のメニューはもちろんのこと、あえるだけ・かけるだけでささっと作れる小皿つまみから、あつあつを食べたいボリュームつまみ、作りおきできる自家製「醬」を使ったつまみ、ときにはスパイスなしでもおいしいおつまみ、そして〆のカレーまで、多彩なメニューを紹介します。 家飲みを格上げしてくれる「Spice飯店」のスパイスつまみ、ぜひお試しください！ 【1】ひとふりで、わくわくするおいしさに！ スパイスの小皿つまみ 麻辣枝豆／塩煎り麻辣銀杏／烏龍落花生／ザーサイと梨、バジルのあえもの ピータンウフマヨ／冷製豆乳コーンスープ／台湾風煮卵 えびとアボカドの豆板醤あえ／しびれる山椒！ ポテトサラダ よだれ鰹／いわしの梅八角煮／白レバーの中国たまりじょうゆ漬け ほたるいかの紹興酒漬け／つぶ貝の紹興酒煮／焼き豚 プラムソース 【2】できたてを食べたい！ あつあつスパイスつまみ 辣子鶏／豚バラ肉の烏龍茶葉蒸し／豆腐のクミン炒め 仔羊と青唐辛子の焼売／湯葉と酸菜のグラタン 季節の春巻き｜〈春〉ホワイトアスパラと生ハム／〈夏〉ヤングコーンと生ハム 〈秋〉いちじくと生ハム／〈冬〉白子と生ハム 柿と青菜炒め／鯖タンドリー／あさりと春雨のにんにく蒸し 仔羊とさつまいものクミン炒め／ほたてとモロヘイヤの麺線 【3】自家製「醬」ですぐに作れる極上つまみ 《ねぎレモン醬》 たこときくらげのねぎレモン醬あえ／えびの塩焼き ねぎレモン醬がけ 鯖生ハムと焼きかぶのねぎレモン醬がけ 《青麻醬》 ゆで鶏とキウイの青麻醬あえ／真鯛のカルパッチョ 青麻醬がけ 仔羊のロースト 青麻醬がけ 《じゃこ豆豉醬》 きゅうりのじゃこ豆豉醬炒め／ゆでブロッコリーのじゃこ豆豉醬がけ じゃこ豆豉醬と卵のチャーハン 《炸醬》 麻婆豆腐／腐乳と炸醬のあえ麺 《花椒トマト醬》 豚しゃぶの花椒トマト醬がけ／花椒トマトにゅうめん 【4】スパイスなしでも絶品つまみ 鶏なんこつとレモングラスの水餃子 豚スペアリブととうもろこし、バジルの蒸しスープ 腐乳漬け豚ロースのから揚げ／いさきの高菜蒸し 鶏肉の焼酎煮込み／うなぎときゅうり、ディルの生春巻き 蒸しハンバーグ／トマトとバジルの卵炒め 岩のりと切り干し大根の台湾オムレツ いちじく発酵バター／カマンベールチーズの腐乳漬け Spice飯店的カレー 魯肉飯的Curry／麻辣キーマCurry

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 東京・豪徳寺で人気の北欧カフェ「FIKAFABRIKEN」初のレシピ本。 クッキーやキャロットケーキ、セムラなど、スウェーデンで親しまれているお菓子を中心に FIKAFABRIKEN店内で人気のオリジナルレシピも収録しています。 店名にあるFIKA（フィーカ）とは、コーヒーとお菓子と共に、会話をたのしむ時間を意味するスウェーデン語。 現地ではFIKAを通じて、友人や同僚、家族との仲が深まることもあります。 毎日の忙しい中でも少しだけ、あえてFIKAの時間を作ることで、 リフレッシュできたり、作業の効率が高まったり、生活にほどよい余白が生まれます。 みなさんもFIKAをしてみませんか？ 思わず食べたくなる、作りたくなる、FIKAにぴったりなお菓子たちと、 スウェーデン留学記／観光ガイドがセットになった新感覚のレシピ本です。 【Part 1】北欧の定番菓子 ラズベリーのジャムクッキー オートミールクッキー クリスマスのジンジャークッキー いろいろなクッキー チョコレートボウル アーモンドのスティックケーキ 濃厚チョコレートケーキ キャロットケーキ シナモンロール カルダモンロール セムラ セムラのアレンジ 【Part 2】スウェーデンを知るお菓子 プリンセスケーキ 2種のソーダブレッド ソーダブレッドを楽しむアイデア ルバーブのパイ ラズベリーマフィン 【Part 3】日本でスウェーデンを楽しむお菓子 スウェーデン式スコーン チョコレートとカルダモンのケーキ 紅茶とアプリコットのケーキ クリスマスのスパイスケーキ チョコレートブラウニー Column スウェーデンに留学したきっかけ スウェーデンでの暮らし わたしのスウェーデン観光案内 FIKAFABRIKENができるまで さぁ、FIKAを楽しもう！

