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Posted by ブクログ
自分らしい人生を
創り上げていくうえで、
必要な第一歩。それは、
「他者の期待に
応えなくてもかまわない」
という決意と覚悟なのです。
(諸富祥彦/心理学者・教授
『偶然をチャンスに変える生き方』より)
* * *
周りからの期待を感じると
その期待に応えようとがんばる
「いい人ですね」と言われると
「いい人」を演じてしまう
相手の想いに合わせることが
“生きるエネルギー”に
なることもあるけれど……
誰かの望む人物に
なろうとすればするほどに
失敗を恐れたり
言いたいことが言えなくなったり
がんばり過ぎたりしてしまう
「いい人」でなくても、いい
人の期待に応えられなくても
相手にガッカリされても、いい
わたしにはわたしの
あなたにはあなたの想いがある
そのココロの声に耳を傾けよう
* * *
『ゲシュタルトの祈り』
私は私のことをして
あなたはあなたのことをする
私はあなたの期待に応えるために
この世にいるのではない
あなたは私の期待に応えるために
この世にいるのではない
あなたはあなた、私は私
もし偶然出会うことがあれば、
それはすばらしいこと
もし出会うことがなくても、
それはそれで致し方ないこと
(F・パールズ/精神科医)
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