門田美鈴のレビュー一覧

ワン・シング 一点集中がもたらす驚きの効果

ゲアリー・ケラー / ジェイ・パパザン / 門田美鈴

成果を出すには、1つのことだけに集中するのが良い
マルチタスクは非効率
目標は大きく具体的に。

どこかで聞いたことがあったり、知っていることだったりするけれど、それが改めて腑に落ちるような本でした。

そして、重要な1つのことを見つけるための優れた／的を絞る質問が紹介されているのが収穫でした。
早速手帳とかに書いて頻繁に問いかけてみることにします。

元々はポッドキャストで紹介されていましたが、こういうところから聞いた本が当たりだと嬉しくなりますね

ワン・シング 一点集中がもたらす驚きの効果

ゲアリー・ケラー / ジェイ・パパザン / 門田美鈴

リッテンハウスの詩より「どれほどの賃金であれ、私が人生に要求しただけのものを、人生は快く払ってくれたはずだ」の部分に深く共感。人生は、自分自身にどのように問いかけるかで、答えが決まるということ。ここ数年、仕事において、一つのことに絞って取り組んできたことは間違っても なかったと確信がこの本から得られた。

ワン・シング 一点集中がもたらす驚きの効果

ゲアリー・ケラー / ジェイ・パパザン / 門田美鈴

気が付いたらいろんなことに手を出してて、結局１つも満足にできていない。。。
だから、自分が今できる「１つのこと」に集中しよう。そんな内容です。

カツマーの「断る力」とか、本田直之氏の「レバレッジ」シリーズに通じるものがありますね。

ワン・シング 一点集中がもたらす驚きの効果

ゲアリー・ケラー / ジェイ・パパザン / 門田美鈴

本書の問題提起の本質を理解すれば、人生はかなり前進すると思いました。

この本に書いてあることをしっかりと解釈し、自分自身を深く内省すれば、自分を変えるヒントは必ず見つかると思います。

素晴らしい本です。

ワン・シング 一点集中がもたらす驚きの効果

ゲアリー・ケラー / ジェイ・パパザン / 門田美鈴

＜人生は問いである＞
・質問の質がそのまま答えの質を決める。自分自身にどのように問いかけるかで答えが決まり、結局それが自分の人生になる。
・的を絞る質問をする。「それをすることで、他の全てがもっと容易になるか不必要になるような、私ができる一つのことは何か？」答えは一つしかない。二つ以上選ぶわけにはいかない。リスクヘッジはきかないので、真剣に選ぶことになる。
・他の人の研究、経験は答えを探す時の最高のスタート地点だ。

＜月まで届く脅威のドミノ効果＞
・成功者は優先順位を決めており、優先順位に基づいて毎日行動する。他の人が後回しにすることを先にやり、他の人が先にやることを後回しにする。
・習慣を作るには平均66日かかる。
・何かに熟達するためには、1日平均4時間以上取り組むのがよい。
・最初は小さな取り組みも、やり続ければ大きくなる。小さなドミノが倒れ続ければ、やがて巨大なドミノも倒れる。
・パレードの法則。重要な2割を見つけたら、さらにその中で重要な2割を見つける。こうして絶対に必要な一つのことにたどり着く。

＜嘘　私たちを惑わし、つまづかせるもの＞
・「規律正しい生活を送ることが必要だ」という嘘。成功は実は短距離走。地を蹴って前進することを繰り返すための規律さえあればいい。全てを正しく行う必要はない。優先順位の高いことだけ規則正しく行え。
・「バランスの取れた生活が肝心」という嘘。バランスの問題は、実は優先順位の問題。優先順位に従って行動すれば、必然的にバランスを欠き、一つのことに多くのことを費やすことになる。
・「大きいことは悪いこと」という嘘。誰も自分があげる成果の究極の上限はわからない。大成功の出発点は大きく考え、それによって得られた情報をもとに行動することだ。
・行動には二つの考え方がある。大きく考えて成長を追い求める「しなやかマインドセット」と、自分で限界を設けて失敗を避けようとする「こちこちマインドセット」がある。