【描き下ろし特典収録！単話版1～10話合本版】「お姉様には悪役令嬢になっていただくわ」――幼い頃に両親を事故で亡くし、伯爵家に引き取られたミア。平民育ちで伯爵家に馴染めずにいたが、なぜか王太子アルベルトの婚約者に選ばれてしまう。義妹のイザベルは自分が選ばれなかったことに腹を立て、婚約を破棄させるためミアに悪役令嬢を演じるように言ってきて――!?一筋縄でいかない王太子×悪役令嬢（を演じている）のすれちがいラブファンタジー開幕!!

【描き下ろし特典収録！単話版1～22話合本版】幼いころから徹底した妃教育を受けて育ったアーシェ。しかし次期国王の婚約者・レオハルト王子から突然、婚約破棄を言い渡されてしまう。さらに王子の隣であざ笑う新たな婚約者の提案で、アーシェは婚約破棄だけでなく敵対する魔族への生贄に!?　それでも素直に生贄となることを受け入れ魔王を訪ねるがそこでも「そんなものは求めていない」と一蹴。「どこにも居場所がない……命さえ必要ないなんてどうすればいいのよ!?」アーシェの怒りが爆発する――！

【単話版1～24話までを収録。描き下ろしオリジナル特典付き】「私には何も残らない」花は自己肯定力が低く、自分の意見を通せない性格で常に母親が敷いたレールで生きてきた。それゆえに「自分を持つ」ということがわからない彼女は、周囲との付き合いもうまくいかず、ますます自信をなくしていく。そうして自分に自信が持てず、物事の判断ができなくなっていた花は「モラハラ男」と婚約をしてしまうことに……。息苦しい毎日、でもそこから抜け出すこともできない。そんなある日、不思議な男性・創介と出会う。彼は自分の「好き」を大事にして、相手の「好き」も大事にできる温かく優しい男性だった。そして、創介の温かさに触れた花はようやく「自分」を取り戻そうと決意するが――……!?

人の性別が女、男、そして猫の3つしか存在しない世界。思春期に「耳」が生えた者は、人に愛玩される「猫」としての生き方しかできなくなる。そんな世界で、志臣（しおみ）は中年まで男性として生き、妻子も持ち、順風満帆な日々を過ごしていた。しかしある日、突然耳が生えてしまう。「男」から「猫」に性別が変わり、これまで得てきた地位、財産、人間関係の全てを剥奪されてしまう。残された道は「主人を持つ」か「野良」として生きるか…。プライドが高く他人をマウントしまくりの偏屈な志臣が、人に媚び、可愛がられることに全力を尽くさねばならなくなり、葛藤しつつも、様々な経験や出会いを経て、本当の愛を知る――…!? 性別とプライド、そして新たな可能性をテーマにした奇妙で感動的なストーリー！

本当は嫌いなのがバレないように、褒め殺しながら大嫌いな幼なじみと同棲はじめます！　小さなころからウマが合わなかった、青果店の娘・粋衣と獣医の純。親たちがお見合いを考えてることが分かり、見合いを阻止するために2人は「結婚を前提に付き合ってる」と嘘をついてしまう。でもそれは、恥ずかしすぎて赤面しっぱなしの、偽装恋愛生活の始まりだった！

本を愛し、司書の仕事を誇りに思っていたルドミラ。結婚後も仕事を続けていいという好条件で縁談が決まった相手は、正反対の語彙力を持つ騎士副団長のエリアーシュだった。ルドミラは愛の言葉を交わす素敵な初夜を期待するが、どうも会話が噛み合わなくて!?　理想の夫婦になるためルドミラはエリアーシュの語彙を増やそうと奮闘するが、次第に彼のまっすぐな愛情に惹かれていく。しかしあるきっかけで2人はすれ違い、その矢先エリアーシュは事故で記憶喪失になってしまい…。「可愛い君を見ていたら、我慢が出来なくなった」噛み合わない2人の、ドタバタ新婚ラブコメディ！《第４回ジュリアンパブリッシング恋愛小説大賞金賞受賞作》 ※全1～6話のお得なセット版もご用意しております。是非そちらもご確認ください。

