本田晃一のレビュー一覧

日本のウォーレンバフェットとも呼ばれた武田さんは、セルフイメージがめちゃくちゃ高い。武田さんはみんなが自分のことを好きになると信じ込んでいて、それが彼自身のゆるぎないセルフイメージになっていました。例えば「明日講演会があって話してほしいと言われたが私が出たらみんなは私を好きになってしまって、主催者に...続きを読む申し訳ない」などと本気で言っていた。

「人は長所で尊敬され、短所で愛される。」

豊かさやチャンスや成功は、皆人経由でやってくる。だから人から褒められたときに、いやいえいえ、と拒否していたら人経由でやってくるチャンスやうんや豊かさや幸せも全部拒否することになってしまう。

まず自分をねぎらって喜ばせる。自分の喜ばせ方がわかると他人の喜ばせ方も買ってくる。それを次の人に教えてあげると、喜びがたくさんの人に巡っていく。

日本は、自力で一生懸命頑張ることが美徳にされがちな社会。でも実はうまくいっている人は、自力でがんばらずに人の力を活用できる人だったりする。このような周りの人間と楽しい気持ちでつながることで、どんどんうまくいく不思議な力学を、ビジネスクラスファーストクラス理論と呼んでいる。

自分に優しく
自分1人では夢は叶えられない。
なにかわからない周りの力が必要。協力が大事。
自分が苦手なことが得意な人がいる

全体的にわかりやすい文章で読みやすい。
７つの習慣とかあの辺を噛み砕きに砕きまくったような、初心者向けの印象。

序盤の心のブレーキのあたりの話はよかったけど、後半の親の愛の章は苦手。
親からのいいつけが愛なんてのは、多少喧嘩しようが元来仲のいい幸せ家族の話。
ガチのネグレクトやアダルトチルドレンの...続きを読む子はイラつくだけなので、読まなくていいと思う

がんばらないとできない事は、頑張ってでも自分でやらなくてはいけない事とイコールではない。頑張らないとできない事は、自分には才能がないことであり、だからこそ人に任せて良い事です。これからはなるべく自分ができない事を背負うのはやめ、恥ずかしがらずにできないと正直に表明すべきです。

自分の中で自分と対話...続きを読むすることが重要。そしてその中でわかる!、と共感を示すことが重要。例えば、仕事をしないと給料が貰えず生活に困るのが心配なんだね、わかる！と自分に言ってあげることです。すると、自分に必死にブレーキをかけていた自分の気持ちが一旦落ち着きます。そこから、本当に自分のやりたいことを話し合う考えるモードになれるのです。自分を否定し、喧嘩するのではなく、対話が重要と言うことです。

女性の起業をお手伝いしていると「頑張っている人」にたくさんお会いします。

自分の目標に向けて、達成することを楽しみながら頑張れる人は良いのですが、頑張っても「できてない部分」に意識が向かって自分で自分を苦しめてしまう人は、ちょっと辛い。

頑張っているんだけど、なんかしんどいなぁという方にオススメ...続きを読むの本です。

帯に書かれているのは
「がんばる」を捨てれば仕事、恋愛、人間関係、ぜーんぶうまくいく。

本音を大切にして、やめることを考えてみることについて書かれています。

頑張りすぎている人の悩みで多いのが、
「周りと比べて、できてない自分が辛くなること」

〇〇さんは、上手くいっている
〇〇さんは、どんどん新しいことにチャレンジしている

SNSの笑顔の発信を見るとしんどくなることあります。
じわっと嫉妬心なんかも生まれたりして。

でも、ここでネガティブな感情が生まれるのは、自分がもっと成長したいからなんです。
私ももっと仕事したい！たくさんの方の役に立ちたいと思っているから、上手くいっている人を見て「私もあんな風に活躍したい」という気持ちが生まれる。

