中西真雄美のレビュー一覧

パリのオートクチュールサロン支配人が教える パリのエレガンス ルールブック

かなり保守的でストイックな内容だけれど文化としては興味深い。
ある意味、今お騒がせなセレブたちは全くエレガントではないことだけはよーくわかった。
自分が努力するというよりもほかを見て判断する判断基準の一つと思える。役に立つ知識である

管理しない会社がうまくいくワケ

階層的な管理の好きな日本企業がなぜダメかが分かる本
管理する少数のみが考え、管理される大多数は考えないで目先の目標を達成するよう行動する。
このため、顧客よりも組織内の事情が優先され、不祥事が発生する。
組織内の知的能力をフルに発揮するには、本書に書かれていることが大いに参考になろう。

幸せな選択、不幸な選択──行動科学で最高の人生をデザインする

こんなセリフを聞いたことはないだろか

「あの上司はダメだ！こっちの言い分なんか聞きやしない。」
「忙しすぎて、やんなっちゃうよ！昨日なんて3時間しか寝てない。」

などの延々と続く愚痴が続く、一流企業に勤めるサラリーマン。

だが最終的には
「まぁ、会社のことは好きだけどね」と言う。

ここに矛盾はないのだろうか？

この例は、自分の仕事を日々撮り続けた“映像“については惨めだと思い、それとは対照的に仕事を全体像を写した“スナップ写真“には満足している。

つまり彼は、その“一流企業で働いている自分“に満足していて、その仕事自体には満足していない。

これでは本当に幸福と呼べるのだろうか？

・この“幸福“とはどういうことだろうか？

・この“幸福“を選択するには？

・この“幸福“を実行するには?

がこの本書に載っている。

興味がある方は是非読んでみてほしい。

ＴＥＤトーク 世界最高のプレゼン術

感情を動かせ！

TEDを見ていて、その面白さを深く味わいたくなり読みました。
プレゼンの機会は殆どありませんが、ここに書いてあることは文章を書く時や、簡単な自己紹介の場面でも参考になる点が多いと思います。
①自分のストーリーを話す、②難しい言葉ではなく、小学6年生にもわかる言葉を使う、③「わたし」ではなく、「あなた」を使う、④決してひけらかさないで、失敗を語る…⑤自虐ネタで作るユーモア

文化の違いから、⑤は通じないこともありますが、ここに紹介されてるTEDも見て、楽しみたいと思います。

ＴＥＤトーク 世界最高のプレゼン術

☆聴衆を飽きさせないためのヒント、それはTEDトークにあり

伝え方を様々な本で学んだがプレゼンに特化したものを読んでいなかったのでTEDトークからヒントを得ることにした。どうすれば聴き手の飽きないプレゼンが作れるのか。そのためには自分の立場を聴衆より下、または同等にするべきである。プレゼンターは主役ではあるがそのプレゼンの中でヒーローになってはいけないのだ。プレゼンターが「すごい人」や「自分には到底なれない人」として映ってしまうと聴衆はそのプレゼンを他人事として捉えてしまう為、人々を行動に移させることはできない。聴き手に親近感を持ってもらうためには、あくまで誰かから得た教訓として、自分の体験と合わせて紹介する事が大切だ。さらに1分に1度ユーモアを入れて、より自分と聴き手の距離を詰めていく事に挑戦しようと思う。巻末に挙げられているTEDトークも合わせて見てみようと思う。

ＴＥＤトーク 世界最高のプレゼン術

感動を生むプレゼンに何が必要なのか、着実に教えてくれる本です。私はビジネスでのプレゼンは得意な方で、よく褒められます。スライドは見やすく、説明は分かりやすく、声はよく通り、言葉遣いも素晴らしいと。でも私は、人を感動させるプレゼンがしたいのです。感心させるだけのプレゼンではなくて。TEDみたいなプレゼンが憧れでした。基礎が身についた今、次に身につけるべきは、インパクトある冒頭、親しみを感じるストーリー、情熱的な表現、自然なジェスチャー、そして、不安を払拭するだけの練習だと、頭を整理できました。

ＴＥＤトーク 世界最高のプレゼン術

かなり基本的なことが書かれているが、実際にはTEDスピーカーたちのような“プレゼンのプロ”たちしかやってないようなテクニックが盛り沢山。内容もかなり簡潔していてシンプルで読みやすい。【知ってる】よりも【実践してる】の方が大事なんで、読み終わって満足ではなく実際に使ってみたいと思います。