「僕は前世で君を殺したんだ」父親が詐欺に遭い、家族が路頭に迷いかけた男爵令嬢・サラは、自らの結納金に一縷の望みをかけ、結婚を決意する。結婚相手を探しに出かけた夜会で、眉目秀麗だけれど冷淡だと有名な伯爵・フェリクスと出会う。初対面にもかかわらず、彼は涙ながらに前世の夫だと言って求婚してきて……。戸惑うサラに「どうか今世で罪を償わせてほしい」と懇願してくる。結婚生活が始まってもなお、彼の話を信じられないサラだったが、やがて想像を越える「前世」の全貌を知ることになって……。 ※全1～6話のお得なセット版もご用意しております。是非そちらもご確認ください。

ショーウィンドウで買われた少年と青年の甘々な生活風景。じつは…！？意表をつくラストがラブリーな「スウィートベルベット」その他「闇の庭」「五十嵐正男について」「ぎんなん」「祝杯」「ジャズ」「デイズ」「ゲイズ」「BED」belne傑作短編集。

結婚どころか彼氏をつくる余裕もない社畜OLのさつきは、母親からの結婚の催促に嫌気がさして、たまたま夜空を流れた彗星に「王子様みたいな素敵な人が降ってきたらいいのに」と願う。すると、本物の王子様・アルバートが部屋の中に降りてきて!?　元の世界に戻れず困る王子に、戻る協力する代わりに偽装彼氏になって欲しいとお願いしたさつきだったが――…。社畜OLと金髪イケメン・ワケあり王子様のチグハグ同居ラブ!!

高校生の穂積は最凶のヤンキーと恐れられる青葉を喧嘩から助けようとしたことから、なぜか青葉にものすごく好かれてしまうことに！ ぐいぐいくる青葉に大困惑しつつもドキッとしちゃったり…似ても似つかないのに初恋の人の面影を感じたりするけれど…そんなことあるわけない！ こんなに好きでいてくれるのに、なんかごめんね、青葉くん。強面ヤンキーの不器用すぎるデレ恋は実るのか!?

新選組の鉄の掟、局中法度を破った者は死罪。横領の嫌疑をかけられた者が、恋人と脱走した者が…新選組の凄惨で苛酷な一面が描かれる単行本未収録シリーズ！

【4Pのオリジナル特典漫画＋キャラクターデザイン初期ラフを収録!!】ある日突然、王都へ連れていかれた少年のウィルはエクティア王国の竜王フェルトラと出会う。天弓の証となるアザを持つウィルが竜王の伴侶となることで、国を守ることとなり繁栄をもたらす――といった光栄極まる誘いを受けるが、ウィルは辞退を申しで混乱を招く。そんなウィルの行動に興味を惹かれたフェルトラは、友という関係から始めようと提案し、少年と竜王の交流が始まるのであった。美しく深い愛情に満ちた異種族交流を、壮大なスケールで描く異世界ファンタジーの幕があける!!（本編全6話収録）

【クールな隠れスパダリ×愛されたがりの完璧アイドル】 本能に揺さぶられる、溺愛ドラマティックケーキバース！！ 可愛すぎるビジュアルに、完全無欠のパフォーマンス―― “完璧”なアイドルとして、大人気を博している日向岬（ひなた みさき）には、 誰にも打ち明けられない、ある悩みがあった。 ある日、岬が出演するCMの撮影現場で欠員が発生し、 偶然居合わせた謎のクールな美青年・圭人（けいと）と共演することに。 明るく振る舞う岬に対して、なぜかつれない態度をとる圭人だったが… 「近くにいると、欲しくなる――…」 アクシデントで唇が触れ合った途端、 圭人の視線に欲望が滲み、キスされそうになって――！？

同期入社だった乙部と東條は、乙部が別の施設に転職をしてからも同じジムに通っている。 親からの結婚の催促に、つい東條に愚痴をこぼした乙部は、とあることを聞き……!? 大人気『オレとあたしと新世界』のスピンオフがついにスタート！ 【本作はWEB雑誌「enigma」に収録されています。重複購入にご注意ください。】

