※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※本書は笠倉出版社より刊行の『しみけん式「超」SEXメソッド 』にイラストを追加、加筆、修正したものです。 【ご利用前に必ずお読みください】 ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。 ■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 はじめに 【STEP.1】下準備 【STEP.2】前戯 【STEP.3】セックス 【STEP.4】アフターケア おわりに

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「セックスは嫌いじゃないけど、いつも物足りなさが残る」 「セックスで気持ちいい、幸せだと感じたことが少ない」……など、 セックスに関して密かに悩みを抱えている女性は少なくありません。 デリケートなテーマだけに誰かに相談したくてもできないという声も多く聞かれます。 そんな悩める女性たちに、カリスマAV男優・しみけんが経験に基づいた心得やテクニックをレクチャー。 コミュニケーション、テクニック、目からウロコの法則など、 セックスをもっとハッピーにするための知識をユーモアを交えながら解説します。 【ご利用前に必ずお読みください】 ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。 ■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 CONTENTS Chapter.1　感じやすいカラダを作る Chapter.2　2人で気持ち良くなれる秘密のテクニック Chapter.3　本命 or 遊び、なにが違うの？ 男の本音を徹底分析！ Chapter.4　女性のセックスの悩み、全部答えます！

映画を「早送りして観られない」しみけんと、「家事をしながら流し見できる」はあちゅう。人気AV男優と作家・ブロガーが事実婚し、コロナ禍の巣ごもり生活を送るうち見つかった男女間のギャップの数々。“異色カップル”と言われつつ、“意外と普通の夫婦”が家事、子育てなど「どの家庭にもある悩み」を本音で語り合い、理解し合うための「トレーニング本」です。

100人中99人がやらないことをやったら1％の人間になれる ・AV業界が悩む「汁不足」とは何か?・遅漏と早漏、どっちがAV男優に向いてる?・AV男優になる方法は?・AV男優は常に空腹がいい理由とは?・ダーウィンの進化論を体感した話。・AV撮影のエロ怖い話。……etc. AV出演本数1万本超、もはや「しみけん」といえば「AV男優」の代名詞である。 高校生の頃にAV男優を志すものの、なぜか飛び込んだのはゲイ業界。その後、「君、うんこ食える」?という1本の電話をきっかけにAV男優となってから22年。いまや押しも押されぬトップ男優がディープにAV業界を解説する。 また、雑誌連載や書籍の執筆、講演会、テレビ出演など、AVという枠を飛び越えてマルチに活躍するしみけんが、男優として心がけていることや「これをしていたからトップになれた」という行動習慣などを公開。 人に可愛がられ、頭角を現すには、業界の違いなどない。どこの世界でも通用する、トップになるための成功哲学!

生涯“現役”でいるために、まずは1日1回のうんこ座りから。下半身を鍛えれば【ボッキ力】・【持続力】が向上する！　自宅で超簡単にできる11の筋トレ＆ストレッチ　太るわけがない食事法と「ボッキめし」も紹介 出演作品9000本超え、筋トレが趣味でボディビル大会で6位に入賞したこともあるAV男優のしみけん氏だが、「見せる体」のために筋トレしているわけではありません。実はボッキ力、持続力の向上のためだった!? 最近おなかが出てきた、ダイエットしても痩せない、ほとんど運動していない、食生活が偏りがち、毎日疲れすぎている、元気が出ない、夜の営みがうまくいかなくなってきた、老後の健康に不安がある……そんな人にぜひやってほしいのが、ずばり「うんこ座り」です。 うんこ座りを続けたら…… ・老後も足腰がしっかりする!・ちんちんが元気になる!・心肺機能も鍛えられる・男性ホルモンにより、やる気がみなぎり若返る! etc. 日本人は「世界一イスに座っている民族」とも呼ばれ、なかなか日常生活で下半身をストレッチする機会がありません。うんこ座りは下半身の重要な筋肉を伸ばしたり鍛えたりできる超優秀なエクササイズです。 どうして下半身の筋肉を重視するかというと、下半身には全身の筋肉の約7割が集まっているため、下半身を鍛えれば全身の7割の筋肉を鍛えられるからです。また、下半身の筋肉には、多くの「男性ホルモン受容体」が集まっているため、下半身を鍛えると、男性ホルモンの分泌が促されます。男性ホルモンは「勝利のホルモン」「モテホルモン」と言われるほど、男性のとって重要なホルモンです。 今やるべきことは「貯金」ではなく「貯筋」です! うんこ座りをするだけで健康になれて、老後の貯筋ができるとしたら……? 本書では、うんこ座りをはじめ、自宅で超簡単にできる11のストレッチ&筋トレを紹介。 太るわけがない食事法と「ボッキ飯」によって、ダイエットにも成功するでしょう。 ※「MEMO」のページがありますが、本電子版では記入できません。

