Jamのレビュー一覧

  • 多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。

    購入済み

    疲れたとき、憑かれた君

    サクサク読めて日常的にひそむ
    葛藤と悩みを何か言い換える事、
    置き換える事を教えてくれる本。
    また読み返してどれか実践して
    いきたい

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    2020年03月28日
  • 多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。

    購入済み

    バカらしい

    この本読んでるとなんか悩んでるのが馬鹿らしくなってくる。何でこんな小さな事に毎日毎日同じ事に悩んで いつかはあいつに思いっきり言ってやろうと思うけど、言った後の自己嫌悪もあるかもとか 心底無視はできないんだよねとかいろいろ悩むだけ悩んで何の進歩もない自分が嫌なんだけど そこまで悩む事ないじゃない?って言われている気がする。

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    2020年03月19日
  • 多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。

    購入済み

    ネットのモヤモヤが晴れました

    SNSあるあるのちょっとしたモヤモヤを、猫さんたちの4コマ漫画でクールに斬ってくれる様子に和んでスッキリしました。

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    2018年07月15日
  • ヤバくない? ネコなら速攻にげてるよ

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    あんまり共感できない人ばかりだったのは、自分の環境が恵まれてるからなんだろうなって。

    実際にいるだろうから、遭遇した時に見返そう。

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    2026年10月08日
  • 多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。

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    タイトルが良い、という感想。
    相手は変えられないから自分を変えよう、という話。

    そういえば以前は、人から言われた一言が頭の中をぐるぐるしていたけれど、最近はそうでもないかも。
    もしかして加齢に伴う記憶力の低下、、、


    少しメモ
    ・苦手な人は自分にとってアレルギーのような存在だと思う

    ・相手に何かをするときは、「やってあげた」ではなく「やりたいからやった」と思う

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    2026年10月08日
  • 続 多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。孤独も悪くない編

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    本質を言うねこちゃんが暗黒微笑的なキャラになる瞬間があって、「お、“私にだけ優しい殺人鬼”みたいだ」とホクホクした

    コロナの頃に出たやつなんだねー
    もう「懐かしい」みたいな気持ちになってるの怖いな、数年前のことで、あれは本当に異常な世界だったのに。

    こういうのを読むたびに「よーし!SNSをやめるぞー!」と思うけど、オタクの情報は、結構、Xにあります
    むずかしい

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    2026年10月02日
  • 続 多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。孤独も悪くない編

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    久しぶりの自己啓発本。

    最近は小説を中心に読んでいるので、なんだか懐かしさを感じました。

    この本はコロナ真っ盛りの頃に発行されたようですが、今読んでもまったく古さを感じません。

    人間の最大の悩みって、環境が変わっても結局同じなのかもしれない。

    そう、さまざまな悩みの行きつくところは「人間関係」に集約されるんですよね……。

    今の職場も、もうすぐ2年。

    それなのに、いまだに孤独を感じる今日この頃です。

    意地悪をされるとか、嫌がらせをされるとか、そういうことではないんです。

    ただ、なんとなく馴染めていないというか、アウェイ感を感じるというか。

    一言で言うなら、

    「孤独」
    「居場所がない」

    そんな感じなんですよね。

    不思議なのが、一人でいる時の方が、そういう感情は出てこないこと。

    この本の表紙みたいに、一人でいる時はむしろ平気だったりする。

    これって何なんだろう?

    (暇だな……)

    そんなことを考えていた時に、この本を読んでみました。

    すると、意外とすぐに答えらしきものが出てきました。

    ”孤独を感じるのは、人がいるかいないかではなく、自分の存在を認められる場所が、あるかないかなのだと思います。”

    ものすごく、しっくりくる。

    ああ、私が職場で感じているアウェイ感って、こういうことだったんだな、と納得しました。

    そして、わかったら心が軽くなった。。。

    わからないから、不安になって悶々としていたんですよね。

    でも、理由がわかったら、あとは自分がどう動くかだけ。

    頑張って会社に馴染めるよう努力するもよし。

    「ここは会社。仕事をする場所」と割り切るもよし。

    ここは素直に、自分の心に従えばいいのかなと思いました。

    そう考えると、一時期「サードプレイス」という言葉が流行った理由も、こういう「自分の居場所問題」だったのかもしれません。

    自分の居場所を複数持っておけば、ひとつの場所がうまくいかなくても、どうにかなる気がする。

    家庭。
    職場。
    友人。
    趣味。
    SNS。
    好きなことをする場所。

    全部をひとつの場所で満たそうとしなくてもいいのかもしれない。

    AIだのテクノロジーだの、世の中はどんどん進歩していくけれど。

    「自分はここにいていい」と思える場所を見つけること。

    こればかりは、なかなか機械が解決してくれない問題ですね。

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    2026年09月30日
  • 多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。

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    手に取ったきっかけは名越先生の文を読みたくて。

    ぱらぱらとめくって、SNSのこととかに関してはほぼタイトルしか読んでないし、自分の部分に関するところも基本わかってる~と思って読んだのでそんなに新しい発見はなかったのだけれども、最近体調不良でいらいらしやすかった自分がいたことに気付いて、イライラしてるのに時間費やしてたら勿体ないわってふと思い出せたのでありがとうだった。

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    2026年09月29日
  • まんがでわかる 感情の整理ができる人は、うまくいく

