※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 夕食は、控えめにしたり、野菜を多めにしたりと意識している人は多いと思います。 逆に昼食で気がゆるんでカロリーを摂りすぎてしまいがちです。しかし、お昼のカロリー制限できればより簡単にやせることができます。 　また、お昼にお弁当を持参するだけで、自炊の習慣が身に付き、余ったおかずを夜に食べたりもできるので、節約にもつながります。 体調を崩しがちだったり、おなかの調子が悪かったりという女性にありがちな不調も、このお弁当をお昼に食べれば整っていきます。 カロリーは控えめなお弁当にありがちな、お腹がすぐすいてしまうこともなく、ボリューム満点で満足感のあるお弁当レシピを紹介します。 ・お昼に食物繊維豊富な野菜を食べることで、効率的なダイエットができる ・ご飯は冷やすとレジスタントスターチ（腸内細菌のエサになる）が増え、腸内環境を整えることにつながります。 玄米に限ってということではないですが、お弁当にして冷えた状態で主食を食べると腸内環境的にも良いです。 腸内環境がととのって有用菌が短鎖脂肪酸などをつくってくれると代謝が促されふとりにくくなります。

とにかく、体の疲れが取れない……。 人に気をつかいすぎて疲れてしまう。 その疲れの原因は脳にあるかもしれません。 本書では、脳の疲れを解消する方法を、実際の事例を交えつつ解説。難しい理論ではなく、楽しく読める内容で、脳をリセットし悩みを解決する方法を提案します。脳を休ませることで、新しい自分に出会い、より充実した日々を歩むための道しるべとなる一冊です。 〈こんな方にオススメ〉 ・何となく疲れているけど、原因がわからない ・集中力や記憶力に自信がない ・ストレスや悩みが解消できずに苦しんでいる ・自分の本当の力を発揮できていないと感じている

高価な時計やジュエリーを身につけることは「経営者」として当然だし、 大好きな一流ブランドが、私の「社会的地位」をわかりやすく示してくれる。 著者はかつて、そんなふうに考えていました。 ところが、自身が経営していた会社のオーナーだったパートナーが亡くなったとき、 数億にのぼる負債があることが明らかに。 返済のために、あらゆるものの売却を余儀なくされ、土地や不動産だけではまったく足りず、 自身のステータスシンボルだった服飾品や時計なども現金化し、返済に充てることにりました。 そう、気がつけば文字通り、「丸裸」に。 そんなとき、「意味がある、喜びを与えてくれる千円札の使い方」を 周りの「幸せなお金持ち」たちから教えてもらい、それを信じて実践し続けたところ、 結果として早期に借金を完済することができました。 え？　千円？　1万円ではなくて？ そう疑問に思われたのではないでしょうか。 そうです。本書のキモは「千円」にあります。 1万円ではできないことが、千円ならできるのです！ 著者を立ち直らせてくれた「救世主」ともいえるのが本書の主役、「千円札」。 いったいどういうことなのかは、ぜひ手に取ってページをめくってみてください。 お金持ちになるために大事なことは、数字だけに捉われず、お金に対する考え方を変えること。 誰でも今日からマネできる「幸せなお金のつかい方」を実践し続けることで、 人とのいい出会いが生まれ、お金に恵まれ、たくさんの幸運があなたのもとにやってきます。 これまでの人生、失敗続きだったりお金とは無縁だったりする人、 優秀なスキルやキャリアがあるのに、仕事や生活に行き詰まりを感じている人…… どうか諦めないでください。 「幸せなお金持ち」になるために必要な準備は、 あなたがそうなりたいと強く思うことだけです！

生きづらい時代、強くしなやかな芯のある子にする育て方。・失敗や試練に負けない子にするために親ができること。・「できない」を「できる」に変える魔法の声かけとは？・読むだけで親子関係が驚くほどよくなる。先の見えない時代、子育ての一つのゴールは、「困難にぶつかっても果敢にチャレンジし続ける胆力」のある子に育てること。本書では、失敗しても何度でも立ち直る力を「ふにふに生きる力」と銘打ち、親子関係が改善する魔法の声かけを気鋭の精神科医が提案。心が折れかけている子どもがかけている7つの色メガネ「決めつけメガネ」「どうせメガネ」「全否定メガネ」「拡大縮小メガネ」「見えすぎメガネ」「白黒メガネ」「予言メガネ」をはずしてあげれば、強くしなやかな芯が育つ！

教養としての仏教、これ１冊でわかります！ 王子として生まれながら人生に苦悩し、仏教の開祖となった仏陀の生涯から、 輪廻・六道などの仏教の世界観、 日本における宗派のちがいや個性豊かな僧侶たち、 そして現代における僧侶の生活までーー 教養として知っておきたい仏教のことが、これ１冊に凝縮！ 専門用語を使わず易しい文章・豊富なイラストで入門に最適な１冊。 １日１テーマ、３０日間の教養習慣、始めませんか？ １日目　仏教において欠かせない根本の教え ２日目　仏教の開祖である仏陀の生涯 ３日目　キリスト教、イスラム教と並ぶ世界三代宗教の一つ ４日目　六道と浄土　仏教の世界観 ５日目　数万種類を数える仏教の経典 ６日目　アジア各地に広がった「上座部仏教」と「大乗仏教」 ７日目　まだまだ知りたい仏教の素朴な疑問① ８日目　日本の仏教史①仏教の伝来（飛鳥～奈良時代） ９日目　日本の仏教史②仏教の発展（平安～鎌倉時代） 10日目　日本の仏教史③仏教の定着（江戸～明治時代以降） 11日目　海を渡り日本にやってきた有名な僧侶 12日目　日本の仏教の宗派①南都六宗・天台宗・真言宗 13日目　日本の仏教の宗派②浄土教系（融通念仏宗・浄土宗） 14日目　日本の仏教の宗派③浄土教系（浄土真宗・時宗） 15日目　日本の仏教の宗派④禅宗系（臨済宗・曹洞宗・黄檗宗） 16日目　日本の仏教の宗派⑤日蓮宗 17日目　まだまだ知りたい仏教の素朴な疑問② 18日目　七道伽藍と呼ばれる寺院の主な建物群 19日目　寺院の１年と僧侶の１年 20日目　僧侶の婚姻と葬儀、そして金銭関係 21日目　仏の種類と仏像の見方 22日目　僧侶であるために欠かせない持ち物 23日目　仏壇の構成と多様な墓の形式 24日目　葬儀の流れと宗派ごとの作法 25日目　年忌法要と、お彼岸・お盆 26日目　アジア各地に残る仏教の世界遺産 27日目　日本各地にある由緒正しい寺院 28日目　日常に溶け込んだ仏教の用語 29日目　仏教にまつわる植物と動物 30日目　まだまだ知りたい仏教の素朴な疑問③

「イモムシ」という誰もが知っているが、意外と詳しくは知られていないイモムシの生態の面白さや生きざまを、やさしい解説（総ルビ）とマンガ・イラストで紹介。後半の資料編では、本文に記載されている種の幼虫と成虫の写真とともに体長・生息分布・発生時期・食べるものなどの生体解説を示している。小学生でも読めるよう総ルビ表示。

いくつになっても、心は老けない。 90歳の現役美容研究家がたどりついた、 前向きに歳を重ねる50のヒント。 --------------------------------------------------------- 「歳をとったらほどほどに」なんて、嘘。 一度しかない、あなたの人生です。 遠慮していては、もったいない。 人生はいつだって、これからなのですよ。 --------------------------------------------------------- 90歳を迎えたいまも、 現役美容研究家として飛び回る、小林照子さん。 35年以上にわたり化粧品会社で活躍した後、 56歳で起業し、75歳で高校を設立するなど、 長い人生でさまざまな挑戦を重ねてきました。 そんな照子さんが、これまでの人生を振り返り、 「しないほうがいいこと」と 「したほうがいいこと」を一冊にまとめました。 長い人生を楽しく生きていくために大事なことは、 いくつになっても、「少し、よくばり」に 生きることだと著者はいいます。 「もう歳だから」なんて言葉を、 口にするのはやめませんか。 何歳でも、自分の好きなことに向かって 生きていきませんか。 やさしく励ましてくれる言葉が満載です。 ※本書は『これはしない、あれはする』を改題し、再編集したものです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 恐竜、動物、海のいきもの、昆虫、花、飛行機、お城とかぶと、ワンピース、ハイヒールなど、定番からめずらしい作品まで、折る楽しみがいっぱいに詰まったおりがみ作品集。著者の松野幸彦さんは長年にわたり日本折紙協会に所属しオリジナル作品を発表、最短の折り数で対象を的確にとらえたきれいな形の作品が持ち味です。おりがみ初心者のお子さんは大人といっしょに折ってみて下さい。世代をつなぐコミュニケーションツールとしても最適なおりがみの楽しさを、子どもから大人まで存分に味わえる1冊です。一部作品の折り方は著者のYouTubeチャンネルで視聴できます。 ※本書は同名の出版物（紙版）を電子化したものです。一部、紙版と掲載内容が異なる場合がございます。 ※本書の全部または一部を無断で複製、転載、改ざん、公衆送信すること、及び有償無償にかかわらず、本データを第三者に譲渡することを禁じます。 ※本書に掲載された作品等の著作権は、作者、デザイナー等著作権者に帰属します。 ※電子書籍の仕様により、本書に掲載している図案・型紙は、印刷・コピー・複製して利用することはできません。 ※実物大とは、紙版に掲載された際のサイズです。 ※本書に記載されている寸法、倍率は、お使いの端末や表示倍率により記載されている寸法・倍率とは異なった表示となります。 ※掲載情報は、紙版発売当時の情報です。 Contents 【恐竜】 ティラノサウルス アパトサウルス プテラノドン トリケラトプス 【動物】 キリン ゾウ パンダ がぶがぶワニさん シマエナガ ウサギ イヌ (しおり・ゆび人形) ネコ(しおり・ゆび人形) 【海のいきもの】 ホオジロザメ ジンベイザメ ペンギン クジラ イカ タコ マダイ イトマキエイ 【身近ないきもの】 バッタ カエル トンボ セミ チョウ 【植物】 チューリップ なの花 よつばのクローバー 【おしゃれ】 ワンピース ハイヒールA・B アイスクリーム ハート星 【紙ひこうき】 A B C D 【和風のおりがみ】 しろ きせかえかぶと6種 おじぞうさん 赤おに青おに おひなさま 【季節のおりがみ】 コウモリ まほうつかい おしゃべりなくちびる サンタクロース トナカイ 折り方記号

「話を聞いてないよね」 一度でもそう言われたことのある人は必読！ 聴力に問題がなくてもなぜか話を聞き取れない、「LiD（聞き取り困難症）」の 大規模当事者アンケートを収録！ 第一線で研究を続けてきた著者の「簡単問診票」と リアルなお困りごととその対策を詰め込みました！ 〈問診票の一部はこちら〉 □周囲の雑音や声や様子など、色々なことが気になってそわそわしてしまい、会話に集中できないことがある □仕事や勉強や作業や遊びなどに集中していると、呼ばれていることに気づかない時がある □話を聞きながらメモをとる、ということが難しく、話を聞くときはメモはとらず、聞くことだけに集中している □馴染みのない単語や、自己紹介や電話口の人の名前がうまく聞き取れない □誰かの話を聞いているときに集中力が続かなくて、なぜかぼんやりしてしまったり、気づいたときには話題が変わっていることがある 問診票は全16問！ 3つ以上当てはまったらLiDかも…？ 〈お役立ち困りごと対策も多数！〉 ・ノイズキャンセリング機能が役立つ!? ・『3分クッキング』を書きとる訓練がある！ ・実は漢方が役立つことも ・テレビは字幕で解決！