しみけんによる熟女の魅力分析と、北条麻妃、川上ゆう、一条綺美香、白木優子、井上綾子、京野美麗、宝田さゆりら女優たちへの対談を一冊に。 ありそうでなかった、熟女好きによる熟女好きのためのバイブル！ 各章にマンガも描ける熟女女優・井上綾子による「熟女あるあるマンガ」も収録。 また電子書籍版には特典として「宝田さゆりの場合」の未収録エピソードを追加。 目次 プロローグ――僕が熟女を大好きな理由 しみけんによる熟女の魅力分析・全１０のポイント解説。 第１章　北条麻妃の場合 チャリンコで行ったラブホテルで初体験／セックスってこんなに気持ちがいいものなんだ／親には二度バレた 第２章　川上ゆうの場合 アーク溶接とガス溶接の資格を取得／血液型によるセックスの違いの考察／SMの世界、変態の世界、押入れの世界 第３章　一条綺美香の場合 結婚を考えたことは三度ある／エロの追求とその後のマグロ生活／人前での放尿はプレッシャーだった 第４章　白木優子の場合 家族３人でラブホテルで暮らしてました／トラックの運転手をしていた頃に死にかけました／脱いでダメだったらあきらめよう 第５章　井上綾子の場合 漫画、BL、エロの世界／一生独身で、ゆくゆくは尼寺に入ると思ってた／AVからは幸せをもらっている 第６章　京野美麗の場合 「お前、死ね」と姉に言われた／母は余命宣告を受け、義兄は逮捕された／人生と向き合うのは疲れるけれど…… 第７章　宝田さゆりの場合 お嬢様として育ち、５０歳でAVデビュー／自分を解放したい。ベロベロキスもしたかった！／しみけんさんは素晴らしかった！ 【電子書籍特典】第８章　宝田さゆり　衝撃の事件簿 ３年続いた取り調べとゼロからの出直し／ほか

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 男も女も、笑いながら学べて、効果絶大。 男優歴19年、9000人との経験から導き出した超実践的ハウツーの集大成！ 「お医者様レベルの理論」と「たくさんの実践経験」＝最高のセックス！ トップAV男優しみけんの元に寄せられた性の悩みを理論と経験ですべて解決しました。 カバーイラスト：峰なゆか

ダウンタウン・松本人志の「笑い」はいったい何がすごかったのか？　この３０年間、お笑い業界の頂点に君臨し続けた松本人志。本人が望むと望まざるとにかかわらず、お笑い＝松本人志的価値観となっていたのは間違いない事実だ。テレビマン、評論家、芸人など８人の論客が現代の「笑い神」の革新性と天才性を忖度なしに論じる、禁断の書！

