諸富祥彦のレビュー一覧

  • 女の子の育て方

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    アサーティブなコミュニュケーションを大人がする事で子供にもできるようになってもらいたい。この先いじめや友達同士のトラブルもたくさんあるだろうが愛情を持って見守るしかないのかな、という感じ。具体的なアドバイスが多く得られたわけではないが、娘が直面している問題は至極当然の問題だと分かった。

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    2022年06月12日
  • スマホに負けない子育てのススメ

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    スマホとどう付き合っていくかは、どんな人生を生きていきたいか。
    スマホにたくさん触れることで、連絡がとれて、そこから繋がりが生まれるかもしれない。でも、私は何を見たいのか、感じたいのか、子どもに伝えたいのか。自分とスマホの付き合い方、そして子育て観を改めて考えさせてもらえる一冊だった。

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    2022年05月11日
  • プロカウンセラーが教える 1on1コミュニケーション入門 ビジネスもプライベートもうまくいく「聴く力」練習ノート

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    こっちでした…

    ・感想
    買ってから溜まってた本もあってなかなか時間がかかってしまいましたがようやく読めました。
    心理学を適用した1on1ぜひ実施してみようと思います。

    ・Todo
    共感、繰り返す、相槌を大事に支援できる体制を示す。
    I Talkを意識。
    強み、弱みを理解することに努める。
    雑談も忘れない。
    指導、指摘は必ずやらないこと。
    質問はWhy?ではなく、What?How?

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    2022年04月16日
  • いい教師の条件 いい先生、ダメな先生はここが違う

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    教師は人間関係のプロであることが大切。生徒との距離感も大切だし、初めての人との瞬時に関係を構築する力を高めていきたい。本書を読んで、教師はブラックであることには変わらないことが分かった。しかし、子ども達の人生に大きく影響を与える職業なので、誇りを持ちたい。また、少数派の子も守りたい。

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    2022年03月19日
  • フランクル心理学入門 どんな時も人生には意味がある

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    まだよくわからないのが実感。著者も触れていたが、宗教と人生訓とフランクル心理学との違いがまだよく理解できていない。
    でも自分の根底を信じることが大切ということは実感する。それがなされているということも

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    2022年02月07日
  • NHK「100分de名著」ブックス フランクル 夜と霧

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    “あなたがどれほど人生に絶望しても、人生のほうがあなたに絶望することはない”

    
    生きる意味を問うのではなく、目の前のことを一生懸命こなすことで見えてくるものがある。
    
    そして今感じているつらさ、生きづらさにも意味があると知れたら
    心が軽くなった。

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    2022年01月31日
  • ひとり親の子育て

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    ネットを見ると離婚に対してネガティブな情報が多いが、ひとり親でも問題ないと安心させてくれる本でした。

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    2022年01月14日
  • いい教師の条件 いい先生、ダメな先生はここが違う

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    【現場の先生にぜひ読んで欲しい本です】
    私も今まさに学校で、様々な波に揉まれながら働いています。共感できる説明が沢山あります!

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    2021年10月16日
  • 男の子の育て方

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    私自身毒親育ちで、自分の母親は全く参考に
    ならないので初めて育児書系を読んでみました。

    すごく為になったし、子供には
    同じ思いをして欲しくないから
    参考にしたいと思います。



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    2021年09月16日
  • 「本当の大人」になるための心理学 心理療法家が説く心の成熟

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    公共の場でキレ出す高齢者は、何度も見たことがある。日本のサラリーマンの幸福度は年齢を重ねるごとに下がるという話を聞いたこともあるが、長年の会社勤めで日々抑圧された環境で、ストレスが蓄積して心の余裕が無くなっているのだろう。自分の会社の50代と60代を見渡しても、我慢できない短気な方が本当に多く、若者はこういった人たちに配慮しながら業務を進めることに相当なエネルギーを費やしている。こういう「ジャマオジさん」って、会社の役職を失ったら特段価値が無くなってしまうのではないかとさえ思えてくる。他人のために貢献できる人生のミッションを、中高年になるまでに見つけておきたいと改めて思い知らされた。

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    2021年08月08日
  • スマホに負けない子育てのススメ

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    我が家は4歳の男の子と1歳の女の子がいますが、家事している間などにアマプラや知育系アプリで遊ばせています。上の子に使わせていると、自分でいろいろな機能を試して、親でも知らないような使い方をしていたりします。そしてどんどんのめり込む。。

    スマホが便利であることは間違いないものの、本書に書かれているようなリスクや弊害をまずは認識するということ、そしてその上でどのような向き合い方をすべきなのか、(親も一緒に)考える・話し合うということ、これが大事なのかなと思いました。

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    2021年06月15日
  • カール・ロジャーズ カウンセリングの原点

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    教育観にクライエント中心療法の生みの親であり、カウンセリングの原点ともいえるカール・ロジャーズについて400ページ以上のボリュームで語った本。ロジャーズの理論、生涯、弟子ジェンドリンとの関わり、恋愛観や教育観に至るまで取りこぼしているところはないのではないかと思えるほどぎっしりと内容が詰まっている。著者のロジャーズへの愛も伝わってきており、解説書ながらそのエッセンスに触れることができるのではないだろうか。ロジャーズの理論は明瞭ながらも奥深いため、軸がきちんとしており、幅広いテーマを扱っていながらも迷子になりにくいという点もよかった。

