1週間で美人に魅せる女の磨き方

ワタナベ薫

賢くて、優しく、凛として、個性的なあなたが、誰からも愛されて輝くように……。女性が内外面からキレイになる方法を、美容ブログのカテゴリで6年連続人気No.1のメンタルコーチが独自の目線で分析・網羅! メンタル、美意識、恋愛・結婚、時間とお金、人間関係とマナー、ファッション、潜在意識……。「もうひとりの自分」が大好きになる!

• カテゴリ: 小説・文芸
• ジャンル: エッセイ・紀行 / エッセイ
• 出版社: かんき出版
• ページ数: 224ページ
• 電子版発売日: 2014年04月25日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 3MB

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これまで読んだ女性のための本の中では、ダントツで参考になりました。
具体的な考えやアイデアがのってるので、なるほど！と思えるし、実践できるものもある。

・今日はいいことありそう！その一言で毎日が素敵になる
・夢を断定系で書き出してみよう
・どうして結婚したいのか？結婚相手に求めることは何か書き出してみて
・あなたから与えて初めて受け取ることができる
・会話の最後は肯定！
・愛、笑い、感謝

考え方1つで見え方って変わるんだなって。そんなバカな！って思う人もいるだろうけど、素敵な女性になるための第一歩がここにある気がしました。


特に心に残ったのはこちら。
「怒りの裏にはあなたの大切なものが隠れている。あなたの大切なものを傷つけられたから、あなたは怒っているの」

怒りっていうマイナスをこんなにもプラスに考えられるのってすごい！
あ、私は大切なもののために怒ってるんだ。私にとってこれって大切だったんだと気づける。
怒る時間、悩む時間を何時まで！って区切るのもやってみます！

きれいごとばかり書いてる本ってたくさんあるけど。ワタナベさんは「怒って良い。悩んで良い。でも、それを人前で見せないのが大人の女性よ」って言ってくれるから、無理せず実践できる。

あとあと、個人的に表紙がものすごく好きです！

毎朝鏡見て、「今日も良いことがある！」そう、断定してハッピーな１日を楽しむことから始めてみます！

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わかっていることも含め、メモる事がたくさんありました！アファメーションをたくさん勧められていた印象。

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これを読んでいると自分磨きをしたいと思える。
ほとんどは当たり前のように見えるけど、
実は言われないとやっていないことだったりするのかなって思ったり。

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面白かった。勉強になることがいくつかあった。
〝人に優しくできないなと感じた時は、自分へのSOSのサイレンが鳴っていると思って見て〝
〝豊かな人は今まで人に与えることを実践してきたから、お金持ち。でも貧しい人と言うのは、自分が貧しいゆえに、他の人に施しを与えるこなかったから、もっと貧しくなっている。〝

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女性はダイアモンド☆
この例えが過ごすなるほど！
と思いました！

ダイアモンドをより美しく見せるために、ブリリアントカットが誕生し、
ダイアモンドという原石の強さがあるから、58面にカットしても割れにくい！

またブリリアントカットだから、光の屈折を利用してダイアモンドをより美しく見せる！

女性は元来強いものだと思います！
その女性も外見はもちろん、内面、知性、考え方、生き方、所作などなど色んな部分を磨くから、人を魅了するんだと思いました。

細かい指摘というより、考え方について書かれた本だと思います。
ただ、ベースとして読まれるのなら、凄くシンプルで読みやすく分かりやすい☆

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ほんの軽い気持ちで手に取った一冊だったが、タメになるなと思うことが多く、久しぶりに充実した読後感を得ることができた。タイトルで侮ることなかれ、女性なら一度は読んだ方がいいと思う一冊だ。

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前向きな気持ちになれるし、読んでいてワクワクします。
難しいことは何も書いてなくて、知ってることも多いけど、知ってるで終わらせるんじゃなくてちゃんと行動に移そうと思えました。
少しずつ行動して習慣にしていこうと思います。

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やわらかい文言で書かれた　シンプルな内容です。
ひとつひとつは　意外な事ではありませんが、それについての著者の言葉がユニークでもあるので、読みやすく、共感できました。
ワタナベさんは・・・関西出身なのか？？

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すとんと心に入りやすく、読んでいてとてもワクワク。早速やってみたいなと思うことがたくさんあります。「利他的な女性になろう」とか「最高のわたしを与え続けてみよう」という素敵な言葉がぎゅうぎゅう詰まってます

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美容だけでなく、広い範囲のテーマが少しづつ書かれています。
様々な自己啓発本に書かれていることのまとめ、という印象を受けました。
本を何冊も読む時間がないという方に特におすすめです。