臼井由妃のレビュー一覧
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マネーの虎、臼井由妃流タイムマネジメント法を「スキマ時間」で知ることが出来る素敵文庫。
『1週間は金曜日から始めなさい』の文庫化作品である(加筆修正、再構成してある)。
いま会社員(総務)で働いている自分にとっては、目からウロコとまでは行かずとも、なるほどなと思い当たる節がある、そんな1冊だった。
私の中で「あえて認識しないようにしていたこと」が結構書かれていて、痛いところを突かれた気もする。
私自身タイムマネジメントにそこまで苦労している訳では無いのだが、趣味に時間を割くことはしたいので、参考になった。面白いので2日で読んでしまった。
文庫サイズだったので、蔵書にして読み直せるのも良いと感 -
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【55歳からやりたいことを全部やる！時間術】
著者は臼井由妃さん、熱海市の観光宣伝大使もされているんですね！
臼井さんの著書は以前、『1週間は金曜日から始めなさい』を読んで以来ですが、私が入社した当時の上司もそういう感覚で私に仕事のイロハを教えようとしていたと思います。（もっとも、その大先輩は土日も関係ない、と言ってスーツを着て外交しまくっていましたが）
時間は無限ではないので、無駄を省いて必要なことに資源を集中させることが大切と説いています。
その中でも臼井さん自身が『自分が理想とするゴールの姿を決めて生きる』ことを教わって以来、自分が見たい景色に進んでいく行動をとることを意識している -
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目的は、「やりたいことを全部やる」、そのためには、どんな伝え方をすれば周囲の信頼を得て味方になってもらえるか
自分の時間を増やすには、「相手の時間を使う」ことが究極なワザです。
「ひと言の力」が人間を動かす
「ひと言の力」がビジネスの成果を生む
が結論です。
気になったことは以下です。
･大変かもしれないけれど、この山を越えたら、もっと高い山に挑める能力が備わる。それに向かって今は、邁進している。
・正直さに勝る発言はない。謙虚に話せば、人は受け入れてくれるのです。
・目の前の人に話かける。あえて、名前を入れて話す。のです。そうすれば、相手を尊重し思いやる気持ちがあればこそできる。
・相 -
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整理が難しいとき、書き出すことでスッキリできます。
書き出すことでムダをあぶり出し、余計なものを、「捨て去り」、本来の目標や夢に「集中」して、それを実現していくための本です。
①書き出す ⇒ ②捨てる ⇒ ③集中する を行うことで やりたいことを全部やる
× 一度に何でもやろうとする ⇒ 自己分析ができてない
〇 自分を不自由にしているものを書き出して、やらなくていいものをどんどん捨てていく ⇒ 残った物事を集中して挑んでいく
緊急度と重要度のマトリックス
Ａ 緊急かつ重要 何がなんでもやる 〇
Ｂ 重要だが緊急でない 今やる必要はないが、投資効果が高い ◎ 成長するためにはここを頑 -
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チェック項目5箇所。一流の男になるには、常に「自分は人からどう見られているのか？」ということについて、意識の網を張り巡らすことが、欠かせません、「美意識」というと大げさに感じるかもしれませんが、実はシンプル、どんな状況でも自分のあり方、魅せ方、信念を貫こうとする姿勢を持っている、その生き様が、反映され存在感につながっていくのです。経営状態が悪くなるとか今のポストが危うくなるなど、問題が生じてくると、「美意識」を持っている人であっても「本能的な欲」に支配されるようになる、その最もたるものが「食欲」にあらわれるというのです。サラリーマンの笑顔が差し障りのない「コミュニケーションツール」だとすれば、
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辞めたいことリストをなるべく詳しく書いてみる。いいと思ってることを疑ってみる。
やめるべきことを1日2回声に出して確認する。
友達は3人でいいし、期待しすぎない。
仕事や家庭以外の第3のつながりを作る。
地域活動
ボランティアを通して社会との接点を作る。
年賀状をさらりと止める。
あれこれ手を伸ばす自分のペースで学ぶ、生涯学び続ける姿勢は明るく前向きに生きる原動力。
子供の頃の夢から学びのタネを見つける！
怒りは人生の在庫時間の無駄遣い
笑顔で上書きする。
体力と気力を保つ。
愛嬌を学び直す。愛嬌とは素直に甘えられる潔さ。
笑顔と姿勢に気を配る。鏡の前で口角を上げろ。口を形にして -
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ネタバレ2022.5
とても読みやすかった。「心は厄介だけどコントロールできれば安定した日々が送れる」という言葉が心に残った。生活していて、周りに心を振り回されている時があるから、自分軸を今よりもっと強くしたい。
以下の２つは私が気に入った質問
「１時間前に戻れるとしたら何がしたいですか」→帰宅後だらけてしまうことが多いから、本当は何をするべきだったのか、何がしたかったのか、この質問をとおして、１時間を意識的に過ごしたい。
「その不安はどこから来てますか」心が攻撃や逃避に向かうと疲弊する。心が疲弊する時間は、限りある人生の無駄遣い。不安を許容することも大切。→不安に思うことや落ち込むことがある時は -
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Posted by ブクログ
ネタバレ実践できていることが多かったが、未来に向けての時間の作り方を考える良いきっかけになった。、
要約
◯仕事を任せる時
1.あなただから任せるを強調。逆に、誰でもいいから等はNG
2.出来上がった仕事を適切にフィードバック。部下の頑張りがあったからと進言。
◯1週間の使い方
月曜日から水曜日にやるべきことを終わらせる。木曜日は反省。金曜日は将来のための時間（未来に向けての時間を確保
）
◯明日の時間密度を高めるために
予定を書き出し、下記に分類
赤…優先順位高い、相手あり、時間固定されてる
青…優先順位低い、自分一人でもできる
緑…スキマ時間にできる
◯スキマ時間リストを作る
5分、10分 -
Posted by ブクログ
時間がないとよく感じてて、何とか時間を生み出す方法はないだろうかと、時間術の本を何冊か読んだうちの１冊。
バリバリやってるビジネスウーマン（経営者）の時間術を書いた本。
タイトルからプライベートで目標を達成する内容かと思っていたら、仕事上での時間術だったので、求めていた内容とはちょっと違った。
参考になったのは、
・時間を節約するよりも、時間をより活かすために１つの行為に２以上の意味を持たせる。
・どんなに時間に追われていても自分がやりたいことをやることが、精神的な余裕を産む。「いつか時間が取れたら」と思っていても時間は増えない。
・時間の手綱は自分が持つ。相手に委ねない。
・名刺交換した -