スペンサー・ジョンソンのレビュー一覧
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Posted by ブクログ
短くてサクッと読めそうだったので。
【学びメモ】
・新しいチーズを味わうイメージを持つことが大切
イメージを持って気持ち良い気分になることが恐怖を和らげる
・変化とは環境を変えるだけではない。
古いチーズは自分の行動だったり、誰かとの関係だったり
・自分が思ってるより変化が起こることは恐怖ではない
・時には自分からチーズを手放すことも必要
つまり自分から変化を起こすこと
自分から変わっていくことで変わる力が身につく
今の仕事における自分がめちゃくちゃヘムだったので、色々とギクーッとなった、、
今こそチーズを探しにいくタイミングなのかもしれない、、良いタイミングで読めてラッキー！ -
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Posted by ブクログ
ネタバレチーズはどこに消えた？
が面白かったので、今回こちらを読んでみました。
全体の流れは「チーズはどこに消えた？」同様、
物語調で進んでいくので読みやすく感じましたが、
内容を活かそうと自分の状況に置き換えて考えてみると、少し複雑で、チーズに比べて若干難しく感じました。
人生における逆境や順境を
「山」と「谷」に置き換えて表現されていて、
たとえ状況が「谷」だとしても、
捉え方次第で気持ちは「山」に変えられること、
そして、うまく対処すれば早く「谷」を抜けて
「山」に到達できるという考え方を学びました。
今後、課題にぶつかったときは、
現状をまっすぐ見つめながら、
「この状況における真実 -
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Posted by ブクログ
チーズのシリーズを読んで、手にとった本。
人生山あり谷ありっていうけど、平坦よりは波がある方が楽しいんじゃないかなって思ってる。苦しいことは、もちろんあんまり経験したくないけど、苦しいことの方が、後々になって、思い出になってたりもするし、好転するきっかけになってることも思い返せばあるよなって！
学生から社会人になりたての頃、少しのことで落ち込むことが多かったし、調子のいい時は有頂天になって、つまらないミスしたりってこと繰り返してた。
謙虚さを忘れずに、失敗したり苦しい局面でも、怖がらずに目の前のことと向き合っていけば打開していけるよっていうメッセージが心に響いた。 -