井上新八のレビュー一覧
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Posted by ブクログ
3年以上も毎日１冊本を読み、ドラクエとどう森をプレイし、ヨガやランニングをつづけている著者の、続けるためのテクニックとフロー体験を綴ったノウハウ本。続けること自体を目的化して、続けられない理由を解決していくというのは、工学的な改善手法につながるところがある。ランニングをただ１６年続けさえすれば良いといいながら、２万キロを走っているという事実一つとっても、単なるオタクでは説明がつかない意志力の強さがうかがえる。紙幅のほとんどが習慣化するためのノウハウに終止しているが、一日一冊本を読むことで、理解する力、視野を広げる力、最後にはインプットがアウトプットにつながっていく、という行は、積み重ねた先にこ
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Posted by ブクログ
まずは、ブックデザイナーである筆者のライフスタイルの密度に驚かされる。
それを支えているメソッドを公開しているわけだが、その部分は正直「習慣にしよう」、「それぞれをくっつけよう」等、多くの習慣化の本などと変わらない。
むしろ後半の、様々な考え方の方が簡潔で面白く読めた。
とてもドライな部分もあって、心から納得できるものも、ん？というものもあるが、それは人それぞれだろう。
筆者は映画好きとあって最終章に「Perfect Days」に関して、ご自分のライフスタイルと照らし合わせて意見を書かれている部分があって、ここらは映画に対する受け取り方が自分とはかなり違っていて、それもまた楽しい。 -
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Posted by ブクログ
私はおそらく人類の中で考えても結構な無気力人間で、特に家にいるときはだらけまくって何もやらなくなるダメ人間だ。まあ別に困っていると言うほどの悪癖でもないと思ってるので、あんまり改善の意思はないけど、この先家族もなく孤独に生きていくことを考えるとそんなことも言っていられないので少しはなんとかしないとなと思いこの本を読んでみた。
書いてあることの実践はおそらくそんなに難しいことはないと思う。ただ私自身にやる気がまったくないのは最早どうしようもない。これは私の性格的なものなのでこの本は全く悪くない。モチベーションを上げるためのことをするモチベーションがないのはどうすればいいんだ……
ただ自分のこ -
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Posted by ブクログ
『30秒でやる気を上げる』なんて本当？そんなんで出るやる気ならとっくに出とるわい
「正直、『30秒でやる気が出る』ってホンマか？と思いながら読み始めたこの本だけど、やる気が出ない人の気持ちに寄り添いすぎてて、妙に刺さった。
例えば『まず30秒だけやってみて、それでも無理ならやめてもOK』って方法があるんだけど、行動って“し始め”が一番めんどくさいから、30秒でもやった時点で、実は一番めんどい壁は突破してる。
31秒も32秒も、なんなら1分だってそのままいける気になる。
その後はいつ切り上げても「やった」って事実は残るから、少なくとも「何もやってない」とは違うんよね。
「失敗の定義を変 -
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