有川真由美のレビュー一覧
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Posted by ブクログ
怒り、不機嫌、さみしさ、嫉妬など、誰もが日常持つ感情についての、対処の仕方を説明してくれる本です。
なかなかこのような心の整理の仕方は教わることはないので、こういう気持ちでいけばいいのかと参考になります。
・怒ることは損。時間の無駄、自分を苦しめるだけ。かわいそうに見える
・誰かのせいにしない
・プラスの言葉を言う
・好き嫌いを減らし、なんでもありにする
・ないものねだりをしない。喜びと感謝であるものを見つける
・不機嫌な人は幼稚に見える
・いい人でいようとしない
・無理にスケジュールを埋めなくてもいい
・悲しみの裏には喜びがある
・人と自分を比較しない。相手を見下す、悪口をいうことは×
・変 -
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Posted by ブクログ
自分以外の何かに左右される生き方はしないということか。
あくまでも自分の人生。
女性だからとか、年齢があれだからと何かと理由をつけて何もしない言い訳にしている。
自分で考え、決断する
誰のせいにもしない。
ここで、自分にしかできないことを考える
上を目指すのに必要なのはコミュニケーション能力と感情コントロール力
○○のプロになる
とことん歯車になって必要とされる人に
自分を大切＝人を大切にすること
夢物語は描かなければそこに達することは決してできない。
チャレンジしていくか、できないことと枠を決めるのかで10年後は全く違う。
10年後どうなりたくて、今そのためにどうチャレンジするのか、
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