安原実津のレビュー一覧
-
Posted by ブクログ
勝間和代さんが紹介されていたので読んだが面白かったー。
2022年に読んだ本で今のところベスト3に入るかも。
ファクトフルネスを読んだ時と同じように、当たり前にしていたことや感じていたことに対してハッとし考えさせられた。
元々テレビは見ないが、スマホの検索をYahooアプリにしていたのでニュースが目について見てしまうことが多かった。
YahooアプリではなくGoogle Chromeにしたことでニュースを見る時間はかなり減ったと思う。
ニュースを断つことで1年で1ヶ月分増える、ということが衝撃だった。
また、過去のニュースで自分の人生に影響を与えたことは？という質問に、パッと思い浮かぶことがなかったので、ニュースを見る必要はないとあらためて実感することが出来た。
この本があまりに面白かったので、ニュースを見るのではなく読書をした方が良い、ということを身をもって体感した。
本当に読書は面白い。
-
Posted by ブクログ
ネタバレ■重要なのは、「すべきでないこと」を排除すること。
■先延ばしを防ぐには、期限を設定＋限りある意志力を浪費しないこと。
■理由を一言加えると、お願いは通りやすい。
■現状維持を選んでしまう理由は、ほとんどの人が標準枠…なじみや平均を選びがちだから。
■ボランティアよりお金を寄付すること。ボランティアは職人から仕事を奪うこと。
■死にたくなるほどの経験は人生に必要？無理にプラスの要素を見出そうとしなくていい。特に死の危険は避けた方がいい。
■選択肢は本当に二択しかないのか？と疑う。手術をしないか、リスクの高い手術を受けるのか，という二択なら、リスクの低い他の手術や2年後に受けるとか、選択肢を増やしていい。 -
-
-
Posted by ブクログ
ドベリさんの本は、いつも気づきを与えてくれる。
安原実津さんの翻訳も読みやすくて素晴らしい。
・本を読んだり思索をめぐらせたりしただけでは、アイデアを思いついたり、新しい製h試したり実地で見て覚えたりした時だ。重要な知識は実践を通して初めて得られる。書かれた文字に必要以上に畏敬の念を抱いてはいけない。
・明らかに間違うより、概ね正しいほうがいい。
・自分の感情に従うのは止める。自分の感情はいい加減だ、当てにならない。
・天職があると思うな。幻想だ。そんなものはない。
・本当に充実した人生を送るには、その瞬間を楽しもう。
・記憶に残る、残らないを気にするな。経験することが大事。
・人生最後の日だと思って１日を過ごすなんて馬鹿げている。
・それまでの人生と、死の直前に感じることは無関係。だから死ぬ時のことを考えるのは無意味。
・楽しいことと有意義なことはどっちも大事。両方を目指そう。
・世界中で起きている悲惨な事件に責任を感じるな。寄付が最善の行動。
・読書する前に、読む価値があるかをまず考える。 -
購入済み値段に対し十分な価値
まず感想としては読んで面白い内容だった。
値段に対して、面白いと感じた時間を考えると十分価値のある本だったと思う。
内容に関しても、他の研究などを引用しているものもあり、筆者の単純な経験談で終わっていない点が好感が持てた。
中にある項目には、個人的にか、文化の違いもあるのか、納得できない箇所ももちろんある。
ただ、筆者が提案している内容をもとに考えるきっかけをもらったという意味で、扱っているテーマは大変良いものだと感じた。
この本の内容をもとに、自分用の思考の道具箱を作っていきたいと思う。 -
-
Posted by ブクログ
謙虚であれ
自信満々な態度に騙され評価する層は一定数いるが(思うに外見の良し悪しや声の大小で人を判断する)、一定値以上の層(人一人ができる限界や、専門外のことに人は無力であるということを知った段階で)は、自信過剰な態度の人に騙されず、謙虚な態度を評価すると思っている。
つまり、目指すべきは、胸を張って堂々とした謙虚な人である。そのためには、運動、筋トレ、睡眠、バランスのよい食事は欠かせない。
自身の成功は、本質的に、自分が何も、本当に何一つ影響を及ぼせないことに基づいていて成り立っているということをよく理解し、人生のマイナス要素(幸せを大きく損なうもの、良い人生をおびやかすもの)を避ければ(そのために頑固になって、自身と集団との間に明確に線を引く必要がある)プラス要素が浮かび上がってくる。
・イデオロギーであること(個人の考えではなくて、グループの意見)を示す危険信号
