男性雑誌編集長が自分の愛用品を惜しげもなく公開する『STUFF』シリーズ第３弾。 今回は『Lightning』と『CLUTCH Magazine』の編集長を務める松島睦と、イギリスのメンズファッション＆ライフスタイル誌『men’s file』の編集長を務めるニック・クレメンツの２名で構成したインターナショナルな1冊。 雑誌の企画の元ネタ、買ってよかったと思える良品、便利グッズ、仕事の必須アイテム、男気で買った一生モノなど、ワードローブからインテリアまで全322ページにわたって大公開します。 あらゆる良質なプロダクツに毎日のように触れている編集長。 彼らのモノ選びの視点はやはり面白い！ ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

ここ数年注目されている “断捨離”。 しかし、今までずっと持ち続けてきたモノを捨てるのはなかなか勇気がいるものです。 監修者の岡田敏子さんは、そんな片づけ下手の人でも、すっきり捨てられる「捨活（すてかつ）」を提唱。 本書では、「1日1個、コツコツ捨てる」「飽きるまで使って、飽きたら捨てる」など、捨てる罪悪感や面倒臭さを払拭するメソッドで、捨てられない思い込みを捨て、トレーニングを積むことで部屋も暮らしもすっきりさせることができます。 「“いつか使う”はない」と心得て、モノをすべて出して分類し、捨てる。 これだけでいつしか財布の中もリビングルームもすっきり。 暮らしも人生も、軽く、心地良くなっていくはずです。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

素敵なあの人の気になるもの 「白」で楽しむ新・夏スタイル 　さし色がベースの白を引き立たせより洗練された印象の空間に 　カントリーアンティークをベースに異素材ミックスのコーナーづくり 　シャビーな家具をキャンバスにテーマのあるディスプレイを 　アンティークドレスが似合う「物語」を感じる部屋に 　シャビーペイントでインテリアを変える ナチュラルスタイルの部屋 大集合！／大胆なセルフリフォームでマンションを理想のナチュラル空間に 　ニュアンスのあるカラーで暮らしの息づかいが伝わる部屋に 　暮らしながらのリフォームで作るフレンチ＆シャビーなインテリア 　程よく力を抜きながら得意のハンドメイドで少しずつ理想に近づける 　ナチュラルキッチンに合うキッチンツール・雑貨・テーブルウェア ハウスキーピングbook ナチュラルスタイルの部屋 大集合！／今すぐ行きたいインテリアショップガイド 読者の皆さまに支えられ22年目を迎えました ローラ アシュレイのエレガンス ナチュラルスタイルのガーデニング／【ガーデン編】 　【ベランダ編】 大人のためのナチュラルスタイル家づくり 季節のパン便り 季節の花便り My Favorite Corner ショップリスト

ＳＤＸバロンドール テクニックの悩み、今すぐ解決！ 足ワザ上達のひみつ 鈴木正治のサイドバック塾 サッカー足ワザ人気ランキング ワールドサッカートピックス 「ハンゾーJ」で超速ラン・トレーニング アニマルトレーニング 日本代表ＤＸ Vol.65 ＡＦＣ アジアカップ ＵＡＥ2019 後藤健生のよくわかるサッカーニュース 第97回全国高校サッカー選手権大会 第27回ストライカー杯 町田JFCサッカー大会 クラブリンクの大会をストライカーＤＸに掲載！ NEWS JAPAN 似顔絵＆コメント対決 がんばれ日本代表編 読者アンケート トレンドアイテム＆プレゼント スパイクパラダイス サンクトバンド 筋力アップ＆ボディーケア 岩政大樹の「鉄壁ディフェンス」 シュートブロック＆クリア編 反復して体で覚えるＧＫトレーニング術 足ワザ連続写真レッスン 足ワザ最新情報 厳選テクニックTHE技 編集後記

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 StreetVWｓ25年12月号Vol.134 CONTENTS 9　VINTAGE BUS Special 10 Yanase Samba 16 Turbo Tales 22 Wild Artisan 26 フォルクスワーゲン病院車 30 Featured VWs 温故知新、懐かしさ感じるVWたちに新たな発見あり 32 TOMOYA MORI’s1996 VW 1600TL 36 YOICHI YOKOYAMA’s1965 Deluxe Sedan 40 KATSUYA FUKUSHIMA’s1970 Karmann Ghia Convertible 44 IPPEI’s1973 VW1300 48 Type 3 Heaven 52 8.KLASSICHES VW TREFFEN IN JAPAN 68 18th Annual STREET VWs JAMBOREE 80 2WBug 楽ブラ“フォルクスワーゲン　ビートル”発売記念企画 84 Vee Dub SPRING FESTA 88 32nd YOKOHAMA HOT ROD CUSTUM SHOW 90 37th Mooneyes Street Car Nationals 92 VW Drag Meet 94 FLAT4 Accessory Review 愛車のダッシュを彩るドレスアップアイテム 98 FLAT4 TIMES 100 信澤タイヤ商会　 102 誰もが気になっている疑問をマイボウズCHIAKI代表に聞いてみた 110 BUG-INFO 111 RED HOT STREET

■新聞マンガ連載50年を誇る「ピーナッツ」。2025年はピーナッツ連載75周年にあたる。2022年に発行した第2弾に新店舗や新グッズなど新情報を加え、紹介するピーナッツコミックも一新、パワーアップした内容になっている。 子どもから大人まで数多くいるスヌーピーファンに向けて、ピーナッツの魅力あふれる一冊。 【本誌内特集】 ◎ピーナッツに関する最新NEWSやトピックスを紹介 ◎2024年2月にリニューアルした「スヌーピーミュージアム」のみどころをミュージアムスタッフの解説付きで、大解剖！ ◎連載50年のコミックの中から、ピーナッツの心に残る名言や選りすぐった名シーンの紹介、俳優・城田優さんのインタビュー、ピーナッツの街・アメリカのサンタローザの紹介など ◎日本でスヌーピーに会えるショップやレストラン、ホテル、テーマパークの紹介 ・１日スヌーピー三昧のモデルコース紹介（東京・横浜編、京都・大坂・神戸編） ・スヌーピーグッズやスヌーピーメニューが揃うスヌーピータウンショップ、スヌーピーヴィレッジ、ピーナッツカフェ、ピーナッツダイナーなどを紹介 ・スヌーピーに囲まれて泊まれるホテルやUSJのスヌーピーエリアも紹介

カレーを市販のルウで作るのではなく、 スパイスの配合から自分でやってしまう人、増えています。 巷ではスリランカカレーの人気とともに、 スパイスをテーマにした飲食店も大繁盛。 本書は、そんなスパイスカレー、スパイス料理を 自分で作ってみたい人たちに向けたエンターテイメント指向の教科書。 人気レストランのシェフ達に本当に美味しいスパイスカレーの作り方と、 スパイスの知識を教えてもらいました。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

「スパイス」と一言にいってもその定義は広義で、種類は数えきれないほどあります。 最近では手軽に入手できるものも増え、ますます身近になっています。 少量加えるだけで、料理に驚きの変化と新しい発見をもたらしてくれるだけでなく、 身体にも良い魅惑の食材は、一度使えばその魅力にハマッてしまうこと間違いなし。 本書はそんなスパイスの全てが詰まっています。 知っておきたい基礎知識から、スパイスカレーの作り方、アレンジ料理まで、 この1冊で奥深きスパイスの世界をコンプリートできます！ ※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。 ※本書は2016年発売「スパイスカレーの教科書」、2017年発売「buono No.7・8・11」の内容を再構成・加筆・修正したものです。

スパイスカレー、スパイス料理を 自分で作ってみたい人たちに向けた エンターテイメント指向の教科書。 人気のカフェやシェフ達に本当に美味しい作り方と、 スパイスの知識を教えてもらいます。 カレーをルウで作るのではなく、 スパイスの配合から自分でやってしまいませんか？ ※本書は2016年8月発行「スパイスカレーの教科書」に加筆・修正し、再構成したものです。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

未舗装のトレイル（森林や原野の踏み分け道）を走る、トレイルランニング。自然を感じながら楽しめるスポーツとして競技者も増え、各地で大会も開催されている。本書では、そんなトレランの初心者からベテランまで楽しめる日本全国の150大会を一挙に紹介。参加賞や完走賞コレクションや注目の新作トレランシューズなど、コラムや読物も充実。ちょっと興味のある人からマニアまで、トレラン好きなら絶対満足の一冊！

スマホ初心者必見！ 今すぐ入れたい無料アンドロイドアプリを厳選。 人気のゲームから天気予報まですぐに役立つ選りすぐりのアイテムをご紹介。 特に日常生活に役に立つアプリなどをジャンル別にわかり易く解説。 これでキミもスマホデビュー！！

女性スマホ初心者必見！ 今すぐ入れたい無料アンドロイドアプリを厳選。 人気の占いからダイエットまですぐに役立つ選りすぐりのアイテムをご紹介 特に日常生活に役に立つアプリなどをジャンル別にわかり易く解説 これでアナタもスマホデビュー！！

＜スマートムックシリーズ第８弾＞ お待たせしました！好評につき、Vol.２が完成！ スマホ初心者によりわかり易く、お役立ちアンドロイドアプリをご紹介！掲載アプリも各ジャンルすべて一新。 セキュリティから話題のゲームまで、すぐに役立つ選りすぐりのアイテムをご紹介。 特に日常生活に役に立つアプリなどをジャンル別にわかり易く解説。 さらにタップするだけで、欲しいアプリのサイトにアクセスできるリンク機能付き。 これでスマホライフも充実！！

「日経 おとなのOFF」に連載され人気を博したハウスハズバンド「ハルコ」が大奮闘する男子厨房必須レシピ収録の集大成。 笑いアリの押し問答で一流料理人に指南する、読み応えも十分な料理修業記。 親子丼（幸村純）ハンバーグ（松本幸三）サラダ（十時亨）麻婆豆腐（吉田勝彦）かやくご飯（森川裕之）アーリオ・オーリオ（片岡護） リゾット（日高良美） ステーキ（田辺年男）炊いたもん、炒飯、餃子、シチューなど、有名料理人のレシピが、省略無しで懇切丁寧な 表現で満載！ シェフとハルコの楽しい修業問答を読むだけで今日からあなたもプロの料理人の仲間入り！？ 是非、ご覧ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 私の教え方は、これでよいのだろうか？ 　ふとそんな不安がよぎることはありませんか。熱心に伝えているはずなのに、生徒がなかなか上達しない。入門者に手渡す手本は、果たしてこれで正解なのか。そして、他の書家は一体どんな順序で導いているのか。日々の勉強は孤独ですが、実は教えることもまた、孤独なのかもしれません。正解がないからこそ迷い、生徒一人ひとりの個性に悩み、試行錯誤を繰り返す日々。 本特集では、そんなあなたの疑問と不安に真正面から向き合います。学ぶ側の視点ではなく、今回は徹底して「指導者の視点」へ。現代の名手たちが実践する指導の舞台裏を明かし、 あなたの教室に新たな光を灯す、教え方のヒントを探ります。

我が街の魅力を再発見するための、街ラブ本シリーズ。約４年の時を経て『墨田・江東本 最新版』が登場！ 市や区など狭い範囲で深い情報を紹介する街ラブ本シリーズ。本書は墨田区、江東区に住んでいる人に向けて、DEEPな目線で街を紹介するガイドブックです。 地元住民だったら押さえておきたい名店の数々から、世界に誇るべき職人の技、街の知られざる歴史、エリアごとの楽しみ方など。墨田区、江東区ライフを今まで以上に満喫できる情報を１冊に詰め込みました。本書を片手に、改めて地元の魅力を再発見してみませんか？ ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 イラストが大好き！ 描いてみたい！ という人たちに送るメイキング&投稿マガジン 表紙を手掛けるのは「初音ミク×スモールエス」ピアプロ公式コラボ【イラスト】・【オンガク】コンテストの「イラスト部門」で、1等を受賞したえくぼかよさん。コンテスト受賞者コメントも掲載。ゑいたさんのキャラクターデザイン講座、コピックやカラーペンなどのイラストメイキング、アクリル絵具やCLIP STUDIO PAINTの講座もある幅広いラインナップでお届けします！ 【特別付録】「初音ミク×スモールエス」ピアプロ公式コラボ【イラスト】・【オンガク】コンテストBOOK ●表紙 えくぼかよ 「初音ミク×スモールエス」ピアプロ公式コラボコンテスト【イラスト】受賞作品 ●特別付録 「初音ミク×スモールエス」ピアプロ公式コラボ【イラスト】・【オンガク】コンテストBOOK ●いろんな画材でイラストを描いてみよう！ 「ゑいた」キャラクターデザイン講座 「杜ラヴェ子」CLIP STUDIO PAINT 「なつき」ステッドラー ピグメントブラッシュペン 「夏目レモン」呉竹 ZIG マスキングライター＆リアルブラッシュ 「凜もも」コピックチャオ スペシャルギフトBOX ‐Twinkle‐ 「真田しろ・ヨニマル・オチヤカイ」CLIP STUDIO PAINT初心者講座 「壱太助丸」アムステルダム 立体物による３D表現 ●作家競演企画「SS学園」描き下ろしイラスト＆投稿コーナー りーりん ●豪華描き下ろしイラストに注目！ 友風子・七神マナ・菊介・シト・きさ・Noa・和桜恋・もふる・種桜・かほちま・眠夜トーカ。・ひろくまひろみ・水谷ゆたか ●Kunstkammer SS（クンストカマーSS） テーマ・食べ物の擬人化

