本田晃一のレビュー一覧

はしゃぎながら夢をかなえる世界一簡単な法

本田晃一

『「そもそも自分は…」を遡ると、自分の原石を見つけることができ、「そもそも」から世界観を広げることができれば、立派なビジョン（夢）ができる』という話がとても印象的で、心に強く残りました。
自分の今していること、過去にしたこと、これからすること、すべての行為や出来事に「そもそもこれってなんだっけ？なんでだっけ？」と問いかける癖をつけようと思いました。

著者の本田さん本人がとてもはしゃぎながら人生を楽しんでいる様子が伝わってくるので、読んでいるとポジティブな気持ちになれます！
今現在、夢を持っていて叶えたい人も、これから夢を見つけたい人にもオススメの本です。

毎日を好きなことだけで埋めていく

本田晃一

好きなことだけで埋めたら楽しいだろうなーと思いつつ、なかなかできないものです。

ただ、意識してそうしようと努めることは必要なのかもとおもいました。

ついつい人の評価などを気にして、引きずられてしまいがちなので、自分にとっての幸せってなんだろうと考えるようにしたいです。

はしゃぎながら夢をかなえる世界一簡単な法

本田晃一

自己肯定感が低く、それを美徳としていたり。こんだけ頑張ったんだからとか、こんだけキツかったんだから…そう思うと純粋に楽しむというより、良い結果を求めようとしてしまう。結果を先に求めるのではなく、自分の生き方や。他の周りの人に喜んでもらうんだ。、と、強い信念を持って生きていきたい！

はしゃぎながら夢をかなえる世界一簡単な法

本田晃一

うまくいくためのマインドセットとして、セルフイメージを高めて、イケてる自分もダメな自分も受け入れることが書かれていた。他人と比較する「ものさし」を縦ではなく横向きで考えると、優劣でなく、ジャンル違いとして価値観を受け入れられるという考え方が良いと感じた。
意外にも、営業に使える交渉術も書かれていて、相手を説得するのではなく、相手に共感すると上手くいく例が書かれていた。一緒に問題を解決する仲間として寄り添う意思表示が効果的だと感じた。
夢を叶えるために必要なことは、自分を枠組みに収めないことだったり、思い込みによるブレーキを外すことだと感じた。

はしゃぎながら夢をかなえる世界一簡単な法

本田晃一

はしゃぎながら夢をかなえる世界一簡単な法

どんな自分でも、同じ方向を向いてよりそってくれる、もう一人の自分像を作る。

ダメな自分を最高！と決めてしまえば、絶対に崩れない。
人は長所で尊敬され、短所で愛される

自分をねぎらってあげる練習をする
→松下幸之助の話。あるとき秘書が会長室に入っていったは、松下幸之助さんが自分の頭をなでていた。「会長、どうしたんですか？」と聞くと「自分は中卒なのにここまで来て、えらいなぁ〜、と自分で自分のことをほめえるところなんや！」
自分で自分をねぎらう事は大事！

もしあなたが国宝の弥勒菩薩像を預けられたらどうするか？おそらくものすごく大切に扱いますよね？傷をつけないように真綿にくるんだり、そっともちはこんだり、丁寧に丁寧に扱うでしょう。
では、弥勒菩薩像とあなた自身とどっちが大切ですか？自分の命と引き換えに弥勒菩薩像をとりますか？ほとんどの人は自分をとるんじゃないでしょうか。
つまり自分は、国宝級の弥勒菩薩像より大切な存在なんです。

ゆがんで入ってくる前の、フィルターの後ろ側にある本当の姿を推測するくせをつける。
例えば誰かが自分に対して怒りをぶつけてきたとき、その怒りの本当の姿は何なんだろうか、と思う。
怒りの根っこには「何かを守りたい」とか「こうあって欲しい」とか「こうしたいのに」という理想や愛情がある。つまり美しいものがある。
同様に悲しみの根っこには「大切だから」という愛
イライラの根っこには「こうしたい」という意欲
嫉妬の後ろには「自分もそうなりたい」という理想
批判の後ろには「よくなってほしい」という愛
やる気のなさの後ろには「やるきになり始めている」気持ち
落ち込んでいる気持ちの後ろには「上向きにいきたい」気持ちが隠れている

