小山竜央のレビュー一覧

  • 5分の使い方で人生は変わる

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    生活を変えることの出来ない自分に嫌気が差していたときに読んだ本。少し前向きになれた。
    何か行動しようと思ったとき、その作業量にモチベーションが上がらないことが多いが、5分だけやってみると決めると結構作業が捗る。あらゆることのハードルを下げてみようと思った。
    だらけてしまうときは、5分後の自分を想像すると気持ちを切り替えて動きやすいことが分かったのはすぐに実行できる収穫だった。良い本でした。

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    2023年05月21日
  • 本物の交渉術 あなたのビジネスを動かす「パワー・ネゴシエーション」

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    ネタバレ

    例えば、50万で売られてるものを45万で欲しいとすると、
    最初は40万を希望する、そこから交渉して45万円に着地すると、50万より安く買える。

    一方で、売り手側からすると、
    最初の40万円にyesと言ってしまうと、
    本来45万でも決まったかもしれないものを、
    40万で売ってしまっているので損。

    最初の要求額は跳ね返すのが基本。

    また、希望額は最初に言わない方が得。
    例えば、売り手が35万で売っても良いと考えている場合、
    40万を提示すると、売り手は+5万、買い手は35万でもまとまってたところ、40万で買うことになる。

    また、もう一つ重要なこととしては、
    一つの問題(先ほどで言えば金額だ

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    2023年04月10日
  • スマホの5分で人生は変わる

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    スマートフォンの使い方で人生が変わってしまうその理由をまとめた本。
    普段何気なく使っているスマホだが、アプリ提供側がどの様な戦略でユーザーを虜にしているのかを理解しないと、本当に貴重な時間だけ吸い取られる結果になってしまう。一読でもすれば、スマホの使い方を改めるいい機会になると思う。
    なお自分は、趣味の対戦型将棋アプリ2つと、英語学習アプリが見直し対象になりそうだ。英語学習アプリは最初は良かったが、今は単に連続学習日を更新する為に起動しており、語学力向上に繋がっていない。早速削除して記録を継続するのを辞めることにした。

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    2022年09月14日
  • スマホの5分で人生は変わる

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    【選んだ理由】

    自己啓発本を読み漁っていたので。


    【感想】

    数年前に読み、

    スマホの接触時間を改めるきっかけになった一冊です。


    スマホ時間を少なくしたいと考える方はもちろん
    タイムハックに関心がある方に
    オススメです。


    元々ゲーム習慣はありませんが、
    スマホゲームに恐怖を感じるようになりました。


    これを読み、
    無駄なスマホ時間が大幅に減りました。

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    2022年07月29日
  • 5分の使い方で人生は変わる

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    自分の普段の行動を変えてくれる素晴らしい本

    多くの自己啓発本は、自分を奮い立たせてくれる言葉がたくさん書いてあり、一時的には頑張ろうという気持ちにさせてくれる。だけど脳は元々「変わりたくない」と思っているのですぐに抵抗モードに入り、なかなか長続きしない。
    この脳のカラクリを理解することが大切。

    人間の行動の9割は、前日と同じように行動する。なので、脳に気づかれないように、ちょっとずつ毎日を変えていかないといけない。
    そのために、5分単位で自分の行動を見直していくことが大切だよと、教えてくれた本でした。

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    2021年10月23日
  • 神速スモール起業

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    わかりやすく具体的な内容が書かれていて参考になった。読みながら「自分ならどんなビジネスをするか?」を考えることができていろんなアイデアが浮かんだ。

    ・誰がどんな場面で何に困っているのか?
    ・最後の一文まで手を抜かない。「参加フレーズ」
    ・具体的なイメージができるような旅のしおりを用意する。
    ・個別メッセージをして素早いサポートを。(親近感を持ってもらう)

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    2021年09月04日
  • 5分の使い方で人生は変わる

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    掃除を五分間する

    散歩は非常に有益な時間の使い方
    人生を有意義に過ごすための贅沢な趣味
    世界の成功者たちは、散歩が大好きな人ばかり

    普通の基準を高くする

    小説をできるだけたくさん読んで擬似体験を重ねよう

    ストレスを感じたら空を見上げてみよう

    朝の五分間瞑想をする

    電車では1日の過ごし方のイメトレをする

    目の前の机の上は常に空の状態にしておく
    朝昼晩の3回リセットする

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    2021年08月05日
  • スマホの5分で人生は変わる

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    とても参考になった。私はSNSとゲームに時間を取られていたので、ゲームは消し、SNSはあまり手が届かないところにおいた。ただ、スマホは便利なものなので、本書でも書いてある通り、夢を叶えるツールとして使っていく。夢のビジュアル化に取り組む!