あなたは、住まい選びをなんとなく選んでいませんか。 住みたい街ランキング常連の街や、職場に近い、駅から近いからなど、選んでみたらいいけれど、いざ住んでみたら、がっかりすることも意外と多いもの。 住まい選びは、まず住みたい街のことをしっかりとしっておくことが不可欠です。 たとえば自治体によって水道やガスの公共料金や自治体の助成など、かかるお金やサービスが違うんです。 本書では、毎日かかるお金の面から首都圏の街を大紹介。 犯罪件数や家賃、病院、スーパー、保育所や公園の数といったもの以外にも酒飲みやＩターンにおすすめの街などを紹介。 ファミリーはもちろん、学生や独身、シルバー世代にも役立つお得な情報が満載です ※電子版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「スーパー戦隊」２１世紀作品の魅力を集めた大全集マガジン。 今号は、「宇宙戦隊キュウレンジャー」を特集！ より深く、詳しく「スーパー戦隊」を知る！ 資料性抜群のビジュアルムック。 ◎スタッフ＆キャストインタビュー 岐洲 匠（シシレッド/ラッキー 役） 毛利亘宏（脚本） 杉原輝昭（監督） 望月卓（プロデューサー） ◎連載 デザインブラッシュアップ　野中剛 スーパー戦隊サウンド秘史 ◎キュウレンジャーの真実 ◎おもな登場人物 ◎キュウボイジャー ◎キュウレンオー ◎宇宙幕府ジャークマター ◎キュータマ ほか ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

より深く、詳しく｢スーパー戦隊｣を知る!資料性抜群のビジュアルムック。◎スタッフ&キャストインタビュー塩谷 瞬(ハリケンレッド/椎名鷹介役)、宮下隼一(脚本)、矢田晃一(東映エージェンシー)、日笠 淳(プロデューサー)◎3大連載玩具大研究 ヒットの秘密、デザインブラッシュアップ、スーパー戦隊サウンド秘史◎アクション大特集ほか※電子版では紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがあります。※電子版には付録は付きません。

より深く、詳しく｢スーパー戦隊｣を知る!資料性抜群のビジュアルムック。今号は『爆竜戦隊アバレンジャー』を特集!◎インタビュー 西興一朗(伯亜凌駕/アバレッド役)荒川稔久(脚本家)中嶋豪(テレビ朝日)日笠淳(プロデューサー)◎3大連載 玩具大研究 ヒットの秘密/デザインブラッシュアップ 野中剛/スーパー戦隊サウンド秘史◎特集｢スーパー戦隊 パーマネントセット特集｣ほか※電子版では紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがあります。※電子版には付録は付きません。

より深く、詳しく｢スーパー戦隊｣を知るビジュアルムック。◎スタッフ&キャストインタビュー橋本 淳(マジレッド/小津 魁役)、日下秀昭(アクション)、高岩成二(アクション)、塚田英明(プロデューサー)◎3大連載 玩具大研究、デザインブラッシュアップ、スーパー戦隊サウンド秘史◎特集 スーパー戦隊のロボ戦◎マジレンジャーの真実ほか※電子版では紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがあります。※電子版には付録は付きません。

より深く、詳しく｢スーパー戦隊｣を知る!今号は、大ヒット作品｢轟轟戦隊ボウケンジャー｣を特集!◎スタッフ&キャストインタビュー 高橋光臣(ボウケンレッド/明石 暁役)、諸田 敏(監督)、會川 昇(脚本)、日笠 淳(プロデューサー)◎3大連載 玩具大研究、デザインブラッシュアップ、サウンド秘史◎特集 ロボ合体◎ボウケンジャーの真実、おもな登場人物ほか※電子版では紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがあります。※電子版には付録は付きません。

より深く、詳しく｢スーパー戦隊｣を知る!今号は、大ヒット作品｢獣拳戦隊ゲキレンジャー｣を特集!◎スタッフ&キャストインタビュー 鈴木裕樹(ゲキレッド/漢堂ジャン役)、喜多川2tom(中国武術指導)、塚田英明(プロデューサー)◎特別寄稿 切通理作◎3大連載 玩具大研究 デザイン、サウンド秘史◎特集 実車マシン◎ゲキレンジャーの真実、おもな登場人物ほか※電子版では紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがあります。※電子版には付録は付きません。

より深く、詳しく｢スーパー戦隊｣を知る!資料性抜群のビジュアルムック。大ヒット作品｢炎神戦隊ゴーオンジャー｣を特集!◎スタッフ&キャストインタビュー 古原靖久(江角走輔役)、渡辺勝也(監督)、佛田 洋(特撮監督)、日笠 淳(プロデューサー)◎3大連載 玩具大研究 ヒットの秘密、デザインブラッシュアップ、スーパー戦隊サウンド秘史◎特集 後楽園スカイシアターほか※電子版では紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがあります。※電子版には付録は付きません。

｢スーパー戦隊｣21世紀作品の大全集マガジン。今号は、｢侍戦隊シンケンジャー｣を特集!◎スタッフ&キャストインタビュー 高梨臨(白石茉子/シンケンピンク役)、小林靖子(脚本家)、中澤祥次郎(監督)、日笠淳(プロデューサー)◎3大連載 玩具、デザイン、音楽秘史◎特集｢怪人のデザイン｣◎シンケンジャーの真実◎おもな登場人物◎秘伝ディスク◎折神と侍巨人たち◎外道衆とアヤカシほか※電子版では紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがあります。※電子版には付録は付きません。

より深く、詳しく｢スーパー戦隊｣を知るムック。今号は、｢天装戦隊ゴセイジャー｣を特集!◎スタッフ&キャストインタビュー にわみきほ(ゴセイイエロー/モネ役)、鈴村展弘(監督)、加藤弘之(監督)、日笠 淳(プロデューサー)◎3大連載 玩具大研究、デザインブラッシュアップ、サウンド秘史◎ゴセイジャーの真実、おもな登場人物、ゴセイカード大図鑑、ゴセイヘッダーほか※電子版では紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがあります。※電子版には付録は付きません。

より深く、詳しく｢スーパー戦隊｣を知る!資料性抜群のビジュアルムック。◎スタッフ&キャストインタビュー小澤亮太(俳優)坂本浩一(監督)前澤範(造形)宇都宮孝明(プロデューサー)◎3大連載玩具大研究 ヒットの秘密、デザインブラッシュアップ 野中剛、スーパー戦隊サウンド秘史◎特集｢劇場でヒーローに会うこと｣ほか※電子版では紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがあります。※電子版には付録は付きません。

より深く、詳しく｢スーパー戦隊｣を知る!大ヒット作品｢特命戦隊ゴーバスターズ｣を特集!◎スタッフ&キャストインタビュー 鈴木勝大(レッドバスター/桜田ヒロム役)、柴崎貴行(監督)、沖 満(視覚効果)、武部直美(プロデューサー)◎3大連載 玩具大研究、デザインブラッシュアップ、サウンド秘史◎特集 大型メカ発展史◎ゴーバスターズの真実◎おもな登場人物ほか※電子版では紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがあります。※電子版には付録は付きません。

資料性抜群のビジュアルムック。大ヒット作品｢獣電戦隊キョウリュウジャー｣を特集!◎スタッフ&キャストインタビュー竜星 涼(キョウリュウレッド/桐生ダイゴ役)、三条 陸(脚本)、佐橋俊彦(作曲)、大森敬仁(プロデューサー)◎3大連載 玩具大研究 ヒットの秘密、デザインブラッシュアップ 野中剛、スーパー戦隊サウンド秘史◎特集 スーパー戦隊、Vシネマの深化ほか※電子版では紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがあります。※電子版には付録は付きません。

より深く、詳しく｢スーパー戦隊｣を知る!今号は、大ヒット作品｢烈車戦隊トッキュウジャー｣を特集!◎スタッフ&キャストインタビュー 志尊 淳(トッキュウ1号/ライト役)、加藤弘之(監督)、佐々木 基(テレビ朝日)、宇都宮孝明(プロデューサー)◎3大連載 玩具大研究、デザインブラッシュアップ、サウンド秘史◎トッキュウジャーの真実、おもな登場人物、烈車と烈車ロボほか※電子版では紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがあります。※電子版には付録は付きません。

より深く、詳しく｢スーパー戦隊｣を知るビジュアルムック。今号は、｢手裏剣戦隊ニンニンジャー｣を特集!◎スタッフ&キャストインタビュー 西川俊介(アカニンジャー/伊賀崎天晴役)、K-SuKe(キャラクターデザイン)、下山健人(脚本)、武部直美(プロデューサー)◎3大連載 玩具大研究、デザインブラッシュアップ、サウンド秘史◎ニンニンジャーの真実、登場人物、忍シュリケン大図鑑ほか※電子版では紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがあります。※電子版には付録は付きません。

より深く、詳しく｢スーパー戦隊｣を知る!資料性抜群のビジュアルムック。◎スタッフ&キャストインタビュー/中尾暢樹(ジュウオウイーグル/風切大和役)、香村純子(脚本)、竹本 昇(監督)、宇都宮孝明(プロデューサー)◎3大連載/玩具大研究 ヒットの秘密、デザインブラッシュアップ、スーパー戦隊サウンド秘史◎特集 劇中衣裳ほか※電子版では紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがあります。※電子版には付録は付きません。

【今月号のみどころ】 ☆パチスロファンに感謝と未来を！！ ■人気台・新台ラインナップ！！■ ・コードギアス反逆のルルーシュR2C.C.Ver ・魔法少女まどか☆マギカA ・南国物語 TYPE A 【目次】 しのけん the Works／のんた丸孝×しのけん ジャグってますか！？／カワサキカオリ スロの女神さま！？／風屋カズヤ BBAP ババアの本気の立ち回り／伊達レン＆夏希玲奈 ガッチリ！／ふゆつみ千明＆ガリぞう 都内に新築3LDKのマンションを買ったスロプロに同行してみた！！／宮塚タケシ×花岡一気 痛スロ／さくらもちこ 俺ジナルサバイブ／塚本ケースケ ぱちすろのお時間／カワサキカオリ×しのけん めーにゃんと参ります／下地のりこ とどめのはっさくロボNMS／萩原はっさく スロ街ック天国／猿山長七郎＆ふゆつみ千明 本当にあっただめスロ（耳）話／松本耳子 今夜も負けたので田中の家にいます。／夏目諭吉 プロスロ～パチスロで勝つ為の王道～／畠山耕太郎　原作：ガリぞう ベストチョイス／伊達レン 最新パチスロ情報 しのけん the Works　Writting 天井・宵越しクロニクル データでおさらい実戦日誌 ガリぞうのパチスロ三昧 全国投稿選手権パチスロン ※特別付録DVDは本電子書籍には収録されておりません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 相続の流れ、簡単まとめ Introduction 身内が亡くなったときの　節税テクニック10選 居住用財産贈与の配偶者控除 非課税枠もある相続時精算課税 暦年贈与で節税して財産を分与 相続関連　注目の新制度7選　 分譲マンションの評価方法 PART 1　葬儀　法要　お墓　亡くなったあと7～14日で行うこと 臨終から葬儀までの流れと必要な手続き 亡くなった直後、死亡届と死亡診断書を提出 ７日以内に埋火葬許可申請書を提出する お通夜から葬儀への流れと注意点 葬儀後にすべきこととお墓の知識 健康保険の資格喪失手続きを行う 14日以内に世帯主変更届を提出 葬祭費・埋葬料の申請を行う Column 1 諸手続きチェックリスト PART 2 届け出と手続き　1～４ヵ月で行うこと 名義変更や解約するものがあるかチェック 銀行口座の確認と預貯金の払い戻し制度 故人の所得税の申告は４ヵ月以内に行う 高額療養費・高額介護合算療養費の請求 生命保険と団信生命保険の手続き 旧姓回復と姻族関係終了の届け出 必要書類をまとめて取得しておく 「法定相続情報一覧図」を依頼する Colunm 2 「家族信託」で家族みんなが安心 PART 3 年金関係の手続き 年金の受給停止と未支給年金の請求手続き 遺族が受給できる年金の種類を知る 遺族基礎年金と遺族厚生年金の申請と受給 補償、一時金、寡婦年金を受給する場合 中高年寡婦加算と児童扶養手当 Column 3 財産目録と遺産分割協議書 PART 4 遺産相続のあらまし あらかじめ準備したい相続の流れ 相続人の優先順位を知っておく 遺言書の種類を知り内容を確認 相続の対象となる財産を分別しよう 相続放棄は3ヵ月以内に手続きを 相続財産の評価方法を把握しよう 相続割合は法定相続分を参考に決める 代償分割と換価分割で遺産を分ける 配偶者居住権の基本と評価方法 公平に遺産分割を行う制度を知る 相続税の基礎控除と課税価格の計算 「税額控除」で納付税額が減らせる 相続に向けて生命保険を活用しよう 土地の評価額を減らす節税テクニック 土地建物の活用と空き家の相続 相続税は二次相続まで考えて対策する 養子縁組で相続をする場合の注意点 住宅取得等資金の贈与を活用しよう 結婚・子育て、教育資金の一括贈与