ネガティブな感情が出たら、それはそれで受け止めてあげたら良いんじゃない？
というように、自分の色々な感情に寄り添い、見方を変えてくれます。

私が特に印象的だったのは
「わくわく」とエセ「わくわく」の見極め方。
本当に自分が心から望んで取り組みたいことなのか、周りの影響を受けているだけなのか判断方法が解説されています。
周りに振り回されることが多いと感じている人におススメの本です。

20210510


家族、親、職場の面々、打ち合わせで対面する取引先。

半径3m以内の人々に対していかに寛容に接するか。

自分のネガティブな感情を減らして、相手のポジティブなところにだけ目を向けて、感謝の気持ちを忘れない。

これがなかなか出来ないから、たまに同様の本を探して読んで、反省して、...続きを読む忘れてまた読むの繰り返し。

竹田和平さんという方がどのような考えで生きたのかがよくわかった。
大切なのは「在り方」「感謝」。

本田晃一さん話はすべて体験談なのでとてもおもしろい。

今の自分を肯定できる、心温まる１冊。

好きなことで埋めていく上で、自分にブレーキをかけているものは何か？
それは自分のことを大事に想ってくれた人達からの愛である。それを理解し、感謝し、自分の心との対話ができたなら、準備は万端。
目指すべき人、尊敬できる人を見つけ、よく観察して分析する。目標を定めて行動していく。
行動する中で、未来のなり...続きを読むたい自分なら、その時どうするのか？どんな行動をするのか？考えながら行動し続ければ、自ずとそのイメージに近づいていくはず。

心の中で感じるあれこれを否定せず、受け止める方法も書いてくれている。とても自分にとっては腑に落ちる1冊でした。

本を年に2.3冊しか読めない僕が5日で読めた本。
通勤中の電車や昼休みの5分間を利用して読み終えた。
対話式で、1つの小見出しが短くて区切り安く読みやすかったのが理由だと思う。

内容はお金を使う時に嫌だと思わず、自分が幸せなるための支払いやこのお金が誰かの給料になり経済が循環するというのを想像して...続きを読む使うと、いずれ自分の元にお金が返ってくるという思想を学べた。

貯金においても何のために貯めるのか出口を考える貯金か、未来が不安だからとりあえず貯めるというのでは違うことも学んだ。

小さい頃は小遣いためてゲームやプラモを買うために貯めてたし、何に使うか考えるのが楽しみだった。
今はいつ何があるかわからないと未来への不安に駆られてただ貯めるしか脳がなく退屈な日々の毎日。

これを読めば金が稼げる訳ではないが、普段の金遣いや金との向き合い方を見直せた一冊になった。

生き方、人間関係、どちらも明確な答えがあるわけではないけど、誰もが迷い、悩むであろうことをテーマとして、経験を踏まえて筆者の感じたこと、こうすればいいのではという提案が書かれている。
それも、例えばどこかの偉い人でなければ出来ないことではなく、誰でも気持ちの持ち方次第で変えることのできる簡単なこと。...続きを読む

日々の小さなこと、そして過ぎ去ったことにも『幸せだな』『ありがたいな』『幸せだったな』『ありがたかったな』と感じられるように。という話はとても共感した。

誰かのためにと行動していると、いつの間にか、私はこんなにもやっているのに、どうして相手は同じようにしてくれないのだろうと考えるようになってしまうことがある。そこで響いたのがこの言葉、
""『やってあげてる感』から来る、見返りを求める気持ち。これがある限り、いくら大切な人を幸せにしようと思っても、お互いに幸せにはなれない。恩を押し売りしたり、されたりしながらでは、人は心から笑えないもの。"
自分を中心付近で考えることが大切であるとは思うが、やりすぎるのでは意味がないのだとわかった。それでも、自分を大切にすることは大前提。
また、筆者の人生の目的、『笑う時間を少しでも長くすること』がとても素敵だなと思いました。

半径3メートル以内に誰を入れたいか、その中心には自分がいる。

大切にしたい人をしっかり見つめ直すことと、周りを幸せにするにはまず自分を幸せにする。

周りのために自己犠牲すると、やってあげてるのにという感じになってしまい、幸せにはなれないというのはホントにその通りだなと思います。

感謝することの...続きを読む大切さや、自分の機嫌をとることなど、周りの環境ではなく自分の捉え方１つで変えられる部分もたくさんあるので、自分も周りも幸せになるために取り入れていきたいと思いました。