ものさしを縦向きではなく横向きにする
不真面目より真面目が上、ではなくそういう分類である、と思うようにする。昆虫の分類のように。
【私見】役職なども上下と捉えずに、主任・係長・課長・部長もただの分類と考えればラクになる。

魅力的な伝え方のコツは、視覚・聴覚などの「五感」にうったえること。

相手の喜びフォルダを開く。

免罪符質問
もしかしたらあなたは大したことないと思ってらっしゃるかもしれませんが、私としてはすごいと思うので、聞いていいですか？

交渉相手は一緒に問題解決をしていく同志であり仲間、と考える。

魔法の言葉『どうしましょう』
例えばレストランの予約をして、当日はいったとき、「予約はいってませんけど」と言われたとする。
普通であれば「え！？何とかしてよ」など揉めることになる。
そういうとき「どうしましょう」と言って対立せずに問題を共有化する方向に向かう。
そうすると相手から提案が出てきたりする。

最初に使い方を決めることで、お金は貯まる。
自分の使ったお金の「行き先」を意識すると豊かになれる。

貯金は喜びのお金「喜びのダム」にするのがおすすめ。
そのためには「頑張らないのに貯まる」という設定を自分にインストールする。
全然努力してないけど、なぜかお金が貯まっている。やってきた幸せは素直に受け取る。

執着の世界「自分よりできる人間が出て来るとこまる。」
苦労して得た「自己重要感」が満たされる世界に居続けたくなる気持ち。これをずっとやっていると、収入も増えないし、仲間も増えないし、結構ドツボにはまってしまうことがある。
そうならないためには、自分が得たスキルをみんなでシェアして、全員がスキルアップする道を選ぶ。
自分がやっている仕事を誰かに任せる。

はしゃぎながら夢をかなえる世界一簡単な法

本田晃一

幸せになるマインドセットを伝える自己啓発本。著者は仕事を通してたくさんの裕福な人と知り合い、お金持ちはどういう考え方をしているのか研究してきた。
こういう本はたくさん読んできたが、腑に落ちる点がいくつかあった。例えば、自分に厳しく他人にも厳しく、というスタンスよりも、自分に優しく他人にも優しくというほうが、万事うまく進むし、皆がハッピーになれるというもの。知り合いに自分に厳しい人がいるが、いつも挫折感にさいなまれている。私も若いころは前者だったが年を取るにつれ後者になり、そのほうがストレスもなくよっぽど幸せに暮らせることを経験済み。夢に向かって苦しい努力をするより、好きなことをワクワクしながらやっているといつの間にか夢がかなっているという。自己評価が低い人は、周りからもその程度にしか扱われないので、まずは自分を受け入れて大切にするということ。あとは、人を褒めまくって、たまに褒め返してもらえたら、ありがとうと受け取る。幸せや喜びをシェアすること。また、どうしましょう？と問題もシェアすること。誰に対してもとりあえず共感する。楽しくお金を使う。
いろいろ参考になった。

半径3メートル以内を幸せにする（きずな出版）

本田晃一

今私の周りには誰がいるか？誰が私を幸せにしているのか？
夫に愛猫に愛犬に１日おきに家に泊まりに来る半飼い猫（野良猫）に、日本にいる家族や親友。この本は普段当たり前におきている日常に感謝という気づきを耐えてくれた。先日夫が事故で指を９針縫うけがをしてしまった。この後に読んだからか、なぜか夫のありがたさを感じさせられた。当たり前に週末に掃除や家事をしてくれたこと、朝の愛犬の散歩、車の運転。彼にはさんざん幸せにしてもらったんだなと。私も彼を幸せにしたいし、家族も友達も幸せにしたい。自分の大好きな人たちを幸せにする気づきになった。