部屋作りとひと言で言っても、広さや間取り、家具の配置、収納のボリューム、導線の取り方など、工夫すべきポイントはさまざま。 限られた空間に無駄なく家具を配置し、すっきりと心地よく整えられた部屋には、どんな工夫があるのでしょうか。 本誌では、“暮らし上手”な方々に《リビング》《キッチン》《玄関》《水周り》の空間別に、心地よさをつくるルール、アイデア、コツを教えていただきます。 ルールや工夫があることで、住まいの心地よさは大きく変わります。 真似して実践してみると、無駄なものが見えてきたり、整理整頓が楽しく続けられるようになるかもしれません。 そんな、部屋を心地よく整えるヒント満載の実用書です。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 食事を見直してさまざまな生活習慣病を防ぐ! 本書は「食べて予防する」「食べて治す」「運動で食事の効果を上げる」をテーマに、病気を予防・改善するための食事法をわかりやすく解説した一冊となります。 はじめに 糖尿病、高血圧、脂質異常症――なぜ生活習慣病になってしまうのか? 最悪の結果を招くことも!生活習慣病の種類と影響 食事は敵にも味方にもなる COLUMN 極端な糖質制限は生活習慣病対策の効果なし 第1章 生活習慣病が改善する食事の方法 1日3食を守り、食事量を減らす 食事の時間を20~30分にする たんぱく質が健康寿命を延ばす 魚のメニューを意識的に増やす ベジファーストとミートファースト だしの旨みで味覚をリセットする カリウムとナトリウムで血圧対策 果物の食べすぎは糖尿病の元凶 「一汁一菜」でも問題なし 食べすぎた翌日のリカバリー法 朝食抜きで「うつ」のリスク COLUMN 清涼飲料水の糖分に要注意 第2章 生活習慣病が改善する食材・メニュー 食事の基本は「和定食」 麺類を食べるならそばを選ぶ おからパウダーで楽々ダイエット 食物繊維が豊富な食品を摂る 万能食品・高野豆腐を定番にする 青魚で血液がサラサラになる 体に必要な油と避けたい油 がん予防に有効な最強の野菜 ポリフェノールの抗酸化作用 ぽかぽか食材で免疫力を上げる まだある!病気を防ぐ優良食材 COLUMN GI値とともに知っておきたいGL値 COLUMN アルコールとの上手な付き合い方 第3章 生活習慣病が改善する運動法・生活術 運動で1日300kcalを消費する 「メリハリ歩き」で運動効果が上がる 食後の運動で血糖値対策 下半身を鍛える「7秒座り」 夏も気をつけたいヒートショック 深呼吸とストレッチでストレス低減 十分な睡眠時間を確保する

星や星座の名前を、どのくらい知っていますか？ 方角、時間の指針として、占いや祈祷の対象として、 何千年も昔から“星”は人間の生活に欠かせない存在でした。 そんな星空には、いまだに解明されない不思議な現象がいっぱいあります。 本書は、星や星座の見つけ方、 四季の星空の変化などの基本をわかりやすく解説します。 それぞれの星座に関する興味深い天文現象や 星座の結び方や歴史に加えて、星空にまつわる神話も紹介。 まだ、星の見分けがつかない初心者の方から、 これからさらに深く星を楽しみたい方に向けた1冊。 星座の歴史や成り立ちを知れば、星空がもっと面白くなり、 夜空を見上げるのが楽しみになるはずです。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 青春単車大図鑑 CONTENTS ■世界を討て 日本の旗艦 King of Flagships ■未知への挑戦 独創マシン列伝 The Epoch Makers ■限界を突破せよ 最速マシン戦国時代 The Record Breaker ■青春名車録 自二車は中型二輪に限る Legend of 400cc & 250cc Road Sport ■レプリカ大戦1 パワーバンドをキープせよ 2st Racer Replica ■レプリカ大戦2 峠の先に“世界”が見えた 4st Racer Replica ■レプリカ大戦3 ８耐の記憶 750cc Racer Replica ■もう１つのレプリカ大戦 土煙のヒーローたち Off Road ■クルーザーも超弩級 日本独自の４発アメリカン Amelican×Japanese Soul ■ライダーへの扉を開けよう 最初の相棒、原付スクーター Scooter and Mini-Bike ■日本一の「絶版車専門店」が教える Zeppan Debut 7つの秘訣 目利きに役立つ最新売れ筋ランキング ■名車を後世へ動態保存せよ ゴッドハンドの徹底整備術 ■The PlayBack '70s＆‘80s ■'熱血時代 HK戦争の追憶 「ベスト・イン・ザ・ワールド」を掲げて 国産車が世界最速になった日 世界最速マシンの終焉 【掲載車種】 CB750Four／CB750Four-Ⅱ／Eara／CB500Four／CB350Four／500SS　MACHⅢ／750SS　MACHⅣ／GT750／GT350／GT550／Z1　900Super４／750RS　Z２／Z２／Z750FOUR／Z650／Z1000Mk.Ⅱ／Z1000H／Z1000ST／Z1100／Z1R／Z1R-Ⅱ／Z750FX／Z780FX-Ⅱ／Z750FZ-Ⅲ／Z1000／KZ1000／KZ1000R／KZ1100R／Z1100GP／Z750GP／GPz1100／GPz750／CB750F／CB900F／CB1100F／GS1000／GSX1100／GS1000S／GS750／GSX750E／GS550／GSX1100S　KATANA／GSX1100E／GSX1000SD／GSX750S／GSX750A／GSX750S／XS1100／XS1／TX750／XS1100S／GX750／CBX／Z1300／ZG1300／CX500TURBO／CX-EURO／WING　GL400/500／XJ650T／XJ750/Ⅱ／XJ750EⅡ／XN85／750TURBO／RE-5／RE-5A／RZ201／CB1100R／CB1100F／VF1000R／VF1000F／VF1000FⅡ／FJ1100／GSX1100EF／GPz900R／GPX750R／GSX-R1100／GPZ1000RX／ZX-10／ZZ-R1100／CB400Four／HAWKⅡ／SUPER　HAWKⅢ／XJ400/D／XJ400／XJ400D／Z400FX／Z400GP／GPz400F／CBX400F／CBX550F／GSX400FS／GSX400F／GSX400FⅡ／GSX400FS／GSX400FW／VT250F／VF400F／VF400F　INTEGRA／RZ350／RZ250／RZ250R／RZ250RR／RD350／RZ350RR／RG250Γ／NS250R／MVX250F／KR250／KR250S／KR-1／RZV500R／RG500Γ／NS400R／TZR250R／NSR250R／RGV250Γ／CBR400F／GSX-R／GSX-R400R／BANDIT400／GSX-R250／COBRA／BANDIT250／ACROSS／FZ400R／FZ400N／FZ250PHAZER／FZR400／FZR400R／CBR400RR／VFR400R／NC30／GPZ400R／GPZ600R／GPZ250R／FX400R／GPX250R／ZXR250／ZXR400／XANTHUS／FZ750／GSX-R750／VFR750R／ZXR750／FZR750R／Africa Twin／XL600R　Pharaor／NXR750／XTZ750／XT600Z／DR600R／DR800S／KLR600／KLR650／Tengai／DT200R／RH200／RMX250S／MTX200R／KMX200／CRM250R／KDX200SR／KLR250R／XL250R／DR250S／KL250／KLR250R／TDR250／Serow225／TLR200／FTR250／Ihatovo TL125S／V-MAX／Eliminator／GPZ900R Ninja／XJ1100／Maxim750／XS1100LG／XS750Special／XV1100Virago／Z1000LTD／Z650LTD／Z1100Spectre／750Custom／GL1000／CB650LC／Voyager／GL1100／XVZ12D Venture Royal／GV1400GD/GT Cavacade／KZ1000P／TACT DX／ROADPAL／PASSOL S50／LEAD50／SKY／TACT FULLMARK／SALIENT／BELUGA／PASSOLA／BOX’N／BEAT／JOG／DJ-1／Hi／CHAMP RS／CARNA F-3／DJ-1RR／Hi UP R／LEAD R／ADDRESS TUNE／LEAD80／CYGNUS XC180／CZ150R／GEMMA125／SPACY125STRIKER／CYGNUS125／SPACY250FREEWAY／FUSION／ZOOK／BW’s／STREAM／ROADFOX／GYRO X／蘭／EVE／薔薇／BENLY CB50／MB50／AR50／RZ50／MBX50／RG50Γ／GAG／YSR50／NSR50／HUSTLER／CT110／TDR50／AV50／RACOON／RX50Special／MONKEY／MONKEY Z100／GOLLIRA／MONKEY R／MONKEY BAJA／MOTOCOMPO／MOTOLLA／DAX HONDA／R&P／EPO／POCKE／VANVAN RV50S／KS-Ⅰ／HOPPER50／WOLF／KSR-Ⅰ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 2025年より巷で大きな関心を呼ぶ「AIエージェント」。本誌は、言葉だけが先走りするトレンドを追うのではなく、 AIエージェントでできること/できないことを仕分けし、生成AI全般の基礎やオールラウンドなサービスを網羅した 生成AI&AIエージェントの集大成です。 3大AI~ChatGPT、Gemini、Copilot~のみならず、話題のNotebookLMから新進のエージェントまで、即実践につながるよう紹介しています。 【コンテンツ】 イントロダクション AIは対話する時代から働かせる時代へ 利用目的に合わせて使うのがマストな方法 自分用に環境をカスタマイズ チャプター 1 ChatGPTとカスタムGPT 生成AIの選び方と使い方のヒント 生成AI使いこなしのヒント ChatGPT 最新のデザインと機能 基礎編 Task1 文章生成を行ってさまざまな文書に加工 基礎編 Task2 表組化、ウェブ検索文書のまとめとチェック 基礎編 Task3 エクセル、パワポのコード出力で簡単に設計 基礎編 Task4 サイト制作・改善など仕事、学習に伴走させる 応用編 Task1 変則的な活用法で議事録、報告書を作成 変則的に活用する ブレストと省力化 など チャプター 2 GeminiとGemマネージャー Google Gemini マルチモーダルAI 各機能と構成 スマホ + Geminiで日常的に支援 基礎編 Task1 検索精度を上げて要約から資料作成まで生成 基礎編 Task2 画像、動画の情報を読み取り横断的に有用な情報に変換 基礎編 Task3 作業、勉強、制作…etc. Canvasモードで協働 応用編 Task1 メール、タスク、予定管理 通知設定、ドライブ検索 応用編 Task2 写真から旅行プランまでGemini Liveも活用 応用編 Task3 Gemini版カスタムGPT マイGemを作成する など チャプター 3 Copilotの基本とOffice内AI Copilot 機能とその他AIとの違い Office Agent(Frontier) アプリ内Copilotの基本的な使い方 など チャプター 4 生成AI&AIエージェント最前線 進化する生成AIとAIエージェント 生成AIブームへの流れ 先端テックの未来AI 個人向けでも話題のAIエージェント関連サービス 生成AI覇権争いと気鋭の新興勢力 生成AI業界 勢力図 など 2026年最新 使えるAI最前線 巻末付録 生成AI用語事典

プロテインは、アスリートやボディビルダーが飲むものと思われていますが、じつは老若男女、どんな人にもたくさんのメリットがあります！ 「プロテイン」とは、たんぱく質を英語訳したものですが、「一番大切なもの」という意味のラテン語が語源とされています。その重要度を物語る通り、人間の筋肉や骨、内臓、皮膚、髪の毛、爪にいたるまで、カラダの材料となるものすべてがたんぱく質からできています。体内のたんぱく質が不足すると、カラダは機能不全に陥ってしまいます。体調を崩したり、肌荒れ、老化現象も、たんぱく質不足が関係します。それを防ぐためにも、ぜひプロテインを上手に活用しましょう！ ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

87年にオーストラリアのガードナーがローソンを破り、アメリカン全盛の時代に一矢を報い、新しい時代の到来を予感。 懐かしいあの頃が蘇る本書は、個性的なチャンピオンと、劇的な進化を遂げた500ccマシンによって戦われた、’88年から’01年までの激闘を振り返ります。 ’88‐’89年はローソンがヤマハとホンダでタイトルを獲得。 レイニーとシュワンツを加えた4強時代に突入し、’90年からはレイニーが3連覇を達成。 ’93年にシュワンツが初タイトルを獲得。’94年からドゥーハンが5連覇という偉大な記録を打ち立てました。 そして、クリビーレ、ロバーツＪｒ、ロッシ登場と続きます。 巻末では、当時のワークスマシンNSR、YZR、RGV-Γを詳しく解説！ ※電子版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 片頭痛そのものはすぐに命にかかわる病気ではありませんが、活動が制限されたり人間関係がこじれたりすることでQOL(生活の質)が著しく損なわれる病気です。 実際、片頭痛の患者さんで日常生活に支障をきたしている人は、7割を超えるという報告もあります。 本誌では、片頭痛の正しい基礎知識とともに、効果的な改善方法を紹介しています。患者さん本人はもちろん、その家族や周りの人が片頭痛を正しく理解し、適切な 対処法を知ることで、みんなが笑顔を取り戻してくれることを心から願っています。 監修者は、埼玉国際頭痛センター センター長の坂井文彦先生。40年以上にわたる頭痛の治療・研究で世界にその名を知られる頭痛専門医で、頭痛ダイアリーや、 薬を使わずに頭痛を予防・改善する頭痛体操の考案者でもあります。 「たかが頭痛」ともう我慢する必要はありません。本誌を通じて、片頭痛からの卒業を目指しましょう! 【目次】 3大慢性頭痛(片頭痛、緊張型頭痛、群発頭痛)チェックリスト はじめに 巻頭特集1 甘くみてはいけない身近な病気 片頭痛 巻頭特集2 3大慢性頭痛について知ろう 巻頭特集3 命にかかわることもある二次性頭痛 COLUMN 片頭痛持ちの歴史上の人物 1章 片頭痛ってどんな病気 片頭痛はどのようにして起こるのか 片頭痛発作にはどのような特徴があるか どうして女性に片頭痛が多いのか 毎日のように頭痛が起こる慢性片頭痛 前兆のある片頭痛のプロセス 特集 片頭痛患者さんの体験談 2章 片頭痛を起こさないために 片頭痛を引き起こすトリガー(誘因) 1 食事/2 女性ホルモン(生理)/3 ストレス/4 肩こり/5 光/6 匂い 7 気候や環境(気圧・温度・湿度)の変化/8 睡眠不足、寝すぎ/9 ストレスから解放された週末に起こる週末片頭痛 10 薬の過剰摂取で頭痛が慢性化する薬物乱用頭痛 専門医が解説! 片頭痛に関するよくあるギモン COLUMN 片頭痛は遺伝するの? 片頭痛予防に効果絶大! コマ体操 緊張型頭痛がラクになる肩回し体操 頭痛体操を行う際の注意点 片頭痛の救世主・片頭痛予防注射 片頭痛が始まったときの応急対策 COLUMN 冷たいものを食べると頭がキーンとする理由 3章 片頭痛を治すために 頭痛ダイアリーをつける 片頭痛がわかるダイアリー見本 緊張型頭痛がわかるダイアリー見本 週末片頭痛がわかるダイアリー見本 慢性片頭痛がわかるダイアリー見本 代表的な片頭痛の薬 頭痛外来に行く COLUMN 周囲の人に病気を正しく理解してもらう 巻末特別付録 頭痛ダイアリー(詳細版)

