松本幸夫のレビュー一覧

強力なモチベーションを作る15の習慣

モチベーションを作るための習慣、方法論の記した本。
具体的な方法論が書かれており、すぐにでも実行できそうな内容ばかり。
モチベーションを保つには気持ちの部分が大きそう、特に目標設定が大事。
そして、ちょっとした習慣の違い、その積み重ねがやがて大きな差になる

たった５日間であがり症・話し下手でも「いいスピーチ」ができる

あがり症を解消するための基本的なスタイル、考え方のついて述べている。
・膝を曲げて重心をおとす。
・一人リハーサル
・ジョブズ、トランプのスピーチを参考に
・何を話すか
など、少し心に残った。

凡事徹底して自分に奇蹟を起こせ

[めずみ]

内容は悪くないが。

内容は悪くないが、誤字脱字が散見される。

立派な人達を紹介するのだから、ちゃんと精査して出版されることを望む。

孫正義の流儀

【孫正義の基本的な考え方・行動原理が描かれた本】
・孫さんが19歳のときに立てた有名な「人生50ヵ年計画」
・慣性肝炎との闘病時代、1983年から約3年半の読書量は4000冊
・孫の二乗の兵法
・孫さんの信念・目指すところ

孫さんの考え方の基本が描かれている。デジタルデバイスの基本ソフトであるOSをインストールするかのごとく、孫さんの考え方をインストールするのにぴったりな一冊。

孫正義の流儀

大切なのは自分を究める、自分の可能性を追求し、自分の物事に対しての反応、考え方などをじっと見つめてみる
一生、常にどんなときにも不動の信念を持ち続ける
知識は行動したときに本当の力になる
行動は打算ではなくて志によって行なわれるべきもの

仕事が１０倍速くなるすごい！法

・明確な目標を貼りだす
・5歳の子がわかるように話す
・約束の時間に遅れるのは相手の時間を奪うこと

参考になりました

あなたの話の9割は相手に伝わっていません。

P98 “名前を出す”というのも、賛同者を増やすテクニックとして有効

P99 相手の発言をさらっとまとめるのに有効なのが、「要するに～ですね」を口癖にしてしまおうというもの

P108 高い声というのは、それだけで信用を下げてしまう。

P138 「ゆっくりと動作する」ように心がけると、さらに心が静まっていく。

P156 ●語尾をはっきり発音する、●十分に間を取る
ことで、わかりやすく、聞きやすくなる。

P157 早口でわかりにくいと周囲にいわれている人は、あなたの話のスピードそのものではなくて、大半は話と話のあいだに間がないのが、原因である。

橋下徹のかけひきで負けない話し方の技術

現大阪市長の橋下氏の話術を研究しており、やはり人を惹き付けるだけの魅力や弁護士時代に培った交渉能力を分析しており非常に勉強になりました。

経験に基づいてということを大事にしており、コメンテーターの机上の空論などは相手にしない姿勢や自分の意思を強く見せる話術はやはり一段抜けていると感じました。

私たちよりも強いリーダーシップが求められる政治の場での見せ方で自分達の日常生活のなかで使えないものもあると感じましたが、それでも姿勢や主張する場面では役に立つと感じるものもあったので役立てていければと思いました。

ハーバード大学史上最多の履修者を誇る人気教授マイケル・サンデルの話し方とは？

相手に考えさせるテクニック
・テーマについては事前準備させる
・要約して別の表現にして共有させる
・反対意見をだし、周囲からコメントを聞く
　双方が満足できる統合型交渉
・じっくり考え、果たしてどうなのか自問する
・早い段階で手を挙げさせる
相手の考えを引き出す
・レトリックな質問の仕方
・要約してから質問をする
・質問をなげかける大原則
　ー意見交換からどのような議論を引き出したいか
　ー意見交換をどのように利用するか
　ー質問は戦略的に
・質問からさらにもう一問
対話の中で相手を引き付けていく
・おおきなシナリオをもって話す
・励ます人間になる
・次回を予告する
・思ったことを口に出す
・全員参加をモットーにする
・極論を上手につかう
・さりげなく感謝の言葉をつかう