人生好きなことだけやりましょうって本かと思いましたが、そんなことはなく。

心の中の
いや、そんなこといってもね、できたらいいね
って声の大元、そしてどうやって少しずつ変えていくかわかりやすく話してくれる本。

なかなか良本でした。

『「そもそも自分は…」を遡ると、自分の原石を見つけることができ、「そもそも」から世界観を広げることができれば、立派なビジョン（夢）ができる』という話がとても印象的で、心に強く残りました。
自分の今していること、過去にしたこと、これからすること、すべての行為や出来事に「そもそもこれってなんだっけ？なん...続きを読むでだっけ？」と問いかける癖をつけようと思いました。

著者の本田さん本人がとてもはしゃぎながら人生を楽しんでいる様子が伝わってくるので、読んでいるとポジティブな気持ちになれます！
今現在、夢を持っていて叶えたい人も、これから夢を見つけたい人にもオススメの本です。

好きなことだけで埋めたら楽しいだろうなーと思いつつ、なかなかできないものです。

ただ、意識してそうしようと努めることは必要なのかもとおもいました。

ついつい人の評価などを気にして、引きずられてしまいがちなので、自分にとっての幸せってなんだろうと考えるようにしたいです。

自己肯定感が低く、それを美徳としていたり。こんだけ頑張ったんだからとか、こんだけキツかったんだから…そう思うと純粋に楽しむというより、良い結果を求めようとしてしまう。結果を先に求めるのではなく、自分の生き方や。他の周りの人に喜んでもらうんだ。、と、強い信念を持って生きていきたい！

うまくいくためのマインドセットとして、セルフイメージを高めて、イケてる自分もダメな自分も受け入れることが書かれていた。他人と比較する「ものさし」を縦ではなく横向きで考えると、優劣でなく、ジャンル違いとして価値観を受け入れられるという考え方が良いと感じた。
意外にも、営業に使える交渉術も書かれていて、...続きを読む相手を説得するのではなく、相手に共感すると上手くいく例が書かれていた。一緒に問題を解決する仲間として寄り添う意思表示が効果的だと感じた。
夢を叶えるために必要なことは、自分を枠組みに収めないことだったり、思い込みによるブレーキを外すことだと感じた。

はしゃぎながら夢をかなえる世界一簡単な法

どんな自分でも、同じ方向を向いてよりそってくれる、もう一人の自分像を作る。

ダメな自分を最高！と決めてしまえば、絶対に崩れない。
人は長所で尊敬され、短所で愛される

自分をねぎらってあげる練習をする
→松下幸之助の話。あるとき秘書が会長室に入っていった...続きを読むは、松下幸之助さんが自分の頭をなでていた。「会長、どうしたんですか？」と聞くと「自分は中卒なのにここまで来て、えらいなぁ〜、と自分で自分のことをほめえるところなんや！」
自分で自分をねぎらう事は大事！

もしあなたが国宝の弥勒菩薩像を預けられたらどうするか？おそらくものすごく大切に扱いますよね？傷をつけないように真綿にくるんだり、そっともちはこんだり、丁寧に丁寧に扱うでしょう。
では、弥勒菩薩像とあなた自身とどっちが大切ですか？自分の命と引き換えに弥勒菩薩像をとりますか？ほとんどの人は自分をとるんじゃないでしょうか。
つまり自分は、国宝級の弥勒菩薩像より大切な存在なんです。