世界には数多くの宗教があります。 国家を超えて信仰される世界宗教から、部族や、 地域に根差した民間宗教など、規模や信者、大小さまざまです。 グローバリゼーション著しい現代こそ、 宗教を知ることは、他国を知る最も適切な近道といえるでしょう。 本書では、それぞれの宗教を地域別に紹介。 ビジュアルやグラフなどを交えながら、わかりやすく解説をしていく入門書です。 巻頭では、世界宗教を理解するうえでのポイントを紹介。 なぜ宗教が誕生し、世界へとさまざまに形を変えて拡がっていったのか。 世界の宗教の基本部分を解説します。 イスラーム、キリスト、仏教の３大宗教の比較やアジアやヨーロッパなど、 地域別の宗教の特徴などを紹介。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

世界（せか）を旅（たび）する新しいガイドブック「せかたび」のパリ版！ 豊富な写真×情報量で「初心者もリピーターもこれ一冊！」の決定版。 【「せかたび」ここが使いやすい】 1「定番」「編集部オススメ」マークで行くべき物件がひと目で分かる！ 2“本当に使える”王道／テーマ別モデルコースで旅のアレンジ自在！ 3“見て楽しい”折りこみマップで、注目エリアを詳細解説！ 4全掲載物件が一覧・比較できる「まとめ」リストが超便利！ 【モデルコース】 ・3泊5日perfectモデルコース ・テーマ別short!short！モデルコース 【ぜったい見たい！】 ・エッフェル塔 ・凱旋門 ・セーヌ河クルーズ ・サクレ・クール寺院 ・オペラ・ガルニエ 【おさんぽ】 シャンゼリゼ大通り／オペラ～ルーヴル／サン・ジェルマン・デ・プレ／モンマルトル シテ島～サン・ルイ島／カルチェ・ラタン／マレ／サン・マルタン運河 【美術館】 ルーヴル美術館／オルセー美術館／オランジュリー美術館／まだある個性派ミュージアム 【おいしいもの】 老舗カフェ／最旬おしゃれカフェ／ミュージアムカフェ／サロン・ド・テ ブーランジュリー／クレープ＆ガレット／テイクアウト／パティスリー マカロン／ショコラ／ビストロ／カーヴ・ア・マンジェ カジュアルフレンチ／デパートのグルメフロア／マルシェ 【おかいもの】 フレンチ雑貨／インテリア雑貨／パッサージュ／キッチン&手芸雑貨 個性派美術館グッズ／定番ファッションブランド／人気ブランドでセミオーダー パリ流ファッションアイテム／デイリーコスメ／パリの香り／2大デパート 蚤の市／食材専門店／スイーツ／スーパーマーケット 【夜あそび】 夜景／レヴュー／オペラ&バレエ／ジャズ&シャンソン 【ホテル】 ラグジュアリーホテル／デザインホテル／目的別ホテル／アパルトマン 【旅のきほん】 【折込MAP】 表面：シャンゼリゼ通り超詳細MAP→表面：シャンゼリゼ通り詳細MAP 【日帰りで世界遺産】 モン・サン・ミッシェル／ヴェルサイユ宮殿 【せかたび的パリまとめ。】 本誌特集に掲載の物件と、特集で紹介し切れなかったおすすめ物件をあわせた 全333軒の物件リストを巻末に収録！ 【折込MAP】 表面：シャンゼリゼ通り超詳細MAP 裏面：北マレおさんぽMAP

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※この電子書籍は紙版書籍のページデザインで制作した固定レイアウトです。 『設備と管理』は，建物・設備の管理業界全般をカバーする唯一の専門誌で，ビル管理・設備管理に必要な技術情報，法令改正や業界動向の情報，新製品情報，資格試験情報などをお届けしています．情報の広さとわかりやすさから，多くの維持管理技術者やビル経営者の方々が，ビル管理に関する知識を得る際の手引書として利用しています． 特集 労働安全衛生法改正における 新しい化学物質規制と対応 付録 建築設備のイロハ 解説 ビル管理における風量計測ロボットのその後 ライセンス ・令和７年度 浄化槽管理士試験 問題と解答・解説 ・ビル管試験合格へのワンポイント講座／11．給水および排水の管理その２【給湯設備（保守管理）】 フォトギャラリー 大阪大学医学部附属病院　統合診療棟 連載 ・事例に学ぶ設備お悩み相談室／139．不具合再発防止への新たな取組み ・のぞき窓を閉めないで／追風用意！　なんともステキな響きです ・自家用電気設備　マンガでわかる実務入門 第２章　自家用高圧受電設備のしくみ　2-3　自家用高圧受電設備の構成機器〔２〕 －高圧変圧器・計器用変圧器・変流器－ ・マンションを100年持たせる再生シナリオ（実践編）／105．多摩ニュータウンＥ団地　第２回大規模修繕工事 工事事例（その３） ・現場ではたらくビル管INTERVIEW／176．山下 格幸さん（渋谷フクラス／株式会社東急コミュニティー） ・けろさんの設備探訪記／56．城跡をゆく ・めざまし（Wake-up call）コラム／41．想定外と想定内 ・おとうふマンション管理士の体当たり！マンション管理／21．マンション管理適正化の行方　～管理計画認定制度～ ※弊誌の企画「Killing time」の今月の１等商品は防犯カメラ（LinkJapan）です．２等は図書カード3000円分が１名様，３等は1000円分が２名様に当たります．ぜひご応募ください． 刻々と変わるビル管理業界に合わせて新たな取組みを続けていく『設備と管理』を，これからもよろしくお願いします．

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 年齢を重ねるほど、さまざまな栄養問題に直面します。言うまでもなく、健康を維持するには栄養のバランスを整え、それを維持することが大切です。 特に年金暮らしの方にとって、食費がかさんでいくのは切実な問題でしょう。限られた食費の中で、十分な栄養をとる――。それが本誌のコンセプトです。 きちんと栄養をとるための基礎知識から、低価格・高栄養な食材の選び方についてなど、女子栄養大学の上西一弘教授が徹底解説します。 また、簡単に作ることができる主菜・副菜のレシピの数々も掲載します。 【内容】 栄養不足はさまざまな病気や症状の原因となる やせている人ほど死亡率が高くなる 欠食や偏った食事が「新型栄養失調」を招く 第1章 健康を左右する食事の基礎知識 「バランスのよい食事」はどうとる? 食べる順番と噛む回数を意識する 欠食や孤食がさまざまな病気を招く 自分に必要なたんぱく質量を知る 1食で摂りたい肉・魚のサイズ 必要なエネルギー量を把握する 魚を主菜として積極的に食べる 卵は毎日食べたい良質な栄養食品 野菜を食べて死亡リスクを下げる 「健康にいい油」を使うようにする 塩分のとりすぎを防ぐ方法 おやつは足りない栄養の補給タイム 不足しているカルシウムのとり方 不足しているビタミンB群のとり方 不足しているビタミンDのとり方 Column 需要が高まる麺類は栄養バランスに注意 女子栄養大学が考案!栄養がしっかり摂れる絶品レシピ 【主菜】 かつおとあさりのトマト煮/鯖缶から揚げ(水煮缶・味噌煮缶)/漬けまぐろのごま焼き /スパニッシュオムレツ/納豆卵焼き/卵の巾着煮/レバー入りハンバーグ/のり塩チーズチキン 【副菜】 ブロッコリーとれんこんのタルタル風/れんこんチヂミ/豆苗と大根の香味サラダ/長芋ポテサラ/きのこのミニピザ/甘辛豆腐ステーキ/めんたいマヨポテトのチーズ焼き/アボカドと豆腐の塩昆布和え/キャベツと炒り油揚げの梅和え/かぶと柿のマリネ/ミニトマトともずくの酢の物 Column お酒は健康や経済的にマイナスになる? 第2章 お金をかけずに十分な栄養をとる方法 「出すだけ」の食品を活用する 進化した冷凍食品は価格も安定 大豆製品は家計の救世主になる 食費が抑えられる肉の保存方法 食物繊維量を簡単に増やす方法 鍋の残りで次の料理を作る 旬の食材は栄養豊富で手頃な価格 外食をするときは定食を選ぶ 光熱費が安くなる調理のコツ 野菜を無駄なく使い切る方法 休みの日は作り置きにチャレンジ 高栄養でコスパの高い食品 Column 必須栄養素の宝庫! 健康的な果物の食べ方 最新版 食材別 メニュー別 栄養成分表示一覧

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 3月号の巻頭特集は「仙台・宮城のスッゴイ店」特集です。 デカ盛り、店主のキャラが個性的、メニュー数が豊富、内装が独特、そして老舗。 さまざまな“スゴイ”が世の中にはあります。 そんなアッと驚く、宮城県内にある数多のスゴイ店を編集部が徹底取材！ 時には驚愕、時には笑い、時にはほっこり感動も。 そしてどの店も、地域に愛されて続けているのです。 読んだらきっと行きたくなるはずですよ。 コンテンツ ◎スッゴイ店 ◎これからも残ってほしい愛されスゴ店 ◎スッゴイ店に一日密着 ◎衝撃！インパクト大のスッゴイメニュー そのほか宮城県内のプロスポーツチームトップ対談や人気連載もお見逃しなく！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 春が来たら絶対行きたい絶景の名所100選を収録。 本商材は、日本全国の「桜絶景」を一足早く取りそろえた一冊となります。 【毎年　見ごたえのある満開が期待できる定番スポット】から、【ひそかに人気が集まっている話題の絶景スポット】、【個人的に独り占めしたい　あまり教えたくない穴場スポット】などを、全国の桜ツウの皆さんの情報を元にセレクトいたしました。 春への期待を込めて、いち早く満開の桜絶景をお楽しみください。 【本書の構成】 ■満開の桜に待ち焦がれて──絶景桜の誘い７選 花見山公園（福島・福島市） 六道の堤（長野・伊那市） 積善山三千本桜（愛媛・上島町） 屏風岩公苑（奈良・宇陀市） 弘法山公園（神奈川・秦野市） 幸手権現堂桜堤（埼玉・幸手市） 岡城跡（大分・竹田市 ■桜に彩られる名城11選 松江城（島根・松江市）、彦根城（滋賀・彦根市）、犬山城（愛知・犬山市）、丸岡城（福井・坂井市）、松本城（長野・松本市）、駿府城（静岡・静岡市）、篠山城（兵庫・丹波篠山市）、宇和島城（愛媛・宇和島市）、萩城（山口・萩市）、米子城（鳥取・米子市）、盛岡城（岩手・盛岡市） ■北海道・東北の桜絶景11選 弘前公園／五稜郭公園／北上市立公園 展勝地／角館武家屋敷通り／桜峠／船岡城址公園／白石川堤一目千本桜／三春滝桜／松前公園（松前城跡）／霞城公園／鶴ヶ城城址公園 コラム　ツアーズ〝サクラサク〟～東北の桜 ■関東の桜絶景 11選 千鳥ヶ淵緑道／上野恩賜公園／赤城南面千本桜／小田原城址公園／熊谷桜堤／隅田公園／さきたま古墳公園／桜山公園／三渓園／大宮公園／太平山 県立自然公園 コラム　全国標本木案内 ■北陸・中部の桜絶景 14選 高遠城址公園／あさひ舟川 春の四重奏／五条川桜並木／小諸城址 懐古園／金沢城公園／桜仙峡（陸郷山桜）／高田城址公園／名古屋城／足羽川桜並木／新倉山浅間公園／新境川堤 百十郎桜／高岡古城公園／淡墨公園／舞鶴城公園 コラム　ツアーズ〝サクラサク〟～能登の桜 ■近畿の桜絶景 13選 吉野山／姫路城／醍醐寺／龍野公園（龍野城跡）／三多気の桜／円山公園／壷阪寺／大和群山城跡／紀三井寺／大阪城公園／又兵衛桜／夙川公園／豊公園（長浜城） コラム　〝ソロ桜〟を愛でる ■中国・四国の桜絶景 12選 宮島／紫雲出山／鶴山公園（津山城跡）／千光寺公園／久松公園（鳥取城址）／開山公園／錦帯橋／斐伊川堤防桜並木／青ノ山／岡山後楽園／城山公園（松山城）／醍醐桜 コラム 桜カレンダー ■九州・沖縄の桜絶景 12選 花立公園／忠元公園／小城公園／今帰仁城跡／母智丘公園／溪石園／大村公園／不動尊一心寺／菊池公園／名護城公園／舞鶴公園／水俣市チェリーライン コラム　ツアーズ〝サクラサク〟～熊本城の桜 ■巻末グラフ 夜桜絶景～花の宵