【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 社会現象となった「タイガーマスク運動」を始めた人物による初の著書。行政や民間企業まで動かす「個人の思い」のパワーを説く。 みんなが気持ちよく協力してくれる仕組みをつくるには？　2010年師走、前橋市の児童相談所に「伊達直人」の名前でランドセルの贈りものが届いた。漫画『タイガーマスク』の主人公「伊達直人」による善意の行動は話題となり、匿名での寄付活動の輪が全国に広がった。本書は、社会現象となった「タイガーマスク運動」を始めた人物による初の著書。自らも孤児として育ち、成人したら子どもたちの支援活動をしたいと考えてきた著者は、なぜ「伊達直人」の名を使ったのか？　そこには戦略があった。〈個人の思い〉が〈全国の個人〉を動かし、やがては〈行政〉〈民間企業〉という大きな団体を動かしていく。たった一人の個人でも社会を変えられる。強い思いを実現するため実践してきた「人と関わる力」「人の親身になる力」「壁を突破する力」「人をつなぐ力」の使い方を伝える。 著・文・その他：河村正剛 社会現象となった『タイガーマスク運動』の発端となった人物。自身が孤児として育ち、16歳から一人暮らしをしながら高校に通う。自動車整備会社勤務を経て営業職としてカラオケ機材大手に就職。24歳から児童養護施設への寄付を開始。2010年クリスマスに前橋市の児童相談所にランドセルを贈り話題となる。現在は行政や民間企業と協力し、児童養護施設やひとり親の支援などを続けている。

つい「やりすぎてしまう」人へ――物、消費、情報、食事、仕事……いまより半分、減らしてみる。1/2を心がけてみる。医師で禅僧の著者が指南する、より少なく、より豊かに暮らすための「シンプル生活術」序章　1/2を心がけよう。　　　　　　◎「ほどほど」で、人生を好転させる１章　「物」を半分、減らす。　　　　　　◎「考えない片づけ」――これがコツ２章　「食事」を半分、減らす。　　　　　　◎「いつのまにか」量が半減する食事術３章　「消費」を半分、減らす。　　　　　　◎「衝動買い」をなくす一番いい方法４章　「情報」を半分、減らす。　　　　　　◎「スマホの使い方」をあらためよう５章　「仕事」を半分、減らす。　　　　　　◎「いつものやり方」を変えるヒント

野菜、卵、ミルク、肉、魚、穀物……。 わたしたちの食卓は様々な食材に支えられています。 しかし、他の国々では、それらの食材がどんな料理になり、どのように食卓に並び、人々の暮らしの風景を作り出しているのか、案外知られていないものです。 本書では、世界の台所探検家として世界各地の数多くの家庭を訪れてきた著者が、食材と人との関わりという身近な視点から、その土地のくらしをつぶさに伝えます。 台所にある身近な食べものが、世界の未知なるくらしを知るきっかけとなるような一冊です。

自分の子どもに障がいがあると知ったとき、親にはさまざまな葛藤が生じる。 さざなみのように押し寄せてくるネガティブな思考に押しつぶされそうになる。 自身が、社会人になった発達障害のある子どもの親である著者も、 例外ではありませんでした。 ふと、子どものために自分が犠牲になっているとのでは、 と感じて自己嫌悪に陥ったり、 育児と自分自身のことでバランスの取り方がわからなくなってしまったり。 障がいのある子どもを子育ては、なかなか先が見えません。 だからこそ、子ども中心、子どものことだけで精いっぱい、 という状態に陥らないよう、 親である自分自身の生活設計についても、 一度しっかりと考えてみる必要があるのです。 とはいえ、子育てのための本はたくさんあっても、 親の生き方や考え方を教えてくれる本は現状、 ほとんどありません。 そこで著者は、 医療・福祉の分野で働いてきた作業療法士としての知見と、 自らの子育てに試行錯誤した経験をもとに、 「子育てをしながらも自分のことを大切にする方法」から、 「子どもが成長する支援」を経て、 「親子の将来」にたどり着く過程を自ら本書にまとめました。 親が自分自身を大切にすることなしに、 子どもを大切にすることはできません。 親の生き方は子どもにも伝わります。 「こう考えればよかったんだ！」につながる52の提案が、 きっとあなたの人生の支えになるはずです。

最先端医療を提供する名獣医、野村潤一郎先生が語る、愛とミステリーに満ちた動物たちの真実。すべての動物好き必読本。・名獣医、野村潤一郎先生が語る、動物病院をめぐる33の摩訶不思議な出来事。・涙と笑い、驚愕と感動の物語。動物好き、ペット飼い主の必読書。・家庭画報で3年間連載された大人気のエッセイ、書き下ろしが加わった待望の一冊。最新かつ高度な医療を提供する動物病院、野村獣医科Vセンター。獣医、科学者であり、超動物マニアでもある野村潤一郎院長の腕を頼って、患者は全国から訪れる。そんな病院に渦巻く、笑いと涙、驚愕と感動の物語。そして、なぜか院長の周りばかりに次々と起こる、今の科学では解明できない動物を巡る摩訶不思議な出来事、名付けて「アニマルQ」。野村センセイ、あなたはいったい何者ですか？

アントニオ猪木がこの世を去って2年半――。これまで沈黙を貫いてきた実弟・猪木啓介がいま、「人間・猪木寛至」のすべてを明かす。 「空白のブラジル時代」 「力道山との出会い」 「倍賞美津子との結婚」 「新日本プロレス旗揚げ」 「新宿伊勢丹襲撃事件」 「舌出し失神事件」の夜 地獄のアントン・ハイセル 「後妻」と一家断絶の修羅

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 こだわりが強くて空気が読めない「自閉的スペクトラム（ＡＳＤ）」、落ち着きがなく忘れ物や失敗が多い「不注意・多動性（ＡＤＨＤ）」など、 発達障害の人が周囲を困らせるとき、実は、本人はとても「困っている」ことが少なくありません。 発達障害の当事者の感覚や見え方を理解できないと、周囲の人は知らず知らずのうちに解決不可能な難題を押し付け、 発達障害の人がうつやパニック障害、双極性障害などの二次障害を引き起こす可能性が高くなるのです。 発達障害当事者の見え方と周囲の人の見え方をマンガで比較し、それぞれの見え方の違いを紹介。 互いに見える世界がわかれば、周囲の人も本人も、学校生活・仕事・人間関係がらくになります！

【「戦争の時代」に日本を守り抜くために】ロシア・ウクライナ戦争が続く欧州、イスラエル・ハマス戦争に揺れる中東、台湾・朝鮮半島有事が懸念される東アジア、サイバー・宇宙空間まで――。日本で最も本気で国防と向き合う専門家集団によるワンランク上の地政学！　【“憂国の志士たち”による渾身の戦略論】序章：防衛省・自衛隊が実践する地政学　折木良一（自衛隊第三代統合幕僚長）　第1章：東アジアの地政学　●【南西諸島】「日本有事」の最前線として　住田和明（第二代陸上総隊司令官・元陸将）　●【中国】陸海空を超えた型破りの「超限戦」　渡部悦和（渡部安全保障研究所所長／元陸上自衛隊東部方面総監）　●【台湾】日本にとっての「台湾防衛」の意味　小野田治（日本安全保障戦略研究所上席研究員／元空将）　●【朝鮮半島】日本は朝鮮半島有事の最前線　磯部晃一（磯部戦略研究所代表／元陸将）＆鈴来洋志（陸修偕行社現代戦研究会座長／元韓国防衛駐在官）　第2章：インド太平洋の地政学　●【東南アジア・南シナ海】地理が歴史を繰り返させる　武居智久（第三十二代海上幕僚長）　●【インド】対中牽制の鍵を握る非同盟国　中村幹生（陸修偕行社安全保障研究委員会研究員／元パキスタン防衛駐在官）　●【南太平洋】海洋国家の要衝としての島嶼国　関口高史（元防衛大学校准教授／予備1等陸佐）　第3章：米国の地政学　●超大国の動揺と覚悟　吉田正紀（双日米国副社長／元海上自衛隊佐世保地方総監）　第4章：欧州の地政学　●【NATO1】拡大するNATOとロシアの因縁　長島純（中曽根康弘世界平和研究所研究顧問／元空将）　●【NATO2】軍事だけではないNATOの価値　吉崎知典（東京外国語大学大学院総合国際学研究院特任教授）　●【ロシア】ウクライナを侵攻した大国の論理　佐々木孝博（元ロシア防衛駐在官／元海将補）　第5章：中東の地政学　●【イスラエル】最強国家イスラエルVSイラン率いる「抵抗の枢軸」　菅原出（グローバルリスク・アドバイザリー代表／PHP総研特任フェロー）　●【海賊対策】海賊対策から見る中東地勢戦略　中畑康樹（元海上自衛隊補給本部長・元海将）　第6章：新しい地政学　●【北極海】大国がせめぎ合う「大人の海」　石原敬浩（海上自衛隊幹部学校非常勤講師・退役1等海佐）　●【核問題】日本の核武装はありうるか　尾上定正（笹川平和財団上席フェロー／元空将）　●【サイバー】兵器・領域・ルールなき戦場　田中達浩（サイバー安全保障研究所代表／第三十三代陸上自衛隊通信学校長）　●【宇宙】安全保障の命運を握る異空間　片岡晴彦（日本宇宙安全保障研究所副理事長／第三十二代航空幕僚長）

