井上新八のレビュー一覧

爆速で読み終わった。300ページほどあるが、ブログの延長のような平易な文章で書かれているため、本が苦手な人にもおすすめできる。

人間誰しも何かしら継続しているが、実は無意識にやっているものが多い。その延長で、自分が継続したい何かを見つけたとき「毎日とにかくやる！」ということを決めてしまう。仕組み化...続きを読むして意識的に記録し続けるとそれが当たり前にできるようになっている。むしろ誰でもできるようなくだらないことを、誰もやらないぐらい継続し続けた先に自分だけの独自性が生まれ、とんでもなく大きな価値が生まれるチャンスがやってくる。坂口恭平さんの「継続するコツ」でも同じようなことを言っていた。継続仙人になること。

今和次郎さんの「考現学入門」
赤瀬川原平さんらの「路上観察学入門」
林丈二さんの「マンホールのふた」
これらはかなり昔の本で、なんでもない超絶くだらないものを淡々と記録したくだらないものなのだが、彼らも独自性を追求した結果大きな価値を生み出している。

現代社会は便利になりすぎて、自分で汗をかかなくても基本的に何でもできてしまうが、それでは自分だけの独自性が生まれずみんなと同じような生き方になってしまう。
些細なことでも何かを継続し続けることで、気がついたら自分のアイデンティティになっている状態になれるよう淡々と記録しよう！と決めた一冊になった。

読みやすく、とても面白く、素直に心に入ってきて「5分くらいなら私にもできそう！」と思える本。

著者は文章を書くのが苦手だと書いてあったけど、とても読みやすくわかりやすくまとめられていて、本当に苦手なのかな？と思ったほど。

いちばん心に残ったのは、なにかを始めるときに目的を考えたり目標を掲げる前に...続きを読む、簡単に続けられる仕組みを考えよう、やりながら考えて、やりにくかったらその都度修正していけばいい、目的はあとで考えればいいし、なんなら目的や意味はなくてもいい、というところ。

私はやる前にいろいろあーだこーだ考えて調べて、考えすぎて疲れて結局なにも始められないことが多いので、目の前がぱっと開けたような気持ちになった。

目的や目標がないと、なにかを新しく始める意味がないのでは……と思いがちだけど、確かにルーティーン化してる行動(たとえば洗顔→スキンケア→メイク)に、いちいち大きな目的とか意味とか持たせてないなあ。

なにかを新しく始めるとき、それくらい肩の力を抜いた方が簡単に続きそう。

自分の生活に無理なく落とし込めそうな知見が詰まった本でした。出会えてよかった。

毎日がゲーム化する考え方で続けることが出来る!
続ける事って苦ではなくて、なんだか楽しそうと心から思った!!
印象に残ったフレーズ
↓
記録することで続ける楽しさは爆上がり
やると決めたのは自分
1日五分で革命を起こす
最初から本気は出さない
翌日に小さな冒険を仕込んでおく

この著者さんのようにぎっしりとした予定が毎日あったら自分にはキツくて嫌になりそうと思ったけど、読んでいくと続けることがいかに凄いものを生み出すかがとても分かりやすく書かれているし、ためになりました。私も独学が好きなタイプなので自分に合っている考え方だなと思います。これを読んで休止していたことを再開し...続きを読むようと思えたし、良かったです。

著者の実体験に基づいた「続けるコツ」について書かれている本だけど、中盤以降もっと深い内容が。感動しました。

仕事の昼休みにふと手にとった。
自分の課題はこれだなって素直に思った。
何でも一気にやろうとしてしまう癖。継続ができない人と思い込んでた。そうすると新しいことへの挑戦しなくなったように思う。今やるべきことがあるでしょ、そんな時間ないでしょって決めつけてたなって思う。
でも、ちょっとずつを毎日やればい...続きを読むいのかって、なんかシンプルですごくいいなって思った。
やれなかったこともちょっとずつやってみようと思う。

とある社外との読書会題材に指定され、早速読んでみました。鬼ルーティンに引きましたが、全部真似するのではなく、自分にできることをセレクトし、コツコツやり続けた先に何を得られるかやってみたい気持ちにさせてくれ、これを読み始めた日から
・1日5ページ以上G検定の本を読む
・1日10分英語とアプリをやる
・...続きを読む1日1分肩ストレッチをする
・1日1分美木良介の呼吸をやる
・簡単な記録を日記で毎日残す
を始めてみた
決まった時間に設定して、始めてみると、継続して結果が溜まっていくのが面白い
そして、これを始めてから5時半の起床が習慣化した
自分が少しずつ変わるんじゃないかとワクワクさせてくれる、そんな本です。最近インプット怠ってた時にこの本に巡り合わせてくれた読書会に感謝してます