【電子限定！描き下ろし１ページ漫画収録】 アパートの裏に引っ越して来たのは、あざとさMAXのちょっと怪しいオニイサン、もしかして“ウラ”の顔を持っている!? 繊細で美麗なタッチで人気の漫画家・Ko-daiが描くヴィランたちの日常コメディ。 困った人を放っておけない、バカが付くほどお人好しな青年・元木兆太郎(もときじょうたろう)。 ある夜、アパートの裏側からの物音で目が覚め様子を見ると、仲良しのお婆さんが住む家の庭で、土を掘り返す複数の人影があった。 翌日、お婆さんの姿は見えず、そこには知らない青年の姿が……。 真っ赤なフリルシャツを着こなすその青年はウラノと名乗り、重そうな荷物を家に運び込もうとしていた。 引っ越しを手伝う兆太郎に、お礼としてパック酒を爽やかに渡したり、料理をする包丁捌きが謎に怖かったり、仕事の同僚(？)が井戸から登場したり、全身アーマーのペット(？)がいたり……。 ちょっと普通とは違うウラノに戸惑いつつ、放っておけない兆太郎だが――。 お人好しな青年・兆太郎、そして何やらワケありなウラノさんとその仲間たち。 裏に住むウラノさんの“裏”の顔とは？　兆太郎との奇妙なご近所付き合いが始まる。

豊かな自然が広がる世界。 そこには人によって作られた機械人形部隊『アウロラ』がいた。 部隊の一員の「ハート４」は未知の生命体『ヴェルトロス』との戦いを繰り広げながら人の遺した「遺物」を探し求める。 いつの日か、人と共に暮らす日々を夢見て。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 around35歳からのプラスサイズファッション誌『大人ラファーファ』今知りたい情報が目白押し！ “心躍る”服こそ最強の味方！ 選び方も、着こなし方もアップデート！ いよいよ夏本番！ 薄着になる季節でもおしゃれを満喫したいですよね。 だけど「薄着で着こなしが味気なく見える」「単調で地味見えしがち」「涼しさ優先で、ラフになり過ぎて生活感が出る」……など、装いがシンプルになるほど、悩みも多くなりがち。そんなお悩みを解決してくれるキーピースはやっぱり定番服。 年齢や体型の変化にともない、定番服の着こなしを更新することが大人の夏おしゃれの近道！ そこで今号では、薄着でもきちんと感を演出できるお仕事スタイルをはじめ、Tシャツやワンピースなど夏の定番アイテムを主役にした着こなし術、色使いの新ルール等をお届け。 身に纏うアイテム数が減る季節だからこそ、気分のアガるMy定番服を味方に、自分らしさをキープしながら、装いも気分もフレッシュにしてみませんか？

第一話 時は昭和十年。 両親の不幸の知らせを受け、留学先の英国より横須賀の実家へと出戻ることになった燿一郎。 そんな彼を出迎えてくれたのは『繭』と名乗る、青い眼をしたちいさな少女。 和久井家当主を継いだ彼のためにたったひとり屋敷に残された、 彼専属の使用人（メイド）だった――。 最初は繭を嫌がる燿一郎だったが、甲斐甲斐しくお世話をしてくれる彼女に 心を開いていき、いつしか二人は――。 レトロな雰囲気と幼な妻なメイドさんで人気を博した 同人誌「おんなのこのまゆ」が一般誌版となって再始動!!!! これは血も繋がらない、家族でもない、しかし血以上の絆を育む、 麗しき使用人（メイド）と擦れた青年による、モダン・ラブストーリー開幕――。

隔世遺伝の青肌を持って産まれたおちこぼれのハーフサキュバス、バテシュア。 安さを理由に彼女を買ったのは何か偏屈で気難しいご主人で―――。 バテシュアは、見習いメイドとして今日も頑張ります！ ファンタジー世界の年の差主従ラブコメ、のんびり日常…ばかりでもなく…？

災害や疫病をさけるため、金のある企業や個人がビルや家を空に浮かべるようになった近未来の地球。 ノウナイ・センリは、父と母と姉と仲良く暮らしていたが、 姉は足の細胞が泡のように増える難病を患っており、家から出られない生活をしていた。 小学生になったノウナイは、たまたま家に遊びに来た同級生が姉の足を見て怖がったため、あやまって怪我をさせてしまう―― 姉の病気を治そうとする弟の近未来ドラマの第1話です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 クックパッドで最も多くの「つくれぽ」を受け取っているレシピ作者、☆栄養士のれしぴ☆こと上地智子さん、初のレシピ本です（つくれぽ数 合計11万2000件超　※2015年11月時点）。料理の特徴はとことんおいしい定番おかず。「ユーリンチー」「コロッケ」「餃子」「ぶりの照り焼き」「親子丼」「炊き込みご飯」「から揚げ」「切り干し大根」など、誰もが知っている家庭料理をとびっきりおいしく作れるレシピばかり。本誌では選りすぐりの計106品をご紹介します。☆栄養士のれしぴ☆さんの持つ「殿堂入りレシピ（=つくれぽ数1000件以上）」全28品も収録。一家に一冊、必携のレシピ本です！

