ワタナベ薫のレビュー一覧
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Posted by ブクログ
ネタバレ他者から評価されなくても、自分が自分で評価していたら問題なし。心が折れることはなくなる
→人に左右されない安定が手に入れられるお金持ちだったらこういう生活をするだろう
赤ちゃんの時は自信満々
→ほかの人の言葉を信じた時から自分に自信がなくなる
→刷り込みたい言葉や理想の自分は自分で選択することにしてみよう！
ブスな自分を反省しない
美人だったらこういう生活をするだろう
がっかりした感情を持つのをやめる
→フォーカスすると潜在意識に自己否定のインプットをすることになる
絶好調と言ってみる
過去に原因を探すことはやめて、なりたい自分のことだけ考える
過去のことを繰り返したくないと思っ -
Posted by ブクログ
ネタバレ・やりたいからやっている
→ほんとはやらなくてよい。嫌でもやっているのは（仕事とか）、何かメリットがあるから。自分で選んでやっている
→やりたいからやっていると考えよう
・試練をより大きな試練にしているのは自分
→起きた試練に対してどうしてこうなったのだろうと必要以上に原因を探したり、意味づけしたり、起きてもない未来にかんして、どんどん問題を膨らませたり、複雑化させている
↓
なるようになる！
問題にフォーカスし続けない。力を抜く
海でおぼれてしまった状態で力いっぱい足をばたつかせても力尽きてしまう。波に身を任せ力を抜いたとたん岸辺に流されて助かることもある。
・自分の嫌なところは受け入れ -
Posted by ブクログ
引き寄せ関連の本はこの一年でいくつも読んだので、すでにほかの本で読んで知っていたことが書いてあった。
知っていたけど、出来ていない部分をたたみかけられた感じ。
｢はいはいやりますってば｣って神様に降参するような気持ちになった。
この本の評価というよりも、個人的な状況による感想は以上。
内容としては、日々の暮らしに喜びと感謝を持とう！という感じ。
Facebookのタイムラインなんかに、わりとひどい評価の文章（例えば、〇〇なんて行く価値がないとか、〇〇なんて見る価値がないとか）が流れてくると、｢あぁ↓｣と気持ちが下がったりするが、そういう考え方の人とは距離を置いていこうと思った。
その〇〇は -
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Posted by ブクログ
ネタバレブログ『美人になる方法』で、常に美容ブログランキングの上位にランキングされ、出版した書籍もベストセラーを連発する、ワタナベ薫さんの新作。
お金についての著書には、『なぜかお金を引き寄せる女性39のルール』があり、正直いうと今回の作品にもかぶる部分が多かった。
日本人には「清貧」という言葉があるように、清く、正しくある他に、貧しく生活することが美徳であるかのような思いがあり、人前で「旅行大好き！」とか「ボランティア大好き！」とは言えても、「お金大好き！」と言える人は少ないし、お金の話をするだけでも卑しいと思われるのではないか、はしたないのではないかと話題にすることすら躊躇する人も多い。
そ -
Posted by ブクログ
＜メモ＞
・10円安く買えた！にひたすら時間をかけて喜びを感じていると、「自分は豊かではない」というセルフイメージを刷り込んでいく
・お金は天下の廻りもの、必要な時は自分に回ってくるという確信
・出すから入る、貯めるより流す、稼ぐにシフト
・入ってきた時だけでなく、出ていくときにも感謝と喜びを。負の感情を載せない。もらう時は「給料これっぽっちか・・・」もダメ。感謝は言葉ではなく行動に現れる。
・お金を渋々出すのではなく、快く送り出す。
・貧乏自慢・安物自慢を一切やめる。上質な衣服を普段使いにする。
・「お金がない」と言わない。天下にはある、あると信じる。
・セルフイメージを変えるために、ホテル -
Posted by ブクログ
ネタバレ無理にポジティブにするとかえって苦しくなる時
→こんなんじゃダメだとじぶんを否定するとそのネガティブな感情に集中してしまう。
↓
ネガティブな感情は悪くない
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本当はポジティブな感情があるから、もっといい状態になりたいという気持ちの表れ
↓
ネガティブに浸っても良いと許可を出そう
↓
ネガティブになるのも私らしくていいじゃない
妬みの感情
↓
もっと自分を満たして の メッセージ
落ち込む
↓
向上心の表れ
実はポジティブである
試練は幸せを深く味わうための薬味
辞めたい習慣を断つために何をやる？
がむしゃらなとき→青春だなぁ -
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