上原裕美子のレビュー一覧
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Posted by ブクログ
ネタバレ生き甲斐が感じられ、充実した生活を送るためのスキルとして、
『習慣』を柱にする
『集中力』を高める
『ツール』に振り回されない
『クリエイティブ・マインド』を磨く
の4つについて、20人の投稿やインタビューのブログ記事をまとめた一冊。
午前中のフレッシュな時間に重要な仕事を充てること。
瞑想のような、何もしない一人の時間を確保すること。
90分程度の集中力のリズムで、マインドフルとマインドレスな仕事を交互に入れること。
言い訳せずに、まず取り組むこと。
習慣的に取り組むこと。
再認識させられるが、単発のコラムの寄せ集めのため、体系的な情報としての満足感は得られない。
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Posted by ブクログ
アメリカの面白さは、ひとえに政治経済のメインストリームに対してのカウンター・カルチャーであるような気がする。それは親子や男女、人種の問題などにも置き換えられるだろう。
カール・ロジャーズの思想などもそういう土壌に育ったものではないだろうか。本書をよみながら彼のエンカウンター・グループに思いを致すのは自然ななりゆきだった。
つまるところ、理想と現実、理想対理想、現実対現実というあらゆる個人、集団、社会がはらむ対立軸にどうむきあってゆくかが問題の根源と捉えることはそうあやまってもいないと思われ、そのためのアメリカは格好のテキストたるのかもしれない。
自己を捨てよ、そして自己を語れ。 -