仕事が１０倍速くなるすごい！法

新しい内容はあまりないように思います。

でも、それは、「大切なことは普遍的」だということだと最近わかってきた気がします。

時間を守る、とか、相手の立場になって考える、とか、聞いたことあることばかり。私だって子どもに言い聞かせてることです(笑)。ただ、これらは出来てない人が多く、出来るようになることによって結果的に自分が得することに繋がるのかな、と思いました。

それらの大切なことたちをサッと確認するためにこの本を活用すればいいと思います！さらに定期的に読み直せば、自分への戒めになったり確認になったりして、より良い使い方だと思います。

強力なモチベーションを作る15の習慣

30分くらいで読み終わった。読みやすい＝だいたい知っていること。
朝がクリエイティブなことははかどるのは知っているけれど、朝4時に起きろってのはさすがにツラいなwww

ハーバード大学史上最多の履修者を誇る人気教授マイケル・サンデルの話し方とは？

☆聴取との距離を縮めること。歩く、動きながら話すのは話し手にとってリラックス効果がある。

☆考えさせる教え方
①質問せよ②具体例を挙げよ③テンポ良く話せ

☆多人数でも1人であるかのように話す

☆一方的な教える座学スタイルではなく、挙手させたり質問したりするのがサンデルの手法

☆仕事の成果に繋がり、やる気を出させ本人の能力を伸ばすリーダーシップ、それがサンデル式励ます方法

「幸福力」を高める生き方 中村天風名言集

著者は中村天風の言葉をコンパクトにまとめた本をつくりたと前置きで述べているが、やはり天風の言葉を切り貼りしてしまっては、やはり著者にとっての天風をどう読んだかという本である。これが天風の言葉だと思ってよむと、やはり天風著の本を読んでいるものにとっては違うんじゃないって思うが、他の人が天風をどう読んで実践したのかという視点から読むと面白い本だと思う。

言葉の罠

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恋とは秘密を共有することでもあるのだ。23
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「嫉妬は百の目を持つ。しかし一つも見えない」とことわざに言う。いったん嫉妬にかられてしまったらおしまいだ。28
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「君以上の女はもういない」という言葉も、同じように女心を刺激するであろう。33
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人生は誰にとってもつらい。脳天気に見えても、誰もがそれなりにがんばっているのだ。53
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よほどのことがない限り、退屈な話でも、短兵急に要約せずに最後まで聞くのが礼儀である。91
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「会話の名手とは、相手の言ったことを覚えている人ではない。相手が覚えておきたいことを言う人である」107
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行動的な人が好きなら、「あなたって、とても行動的ね」とくり返し言えばいいのだ。145
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計算ずくで話をする人は、話の終わりがしっかりと心に残存してしまうことをよく知っている。150
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「好けば好かれる。嫌えば嫌われる」ということになる。まず、自分が相手を好きになることだ。小犬が尾を振って近づくように、無条件の好意が示せたらなら、あなたはそのままで人から好かれる。反対に、これを忘れては、どんなことをしてみたところで好かれないのだ。168
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強力なモチベーションを作る15の習慣

著者は、「最短でできる人をつくる」研修のプロとして、25年間、最前線を走り続けている人材育成コンサルタント。

著書に「アガリ症を7日間で克服する本」「片づけられないアナタを変える50の言葉」等150冊を超える。

25年間で15万人以上に人材育成コンサルタントを行い、数多くの一流経営者、実業家にあってきた著者。

人生で成功する人としない人の間には、ほんの小さな差しかない。それを左右するのは、日々の習慣であり、ちょっとした習慣の違い、そして積み重ねが、やがて大きな差となる。

習慣を変えれば、人生は変わる。
それは本書のテーマである「モチベーション」にも応用が出来、「モチベーションを維持する習慣」「習慣を身につけるノウハウ」について本書では以下の4章にわたり紹介されている。
①のべ15万人を指導してわかった「やる気」が続かない人の共通点
②人生を変える「目標」の見つけ方
③たった１分モチベーションをピークにする10の方法
④誰でもできる、強力なモチベーションを維持する15の習慣