愛する娘を傷つけたくない。著者渾身の人情譚 痛みも後悔も乗り越えて、いつかみんなできっと笑える。 『銀花の蔵』で直木賞候補、 いま注目の作家が放つ“傑作家族小説”！ 売れない芸人を続ける娘、夫の隠し子疑惑が発覚した妻、父と血のつながらない高校生…… 大阪・ミナミを舞台に、人の「あたたかさ」を照らす群像劇。 ◎松虫通のファミリア 「ピアニストになってほしい」亡妻の願いをかなえるために英才教育を施した娘のハルミは、漫才師になると言って出ていった。1995年、阪神淡路大震災で娘を亡くした吾郎は、5歳になる孫の存在を「元相方」から知らされる。 ◎ミナミの春、万国の春 元相方のハルミが憧れた漫才師はただ一組、「カサブランカ」。ハルミ亡き後も追い続けたが、後ろ姿は遠く、ヒデヨシは漫才師を辞めた。2025年、万博の春に結婚を決めたハルミの娘のため、ヒデヨシは「カサブランカ」に会いに行く。 （他、計6篇）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「ストレッチを試してみたけど体がぜんぜん柔らかくならない」「無理なストレッチで関節を傷めてしまった」という人は、ぜひこの本を読んでください。 本書で紹介しているのは、筋肉を局所的に伸ばすのではなく、体じゅうに張りめぐらされたファシア（筋膜）という結合組織のつながり＝「筋膜ライン」に合わせて体を伸ばすというメソッドで、 最新医学の知見や解剖学にもとづいた安全なストレッチ。 筋膜ラインに着目した「たった２ポーズ」を取るだけで全身が驚くほど柔軟になり、短時間で最高の健康効果が得られる『全身連動ストレッチ』を、 北里大学教授で整形外科医の高平尚伸先生が指南します。 体の柔軟性には個人差がありますが、筋膜ラインに合わせたストレッチを正しく行えば、 全身がガチガチに硬い人でも柔らかくしなやかな体を手に入れることができます。 そして、体が柔軟になることで、動脈硬化や高血圧といった循環器疾患を防ぐことができ、 腰痛（腰部脊柱管狭窄症や腰椎椎間板ヘルニア）やひざ痛（変形性膝関節痛）、股関節痛（変形性股関節症）、首や肩の痛み（ストレートネックや四十肩）、 手指の痛み（ヘバーデン結節）、足の痛み（こむら返りや足底腱膜炎）といった痛みのほか、 ねこ背、巻き肩、Ｘ脚・Ｏ脚、外反母趾なども改善します。 本書では、こうした病気による痛みやこりが改善する「症状別・消痛ストレッチ」のほか、立つ・座る・しゃがむ、靴や靴下を履く、階段の上り下りなど、 日常生活で「つらい」「しんどい」と感じていた生活動作が楽になる「シチュエーション別ストレッチ」も紹介。これ１冊で柔軟性も健康も手に入る究極のストレッチ大全です。 【目次】 第１章　「体が硬い」「腰痛や関節痛が治らない」「疲れやすい」など全身の不調の原因は体を覆う筋膜のつながり「筋膜ライン」の固縮が原因だった！ 第２章　簡単かつ無理のない動きで関節が柔らかくなり体の痛みも改善！５つの筋膜ラインすべてを伸ばす「全身連動ストレッチ」 第３章　「腰痛・ひざ痛・股関節痛が改善」「ねこ背が解消」など「全身連動ストレッチ」実例集 第４章　股関節痛・ひざ痛・こむら返りなど病気の症状別に効く！「全身連動ストレッチ」の効果をさらに高める症状別・消痛ストレッチ一覧 腰痛１（フロントラインを伸ばすストレッチ）／腰痛２（バックラインを伸ばすストレッチ）／ひざ痛／股関節痛／首痛（ストレートネック）／肩こり・肩の痛み（四十肩・五十肩・背部痛・巻き肩）／足裏痛・こむら返り（足底筋膜炎）／Ｏ脚・Ｘ脚・外反母趾／手指・ひじの痛み 第５章　靴が楽に履けた！ 高いところに手が届いた！ 日常生活での「つらい」「しんどい」「困った」が楽になる「シチュエーション別ストレッチ・ガイド」

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 介護職が知っておきたい認知症の基礎知識や、認知症ケアとレクの情報がこの一冊に。読めば認知症の理解が深まります！・介護現場の認知症ケアやレクリエーションが変わる一冊。・認知症の人と楽しむ制作やゲームレクのアイデアが満載。・介護職が知っておきたい認知症の正しい知識、ケアの基本がわかる。・認知症の世界を理解し、コミュニケーションをはかるコツを特集。認知症の人と楽しむ制作やゲームレクのアイデアのほか、介護職として知っておきたい「認知症」の正しい知識や、認知症の人の世界を理解し、スムーズなコミュニケーションをはかるためのコツを収録。『うちの家族、認知症？と思ったら読む本』の著者の医師・長田乾先生、『マンガでわかる！認知症の人が見ている世界』の著者の理学療法士・川畑智先生などの監修で、読みやすくわかりやすい内容になっています。認知症ケアに携わる方必見の一冊。読めば明日からの認知症レク、認知症ケアが変わります。 ※デジタル版はコピー対応しておりません。あらかじめご了承ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 フォトレタッチは撮影テクニックと同じぐらい重要なもの。中でも直観的な操作で思い通りに仕上げられるAdobe Lightroom Classicは人気のソフトです。最新バージョンではAIを活用した削除や被写体を追加するツールが搭載されています。本書ではそれら最新機能を網羅したLightroomの基本から写真仕上げの応用までを解説しています。 基本編ではLightroomの機能を用途別に6つに分けて、読者が取り組みたい補正内容に合わせた機能の使用方法を解説します。中でも、トレンドでもあるAIを活用した調整方法については手厚く解説しています 実践編では人気写真家が風景、夜景、紅葉、桜、ポートレート、花火などの写真を例にして、独自のレタッチテクニックを紹介。読者はステップを追いながらレタッチ技術を習得できるような構成になっています。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 教育ツールの本命『Padlet』初の解説書、ついに登場！ Padletは、「掲示板＋SNS」のような特性を持つ、小学校の授業向けに設計された新しいコミュニケーションツールです。テキストだけでなく、画像、音声、動画、手書きメモなど、多彩なファイルを投稿可能。子どもたちは互いに「いいね」を付けたり、評価やコメントをし合ったりと、楽しく交流しながら学べます。このツールは基本無料で利用でき、世界中で急速に普及中。日本の小中学校でも活用事例が増えはじめました。 本書では、現役小学校教員の古矢氏と二川氏が、Padletの「授業」と「校務」での活用方法を詳しく解説。「Padletとは何か？」という基本的な概要から、操作手順や主要機能まで、図解を用いて分かりやすく説明しています。初心者でもすぐに使いこなせる内容です。 さらに、特別支援学校での指導経験を持つ海老沢氏が、特別支援教育での具体的な活用法や、教員が見落としがちな細かいポイントをカバー。加えて、デジタルシティズンシップの専門家である大学教員・豊福氏が、Padletの活用が子どもたちの学びに与える影響について深く考察します。 この一冊には、現役教員による実践的な手順解説、特別支援教育でのノウハウ、デジタルシティズンシップの視点からの論考、そして豊富な活用アイデアとテクニックが詰まっています。Padletを教育現場で最大限に活用するための完全ガイドブックです。

東北ずん子・ずんだもんプロジェクト初のキャラクタームックが登場！ 表紙はずんだもんの立ち絵でよく知られる坂本アヒル先生の描き下ろしでお届けします。 ずん子・ずんだもんをはじめとするプロジェクトの各キャラクター情報を掲載するほか、プロジェクトのこれまでの歩みなども収録。 東北ずん子・ずんだもんプロジェクトの運営を行っているSSS合同会社・小田氏へのインタビューや準公式４コマ「ずんちゃんといっしょ！」のより抜き掲載も！ 彼女たちをまだよく知らない人にはスターターブックとして、動画制作のお供にしている人や推し活中の人には保存版の一冊として、満足できること間違いなし！

1910年代末のアメリカ。ケチな詐欺で食いつないでいたジョン・R・ブリンクリーは、ヤギの睾丸を人間に移植して「男性の衰えた精力をみるみる回復させる」という突飛な手術を看板に、カンザス州の片田舎で商売に乗り出す。 全くデタラメな治療にもかかわらず、天才的なマーケティングで騙されやすい大衆に怪しい効能を売り込むと、インポテンツに悩む何千人もの顧客が全米中から殺到。ブリンクリーの手法は大当たりし、「カンザスの救世主」はアメリカで最も裕福な医師として成功する。 一方、偽医療撲滅運動家のモリス・フィッシュベインは、この「最悪のペテン師」を地獄に追い込むと密かに誓う。 ブリンクリーはその後も天才的な創意をくり出す。「朝飯前に金儲けのネタを３つ思いつく」という彼は、新興メディアのラジオに着目。世界最強の電波を発するラジオ局を誕生させ、「ラジオ司会者の元祖」としてリスナーにバリトンの美声で語りかける。詐欺ビジネスはますます繁盛、世間はその強力なパワーに翻弄させられる。 時は世界的な大恐慌のまっただ中。人びとは生活の不安から、有能なビジネスマンとして自分たちを率いてくれるリーダーを求めていた。天敵・フィッシュベインとの対決を経て、ブリンクリーは世間の圧倒的な支持を背景に、いよいよ政治の世界に挑戦する—— 本書は、天晴れなほど大胆な悪党の評伝であり、アメリカ社会と人びとの姿をコミカルに、かつ繰り返す歴史を警告的に描く傑作ノンフィクションである。

イギリス各地の墓地にある死体安置所で奇妙な事件が起こる。初めのうちは死体が姿勢を変えたというちょっとした出来事だったのだが、やがて事件は死体が忽然と消えうせるという思わぬ事態へと展開する。いずれの場合も、死体消失が起こるのは霧深い深夜から早朝にかけてのことで、犯人も動機もまったく分からない。捜査の任を負ったスコットランド・ヤードのグレゴリー警部補が真相の解明に乗り出すが、真犯人につながる手がかりは見つからないまま捜査は難航を極める……冬のイギリスを舞台に展開するメタ推理小説ともいうべき『捜査』、3000年前、初期軌道探査遠征隊が持ち帰ったハルツィウス因子が、地球全体でパピル分解疫を引き起こした。これによりすべての紙は分解され、地球文明は記録も知識も失って崩壊した。未来の考古学者は長年の調査の末、ロッキー山脈の地層の下の巨大地下建造物〈第三ペンタゴン〉の遺跡から、奇跡的に保存されていた１篇の手記を発見する。『新第三紀人の記録』と題されたこの手記には、多層の迷宮のような建造物の中をさまよい歩く書き手の驚くべき経験が記されていた――疑似SF的不条理小説ともいうべき『浴槽で発見された手記』、レムの多面性を示す２篇を収録。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 おしゃれさと実用性を兼ね備えた作品が作れるようになる！大人気Photoshop解説書が大幅アップデート！ 今話題の生成AIを活用した作品づくりやレタッチ効率技を丁寧に解説。レイヤーを上手に使ったステンドグラス風写真、ガラス越しに見える人物写真など、映える作品の作り方が充実。パターン画像をパッケージに合成する実用性の高い作例も。よくばり入門シリーズならではの楽しさ満載です。自分で撮った写真をより魅力的にしたい、SNSで「いいね」がもらえる映える写真を作りたい、そんな方が楽しくフォトレタッチや編集技を学べるよう、こだわり抜いた作例を豊富に取り揃えました。Photoshopの操作方法や基本的な補正はもちろん、プロが実際にやっている写真の魅力を高めるテクニック、効率レタッチ技まで盛り込んでいます。初めてだけど、いっぱいやりたい! よいものをつくりたい! そんな気持ちにこたえるため、取り組みやすさと満足度を両立した「できるよくばり入門」シリーズ。プロが教える画像編集のさまざまなノウハウが1冊で身につきます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 Google Apps Scriptってなんだろう？と思っているあなたでも、1週間でGoogle Apps Scriptがちょっとだけ使えるようになる！ Google Apps Scriptを使った自動処理を作ってみようと思って、いろいろな本を読んで勉強してみたのだけれども、よく分からない…理解できない…。そんな⽅にオススメの1冊! 本書を読み進めながら、⼀緒にサンプルソースコードを入力してみることで、プログラミングの基礎が分かるようになり、ちょっとだけGoogle Apps Scriptのプログラムが作れるようになります。 本書後半では、生成AIのGeminiとの連携も解説しています！ 1冊ですばやく学習できます！ ▼目次 1日目　はじめの一歩 2日目　演算と変数・スプレッドシートの操作 3日目　条件分岐と繰り返し 4日目　配列とオブジェク ト5日目　ユーザー定義関数・メソッド 6日目　クラスとオブジェクト・組み込みオブジェクト 7日目　Googleのサービスを活用する