〈電子書籍版について〉 本書は固定レイアウト型の電子書籍です。リフロー型と異なりビューア機能が制限されるほか、端末によって見え方が異なります。 【「食べていないのに太る…」の処方箋！】 〈本書について〉 ・太ってしまうのは食べすぎているから ・年をとったら食事量を減らすべき ・夜はお米を食べないほうがいい ・お酒を飲んだらお米は食べないほうがいい ・朝ごはんは食べないほうがいい ・1日３食は食べすぎ ・カロリーが少ないものはヘルシー…… その思い込み、一度、疑ってみませんか？ 食べていないのに太る…と言うと、「そんなわけない、じつは食べている」という声が聞こえてきそうですが、「食べていないから太る」ということもあるのです。 なぜなら、やせたいと思うあまり食事量を減らしすぎることで、やせるために必要な栄養までカットしてしまっていることがあるからです。 では、やせるために「何を食べるべき」なのか？ しっかり食べてほしいのは、多くの人が太るからと避けている「お米」です。 本書では、お米をはじめ、何をどのように食べるとやせるかを管理栄養士がわかりやすく解説します。 〈こんな人にオススメ〉 ・自己流の糖質制限をしたことがある人 ・自己流の食事制限をしたことがある人 ・巷のダイエット情報に振り回されがちな人 ・ダイエットに成功してもリバウンドしてしまう人 ・昔より太りやすくなったと感じる人 ・更年期太りが気になる人 〈主な内容〉 ■PART.1 そろそろ卒業したい「食べない」という太り方 ■PART.2 ３食「米」でもやせるコツ ■PART.3 残業後、イベント、甘いもの…こんなときはどう食べる？ ■PART.4 食べてやせる献立＆料理 ■PART.5 食べてスリムで健康に ■PART.6 実践レシピ 〈プロフィール〉 赤松るみ 管理栄養士／健康食育シニアマスター／食育ライター 36歳まで不健康な会社員として過ごした結果、心と体に不調を感じて退職。人と自分自身を健康にしようと、36歳で栄養専門学校に入学。41歳で管理栄養士免許を取得し、42歳より食事コンサルティングの仕事を開始。現在までに3000名以上のメタボリックシンドロームの方に食事指導を実施している。食事を変えて心も体も変わった経験をもとに、3食しっかり食べて、体型と健康を維持する食事法をInstagramやYouTubeで発信中。食育セミナーや講演、コラム執筆などの活動も行っている。 ●YouTubeチャンネル「人生を変える食事の学校」 youtube.com/@rumiaka ●Instagram instagram.com/rumisugi ●公式サイト akamatsu-rumi.com

アニメからゲームまで様々な展開をした「結城友奈は勇者である」の10年の歴史をアーカイブしたファン必携のメモリアルムック。表紙はStudio五組描き下ろし、さらに劇場特典でしか読めなかった番外編小説も再録。ファンと一緒に創る読者参加型企画も多数収録 ※BUNBUN描き下ろしB2ポスターは画像で収録となります。

百隠雪花はトイレ対策担当大臣である!!スタンディングオーベンジョの言葉を胸に、女性の立ちションを推進邁進 モジモジと解放...ポップ&キュートに描き出す、新境地エロコメディ!

48歳・年女の泉は、人生の大きな転機を迎えようとしていた。女手ひとつで育てた息子が、進学で北海道へと巣立つのだ。息子と過ごす最後の一週間、泉の前に現れたのは…？／桜沢エリカが描く、福を呼ぶねこのハッピーストーリー！

3ヶ月くらい離れていただけで、しらない人認定されちゃう!? 何年も留守にしていて、いきなりもどってきて、あれこれ世話を焼く母親って感じ？ うざいって思われてるってことですか!? 太っても痩せても体重が変わらない!? すいてもすいても無限に冬毛が抜ける!? またたびで悪酔いする!? 猫ベッドでは、まるで銭湯でくつろぐおじさんと、その空気を邪魔する子どものような2匹!? 好きな食べ物じゃないとため息をつく!? 人間よりも人間っぽい葡萄と茘枝の2にゃんコは今日も不思議なことだらけ…!?『ふしぎにゃんコの行動学』シリーズ第3巻!