はしゃぎながら夢をかなえる世界一簡単な法

本田晃一

とにかく、強い情熱を持って自分がやりたいなと思ったことをやり続ければいいのです。あまり、硬く考えすぎず、ただ、楽しむことを意識して生きればいいのです。

はしゃぎながら夢をかなえる世界一簡単な法

本田晃一

読み終わった瞬間、前向きに物事が考えられる気持ちになった

物凄くザックリ説明すると、
マイナス思考はマイナスを呼び寄せる
自分を高く評価し、その上で相手も褒めれば、みんなハッピーになる
そしたら好循環が生まれて、お金も集まってくる
という内容

これだけ見ると、単なる胡散臭さはあるが、それを感じさせる力を感じられた

毎日を好きなことだけで埋めていく

本田晃一

やりたいことを阻む、心の中の「看守」や、ザワつきと向き合うことの大切さを教えてくれる本。親との関係に踏み込んだ最後の章が目からウロコ。

なんか知らないけど、強運が舞いこむすごい習慣

本田晃一

悲しみは大きな愛情表現の一つなんですね。
「ああ、大好きだったんだな」と
本来の愛情深い自分の気持ちに
スポットライトを当ててみましょう。

（本田晃一『なんか知らないけど、
強運が舞いこむすごい習慣』より）

＊　＊　＊

ネガティブな感情が出てくると
「何とか切り替えなくては！」と
わたしがついやってしまうのは……

軽快なリズムの音楽を聴くこと
思いきり歌ったり踊ったりすること
自己啓発系の本を読むこと、など

うまくいけば気分が変わって
元気が回復してくるけれど

その方法では　負の感情を
胸の奥にギューッと押し込んで
大切な想いを　隠しているだけ

愛情が深い人ほど　悲しみも大きい
優しい想いがあるから　傷ついている

相手と本気でつながりたいから
衝突したり　腹を立てたりする
繊細で熱いハートを持ちながら

けなげに生きている
そんな愛すべき自分を
ヨシヨシしながら受け入れていこう♪

＊　＊　＊

思いっきりネガティブな感情にOKを出すと、
大好きにもOKが出て、運を気分よく
受け取れるようになっていきます。

（本田晃一『なんか知らないけど、
強運が舞いこむすごい習慣』より）

なんか知らないけど、強運が舞いこむすごい習慣

本田晃一

心が動くと運が運ばれてくる 運は川のようなもの イケてる自分でもダメだ自分でも大丈夫になると強運になれる 人に分け与えるのは、自分を満たした後にしよう 今日も、すごいコレクションも、結局は人を通じてやってくる 苦手を手放なすほど、その分野を得意とする救世主がどんどん現れる

はしゃぎながら夢をかなえる世界一簡単な法

本田晃一

タイトルからしてチャラい印象だけど、中身は心理学的な裏付けとか自分や知り合いの体験談をもとに書かれていてちゃんとした内容。
読みやすいし、ちょっとした心掛け・心構えの問題なので実践しやすいと思う。

はしゃぎながら夢をかなえる世界一簡単な法

本田晃一

正直前半は、世渡り上手な営業マン（上辺だけの調子良さ）な感じがして、比喩や例え話もピンとこなくて、苦手に感じたのだけど、後半（お金や仕事関係）はぐいぐいきました。

著者は具体的に様々な成功者や失敗者を見てきており、あちこちでたくさんの貴重な話を聞き出している。その世界で生きる人のマインドや傾向を知るのは、私には知り得ないことなので純粋に楽しい。