【本書の特徴】 ●巻頭特集は“絶景の城”に訪れたくなる美麗グラビア。 ●国宝5城をはじめとした現存天守を有する12城、築城名手が手がけた日本3名城、戦国ロマンをかきたてる山城跡など、人気城郭･城跡のみどころや歴史を、美しい写真と往時の再現イラストを交えて丁寧に解説。 ●名古屋城本丸御殿の復元、熊本城の復興の様子、尼崎城の復元など、気になる城情報も満載。 ●城見学の前後に訪れたい名所や名物店などの情報も分かりやすい地図付きで紹介。 人気城郭のみどころ、歴史、ウンチクまでしっかりフォロー。さらに周辺観光ガイドの2つのエッセンスが詰まった、城めぐり入門者に最適の一冊です！ 【本書の掲載内容】 ☆グラビア「絶景の城めぐり」 ☆国宝の5＋1城 　 三英傑が、夢の跡 犬山城 　男前の条件 松本城 　 アンチ豊臣城 姫路城 　固い絆が生んだ堅い城 彦根城 　 絶景の“美”城 松江城 　番外編･始まりと終わりの見届け人 元離宮二条城 ☆現存天守の城 　 最後の完全城郭“ラストサムライ” 松山城 　 北国に生き延びた名城 弘前城 　戦国最古の目撃者 丸岡城 　 日本一高い現存山城 備中松山城 　日本一の石垣 丸亀城 　築城名手の技の冴え 宇和島城 　 純白の心が宿る白の城 高知城 ☆日本3名城 　名古屋城／大阪城／熊本城 ☆天空の城々 　 竹田城／山中城／越前大野城／岩村城／高取城／岡城／赤木城 ☆近江の城と戦国武将 　安土城（信長）／長浜城（秀吉）ほか ☆まだある名城 日本縦断全66城 ☆知るほど楽しい！お城Q＆A など ※この電子書籍は2018年7月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります

もう、ひと目見ただけで美味しいことがまるわかりの料理たち。 「これ、絶対ウマいやつじゃないですか」なんてフレーズが どこかから聞こえてきそうな料理をテーマにした、ガイド＆レシピムック。 日本全国の「絶対ウマいやつ」を提供する飲食店を店のストーリーもしっかりと紹介しつつ、 自宅でそんな料理を作るためのレシピを豊富に掲載！ 話題の街中華から、絶品の丼、あの名店の名物メニューまで、徹底的に紹介します。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 網膜症、腎症、神経障害にならない極意！糖尿病の三大合併症を防ぐ食事の新常識、たんぱく質＆食物繊維たっぷり！ おいしく食べて血糖値を下げる最強レシピ。朝1杯のコーヒーがあなたの寿命を延ばす／曲がった腰がシャキッとのびる！1日1分 ひざ裏のばし／認知症に早く気づくチェックリスト付き！認知症かもしれない？と思ったら、今すぐやるべきこと　など

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 春夏秋冬の身近な草花や四季折々の名所、そして自分で採って食べられる雑草、木の実まで、総370種の草花、樹木を詳解。延べ約550種の植物に言及!!春の章、夏の章、秋の章、冬の章と季節ごとに分け、街散歩、山散歩、水辺の散歩で見られる植物を原色図鑑で網羅。散歩が楽しくなります! 【コンテンツ】 春の章 若葉の息吹、花々のいろどり 春の草花 街散歩 市街地・宅地 タンポポの仲間たち 生垣・街路樹 美しい花が楽しめる春の樹々 花咲く山、花咲く街 桜咲く景色 黄色い春の絨毯 菜の花の仲間と「食べられる春」 春の草花 山散歩 雑木林・里山 丘陵・野山 春の草花 道散歩 水辺・海辺 桃と菖蒲 端午の節句とひな祭り 春を垂らす紫のカーテン 藤、濃きも薄きも紫の段 夏の章 初夏の風薫り涼をとる 夏の草花 街散歩 市街地・宅地 生垣・街路樹 虫が集まる夏の樹木 夏のはじまりに咲くふたつの花 紫陽花と朝顔 夏の草花 山散歩 雑木林・里山 丘陵・野山 夏の高山植物 春の草花 道散歩 水辺・海辺 花壇で見られるヒマワリの代表的品種 夏の夕涼み 草花散歩 秋の章 色づく紅葉、豊穣の季節 秋の草花 街散歩 市街地・宅地 生垣・街路樹 秋の紅葉が美しい通り15選 秋の風物詩 風にゆれる秋桜たち 日本の草文化を支えた ススキの原風景 秋の草花 山散歩 雑木林・里山 丘陵・野山 春の草花 道散歩 水辺・海辺 色で楽しむ 秋の実のパレット 秋の彼岸・春の彼岸 ~季節の節目の伝統行事~ 冬の章 凛として咲く花、年を寿ぐ草木 冬の草花 街散歩 市街地・宅地 人日の節句~七草がゆと春の七草 生垣・街路樹 冬の草花 山散歩 雑木林・里山・丘陵・山道 冬に咲く花の三姉妹 山茶花、牡丹、椿 樹氷、霧氷の樹種 ~雪に隠れた樹木たち~ 寒中に咲く 春を告げる梅の花 企画記事 植物の基本 樹木の基本 七十二候 動植物の暦ぐらし 実用の章 春夏秋冬・季節別絶景スポット おいしく食べられる野草と木の実

学校管理職と中堅教師のための教育総合誌 教育再生が叫ばれ、激変期をむかえている教育界。常に学校現場の立場に立ち、あるべき学校教育とは何かを多様な視点から考える教育総合誌です。学校経営と学級経営のヒント満載。学校リーダーと中堅教師必読です。 ※電子版には付録はつきません。 ※電子版からは応募できない懸賞などがございます。 ※電子版では、掲載されないページや、一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ※この作品はカラー版です。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。

教育法規・教育行政の最新情報をわかりやすく解説！ 学校リーダー必携の一冊 ウィズコロナ、GIGAスクール、個別最適な学び……学校リーダーが押さえておくべき法令・規則や学校運営に関する最新情報などを、図解・図説を交えて詳細に解説。 ●特別企画 教育法規・教育行政の視点から ●図解・図説 現場で役立つ重要テーマ45 ●クローズアップ 教育法規・教育行政の動き「学校現場における諸課題の現状とその対応策」 管理職試験や教員採用試験対策にも役立ちます！ ※電子版には付録はつきません。 ※電子版からは応募できない懸賞などがございます。 ※電子版では、掲載されないページや、一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ※この作品はカラー版です。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。

学校管理職試験受験者必携！令和4年最新版 管理職を目指す教師はもとより、日々の学校経営にあたる管理職やミドルリーダーの実践資料として毎年定評を得ている増刊の令和4年版です。 ●GIGAスクール、コロナ下の学びなど重要情報を網羅！ ●合格へと導く丁寧・適切な論文指導！ ●今日的教育課題への具体策満載で学級担任も必読！ ●巻末には面接試験対策のポイントも収録！ 特に管理職試験受験者は必携の一冊です。 ※電子版には付録はつきません。 ※電子版からは応募できない懸賞などがございます。 ※電子版では、掲載されないページや、一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ※この作品はカラー版です。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。

Uｰ40世代教師のライフデザイン＆オピニオンマガジン ※電子版には付録はつきません。 ※電子版からは応募できない懸賞などがございます。 ※電子版では、掲載されないページや、一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 表紙 若手を育てつつ、自らも学び続けたい「U-40世代教師」の皆さんへ 目次 U-40世代教育学者に聞く！“共育”はいかにして可能か？ 20名のU-40世代教師が語る「教師としての生き方」 若手を育てる×自分が育つ“共育”をどう実現する？ 何を、どこで、どう学ぶか？ U-40世代＆若手教師のこれからの学び

Uｰ40世代教師のライフデザイン＆オピニオンマガジン 誕生!! 今の教育現場を担い、そして未来の学校をつくっていくのは、現在40代前半から30代を中心とする中堅・若手教師たち。そんな“U-40世代教師”の仕事と人生を応援する「総合教育技術」特別編集のライフデザイン＆オピニオンマガジンが誕生します。 ※電子版には付録はつきません。 ※電子版からは応募できない懸賞などがございます。 ※電子版では、掲載されないページや、一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 表紙 すべての「U‐40世代教師」の皆さんへ 目次 識者、官僚、現場教師が語るU‐40世代教師と学校のこれから 20名のU‐40世代教師が語る「教師としての生き方」管理職 生涯現場教師 どちらの道を進む？ データでひもとく管理職の実態とU‐40世代教師がつくるこれからの学校

学習者用のデジタル教科書って発行されるの? 東北大学大学院情報科学研究科教授 堀田龍也 編著 大好評連載に大幅加筆! 新学習指導要領におけるプログラミング教育・ICT活用のために必読の一冊。 ※電子版には付録はつきません。 ※電子版からは応募できない懸賞などがございます。 ※電子版では、掲載されないページや、一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。表紙 目次 間違えないＩＣＴ導入 なぜ「ＩＣＴ活用」なのか 間違えないＩＣＴ整備 授業を中心に据えたＩＣＴ整備 国によるＩＣＴ環境整備の方針について 学校におけるＩＣＴ環境整備の在り方に関する有識者会議最終まとめ（抜粋） ＩＣＴ業界の情報の集め方 間違えない授業ＩＣＴ ＩＣＴ活用を学力向上につなげる 間違えないＩＣＴ授業のために 新学習指導要領総則とＩＣＴ活用 新学習指導要領「各教科等」とＩＣＴ活用 デジタル教科書が促すもの デジタル教科書時代のＩＣＴ活用への期待 指導者用デジタル教科書とデジタル教材の充実 新しい学びを開くデジタル教科書のために 学習者用デジタル教科書の可能性 学びの可能性を拓くデジタル教科書 教室へのタブレット導入で考えたいこと 新学習指導要領（小学校）解説総則編ＩＣＴ関連の記述（抜粋） 間違えないプログラミング教育 プログラミング教育が目指すもの 「コンピュータとは何か」を教えるべき プログラムで「心」も育てたい 仕様選定と外部連携の仕組みを 柏市プログラミング教育が目指すもの 体験しながら考えるプログラミング 算数の復習をプログラミングで楽しく 有意義なプログラミング体験のために プログラミングは低学年のお子さんにこそ 間違えない情報モラル教育 情報モラル教育を進めるために 情報セキュリティ教育支援のために 体験型教材で情報モラル教育を支援　 ネットトラブルは必ず防げる 間違えない校務ＩＣＴ 現実に沿った校内研修のために 新学習指導要領時代の管理職研修 幅広い取り組みで先生方の指導を支援 先生方の情報セキュリティ研修支援 学校のよさを生かす校務の情報化を 校務支援システムは「教師の勘の可視化」である 現場に寄り添った導入で業務改善を ＩＣＴ支援員の重要性と連携の方向

※電子版には付録はつきません。 ※電子版からは応募できない懸賞などがございます。 ※電子版では、掲載されないページや、一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 表紙 目次 巻頭提言～子どもたちの未来に 嫌いにならないプログラミング体験をすべての子どもたちに AIに負けないプログラマーを目指すために必要なこと プログラミング教育で何をねらうのか 有意義なプログラミング体験のために 第３期教育振興基本計画と学校のICT環境整備 小学校学習指導要領と解説、および「小学校プログラミング教育の手引」からプログラミング教育を読み解く 「小学校プログラミング教育の手引」の読み方 小学校プログラミング教育の実践を考える 「小学校プログラミング教育の手引（第一版）」分類BCの事例を読む プログラミングの授業づくり プログラミング教育の支援を考える 「コンピュータとは何か」を教えるべき プログラミングでアートに挑戦！ 教職経験を生かして、「楽しく役に立つ」教材や研修を提供 プログラミングで授業デザインが変わった 『Wｈｙ！？プログラミング』で授業と子どもたちを支援 意欲を高め、学んだ実感のある学習のために プログラムを楽しむことで「心」も育てたい 子どもが輝き、学校や地域に貢献する部活動を目指して プログラミング教育に外部連携を生かす 子どもの「もっとやりたい」と先生の授業や研修をサポート CoderDojoとの連携で無理のないプログラミング教育を 自立できるプログラミング教育を支援したい 自律的で教科のねらいを外さないプログラミング教育のために 数学・プログラミングでスポーツにおける問題解決能力を育てたい プログラミング教育の研修を創る 「出前」と「模擬授業」でプログラミング研修を楽しく スタートのハードルは低く、奥深い教材を届けたい 理科の「電流」の学習が体験的に進められる教材 効果的で満足度の高いプログラミング研修のために

すぐに行きたい海外なら、今いちばんときめく街ソウルへ！ 韓流ドラマやK-POP、コスメやカフェなど、次々と魅力生まれるソウルの最新情報を、初めてでも二度目三度目でも充分使える確かな内容とボリュームの「完全版」シリーズでお届けします！ ＜主な特集内容＞ ●やりたいことが全部叶う街、ソウルへ！ 高感度なカフェなら安国（益善洞）へ 聖水洞のトレンドショップをイッキ見 韓国っぽ体験これやって！ 流行グルメ、エリアなど… ●韓国だからできる推し活したいことリスト BTS／RIIZE／SEVENTEEN／aespa／IVE／LE/SSERAFIM 事務所（JYP・HYBE・SM・YG）／韓国ドラマのロケ地 ●最新K-BEAUTY全部見せ 韓国で超バズったメイクアップコスメ オリーブヤングのマストバイコスメ ●韓国通に聞いたホントにおいしい店 サムギョプサル／韓牛／ユッケ／タッカルビ／参鶏湯 カンジャンケジャン／タッカンマリ／冷麺／カルグッス／ピビンパッ 夜スポット＆朝食ほか ●やっぱり大好き！ソウルカフェに夢中 トレンドワード紹介！ 韓屋／穴場／ベーカリー／コンセプト／ビジュ映えスイーツ 食べ歩きおやつ／韓国スタバ最新情報ほか ●エリアガイド エリア地図も掲載！ 聖水洞／カロスキル／江南／梨泰院／漢南洞／東大門／弘大／延南洞／明洞ほか ●ホテルガイド ニーズに合わせた宿泊先をチョイス！※この電子書籍は2026年3月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります

