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危ない食品添加物ハンドブック

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今いちばん知りたい食べ物の話

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体を壊す１３の医薬品・生活用品・化粧品

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  体を壊す１３の医薬品・生活用品・化粧品

  渡辺雄二

  自分や家族の健康がきになる人には絶対に読んでほしい本です。
  私はアレルギーが数年前から出るようになりました。始まりは強烈なストレスがきっかけでした。
  特にひどいのは市販のシャンプーでＣＭで人気の商品はどこも湿しんがでてダメでした。頭だけの痒みが顔に広がり首まで出ることもあります。皮膚科に相談したら「...続きを読むシャンプーがあっていない」と言う診察を受けました。それでこの本をよんでミヨシ石鹸の「無添加せっけんシャンプー」をお店に今は注文中です。歯磨き粉はまえから疑問を持っていたので本を読んで購入をしました。使用感は刺激が足りない感じですが刺激も化学薬品です。体を壊すよりは刺激は無しでも使い続けますね。
  私はボディソープで体を洗ったらすぐに痒み、湿しんで寝れなくなりました。いくらお湯で洗い流してもダメです。この本の通りで私はこの本に出合う前からボディソープを使わずに石けんを使用していました。
  
  ゼラチンパウダーにしよう～肌すべすべ！しっとり感に魅力を感じますね。膝にも良いし、簡単に料理も出来そうでイイ感じ！
  
  大事な事を私はアレルギーになって某病院に通院してました。出された薬に違和感も持たずに飲み続けていたら肝臓障害になっていたことを別な病院から診察を受けました。その後、数か月間は薬の影響との戦いになりました。医師がだす薬でも肝臓障害を起こすんですから診察もなしで飲むサプリメントは本人にあっているかよくわからないので飲むときには注意が必要だと思います。
  
  
  アレルギーでもっとも多いのはボディソープなどを含む化学合成物質が皮膚から浸透してそれに免疫が反応してかゆみや発疹などが現れると考えられています。
  
  ヨードうがい薬でうがいをする
  →ヨードがのどの粘膜をあらす。
  
  歯磨きを使って歯を磨くと
  ➡歯周病になりやすい
  「シャボン玉せっけんハミガキ」短期間で黒ずみをとることが出来る。使用感、後味すっきり！泡立ちなし。商品名に「せっけん」の文字に後味を心配したけど問題なしですね。
  
  
  ボディソープで体を洗う
  ➡皮膚を刺激して肌トラブルあり。「ラウレス硫酸Na」と言う成分
  かゆみ、発疹、発赤、アトピー性皮膚炎の原因になる事もあり。私のボディソープでの体験はかゆみ、発疹、発赤でお湯で綺麗に洗い流してもダメでした。
  
  シャボン玉せっけんの「シャボン玉浴用」
  「牛乳石鹸の無添加せっけん」「ミヨシ石鹸の無添加白いせっけん」
  
  シャンプーであらう
  ➡髪が抜けやすくなる。キューティクルを破壊する。
  ミヨシ石鹸の「無添加せっけんシャンプー」
  シャボン石けんの「無添加せっけんシャンプー」
  
  サプリメント
  ➡苦情が多く、肝臓障害を起こす。
  
  目の鍛え方
  ➡目をギュッとつぶって、次に開いて眼球を上、下、右、左と動かします。それを何度も繰り返します。眼球をグルグルと回すのもいい。これによって眼球を支えている眼筋が鍛えられる。
  
  コラーゲンサプリを飲むなら
  ➡ゼラチンパウダーにしよう～。
  マルハニチロ商品の「ゼライス」と森永製菓の「クックゼラチン」
  マルハニチロ商品の「ゼライス」食べた人たちが肌がしっとり感すべすべす感が出たらしい。血管も丈夫になるらしい。膝の痛みがやわらいだらしい。
  
  「下痢の原因は腸内細菌の乱れ」
  ➡下痢止めを飲まなくても、ヨーグルトを食べればよい。
  プレーンヨーグルトとして知られているには
  「明治ブルガリアヨーグルトＬＢ81プレーン」
  使われてる「ＬＢ81乳酸菌」は善玉菌の代表格
  「森永ビビダスプレーンヨーグルトＢＢ536」
  「小岩井生乳100％ヨーグルト」

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  危ない食品添加物ハンドブック

  渡辺雄二

  私たちが口にする加工食品、主食、冷凍食品、調味料、お菓子、ドリンクには、ほぼ添加物が入っていると思ったほうがいい。
  
  添加物は食品衛生法　第４条に定義されてるものであるが、二通りに分かれているそうだ。
  ひとつは指定添加物。厚生労働大臣が「使用してよい」と定めたもので、科学的合成品がほとんどだが、天然...続きを読む物も含まれるらしい。
  
  この指定添加物。本書を読んでいくと「ほとんどが石油製品などを原料に化学合成された化合物」とあった。
  自然界にまったく存在しない化学化合物質ゆえに、体内に入ると体が処理できなものが多く、そのために毒性を発揮することが多いと書かれておりました。
  これって怖いことだと思いませんか？
  
