小川真理子のレビュー一覧

「話し方のベストセラー100冊」のポイントを１冊にまとめてみた。

この著者の講演を聴く機会があって興味を持った。

タイトルの通り、話し方に関する本100冊から大切だと説くノウハウをまとめたもの。ある意味美味しいとこ取り。

心がけようと思ったこと
・会話は聞くをメインにする。つい自分がしゃべり過ぎてしまうが、人は自分の話を聞いてくれる人を好きになるし、自分が話してばかりだと、新しい情報が入ってこない。
・人の話を否定しない。いったん受け止めてから自分の意見を述べる。
・相手の目を見る。
・適度な相づちとうなずき
・笑顔で会話する。笑いたくないときでも、口角を上げるイメージで。
・相手の話を遮らず、最後まで聞いてから話す。
・ポジティブな表現にする。「忙しい」→「充実している」
・名前を覚えて、呼びかける。

「話し方のベストセラー100冊」のポイントを１冊にまとめてみた。

これの文章の書き方のバージョンが良かったので買ってみました。
本屋さんには話し方・伝え方の本がたくさん置いてあり、私もいままで様々なものを読み漁ってきました。
ですが、ぶっちゃけ、この1冊があれば事足ります笑
色んな本に書いてあったことを全部まとめてくれて、しかも分かりやすくて無駄がない。
よく本屋がイチオシしている赤と白の例の人気の本より全然おすすめです。
これを信用して活用していこうと思います。

「文章術のベストセラー100冊」のポイントを1冊にまとめてみた。

主語と述語はセットにする。一文は短くする。
修飾語は被修飾語のちかくにおく。
切れるところは切る。むだな修飾語や接続詞は削除する。
余裕を持って推敲する。

繰り返し読みたい本でした。

「文章術のベストセラー100冊」のポイントを1冊にまとめてみた。

学んだこと 特に大事7
●シンプル
●型
●見た目
●推敲
●わかりやすい言葉
●たとえ
●接続詞

その他
文には内面が出る
過去形の中で現在形を入れるとライブ感あり

書き出し型6
●会話音
●タイトルと逆
●動きシーン
●疑問
●格言
●短文

「時間術のベストセラー100冊」のポイントを１冊にまとめてみた。

構成が分かりやすかった。
後回しにしてしまうことが多かったり、やろうと決めても中々続かないことが多かったので、設定した目標が中々達成しないんだなと思った。

「時間術」大事なルール
（特に気をつけようと思ったポイント）

・「締め切り」の決め方
・「優先順位」を決めて行動する
・ゴールを起点に考える
・大事なことほど「朝」にやる
・完璧を目指すより、まず「終わらせる」
・メールの処理に時間をかけない
・「いつか」ではなく、「今すぐ」始める
・自分で何でもやりすぎない
・「探す時間」は整理整頓で撲滅
・ルーティン化して、いちいち考えずに進める
・「何にどれくらい時間を使っているか」を把握
・「明日やること」は前日の夜に考える

女性フリーランスの働き方 仕事がとぎれない ムリせず長く続けられる

スキトクで生きられている方が
羨ましい！

尊敬します。

とても丁寧にしなやかに様々なことを取り入れチャレンジを続けられていることを感じました。

「文章術のベストセラー100冊」のポイントを1冊にまとめてみた。

著者が文章術関連の書籍100冊を読み込んで、そのなかでも特に重要な箇所をランキング形式でピックアップしたものが本書である。本書によると、半数に及ぶ本で「文章はシンプルに」と記されており、文章を書く際に最も重要なポイントである。ほかにも文章のテクニックが紹介されているが、なかには時代によって真逆の主張があり、興味深い。

女性フリーランスの働き方 仕事がとぎれない ムリせず長く続けられる

フリーランスは「ひとりでもくもく」が基本だからこそ、信頼できる仲間づくりだったりだとか、なんでも一人で全てをやろうとせず、任せたり、頼ったりすることが大切なんだなぁと思った。