■■■Ｐ・ティール×Ｅ・トッド　ＩＮ文藝春秋■■■ 高市首相に面会した「影の米大統領」と「現代最高の知識人」東京極秘対談 世界は終末を迎えているのか 【特集　ジャングル時代の生存戦略はここにある！】 ◎ハメネイ師斬首作戦とティールの水晶玉（パランティア）大西康之 ◎池上彰×佐藤優　暴れ獅子トランプと女豹高市の生きるか死ぬか ◎米国はカネと暴力と虚栄心だけ　Ｅ・トッド　伊藤貫 ◎短期集中連載　日本に戦略的思考はあるか　最終回　垂秀夫 対中外交　尖閣の失敗を繰り返すな　 ◎高市首相は他人の気持ちがわからない 国民民主党　玉木雄一郎／参政党　神谷宗幣／チームみらい　安野貴博 ◎官邸官僚たちの華麗なる第二の人生　全25人リスト　本誌編集部 【わが人生最大の失敗　経営者篇】 今をときめく経営者の「二度とあんな思いをしたくない」 好本達也（J.フロント　リテイリング前社長） 熊谷正寿（ＧＭＯインターネットグループ代表） 中西弘子（ボーネルンド会長） 西村誠司（エクスコムグローバル社長） 青野慶久（サイボウズ社長） 木村周一郎（「メゾンカイザー」代表取締役） 伊藤将雄（ユーザーローカル社長） 川上量生（ドワンゴ顧問） 芦沢雅治（よりそう会長） 【短期集中連載　後編】　 ◎がんで生まれ変わった10人　稲泉連 秋野暢子（俳優） 保阪正康（昭和史研究家） 安藤忠雄（建築家） 花村萬月（作家） 落合恵子（作家） 【新連載スタート】 ◎ラファエルの羅針　柚月裕子 若きエリート医師は僻地で医療を見つめ直す ◎山上徹也と緊迫の面会90分　鈴木エイト ◎マンガワン事件　もう一人の被害女性の怒り　秋山千佳 ◎ボス新庄監督の魔法　鈴木忠平 ファイターズの選手たちに何を仕掛けたか　 　 ◎吉本興業“芸能プロ”から脱皮します　岡本昭彦 ◎パリ三つ星店継承者のミシュラン論　安發伸太郎 ◎二刀流、藤井名人に挑む　糸谷哲郎（日本将棋連盟常務理事） ◎片岡仁左衛門　二間のアパート時代が今に生きています ◎大アンケート　学芸員が必ず行きたい２０２６年美術展 ◎日本の顔　インタビュー　片岡真実 現代アートはわからなくていい ◎成田悠輔の聞かれちゃいけない話13 Ａｄｏ　私の不登校体験 【連載】 ◎〔最終回〕ディープな地経学　マット・ポッティンジャー ◎〔最終回〕飲食バカ一代！　松浦達也 串カツ田中　貫啓二　 ◎〔新連載 第２回〕「戦後」の正体　辻田真佐憲 ◎古風堂々84　藤原正彦 ◎日本人へ271　塩野七生 ◎ベストセラーで読む日本の近現代史152　佐藤優 ◎言霊のもちぐされ19　山田詠美　 ◎ゴルフ春秋15 ◎地図を持たない旅人25　大栗博司 ◎有働由美子対談 88　杉村太蔵（元衆議院議員・投資家）　……ほか

ＡＶ男優という職業を、男性なら誰でも一度は「うらやましい」と思ったことがあるのでは？　 出演作品７５００本超、経験人数は８０００人超という、トップ男優しみけん氏が語る超絶業界裏話と仕事への矜恃。高校時代からＡＶ男優になりたかったというしみけん氏だが、なぜかゲイ雑誌のグラビアでデビュー。そこからトップと言われる男優になるまでの回顧談や、ＡＶ男優に向いている人向いていない人、 女性を喜ばせるテクニックなど内容はてんこ盛り。 最近ではＡＦＰ通信など海外大手メディアからの取材も続くしみけん氏、渾身の初著書。

発想術、習慣術、会話術、メール術、そしてSEX術… 真の「モテ男論」、ここに完結! 目からウロコの「金言」を初公開! 主催オンラインサロンの内容も特別収録! カバーイラスト:峰なゆか 「性の伝道師」しみけんが、あなたを絶対にモテる男に変えます! ●ゾロ目、キリ番、ひと桁の車のナンバーは選ばない。 ●家に帰ったら、2秒で全裸になる。 ●「答え」「+α」「振り」の順で言葉を返す。 ●相手に会話のシュートを決めさせる。 ●メールやLINEは“前戯＂と考える。 ●「気持ちいい? 」ではなく、「大丈夫? 」と訊く。 みなさん、こんにちは。AV男優のしみけんです☆ 最初に言っておきます。モテは99・8%、顔で決まります。 女性にモテるとは、「この人の遺伝子を残したい」と選ばれることです。 イケメンでもなく、金持ちでもない人は、 「3要素」を鍛え上げれば、必ずモテるようになります! 読み終わるころには、あなたも「モテる人」になっているはずです。 それでは、「モテ」への第一歩を踏み出しましょう! (「はじめに」より)

