高尾美穂の作品一覧
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作品一覧
2023/09/21更新
ユーザーレビュー
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仕事、家庭、子育て、健康、ダイエットなど、女性が直面するさまざまな、悩みにこたえてくれる一冊。
「こうすれば大丈夫」という温かい言葉にあふれていて、肩の力が抜けてホッとする。
ふだん、自分自身が考えすぎていたり、物事を難しく捉えていることが多いと気づかされた。
やっぱり、運動・食事・睡眠の基本的なと...続きを読むPosted by ブクログ -
産婦人科医の高尾美穂さんの著書。
女性ホンモンが体や心に及ぼす影響を学べました。
更年期に向けて、様々な身体の変化やそれに対して、どう対応すればよいのか、勉強になりました。
また、女性が抱える様々な問題についても、先生の切り口で分かりやすく丁寧に語ってくださっています。
人生の教科書のような一冊でし...続きを読むPosted by ブクログ -
表紙のイラストを見て、あ！あの素敵な先生だ！あさイチの！と手に取った。内容は深く、テーマに沿って自問自答するきっかけとなった。自分がどんな状態であれば人に優しくできるか。
自分が常に幸せな状態とは。想像し、言葉にするとこんな風に考えられる自分になれているんだねと嬉しくなった。素敵な言葉の数々に優しさ...続きを読むPosted by ブクログ -
素敵！！stand.fmで高尾美穂先生を知り、暖かい考え方としなやかで強さも感じられる配信に魅力され手に取った書籍。配信でお話になられていることが書籍化されたものとのこと。音声配信の可能性を感じてくれる一冊。高尾美穂先生のようなマインドを持てるよう、染み込ませていきたい。Posted by ブクログ
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高尾先生大好きです。ファンもたくさんいて、なんだか教祖様みたいになってる雰囲気も否めないけど、そういう風になるのも何となくわかる。
出産してからなんやかやと不安になることが本当に増えた。本を読んだり、リアルボイスを聞いたりして自分を整えています。「今日出合う、すべてのことを楽しんでみる」高校生から２...続きを読むPosted by ブクログ
