門田美鈴のレビュー一覧

ワン・シング 一点集中がもたらす驚きの効果

ゲアリー・ケラー / ジェイ・パパザン / 門田美鈴

一つのことに集中する。分かっているつもりだができない。できないならどうするか、それが書いてある。マルチタスク、バランス、意志の力、これらはすべて嘘という主張は興味深い。如何に、世の中に毒されていたかがよくわかる。

ワン・シング 一点集中がもたらす驚きの効果

ゲアリー・ケラー / ジェイ・パパザン / 門田美鈴

The One Thing：それをする事で他の全てがより容易になるか、不必要になる「1つの事」
マルチタスクは効率が悪い。何度そう言われてもマルチタスクの方が何でもこなせて格好良いし、同時並行で仕事が出来て凄いじゃん、という気持ちがあった。
でもそれは不必要な事を捨てきれない、というだけであった。
本当にすべき事を選択し、しない事を排除する。
・・・それでも色んな事がやりたくなる。そそられる。
そういう時は１つ１つ没頭してやりきる。やりきるまでは次に移らない。
そうか、One thing以外は習慣化させよう。

ワン・シング 一点集中がもたらす驚きの効果

ゲアリー・ケラー / ジェイ・パパザン / 門田美鈴

日々沢山のやることに追われて、本当にすべき事が見えなくなっている人に読んでほしい一冊。優しく分かりやすい言葉で、一点集中の効果と、その為のステップが解説されている。

ワン・シング 一点集中がもたらす驚きの効果

ゲアリー・ケラー / ジェイ・パパザン / 門田美鈴

この本は一点集中の大切さについて丁寧に説明されている本でとても参考になった。

特にこのフレーズを毎日確認することで、人生がより充実すると感じた！
「それをすることで他のすべてがもっと容易になるか不必要になるような私ができる一つのことは何か？」

ワン・シング 一点集中がもたらす驚きの効果

ゲアリー・ケラー / ジェイ・パパザン / 門田美鈴

マルチタスクが苦手、昔は深夜ラジオを聴きながら受験勉強みたいなこともやっていたが、結局あれは効率悪かったんだろうなと反省している。あれもこれもはできないくせにあれもこれもやろうとしてしまう落ち着きのない悪い生活をしていると思う。
この本はとにかく1冊を使って、ひとつことに集中して行動しろ、ということを提唱している。

それをすることで
他のすべてがもっと容易になるか不必要になるような
私ができる「一つのこと」は何か？

これがキーワードである。
たくさんある行動の選択肢から、これを見極め専心して行動する。当たり前のことだが難しいことだと思う。まずは意識していくこと。習慣化し、行動していくこと。

ささいな選択にもエネルギーを使う、だからこそ選択を容易にできるようにしておく、選択せずにすますようにしておく。ミニマルな生活シンプルな生き方の根幹につながる考え方だと思う。

まだまだ雑事雑念が多い生き方をしているなぁと反省、もっともっとやりたいこととやるべきことを絞り込んだ毎日を送りたいと思わせてくれた1冊。

チーズはどこへ消えた？

スペンサー・ジョンソン / 門田美鈴

[reki]

昔のアニメで、題名が出てたので調べて読んでみたら、薄くて読みやすかったです。

ワン・シング 一点集中がもたらす驚きの効果

ゲアリー・ケラー / ジェイ・パパザン / 門田美鈴

大きな成功や成果をあげるには、そこへの道筋の第一歩である「一つのこと」を見つけ、それに集中して取り組むこと。
性格的にあれやこれやと目移りすることも多いので、「絞りこむ」ことの大事さを改めて感じた。
そして、「自分とのアポイントをすっぽかさない。」これにはギクッとさせられた。
テーマがわかりやすく、読みやすい良書。

ワン・シング 一点集中がもたらす驚きの効果

ゲアリー・ケラー / ジェイ・パパザン / 門田美鈴

クーリエ・ジャポンで紹介されていて知った。
自分の夢や目標を明確にし、着実に前に進むには考えをシンプルにする必要がある、と感じて読んだ。

この本自体、「ワン・シングを徹底する」という１つだけの結論からブレないので、読みやすいし、分かりやすい。

個人的には、図を見てドキッとすることが多かった。手書きが余計に染みる。やってるつもりでできていないこと多いんだろうなぁと反省できた。自分にとってのワン・シングをこの本のやり方で突き詰める予定。