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    2021年06月08日
  • 人生を半分あきらめて生きる

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    タイトルや導入部分はただネガティブで辛くなりそうですw ですが読み進めるに、人間は本来ネガティブであり、社会もネガティブにならざるを得ない状況で、以前のようにポジティブ礼賛では生きにくくなっていることが説明されます。

    そのような時代にどう生きるの?一つの指針として「上手にあきらめる」ことが書かれています。

    個人的には苦しみを脇に置いて客観視する「脱同一化」というワードが参考になりました。人間は一日に六万回もの自動試思考が頭に浮かび、ネガティブな内容が多いそうです。そのときに脱同一化を習慣づけておけば、日々落ち着いた心で過ごせるのではと思いました。

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    2021年05月28日
  • 人生を半分あきらめて生きる

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    ■「人生はあきらめであり、あきらめこそが人生である」■

    なるほど。シンプルだが噛むほどに味わい深い。この言葉、オリジナルはエリザベス・キューブラー・ロスのもので、著者が「喪失」を「あきらめ」に置き換えたものだ。

    本書はいくつかの代表的なシチュエーションを例示する中で、がんばりすぎることの害悪、あきらめることの有用性、その考え方や方法論を説いたもので、その趣旨にとても共感できる。人生うまくいかなくてもう疲れたわ〜とか、自己啓発本はもうお腹いっぱいって人に読んでみてほしい。

    ただ前半、「ふつう」に囚われることについて次のように説かれており、違和感を覚えた。

    現代日本人は「ふつう教」の信者。

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    2021年04月23日
  • 教師の悩み

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    若い先生に是非読んでいただきたい本です。コミュニケーション力を高める必要性、コミュニケーションが取れない先生が増えています。待っていても変わりません。分からない事は、分からないと言う事が大切です。

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    2021年02月11日
  • 「本当の大人」になるための心理学 心理療法家が説く心の成熟

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    ただ認める
    ただ眺める
    自分自身を
    大切な人を

    内なる声に耳を傾ける

    永遠の自己否定の罠
    「今、ここ」を楽しむ勇気

    思いのほか・偶然・予想外を
    楽しむ
    大切にする

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    2020年12月19日
  • 「本当の大人」になるための心理学 心理療法家が説く心の成熟

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    ネタバレ

    中高年期における内面的な、人格的成長・成熟について説かれた本。
    自分のように、中高年で人生について悩むとこういう本を手に取るのかもなあと思った。ユングやアドラー、マズロー、フランクル、クランボルツも出てきて面白い。実践してみたいことも多数あり。

    ・今の日本人の多くは40代から50代に内的な「人生の正午」を迎えて人生の後半に向かっていくのではないか
    ・努力至上主義の人は、心ここにあらず状態で今を生き流している
    ・この人に相談したいなとふと思える人にあなたはなることができているかどうか
    ・濃密な生を送るための心得として、「これはしないことリスト」を作ること

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    2020年12月13日
  • いい教師の条件 いい先生、ダメな先生はここが違う

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     これからの学校現場で求められる教師像とは?スクールカウンセラーを長く務めてきた著者による、教育現場で働く人も保護者も必読の一冊。

     コロナの影響をはじめ、いじめ問題、新学力観の授業の在り方など、最新の教育現場の実情が述べられていました。

     その中で教員がいかに大変な職業であるか、そしていかにやりがいのある仕事なのかが現場の実情をもとに述べられており、とても説得力を感じました。

     また、学校側の面だけでなく、保護者側の視点も大切にとらえており、双方の連携・協力がいかに重要であるかも伝わってきました。

     これからの教育が大きく変わっていかなければならないことを私たちはしっかりと受け止めて

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    2020年12月05日
  • ひとり親の子育て

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    親がハッピーで
    愛情をたくさん注げば健全に育つ

    子供が、わがまま言っても親は受け入れるの正しいが
    親がわがまま言っても子供が、親を受け入れるだと毒親の可能性あり

    子供が、子供らしく過ごせる時間を作る

    母性、あたたかく包み込み、子供を守る。ありがままに受け入れる
    父性、分断する力社会のルールや責任を身につける

    まずは母性
    しつけはゆるめでいい
    スキンシップが大事
    愛してるが最高のプレゼント
    離婚もしあわせのと前向きにする

    周りに助けを

    離婚はこどものせいではないと伝える

    反抗期は健全な成長
    信じて見守る

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    2023年01月28日
  • 人生に意味はあるか

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    うーん、結局生きる意味は自分で感じる時が来るよ、ということ。自分の人生だと思っているものは、広い視点で見ればこの世界の一部。世界のどこかに自分を求めている人、求めていることがあるはずなので、そっちを探そうという視点もあるということがわかった。
    生きる意味って、自分を求めているひと、求めていることにあるかも。
    とりあえずこういう本をたくさん読んだり、いろんな人の話を聞いて、ずーっと考え続けるしかないんだな。でも発見があると楽しいから、続けて探していこう。

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    2020年11月21日