人類の歴史は戦争の歴史でもある。戦争はいかに進化したのか、人はなぜ平和を手に入れられないのか――哲学者の思想から考察する。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 光が魅力的なお部屋を作りながら楽しくスキルアップしよう！ SNSで話題のBlender解説本第2弾！ 人気YouTuber・M design氏がBlenderの機能や 効率的なモデリングをわかりやすく解説。 10日間でミニチュア部屋を作りながら Blenderの操作やショートカットキーを使った 効率的なモデリングスキルが身に付きます。 基本のテクニックはもちろん、 照明やキャンドルなどの光の演出や テクスチャの貼り付け方を学んで より「魅せる」作品が作れるようになります。 -Blender 4.x対応- ■作品の作り込み感＆達成感アップ！ 家具やライト、猫のキャラクターなど 前作よりもバリエーション豊かなアイテムを 1日1作品ずつ作り上げていきます。 ■新しく学ぶ機能が身に付きやすい！ 段階的に解説する新たな機能を 繰り返し使いながら作品を作ることで モデリングのスキルがアップします。 ■購入者限定の操作解説動画付き！ 制作の流れや細かいマウスの動かし方などを確認することができます。 ※特典の利用には「CLUB Impress」への登録（無料）が必要です。 ■本書の構成 導入編　Blenderをはじめよう 初級編　きほんのモデリング 　1日目　スイーツセットを作ろう 　2日目　テーブルを作ろう 　3日目　ベッドを作ろう 　4日目　望遠鏡を作ろう 　5日目　キャンドルとランプを作ろう 中級編　もっとモデリング 　6日目　自転車のオブジェを作ろう 　7日目　デスクセットを作ろう 　8日目　観葉植物と本を作ろう 　9日目　猫のキャラクターを作ろう 総復習編　レベルアップモデリング 　10日目　部屋を作ろう

ナチスドイツ占領下のポーランドでレジスタンス運動に活躍した、勇敢なユダヤ人女性たちがいた。彼女たちは武装蜂起を率い、武器や資金の密輸に尽力し、勇敢にもナチスに抵抗した。これまで男性たちの陰で語られなかった彼女たちの真実を描く、歴史ノンフィクション。 戦争において男性を物語の中心におく伝統的な記述では、女性たちの貢献が軽視されてきた。しかし著者は、第二次世界大戦において重要な、女性たちの経験に関する多くの事実を発見する。 綿密な調査にもとづき生々しく描かれる、ナチスによってゲットーに押し込められたユダヤ人たちの暮らしと、強制収容所での凄惨な日々。そして秘密活動に従事する女性たちの手に汗を握る緊迫した日常。 スティーブン・スピルバーグ監督によりハリウッド映画化権取得済！ 「何であろうと彼女たちを止まらせることはできない。その決意を揺るがせるようなものは存在しない……女性たちの物語は、歴史の輝かしい１ページとなるだろう。この娘たちは不屈だ」 （歴史家エマヌエル・リンゲルブルム（1900年-1944年）がワルシャワ・ゲットーで書いた1942年の日記より）

多くのRPGファンに愛される名作『幻想水滸伝』とその３年後を描いた続編『幻想水滸伝II』の2作品が『幻想水滸伝 I＆II HDリマスター版』となって鮮やかに復活。KONAMIから2025年3月6日に発売される『幻想水滸伝 I＆II HDリマスター 門の紋章戦争 / デュナン統一戦争』の攻略情報と仲間＆本拠地のデータを網羅した完全攻略本が、ゲームソフトと同日の2025年3月6日に発売されます！ 　『幻想水滸伝』と言えば、『I』『II』ともに108星として数多くの仲間となるキャラクターが登場することが特徴。本書では、両作品の仲間をコンプリートするための条件を解説しています。また、詳細マップや本拠地のデータ集、進行ガイドなども充実。原作をプレイした人も、初めて遊ぶ人も、より一層本作を楽しめる情報が盛りだくさんです。 【進行ガイド】 ・仲間を確実に揃えながら進められる進行チャート ・手ごわいボスのほか、戦争と一騎打ちに勝利するためのポイント 【マップ情報】 ・仲間の居場所や宝箱などの位置が分かる詳細マップ ・町・村にある施設の情報と商品リスト 【データ集】 ・108星をはじめとする全仲間キャラクターのデータ＆プロフィール ・本拠地、紋章、モンスターなど、冒険に欠かせない情報

我が国の歴史的事件である「ハンセン病」の熊本地裁判決と福島の「第一原発事故」。一見、無関係なこの２つを社会哲学の立場から考察すると何が見えるか。人権と正義から見た２つの問題の核心を問う意欲的な論文の書籍化。桜美林大学出版会が問う社会的関心作。

「わが国教育界の戦後派の巨星」（キリスト新聞）が残した渾身の一代記！　桜美林学園創立者が1965年当時、新聞に連載した手記、初の書籍化！　戦時下での制約から解放された筆者による貴重な教育史。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 祖父は『お化けの貞山』と謳われた名講談師の七代目一龍齋貞山、父で師匠は八代目一龍齋貞山、義祖父は名人と謳われた六代目神田伯龍という講談界初の三代続く女性講談師の一龍齋貞鏡は、昨年2023年10月に真打に昇進し、将来的に祖父、父と同じ講談界の名跡である貞山を継ぐことが期待されている。入門時から、その美貌でも話題となり、2023年5月の時点で第四子が誕生したママさん講談師でも話題。 講談師は、神田伯山が書籍のタイトル『絶滅危惧職業』と説明するとおり、現代ではかなり貴重な話芸のスタイルです。本書は、演芸写真の第一人者である橘蓮二氏の写真を豊富に使用して、貞鏡先生が講談師の一家に生まれた生い立ちから、真打に昇進、今後の貞山襲名に至るまでをインタビュー構成で、オールカラーの書籍化が実現!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 人間1人あたりの活動範囲が広がった現在、危険や災害に遭遇する可能性も世界中に広がった。万一の場合にそなえて、正しい知識を身に着けていれば、生き残る可能性は飛躍的に高まる。本書には、世界中に探検家を派遣してきたナショナル ジオグラフィック協会が収集した、地球上のあらゆる場所でのサバイバルに役立つ情報を収めた。 危機に備えて、まず知っておくべき情報は何か。日ごろの備えと事前に準備すべきことは?　その場でどう判断し、どう行動すべきか――。さまざまな事態を生き抜くための備えが、この一冊から始まる。 ◆高山、砂漠、極地、家の中、自然災害、水上、熱帯雨林など、極地での危険から日常生活を襲う災害まで、あらゆる状況下でのサバイバル術を網羅。 ◆日ごろの備えから緊急時の食料や避難場所の確保、救助、応急処置、位置取りなど、詳細な技術を図入りで紹介。 ◆テーマごとに必須事項をまとめているので、リストを確認するだけでもOK。 ◆巻末に役立つ情報をまとめて収録。 ※本書は2011年刊行の『ナショナル ジオグラフィック 世界のどこでも生き残る 完全サバイバル術 自分を守る・家族を守る』の新装版です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 世界最高峰のネイチャー写真賞「ワイルドライフフォトグラファー・オブ・ザ・イヤー」50周年を記念して出版した「世界一の動物写真」の第3版。増補改訂版を出版した後の5年間のコンテストで受賞した見事な作品34枚を追加し、48ページ増量して発行する。登場する写真家は155人、掲載する写真は218枚だ。 それぞれの時代を代表する多くの偉大な写真家たちに焦点を当て、ネイチャー写真がどのように発展してきたかを解説する。黎明期の大型カメラから1960年代のカラーフィルムの台頭を経て、今日では動物写真の撮影技術はますます洗練され、誰も見ることのなかった未開の地までが被写体となっている。受賞作品は、画期的なポートレートから、思わずため息の漏れる空中撮影や水中写真、クローズアップ写真など幅広い。 それぞれの写真に付けられたキャプションは、背景にある物語を感じさせる。そこでは、時代を画した優れたネイチャー写真の重要性を解説し、世界を代表する写真家たちのビジョンや才能、情熱、撮影技術を明らかにする。ネイチャー写真に情熱を捧げた人や、60年間続くこの感動的な写真賞のファンこそが、本書に掲載した貴重な写真を次の世代につないでいくに違いない。

【桜花学園シリーズ単行本10冊をまとめた合本版！】 父の会社が倒産して、通っている名門・桜花学園を退学しなきゃならなくなった詩乃。学校に残るために、謎の「学生理事」を見つけ、色仕掛けでも何でもして特別奨学金をもらうことに！　正体のわからない「学生理事」のヒントは「馬術部の王子様」。そんな時、馬術部の厩舎で出会った気品ある先輩にキスされちゃった詩乃だけど、先輩の名字はなんと“王子”で…!?　生徒会長の野上×桂のラブ＆Ｈも収録の、学園シンデレララブ。 ※本書は電子配信中の以下の単行本を1冊にまとめたものです。重複購入にご注意ください。 【収録作品】 王子様はポリバケツに乗って【イラスト入り】 王様のキスは夜の秘密【イラスト入り】 ナイショの恋は守護神と【イラスト入り】 若殿さまのご寵愛【イラスト入り】 恋の箱庭でもう一度【イラスト入り】 雅に恋して！【イラスト入り】 雅に恋して！ 関白の陰謀【イラスト入り】 プロポーズは千年をこえて【イラスト入り】 恋人はイジワルな独裁者【イラスト入り】 生徒会長と恋咲く桜花寮【イラスト入り】

7年ぶりに改訂された、職業能力開発促進法の逐条解説の決定版。労働行政の実務でも使用。令和6年9月1日までに施行された職業能力開発促進法の関係法令の改正内容を反映。

家紋・神紋・寺紋・沖縄家紋など260種余り、総数5300点を超える家紋を紹介。図鑑にとどまらず、【紋の解説】【図柄の解説】【使用している家】【国内の分布】など、家紋研究書という位置づけで、最先端の研究成果を掲載。価値の高い史料（『見聞諸家紋』『羽継原合戦記』『関東幕注文』『阿波国旗下幕紋控』）からの新知見も加えた、充実の「家紋事典」決定版。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ～ネイル白書では、ネイルマーケットを「ネイルサービス市場」「ネイル製品市場」「ネイル教育市場」に分けて調査・分析しています～ NPO法人日本ネイリスト協会では、ネイル産業の現状を正確に把握し、今後の発展の指針とする目的で市場調査を行っており、2008年10月に『ネイル白書2008-9』を発刊しました。その後、継続して調査を実施しており、今回が第8号となります。 第6号「ネイル白書2020」発刊直後に始まったパンデミック「新型コロナウイルス感染症」によって、世界経済は大きな方向転換を迫られ、ネイル産業も大きな打撃を受けました。本書では、2023年にパンデミックが収束し、そこからどのようにネイル産業が復活するのかという現在の現状を出来るだけ正確に把握することに努めました。また、今後ネイルがより社会に浸透するための取り組みについても探っています。 「ネイル白書」には、ネイル産業に携わるすべての方たちにとって、最新の動向を把握する指針として役立つデータが網羅されています。ネイル産業の市場規模やネイルサロンの動向など、ネイルビジネスの「今」が分かる一冊です。ぜひご活用ください。

天才外科医の転生先は1回目の人生に逆戻り? 悪女皇后と呼ばれ火炙りの刑になり一生を終えたエリーゼ。前世での過ちを清算すべく2回目の人生は外科医として人のため生きてきた彼女だが、ある日飛行機事故で帰らぬ人に…しかし、目を覚ますと1回目の人生に戻ってしまった!?処刑される10年前の16歳の自分に転生したエリーゼは今回だけは後悔しない人生を送ろうと前世の配偶者との婚約を阻止しようと奮闘するのだが…。ピッコマの大人気タイトル、コミックス化!!