＜目覚ましい成果　秘められた可能性を解放する＞
・どんな人間が、どこへ行こうとしているかによって（＝目的と優先事項を決めて、生産性向上に取り組むことによって）、その人が何をし、何を成し遂げるかが決まる。
・金や物を手に入れても幸福感はすぐ消える。幸福は、達成への途上で生じる。何かに没頭し、意義を感じるのだ。

＜優先事項に従って生きる＞
・将来の目標をまず設定する。五年後の目標、一年後の目標、一か月の目標、一週間の目標、一日の目標とブレイクダウンしていき、今現在私ができる一つのことは何か？　考えて行動する。すると、今と将来がつながる。人間は今目の前にある快感を求めやすい。それよりも、将来自分が達成したい一つのことを優先する。

＜生産性向上を目指して生きる＞
・余裕の時間は、一つのことに取り組む時間より重要だ。まず余裕の時間を確保する。それから一つのことに取り組む。「エネルギーを取り戻す時間」がなければ、成功もおぼつかない。休息は労働と同じくらい重要だ。

＜三つの誓い＞
・１、熟達を目指す。天才は生まれながら天才ではない。練習時間が膨大なのだ。一万時間の練習があれば、熟達できる。多くのエリートは一日平均三時間、毎日練習して、十年で一万時間に到達する。週五日で一万時間に行きたければ、一日平均四時間一つのことに取り組めばいい。

・２、目的に即した方法をとる。実務的な方法（Ｅ的方法）をする人は、今自分ができることをやって、課題をクリアしようとする。目的に即した方法（Ｐ的方法）をする人は、目的達成を優先する。今のやり方で目的達成が無理なら、別のやり方、選択肢を考え、吟味する。Ｐ的方法が目的達成に最速の道。ブレークスルー（限界突破）も起きる。
・多くの人は、ある程度できるようになると、手を抜く。成長が停滞する。目的志向の人は常に自分の目標を引き上げて、限界を突破することに挑戦し、永遠に初心者であろうとする。

・３、行動の結果に責任を持つ。売上が下がるとする。責任のないマネージャーは外部環境のせいにする。責任のあるマネージャーは、内部で変革を起こそうとする。
・常に最高を求める。今できることから考えない。達成したい最高を考える。

＜４人の泥棒＞
１、ノーと言えない。一つのイエスのためには、千のノーが必要だ。焦点を絞るということは、ノーということなのだ。
２、混乱を恐れる。周囲の事情の犠牲になってはならない。一つのことに毎日専念すれば、やがて目覚ましい成果が得られる。
３、不健康な習慣。エネルギーをコントロールする。自分のエネルギーを作ることが重要だ。
４、環境が後押ししてくれない。周囲の人、環境を自分で選ぶ。

チーズはどこへ消えた？

スペンサー・ジョンソン / 門田美鈴

短くまとめると、
「悩みすぎず、考えすぎず、行動を起こせ。」
ではないでしょうか。
即断即決すぎるのも仕事においては事故が起こりかねないですが、考えても仕方のないことでくよくよ悩み、時間やタイミングを逃すのはもったいないと考えました。

チーズはどこへ消えた？

スペンサー・ジョンソン / 門田美鈴

変化を恐れるな。

10代20代前半は楽しいことないかなあとよく探していたし、色々な人と関わって刺激を受けたいと思ってた。
でも20代後半になって、落ち着いてきて、幸せと精神的な安定を得て、現状維持が心地よいと感じることが多くなってしまってた。自分のコンフォートゾーンから出るのがめんどくさくなってた。

そんな時に親会社が変わって、会社の方針と雰囲気も営業のやり方も変わった。正直最初は色々変わってめんどくさいなと思った。やり方も変えなきゃだし。でもついていくために変わらないといけないと悟る時、「意外と悪くないな」と思った。

新しいチーズをみつけることができ、それを楽しむことができるとわかれば、人は進路を変える。

やってみれば意外と楽しかったりもする。
とりあえずやってみよう。変化を楽しんでこう。

チーズはどこへ消えた？

スペンサー・ジョンソン / 門田美鈴

人生で出会えてよかったそんな本。
変化に恐れずチャレンジしていくマインドになれる、そんな一冊。何事も前向きになれそう。また読みたい。

チーズはどこへ消えた？

スペンサー・ジョンソン / 門田美鈴

思考力や想像力が高いからこそ変化を恐れがちな人間ではあるけれど、目の前の変化に対応する手段として変化後の自分を想像するということは一歩を踏み出す上で有効だと思った。