双子と僕のちょっとえっちな同居ラブコメディ♪

【電子限定、描き下ろしイラスト1枚収録！】「仕事は有能だが、化粧っ気のないお局様」と会社で評判の松本未央・２９歳。実は彼女、リアルよりも２次元の男子たちの恋愛（つまりＢＬ）に命を燃やす“腐女子”だった。同人誌の執筆に時間を取るため、残業しない主義の未央だったが、最近はそれを邪魔する存在が…。営業部のエースで後輩の高橋くん。イケメンで優しくて有能な彼を狙う女性は多くて、彼女たちのせいで未央はいつも多くの仕事を抱えていた…。しかも忌々しいことに、彼は最推しキャラの「高橋」と同じ苗字だから、リアルでも２次元でも未央は“高橋”に翻弄されっぱなし！他人(２次元限定！）の恋愛には強いのに、リアルな恋愛経験はゼロの未央。だけど、積極的に距離を詰めてくる高橋くんのことを、少しずつ意識するようになって…！？※この作品は同タイトルの1～8話を収録した単行本版です。重複購入にご注意ください。

アベンジャーズの誕生と歴史に迫る、アメコミファン必読の一冊！ スーパーヒーローたちで構成されるチーム、アベンジャーズ。 彼らの知られざる結成秘話と活躍を4つのエピソードで振り返る！ 今や日本でも“スゴい奴ら”の集合体の代名詞として知られるようになったアベンジャーズ。1963年の誕生以来、マーベル・コミックスの王道を歩み続けてきた彼らの歴史を、オリジンエピソードに加え、対X-MEN、対巨大ロボット、レッドローニン、対スコードロン・スプリームという、チームコミックならではの豪華なラインナップで辿る、ファン必携の一冊！ ●収録作品● Avengers #1、Avengers #53、Avengers #198-199、AVENGERS/SQUADRON SUPREME '98 #1 (C) 2024 MARVEL

運命を狂わせる“最悪の1日（ワン・バッド・デイ）”が始まる…… バットマンのヴィランを描いた 『バットマン：ワン・バッド・デイ』シリーズが 日本独自編集の単行本で登場！ バットマンの主要なヴィランに焦点を当てたシリーズ『バットマン：ワン・バッド・デイ』。本書では『ロールシャッハ』『バットマン：キリング・タイム』のトム・キング、『ハーレイ・クイン：ガールズ・レボリューション』や『ダブル・トラブル』シリーズのマリコ・タマキ、映画『それでも夜は明ける』（2013年）のジョン・リドリーといった人気ライターが、リドラー、トゥーフェイス、ペンギンの狂気と悲哀を描く。アイズナー賞を受賞した、リドラーが主役の話題作「恐怖の閾値」も収録！ ●収録作品● BATMAN - ONE BAD DAY: THE RIDDLER #1， BATMAN - ONE BAD DAY: TWO-FACE #1， BATMAN - ONE BAD DAY: PENGUIN #1 © &™ DC.