「勉強法のベストセラー100冊」のポイントを１冊にまとめてみた。

＊繰り返し復習する。
復習回数が多いほど記憶が定着する。1回目の復習は翌日まで。イメージやエピソードで覚える。視覚的な補助を使ったり、関連付けで覚える。
＊目的とゴールを明確にする。
何のために。どうなりたいか。を思い描く。大きな願望を持ち、そこからブレイクダウンして考えることだと理解した。
＊上手な休憩で、学びの質が上がる。
こまめな休憩で記憶の定着が良くなる。集中力の維持。飽き防止。肉体的な疲労の緩和。
休憩時間には、音楽を聴く、ストレッチ、仮眠、軽い飲食。読書。を進めている。
＊ご褒美でドーパミンを活性化する。
褒めて伸ばすことは正しい。その時、結果よりも努力を褒める。また具体的に褒めることが重要。
成功体験を積み重ねることが大事。
＊ゴールから逆算して計画を立てる。
計画には余裕を持たせる。
＊すきま時間を活用する。
すきま時間にやることを準備しておく。
＊集中しやすい環境を作る。
＊一夜漬けはしない。
睡眠には、記憶の定着、記憶の整理、物事の理解が深まる、体が休まる、癒やし効果。がある。
＊ノート作りは活用を意識する。
＊学びの基本は人から教わる。
＊スピードや暗記より、内容理解を優先させる。
＊学ぶ対象に興味を持つ。
＊失敗しても反省しすぎない。
否定的な言葉は使わない。
＊人に話すことで記憶が定着する。
inputは人に話す前提で行う。
子どもの学習能力アップには質問が効果的。
＊合わないやり方に固執しない。
真似をしてみて、合わなかったら自分なりの方法に変えてみる。
＊タイムリミットを設けると、集中力と記憶力が高まる。
＊やさしい参考書や入門書から始める。
＊運動が脳を鍛える。
＊五感を総動員して学ぶ。
＊inputしたら、必ずoutputする。
＊朝output、夜inputが適している。
寝る前に暗記することはいいと私も聞いたことがある。
＊合否は過去問の使い方で決まる。
過去問を使い、出題傾向を知ることは大事。
＊仲間を作ることが大事。
＊疑問を持ったら、すぐに調べる。
放置しない。
＊音読は記憶力をアップさせる。
＊基礎を徹底する。
＊他人を気にしない。自分に集中する。
＊継続は力なり。
＊身銭を切る。お金をかけ、自分を追い込む。
＊テストでは解ける問題から解く。
見直しの時間を確保する。
＊マルチタスクをしない。
＊いつやるか。今でしょ。
とにかく始める。
やる気を待っていても仕方ない。という話は聞いたことがある。
動き始めれば、やる気も出る。
＊圧倒的な量をこなす。
＊飽きたら、勉強内容を切り替える。
＊自分のレベルを正しく把握する。
ついていけないと感じたら、理解できるところまで戻る。
＊苦手にチャンスがある。
分からないことが、分かることが大切。
＊適度なストレスはパフォーマンスを高める。

古典を読むことを勧められている方が多い。私も積極的に読む。

「時間術のベストセラー100冊」のポイントを１冊にまとめてみた。

時間の使い方について、100冊の書籍より抽出されたエッセンスがポイントごとにわかりやすくまとめられていました。

時間について学ぶのは
命について学ぶのと同じ。
時間をムダにするのは
命をムダにするのと同じ。

今を大切に生きるため　自分時間について考えらさる一冊

「文章術のベストセラー100冊」のポイントを1冊にまとめてみた。

文章を書く時の参考になった。
気を付ける点が各項目ごとにまとまっており、分かりやすかった。正直そんなに期待はしていなかったが、文章系の本の要点がまとまっており良かった。定期的に読み返して文章を書く参考書のような立ち位置にしたい本。

「リーダーシップのベストセラー100冊」のポイントを１冊にまとめてみた。

リーダーシップ書籍100冊を著者2名が購入、その中から大事な40選をセレクト。
チームに対しての良い目標の共有やチームとしての心理的安全性を高めること、裁量を与えつつ自らも高めていくリーダーとしてのあり方がトップセブンにランクイン。
確かにどこかで聞いたことがあるものが多いが、それも横串で通して見たからこそわかることなのだと思う。

そうした本文はもちろん、藤吉さんの体感的リーダーの共通点は面白かった
1.せっかち
2.失敗ウェルカム
3.やらないことが明確
4.圧倒的・徹底して、が口癖
5.思います、を多用しない
6.数字で語る
7.稼ぎ方よりお金の使い方に哲学がある
8.変化する力がある
9.笑顔が素敵

「勉強法のベストセラー100冊」のポイントを１冊にまとめてみた。

個人的まとめ

〇記憶のメカニズムを知らないまま勉強すると、労力の割には身につかない

〇初等効果とは
学習の最初と最後の回数が増えるほど学習効率が高まることがわかっている
　　　　　　　　　　　　　　例
１，休憩を入れずに3時間連続で勉強する＝最初と最後2回の初等効果
２，50分勉強し10分休憩×3回＝最初と最後6回の初等効果

〇「君ならやればできるよ」、と言うと実際に成績が伸びるという研究がある

〇教室の環境は18～28℃が望ましい（文部科学省の学校環境衛生基準2022年4月）

〇集中力がアップするアロマオイル
ユーカリ、ティーツリー、ペパーメント、レモン

〇音楽を聴きながらの学習は
・学習速度は落ちる（特に数学）
・勉強を始める前に大好きな曲を聞くとやる気が出る

〇読書はリズム
読書のリズムを崩す最大の敵は読みながらメモを取ること

〇人間の脳は理解できていないことは正しく記憶できないという性質がある
試験の勉強でありがちなことはつい気持ちが焦り、早く先に進もうとしてしまう。
着実に理解することが重要