深緑色のレトロな表紙が印象的なコクヨの「測量野帳」は、 1959年に誕生し、現在までスタイルをほぼ変えずに 作り続けられているロングセラー手帳です。 測量士が野外で作業するために誕生しましたが、 耐久性・携帯性に優れ、安価で入手しやすく、 普段使いにもぴったりな手帳として多くの人に愛されています。 さらに熱心な愛用者は「ヤチョラー」と呼ばれ、 ひとつの文具趣味のジャンルになりつつあります。 本書は、そんな測量野帳の魅力を徹底詳解する一冊。 愛用者41人の測量野帳を大公開し、自作カバーや増設技など カスタマイズ方法も丁寧に解説しています。 たくさんの使用例や測量野帳愛を通して、 自分流に使いこなすアイデアが見つかります！ ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【特集】ニュー・移住スタイル ・指出一正、オン・ザ・ロードの巻頭言。 ・「ネオ山古志村」に広がる「デジタル村民」! ・福島へ、てん（転入）てん（転出）とする女性たちをサポート、一般社団法人『tenten』。 ・書店を開く。心も開く。 ・あかしゆかさんの二拠点生活。 ・北海道と東京を行き来し、大切な感覚を磨き続ける吉岡芽映さん。 ・暮らしも仕事も。建築家・大沢雄城さんの多拠点化。 ・誰かの心地よい場所に。『ばるじぇの／暮らしのうまみ醸造所』。 ・ニュー・移住のQ&A。 ・移住の醍醐味はやっぱり、人! ・ニュー・移住サポートガイド。 ・「マチスタント」が移住者を呼ぶ 【This Month's Specials】 ・30年先のありたい姿を描く、「おやま市民ビジョン会議」の挑戦。 ・まちを育むビジネスプランを考え、動き出して8年目。「たなべ未来創造塾」。 ・人のつながりが、地域の未来を動かす。地域×JR西日本の「地域共生」のカタチ。 ・コンビニでの支払いもマイルで！いつもの暮らしで「ANA Pay」、広がっています。 ・第3回未来をつくる活動を広報する「ソトコトSDGsアワード2023」受賞企業決定！ 【連載】 ・写真で見る日本 ・SUSTAINABLE DESIGN ・こといづ：高木正勝 ・未来型土着文化：坂本大三郎 ・フィロソフィーとしての「いのち」：稲葉俊郎 ・ゲイの僕にも、星はキレイで肉はウマイ。［最終回］：太田尚樹 ・SOTOKOTO ZINE ・次号予告

そのまま食べてもおいしい“おかずの素”約100品と、そのアレンジおかず200品以上を紹介。肉、魚介、野菜、海藻の素材別おかずの素とそのアレンジおかずはもちろん、日もちのするおかずの素6品を60分以内で作る方法と、その6品をアレンジして作る1週間分の簡単献立や、おかずの素だけで作る1週間分のおべんとうも収録しています。さらに、肉や魚をたれやマリネ液に漬け込み、味をなじませることでおいしくなる、火を通していただくおかずの素レシピ、ご飯の素、ポタージュやスムージーの素、人気のグラノーラなどの朝ご飯の素も掲載。巻末には、あえものや中華の味つけの素、ソースの素も紹介。一冊で毎日の食事作りが楽しくラクになります。　※電子書籍版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

女性に多い「そり腰ねこ背」。 「ねこ背なのにそり腰なの？」と思うかもしれませんが、 ハイヒールや内股などによって生じる「そり腰」と、 スマホを低い位置で見ることなどによって生じる 「ねこ背」の組み合わせは意外と多いもの。 「そり腰ねこ背」は腰痛や肩コリ、 首コリ、頭痛の原因にもなります。 本書では、まず「そり腰」と「ねこ背」に 当てはまるかをチェックした上で、 「そり腰」と「ねこ背」に分けて エクササイズを紹介しています。 自分に当てはまるものを選び、 エクササイズを進めてください。 姿勢が変われば、不調は改善されることがほとんどです。 ぜひ、自分の不調を姿勢から見直してみましょう。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

【本誌掲載の特集】 コロナ禍で大ブームになっているソロキャンプ。はじめてでも、週末からでもチャレンジしたい人のために「ソロキャンプ」のハウツーを紹介した一冊。ギアの選び方やキャンプ場の選び方を丁寧にガイドし、テントの立て方やソロキャン飯のレシピ紹介では、「たびのび」※と連携しながら、動画でわかりやすく紹介します。安心安全に、ソロキャンプを始める方法を指南します。 ※「たびのび」はJTBパブリッシングが運営する、旅とお出かけ情報に特化した動画投稿サービスです 【おもな掲載内容や特集】 ・巻頭特集　達人ソロキャンスタイル 達人ソロキャンパーの愛用ギアと、それぞれのソロキャンプの楽しみ方を紹介します。 ・準備編　ソロキャンのギアを揃えよう テント、寝袋、タープ、バーナー、焚き火台、キッチングッズ、ランタン、ウエア等、初心者がまず買うべきギアを徹底紹介します。 ・実践編　ひとりでもこわくない！ソロキャンの設営 キャンプ適地の探し方、ペグの種類、テントの立て方、タープの張り方、火の起こし方、ランタンの使い方等、設営手順を詳細な写真とともに指南します。一部動画と連携し、ぶっつけ本番でも設営できるよう初心者向けにガイドします。 ・料理編　簡単でウマイ！ソロキャン飯レシピ アウトドアコーディネーター・小雀陣二氏による、ソロキャン飯レシピを紹介。スキレット、メスティン、ホットサンドメーカー、直火というカテゴリーに分け、コンビニ食材など、手軽にチャレンジできるレシピ集です。レシピの手順は一部動画でも紹介します。 ・事前リサーチ編　キャンプ場のマナー、ソロキャンしやすいキャンプ場リスト 首都圏、東海、関西発のキャンプ場リストを紹介します。初心者が気を付けるべき、基本のマナーも掲載します。

ソロタビ（＝ひとり旅）向けガイドブックのシリーズに、台北版がパワーアップして再登場！ ひとりだからこその楽しみ方だけでなく、 出発前～滞在中に役立つ、旅のテクニックまで盛りだくさんにお届けします。 【巻頭特集★ひとりだから楽しい8つのこと！In台北】 -ソロタビ散歩に最適な迪化街へ！ -ひとりにやさしい一軒家茶芸館 -列車に乗ってセルフィースポットいっぱいの九份へ！ -自分好みの台湾メイドを探して、松山文創園区 -グルメ人気No.1！マンゴーかき氷ひとり占め -故宮博物院自撮りポイント指南 -ひとりだって早起きしてヘルシー朝ごはん -ひとりだから、思う存分！占いを 【エリアガイド】 ◆中山 -赤峰街でわくわく雑貨さがし -雙連朝市からはじまるグルメソロ歩き　ほか ◆迪化街 -迪化街、霞海城で自分だけのための恋愛祈願　ほか ◆永康街 -おひとりさま　鼎泰豊本店攻略術　ほか ◆台北101 -かわいいリノベスポット　四四南村ソロ歩き　ほか ◆信義 -世界で最も美しい書店でアンティークを探す -最新カルチャー発信地　大安ソロ歩きの締めはMUMEのバー　ほか　 ◆龍山寺 -台湾の心に触れる寺とひとり占い　ほか ◆西門 -台北の原宿をソロ歩き　ほか ◆富錦街 -並木道の街をソロ歩きショッピング　ほか ◆圓山 -忠烈祠衛兵交代、ひとりイケメンをまじかに　ほか ◆九份 -ソロタビ流九份のまわり方　ほか ★各エリアごとに、ひとりでも気兼ねなく楽しめるグルメスポットもご案内しています！★ 【ソロタビ流！旅のテクニック】 -賢いエアー＆ホテルの選び方 -ダウンロードしておきたい！便利なアプリ -知らなきゃ損！お得テクニック ほか、より充実したソロタビにするためのテクニックをご紹介！ などなど、ソロタビデビューに欠かせない、超充実の内容を詰め込みました！ 台北歩きに欠かせない、便利な巻末ＭＡＰ付きです。 ※この電子書籍は2018年2月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります

累計発行部数2700万部のそーなんだシリーズがムック本で登場!毎巻ひとつのテーマに沿って12～15の疑問を約100ページのボリュームで掲載。見やすく分かりやすいオールカラーの誌面や、見開きの特大イラストなど、ビジュアル満載で、見て読んで楽しみながら学べます。■鉄はなぜさびるの?■シャボン玉はなぜ丸いの?■夜空に咲く花火のひみつ■なんでもくっつく接着剤のひみつ■電池はどうやって電気をおこすの?■ゴムはどうしてのびちぢみするの?■水と油はどうして混ざらないの? など

台湾の“今”を楽しみ尽くせる、王道もトレンド情報も満載の完全ガイドです！ 巻頭特集では、最旬の台湾を1日遊びつくす24時間プランをご紹介。 ＜主な特集内容＞ 【巻頭特集】最旬台湾をアップデート！ 好玩（たのしい）！好吃（おいしい）！24Hプラン ・台湾の最高な朝ごはん探し ・気になるあのエリアをぶらり ・台湾トレンドショッピング ・NEWおみやげを調査！ ・ネオカフェorネオ茶芸館へ ・名物求めて夜市HOPPING ・楽しみ方いろいろ！夜活提案 【おいしいもの】 ・人気小籠包を制覇 ・お手軽グルメ小吃 ・必食の安ウマごはん ・ローカル食堂の推しめし ・栄養たっぷりごちそう湯 ・フルーツSWEETS図鑑4 ・伝統VS個性派かき氷 etc... 【やりたいこと】 ・台湾夜市を楽しみ尽くす ・台北101GUIDE ・リノベスポットへおでかけ ・国立故宮博物院お宝Navi ・台湾の神様にお参り etc... 【おみやげ探し】 ・マストBUYなグルメおみやげ決定戦 （NEWフェイスおやつ／パイナップルケーキ／台湾茶／専門店みやげ） ・MIT雑貨に夢中 ・スーパー＆コンビニみやげ ・台湾BEAUTY最前線 【エリア特集】 ・迪化街 ・永康街 ・中山・赤峰街 ・東區 etc... 【郊外の人気タウン】 ・九フン ・十分 ・淡水 ・基隆 ・猫空 ・新北投 【ひと足のばしてローカルTrip】 ・台中 ・高雄 ・台南 のほか、各エリアの名物グルメ、注目宿情報も満載です。 【特別付録付き】 台北街歩きMAP 【掲載エリア】 台北・九フン・十分・淡水・台中・台南・高雄 ※この電子書籍は2025年11月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 『月刊タウン情報おかやま』9月号の特集は、「『知らなかった』がいっぱい! 近場で街ぶら♪」。なかなかおでかけしづらい、今日この頃。「せっかくの休日も、遠くに遊びにいけない…」と、肩を落としている人も多いのでは? でもこういう時だからこそ、近くに目を向けてください。意外と知らない新店や新スポット、普段行き慣れた場所での新発見など、新しいもの、おもしろいもの、いっぱいあります。近場で「街ぶら」しながら、地元をとことん満喫しましょう!※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 素材の持つ味わいを最大限に引き出して、五感で楽しむイタリアン。 愛媛の新鮮な食材をふんだんに使った料理から、 イタリア本場の味を感じさせる一品まで幅広くご紹介。 口にした瞬間、思わず「Buono!」と笑顔が広がる料理との出合いをお届け。 さらに、就活生必見! 県内で働く方々に編集部が密着取材。 企業や仕事の魅力をたっぷりとご紹介します。※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。

月刊誌｢タウン情報Lazuda｣ラストラン号! これまで山陰の魅力的なスポットをご紹介してきた本誌。ラストは山陰を舞台にした遠足特集! 絶景あり、美食あり、ディープスポットありの"行っておきたい"山陰の魅力あふれるスポットを多数ピックアップ! さらに今月号は家族ともいうべきペットとの思い出がさらに豊かになる、ペットとお出かけ特集も!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 巻頭特集は「いま、行きたい新しいお店」。こだわりの専門店や、雰囲気の良いカフェ、カレー、ドリンク、雑貨屋さんなど個性豊かな話題店が勢揃いしました。また、特集「めぐる・富山の文化遺産」では、いままで知られていなかった「富山」を紹介しています。※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ルアーマガジン増刊23年7月号　タックルマッチングバス2022-2023 CONTENTS 4ｐ達人のTACKLE　BOX　選ばれし傑作たち。藤田京弥 10ｐルアマガ！ズッコケ3人組のベイトリール　インプレッション３Ｍ 14ｐ軽さのその先が見せる、ひとつの解凍―。ヴァンキッシュ 15ｐ三位一体の極限進化　カルカッタコンクエストＢＦＳ 16ｐDAIWAベイトフィネス“真”標準機が誕生　SS　AIR　TW 18ｐ日本最強の男、かく語りき　4万円台リールで日本一は獲れる!!小森嗣彦 22ｐdeps特命インプレ！デプスロッド厳選　23本投げ倒し＆使いまくり！ 29ｐ610Ｍ（ロクテンエム）大調査 34ｐ旅先で釣りをするなら持っておきたい　モバイルロッドカタログ 38ｐ定番トップの実力を大実験!!ＴＨＥ　検証人気トップウォーター編 44ｐ定番スピナベを徹底追求!!ＴＨＥ検証　3/8オンス　スピナーベイト編 48ｐルアマガ編集部イチオシ　トップで狙え！ 52ｐＰＥラインベーシックＱ＆Ａ 54ｐスピニングの新常識はラインの進化とともに　次世代ＰＥスピニングの革新　高須賀　豊 55ｐプロトーナメントの最前線でナイロンを選ぶ理由　藤原啓司 56ｐグライドハンガー　2022リグ革命！山岡計文 58ｐ極太ＰＥ＆フルパワーフッキングを可能にする　キムケンの対マットカバー用フック 60ｐ6つの釣り針メーカーが本気で回答！　ベストワーム120 66ｐ5つの釣り針メーカーが本気で回答！　クランクベイトフック50 69ｐタックルオブ・ザ・イヤー2022 86ｐ定番ルアーの使い方　虎之巻 92ｐ本当にコスパがいいものはどれ！？アッと驚く＠単価カタログ 94ｐMEIHOボックス＆オプションパーツ　オールカタログ