ワン・シング 一点集中がもたらす驚きの効果

ゲアリー・ケラー / ジェイ・パパザン / 門田美鈴

著者は不動産会社を営むかなりの成功者のようです
成功者が語る生産性アップのためのライフハックとして、全部とは言えないまでも有用な示唆は多く感じられた

ワン・シング 一点集中がもたらす驚きの効果

ゲアリー・ケラー / ジェイ・パパザン / 門田美鈴

「一つのこと」に集中することの効用はよく理解できる。また、集中できていない状態を選択させる考えや状況も意識させられる。大きな展望や小さな的に集中するためには、「○○のために、それをすることで他のすべてがもっと容易になるか不要になるような、（単位期間：将来、次の５年で、～までに、今年、今月、今週、今日、いま）私ができる「一つのこと」は何か？」と質問し続けること。
「一つのこと」とは、いま集中して踏み出そうとしている一歩のことなので、次の「一つのこと」があってしかるべきだし、「一つのこと」以外に言わなければならないノーも、永久にノーを言い続けるわけでもないと分かって少し安心した。
大切な成功の秘訣と分かっていても「一つのこと」に集中し続けることを習慣化しようと決意するのは自分にとってはまだ難しそうだ。
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ワン・シング 一点集中がもたらす驚きの効果

ゲアリー・ケラー / ジェイ・パパザン / 門田美鈴

すごく力強い語り口で単純な真理を説いていく。
とにかく的を絞る、それも一つにである、とても納得できる素晴らしい切り口だと思った。

・それをすることで他のすべてがもっと容易になるか不必要になるような私ができる「一つのこと」は何か？
・モチベーションは有限
・習慣化するのに平均66日かかる
・的を絞りこむ質問をする。大きく具体的に。
・ノーと言わないとやることが一つにならない
・質問の質がそのまま答えの質になる
・最高の自分を目指す

一つにすることが何故大事か、一つを見つけるための心がけは？、一つを実行するための工夫は。

分かりやすく、かつ実践的だと思いました。

チーズはどこへ消えた？

スペンサー・ジョンソン / 門田美鈴

初めて買って読んだビジネス書だったと思う。ビジネス書ってなんて面白くないんだ！が最初に読んだ時の感想だった。ただ、それで終わっていたら成長は少ないと思ったのか過去の自分は付箋に学んだことをメモして残していた。それを読んで思うのだが、ビジネス書ってなんて面白くないんだ！

チーズはどこへ消えた？

スペンサー・ジョンソン / 門田美鈴

現状に満足し、変化を恐れて行動しないことは、生活の至る所にあると思う。今は仕事終わり家に帰ったらすぐ、snsを見て一日が終わる生活が快適すぎて、中々辞められない。しかしそれこそが変化が起きないと安直に考え、行動することを恐れているのだと感じた。この生活も変化していくとのだと考え、小さな変化に敏感になり、変化に対応できる準備をしようと思う。

迷路の外には何がある？ ――『チーズはどこへ消えた？』その後の物語

スペンサー・ジョンソン / 門田美鈴

前作と共通して言いたいのは、結局視野を広く持てってことかな。
視野を広く持てば、あらゆるものを受容する心が育まれる。そうすれば、変化することで得られるものも見えてきて、変化への恐怖心を勇気に変えられることもある。さらに、メタ的な視野が持てると信念を貫くべきがそうでないかを判断する事もできる。
柔軟な人間になれってのを凄く簡単に説明されている。前作同様に思考の言語化が苦手な人におすすめ。

チーズはどこへ消えた？

スペンサー・ジョンソン / 門田美鈴

かなり読みやすい。
分厚い本が苦手かつ言語化苦手な人に特におすすめ。
変化を恐れてはいけない。
人間はその優れた脳により物事を複雑化しすぎる。それによって存在しない恐怖まで作り出してしまう。
その恐怖から逃れたい、目の当たりにしたくないが故に変化を拒む。
しかし、その恐怖は自身をその場に束縛するものであると同時に次へステップアップするための勇気にもなる。
物事を注意深く観察して変化を受容できることが大事

チーズはどこへ消えた？

スペンサー・ジョンソン / 門田美鈴

2匹のネズミと2人の小人がチーズを探す話

ここでいうチーズとは
自分が追い求める何か大切なものを指す。
2匹のネズミはすぐに失われたチーズを
探しにすぐに行動に移すが、
2人の小人は変化を恐れ、
すぐに行動することが出来ない。

私はスニッフとスカリー、ヘムとホーの
誰に当てはまるのだろうか。

人生に迷い、立ち止まっている間にも
行動している人は人生を変えていく。

今までの状態を保ち続けるのは非常に楽だが
新しいことを始めようとする際には
恐怖も伴い、ハードルも高い。
新しいことを始めることによって失敗する
こともあるだろうし、上手くいく保証なんてない。