自己啓発的な内容のほとんどが、心屋仁之助さんが仰ってることと同じ。真新しいのは、盛り込まれた実際のエピソード。

・「やりたい」を見つけたら、誰に反対されようとやったほうがいい。

・どちらを選ぶか迷った時は、「自分がはしゃいだ気持ち」になれる方を選ぶ。

・人生の目的は笑う時時間を長くすること

・「ない」に意識を注ぐと「ない」前提で夢がかない（世界が作られ）、「ある」に意識を注ぐと「ある」前提で夢がかなう（世界が作られる）」。

・「ダメな自分」「最低な自分」にOKを出して、自分の存在そもものを肯定する。
「自分の自分への扱い」＝「社会から受ける自分への扱い」

・受け取れる人になる。（とにかく自分を労い、些細なことから褒める、褒め倒す、そして褒められる自分にOKを出し、人からも素直に受け取る練習をする）

・交渉相手は、勝ち負けを争う敵ではなく、一緒に問題を解決していく同士であり仲間。敵対するのではなく、お互いが幸せになれる方法を一緒に考える。だから、問題が起きた時、クレームを言う立場の時は、魔法の言葉「どうしましょう？」を用いて、対立ではなく共有に導く。相手と意見が一致しない時は、一度共感すると相手の心は緩む。

・"不幸体質"の人は我慢するけれど、"幸せ体質"の人は我慢しない

・嫌なことから逃げても、「自分の価値」は変わらないし、勝ち負けに結び付けない。

・「嫌われてもいいし、嫌ってもいい」と思うと、自然体で人と付き合える。

・女性は共感して欲しい生き物で、男性は認めて欲しい生き物。女性には「かわいい」「わかる〜！」「よく頑張ったね」と共感して褒め、男性には「カッコいい」「すごーい！」と持ち上げて褒める。

・自分が心底ときめくものにお金を使うと、不思議とお金は減らず、むしろ増えたりする。逆に、あまり好きでないものに使う（罪悪感を伴って使う）と減ってしまう。

・お金や豊かさは、いちばん本気で喜んでいる人のところに集まるようになっている。喜べる人のところに夢や豊かさは集まる。

・「自分にとってハッピーなこと、それをやるのが楽しいこと」と「相手の人や世の中が喜ぶこと」の交差点に一番たくさんお金が集まる。
（子供にチョコレートをあげた時、
①「虫歯になるからいらない」と素直に喜ばない子供、
②「わーい！」と喜んですぐに食べちゃう子供、
③「わーい！お家で兄弟にも分けるね！」と喜ぶ子供、
誰にたくさんチョコをあげたくなるか）

・苦労して稼いで使うと、相手も苦労して払っているように見えるので、人から巡ってきにくくなる。お金が入りづらくなるので、なかなか豊かになれない。

・お金を使う時は、できるだけラクに、楽しく、喜んで使うようにする。「すげー！」「願いがかなった！」「ヤッホー！」と喜んで使う。

・お金の流れを俯瞰する。自分のところで堰き止めず、経由させる。

・「お金は喜び」＝「貯金は喜びの集まり（喜びのダム）」
人を喜ばせたり、自分が楽しみながら稼いでいると、貯金は「どれだけ人を幸せにしたか、どれだけ自分がハッピーだったか」というスイートメモリーになる。
一方、騙して得たお金だったり、苦労してストレスをいっぱい抱えて稼いだお金だったりすると、貯金はおぞましいものの集合体に見えるので、そのメモリーを消したくなり使ってしまう。
ケチにケチを重ねて貯めた貯金は、「ケチ」「我慢」「辛抱」というつらさの結晶になり、反動で使ってしまう。

・貯金の上限を決めない。（親を超えてもいいと自分に許可する）

・お金は自分に払っている。自分自身に贅沢をさせる手段。
（セルフイメージが低い人は。自分に使ったお金を無駄遣いだと思っている＝自分はムダだと思っている）

・小さな池でメダカを奪い合わないで、自分の池を作る。（仕事を奪い合うのではなく発展させる）
自分の持ってる才能を掛け合わせて（複合化）、独自性を創りだし、「他の人が真似しない、真似できない」「お客さんを奪ったり、奪われたりしない」さらには「真似されるぐらいのものを作り上げれば、市場が新たに生まれて大きく発展する」