あらゆる事象に対する説明が用意されていること、反論の余地がないこと、不明瞭であること。
・スタージョンの法則
価値のあるもの、質の良いもの、絶対に必要なものはほんのわずか -
-
-
-
Posted by ブクログ
2024年6月、ウンターリンゲンの村に洪水が押し寄せる
村人が必死に避難するなか、81歳のグデリアはただ一人家に残り、窓からその様子を見ている
上流から流されてくる車や家畜…
さらには男女の死体を…
なぜ彼女は避難しようとせず、家に固執するのか？
彼女は何を隠しているのか？
・洪水の起きた2024年
・彼女の息子が殺された1984年
・息子の死により深刻化していく夫との関係が語られる1998年
この三つの時代をグデリア視点で行き来しながら、やがて彼女の秘密と罪が明かされていく
中盤辺りでそれは想像はつくのだが、そもそも警察官の捜査や探偵の調査を描いている訳ではない
あるのはグデリア、彼女自身！
これはグデリアの物語なのだ
女として妻として、そして母として異常なまでの強い意志
しかし大洪水は、彼女が40年間守り続けた秘密と罪を容赦なく暴いていく
罪は浮かびあがり、そしてまた次へと繋がれていく…
自然災害の恐怖と人間の業が重なり合う見事な作品でした -
-
-
-
-
-
Posted by ブクログ
【「正しく考える力」を身につけるための一冊。】
よくある自己啓発のようにモチベーションを上げるというよりも、思考のムダやノイズを減らすことにフォーカスしている点が印象的でした。
特に感じたのは、
「人生は何を得るかではなく、何を避けるかで決まる」という視点。
これは、お金や時間の使い方にもそのまま当てはまる考え方だと思います。
本書では52の思考法が紹介されていますが、
すべてを覚える必要はなく、
「自分に合うものを選んで使う」というスタンスが現実的でよかったです。 
個人的には、
“思考を増やす本”ではなく、“思考を減らす本”という印象。
忙しい日常で判断に迷いやすい人ほど、効果を感じやすい一冊だと思います。 -
Posted by ブクログ
日々触れるニュースが、いかに私たちにとって害悪かを説く一冊。
驚きなのは、著者が日々ニュースを作り出しているジャーナリストだということ。
しかし、ニュースの第一線で活躍していた著者だからこそ、ニュースの弊害をより理解している。
私たちは、一日に何十件とニュースに触れ、時間を消費する。一日だと微々たるものでも、1週間、1か月、1年間にするとけっこうな量、時間になる。
それなのに、私たちは時間が経つと驚くほどニュースの内容を覚えていない。また、日々の重大な決断について、ニュースの情報がもとになることはほとんどない。
私たちの重要な決断に寄与するのは、長い文書（論文や本）や誰かとの会話である。
それならば、ニュースの時間を徹底的に減らし、長い文章や誰かと会話をする時間をもっと増やした方が良いというのが著者の考えである。
私がこの本を読んで真っ先に思い浮かべたのは、東京赤坂のサウナ事故。若い夫婦がサウナ室に閉じ込められ焼死。その悲惨さと幼い子供を残して両親とも亡くなってしまったという悲劇が大衆を刺激して、しばらくはこのニュースばかり報じられていた。
しかし、再発防止を考えることは大切としても、このような事故にあう確率はかなり低いはず。まして、亡くなった夫婦の人間性や家族構成について報じる意義は何もない。
それでも、何週間にもわたり報じ続けられ、大衆の興味は釘つげになった。
そして、数ヶ月経った現在は一切何も報じられずそんな事故があったことも忘れ去られている。
人の噂も75日というがニュースが溢れかえっている現代ではもっと短いのではないか。
著者の言うとおり、現代でのネットニュースはほとんど娯楽に近い。
それなのに、ニュースを読んでいる人たちは知的活動をしていると勘違いするのがやっかいだ。 -
Posted by ブクログ
○アクションプラン:
• 「計画錯誤」…楽観的すぎる計画を立ててしまうコト
希望的観測、プロジェクトの外を意識して計画外の事態に手が回らないことが原因
余裕のある計画をたてる
（基本的には今たててる計画の感じで、時間もかく）
○学び:
• チェリー・ピッキング（都合が良いものしか並べない）にだまされない
達成できたことだけでなく、達成できなかったことも調べる
• 情報バイアス（情報が多ければ多いほど決断の質が上がるという思いこみ）
最低限必要な情報、決断したあとの追加情報は不要
○感想:
• 心理学の本として見たら良い
• 定期的に読んで、内容を自分のものにしたい1冊
