石川和男のレビュー一覧
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Posted by ブクログ
ネタバレ★感想
行動一択、男性脳って感じなので
自分なりの解釈と考えで取り組みたいこと。
・悩んだ時・・・
頭(仕事の余裕、時間の余白)に
ネガティブが入っちゃった!から
出て行ってもらう!
・視覚 好きな人、お笑いみる、好きな本
・聴覚 好きな人・声、ラジオ、音楽
・嗅覚 好きな香り、珈琲、香水
・味覚 手作り料理 好きな食べ物食材 お寿司とか
・感覚 温泉、気持ちいい布団、マッサージ
・言う 好きな言葉「大丈夫、大丈夫」読書
・心 仲良くなる、許す、自分との対話
・動く yoga
・計画が停滞してる時・・・
2ダウン3アップ法
疲れのせい、2ダウンしてゆったりする時期
元気なとき、明るくどんどん3アップ!
計画を先取り手帳記録
1週間単位振り返り
バッファ(余裕)ある?
好きな宇野千代さんの言葉、
行動することが生きることだなって
改めて思う。 -
Posted by ブクログ
○感想
最近業務量に忙殺されていて、もっと上手く回せるようになるためのヒントを得たくて読んだ。
ただ正直真新しい発見はなかったかなあという印象。
でも日々の業務で、改めて意識するべきことを再確認できた。
○メモ
・緊急ではないけど重要なことを毎日やり続ける時間を決めて、その時間に他の予定を入れない
・フィードフォワード
20%時点で方向性に相違がないか確認する
・具体的な数字で会話する
なる早で対応します→いつまでに対応と 数字で区切る
・相談の際、伝えたい話のテーマ、結論を必ず冒頭に
○アクション
朝の始業前の時間を20分インプットに充てる -
Posted by ブクログ
ネタバレ「やること」をすべて1箇所に書き出して見える化する。
体を動かしながら脳を使うタイプのマルチタスクはよい。
メールを見る回数を決める。
メールは支配するものという意識を持ち、振り回されないようにする。
メールを開いたら、対応は「すぐ返信」か「返信する日時を決める」の2択。
「ボーッとして、何もしない時間」こそ、自分の頭で考える貴重な時間。
「虫の目」ミクロな視点。細かいことに気がつくことができる。
「鳥の目」マクロな視点。鳥瞰図。高い視点で物事を眺めること。
「魚の目」時代の変化や時の流れなどの潮流を見定める視点を持て。
よい仲間は自分を高みへと連れて行ってくれる。
夢は、周りに言いまくる、言いふらす!
実現に向けて行動するようになる
友人知人が、情報をくれるようになる
「カラーバス効果」が高まる(ある車種の自動車を買いたいと考えると、街中でその車種だけが目につくようになる)
夢を実現させるためには、片時も忘れないようにすることが必要。 -
Posted by ブクログ
「仕事が速い人は、注力すべき仕事を見極め、最速で片づけ、うまく人に任せる」
これが全てだと思うし、その通りだと思うけれど、どうしたらよいのだろうという疑問が湧いた。
やらないことを見つけるのが、賢い時間術、とのことだが、私はここが一番苦手だ。物も時間も、隙間があれば、すぐ何かで埋めてしまう。
一つの仕事が終わるたびに、その仕事のものはしまって、1つに集中!というのを実践してみたが、これは昔より身軽に仕事ができているようで効果があった。
やることノートに全てを書き出すという案も、やることをひらめいたら、瞬時に期限とやる日を決めてグーグルカレンダーに登録するようにしたところ、余計な脳内メモリーを使わずにすむようになった気がしてよかった。
必要なことだけやる!これに尽きると思った。 -
Posted by ブクログ
Outlook の本も3冊目ともなると学ぶことも少なくなってきて、この本では高度な検索と、辞書登録ではなくクイックパーツというところがなるほど、と思いました。
後半はメールの作法の話になってしまったので、流し読み。
3冊読んで、どれか一冊ならこの本ではなく圧倒的に「アウトルック最速仕事術」。選択肢を与えずに「とにかく俺の言うとおりに一回やってみろ!」的な感じなのでハマればとても良い。別にOutlookの機能の説明書を読みたいわけではなくて、早くメールを処理したいだけなので、そういう用途にハマります。
この「Outlook最強の仕事術」は表紙も「アウトルック最速仕事術」に似てて紛らわしい。発売はこちらの方が遅いのに、重複する内容も多い。
でもOutlook以外のメールの作法とかも知りたい人はこちらの方が良いのかもしれない。
とにかくプレビューを閉じろというのはみんな一貫してるのね。やってみたら効果ある気がします。 -
Posted by ブクログ
ネタバレ目標を決める前に、目的を決める。目的がないと長続きしない。
カラーパス効果を利用する。
ナポレオンヒルの成功哲学、
1、明確な目標を持て、2,目標達成の期日を定めよ、3,目標は紙に書いて張り出せ、4,目標達成のための具体的プランを作れ、5,目標達成のために支払うべき代償をはっきりさせよ、6,常に目標達成を念頭に置いて努力せよ
ピンチは、名を残す仕事へのチャンス=カーネルサンダースの例。
すべてを失ったとき、失意のとき、「そうくるか」と言って受け入れる。そのあとに対策を考え、状況を楽しむ。
行動は5秒で決まる=人は5秒以上経つと言い訳を考え始める。
スリーミニッツ勉強法=気が乗らなくてもとにかく3分だけ勉強する。