セカンド童貞（浮気童貞2000日!?）の水道橋博士と、男優歴19年、経験人数9000人、年間500本の作品に出演するイケメン男優しみけんのアンマッチなコンビが、今人気のセクシー女優8人、川上奈々美、大槻ひびき、紗倉まな、初美沙希、湊莉久、春原未来、澁谷果歩、佐倉絆をスタジオに招き、知られざる素顔を丸裸にする人気番組、待望の書籍化！ 女優たちの性の目覚めや超大物芸能人との噂話などほかでは聞くことができない話が明らかに！ 水道橋博士のかつてないほど悶悶かつ活き活きとしたエロトークも抜群に面白く、しみけんの「しみペディア」によるエロ雑学も満載で、大人の知的好奇心をくすぐること間違いなし。 読者からのお悩み相談コーナー「しみけんのシミのできるテクニック」では、しみけん直伝の性のテクニックによる解決方法も伝授。より充実した性生活へ実現に役立ちます。 書籍特別付録として「劇場版テレクラキャノンボール2013」でも有名なカンパニー松尾監督を迎え、いまとむかしのAV女優について、男優について、しみけんを業界に誘ったV&Rビデオについてなど大盛り上がりの鼎談を収録。 男性が読んでも女性が読んでも楽しめる、明るく楽しいオトナ知的エロトーク本の誕生です。

2022年10月1日、享年79。 不世出のプロレスラー、アントニオ猪木は死んだ。 わたしたちは「猪木ロス」を乗り越えて、問わなければならない。 わたしにとって、あなたにとって、プロレス界にとって、時代にとって、社会にとって、アントニオ猪木という存在は何だったのか。 アントニオ猪木とは果たして何者だったのか。 哲学者から芸人まで独自の視点を持つ7人の論客が、あらゆる枠を越境したプロレスラー、アントニオ猪木という存在の謎に迫る。 全て書き下ろし。 ◆目次◆ 壁抜けしつつ留まる猪木――入不二基義 馬場派からの猪木論――香山リカ A LONG TIME AGO……――水道橋博士 存在無意識に生きたプロレスラー――ターザン山本 1000万人に届く言葉を求めた人――松原隆一郎 アントニオ猪木 あれやこれやの語――夢枕 獏 猪木について考えることは喜びである――吉田 豪

「バキバキ童貞です。」街角インタビューの一言がきっかけで大人気のネットのおもちゃとなった「バキ童」ことぐんぴぃ。しかし運命のゆがみにより死亡！なんやかんやあって名AV男優のしみけんと入れ替わることに！

浅草キッド・水道橋博士が現実という「この世」から、芸能界という「あの世」に飛び込んで数十年。そこで目撃した数多の名人、怪人の濃厚すぎる生き様を、描ききったのが本書です。そのまんま東のロマンチシズム、失われた古舘伊知郎の話芸の凄み、北野武、松本人志、ポール牧、爆笑問題etc.「藝人」が「文藝」を超えた!　とすら思わせる渾身の1冊です。