モチベーションを上げたい、そしてそれを維持したい。
誰もがそう思っていることだと思う。

一瞬だけ上辺のやる気を引き出すことはそう難しいことではない。しかし、それは一瞬の事であり、その反動でしばらくやる気がなくなったりするのは私だけではないはず。

しかし、サラリーマンとして勤務している以上、一定のパフォーマンスを出し続けないといけないとなるとモチベーションもそれ相応に高く維持する必要がある。

本書ではモチベーションを維持する習慣をつくるノウハウについて書かれている点が自分にも活かせるように感じた。

楽して高いモチベーションを継続できることはなく、やはり維持し続けるにはそれなりの仕組み・プロセスが必要、その仕組みが体系的にまとめられているのは流石。

紹介されているノウハウ。
ひとつでも多く取り入れていこうと思う。

強力なモチベーションを作る15の習慣

いろんな人がそれぞれの文章で書いてるわけで、でもそれが、その都度ひとつかふたつ、ためになるんだよね。

相手を動かす会話術 すごい！コツ６０

本書は、会話・対話の中で誰でもできる６０のコツを紹介するもので、研修・セミナーで出てきそうな類の話です。例えば、

・第一印象が決まる初対面の3分33秒は、相手をとにかく否定しない
・初対面の相手の心をつかむマジックワード：「ぜひ一度お会いしたかったんです」「お会いできて光栄です」
・いつもより相手に近づいて話すと、いつもより早く親しくなれる。
・相手が落ち込んでいる時は、「よくやったね」など、「あなたの努力は私が見ていました。認めています」と伝えて、ほっとさせてあげよう
・忘れられない人は、熱意が違う　（ビジネスの根底にあるのは人と人との結びつきや感情）
・誰もがノーとは言えない質問法：　「○○さん、そう思いませんか？」
・人を動かすお願いの仕方：　「あなたしかいない」「君にしかできない」
・「・・・と思います」と安易に使うな：　自身がある人の言葉を人は信じる
・３つのSで相手のプライドをくすぐる：　①さすが！　②すごい！　③信じられない！
・ピクチャートークを心がけろ：　相手にビジュアル的に想像してもらうため、イメージを膨らませる「色」、擬声音であらわす「音・手触り」、親近感を増す「匂い」や「味」を話に盛り込む
・大勢の人前で話すときの鉄則：　「あなたひとり」に一対一で話すようにすれば、相手は共感してくれる
・ほめ方の３つのポイント：①なるべく細部まで具体的に、②ほめる所は一つに絞って、③場合によっては本人ではなく周りに対して、褒める
・重要な発言の直前は、5秒の間を空ける

強力なモチベーションを作る15の習慣

【気付き】
・夢を明確な形にすると心の支えになる
自分の夢を具体的な形にして想像してみること。毎日一分でいいので、夢を叶えた自分をイメージすること。想像できることは具現化できる。

・肯定的自己暗示で自分を夢に近づける
「私は日本一の○○だ！」というような断定表現で、自分が夢を叶えた状態であると自己暗示をかける。自己暗示は潜在意識に働きかけ、自分を夢に近付ける習慣を産み出してくれる。


夢を形にして、それが成功した言うことを成功するまで毎日繰り返す。日々の積み重ねが夢達成の秘訣だそうです。

橋下徹のかけひきで負けない話し方の技術

どうして橋下氏の話し方は「パワフル」なのか、記者会見を見てそういう疑問を持つ人は多い。

本書は、橋下氏の話し方を徹底分析し解説したものである。

橋下氏自身、今までに交渉術などをテーマにした本を出版しているが、どれも絶版状態である。そのため、橋下氏の話術を知る上では本書は貴重なものになるだろう。

強力なモチベーションを作る15の習慣

p7 「習慣を変えれば、人生は変わる」

p64 目標とは、「何を（具体的に）」「いつまで（期限を設定した）」「どのレベルまで（測定可能、現実的）」、「どうやって（行動中心）達成するか」である。

p72 「Out of sight, out of mind.（目に見えないものは心から離れていく）」

p118　コアコンピタンスを身につけるために必要なこと。それは、勉強を続けることである。

p137　「適度にストレスを感じるかどうか」

p142　108拍のアップテンポの音楽と60拍のスローテンポの音楽を流した時とで、お客の購買意欲に違いが出るかどうかを調べたところ、108拍の音楽の時の方が、お客の購入金額が38％アップした。
→だから、よくアパレルの店ではイケイケな音楽流してるとこが多いのね。

p179　他人への感謝の気持ちを忘れず、「あの人に喜んでもらいたい」「あの人に感謝の気持ちを伝えたい」と思うことができれば、どんな困難があっても、高いモチベーションで乗り切ることができる。