・自分の苦手に○をつけて、それを得意とする人の他力を借りる。（自分の苦手部分は、誰かにとって手柄になる）

なんか知らないけど、強運が舞いこむすごい習慣

本田晃一

正直言うとジャケ買い。家に置いておきたくなって購入。内容ももちろん良かった〜。結局あるものに目を向けられる力、感謝する力を少しずつ育てて行くことが大きな幸運を運んで来るんだなと再認識。読みやすい本、好き！

なんか知らないけど、強運が舞いこむすごい習慣

本田晃一

タイトルは怪しいけど、内容は怪しくありません。
自分を満たし、運を受け取れる人、渡せる人になろうってこと。

自信のない人にとって「自分を満たす」のが、なかなか慣れないことなのです。
なぜなら、自分を満たさない習慣によって、自信をなくしているのだから。

太字部分以外に、ラインを引く際に
「著者の意図とずれてるかな？」とドキドキした自分に、ちょっと笑えた。
笑えたってことは、運が舞い込み始めたのでしょう。

笑えなくなりそうなときに読み返して、習慣にしたいと思います。

はしゃぎながら夢をかなえる世界一簡単な法

本田晃一

何事もポジティブに！ということを具体的に教えてくれる本。
失敗を笑い話にできたりなど、人生の目的が笑う時間を長くすることなど今まで自己啓発本で書いてあったこと以上のことが書いてあった。
自分を好きになり、自分を喜ばせることができれば、自分の喜ばせ方を知り、他人の喜ばせ方を知り、幸せになる。という考えは分かっているようで、今まで分かっていなかったけど、全ての人がこのような考えを持てば、良いのになーと思う。苦労してお金を稼いでも、そのお金は発散することに使ってしまうし、楽して稼ぐ。そして楽に使う。自分のため（自己投資）に！
中でもおっ！と思ったのが、人間はiPhoneのようなものという言葉。最初ん？と思ったが、もともと同じ性能でもどんなアプリを入れるかで全く違う人生になること。運良くお金持ちや人間関係が良い方と出会えて、良いアプリをインストール出来て、その事を周りに伝えると、周りからも良いアプリを教えてもらえる。もし幸せになれないアプリならアンインストールして、別のアプリに入れ替えてみたらどうか。すると、気に入ったアプリ（私の解釈では教養と経験だと感じた。たぶん読む人によって解釈が違うと思うので、色んな解釈を知りたい）を見つけて、インストールして楽しく夢を叶える。

はしゃぎながら夢をかなえる世界一簡単な法

本田晃一

分かりやすく、生きやすくなる本。大切な事はいつもシンプルだと気づかされる。ただ、著者は元々人に好かれるタイプとみた。なので、そのまま真似するというよりは、自分の強みの部分の活かし方一例として参考にするのがいいでしょう。

はしゃぎながら夢をかなえる世界一簡単な法

本田晃一

他にも似たような本あるけど、ちょっと違った感じで書かれてて面白い。自分が苦労して得た情報を教えてくれようとする気持ちが感じられる。やりたいことやりたいです。

はしゃぎながら夢をかなえる世界一簡単な法

本田晃一

手違いで何かトラブルに遭遇した時、どう感じますか？

何で私が。。。
〇〇がちゃんとしてくれなかったから。
私、ツイて無いわ。

色んな思いがよぎるのでは無いでしょうか？
私も、どちらかというとウジウジと考えてしまうタイプです。

この本で目からウロコだったのが、
「問題というのは、お互いが敵対することではなく、お互いにとっていい方向に持っていくためのもの」
という考え方です。

例えば、予約したハズのレストランで予約が入っていなかったら「何で？予約したハズ！」とか「何とかしてよ！」とちょっとイライラモードになりがちです。

そんな時、「どうしましょう？」と言うと、相手も一緒に考えてくれる。そうか、わざわざ対立する必要は無いんだと腑に落ちました。

その他、気持ちの良いお金の使い方など参考になります。