田口未和のレビュー一覧

小さな習慣

スティーヴン・ガイズ / 田口未和

小さな習慣にしたいこと
本を3ページ読む
拭活
1つ感謝する
ハードルをさげて、何故それを習慣にしたいかよく考える
習慣が重荷になっていないか確認しながら、
習慣になる兆しを逃さない

小さな習慣

スティーヴン・ガイズ / 田口未和

バカバカしいほど小さな目標を掲げて、繰り返し行動していく→大きな変化を嫌う脳に対しても効果的で刷り込まれやすい→小さな目標は習慣化されるんだなと理解。。。

小さなダイエットの習慣

スティーヴン・ガイズ / 田口未和

前作の方が面白く読めた。
なんだか自分には説教をされている感覚になって読む手がなかなか進まなくなって途中断念。

小さな習慣

スティーヴン・ガイズ / 田口未和

やる気なんてものは存在しねぇ！
とりあえず１秒でも１回でもやりゃいいんだ！
みたいな話だった気がする。
多分全然違うけどそう。
感想書くまで日が開いたから大雑把にも程があるけど私が得た学びはこれ。
作者の方、ごめんなさい。

小さな習慣

スティーヴン・ガイズ / 田口未和

感想
まず鉛筆を握るところから。勉強を続けられない。それはモチベーションを維持することを目指していたから。一歩を踏み出すところから。

100％合法だが、健康によくない商品の売り方 多国籍タバコ企業の弁護士、世界を行く

ジョシュア・クネルマン / 田口未和

タバコ会社の企業弁護士の人生．
仕事に関連して知った禁煙とタバコによる健康被害がどのように政府（国家権力）を動かし介入してタバコ産業にダメージを与え，でもタバコ産業はなくならず成長していくパラドクス．なるほどねぇと面白かった．

100％合法だが、健康によくない商品の売り方 多国籍タバコ企業の弁護士、世界を行く

ジョシュア・クネルマン / 田口未和

ロンドンで吸うタバコとバルセロナで吸うタバコ。
どちらも同じタバコでもロンドンで吸った方が身体に悪そうな気がします。

小さな習慣

スティーヴン・ガイズ / 田口未和

習慣の威力は偉大。
“歯磨き”のように習慣になってしまえばそれが当たり前になるため、抵抗感が一切なくなる。
私は今まで勉強することにモチベーションを求め、やる気がないことを理由にサボってしまう日もあった。そんな中、「意志の力が必要ないくらい小さな目標を設定し日々継続することで達成感を得て、いずれそれが大きな達成に繋がる。」という事を学び、私の日常にも取り入れようと思った。

自分の頭で考えたい人のための15分間哲学教室

アン・ルーニー / 田口未和 / 白取春彦

哲学書にしては読みやすく、万人向け。
ただその分内容は浅く、私たちに考える事を促すよりはむしろ
先人たちの考えを広く浅く紹介することに重きを置いていると感じた。
（1日1章ずつ読むのなら、読者が考える機会を得るきっかけになるのかもしれない）
この本をきっかけに、気になった哲学者を他の専門的な本で深めていくのがおすすめの楽しみ方だ。

自分の頭で考えたい人のための15分間哲学教室

アン・ルーニー / 田口未和 / 白取春彦

哲学に興味をもつきっかけとしては良いかも。ただ、色んな人の言葉とかが出てきて、全体像は掴みにくい部分もある。

自分の頭で考えたい人のための15分間哲学教室

アン・ルーニー / 田口未和 / 白取春彦

毎朝読みました。
哲学者達の言葉は自分の心に刺さることもありますが、今の心境に同意できない言葉はやはり否定してしまいます。
読み始めてから、気づけばぼーっと考えこんでる自分がいます。
「人が存在するには、ただ生きながらえるだけでなく、生きる目的を見つけなければならない」ドストエフスキー
それを探して哲学書を読んでいる方も多いと思います。
わかりやすく書かれているので、読んで良かったです。

自分の頭で考えたい人のための15分間哲学教室

アン・ルーニー / 田口未和 / 白取春彦

幅広いテーマについて、関連する哲学者や議論を簡単に紹介している本。
どちらかというと入門書であり、深ーいところの話は無いので、気になったテーマをさらに個々の哲学者の本で追う、という使い方が良いかなと思いました。