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※本商品は2015年11月に学研プラスから発行された商品を再刊行したものです。毎日の暮らしの中で、思い立ったときに身近な材料ですぐ作れる普段のおやつから、イベントにぴったりのスイーツまで365品を掲載。お菓子作り初心者でもおいしく作れるように、プロの料理家の方々が工夫を凝らした人気のレシピが目白押しです！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 パソコンの初期設定からメールやウェブ、写真管理などの機能の使いこなしまでを初心者にもわかりやすく解説。よくあるトラブルへの対処法などをQ＆A形式で徹底的に網羅した1冊です。Windows11に対応し、AI機能の使い方もマスターできます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 NISAの基本をおさえつつ、投資商品の紹介、成長投資枠の使い方を、実例を豊富に紹介。シニア層の関心が高い取り崩しの方法についてもモデルケースを提示し、年齢、勤労状況などをふまえた実例をとりあげて解説します。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ベトナム中部の人気リゾートダナンと、フォトジェニックなランタンの町ホイアンの旅は、ビーチ遊びにカフェ巡り、ローカルグルメやベトナム雑貨ショッピングなどのお楽しみが盛りだくさん。さらに古都フエやミーソン遺跡など、ベトナム中部の魅力が満載！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 建国の史跡フリーダムトレイルをたどり、ボストン美術館、ハーバードを訪ねる。アメリカの歴史と底力を伝えるボストンの魅力を徹底ガイド。観光スポットはもちろん、大リーグ・レッドソックス、ボストン交響楽団などのエンタメ情報が満載の1冊。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ダイナミックな世界史講義でおなじみの「パノラマ世界史」待望の改訂版。時代を一望するフルカラーの図表と、わかりやすい語り口の講義で、世界史の「流れ」を絶対つかむ！この一冊で、共通テストから難関私大・国公立2次まで幅広く対応。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 商品はもちろん、毎月届くカタログやお届け箱、 伝票までも大変楽しみにしている、ファンの多いフェリシモさん。 企業名を“さん”付けするほどに親しみを持ち、 「フェリシモさんでないと、イヤ！」 「待っている時間も楽しみのうち♪」 と心惹かれるのはナゼ……？ 本書では、 フェリシモさんに全面協力いただいて、 熱烈ファンでも知らなかったことをも網羅。 二次元コードで、さらにたくさんの情報にもアクセスできます！ フェリシモさんでのお買い物が、 もっとさらに楽しくなるのはもちろん、 フェリシモさんのさまざまな取り組みについても詳しく書かれた１冊です。 ■目次 ★プロローグ ・Stege Felissimo 直撃取材！ ・毎日の暮らしを心地よく　ふだんのワタシを最高に ・ブランドごとにこだわりいろいろ ・体系も障がいも個性にできる　ダイバーシティにも思いやり ・フェリシモさんならではの歴代の話題商品やプロジェクトたち ●Chapter.１　お買い物がさらに楽しくなっちゃう♪ 　　　　　　　商品・カタログ・お届け箱誕生へのこだわり ●Chapter.２　好き！　という情熱を力に 　　　　　　　フェリシモ部活&見て・触れて・味わってリアル店舗営業中！ ●Chapter.３　周りに「しあわせ」を広げていこう！　メッセージライブ「神戸学校」 ●Chapter.４　あふれ出る個性が、とまらない!超・魅力的! 中の人はこんな人 ●Chapter.５　LOVE♡フェリシモさん！　Thank you♡ファンのみなさま！ 　　　　　　　フェリシモファン座談会＆ファンレターメッセージ集 ●Chapter.６　ともにしあわせになるしあわせ フェリシモさんが大切にしていること ■編集　Passionate FELISSIMO Fan　～熱愛的なフェリシモファン その名の通り、数年来のフェリシモファン。 フェリシモさんで買ったものに、起きているときはもちろんのこと、 寝ているときまで囲まれて生活している。 どの商品も大好きで、「お気に入り」は決められない。 最近では、「それ、どこの(商品)？」と聞かれ、「フェリシモさん!」と答え、 「やっぱりね！」「当然、そうだよね！」と一緒に大笑いし、さらに周りにファン(仲間)を増やしている。 あまりにも好き過ぎて、情熱(と大いなる私情)でとうとう書籍企画(しかも商業出版)を実現させた。

繁栄を極めた経済大国がなぜ衰退の道を歩むのか──国家にも生命力あふれた成長の時代もあれば，老化し衰退する時代もある．この視点から国際経済学・比較経済史の碩学が，リーダーシップを持った国，持とうとして果たせなかった国々の変遷を五〇〇年に亘って分析．現代を考える際にも示唆に富む考察．（解説＝岩本武和）

芦部信喜の憲法研究とは何であったか．それは，戦禍の末生まれた憲法によって導入された違憲審査制を日本に根付かせる営みであり，平和主義・法の支配・自由主義等の価値を，政治，司法，国民に伝える不断の努力であった．生誕１００年記念，芦部の研究の功績を評価し残された課題を共有する，憲法学者２９名渾身の書き下ろし決定版！

明治から大正半ばまで政治家と実業家の二刀流で活躍，渋沢栄一の後を継いで東京商業会議所会頭に就任，日本経済の発展と平和の実現のため，政府と堂々と渡り合い，軍事力から経済力中心の国家の発展を目指した中野武営（１８４８－１９１８）．「士魂商才」の気骨あるラストサムライの生き様を，同時代の政治経済の実相とともに綴る．