〇人に伝えることを前提として勉強してみる

〇小学生の場合
間違っていてもそれを指摘しない。
学習でつまずいたら「これで合っているのかな？」、と質問し自分で考えさせる
〇参考書の選び方
・優しいもの
・薄いもの
・分かりやすいもの
・早く読めるもの
〇過去問がは最新年度のものから解いていく

〇中学生に戻って
高校生が大学入試を受けようと勉強する時、思うように解けない人は中学校での基礎をおろそかにしている人が意外と多い。中学生の問題をやることは決して恥ずかしいことではない
テストの5、6割は基礎問題から出題される。基礎が完成していれば応用問題も解きやすくなる

〇成績の比較
他人の成績と自分の成績を比較してはいけない。比較の対象は他人ではなく自分自身　　

〇学習力に有用な栄養素
・オメガ3脂肪酸（青魚のDHA EPA）

〇教育は最も効率の良い投資
勉強に投資したお金は将来何倍にもなって返ってくる

〇1日の中にいろんな科目を
時間を区切っていろんな教科・分野の勉強をした方が効果的。頭がリフレッシュする
（勉強法のプロの一致した見解）

〇苦手な教科を勉強するメリット
既に80点取れている科目　⇒　最大20点UP
普段30点しか取れてない科目　⇒　最大で70点 点数を上げることが可能
（苦手なことを学習するには基礎的な勉強が大事）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上

「リーダーシップのベストセラー100冊」のポイントを１冊にまとめてみた。

前作の「文章術」「話し方」「勉強法」「お金の増やし方」「時間術」に続くベストセラー100冊シリーズ第６弾です。
本書は、リーダーシップに関する「100冊」のエッセンスを１冊にまとめたもので、共通のノウハウを洗いだし、ランキング化したものです。
これまでのシリーズでは、多くの著書で紹介している内容は、重要に違いない、という視点で順位付けしていますので、客観的で分かりやすく、これまですべてのシリーズを読んでおります。
今回もなかなか読みごたえのある内容でした。これまでリーダーシップに関する書籍を数冊読んだ上で本書を改めて読んでみると、やはりリーダーシップはスキルや絶対的な答えがあるものではなく、自身の人間性や周りとのコミュニケーションのあり方、そしてその蓄積で作られていくものだということを認識しました。本書で挙げられている内容はどの書籍でも指摘される重要なことばかりですが、それを踏まえつつ、模索しながら自分なりのスタイルを持つことが重要だと感じます。また、本書では、著者によって定義がバラバラである、リーダーシップとマネジメントの定義をいろいろな著者の考えを考慮して定めています。こういったマネジメント用語は定義が著者によってバラバラだったりしますので、こういう風にまとめるのもおもしろいと感じました。
また、本書の「おわりに」で、著者のひとり・藤吉豊氏があげたリーダーの共通点の部分と、もうひとりの著者・小川真理子氏が語った、本書をまとめる上での気づき「人は誰でも自分自身のリーダーである」「リーダーシップは生まれつきの才能ではなく、後天的に身につけられるもの」という言葉が最後に印象に残りました。

本書の９つのメリット
①メンバーの力を引き出し、成果を最大化する方法がわかる。
②リーダーとしての信頼を高める考え方が身につく。
③部下の主体性を育てるコミュニケーションが取れる。
④チームの心理的安全性を高める方法が理解できる。
⑤変化や失敗に強いチームを築ける。
⑥「人に任せる力」「人を育てる力」が高まり、マネジメントに余裕が生まれる。
⑦リーダー自身が「自分らしいリーダー像」を見出せる。
⑧人が辞めないチームづくりのヒントが得られる。
⑨責任の重さに悩むリーダーが、自信と希望を取り戻せる。

▼本当に大切な７つの基本ルール
１位　チームにとっての「いい目標」を立て、共有する
２位　心理的安全性を高める
３位　リーダーの影響力は「人間性」で決まる
４位　失敗を恐れず、学びに変える
５位　「任せる力」を磨く
６位　「学び」を止めた瞬間、成長も止まる
７位　リーダーシップとマネジメントの本質と役割

▼著者が選ぶ印象に残るリーダーの「９つの共通点」
①せっかちである
②失敗ウェルカム
③「やらないこと」が明確
④「圧倒的」「徹底して」が口グセ
⑤「思います」を多用しない
⑥数字で語る
⑦稼ぎ方より、お金の使い方に哲学がある
⑧変化する力がある
⑨笑顔が素敵