しかしその変化を惜しむことなく
自分の理想や目標を追い求めるために
行動できる人が夢を叶えたり望みを
実現させていくのである。

チーズはどこへ消えた？

スペンサー・ジョンソン / 門田美鈴

2026/4/6

抽象的な内容、哲学本？？
作者は人間の中にある4つの性格キャラクターをネズミ2匹と人間2人に、人々が求める幸せをチーズに喩えている。

この本を読んで自分が大事だと思ったこと
①自分にとってのチーズ(幸せ)を種類多く持つこと。
物語では皆チーズを求めて迷路を彷徨っていて、人間が幸せを求めて仕事や生活をしていることを比喩している。ただ僕は、がむしゃらにチーズを探すのではなく、目の前にあるものをいかにチーズだと思えるかも大事だと思う。日々当たり前だと思っていることは当たり前ではなく、それに気づいた時にその当たり前は些細な幸せであることに気がつき、チーズになる。人によっては裕福な生活がチーズかもしれないし、ただ毎日家族とご飯を食べれることがチーズかもしれない。この本は、変化を恐れず現状維持から脱却して幸せを追い求めることをメインとして書いているが、生きていること自体を幸せだと思えば、主人公たちが彷徨っている迷路自体チーズで出来てるとも考えれると思う。

②環境はやはり大事。
物語で、ホーは現状維持をやめ、変化を恐れながらも新たな道に進み出した。彼と一緒にいたヘムは変化を恐れ、変化をしようとしたホーに対して危険だとも言って止めようとした。最終的にホーは新たな道に進んだが、もし周りにもっと多くの人がいて、みんなヘムのような人だったら、ホーはきっと新たな道に進めなかったと思う。だから普段の生活でも、自分の身をどのような環境に置くのはとても大事だと改めて感じた。

物語の終わり方は結構好きだった。「ヘムがやってきたのだろうか？」というホーの気持ちに共感できた。僕は普段新しいことが好きで、やったことない事を出来るだけしたいし変化こ好むタイプで、たまに物語に出てくる迷路を進みすぎてどこにいるかわからない時があって、でも正しい場所に辿りついたとき、後から友達が追ってくることを少し期待している。

チーズはどこへ消えた？

スペンサー・ジョンソン / 門田美鈴

時代が本書を必要本書が時代を作ったのか、時代が本書を生んだのか、卵か鶏かではあるが、いずれにせよ確かなのは、本書が今日まで続く現代社会の一角を反映しているということである。
本書は物語に入る前に「ケネス·ブランチャード博士による裏話」として、「チーズ」が何の象徴であるかなどといったことが細々と解説されており、博士は部下にこの物語を読ませ、好評を得たという。
正直この時点でかなり蛇足である。物語をどう言った風に読み解くかは(時折とんでもない解釈をする者もいるにはいるが基本的に)読者各人の自由であり、抽象を上手く読み解いてもらえない、増して何がどういった意味を持っていてなどということを解説せねばならないのだとすればそれは作者の力量不足に他ならない。
部下たちから好評を得たという話も、無邪気に喜んでいるが、上司から勧められた本を「つまらなかった」「価値を感じられなかった」などと言える者がどれほど居よう。まして目上の者から押し付けられた考えなど人の中に根付きはしないのである。
本文も、中核を成しているのは、チーズを求める2匹のネズミと2人の小人の物語であるが、たかだか「現状に安住するな」「変化や行動を恐れるな」「ネガティブな状況に直面した時も不平不満を言わず前向きに生きろ」ということを書くのにこの文量。ホーの壁への書き付けもいちいち説教じみていてウンザリする。
またこの中核をサンドイッチするようにクラス会の様子が描かれている(ネズミと小人の話はクラス会の中での教訓的小話として機能している)が、この話に疑問を抱いたり批判したりする者は誰一人としておらず、皆好意的に受け止め自身の環境を振り返り内省しており、作者による自画自賛やカルト的な空気を感じて薄ら寒い。本書の中で「ヘム」は一貫して批判的に、バカにされ、役立たずとして描かれているが、ヘムとて状況や場面次第では有用な人物に変わることもあろう。逆に言えば本書は「適材適所」をできない無能な経営者側の視点とも読めるのである。
本書全体を通じ、「リスクを恐れず自ら行動しろ」「ネガティブな状況を他人のせいにするな」というメッセージが繰り返し描かれているが、このメッセージ、またそれを人々が無邪気に受け取りその通りに心がけ生きていくということは、経営者や政治家たちにとってどれほど都合がいいことだろう！これから本書を手に取る方にはその点についても考えてみてほしいところである。

頂きはどこにある？

スペンサー・ジョンソン / 門田美鈴

幸運の法則とかチーズとか迷路とかに書かれている内容が、話を変えて山と谷で表現されていた。
それらを読んだことなければ面白いが、ものごとの捉え方やビジョンを描くことなど、すでに学んだことがキーワードであるため、退屈であった。
内容は面白いと思う。

迷路の外には何がある？ ――『チーズはどこへ消えた？』その後の物語

スペンサー・ジョンソン / 門田美鈴

「チーズはどこへ消えた？」の続編です。
前作で十分伝わっているので、この本は続編というよりプラスαな感じです。
もちろん読んで学べることが多々あります。
常に今あるののに疑い、新しく出てきたものに目を向ける。
そして、自分の常識内や生活圏内から飛び出す勇気を持つこと。
そういった視点を常に意識しながら仕事をしていきたいと思います。