女子の自己肯定感が世界を救う！　メンタル強め美女・白川さんが、ひがみ、嫌がらせやマウントなど、女性を苦しめるプチストレスをはねのける。現代の闇と戦うすべての女子に捧ぐ、最強美女の痛快コミック登場！ 仕事仲間や女友達のマウントや嫉妬や嫌がらせ、SNSでの心無い中傷など、現代社会には女性を苦しめるプチストレスが溢れかえっています。 「あざとくても可愛くいたい！」がモットーのOL・白川さんは、そんな社会のストレスを自己肯定感たっぷりの返しで華麗にかわしていく“メンタル強め美女”。 「ぶりっ子」「ヒイキされてる」と、彼女の周りはひがみや陰口ばかりだけど、どんなネガティブも笑顔で跳ね返す白川さんの激強メンタルが、凝り固まった女子たちの暗い心を変えていく…!?

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◆3400人の家を整えたプロが教える、だれでも片づくメソッドを大公開 開始1分で満席になるほど大人気の片づけサービスで、普段は有料提供している「片づけメソッド」を一挙公開します。 □まず「捨てる」から始めなくてOK □実際に片づける手間は最小限 □ノートさえあれば、外出先でも・隙間時間でも片づけが進む！ □頭の整理から始めるので、リバウンドなし など、忙しい人や片づけが苦手な人にこそぴったりの片づけ方法です。 理想の暮らしを目指して、この本とともに、その一歩を踏み出してみませんか？ ※電子版のご注意※ ・巻末に「【特別付録】片づけノート」を収録しております、なお電子版では書き込みは出来ません。 ・「【特別付録】片づけノート」の一部は掲載のQR（またはURL）より、ノート中ページのpdfがダウンロードできます。プリントアウトなどしてご利用ください。［QRは別端末で読み取るなどして下さい、ダウンロードにはパソコンやスマートフォンなど、インターネットに接続された端末が必要です（通信費はお客様のご負担となります）。］ ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

近年、ベーグルの人気が再燃しています！ ベーグルの魅力は… ◎材料が少ないから手軽 ◎こねる時間も短め ◎ほぼノンオイルでヘルシー ◎何よりふわモチでおいしい！！ 本書は、丁寧でわかりやすい解説でビギナーの方でも安心。 プレーン、おやつ系、惣菜系、時短タイプなど、王道から“今っぽベーグル”までバラエティ豊かで絶品のベーグルをたっぷり約50レシピ揃えました。 まいにち作って食べたくなる、ベーグル本の決定版です！ 目次 ●基礎：材料、道具、用語集 ●1：ベーグル作りの基本とプレーン生地で作るベーグル プレーン／エブリシング／お花／塩バター／お団子／メロンパン／エピ／イングリッシュマフィン／ねこ ●2：すぐに作ってみたくなる！今っぽベーグル プレッツェル／ミニプレッツェル／韓国風ねじねじプレッツェル／チーズポテトプレッツェル／塩キャラメルプレッツェル／朝ラクオーバーナイト／もっと朝ラク／キャロットケーキ ●3：心ときめくおやつ系ベーグル 紅茶／チャイ／紅茶のダマンド／ハートのショコラダマンド／シナモンレーズン／かぼちゃ／かぼちゃと金時豆／かぼちゃのココアうずまき／ブルーベリー／ブルーベリーチーズケーキ／マンゴーココ／カフェオレ／大人のカフェオレ／抹茶／抹茶クリームチーズ黒豆／抹茶カシューナッツホワイトチョコ／チョコチップオレオ／黒糖くるみ／いちじくクリームチーズ／ほうじ茶／ほうじ茶あん／黒ごま／黒ごまスイートポテト／おさつシュガーバター／はちみつ豆乳 ●4：満足度大！惣菜系ベーグル だし香る昆布チーズ／だし香るきんぴらごぼう／フォカッチャ／青じそフォカッチャ／トマトバジルフォカッチャ／ほうれん草／ベーコーンほうれん草／ポテトカレー／ウインナーカレー／黒ごまオニオンチーズ

突然街に溢れ出したゾンビから逃げることになったコンビニ店員・三柴。イケメン自衛官・千ヶ崎に間一髪のところを助けられるが、守ってもらう代わりに何故か素股を強要されて…！？生存本能でフル勃起！！エッチなゾンBL開幕！描き下ろし付き。（ ※この作品は電子雑誌「kyapi! vol.1、3、5、7、9」及び単話版1～5の内容が含まれております。重複購入にご注意ください。）

選ばれし男性貴族のみが通う、アダマント魔法学校。 そこに弟に代わり男装して通う、伯爵令嬢・リオニーは、公爵家の嫡男・アドルフに、何かとライバル視される毎日を送っていた…。 そんなある日、父親から告げられた婚約相手は、まさかのアドルフで…！？ 「さ、最悪だわ…！」 何とか婚約破棄を促そうと、嫌な女を演じるリオニーだったが、彼の予想外の甘く優しい一面に、逆に翻弄されていて…？ 男装令嬢VS気高きライバルの、すれ違いラブロマンス開幕―――！

難病を患い、聴覚を失った末に命を落とした莉緒。 意識を取り戻すと、そこは生前にプレイしていたRPGゲーム『カローラの剣』の世界だった！ 悪役令嬢・クロエに転生し、婚約破棄に国外追放と散々な目に遭うが、追放先のマキナ王国で鍛冶職人のマルクと出会う。 彼との出会いをきっかけに、回復魔法が使えるようになっていることが判明したクロエは決意する。 「私が歌うことで誰かの傷が癒せるなら……今度こそ、歌って、目の前の人たちに元気になってもらいたい」 クロエは死亡フラグを回避しつつ、回復魔法と歌の力でハッピーエンドを目指す！

選ばれし男性貴族のみが通う、アダマント魔法学校。 そこに弟に代わり男装して通う、伯爵令嬢・リオニーは、公爵家の嫡男・アドルフに、何かとライバル視される毎日を送っていた…。 そんなある日、父親から告げられた婚約相手は、まさかのアドルフで…！？ 「さ、最悪だわ…！」 何とか婚約破棄を促そうと、嫌な女を演じるリオニーだったが、彼の予想外の甘く優しい一面に、逆に翻弄されていて…？ 男装令嬢VS気高きライバルの、すれ違いラブロマンス開幕―――！　分冊版第1弾。 ※本作品は単行本を分割したもので、本編内容は同一のものとなります。重複購入にご注意ください。

公爵令嬢のリリアーナは、 五歳の時に病弱な女子高生だった前世の記憶を取り戻す。 膨大な『癒し』の力を受け継いだリリアーナは、特別な性質故に この力を隠しつつ、前世では叶わなかった幸せを掴もうと決心する。 そんなある日、呪いと毒で命を落としそうになっている 少年クリスと出会い――。 転生先で前世の心残りを叶える、読むと元気になれる異世界転生ファンタジー！　分冊版第1弾。 ※本作品は単行本を分割したもので、本編内容は同一のものとなります。重複購入にご注意ください。

萬華国では異端の碧い目を持つ少女、月英。 彼女は、出自を隠すため長い前髪で目を隠し、 性別を偽って目立たぬように暮らしていた。 香りで不調を治すというふしぎな術で 細々と生計を立てていたある日、 突然宮廷に連れ去られた月英は、 非常に美しい顔に、隈がくっきりと刻まれた男の 不眠症状を治すよう命を下される。 高貴な気を纏う その男の正体は……。 中華風の異世界を舞台に繰り広げられる、サクセスストーリー!　分冊版第1弾。 ※本作品は単行本を分割したもので、本編内容は同一のものとなります。重複購入にご注意ください。

風邪を引いたハルは同じバイト仲間の拓也に連絡をした。心配してお見舞いに来た拓也だが、弱っているハルの姿を見て欲情してしまう。更にそれを見たハルは拓也を挑発してきて…。 その他、過去にトラウマを持った男が山神に救われる話、キングハンドというあだ名を付けられた転校生がとある男子に好かれる話など､BL作品の短編集。

愛する男性と幸せな結婚をしたはずだった一人の女性、千百合。しかしその結婚生活は最悪そのもので「結婚なんてしなければよかった」と絶望するほどであった。そんな千百合の前に現れたのは謎の少年ジュン。彼は千百合に「ボクがお姉さんに、夢を叶えるチャンスをあげる」と告げる。そして気が付くと千百合は、自身が結婚式を挙げる一週間前の日にタイムワープしていた。もしもここで夫の浮気の証拠を掴めれば、自分の運命を変えられるかもしれない。千百合はジュンと協力し、自らの『結婚フラグ』をへし折るために動き出す。その先に待ち受ける彼女の運命とは……？　そして、様々な女の陰をチラつかせる夫の正体とは……？

高校の入学式で困っているところを、ハジメ先輩に助けて貰った心湊（ここみ）。以来、彼のことで頭がいっぱいだけど、いつも女の子たちに囲まれている先輩に近づくことができない。そんなある日、先輩が女の子を喰いものにするインキュバスだと知ってーー。ピュアでうぶな心湊のおいし～い精気を、エッチなことをして、ハジメ先輩がたっぷりいただいちゃいます！？ちょろかわオトメ×優Sインキュバスの、えろきゅんラブ！

声優・吉野裕行さんが原作！男心も分かっちゃう男女のすれ違いラブ…別れよっか…うちらって基本合わないし――突然のお別れ宣言！　地味で冴えない僕。1年前にできた彼女・ユキちゃんの笑顔のため僕は何でもやってきた…！秋田限定の駄菓子が欲しそうなら秋田に出向き…ランチはいつも彼女が食べたいもの♪――最初は嬉しかった…でも…好きなもの食べたいもの…私あんたのこと何も知らない…そんなの寂しいよ…！ユキちゃんの好きなものをたくさん並べて…もう一度話し合お～っと♪　尽くしすぎ彼氏はズレすぎ！？　気持ちは通じ合うのか破局か…ハートフル・ハートブレイク・ラブ♪