ＴＥＤトーク 世界最高のプレゼン術

良本です。どのようにしたらうまくプレゼンが行えるかというのを、

有名なプレゼンテーション動画を配信しているNPO法人のTEDを参考にしてまとめてあります。

その中でもお気に入りは。

パーソナルストーリーを語る。

これは高校生を相手に２時間のプレゼンを行った内容です。

でも、ここでは3分でお話ししましょう。7年前TEDに向かう飛行機の中でも出来事です。

私の隣に座っていたのは女子高生、つまり10代の少女でした。

彼女の家は貧しかったそうです。だから、成功したいと願っていた。

そこで私に素朴な質問をぶつけてきました。 「どうすれば成功できるの？」 しかし私は満足な答えを返してやることができず、残念でなりませんでした。

やがて飛行機を降り、TEDの会場に着いた時、ピン！ときたのです。

私の周りは成功者だらけじゃないか！彼らから成功の秘訣を聞き出し、子どもたちにも伝えてあげたらどうだろう。

さて、あなたは同じ飛行機に乗り合わせた自分の姿が頭に浮かびましたか？

家が貧しかったという少女が、成功の秘訣を聞き出そうとした時、

思わずしてやれなかった時の落胆が感じ取れたのでは？

つまり、ストーリーは聞き手があなたと一緒にその内容を追体験できるほど具体的であることが大切なのです。

思わず引き込まれてしまった自分がいました。やはり世界最高というだけあります。

本当はプレゼンが専門ですが、文章でもわかるくらい掴むのが上手いですね。

勉強になります。

ＴＥＤトーク 世界最高のプレゼン術

実際のTEDプレゼンテーションと対比して読むと参考になる点が多い。
いつもTEDみたいなプレゼンテーションばかりではないが、気をつけるべき点が整理されてる

幸せな選択、不幸な選択──行動科学で最高の人生をデザインする

難しそうだと思ってたけど、簡潔かつ実践しやすい内容で、なるほどと思うことが多かった。
所々に作者の人柄を感じた。ポジティブで幸せをうまく見つけられる人なのだろうと思う。
自分がマイナスな気持ちになった時、この本を読めば心の安定を取り戻すことができるかもしれない。

幸せな選択、不幸な選択──行動科学で最高の人生をデザインする

快楽とやりがいがバランスよく続くことが幸福につながる。人は、実際に幸せにしてくれるものではなく、幸せにしてくれるはずだと思い込んでいるものに注意を向けてしまう。どのように注意を配分していくかの話。

幸せな選択、不幸な選択──行動科学で最高の人生をデザインする

幸福とは””快楽とやりがいが持続する”こと
それは注意を何に向けるかで決まる

ひとは瞬間を切り取って満足を評価しがちだが間違っている。動画的に線形で捉えて評価を下す必要がある。

ポジティブな感情とネガティブな感情。
ポジティブが多いと幸せ。
ポジティブは快楽とやりがい。ベンサムやロンドンでの研究より。

◆脳の話
脳はシステム1とシステム2がある
システム1は無意識注意
システム2は意識注意

緊張したりするのはシステム.2に意識が行くため。
ゾーンはシステム1のみのこと。

◆
やりがいに注意をはらい、
幸福感が薄れてきたら快楽に注意をはらう。
バランスが大事。→フォースやん！

管理しない会社がうまくいくワケ

「自分の小さな「箱」から脱出する方法（いわゆる箱本）」の続編、というか応用編。何かトラブルがあったとして、行動だけ変えてもうまくいかず、土台であるマインドセットを変えないと意味が無い、というのは確かにその通り。
マインドセットは「外向き思考」であり、外向き思考とは、他者をモノではなくヒトとして見る、「他者を考慮とした目的と行動」を取る事。まぁ、いきなりマインドセットを変えるのが難しいけども、日々の積み重ねで変えていきたいな、と思う。また、「箱本」も読み直したいな、と、そんな事も思った。