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    読みやすかった。読み終わった後、気持ちが楽になった。気持ちを言語化して、自覚、整理するのは大切ですね。

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    2026年08月14日
  • 多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。

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    まんがだけ読んでもいいし、文章まで読んでもいいし。心に響くページだけ読んでもよし。こころが疲れた人が、いい感じに役に立ててほしい本だと思います。

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    2026年07月29日
  • 多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。

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    おもしろかった

    アドラーでもそうなんだけど、そのように自分を切り替えることができたら、苦労はしていないのよ。
    できないから苦しいの。

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    2026年07月11日
  • 多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。

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    漫画混じりで読みやすい。
    ずっとどこかで気楽に生きたいと思ってきた。
    この本の全部が頷ける内容ではないし、すぐにマインドをこの本に寄せることは難しいけど、少しずつこの本に書いてある生き方に近づけたらいいなと思う。

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    2026年07月02日
  • 多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。

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    仕事でムカついたときにオーディブルで一部聴いた。
    自分に当てはまる事例の多さで満足度が変わると思う。
    私は人間関係のモヤモヤの章しか共感できるものがなく、
    「仕事のモヤモヤ」の章はブラック企業の話が多めなのでサクッと聴くくらいでちょうどよかった。

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    2026年06月12日
  • 続 多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。孤独も悪くない編

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    前作を本で読んで、フォロワーさんのおすすめで続編をAudibleで聴いた。

    「孤独も悪くない」というテーマが刺さった。誰かと一緒にいても寂しい、大勢の中でも余計に寂しいことってある。でも家に帰ってほっとする、一人の時間が一番充実してたりする。そんな感覚をこの本が言葉にしてくれた。

    ちやほやされてる時って気分はいいけど、実は一番満たされていない瞬間なのかもしれない。一人になって、自分と話せる時間が一番充実してたりする、そんなことを考えた。

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    2026年06月09日
  • まんがでわかる 感情の整理ができる人は、うまくいく

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    私はあまり他人に興味がないので、怒りも孤独もあまり感じません。感じたとて自己対話が得意なので、感情の整理は得意なほうだと思いました。しかし、不安や悲しみの整理はつけにくい自覚があります。自分を労わりながらマイナスの感情にも向き合っていきたいです。また、私に必要なのは自分軸であることも分かりました。割とどうでもいいことは言えるのに、自分が本当に伝えたいことはなかなか伝えられません。だから、時に毅然と、時にやんわりと自己主張するという記述は大いに勉強になりました。自分のために踏み出す勇気も欲しいと思います。

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    2026年05月24日
  • マンガでわかる! 気分よく・スイスイ・いい方向へ「自分を動かす」技術

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    やる気を起こすコツがたくさん紹介されていました。

    参考にしたいこと
    ●やることは、「失敗するのが難しい」と思えるくらい小さくする→とにかく完了させる
    →記録する

    ●やる気が逃亡中でもできることリストを、予め作っておく

    ●5分だけヒーローでいる(とりあえず5分だけやる)という意識を持つ

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    2026年05月22日
  • 多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。

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    森田めぐみさんの本で紹介されていて手に取った本。

    タイトルが秀逸。
    こんな風に名言さらっと言える人ってうらやましい。
    まさに自分が気にしすぎで、実は相手はそんなこと気が付かずに過ごしているから、嫌なやつのこと考えるのをやめようと。

    漫画形式で読みやすい。
    内容自体は、何かで見聞きしたようなことも多いけれど、4コマでみるとスルッと入ってきやすい気がした。
    人間関係や仕事、SNSなど項目に分かれているので、必要そうなところだけ読もうと思ったけれど、読み飛ばそうと思ったSNSのところで見つけた「持ち主不明のゴミは持って帰らない」の言葉がよかった。

    つい見てしまうSNSのスクリーンタイム減らそっ。

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    2026年05月22日
  • マンガでわかる! 気分よく・スイスイ・いい方向へ「自分を動かす」技術

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    感情のコントロールができず余計に嫌いな人とぶつかる状況が続いたため、ヒントを求めて読書。とにかく、何でも、成長・改善するには小さな小さな事から、この程度ならやれそうと思えるところから始めようと思った。

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    2026年04月25日
  • まんがでわかる 一緒にいると楽しい人、疲れる人

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    私が子供にとって「疲れる人」になっていると思う
    子供の環境や人間関係が気になってしまい
    無意識からの危険センサーが反応して
    過剰になっている

    それを子供にとってはおもしろくない
    否定と感じているのもわかる

    それを感じてこの本を手に取りました
    この本の中にある
    「動じない人」になれたらと思います
    なんとかなる・開きなおる・この程度なら大丈夫
    子供のことになると、本当に神経過敏になってしまう
    なんでだろう
    もっとおおらかなお母さんでいたいのに
    全然なれない

    子供の話をちゃんと聞く
    ゆるさ、笑顔を忘れない

    子供といるとゆるさが本当になくなってしまう
    ちゃんとしなきゃ!!が発動してしまう
    居心地の良いお家にしたいのにね

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    2026年04月16日
  • 多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。

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    ほとんどのことは、自分が思ってるほど周りは重大視していない。
    重大だと思い悩むだけ心の家賃が無駄になる。だから考えなくて良い。

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    2026年04月12日