門田美鈴のレビュー一覧
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Posted by ブクログ
ネタバレマルチタスクが苦手、昔は深夜ラジオを聴きながら受験勉強みたいなこともやっていたが、結局あれは効率悪かったんだろうなと反省している。あれもこれもはできないくせにあれもこれもやろうとしてしまう落ち着きのない悪い生活をしていると思う。
この本はとにかく1冊を使って、ひとつことに集中して行動しろ、ということを提唱している。
それをすることで
他のすべてがもっと容易になるか不必要になるような
私ができる「一つのこと」は何か？
これがキーワードである。
たくさんある行動の選択肢から、これを見極め専心して行動する。当たり前のことだが難しいことだと思う。まずは意識していくこと。習慣化し、行動していくこと。
ささいな選択にもエネルギーを使う、だからこそ選択を容易にできるようにしておく、選択せずにすますようにしておく。ミニマルな生活シンプルな生き方の根幹につながる考え方だと思う。
まだまだ雑事雑念が多い生き方をしているなぁと反省、もっともっとやりたいこととやるべきことを絞り込んだ毎日を送りたいと思わせてくれた1冊。 -
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Posted by ブクログ
ネタバレ「一つのこと」に集中することの効用はよく理解できる。また、集中できていない状態を選択させる考えや状況も意識させられる。大きな展望や小さな的に集中するためには、「○○のために、それをすることで他のすべてがもっと容易になるか不要になるような、（単位期間：将来、次の５年で、～までに、今年、今月、今週、今日、いま）私ができる「一つのこと」は何か？」と質問し続けること。
「一つのこと」とは、いま集中して踏み出そうとしている一歩のことなので、次の「一つのこと」があってしかるべきだし、「一つのこと」以外に言わなければならないノーも、永久にノーを言い続けるわけでもないと分かって少し安心した。
大切な成功の秘訣と分かっていても「一つのこと」に集中し続けることを習慣化しようと決意するのは自分にとってはまだ難しそうだ。
14-46 -
Posted by ブクログ
すごく力強い語り口で単純な真理を説いていく。
とにかく的を絞る、それも一つにである、とても納得できる素晴らしい切り口だと思った。
・それをすることで他のすべてがもっと容易になるか不必要になるような私ができる「一つのこと」は何か？
・モチベーションは有限
・習慣化するのに平均66日かかる
・的を絞りこむ質問をする。大きく具体的に。
・ノーと言わないとやることが一つにならない
・質問の質がそのまま答えの質になる
・最高の自分を目指す
一つにすることが何故大事か、一つを見つけるための心がけは？、一つを実行するための工夫は。
分かりやすく、かつ実践的だと思いました。 -
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Posted by ブクログ
ネタバレかしこい人はきっとこの本から学びを得て、実生活に活かすことができるのだと思います。
私自身は新しいことが苦手で変化を恐れるタイプ。
まさに物語に出てくる小人のヘムです。
時代の流れや自分ではどうしようもない変化には一応順応しますが、それでも「せっかく慣れてきたのに」「新しいものはうまくできないかもしれない」などと不安ばかりが心の中を占めてしまいます。
この本で学べるのは真に賢い人や、勇気のある人など特別な人ばかりで、根っからのヘムタイプの私にはどうすることもできず指をくわえて「変化を恐れず新しいことに挑戦できる人っていいなぁ」と羨ましがるだけで終わります。
逆に言えば今の生活に満足しているから自ら変わろうとしないとも言えるかもしれません。
決していい生活をしているわけではなありませんが、小さな幸せを幸せと感じられるタイプではあるため、多くを望まず欲があまりないのかもしれません。
本当に欲が薄いので、空から10億円が降ってきてくれないかなと思う程度の夢しか持っていません。 -
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