山崎拓巳のレビュー一覧
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Posted by ブクログ
【得たもの?やってみること】
ひとり会議をやってみる。
ひとり会議のポイントは
・毎日、できれば朝の電車の中で（他のことができない環境で）
・ひとり会議をすることを宣言して、自身に近況を報告する。
・自身の持っている不安や悩みをリストアップして見える化する
・見える化したもので「なぜ?できない」「どうして?」を「どうしたら?できる」という質問にかえてみる。
・質問の回答を考えて、タスク化して、スケジュール帳に記載する。
やってみよう！！
その他のTips
＜メール＞
・メールはなるべく短い内容ですぐに返信する
・古いものからチェックするのではなく新しいものからみて返信するのもあり
＜その他＞
・頭の中をとにかくアウトプットすることが、効率化への鍵
【感想】
読みやすく、ポイントを押さえた内容。
目新しいというよりもGTDもその他のやり方も結局は似ていて、頭のなかで悩まない。
まずは、アウトプットする。
目新しく、感じたのは「なぜ?」を「どうしたら?」の質問に変えること。
これはやってみる価値がある。 -
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Posted by ブクログ
ネタバレチェック項目10箇所。ずーっと「これこそ私だ」と思い込んでいた性格を”がらっと”変えるためには、きっかけをただひとつ見つけるだけでいいんです。性格を変えたい、でも変わらない、それは「見えない壁＝メンタルブロック」があるから、まずは（そういう存在があるんだ）ということだけを頭の片隅に入れておいてください、その瞬間から、”無理やり”ではなく”心にやさしい”がらっと性格が変わる魔法を使えるようになります。いったん「これは、こうに決まっている」「いつもあの人はそうだから」「昨日もそう言っていたので間違いない」と思ってしまうと、そのまま”確固たるもの”になってしまうんです。伝えたいことを伝えようとしても、相手に伝わらなければ、ただのオシャベリですよね、ぱっと思いついて話しはじめる、それは、設計図がない状態にもかかわらず、建築を開始してしまっているみたいなものです、いったいどんなものが完成するのか、自分でもよくわかってないから、ついだらだらとしゃべってしまうんですね。なんで同じように我慢しないの？ 努力しないの？ 大切にしないの？ そうやって相手を責めたり、疑うのは、自分の価値観を外に見つけようとしています、他人の行動を自分のモノサシではかることはできません。「はじめる」のがうまい人は、「やめる」のもうまい人、はじめてみて、ダメだったらすぐに「やめればいい」と思います、途中でやめたとしても、そこから経験したことは、きっと次のチャンスを連れてきてくれますよ。欲しかったのなら、ちゃんと「欲しい」と言葉にしましょう、やってみたかったのなら、ちゃんと「やらせてください」と言葉にしましょう、今までずっと望んでいたことが実現するときは、一瞬だし、驚くほど簡単なものです、神様からのギフトを受け止める心の準備を。「ワッカーイ！」はやめましょう、「ワッカーイ！」と言った瞬間、また思った瞬間、自分はおばさんという確固たる「セルフイメージ＝自分らしさ」を作り上げてしまうからです、この癖をやめるだけでも、あなたはずいぶん若くなります、大切なのは、年齢を比較することなく、同じ目線で話しをすること。今日の服好き、その髪型好き、話し方が好き、なんかよくわからないけどそこが超好き、めちゃくちゃ好き、「好き」はなんにでも通じてしまう、最強のおまじないなんです。「最近ワクワクしていないな～」と感じたとき、簡単にワクワク感を足す方法が3つあります、1つめは、いつもと違う人に会うこと、2つめは、物理的に場所を移動すること、3つめは、時間の使い方を変えること、ワクワクすればするほど、知らないものを受け止めて、楽しむ力が自然についていくんです。
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Posted by ブクログ
タイトルに惹かれて読んでみました。
内容が、1〜2ページぐらいの項目ごとに別れて書かれているのでするすると読めます。
内容は、考え方を変えるヒントが書かれていました。
例えば、過去の失敗が原因でなかなか、チャレンジできないとき
それは昔の事、過去は失敗したけど今は違うかも♪と気楽に考える。
著者の体験談を含め楽しそうに書いてあるため、私もできるかも？といくつか実行したくなります。
とりあえず考え方をポジティブにして、何事も楽しむ！
最初は意識しなくちゃだけどそれが習慣化して、自然にできるようになったら今の性格と変わった自分になれるんだろうなあ。 -
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Posted by ブクログ
タイトルのインパクトにつられて購入。
なんてことはない自己啓発本。
若干タイトルがハードル本のハードルをあげている感じが否めない。
また、自己啓発本はどれも大体似たり寄ったりだがこの本も他の本とたいして差はない。
けれど、いくつか心に引っかかる言葉があったことと、取り上げられているのがどれも
「実践できそうでやっていないこと」
なので、この本に取り上げられた44のルールを実践してからもう一度評価をしたいと思う。
内容は★3つ、期待を込めて＋★1つ。
気になった言葉メモ↓
・マメさは未来を変える
・すごい人(物)の3メートル以内に入れ
・ぶつかった人と同レベル
・嫌なところが見えたらステップアウト
・70％のコミュニケーション
・断る時に理由をいうな
・愛とは関心を持つこと -
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Posted by ブクログ
夢は知識。知れば知るほど選択肢が増え、未来のビジョンが鮮明になる。
本や雑誌、仲間との会話などから心が反応する情報を集め、どんどん記録していこう。
ビジョンとはビジュアル化された未来予想図。
1日5分間でもいい、ノートを広げて一人で考える時間を持とう。
相手の話を途中で否定しない。
「ない話」はとりあえず無視する。しない。
目標はシンプルな事実にする。
目を離さない。目を離しても意識だけは離さない。
あなたが頑張っていたことを、私は知っていましたの一言ですべて報われる人もいる。人は評価されることでのみ、成長し続ける動物だ。
目指すと、頑張るは違う。
がんばっているけど、目指していない時がある。
目指すとは、目標と期限が明確で、
その達成のために意思をもって行動すること。 -