望月俊孝のレビュー一覧
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Posted by ブクログ
30代に入り、時間の使い方を再考するため選書。書店で目に入り気になって購入。
幅広い観点で整理されてるが、全体的に一貫してたのは「目的を持つ」「大切なものを大切にする」「環境や習慣を変えていく」といった考え方。
作者は自己啓発に特化した仕事？をしているよう。内容はなるほどと思いつつも成功バイアスも多少あるように感じたので、考え方の１つ、と受け止めておくくらいが良いかと。
●印象に残ったところ
計画はIF-THENの形。いつ、どこでを具体的に
期限を決めるとゾーンに入れる
資格に入る情報を厳選
回答保留の数を減らす
環境をまず変える。大きな器で食べるから大食いになる
お金を払ってでもやりたいこ -
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Posted by ブクログ
ネタバレ著者は「引き寄せの法則」といった科学的には怪しい感じのテーマで本を書いている人ではありますが、本書は科学的根拠に基づいている内容が多いです。
巻末の参考文献なども ちらちら見つつ、科学的な 情報だけ 選び取っていくのが賢い読み方だと思います。
ただ、所々科学的な裏付けが 的外れなのではないかと思ってしまうところも。
例えば、「苦手な分野は個別で学習した方がいい」という意見の根拠として、礼服用の蝶ネクタイを結ぶことやテニスシューズを履くことをテーマとした実験を挙げているケースなどです。
「それ勉強にそのまま当てはめちゃっていいの？」と不安になります。そのため参考にしづらいな研究も少し -
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