ツーリング月刊誌「BikeJIN」において、 創刊50号より連載を続けている人気企画 「多聞恵美のうまいもん、好っきゃモン！」。 ご登場いただくのはもちろん、BikeJINの連載記事で 毎月ツーリングをしている多聞恵美さん。 バイクに乗れる女性タレントとして、 各バイク系イベントのMCとして大活躍中の彼女が、 日本全国の美味しいモノをご紹介。 このムックでは連載の中から、特に人気を集めた21話を 「海の幸」「山の幸」「里山の幸」と料理ジャンルごとに掲載しています。 このムックのオリジナルコンテンツとして 絶景ロードとして名高い志賀草津道路編も収録しています。 ※本誌は月刊誌「BikeJIN」Vol.90～166に収録された記事を、加筆・訂正し、再編集したものです。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 特集は「今こそ牧水―「あくがれ」の心を求めて」。若山牧水の生誕130年を迎えた今、改めてその魅力をひもときます。特別企画「話題の歌集を解剖する」では、作者の何十年もの思いが蓄積された歌集を、さまざまな視点から、じっくりと解剖するように読み解きます。巻頭作品31首は、佐佐木幸綱・時田則雄・小池光・米川千嘉子の4氏。巻頭エッセイ「歌の理由」には馬場あき子氏にご登場いただいております。 【連載】 ■一首鑑賞 「忘れられない歌集」…一ノ関忠人 「父性」…外塚 喬 「古典この一首」…松本典子 ■評論 「詩の点滅―現代詩としての短歌」 …岡井 隆 ■エッセイ 「てのひらの街」…伊波真人 「ハナモゲラ短歌」…笹 公人 「やさしく、茂吉」…秋葉四郎 「日本歌紀行」…田中章義 「大学短歌会が行く！」…象短歌会 ■書評 佐佐木幸綱歌集『ほろほろとろとろ』 槇弥生子歌集『ゆめのあとさき』ほか ■歌壇時評…大辻隆弘・永井 祐 ■短歌月評…奥田亡羊 ■歌集歌書を読む…今井恵子 ■全国結社・歌誌展望…雁部貞夫 ■誌上添削教室…山埜井喜美枝 ■公募短歌館　選者…秋葉四郎・沢口芙美・伊藤一彦・佐伯裕子 ■題詠　今月の発表は題“響く”。選者…御供平佶 ※電子版には付録・応募用紙・応募ハガキは付きません。あらかじめご了承ください。 ※電子版ではプレゼントの応募や投歌ができません。あらかじめご了承ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 レトロなたたずまいがどこか懐かしい大同電鍋は、「炊く」「蒸す」「煮込む」「温める」ができる、シンプルな仕組みで使い勝手の良い“万能調理器”！ 使い方とレシピを中心に、台湾の現地取材も含めて徹底的に解剖します。レトロかわいい万能調理器「大同電鍋」のすべてがこの1冊で丸わかりです！ ※デジタル版は紙の雑誌と掲載内容が一部異なる場合がございます。 ※デジタル版からは応募できない懸賞などがございます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 特集●まだまだ再編劇は続く 流通相関図2026 OVERVIEW 大型再編で激変する勢力図 SM、DgS、HCなど各業態で主導権争いが激化 流通相関図2026 特別インタビュー1 アークス代表取締役会長CEO 横山清 時代が変わっても「継続は力なり」は不変 横山会長が描く“古くて新しいSM”の姿 特別インタビュー2 ダイエー代表取締役社長 西峠泰男 『新生ダイエー』がいよいよ本格始動 ダイエー・光洋の強みをいかに生かすか 業態軸 SM食品スーパー イオンが東西SMを大再編! ヤオコーがHD化と同時にローカルSM2社を買収 DgSドラッグストア ツルハHDとウエルシアHDが経営統合 売上高2兆円超の巨大グループが誕生 CVSコンビニエンスストア セブン&アイ買収劇が決着 ローソンはポプラ、スリーエフと資本提携解消 DP百貨店 東急が商業施設事業を再編 百貨店系SMの運営体制にも動きが HCホームセンター 相次ぐM&Aで熾烈化する首位争い CE家電量販店 ヤマダHDが住宅・設備メーカーを買収! 周辺事業強化のためのM&Aが活性化 アナリスト解説 大型再編のその後 大手各社が新体制に移行 問われるのは顧客価値の向上 商社・卸軸 総合商社系食品卸2社が非上場化 伊藤忠とヤマエGHDは菓子卸を統合 ネットスーパー・生鮮デリバリー軸 イオンネクストが対応エリアを急速に拡大 ライフはセンター出荷型サービス開始へ PB軸 トライアルとスギがPB相互供給開始 業態をまたいだ商品供給が活発化 付録 1年間のおもな変化チャート イオン相関図 セブン&アイHD／ヨークHD相関図 NEW STORE REPORT 千葉県浦安市ヤオコー 新浦安店 千葉県習志野市イオンスタイル 津田沼South （イオンリテール） 埼玉県狭山市Beisia Town 新狭山店（ベイシア） 東京都板橋区ライフ 板橋富士見町店 東京都品川区サミットストア 西小山店 埼玉県さいたま市生鮮市場TOP 大成店（マミーマート） 連載WORLD NEWS ウォルマート、店舗業務の 効率化に向け新プラット フォームを開発 ほか 鈴木敏仁のアメリカントレンド 牧野武文のチャイナ＆アジアトレンド 井本悠樹のトレードマーケティングの ススメ 海蔵寺りかこの今日も売場で考えた。 塩原淳男の青果売場大改革! StratModel 楢村文信の激変時代の 小売マーケティング STORE MANAGER 店長の仕事 店長の流儀 MARKET DATA INDEX 景気を読む MD EDITION 注目マーケティングトレンド 特別企画ロングセラーブランド 企業ストラテジー 104週販促カレンダー 新製品情報 注目プロモーション

ついにインテル最新CPU、Haswellこと第4世代コアiシリーズで自作する環境が整った。第3世代(IvyBridge)からどう性能が進化したのか、電源ユニットの対応はどうなるのか、注目の内蔵GPUの性能、ソケット変更で大変化したマザーボード、新CPU自作に必要なすべての情報を濃縮。GTX760登場でにぎわうグラボ、常に気になる最新SSD、低価格自作ならまだまだ狙い目のAMD最新CPU特集も用意。全12特集を掲載。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 CONTENTS 【大特集】 ほめ上手 ほめられ上手で ウキウキ生活! 「ほめて育てる」ってどういうコト? オヤツ・声かけ・なでなでをフル活用! おりこうダックスさんはほめ上手で育つ! 性格ごとに対応を変えれば効果が上がる? タイプ別 オススメのほめ方 日常生活で見逃さない ダックスさんのほめほめポイント みんなの疑問に中村先生が答えてくれました! 「ほめる」についてのお悩み相談 ほめて、おだてて、ヨイショして〜! たっぷりほめて長生き生活! 苦手や怖いこともこれで克服! ほめほめ効果で困りゴトを直す!! 実はほめ方の問題かも!? 失敗例別 教え直しトイレトレーニング 間違ってほめちゃった!? ほめられ上手なダックスにしてやられた!? ダックスさんの最新ファッション見せます! DACHS FASHION GRAVURE だくせん ダックス探検隊がゆく! (1) 滑らない床で愛犬の足腰を守ろう! 最近ちょっと動きが悪くなった? と思った時にやっておきたい おうちでできる体の異変チェック いっしょにがんばれる喜び グレード5のヘルニアを発症した愛犬 少しでも快適に暮らすために 新型コロナウイルス感染者から ペットを預かる時は?? 各種フレーバーを取りそろえてみました! 持ち歩きできる! 低カロリーごほうびオヤツ 我が家のSTAY HOME体験談 冬もポカポカ快適♪ あったかGOODS大集合! ダックス探検隊がゆく! (2) 子犬の衣食住をトータルでサポート! 銀座DAX DACHS INFORMATION & PRESENTS ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 誰でもわかる！簡単にパソコンの「困った」を解決する本 2025-2026 知りたいことや困りごとの解決方法がぎゅっと詰まってます！ Windows11完全対応！ Googlを便利に活用！ スマホと連携して画像データのやり取りも簡単！

地図とスポット紹介がセットになった、分かりやすくお手軽なガイドブック。 【本誌の特徴】 ◎人気観光地の鎌倉＆江の島を分かりやすい地図でガイド シンプルに整理された誌面構成だから、鎌倉の街や江の島がカンタンに分かる！ ◎地図とともに、定番＆話題のスポットを紹介 目的地に向かう途中で、効率的に観光、グルメ、ショッピングが楽しめちゃう！ 小町通り、北鎌倉、由比ガ浜、長谷、江の島などの人気エリアの、おいしいお店やお買物スポットをたっぷり紹介。 また、鎌倉観光には欠かせない寺社の情報や、季節ごとにでかけたくなる花＆イベントカレンダーなども充実です。 【主な掲載エリア】 北鎌倉 小町通り 若宮大路 鎌倉駅周辺 源氏山周辺 大町 材木座 金沢街道 由比ガ浜 長谷 稲村ガ崎 七里ガ浜 腰越 江の島 【主な定番観光スポット】 鶴岡八幡宮 鎌倉大仏 長谷寺 建長寺 明月院 【おでかけにお役立ちの情報も】 花暦＆イベントカレンダー 鎌倉駅近4大スイーツショップ 【鎌倉の魅力をコラムでご紹介】 北鎌倉の禅寺 鶴岡八幡宮を歩く アジサイロードを歩く 江ノ電に乗ろう 【鎌倉を満喫！おすすめモデルコース】 鎌倉王道モデルコース 大仏様と長谷観音コース 史跡と庭園を満喫コース

秩父で外遊び&アクティビティ ■特集記事 大人でも楽しめる「あの花」聖地巡礼旅 写真家・藤代冥砂が巡った ニホンオオカミを追う旅 伊豆・下田と秩父のコラボ企画 海中熟成酒プロジェクト 秩父・秘境路線バス列伝【西武観光バス編】

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ちぬ倶楽部2022年2月号 【CONTENTS】 かつて冬のチヌといえば活性が低く難しいイメージがあったが、温暖化の影響か海水温が高い近年は、水温が下がりきらず逆にいえばエサ取りが減って釣りやすい季節ともいえます。とはいえ、冬の釣りにつきものの風は厄介な存在です。『ちぬ倶楽部冬号』は、そんな北西に打ち勝つ特集をはじめ、注目の若手やタックルなど冬チヌを楽しむ情報満載です。 チヌ激アタリ連発 “G杯チヌV4キング“南康史が 極細ハリス＆極胴調子ロッドの絶妙なバランスで熱釣 in岡山県豊島 ［特集］ 釣りづらさナンバーワン要因をかわす、避ける、利用する 風を克服する真冬の戦術 ２つのスタイルに学ぶフカセ釣りの道糸管理022 上～中層狙いスタイル／谷脇英二郎 底攻めスタイル／林賢治 同じ位置に留まらないイカダやカセの「ズレ」と「揺れ」対策026 山本孝義／稲垣昌己／塩野弘幸 大阪南港新波止に見る 落とし込みの“超”具体的風対策030 大田徹 もうアカン！ そんな爆風に打ち勝ったあの日032 中西毅／波多瑞紀／宮下拓郎／宮村陽平 新進気鋭の23歳 近藤雅士 全遊動棒ウキ使いで大阪湾を制すin大阪北港 季節の変わり目はいつも僕を悩ませる 末吉一崇in三重県迫間浦 全層釣法のチヌとグレはここが違う 理解を深めて釣果アップを目指せ／柴原啓二 チヌとの共存を目指して 養殖ノリの食害に釣り人が強力し生態調査 1日だけのチヌ釣り大学 落とし込みの腕利きたちが学釣連のメンバーにレクチャー 日本初のヘチ釣り専門店 東京都墨田区にオープン 和竿の文化と手軽な釣りの魅力を伝えたい フカセ釣りの攻略基地バッカン周りレイアウト 釣りの組み立てを決める5人のベース 環付き脚長ウキ使い完全マスター フカセ釣りの新たな扉を開いてみよう 大阪北港のいまむかしを聞く インタビュー／たまや渡船船長 水谷春雄さん 大チヌ攻略7つのカギ 和歌山県堅田のかかり釣り／工藤昇司 冴える宙切り！巧みな底釣り！ 一筋縄ではいかないからこそ面白い 正木義則in愛媛県北灘湾 極めよ、冬の瀬戸内 フカセ釣りQ&A フィールド選びからアタリの取り方のコツまで 百戦錬磨の大知昭が明かす 熱い“渚ダンゴ”勢力が拡大中 静岡県沼津エリアに手付かずの原海岸あり！／福原義紹