なんでも途中でやめてしまって継続できない自分はタイトルと試し読みで、即購入。
この類の本は文章が説教臭かったり、ビジネスっぽくてつまらないものもあるけれど、文章がとても読みやすくて共感できるポイントがたくさんある。最後に書いてあった著者の方の裏テーマを読んで、著者の方の人柄にホッコリした。
スーッと...続きを読む自分に浸透するような一冊でした。

続けることの難しさ、大切さわかる本

ここまで何かを続けなきゃと感じさせられたのは初めて

様々なヒントが散りばめられている

文から寄り添ってくれる気持ちが伝わって本が苦手な私でもとても読みやすかった。フリだけでも読書続ける、毎日読む！と決めてみる。
あとがきにある、1人の力はすごいんだぞ計り知れないんだぞと言う気持ちがあるからこれは私の読みたかった本でもある、という言葉が印象的だった。本文の中にも有名なことわざから導かれ...続きを読むるあるべき姿に対してそれだけが正解じゃない、と気持ちが救われる内容が多い。
私は、せっかちな器用貧乏で興味は多いのに最初から攻略法を見て上達するためどれも長続きしないことが多い。ドラマの小道具に着目するみたいに、今のマイブームに関する物に対して深掘りしてみて理解を深めてみようと思う。

凄く読みやすくて、最近あまり読むことが疎かになっていたところでしたがスラスラ読むことが出来ました。私は小さい頃から日記を付けており、これは毎日書かないと気持ちがそわそわしてしまう程には習慣になっています。本を読むことで自分の続けていることが分かりました。
～学び～
大切なのは｢毎日続けること｣、しか...続きを読むし頑張って続けなくてもいい。それくらいなんとなく始めてもいいんだ。
人生を変えるのは自分。

今何かを続けている人への励みになる一冊でした。
もちろん、何かを続けられない人にも続けられるヒントがたくさん！えっ！こんな事でよかったのか！と思うはずです。
続けることで自分の日常が豊かになっていく。これからも継続して行こうと思えた作品でした。

「続けること」で好きなことが増える。好きなことが増えると人生が変わる。

続けることの重要性を再認識しました。
何度も読み直したい一冊です。

何を継続するのかは必ず自分で決める。自発的な決め事が、継続力を高めるのです。

そして、ただ毎日やることが大事。休みの日を等間隔に入れてしまうと、今日は努力する日がどうかいちいち、確認しなければならないから。さらに言えば、休む時間が必要になるということは、休みが必要になるくらいの大きな負荷がかかって...続きを読むいるから、努力料を見直す必要あり。

”続ける”ことのメリットや考え方、方法が書かれています。
時間がなく忙しい人ほどこの本をおススメします。
習慣化のメリットを感じました。
そして取り組んでいると、とても楽しいです。

習慣に関して、この本の内容と似たような行動をしており私にとってレベルアップできる内容でした。
読みやすいので、家事育...続きを読む児や仕事で忙しい方・多忙な方。でもやりたいことがたくさんある方は一読しても良いかもしれません。

続けることが好きになることだと感じた。
本を週に一冊。
写真アカウントを続けようと思った。
デザインを始めたいと思った。

読み易い
実体験を基にしてるので説得力がある
著者の文体が面白い

著者の環境が一般人ではない(職業や時間の使い方が特殊である)ため若干再現性が低い
※ただできるところからやればいいとの言及はしている

物事の向き合い方、楽しみ方を等身大で書かれているので肩の力を抜いて読めます。
タイトルに思うとこ...続きを読むろがある人は読むといいことあるかも。

単純に、やりたいと思ったたものはやってみる。やることの意味や目的は必要ない。とにかく毎日、5分でもイイから続ける。5分でいい。そうやって継続することで、実行時間が伸びていくかもしれないし、楽しくなってくるかもしれない。なんなら、嫌いなものをやってみて好きになっていくかもしれない。著者の趣味、継続。素...続きを読む適だなって思った。続けるのが難しかったら、何かをしながらとか、何かをするついでにとか、連動させてみると案外習慣化できるかもという話でもある。とてもためになる作品でした。

毎日続ける為には習慣にする仕組みを構築する事。また単体で物事を処理するより心のスイッチ的な意味も含め、2つ同時に進めてみる。
継続が苦手な自分だからこそ参考になった本。

何かを続けることが出来ず、その結果趣味のない人が多いように思う。自分もその1人であるが、この本のエッセンスとして続けることで変わることが出来ると述べている。
1日数分の小さな変化でも毎日続けることで将来的に大きな変化をもたらすことが出来る。
毎日続けるコツとしてルーチン化する方法がいろいろ記載されて...続きを読むいる。
モチベーションアップの本としても良い本と思われます。