■■■高市早苗首相　３人の親衛隊と「隠し部屋」に引きこもり！■■■ 高支持率を維持してきた高市首相だが、官邸では今、 異常事態が起きている。 秘書官とはろくに会話せず、 官房長官ともメモでやり取り。体調は芳しくなく、「しんどいわ」と洩らすことも。 知られざる内幕に迫った深層レポート。 ●進次郎「５億円新居」入省式に遅刻していた ■■■イラン戦争で薬が消える！　減らせる薬＆減らすと危ない薬■■■ イラン戦争の影響で目下、薬が不足する可能性が高まっている。果たして、私たちにできることは何なのか？ 医師や薬剤師に徹底取材したところ、 こんな答えが返ってきた。「今こそ薬を減らすことを考えてみるべきです」。 ■■■文春女性外来　「ＧＳＭ」腟や外陰部の不快症状（１５）　関口由紀■■■ 繰り返すかゆみや膀胱炎、頻尿……更年期以降の女性の多くが抱える腟や外陰部の不調は、１２年前に新たに疾患として認定された。「加齢現象だから」と諦める必要はない。この春、効果満点の「フェムケア」を始めよう！ ■■■自転車青切符　違反にならない７大ポイント　徹底ガイド■■■ 国民の２人に１人が自転車に乗っているとされる自転車大国・日本。いま、波紋を呼んでいるのが、４月に始まった青切符制度だ。「１１３個もの違反項目？ 守れるわけない！」。そう思うあなたに向けた徹底ガイド。 ■■宝塚花組　公演ボイコット騒動が起きていた！　仁義なきトップスター抗争■■ ■■内田有紀　芸能界ドンとの「長いお別れ」　５０歳でマネジャーと電撃再婚！■■ ■■ＵＳＪ再生請負人・森岡毅に腹心ＣＦＯが縁切り宣言「彼と働く意欲が失せた」■■ ■■京都・小６男児行方不明「リュックの謎」と「台湾新婚旅行」■■ ●【新連載】北九州監禁連続殺人　矜持　捜査幹部の初告白（２）　小野一光 ●４９歳からの認知症予防（４）　夜中のおしっこ・いびきは要注意？　内野勝行 ●「マイナス７歳に見える」文春美容講座（６）　間延び顔がキリッ！　眉毛テクで求心顔に　船津有史 ●音声入手！　辺野古転覆　同志社国際の呆れた言いワケ ●九国大付高　野球部で暴力　被害生徒が告白「今も眠れない」 ●高市チルドレン　元キー局アナに公選法違反疑惑が発覚した ●「秋篠宮家との暗闘で」皇宮警察で“異例の空席”が！ ●新・家の履歴書　中丸三千繪（オペラ歌手） ●阿川佐和子のこの人に会いたい　高木菜那（元スピードスケート選手） グラビア ●原色美女図鑑　木南晴夏　撮影　林将平 ●ワインと愉しむ　東京＆京都　洋食の新潮流 ●刺繍アーティスト・沖潤子の躍動する針目 ●私の取り寄せ便　マックン（タレント・お笑いコンビ「パックンマックン」） 好評連載 林真理子／池上彰／杉本昌隆／中丸雄一／三宅香帆／土屋賢二／宮藤官九郎／みうらじゅん／柳家喬太郎／能町みね子／平松洋子／藤田晋／春風亭一之輔／津田健次郎／萩本欽一（最終回）／鷲田康／鈴ノ木ユウ／村山由佳／綿矢りさ（最終回）／益田ミリ／桜玉吉／伊藤理佐ほか ※「週刊文春」電子版は、紙版とは一部内容が異なります。掲載されていない記事、ページがあります。ご応募できないプレゼントや懸賞があります。 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 1959年創刊。多くの人気連載、名物グラビア企画に加えて、政治、経済、スポーツ、芸能とあらゆる分野のスクープ記事が満載。発行部数No.1の総合週刊誌です。

棚橋弘至×ユリオカ超特Ｑ×水道橋博士による、夢のプロレス鼎談！ 人生で最初に志望した職業がプロレスライターで、専門誌に異様に長い原稿を送りつける中学時代を過ごした、水道橋博士。 立命館大学でプロレス同好会ＲＷＦを旗揚げ、リングアナとして自らの声を響かせた快感が忘れられず芸人の道に迷い込んだユリオカ超特Q。 プロレスラーに憧れてＲＷＦへの入会を経て、新日本プロレスに入門。団体のＶ字復活の先頭に立った棚橋弘至。 プロレスに魅せられた男たちが、ディープなプロレス談義を繰り広げます。 少年時代に抱いたプロレス妄想、地獄の60分フルタイム、プロレス超人列伝、棚橋選手の知られざる大学時代……。ヘビーなファンもプロレス初心者も夢中になる、笑いありマジメな話ありの濃厚なプロレス鼎談となっています。 【目次】 むくむく膨らむ！　少年時代のプロレス妄想 僕達は彼らに憧れて育った！　プロレス超人列伝 全員体力消耗！　地獄の60分フルタイム 大学時代から健在！　学生・棚橋のキャンパスライフ １００年に一人の逸材は、いつリングを降りるのか？ 「真似されること」はスターの証 プロレスから学んだ「人生の知恵」 特別付録　棚橋選手に質問 ※この電子書籍は、2018年7月4日（水）に文藝春秋西館で行われたトークイベント「棚橋弘至（新日本プロレス）×ユリオカ超特Ｑ×水道橋博士 ＜人生で必要な知恵はすべてプロレスのリングで学んだ＞」での３人の鼎談をもとにしています。

「バキバキ童貞です。」街角インタビューの一言がきっかけで大人気のネットのおもちゃとなった「バキ童」ことぐんぴぃ。しかし運命のゆがみにより死亡！なんやかんやあって名AV男優のしみけんと入れ替わることに！　分冊版第1弾。 ※本作品は単行本を分割したもので、本編内容は同一のものとなります。重複購入にご注意ください。