チーズはどこへ消えた？

スペンサー・ジョンソン / 門田美鈴

単純なストーリーだけに、要点が分かりやすく、すぐに行動に移せます。
喜多川泰さんが、おすすめされていました。

チーズはどこへ消えた？

スペンサー・ジョンソン / 門田美鈴

自分は変化を好みいろんな状況で楽しめる方の人間だけど、その時々になんでそう感じているのかを言語化してくれる本だった

チーズはどこへ消えた？

スペンサー・ジョンソン / 門田美鈴

変化を恐れるな！新しい方向へ進め！という本
事実動かないとずっと現状維持→
現状維持じゃなくて上を目指したいとかだったら行動しないといけない。行動していい方向にいかないこともあるけど、行動しなければ何も始まらないよね、と確かに、と思った

チーズはどこへ消えた？

スペンサー・ジョンソン / 門田美鈴

人生にしても、仕事にしても当てはまることではないかな、と思います。
諦めたり、保守的になることも大事ではあるけれど、そればかりではなにも手に入らない、ということですかね…。
刺さる人には刺さるお話かと思います。

チーズはどこへ消えた？

スペンサー・ジョンソン / 門田美鈴

要するに変化に適応することが人生において大事だと言うこと
新しい環境に馴染めない、変化することが怖い、そんな人にオススメしたい本です✨️

チーズはどこへ消えた？

スペンサー・ジョンソン / 門田美鈴

ずっと読みたかったが、小説ではないので遠ざけていた本である。
4人の登場人物4人の考え方。チーズの捉え方１冊読んでみて今読んでよかったと思った１冊である。歳を重ねて来て人生の分岐点に立つことが多くなって来て変化を嫌う様になっている。学生時代は変化なんて怖がらずどんどん前に進んでいたのに今では変わる事もなくす事も怖くて動けず結果、無くしてしまうことが多い。
そんな自分の行動や思考を改めてみようと考えられる１冊だった。
歳を重ねると行動するのが怖く億劫になるが、行動した方（変わった方）が良い景色を見ることが出来るのは過去の私が1番知っている事なので腰から下に根を伸ばしている重い腰を上げてみようと思う。

チーズはどこへ消えた？

スペンサー・ジョンソン / 門田美鈴

シンプルな中に大切なことが詰まっていて面白い。
人生のいろんなフェーズで読み返し、自分がヘムになっていないかを常に意識したい。

最後のディスカッション部分で解釈の正解の例を提示され、この本がいかに素晴らしいか、他人に勧めるべきということを強要されている感じがしたことが残念

チーズはどこへ消えた？

スペンサー・ジョンソン / 門田美鈴

短くてシンプルな本だけど、大事なことが詰まってる。
概要は聞いたことあったけど、全部読んでみると深い。
多分読み返す度に違う発見があると思う。

迷路の外には何がある？ ――『チーズはどこへ消えた？』その後の物語

スペンサー・ジョンソン / 門田美鈴

人って、環境やルールが変わってるのに、
気づかないふりをして
同じ場所で探し続けてしまう。

本当は分かってる。
「ここじゃない」って。

でも変わるのが怖いから、
今までのやり方にしがみつく。

この本が教えてくれるのは、
シンプルで残酷で、でも本質的なこと。

“迷路の外に出るには、動くしかない。”

ビジネスも同じで、
市場が変わってるのに
昔のやり方で戦ってると、消耗するだけ。

結局、
変化に気づいて、すぐ動ける人だけが
次のステージに行ける。

当たり前だけど、
一番難しいことを突きつけられた。

チーズはどこへ消えた？

スペンサー・ジョンソン / 門田美鈴

自分にとってのチーズは何かを考えたい。
本書と同様に変化を嫌わず、挑戦していくことで自身が成長していくと思う。
また、物事を簡素化して考えることも重要だと学んだ。

チーズはどこへ消えた？

スペンサー・ジョンソン / 門田美鈴

短編で読みやすい。「変わりたい」「挑戦したい」、だけれども不安がある。そんな、可能性と恐怖の狭間に溺れているときに読むと、背中を押される。入社時の教科書としても選ばれていることに納得。