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    2021年05月01日
  • ストーリー思考で奇跡が起きる

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    目的を持つことの重要性を学んだ。

    人を巻き込むことは
    大切だなあと実感する。

    ストーリーで
    これからも頑張る

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    2021年04月13日
  • 5分の使い方で人生は変わる

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    ネタバレ

    脳の特性が分かったのが良かった。

    ・脳は面倒くさいことをしたがらない
    ・脳は省エネ思考
    ・脳はすぐに順応する(だから、飽きる)

    人が変わらないのは、脳が変わりたがらないから。
    5分の思考や行動でちょうどだけ日常を変化させ、脳にとっての普通を変えていくことで、
    将来的に大きな変化を得ることができる。

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    2021年01月10日
  • ストーリー思考で奇跡が起きる

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    ストーリー思考とは、非常に画期的な言葉ですね。私はストーリーと聞くと映画を思い浮かべますが、映画には脚本、監督、俳優などが関わっています。故に、ストーリー思考という、この言葉一つに多くの意味が内包されてるように感じます。監督のように自分自身を冷静に観察すること、俳優のように
    自ら行動を起こすこと、脚本をもって自分をコントロールすること。
    多くの気づきを与えてくれた本でした。

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    2021年01月03日
  • スマホの5分で人生は変わる

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    スマホに使われるのでなく、使いこなすコツがわかりやすくたくさん書いてあります。書かれていることを1つずつでも実践していくことで、スマホ依存から抜け出せそうです。私はSNSアイコンをスマホの奥の方に置く、ということを実践したところ、早速見る時間が減った気がします。内容は平易、あとは自分がやるかやらないかです。

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    2020年04月26日
  • スマホの5分で人生は変わる

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    スマホを触っていると時間が奪われるような感覚がしていた理由はこれなのか!とスッキリしました。スマホゲームやSNSに依存してしまうのは何故か?ドーパミンとの関係などの解説がわかりやすい一冊でした。そして、おススメされていたアプリを思わずインストールしてしまいました。

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    2020年02月24日
  • 人生の悩みはお風呂で消える

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    お風呂を題材に書かれた題名だが、実際の内容は根本的なストレスの貯めない思考や生き方にフォーカスしたもの。

    お風呂で自己との対話を書いているが、お風呂に特化せずとも誰もが活かせることばかり。
    自己啓発本としては読みやすく、中々内容も濃く、イラストも可愛らしく癒やされる。

    ただ、お風呂の話を期待して読んだ読者は拍子抜けであったり、説教臭く感じてしまうかもしれない。

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    2019年12月25日
  • 5分の使い方で人生は変わる

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    人には、夢ややりたいことが
    多かれ少なかれあります。

    それを実現し、どんどんレベルを上げていく人と
    結局何もかわらない人がいます。

    本日ご紹介する本は、
    やりたいことを実現するための
    考え方や手法を紹介した1冊。


    ポイントは
    「自分を信じない」

    やりたいことを思うと
    感情が入ってしまって、
    その時はやるつもりになってしまうもの。

    しかし、時がたつと
    いつの間にか忘れてしまったり、
    どうでもよくなったりすることが
    よくあります。

    本当にやりたいのであれば、
    その時の自分を信じて、任せるのではなく、
    将来自分に裏切られても、
    自動的にやりたいことが達成できるような
    仕組みや環境を整え

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    2019年04月07日
  • スマホの5分で人生は変わる

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    成功する人は「教育」に時間とお金を投資し続け、成功しない人は「娯楽」に時間とお金を浪費し続ける。いい言葉でした

    当たり前に使用してるスマホの使い方を見直すいい機会でした、説得力に満ちてて読みやすかった

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    2019年03月09日
  • パブリック・スピーキング 最強の教科書

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    個人で売れるためのコンテンツ(SNSやブログ)を作る方法が書かれた一冊。
    具体的にどうゆうタイトルが人を惹きつけるのか、
    どうゆう内容を投稿すれば良いのか

    また話し方に関してもわかりやすく書いてありました
    内容が濃いので非常に費用対効果が高い本です

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    2018年11月26日
  • 5分の使い方で人生は変わる

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    脳はそもそも変わりたくない。つまり大きな目標を立てるのではなく、目先の5分を変える。スモールアクション、スモールサクセスの積み重ねが成功への近道。
    よく言われることだが、この世の中に愚かな質問というものはない。
    5分後の自分をイメージして、そのイメージに実際の自分を合わせていく。
    簡単にやる気の出る方法として5分掃除を著者は勧めている。体を動かすことでスイッチが切り替わる感覚は僕にもある。
    夢がかなわない本当の理由は忘れるから。つまり、忘れないように紙に書いたり、画像に収める方法は理にかなっている。
    ロジカルシンキングだけでなく、ラテラルシンキングも大切。自由で柔軟な発想、考えが大切。
    お金持

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    2018年11月23日
  • スマホの5分で人生は変わる

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    小山竜央氏の本を読むのは2冊目である。
    5分シリーズなのかな。
    すぐに変えられる小さな習慣の積み重ねが、
    自分の夢の実現につながる。
    スマホに奪われる無駄な5分を、
    有益なアプリの活用によって有益に変えて行く。
    ちょっとやることが多い印象もあるので、星4

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    2018年10月20日
  • 5分の使い方で人生は変わる

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    成功哲学では成功しない、夢は原則叶わない、など切り口が斬新だったが、現実的で冷静な分析と、たくさんの具体的な提案は小さな成功体験を積む後押しとなった。良書。著者の他の著作も読んでみたい。

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    2018年10月12日