あなたは、「別れ」でもっと輝ける！

ワタナベ薫

幾多の別れは、出会いと学びの始まり。
痛みを乗り越えた先にある、人生の新たなステージへ。

幾多の別れは、出会いと学びの始まり。
痛みを乗り越えた先にある、人生の新たなステージへ。

失恋、浮気、離婚、不倫、
友人関係、死別、物の処分、ペットロス……。
離れられない人、忘れられない人、やめられない人へ。
前に進むための「さようなら」のトリセツ。

＜CHAPTER１＞愛する人との別れを乗り越える［失恋・離婚・不倫］
パートナーの浮気を知ったとき／離婚って本当に「バツ」ですか？／「運命の人」と、なぜ別れるのか？…
＜CHAPTER２＞心地よくない関係は断つ［友人関係など］
人との距離感～友達と知り合いのボーダーライン／嫌われたくなくても離れるべきときがある…
＜CHAPTER３＞積極的に「やめる」生活をする［物、環境、思考、習慣］
「今」だけに集中すると不安に襲われない／物とお別れすることに慣れる／何かを失った後は、ギフトが舞い込む…
＜CHAPTER４＞最期のとき、何ができるか［親、友人、ペットとの死別］
愛する人を突然亡くしたとき／ペットとの別れ～ペットロスにならない方法～… ――目次より

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / 自己啓発
• 出版社: 幻冬舎
• 掲載誌・レーベル: 幻冬舎単行本
• 電子版発売日: 2016年11月22日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 2MB

[ブクログ · ★★★★☆]

今年は自分を育ててくれた方々との別れが続いたので　タイムリーな題材の本でした。　じわじわ　自分に染み込ませていこうと思います。♪さよならは　わか～れの　言葉じゃなくて～♪