「だってまだ好きだもん、楓先生のこと」 平凡な毎日に心地よさを感じているアラサー・楓。 通勤電車で見かけた学生に家庭教師バイト時代の教え子を重ね懐かしみつつ、のんびり平穏に過ごす日々。 ある日、楓の会社に本社からイケメン若手社員が来るとの噂が… そんな女性社員が色めきだつ中登場したのは、まさかの元教え子・脩くんだった！ 大きくなった脩の姿に心打たれながら社内を案内していると、 「先生に会えるかもってこの会社に就職したんだ！」 「やっと会えたのに逃すわけないよ…」 「顔赤くなってかわいい」 あれ？なんか様子がおかしい…？ 女性社員からの牽制の目が痛い…私は平穏に過ごしたいのに――！ シゴデキで優しくてイケメンで…可愛かった元教え子が完璧男子になって迫ってくる！

檻の中のワルキューレ（第８回大藪春彦新人賞、映像化奨励賞Ｗ受賞作） 伽村あきら（著） 新進作家の登竜門、第８回大藪春彦新人賞、映像化奨励賞Ｗ受賞作！ ●今野敏　選評（抜粋） 格闘シーンに迫力があり、人間関係もうまく書けている。文句なく受賞作に推した。 ●馳星周　選評（抜粋） キャラクター設定も上手で、話者の職業、性格設定もうまくできている。この作品が最上位になるのは必定だ。 ●徳間書店文芸編集部編集長　選評（抜粋） 普段格闘技に親しんでいない私でも、闘う様子がありありと脳内に浮かんできて、手に汗を握りました。 ●あらすじ 女子総合格闘技「ワルキューレ」の王者、マーヤ。 ベテラン美女ファイターに、リング上で突然挑戦状が叩き付けられる。 「同時代に敵なしの選手が二人いたら、本物を決めるしかないよな！」 ワルキューレの興行主・原木山徹のサプライズ演出だった。 突然持ちかけられたマッチメイクの相手は、五郎丸真希。 レスリング五輪銀メダリストであり、未来のスターであり、そしてマーヤの妹分だった。 ――後楽園ホール、1600席完売の大晦日、戦いの火蓋が切られる！ ※受賞作のほか、選評および受賞の言葉を収録

神の愛を信じ、清らかな心を持つ神父ヨシュア。 彼は悪魔がひそむという噂の娼館へと単身潜入する。 与えられた役目は娼夫として館に身を潜め、悪の気配を探ること??。 そんな彼の前に立ちはだかるのは、妖艶なオーナー・ダフネン。 まるで全てを見透かすような微笑を浮かべる彼の存在は、どこか底知れぬ魅力に満ちていた。 ある夜、館を探索していたヨシュアは、開かれた扉の向こうで交わる娼夫と客の姿を目撃してしまう。 衝撃に息を呑む彼の背後に、静かに忍び寄る影?? 「悪い子だな」 耳元で囁かれる甘い声にヨシュアの心はかすかに揺れる。 この男は何者なのか。悪魔は本当に存在するのか。 信仰と誘惑の狭間で、ヨシュアの純潔が試される??。

コワモテ社長が拾った少年は寝込みにご奉仕する淫乱家出娼年!? 会社の前でチンピラたちに絡まれていた 南條真(なんじょうまこと)を助けた社長の北野傑(きたのすぐる) 助けた少年はある事情で家に帰ることができず、 自分を雇って欲しいと申し出るが傑はそれを断り、代わりに自宅で一晩泊めることに。 諦めきれない真は寝ている傑のベッドに忍び込み口でご奉仕をし始める。 しかし、本番行為はしたことがないようで挿入したはいいものの動きがぎこちなく…。 「なあもしかして初めてだったりする…?」 「そっ…そんな事ないし…」 その様子を見かねた傑は真を押し倒し、コワモテ社長による淫乱家出娼年への教育が始まる…。

漫画：ぼんち、原作：明巣「鬼上司の裏アカ専属カメラマンに立候補します」 社会人2年目の力石（りきいし）の密かな楽しみは、SNSでのエッチな裏アカ巡り！ 今日も昼休みに好みの裏アカを見つけて喜んでいたところ、上司の篠宮（しのみや）に見つかりネチネチと嫌味を言われてしまう。 ふてくされる力石だったが、篠宮の手に裏アカの人物と同じほくろがあると気づいてしまい…！？ 日頃の鬱憤が溜まっていた力石は、興味本位で篠宮を問い詰めることに！！ 「俺がもっとエロく撮ってあげますよ」 《実はドSな今どき部下×コワモテ美人上司》の、 泣いてもイっても止められない！ハメ撮りディスカッション （この作品は「裏アカ上司を暴いてメス堕ちさせるBL」に収録されています。重複購入にご注意ください）【漫画：ぼんち、原作：明巣】

デカ乳首主人公がイケメン後輩に乳首を弄られながらハメられる 乳首が大きく長いことがコンプレックスの主人公・菊池(27歳)は 昔からそのことで周囲から弄られていたこともあり会社ではバレないように気を配っていた。 そんな時、自分より優秀なイケメン後輩の周防と一緒に出張へ行くことを上司から命じられる。 出張先のホテルに着くと部屋は1つしか予約されておらず仕方なく同室に泊まることに。 そして菊池がお風呂に入っていると突然周防が浴室に入ってきて…!?

年下婚約者の王子様・エリアスと清らかな交際を続けてきたフィン。 年の離れた王子様に婚前交渉をねだるわけにもいかず、フィンは欲求不満で自慰に耽る日々を送っていた。 だがある日、日課のオナニーがエリアスにバレてしまい、まさかの初夜に発展！　しかも、王子様の×××はスゴくて…!?　 魔科学の発展により同性での妊娠が可能になった国で起こる、異世界溺愛わからせっくす！ 【この作品は個人制作の同人誌作品です】

AIと人間が創り出す“新時代のライトノベル”とは？ ChatGPTをはじめとする対話型AIの登場により、アイデアのブレインストーミングやプロット設計、文章生成――ライトノベルの執筆プロセスが加速度的に変わっています。 本書は、ライトノベル特有の“テンプレ”から人気ジャンルの特徴、さらに海外展開やプロモーションのヒントまで網羅。具体的なChatGPTの使い方やプロンプト例も掲載し、“新時代の創作”を実践するための最強ガイドとして仕上げました。 AIが生み出すアイデアをどう取り入れ、“自分らしさ”を活かすか、 プロット構築・キャラ設定・会話文作成を即時にサポートするChatGPTテクなどを紹介。 ひとりで黙々と執筆する時代は終わり、いまやAIと“共創”することが日常になりつつあります。 効率よくアイデアを形にしながらも、“あなたの物語”にしかない個性をどう輝かせるのか。 本書を読めば、ChatGPTとの二人三脚で“スピード×クオリティ”を両立するライトノベル創作の新境地が見えてくるはずです。 さあ、AIがもたらす未来の扉を開き、あなただけの物語を一気に完成させましょう。

第三次世界大戦がもし勃発したら——。そんな衝撃的なテーマを、歴史的データなどを踏まえながら、短期・中期・長期にわたる世界の変容を包括的に分析した一冊です。 本書では、最新鋭のAI技術を活用し、経済崩壊や金融市場の混乱、コモディティ価格の暴騰、サプライチェーンの寸断といった「直後」に起こりうる事象から、国家体制の強権化や新技術をめぐる軍事利用など数年後の「戦時日常」までを丹念に解説。また、戦争が終結したあとの「戦後復興」や、新たな国際秩序・経済覇権のゆくえにも焦点を当て、人類の未来像を読み解きます。 企業経営や投資、社会文化、政治体制など、幅広いトピックをカバーすることで、戦争という最悪の事態がもたらす衝撃と、その後に起こりうる再編・復興のシナリオを立体的に描写。第二次世界大戦期や近年の紛争事例を引用しながら、平時から備えておくべきリスク対策、そして国際社会が協力すべき課題についても提言を試みます。 「まさか」の大規模紛争が現実に起きた場合、私たちの日常はどう変わるのか——。その具体的イメージと歴史的教訓、さらにはテクノロジーの加速や未来社会のかたちまで見通す意欲的な一冊。世界情勢に関心を持つビジネスパーソンや投資家、国際問題に関わる方はもちろん、平和の尊さを改めて考えたいすべての読者におすすめです。

OL・葵はSNS友達「英里」と会うことに。でも女性だと思っていた英里は「ひでさと」というイケメンだった！初対面なのにH＆告白されて、おためしでつき合うことに!?

1年以内に婚活に成功しなければ、死ぬ…！？　絶賛婚活中のアラサー女子・山内絹は、事故に遭遇したことがきっかけで「死神」の姿が見えるようになってしまう。生きて絶対に結婚したい絹は、自分の命を奪おうとする死神に「30歳になるまでの1年間、猶予をください」と持ちかける。『急がばセフれ。』の波多アキミによる、不器用アラサー女子×毒舌死神男子の異色・婚活ファンタジー、描き下ろしおまけ8P付きの第１巻！（このコミックスにはLove Jossie Vol.108,116,122,130に掲載されたstory01-04を収録しています。）

累計80万部突破！「行動心理捜査官・楯岡絵麻」シリーズ著者が描く 消防×ミステリー 船上で業火に包まれる1623名、全員を救出できるのか!? 横浜市消防局港消防署の女性消防士、高柳蘭。消火活動や訓練に加え、署内の雑務にも追われる日々のなか、蘭の消防道具である空気呼吸器の空気が抜かれていることが発覚。さらに辞職を迫る脅迫状まで届き……。犯人は同僚？ そんな折、横浜に寄港した世界一周クルーズ中の豪華客船上で火災が発生したとの報が。要救助者1623名。全員を救出するため、業火に包まれる船上への出動命令が蘭たちに下る！ ※本作は2012年6月に小社より刊行した単行本『消防女子!!　女性消防士・高柳蘭の誕生』を2013年6月に文庫化し、改題・加筆修正したものです

大好きだった元カレ・翼に執着しすぎてフラれた過去を持つ夏音。それ以来、他人には干渉しないことに決め、現在の彼氏・陽翔とも順調に交際中。そんなある日、夏音の隣の部屋に引っ越してきたのは、偶然にも元カレの翼だった！　腐れ縁にも程があるけど、こんなこと今カレ・陽翔には知られたくない、でもバレるのは時間の問題…！？　女と男の忖度ナシの新・恋愛バイブル、開幕！

【おまけ描き下ろしマンガ7p付き！】舞台は日本のとある村。貧しい村に暮らす出雲ひよりは、「太陽の痣を持つ子は皆月家へ嫁ぐ」という村の習わしにより、7つ年上の皆月家の当主・朔と婚姻を結ぶことに。顔を合わせた瞬間から朔は不思議なほど優しくひよりを歓迎してくれた。それから絶え間なく体も心も甘やかされて、初恋もまだのひよりはいっぱいいっぱい。しかしその愛情はときに過剰なほどで、もしかして朔は優しいだけではないのかも…？未経験な刺激たっぷりの溺愛結婚生活の始まりです！（このコミックスには「月への嫁入り［ばら売り］第1～5話」を収録しております。)