ゆがんで入ってくる前の、フィルターの後ろ側にある本当の姿を推測するくせをつける。
例えば誰かが自分に対して怒りをぶつけてきたとき、その怒りの本当の姿は何なんだろうか、と思う。
怒りの根っこには「何かを守りたい」とか「こうあって欲しい」とか「こうしたいのに」という理想や愛情がある。つまり美しいものがある。
同様に悲しみの根っこには「大切だから」という愛
イライラの根っこには「こうしたい」という意欲
嫉妬の後ろには「自分もそうなりたい」という理想
批判の後ろには「よくなってほしい」という愛
やる気のなさの後ろには「やるきになり始めている」気持ち
落ち込んでいる気持ちの後ろには「上向きにいきたい」気持ちが隠れている

ものさしを縦向きではなく横向きにする
不真面目より真面目が上、ではなくそういう分類である、と思うようにする。昆虫の分類のように。
【私見】役職なども上下と捉えずに、主任・係長・課長・部長もただの分類と考えればラクになる。

魅力的な伝え方のコツは、視覚・聴覚などの「五感」にうったえること。

相手の喜びフォルダを開く。

免罪符質問
もしかしたらあなたは大したことないと思ってらっしゃるかもしれませんが、私としてはすごいと思うので、聞いていいですか？

交渉相手は一緒に問題解決をしていく同志であり仲間、と考える。

魔法の言葉『どうしましょう』
例えばレストランの予約をして、当日はいったとき、「予約はいってませんけど」と言われたとする。
普通であれば「え！？何とかしてよ」など揉めることになる。
そういうとき「どうしましょう」と言って対立せずに問題を共有化する方向に向かう。
そうすると相手から提案が出てきたりする。

最初に使い方を決めることで、お金は貯まる。
自分の使ったお金の「行き先」を意識すると豊かになれる。

貯金は喜びのお金「喜びのダム」にするのがおすすめ。
そのためには「頑張らないのに貯まる」という設定を自分にインストールする。
全然努力してないけど、なぜかお金が貯まっている。やってきた幸せは素直に受け取る。

執着の世界「自分よりできる人間が出て来るとこまる。」
苦労して得た「自己重要感」が満たされる世界に居続けたくなる気持ち。これをずっとやっていると、収入も増えないし、仲間も増えないし、結構ドツボにはまってしまうことがある。
そうならないためには、自分が得たスキルをみんなでシェアして、全員がスキルアップする道を選ぶ。
自分がやっている仕事を誰かに任せる。

幸せになるマインドセットを伝える自己啓発本。著者は仕事を通してたくさんの裕福な人と知り合い、お金持ちはどういう考え方をしているのか研究してきた。
こういう本はたくさん読んできたが、腑に落ちる点がいくつかあった。例えば、自分に厳しく他人にも厳しく、というスタンスよりも、自分に優しく他人にも優しくという...続きを読むほうが、万事うまく進むし、皆がハッピーになれるというもの。知り合いに自分に厳しい人がいるが、いつも挫折感にさいなまれている。私も若いころは前者だったが年を取るにつれ後者になり、そのほうがストレスもなくよっぽど幸せに暮らせることを経験済み。夢に向かって苦しい努力をするより、好きなことをワクワクしながらやっているといつの間にか夢がかなっているという。自己評価が低い人は、周りからもその程度にしか扱われないので、まずは自分を受け入れて大切にするということ。あとは、人を褒めまくって、たまに褒め返してもらえたら、ありがとうと受け取る。幸せや喜びをシェアすること。また、どうしましょう？と問題もシェアすること。誰に対してもとりあえず共感する。楽しくお金を使う。
いろいろ参考になった。

今私の周りには誰がいるか？誰が私を幸せにしているのか？
夫に愛猫に愛犬に１日おきに家に泊まりに来る半飼い猫（野良猫）に、日本にいる家族や親友。この本は普段当たり前におきている日常に感謝という気づきを耐えてくれた。先日夫が事故で指を９針縫うけがをしてしまった。この後に読んだからか、なぜか夫のありがたさ...続きを読むを感じさせられた。当たり前に週末に掃除や家事をしてくれたこと、朝の愛犬の散歩、車の運転。彼にはさんざん幸せにしてもらったんだなと。私も彼を幸せにしたいし、家族も友達も幸せにしたい。自分の大好きな人たちを幸せにする気づきになった。