  ＊タール色素（赤色１０２号、黄色４号など）
  ＊防カビ剤（ＯＰＰ、ＴＢＺなど）
  ＊合成甘味料（スクラロース、アセスルファムＫ）
  ＊参加防止剤（ＢＨＡ、ＢＨＴなど）
  
  以前、ハムやソーセージなどの色をよくする発色剤（亜硝酸Ｎａ）は毒性が強いを聞いてましたが、上記の添加物も怖いです。
  
  反面、自然界に存在する成分をまねて化学合成した添加物もあります。
  
  
  ＊酸（乳酸、クエン酸、リンゴ酸）
  ＊アミノ酸類（Ｌ－グルタミン酸Ｎａ、グリシンなど）
  ＊ビタミン類（ビタミンＡ，Ｂ１，Ｂ２などの）
  食品に含まれている成分なので毒性はないけれど、所詮は化学合成した添加物なので摂取しすぎると体内を刺激して違和感をおぼえることもあるそうです。
  
  確かに最近、カップ麺やカップスープなど、たまに食べると胃がおかしくなる。スープを飲んだ後、舌が痺れるような感覚になったこともある。
  それはすべて科学合成添加物の仕業なのだろうか？
  
  冒頭に書いたように、今の時代、添加物のない食品に出会えるのは少なくなっている。それゆえに、買う時に成分表や材料名をきちんと確認して、少しでも毒性のあるものを買わないようにするしかないと思えてきた。

  Posted by ブクログ

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  体を壊す１３の医薬品・生活用品・化粧品

  渡辺雄二

  〈本から〉
  
  NG　その１　ヨードうがい薬でうがいをする。
  　　　　　↓
  ヨードがのどの粘膜を荒らし、かえって風邪をひきやすくなる。
  
  川村教授
  「ヨード液がのどに常在する細菌叢を壊して、風邪ウイルスの
  　侵入を許したり、のどの正常細胞を障害した可能性が考えられる」
  
  
  NG　その２　歯磨きを使って...続きを読む歯を磨く
  　　　　　↓
  歯磨粉を使うと、歯周病になりやすくなる
  
  市販の歯磨き粉には、必ず合成界面活性剤が配合されています。
  これは泡を立てて歯の表面を洗浄するためのもので、主成分です。
  通常、「ラウリル硝酸Na」というものが使われていますので、
  一度お使いの歯磨き粉の成分を見てください。おそらく「発泡剤/
  ラウリル硝酸Na」という文字があるはずです。
  
  私が使っているのは[シャボン玉せっけんはみがき]（シャボン玉石けん）
  
  
  NG　その３　ボディソープで体を洗う
  　　　↓
  ボディソープの成分が肌を刺激し、肌トラブルの原因になる
  「ラウレス硝酸Na」　代表的な合成界面活性剤
  台所用洗剤の成分が配合されている。
  
  
  NG　その４　シャンプーで髪を洗う
  　　　↓
  　シャンプーの成分が毛根に作用し、髪が抜けやすくなる。
  
  
  NG　その５　健康のためにサプリメントを飲む
  　　　↓
  苦情が多く、肝臓障害を起こすことも
  
  
  NG　その６　お風呂に入浴剤を入れる
  　　　↓
  入浴剤の効果は確認されておらず、皮膚障害を起こすことも
  
  
  NG　その７　除菌剤で室内空間を殺菌する
  　　　↓
  室内を殺菌する必要はない。感染症にかかりやすくなることも
  除菌製品で免疫力が低下する可能性あり
  
  
  NG　その８　腰の痛みに貼り薬を貼る
  　　　↓
  無理に痛みを抑えるだけで、根本は治らない
  
  
  NG　その９　美白化粧品を使う
  　　　↓
  白斑症状のほか、皮膚がんになる可能性も高まる
  
  
  NG　その１０　ダイエットのためにカロリーオフの食品を食べる
  　　　↓
  カロリーオフ食品は、危険性の高い合成甘味料が使われている
  合成甘味料は脳をだます
  
  
  NG　その１１　美肌のためにコラーゲンサプリを飲む
  　　　↓
  添加物の安全性が懸念され、値段も高い
  
  コラーゲンを簡単にとれる方法はある。
  ゼラチンパウダー
  　　マルハニチロ食品の[ゼライス]
  　　森永製菓の[クックゼラチン]
  
  
  NG　その１２　風邪をひいたら風邪薬を飲む
  　　　↓
  薬に風邪を治す力はなく、かえって治りを遅くる
  薬ではウィルスを撃退できない
  
  風邪のウィルスを撃退できるのは、体の免疫しかありません。
  
  
  
  NG　その１３　お腹をくだしたら、下痢止めを飲む
  　　　↓
  下痢は有害なものを排泄するためで、無理に止めてはいけない。
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  　
  
  
  　　　

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