＜目次＞
発表！「リーダーシップ」大事な順ランキング　ベスト40！
Part.１　100冊を集めてわかった本当に大切な「７つの基本ルール」
Part.2　100冊がすすめるできるリーダー「13のポイント」
Part.３　周囲の人を動かし、さらに実行力を高める「20のコツ」

女性フリーランスの働き方 仕事がとぎれない ムリせず長く続けられる

お金のかかるものは分割払いにして、少しでもお金を手元に残しておく
仕事始め

人と会うことで、運は開かれる
初めて取引する相手とは仕事を引き受けるときも断るときもごあいさつ
仕事が途切れたときは①学びの時間、自分磨き
②人に会いに行く
相手をらくにしたいという気持ちをもって取り組む
フリーランスで成功したければ、これ！と思う仕事をコツコツ続けて、少しずつ実績を積み重ねる
ライティング講義　富女子会　仲間作り
収入源は複数もってリスクを分散
いらいろな種類のエサを猫に食べさせるように生活

これはできない、あれは無理と壁をつくるのではなく、まずやってみる
相手との会話の準備
お金に関することは事前に取り決め
年に一度　人間ドック
場所を移動して作業
自然とふれあう
自分の世界を複数もつ
ミスをしたら目の前にある、この仕事で挽回しようと自分を鼓舞
時間は命
税理士会に問い合わせて税理士を探す
切り替えスイッチ　温かい飲み物
好きなものは好き、欲しいものは欲しいと口に出す
研修会
一つだけ覚えて帰る
ポジティブ表現
明日までに資料をお送りいただければ、期日までに仕上げられます

「文章術のベストセラー100冊」のポイントを1冊にまとめてみた。

この手の本は内容が薄いと勝手に思い込んでいたが、そんなことはなかった。文章術の本は1つ1つの深堀の要素が強いので、納得感を持って読み進めることができる。そのため読み物に近い状態のものもある。本著は使える武器として、要素を抽出しているのとにかく使いやすい。文章を書く時の振り返りとして、手元に置いておきたい。

＜参考になった箇所＞
・「は」と「が」を使い分ける
　└「が」を使いすぎると文章が破綻する。
・比喩、例え話を積極的に使う

「文章術のベストセラー100冊」のポイントを1冊にまとめてみた。

この本、すごーく役に立つ！ 私も仕事で何か文章を書くときとか、「どう書いたらいいかな？」って迷った時に助けになる。

使い方は、辞書みたいにそばに置いておくのがいいかも。

全部をいっぺんに読むんじゃなくて、必要な部分だけをパラパラとめくって、「ここだ！」ってところを読んで覚えるのが良さそう。

たぶんしょっちゅう読み返すことはないんだけど、大事なこと、ためになることがギュッと詰まっているから、ずっと手元には置いておきたい。

例えるなら、いつも助けてくれる名脇役みたいな本。

「文章術のベストセラー100冊」のポイントを1冊にまとめてみた。

1文の長さは60文字以内
説得力を高めたい時は
結論→理由→具体例→結論
論文は
序論→本論→結論
序論　扱うテーマと問題点を提示
本論　問題の原因を分析

推敲
時間を置く
プリントアウトする
なくても意味が通じる接続詞は削除

いいアイディアはすぐメモ
わかりやすい文章　理解している内容だけ書く
桜の森の満開の下　坂口安吾
これだ！と思う本は繰り返し読む
主語と述語はなるべく近づける
分からない言葉があれば、すぐに辞書を引く
とにかく書く
たくさん書く
修飾する語とされる語は近くに置く
ビジネスシーンでは、形容詞や副詞はなるべく数字に置き換える
たった1人をターゲットに文章を書く

「は」はすでにわかっていること、「が」はわかっていないことに使う
名文を書き写す・真似る
とりあえず描き始める
テーマは自分の身の周りに起きたこと
自分が体験したこと
体験談で説得力を高める
同じ言葉の重複を避ける
同じ主語が続く時は省略してみる
一番好きな文章を見つける
ビジネスメールでは先に要件を書く
過去形と現在形を混ぜる
「おわり」はどんなときも「はじまり」を意味する

「時間術のベストセラー100冊」のポイントを１冊にまとめてみた。

時間の使い方が学べる名著100冊以上から、ランキング形式で時間術のノウハウをまとめた本。
全体を読んで思ったのは、とにかく今が大事。今この瞬間を大事にし、先送りしないことが大事であるということです。
限りある毎日を生きるため、仕事だけではなく、家事にも生かせそうだと思いました。

女性フリーランスの働き方 仕事がとぎれない ムリせず長く続けられる

タイトルに「女性」とありますが、女性でなくても通じる「フリーランスとして働く際の心構え」がわかりやすく書かれていました。
著者の、言葉や人を大切に思う気持ちが伝わってきました。
実際にフリーランスとして、他者と関わりのある働き方を始めるときには、とても参考になると思います。