人生たいていのことはどうにかなる あなたをご機嫌にする78の言葉

高尾美穂

１０万人の悩みを聞いてきた医師の
「心が晴れる」とっておきの７８の言葉、処方します

NHK「あさイチ」などのTV出演でもおなじみ産婦人科医・高尾先生が贈る、あなたを前向きにする言葉集。
「ほんのちょっとの好奇心で世界は広がる」「あるべき姿よりありたい姿に」
「自分の期待に応えよう」「やわらかいつながりをもつ」
「気持ちを変えるには行動を変えるのがいい」「今日出合うすべてのことを楽しんでみる」……

「この本に出合う前とお読みいただいた今とでは、『なにをどうしたら、たいていのことをどうにかしていけるのか』について、考え方と行動の整理整頓が進んでいるのではないかと思います」～あとがきより～

【CONTENTS】
1章 自分らしさを大切にする
2章 心のもち方を変えてみる
3章 人間関係に期待しすぎない
4章 前向きに受け止める
5章 幸せに気づける自分でいる
6章 人生をもっと楽しむ
7章 健康は自分で手に入れる

＊こちらは、2023年7月発売『人生たいていのことはどうにかなる』の新書化になります。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 学術・語学 / 哲学・宗教・心理
• 出版社: 扶桑社
• 掲載誌・レーベル: 扶桑社BOOKS
• ページ数: 168ページ
• 電子版発売日: 2025年04月25日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 15MB

[ブクログ · ★★★☆☆]

「人生たいていのことはどうにかなる」
全くそのとおり。いろいろ心配しがちだけど、何とかなんだなぁ人生。
励みになる言葉かたくさん。元気が出た。