中絶合法化＝１９４８年，ピル解禁＝１９９９年．なぜ日本では避妊よりも「まず中絶」だったのか？世界的にも特異な政策が生み出された政治的な構造とは．戦後日本が直面した人口増をめぐる産科医ら医師団体と宗教団体の攻防，女性運動など利益集団と国家アクターの駆け引きから，現在に続く生殖についての制度を設計する政治過程を描きだす．

世界史的な多重危機の深化に経済学はどう応えるのか．マルクスの価値と恐慌の基礎理論を再考する必要性は，新自由主義の下にある今日，むしろ増大していると言えるだろう．日本のマルクス経済学研究の水準を世界に知らしめ，２１世紀型社会民主主義の理論的基礎を追究した第一人者の主著にして遺著，ついに邦訳．

「日本国憲法は世界史からの贈物，最高の傑作」と語る井上ひさし．常に憲法を軸に社会を見つめ，小説，戯曲，エッセイなどの作品を書き続けました．本書には，憲法の成り立ち，三原則，九条の精神などについて分かりやすく説いたエッセイ，講演録を収録．「日本国憲法って何だろう？」その答えがここにあります．解説＝小森陽一

「真空論序言」「サシ氏との対話」「幾何学的精神について」「病の善用を神に求める祈り」など，『パンセ』と不可分な作として読まれてきたパスカルの遺稿群．幾何学は「最も素晴らしい職業」であるが，結局は「職業」にすぎないと喝破し，〈人間の研究〉と〈神の探求〉に専心した万能の天才の人と思想と信仰を示す２１篇．

★朗読は、外部リンク先URLで再生されますので、ブラウザを備えた端末をご利用ください。 「言葉数を多くすることで、暗がりから徐々に現れてくる詩がある。言葉数を少なくすることで、暗がりのなかで蛍火のように点滅する詩もあるかもしれない。」十四行に凝縮された軽やかにして豊かな88篇。

★朗読は、外部リンク先URLで再生されますので、ブラウザを備えた端末をご利用ください。 歳をとると厚着が重い　コトバを脱いで裸になって　宇宙の風の吹かれたい——2016年9月～2020年12月に朝日新聞に連載された全52篇。

★朗読は、外部リンク先URLで再生されますので、ブラウザを備えた端末をご利用ください。 「作者の年齢が書く詩にどこまで影を落としているか。……自作を振り返ってみると、年齢に無関係に書けている詩と、年齢相応の詩を区別することはできるようだ。米寿になったが、ベージュという色は嫌いではない」（あとがきより）

★朗読は、外部リンク先URLで再生されますので、ブラウザを備えた端末をご利用ください。 「店の外にテーブルを出しているカフェなどがあると、座っていわゆるピープル・ウオッチングをしたくなる。その一人一人に……私は勝手に名前をつけ、その人たちの生活の断片を想像してみたりする」（あとがきより）

★朗読は、外部リンク先URLで再生されますので、ブラウザを備えた端末をご利用ください。 だれかをなにかをすきになると　こころとからだがあったかくなる　かなしいこともわすれてしまう　だれともけんかをしたくなくなる　すきなきもちがぼくはすき——ひらがなの詩全46篇。

100万部超の手記『かぎりなくやさしい花々』のダイジェストと今までに書かれた感動の随筆を集めたエッセイ・ベストセレクション。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 今際の果ての世界へ……。 そこに広がっていたのは、美しき幽世の街。 「気がつくと、この街にいました」 「引き込まれそうになる」「ずっと浸っていたい」と、SNSで話題の情景絵師が4年間描き続けてきた世界観をついに書籍化！ まばゆいほどの青と白にあふれる「淡刻街」シリーズは、亡き者の思いが集まり具現化した夏の街。季節も時間も流れることなく、常に真夏の日中をすごすこととなる。 立ち入り禁止の白い建物群、住民がひっそりと集まる隠れた娯楽宿泊施設、「姫」と呼ばれる街一番の美女……。 このほかに、夕方で時が止まったままの赤い幽世の街「大炎刻街」シリーズ、空と海をモチーフに青という色と時間を刻印した「青き刻」シリーズなど、テーマが異なる作品群を4種たっぷりと収録。 神秘的かつスケール感のある風景を緻密に描いたイラストから現れる、リアルと空想が溶け合うファンタジックな世界。 見る者の心を揺さぶる情景絵師、待望の作品集が誕生！ もくじ 第１章：大炎刻街 第２章：淡刻街 第３章：青き刻 第４章：業の刻　-works-