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 イントロダクション ChatGPTと生成AIの現在 2 生成AIで何ができるのか? 4 生成AI使いこなしのヒント 6 チャプター1 知識なしでもできる! ChatGPT速攻速成術 ChatGPTで何ができるのか? 8 Task 1 まずは無料でアカウントを作成する 10 Task 2 ChatGPTの仕組みと使い方のヒント 12 Task 3 プロンプトを磨いてより正確な回答を得る 14 Task 4 出来る限り正確に時短で文章を作成する 16 Task 5 自分が必要な企画書をキャッチボールして作る 18 Task 6 メールやFAQ、マニュアルを作成する 20 ChatGPTを使いこなすヒント7項目 22 Task 7 エクセルと連携して作業効率アップ 24 Task 8 プログラミングを効率的に学習・生成する 26 Task 9 プレゼン資料を楽して自動で作成する 28 ChatGPT をより快適に使う Google Chrome拡張機能 30 チャプター2 ChatGPT Plus神業超速仕事術 より精度が高いChatGPT Plus 34 Task2-1 GPTsの使い方と自作GPTsの作り方 36 Task 2-2 エクセルデータの描画と分析を依頼 38 厳選22本 GPTsで作業を簡略化 40 ChatGPTの裏Tips 50 チャプター 3 Copilotの基本とその他の生成AI 生成AIツール特選 Copilotの基本とOfficeとの連携 54 Task 3-1 コパイロットとオフィスを連携させ作業効率化 (1) 56 Task 3-2 コパイロットとオフィスを連携させ作業効率化 (2) 58 その他Copilotでできること 61 特別企画 機械学習から生成AIへの進化 62 機械学習とディープラーニング 64 さまざまな分野で実用化されている技術 66 仕事も趣味も効率化!! 最強AIツール92選 Chat型のAIツール 68 文書関連のAIツール 70 資料・スライド関連のAIツール 73 画像生成関連のAIツール 75 デザイン・UI関連のAIツール 77 動画生成関連のAIツール 79 音楽・音声関連のAIツール 81 コード生成関連のAIツール 83 ai検索関連のAIツール 85 マーケティング関連のAIツール 86 その他の便利なAIツール 87 巻末付録 定型プロンプト集 90 生成AI用語事典 92

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 現代の子どもたちに求められるのは、自分で考えて行動する“生きる力”。 テストで高得点を取ることが評価されてきた親世代にとっては、 「それってどうやって育めるの？」とギモンだらけです。 でも、不安がらなくて大丈夫。 必要なのは「小さな長所を発見し、ほめる」「知的好奇心を刺激する言動を心がける」 といった、子どもへのちょっとした働きかけです。 ぜひ、今日から習慣化してみてください。 ★大特集★子どもの能力を伸ばす 共働き家庭の習慣 ★特集★家事のやめ方 徹底ガイド 〈巻頭インタビュー〉吉沢亮さん／「気持ちを伝えるって難しい。でも、わかりあえたときは本当に嬉しい」 《綴じ込み付録》平日10日分 15分レシピ 子どもが喜ぶ晩ごはん ◯復職後も超スムーズな家族のアイデア全部見せます！ ◯夫婦でつくる快適キッチン ◯SHIORIさんの春の超特急肉どんぶり ◯共働き夫婦のための“最強キャッシュレス”生活 連載｜SHIORI’S DELI／鯛のアクアパッツァ 連載｜松橋周太呂さんの困ったカジゴトカイケツ！ 連載｜家事代行ベアーズのある暮らし 連載｜タイムリーコスメ図鑑／プチプラ春コスメ 連載｜幸せのウチ飲みレシピ 連載｜共家事進化論 連載コミックエッセイ｜お仕事はじめました！ 連載｜にひパパの育児絵日記 連載｜ワタナベマキさんの今夜はプチごちそう→翌日お弁当 〈スペシャルインタビュー〉大泉洋さん／映画「ママをやめてもいいですか!?」ナレーション出演 〈スペシャルトーク〉豪田トモさん／映画「ママをやめてもいいですか!?」監督 〈Joseph Joseph ４枚組まな板セット「フォリオ レギュラー」を30名様にプレゼント!!〉

漢方・薬膳ってなんだか難しそう。 漢方って安心・安全なの。なんて考えていませんか。 漢方・薬膳は、自然界の考え方や、天然の生薬を取り入れる、身体に優しいもの。 本書では、そんな漢方・薬膳を、 だれでも理解できるようにわかりやすく解説した入門書です。 オールカラーで、豊富な写真や図説、イラストを交えながら紹介しているので、 楽しみながら理解できます。 また、今回は飲むだけで不調を改善することにつながる薬膳茶を大紹介。 肩こり、疲れ、イライラや不安。肌荒れ、むくみといった 身体、心、美容の悩みを症状別に掲載しています。 また、不調改善に期待できるコンビニ＆スーパー惣菜も紹介。 ながく楽しめる保存版の内容です。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

お腹を凹ませたい人や逆三角形のカラダになりたい人、美脚になりたい人など、 部分痩せ＆全身痩せを実践したい人におすすめです。 ただ痩せればいいのではなく、使える筋肉をつけて 健康的にカラダを引き締めるのが目的。 そこで、巻頭では呼吸筋のトレーニングをお届けします。 呼吸筋のトレーニングで正しい呼吸をマスターすると 痩せやすいカラダになるからです。 本編では腹や尻など部位別にエクササイズを紹介。 トレーニング後には、ストレッチでケアをすることも大切なので、 ストレッチも10種目、日用品を使ったエクササイズも伝授しました。 さらに痩せるためには欠かせない代謝を上げる食事法など、 理想のカラダを手に入れられる1冊です。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

肩・首のコリ、頭痛やめまい、疲れ目、四十肩（五十肩）、腰の疲れや腰痛、ヒザ痛、冷え性、不眠症など、ストレス社会に生きる私たちは、大なり小なりカラダのどこかに不調を抱えているものです。 そんな時、いつでも、どこでも、かんたんにできるセルフマッサージ法を、16の症状に分けて紹介します。 具体的には16の症状に関連する「手・指の反射区」「足の反射区」「カラダのツボ」の3つから、不調改善にアプローチしていきます。 また、手・指と足の反射区、カラダのツボの位置が一目でわかるようイラストで紹介、押し方も一目でわかるよう写真を掲載しました。 さらにマッサージの効果を高めるために、超かんたん合わせ技ストレッチも伝授。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

「腸内フローラ」という言葉は日本ではあまり知られていませんでしたが、 健康や美容に意識の高い女性を中心とした層には2015年で一気に浸透。 ただ、女性誌を中心に特集が組まれたものの、 「もっと具体的に何をすればいいのか知りたい」という声も多く聞かれます。そこで、 今回のこのMOOKではレシピを中心に「腸活」、つまり、 「腸内フローラを育てるためにできること＝食事の考え方とレシピを」紹介していきます。 もちろん、腸内フローラの基礎知識も初めて読む人にも学べるように網羅します。 ※デジタル版は、紙の書籍とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

努力は人を裏切らない。流した汗の分だけ上達する。 果たして、本当にそうでしょうか？ もし、スイングの基本を勘違いしていたら…。 あるいは、練習の方法を間違っていたら…。 せっかくの努力が無駄になってしまうかもしれません。 大事なのは“キホンのキ”を正しく理解して、 効率的な練習に取り組むこと。 そのための方法やテクニックを余すところなく掲載したのが、 この『ムダな練習にサヨナラ！　超効率的なゴルフ上達法』です。 第1章のテーマはスイングの基本。 体の回転と腕の上下動を分けて考えることで、 ドライバーからアイアン、アプローチまで すべてに共通するスイングの基本を身に付けましょう。 第2章では、練習の基本にフォーカス。 効果テキメンの練習ドリルや練習器具の活用法について解説しています。 第3章のテーマはラウンドテクニック。 コースで実際に遭遇する状況別の対処法をまとめているので、 実戦的なスキルを習得できます。 そして第4章では、覚えておきたい ゴルフのルールや用語についてまとめました。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

調布・仙川LOVEな人達に読んでほしい、街の魅力を深く紹介するガイドブック！ 観光を目的としたガイド本や人気タウンのガイド本は数多く存在しますが、本書はそうしたガイドブックとは一線を画した、住人またはそこにいる人に向けた情報誌。これまでに関東地方の都市を中心に全国で三十数冊展開している、人気シリーズムックです。 本書では、注目のスポットが続々オープンしている「調布・仙川」にスポットをあて、 定番から話題のニューフェイスまで、幅広く紹介しています。 さらに観光地案内ではない、地元民なら押さえておきたいお店や遊び場も盛り沢山。 住んで日が浅い人も、長く住んでいる地元民も、きっとあなただけの"お気に入り"を見つけられること請け合いです。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 暖かくて木の香りのする家 「花としつらえ－住まいのおしゃれ－」　なげいれ花・横川志歩 特集「SDGsと住宅」 LCCM住宅 / 伝統型構法と改正省エネ法 地域発電と農食住 / 後からZEHにできる家 「薪ストーブカタログ2022」モキ製作所・無煙薪ストーブ プランターで始める秀明自然農法 好評連載 「ベニシアと正、明日をみつめて」 村松 友視「すごろく気分」/ 日本列島集落の旅

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 小さい家のすすめ 建築家がつくる小さい家のプラン10 高須賀晋との旅 特集「木育」子どもの五感を育む木の家 木の家の健康調査 「チルチンびと仕様の家」の歴史とこれから 全国木育イベント「森のとびら」レポート 能登の四季を味わう和菓子　のがし研究所 好評連載 「ベニシアと正、明日をみつめて」 小笠原からの手紙

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 庭－土に触れ、緑を愉しむー 小川のある庭、庭木を楽しむ中2階リビング、公園のような庭 首都圏の移住 伊豆・湘南・甲州・赤城山麓・日光 チルチンびとを訪ねて しがらきの里の四季－NPO法人秀明自然農法ネットワーク プランターで始める秀明自然農法 健やかな土になぜ（化学）肥料は不要か？ 飲める洗濯洗剤「バンブークリア」 好評連載 「ベニシアと正、明日を見つめて」/ 村松 友視 「すごろく気分」

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「60代、70代の家づくり」 「八ヶ岳に移住する」 「祈りのかたち－現代の仏壇・仏具・骨壺」 論・身体尺の今／老後の家づくり 「リフォームコスト「床」 うるしびと 会津の漆工芸家 村上修一 好評連載 「ベニシアと正、明日を見つめて」 村松 友視「すごろく気分」 日本列島集落の旅

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「いい家の条件」昭和の棟梁が伝えたいこと よく考えられた設計／吟味された素材 木の家で暮らす人びとの健康と居住性についての長期調査 失敗しない工務店選び 国産材の家のCO₂固定量・地域循環型経済データ−チルチンびと「地域主義工務店」の会 「白亜器」陶人形作家・芦田康裕 好評連載 「ベニシアと正、明日を見つめて」/ 村松 友視「すごろく気分」/ 日本列島集落の旅

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「家で働く暮らし」「薪ストーブのある住まい」 書斎・ワークスペース事例集 最新薪ストーブカタログ2021 堀江さんちの薪ストーブライフ 好評連載 村松 友視「すごろく気分」日本列島集落の旅 新連載「ベニシアと正、明日を見つめて」 好評連載 「ベニシアと正、明日を見つめて」 内壁のメンテナンスコスト 家庭でとり組む賢い省エネ 1985アクション実践住宅事例

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 CONTENTS 愛犬の長生きのために…… やっていること、やってよかったこと ライフステージ&年齢別 遊びと運動で長生きチワワを目指すのだ! 免疫力をアップ&キープする 手作りオヤツ 最近ちょっと動きが不自然? と思った時にやっておきたい おうちでできる体の異変チェック 大きいコ、小さいコ 飼い主さんはどんなことに気をつけて育てている? かぶって笑って長生きしましょ♪ なりきりかぶりもの。 日常のストレスからチワワを守る お役立ちレッスン COFFEE BREAK WITH CHIHUAHUA ボールパークでチワワ躍動 名門ブルーノートにもチワワの名が 長生きチワワを育てるブリーダーさんに聞いてみた。 オスとメスの違いのいろんなこと 五七五で詠むチワゴコロ ちわせん もらってうれしい! チワワモチーフのスイーツ&雑貨 ちわこれ2020 Glamping Holiday! チワワの暮らしwithコロナ 気になること全部 動物行動学の先生に聞いてみた。 体の小さいチワワだからこそ 麻酔のことキチンと知っておこう。 adog'sstory 僧帽弁閉鎖不全症、前立腺ガン、リンパ節転移を 発症した茶々丸と飼い主の3年余 奇跡はすでに起きている アンケート&モデル犬応募用紙 読者犬の日常を拝見 My Dog! My Style! 愛玩動物飼養管理士の編集部スタッフが愛用! 人用のアイテムも実は役立つ 本当に使える散歩・ケア GOODS 10 ITEMS 読者参加コーナー ちわわん BOX Information & Present 編集後記&バックナンバーのお知らせ ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 CHINTAI電子版は、毎号テーマを変えながら、賃貸での暮らし方や、賃貸生活をより豊かにするための情報などを提案してまいります。 場所や時間を気にせずに賃貸生活に役立つ情報を得る身近なツールとして、読者の皆さまの暮らしをサポートしてまいります。 ※物件情報は掲載しておりません 2018年9月号の特集テーマは、『犬との暮らし スタートガイド』。 犬と一緒に暮らしてみたい！でも今住んでいる部屋はペット不可だし、まず何を用意すべきかわからない……。　そんなわからないことだらけの“犬ビギナー”に向けて、部屋の探し方から新居でのしつけやストレスのノウハウまでをまるごとガイド！　さぁ、犬との暮らしを手にいれましょう！