幸せな選択、不幸な選択──行動科学で最高の人生をデザインする

快楽とやりがいをなるべく大きく長期的に感じることができるように時間を使い行動する。記憶も現在の感情の一部。繰り返すことで無意識に移した行動パタンは意識化しないほうがいい。やりがいは快楽と違い消えにくい。やりがいと快楽は補完関係になることが多い。注意は貴重なので意識的に使う。目標達成のプロセスがやりがいのあるものでできれば快のあるものを目標にする。日常の業務がその人にとって幸福なものである、やりがいがあって快をかんじるものであること。選択をする際には差異に目が行く（差異バイアス）が、常に注意を惹き続ける刺激への配慮が必要。満足度はピークとエンドが記憶に残る。判断には環境要素が大きく影響する。何を変え何を変えないかフィードバックを取りながら決める。不確かでつらい事態はなるべくはっきりさせる。インプットを知覚し、反応を確認する。そのためにログを取る。幸福への現在の影響に自覚的になる。自由裁量時間をどう使うか。ある状態でいるのは、ある状態になったらその〇か月後まではどんなだろうか、と聞く。ある状態になったらどうだろう、XXしたほうがいいかと聞くより有効。大体の場合他人と同じ反応をすると考えて大丈夫。他人の意見は大体有用。

パリのオートクチュールサロン支配人が教える パリのエレガンス ルールブック

[紫]

勉強になります

外国の事情の部分は別として、基本中の基本を学ぶのに最高の内容だと思います。
記事の順序がアルファベット順なのが慣れなくて、そこがたまに傷でしょうか。
頭文字で脈絡はないです。
しかし内容は素晴らしいです。

パリのオートクチュールサロン支配人が教える パリのエレガンス ルールブック

私が目指すファッションの理想は”エレガンス”なので、この手の本はつい手にとってしまう。
しかし、この本に書かれているのは他の似た系統の本と大して違いはないと思った。が、元々この本は1966年の出版（50年前！！）で改訂改版（+翻訳）でこの形で改めて出版されたとのこと。つまり、これまでに読んできたこの手の本のルーツはおそらくこれで、こっちが元祖。
本物の”エレガンス”はかなり難しい。本当にエレガントだと思う人も滅多にいない。つい最近もここに書かれているようなことを踏襲しているかのようなファッションの人を見かけましたが、残念ながら凡庸としか言いようがなかったです。お金をかけて高いものを手に入れ、本に書かれていることを踏襲するだけじゃ駄目ってこと。
必ずしも書かれていることすべてには同意しないけれど、こういったことを踏まえた上で、さらにどうするか？が個性であり自分らしさであり、その上で身のこなしや佇まいなんかがあって、エレガントになるんじゃないかと。あぁやっぱり難しい。まずは痩せないと･･･。

管理しない会社がうまくいくワケ

相手が変わるのを待つのではなく、自分が変わる
色んなケースを紹介しながらマインドセットの大切さが書かれていた

すべては「前向き質問」でうまくいく 質問思考の技術 増補改訂版

自分自身の内省を「問い（質問）」というツールで仕組み化している本です。クエスチョン・シンキング（QT）というメソッドが紹介されています。世の中の困難はほとんど人間関係がもつれてできているのかもしれません。自分の思い込みやマインドが改善すれば仕事もプライベートも好転します。そのためのポイントは「観察者モード」の習得にあります。

ポイント①
困難な状況にあるときは、衝動に従わず、観察者モードに入ること。感情や衝動のままに「応える」必要はない。観察者の見地からただ見るだけ、聞くだけ。

ポイント②
「学ぶ人のマインドセット」と「批判する人のマインドセット」を認識すること。また、自分自身や相手が「批判する人」になっていると気づいたら、短いメモを残しておくと、「批判する人」に対する意識を高め、「批判する人」から「学ぶ人」のマインドセットへと意図的にスイッチできる。

対話のストーリーに沿って展開されていますが、ちょっと冗長で読みにくかったです。巻末にQTメソッドがまとめられているので、それを見るだけでいいとおもいました。

すべては「前向き質問」でうまくいく 質問思考の技術 増補改訂版

批判する人の立場で人を助けることなど誰にもできない
自分になにが起きるかは必ずしも選択できないが、起きていることに対して自分がなにをするかは選択できる
受け入れるまでは、何も変えることはできない。
学ぶ人のリーダーになれば、チームを学ぶチームに変えられる。
好奇心は学ぶ人への直線コース

管理しない会社がうまくいくワケ

前作(緑色)の方が個人的には刺さった。こちらは事例集のような構成だけど、一つ一つの事例を深掘りするわけでなく説得力は弱いかな。事例があちこち飛ぶので、この章は本は何を言いたいんだろう？と思うことが多かった。短いサクセスストーリーをたくさん読んでモチベーション上げたい人にいいかも。