【おまけ描き下ろしマンガ3p付き！】獣人たちが暮らす世界。ウサギの少女・ココは大きなお屋敷のメイドとして住み込みで働きはじめる。仕えるご主人のルシオンは“獣返り”してしまう体質のせいで周囲に恐れられ、誰とも触れ合えずに暮らす孤独なオオカミだった。ココはルシオンが他者と触れ合うためのレッスンを請け負うことになって…!?（このコミックスには「オオカミ主人とウサギメイドちゃん［ばら売り］第1～5話」を収録しております。)

森の奥。一匹の竜が、魔法を操る猫たちと暮らしていた。永きにわたり猫を守り育てる竜を、猫たちは「羽のおじちゃん」と呼び、人間は畏怖と敬意を込め「猫竜」と呼んだ。竜の庇護を離れた後に、人間と暮らす猫もいる。冒険に憧れる王子と、黒猫の英雄。孤児院の少女に魔法を教える白猫。そして森では、今日も竜が子猫に狩りを教えている。これは、猫と竜と人間の、温かく不思議で、ちょっと切ない物語。

北斗夜永（ほくとよなが）は5歳になる年に、父親に連れられ「不動財閥」の屋敷を訪れる。そこに居たのは不動家の跡取りである麗しい一卵性双生児・綴（つづり）と語（かたり）だった。見目麗しい外見とは真逆の、気まぐれでサディスティックな双子の「お遊戯相手」として父親に売られて以来13年、夜永は両親の幸せのためと自らに言い聞かせながら寂しい想いを圧し殺して、彼らの「お遊戯」に翻弄されてきた。自分の人生を狂わせた双子への憎悪の念を密かに抱きながら――。だが、大学入学を機に3人暮らしを始めたことをきっかけに、夜永をめぐる綴と語の関係には次第に綻びが生じ始める。そんなある日、夜永の前に八神（やがみ）という男が現れて……。 美しい狂気を孕んだ禁断の愛憎ストーリー、ここに開幕。 本書は『飼われる、私。―狂愛の双子に囚われて―【タテスク】』を縦スクロールのまま一気読みできるタテスク電子単行本版です。 ●本書は下記14話をまとめた電子コミックです。重複購入にお気をつけください。 『飼われる、私。―狂愛の双子に囚われて―【タテスク】』 第1話～第14話

公爵令嬢のリリアーナは、 五歳の時に病弱な女子高生だった前世の記憶を取り戻す。 膨大な『癒し』の力を受け継いだリリアーナは、特別な性質故に この力を隠しつつ、前世では叶わなかった幸せを掴もうと決心する。 そんなある日、呪いと毒で命を落としそうになっている 少年クリスと出会い――。 転生先で前世の心残りを叶える、読むと元気になれる異世界転生ファンタジー！

萬華国では異端の碧い目を持つ少女、月英。 彼女は、出自を隠すため長い前髪で目を隠し、 性別を偽って目立たぬように暮らしていた。 香りで不調を治すというふしぎな術で 細々と生計を立てていたある日、 突然宮廷に連れ去られた月英は、 非常に美しい顔に、隈がくっきりと刻まれた男の 不眠症状を治すよう命を下される。 高貴な気を纏う その男の正体は……。 中華風の異世界を舞台に繰り広げられる、サクセスストーリー!

もう、恥ずかしくなんかない――。どんな不運もみじめさも蹴散らしていく青春の輝き、第11回ポプラ社小説新人賞特別賞受賞作。

災害が多発する日本．被害を受けた後のサポートに女性や高齢者の視点を取り入れることの理解は進んできたが，子どもは保護者と一体とされがち，元気に見えるなど，ケアの死角にもなりやすい．災害が発生したら周囲は，学校は行政は，私たちには何ができるのか．各地で支援に関わる若手研究者二人が事例とともに真摯に語りかける１冊．

どんなときでも「喫茶店」でのひと休みと「物語」が私たちを癒してくれる。お茶の時間に交錯する人間ドラマを紡ぐ短編集。

マリコ、理事長になる！ 世間騒然！　我らがマリコが母校日本大学の理事長に電撃就任。常に我々の想像を超えた行動をするマリコから、今後も目が離せない。 単行本　2023年3月　文藝春秋刊 文庫版　2025年3月　文春文庫刊 この電子書籍は文春文庫版を底本としています。

NHK朝ドラ「あんぱん」放送目前！　「アンパンマン」作者の本格評伝 栗林忠道、島尾ミホ、原民喜などの評伝を手がけてきた梯久美子が、綿密な取材をもとに知られざるエピソードを掘り起こした「やなせたかし」評伝の決定版。 高知県で生まれた嵩（たかし）は、幼少期に父を亡くし、再婚した母とも別れて伯父の家で育つ。 東京で美術を学び、デザイナーとなるが、徴兵され中国大陸へ。 戦場で飢えを経験したことと、たったひとりの弟が23歳の若さで戦死したことが、のちに「アンパンマン」の誕生につながっていく。 戦後に就職した高知新聞社で「韋駄天おのぶ」とあだ名される元気いっぱいの女性・暢（のぶ）と出会った嵩は、 再度上京し、妻となった暢とともに子どもの頃からの夢だった漫画家を目指す。 たくさんの挫折を経験し、ようやくアンパンマンを生み出すが、 「顔を食べさせるなんて残酷だ」「気持ち悪い」と大人たちからは大ブーイング。 だが子どもたちは、無垢な心でアンパンマンを愛してくれた――。 著者はかつて『詩とメルヘン』編集者として、やなせたかしのもとで働き、晩年まで親交があった。 子ども向けに書いた伝記『勇気の花がひらくとき　やなせたかしとアンパンマンの物語』（フレーベル館）はロングセラーとなり、小学校の教科書に採用されている。 2011年の東日本大震災直後、被災地からラジオ局にリクエストが殺到した「アンパンマンのマーチ」。 避難所で大合唱する子どもの姿に、92歳だったやなせは感動し、94歳で亡くなるまで、復興のために力を尽くした。 愛と勇気に生きた稀有な生涯を、評伝の名手が心を込めて綴る感動作。

シリーズ累計54万部超！ 第4回ネット小説大賞受賞の 大人気恋愛小説 『君に恋をするなんて、ありえないはずだった』から、新作が登場！ ちょっとポンコツでアイドルオタクの医学部生・滝沢冬吾は、推し活で参加したフェスの帰り道、電車で乗り過ごし無人駅にたどり着く。そこで知り合った少女。はじめは距離の近い彼女を警戒していたが、彼女の優しさと行動力に冬吾は徐々に惹かれていく。名前も知らないまま別れたことを後悔していた冬吾だったが、夏休みの推しのライブで再び彼女と巡り合う。なのに、彼女は何故か他人行儀で――？

「ルイーゼ様・・・俺は貴方の夢を叶えたかった・・・」 太陽の紋様がジョージの胸に刻まれ、怪しく光る。 医学生ルイはイケメン金持ち彼氏の譲治と熱烈交際中。 大学でも同級生から羨ましがられているほどに譲治から溺愛されているルイ。 ある日、講義も実習も終わり譲治の家へ帰るルイだが、いつもは夕食を準備して玄関にくる彼の姿がない。 飼い猫のジョージの鳴き声の導くままに二階に上がると、仕事用のスーツ姿のままの譲治が動揺を隠せず立っている。 客間のドアを開けベットの布団をはがすと、そこにはＳＦ風プラグスーツを着た譲治そっくりの男が現れて――…!? 溺愛彼氏分裂型SFラブコメ。 ■収録内容 ・「溺愛彼氏は一人で十分！？」1～6話 ※この作品は、デジタル配信用に編集した電子コミック単行本です。

2025年第23回『このミステリーがすごい！』大賞・文庫グランプリ受賞作 余命宣告された人々が集まる山荘で起きた、ある一人の突然死。 自然死か殺人か――。超新星の二度読み必至「館」ミステリー！ 「最初から最後までずっと罠ばかり。最大の罠は作風そのものかも」麻耶雄嵩（作家） （あらすじ） 探偵業を営む七隈は、余命宣告された人々が集う交流会のゲストとして、助手の律と共に山奥の別荘に招かれた。 二人は交流会の参加者と食事をし、親交を深める。しかし翌朝、参加者の一人が不審な死を遂げる。 自然死か殺人か。殺人であれば、余命わずかな人間をなぜわざわざ殺したのか。七隈たちは死因の調査を始め――。 やがて明かされる驚愕の真相とは？ 【著者について】 香坂鮪（こうさか・まぐろ） 1990年、熊本県生まれ。大阪府在住。現在、循環器を専門とする特定機能病院に勤務。第23回『このミステリーがすごい！』大賞・文庫グランプリを受賞し、本作でデビュー。

SLが乗客ごと消えた！　西村京太郎の絶筆 十津川警部、最後の事件は 壮大にして華麗なトリック！ SLやまぐち号の5号車と乗客32人が 走行中に姿を消した。 戸津川は、乗客のうち、 アメリカ出身の経営者に注目する。 彼の会社が何者かに身代金らしき2億円を 支払ったことが判明し、 事件は解決に向かうかと思われた。 だが、その矢先に、意外な場所で乗客の遺体が見つかる。 捜査を進める先には、 「150年の怨念」ともいえる、 歴史の敗者たちの哀しい叫び声が……。 単行本　2022年8月　文藝春秋刊 文庫版　2025年3月　文春文庫刊 この電子書籍は文春文庫版を底本としています。

私たちはひとりじゃない 卒業して10年。再会した４人は束の間肩を貸し合い、息をつく。友だちっていいなと微笑みたくなる第166回直木賞候補作。 単行本　2021年11月　文藝春秋刊 文庫版　2025年3月　文春文庫刊 この電子書籍は文春文庫版を底本としています。

定年まであと10年のベテラン刑事・岩倉剛。 その特異な記憶力と勘を武器に、相棒の若い女性刑事とともに事件を追う！ 定年まであと10年の岩倉剛は50歳になる誕生日の目前、捜査一課から所轄の南大田署に異動となる。 その直後に管内で独居老人が殺される事件が発生。 彼は、元交番勤務で同じく異動してきたばかりの後輩女性刑事・伊東彩香と共に事件の捜査に加わる。 一方、さらに管内では新聞記者の自殺が発覚し――。 行く先々で事件を呼ぶと言われるベテラン刑事。 アナザーフェイス・シリーズに次ぐ新たな警察小説の誕生！ 週刊文春に連載され話題となった、待望の新作第一弾。

この結婚は、自分の理想からは遠く離れた形だった…。なら、自分の幸せは自分で見つけるだけ！ 結婚と離縁にまつわる困難に立ち向かい、幸せを掴み取る女性たちのラブストーリーを収録したアンソロジー！ ・カバーイラスト：村上ゆいち ・漫画：葵ハカス/芋Uto/珈倉ともは/櫻井マキ/白檻エル/野地貴日/桶乃えなが/藤森イチカ

