脳はナマケモノ。判断せずにすめばそのほうを選ぶ。デフォルトが好き。周囲に流されやすい。
依存症は、ドーパミンがでるから。
酒、ギャンブル、買い物。一時的な快楽しか得られない。
離れるには、距離を置くしかない。手に届かないところ。
コンプレックスがあると誘惑に負けやすい。
アンカリング効果＝最初の
...続きを読む数字に影響される。高級品を先に買うとその後の買い物が減る可能性がある。
正常化バイアス＝火災警報器がなってもすぐには反応しない。正常ではないか、と思いたがる。
後知恵バイアス
自己顕示欲に左右されない＝SNSを見ない。
プロスペクト理論＝得をしたい、より損をしたくない、という思いが強い。損失回避性バイアスがかかる。ポイントに左右されない。
割引は、％でなく金額で考える。
コース選択がある場合、一番安いコースは選ばない事が多い。２択で考える。
サンクコスト、コンコルド効果にごまかされない。面白くない映画は見ない。途中で出る。半年使っていないポイントカードは捨てる。
なんとなく払い続けているものをやめる。
返報性の原理＝試食の例。
一貫性の原理＝ハイと言い続けると、ハイと言いやすい。
ネットの買い物は送料を払ってでもほしいか、考える。
無料が売り、のものには近づかない。
自分で決められないときは、決めないでやめる。本当に欲しいものではないから。
限定品、これ限り、というのは他の人と被ってでもほしいか、考える。
買う気のない商品は手に取らない。
テッレビショッピングの罠。商品紹介者のトーク、体験者の声、限定アピール、おまけ戦略。
心からほしいもの、を見極める＝自分が主人公のストーリーを描けるか。見栄で欲しいのではないか、と疑う。
自己投資と浪費は紙一重。脳の勝手な書き換えで自己投資と言い訳をしていないか、疑う。
クレジットカードを使わない。３日待つ。買いだめ禁止。安いが理由の買い物をやめる。
脳の判断力を無駄遣いしない。何を着るか、何を食べるか。
パセリはムダではない＝ストーリーを描けるから。 
プロスペクト理論