Netflixにて大人気配信中の映画「よめぼく」の森田碧が放つ渾身の最新作！　心が震えて涙が溢れる、函館が舞台の純愛小説

異形を狩ることを生業とする、祓い屋の名家の娘・神崎雛乃。近付くものの生命力を吸い取る異能を持つ彼女は「死神姫」と呼ばれ、周囲に疎まれ孤独に生きてきた。　そんなある日、敵対する一族の元当主・龍ヶ峰雪嗣への嫁入りの話が舞い込む。形式上の婚姻ととらえる雛乃だったが、「不老不死」の異能を持つ雪嗣は、雛乃の傍にいることができる唯一の人だった。ふたりは運命に導かれるように惹かれ合うが…？

九卿（くきょう）は名門の家の娘だったが、腹黒い叔母と妹に無実の罪をきせられ、夫にも見放され、ついには殺されてしまう… しかし、気がつくと15歳の時の自分に戻っていた！？ 二度目の人生、九卿は大切な人を守るために医学の道に進み、自らの力で運命を変えようと決意する。 そんな時とある若い将軍とも出会い、新たな恋が芽生え始める…！？ 逆境を乗り越えたくましく生きていく九卿の波乱の物語！

どれだけ僕を嫌い憎んでも、 君の全てを手に入れる 神殿の下働きをしているユスティネは、ミルカ神殿長に突然聖職者の世話を依頼され困惑する。 銀の髪と碧い瞳という王族の色彩を持つその聖職者は、幼い頃に王太子の座を追われ行方不明となっている前国王の息子レオリウスだった。 高貴な身分であるにもかかわらず下働きの自分にも穏やかに接してくれる彼に、ユスティネはいつしか心惹かれていく。 だが、あることをきっかけに変貌したレオリウスにユスティネは純潔を奪われて、さらには子を孕むまで監禁する──と告げられ……。 復讐を胸に秘めた聖職者×『証』を持つ少女、 逃れられぬ運命が交錯するその先は── ※電子書籍単話配信１～５話収録

大手メーカーの会長・磯田孝之助が起こした交通事故の裁判は、真実が捻じ曲げられ十分な求刑がなされずに終わった。司法に限界を感じた衿須鉄児は弁護士を退職。「合法復讐屋」エリスとして生き始めた衿須の前に現れたのは、件の事故で父親を亡くした少女・楓だった。そして二年後。「秘書」メープルとしてエリスの事務所で働く楓のもとに「孝之助が殺された」というニュースが……。

油揚げ愛を語るエッセイ29編+レシピ４５ 煮ても焼いても焙ってもよし。 変貌自在な油揚げは、日々のおかずにも、酒の肴にもなる。 なんといっても値段が安い！ 油揚げを愛するあまりの 偏愛エッセイ29編+レシピ４５ (この本で読める内容の一部) ◎母がよく作ってくれた「茄子とひろうす」の思い ◎東向島に、いなり寿司を買いに行く ◎賞味期限三カ月！赤い袋の「松山あげ」を攻略する ◎江戸期から親しまれる、栃尾の巨大あぶらあげ ◎赤坂の豊川稲荷境内で、みそおでんといなり寿司を味わう ◎辰巳浜子さん『料理歳時記』に油揚げはどんな風に登場？ ◎五目ごはん、炊きこみごはん、かやくごはん。どんな名でも、そこには必ず油揚げ。 ◎伊東駅名物の四角い折詰には、汁気たっぷりの甘いいなり ◎松山「アサヒ」のなべ焼きうどんには、甘い牛肉と油揚げ ◎きつねうどん誕生――大阪「うさみ亭マツバヤ」のはんなり味 ◎「油揚げ二枚あれば三合飲める」平松さんが愛する酒の肴とは ◎豆腐を揚げた料理が文献に初登場したのは――時代考証家・山田順子氏との対談 ◎油揚げは、言ってみれば「いいやつ」――スタイリスト・高橋みどり氏との対談 ◎簡単で自由な「油揚げ料理レシピ45(カラー写真もあり)」 「なんとでもなる。なんとでもしてくれる」 油揚げの魅力が詰まった、一家に一冊の究極エッセイ集！ 単行本　2022年6月　PARCO出版刊 文庫版　2025年3月　文春文庫刊 この電子書籍は文春文庫版を底本としています。

伊坂幸太郎の人気シリーズが【新装版】で登場！ 好きなものは音楽、嫌いなものは渋滞。彼が仕事をすると必ず雨が降る――。クールで真面目な死神・千葉は、人間の世界に溶け込み、七日間の調査で対象者の｢死｣に可否の判断を下す。自分の運命を知らない人々と旅行をしたり、窮地に陥ったり。死神と人の奇妙なかけあいが癖になる傑作短編集。著者の特別インタビューも収録！ 単行本　2005年6月　文藝春秋刊 文庫版　2008年2月　文春文庫刊 文庫新装版　2025年2月　文春文庫刊 この電子書籍は文春文庫新装版を底本としています。新装版には、新たに「著者特別インタビュー」が収録されています。その他の収録作に変更はありません。

人の世と隔絶された異界――“隔世”、それらを管理する国の特務機関『隔世調査委員会』に、不幸を呼び寄せる少女が雇われた。

累計100万部を突破！『東京バンドワゴン』シリーズ著者が描く、家族と友情の物語。 5歳上の姉が「小説家」になったのは、僕が中学生の頃だった。 ごく普通の家族の、ごく普通の姉弟だと思っていた自分たちに降ってわいた、思いがけない出来事。 姉は一人暮らしを始め、次第に家族から離れていったが、三年後に帰ってきたときに弟の僕にこんなお願いをする。「私のマンションで、一緒に住んでくれないかな」。 表向き、人恋しさや防犯のためという理由を受け入れ、同居を始めた僕。 しかしその裏には姉の「秘密」があると感じていた……。

【電子書籍だけのショートストーリーつき特別版！！】　憎悪で結ばれた両家の跡取り同士が、華の帝都を舞台に繰り広げる切なく美しい恋。「和風ロミオとジュリエット」開幕！

故郷の村を救うため、人間の願いを叶えてくれるという竜神に助けを求めたヨナーク。竜神・アダンはその対価としてヨナーク自身を要求してきた。慈悲深い神の伝承とは違うアダンの尊大な態度に戸惑ったものの、ヨナークは迷わず「竜の番」になることを了承して…!?【不遜な竜神×天涯孤独の男】ドラマティック神婚奇譚1、2巻同時発売！（※この作品は紙版「のけもの共に祝福を上」を改題したものです。重複購入にご注意ください。）

なぜ、私たちは、周りの言葉にこんなに苦しんだりするのでしょう？ 人を息苦しくさせる――ＳＮＳにあふれる呪いの言葉、病気にもしてしまう暗示。刷り込まれる負けグセ。 脳を中毒にする――イケニエを裁く快楽、罰を見たい本能や正義という快感。ウソつきの遺伝子がモテる。 知りたくなかった現実――男のほうが見た目で出世、女はここまで見た目で損をする。脳に備わっていたルッキズム。 私たち人間の社会は咒（まじない）でできていると言って過言ではないのです。 なぜなら言葉が、意識的と無意識的とにかかわらず人間の行動パターンを大きく変えてしまう力があるから。 人間関係や仕事、人生の幸不幸も、あなたを取り巻く社会の空気さえ。 そして今ＳＮＳがひとりひとりを孤立させ、言葉はいっそう先鋭化しています。 正義や快楽に中毒する脳そのものが、そもそも人間社会を息苦しくする装置です。 本書の役割は、脳にかけられた咒がどのようなものかを知らせ、解放することにあります。 【著者より】 本書では、ネガティブなイメージだけを扱うのではなく、ポジティブな想念を含む言葉の力についても光を当てたいと考え、あえて「まじない」に「咒」という文字を使用することにした。 私たちは物理世界に存在している生物ではあるが、認知という観点から見れば、言語の海の中に生きる存在である。 私たちは、誰かの発する音声に左右され、他者が何気なく書いた言葉を目にして一喜一憂する。励まされて生きる活力を得ることもあれば、死を選ぼうという気持ちにさせられることもある。これらは言葉の力である。現代特有の現象などではなく、古来より洋の東西を問わず、言語を用いる技術に長けた者が、意図的にその力を運用してきた歴史がある。 脳科学を中心とした知見をもとに、その力の一端を繙いていこうという本書の試みが、読者の向後に資することがあれば望外の喜びである。 【本書の内容】 序章 咒―言葉の隠された力 第１章 呪い―悪意の影響力 第２章 快楽―脳が制御できない中毒 第３章 ルッキズム―例外なく脳は美醜に囚われる 第４章 社会がかける咒―安寧のための代償 終章 咒がかなうとはどういうことか

森永卓郎が全日本人と息子康平に遺す激動の時代を生き抜く知恵と心のありかた。金、生き方で道を誤らないための最期の提言！ 原発不明がんと闘いながらベストセラーを執筆し続ける森永卓郎と、現場感を重視した実践的な独自の経済学を展開する息子の康平が、いまの日本のさまざまな病巣についてガチンコで語り合った魂の一冊！！ 政府への不信、エリートたちによる搾取、挑戦する気概を失わさせる絶望的階級社会……それでもいまこれからを生きるしかない私たちは、この現実とどう向き合い、乗り越えていくべきなのか――。 第一章　来たるべき大恐慌からいかに逃れるか　森永卓郎 第二章　有事・紛争という地獄はすぐそこまで迫っている　森永康平 第三章　「令和恐慌」をもたらすのは誰か　森永卓郎 第四章　「投資アレルギー」につける薬　森永康平 第五章　なぜ金融業界は詐欺師ばかりなのか　森永卓郎 第六章　マクロとミクロの混同が日本をダメにした　森永康平 第七章　「身分社会」に潰されないための生き方　森永卓郎 第八章　「自己責任おじさん」にどう対抗するか　森永康平

稀代の文学研究者がゆくワンダーランド！ 単なる旅行記ではありません。 この豊潤すぎる言葉とイメージの 洪水に打たれて震えろ！ ――ブレイディみかこ(作家) 横道さんの知性と“間違う力”に 度肝を抜かれた！ ――高野秀行(ノンフィクション作家) 各誌書評で大絶賛された異色の「当事者紀行」がついに文庫化。 とにかく凸凹（でこぼこ）な文学研究者がゆく圧巻のワンダーランド！ ・ウィーンの夜道を“反復”徘徊し、月面世界と接続する ・グラナダの“フロー体験”とヴァージニア・ウルフの『波』 ・美しきソニアと村上春樹をめぐるマインドワンダリング ・カサブランカ――“砂塵の水中世界”とムーミン谷…etc. 奇跡の“ハイパートラベル当事者研究”がここに。 単行本　2022年4月　文藝春秋刊『イスタンブールで青に溺れる　発達障害者の世界周航記』 文庫版　2025年3月　文春文庫刊 この電子書籍は文春文庫版を底本としています。

月刊『旅の手帖』に掲載した「なつかし町」「むかし町」の記事から、とりわけ人気の場所を厳選。町の歴史や注目の立ち寄りスポットにふれつつ、「歴史を物語る町」「湯めぐり楽しい温泉街」「昭和風情たまらん町」の3つのカテゴリーに分けて構成しました。町の来し方と自分の来し方に思いをめぐらせ、なつかし町を歩いてみませんか。