※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 健康的で地球にも優しいと話題のヴィーガン食。 興味はあるけど、ハードルが高そう、なんだか物足りないのでは……そんな不安も、本書で解消！　 本書の「ヴィーガンサンド」なら、いろいろな味が重なっているから、これだけで満足。 おいしい！ 楽しい！ お腹いっぱいになっても、軽い。もたれない。 お弁当やランチ、ピクニックや仲間との集いにぜひ。

　大豆ミート、卵を使わないマヨネーズ、牛乳不使用のチーズやスイーツなど、肉や魚、卵や牛乳など動物性食材を使わない新商品の発売が相次いでいる。ヴィーガンやベジタリアン向けのメニューは大手チェーン店でも展開されるようになった。たとえばモスバーガー、スターバックス、ドトールコーヒーショップでは植物肉のバーガーを定番化しているし、CoCo壱番屋でも動物由来の原材料を使わないベジカレーが通常メニューとなっている。 　植物肉を扱う企業も日本ハム、伊藤ハムなど多岐にわたり、ファミリーマート、セブンイレブン、ローソンなどのコンビニでも大豆ミートを使用したカレーやパスタがラインナップしている。 　活況を呈するプラントベース（植物由来）の市場だが、一方でヴィーガンの人をみかけることはあまりない。世界に目を移せば、ポール・マッカトニー、ビリー・アイリッシュなど著名人たちが続々と公言している。ロックバンド「クイーン」のギタリストであるブライアン・メイも、2020年からは食事をプラントベースに切り替えたと発表するなど、その潮流は確実にある。 　肉や魚、ハチミツなども含めて動物由来の食品をとらず、卵や牛乳までも口にしないヴィーガン。日本食でいえば、煮干しやカツオのだしもNGだというから、非常にハードルが高く感じる。 　彼らはなぜ、ある意味で極端な食生活を選んだのだろうか。野菜だけを食べていておなかがすかないのか、栄養バランスは大丈夫なのか……。 　非ヴィーガンである記者が、ヴィーガンとして生きる人や代替肉や培養肉の開発者など訪ね歩き、その生き方を探っていく。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 世紀をまたいで人びとを魅了し続ける、謎の古文書 ヴォイニッチ手稿は、1912年イタリアで発見された謎の古文書です。 高価な羊皮紙に、未知の文字が記され、この世に存在しない植物や、摩訶不思議な図案がびっしり描き込まれています。 作者は不明―― 書かれている内容も不明―― 一体だれが何のために……？ この不可思議な書物は、発見以来、世界中の人々を魅了してきました。 学者からコレクター、暗号の専門家に到るまで、さまざまな頭脳が血眼になってこの書物の解読を試みましたが、現在にいたるまで、その内容は解明されていません。世界でもっともミステリアスな奇書――といえるでしょう。 本書には現存する「ヴォイニッチ手稿」を二百数十ページにわたり、可能なかぎり全収録しています。 ヴォイニッチ手稿を解読した人類はまだいません。つまり、あなたが謎を解明する最初の人間になるかもしれないのです。世界でもっとも奇妙なこの書物の魅力に、あなたもぜひ酔いしれて下さい。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 いまだ解読されていない謎に満ちた奇書をトートが解説！ 宇宙創成の秘密と人類の進化の仕組みが描かれた手稿は、 人間意識の拡大を目的としていた！ 『ヴォイニッチ手稿』は、1912年にイタリアで発見された古文書（写本）。 未確認言語の暗号で書かれた科学的または魔法の文書。 この手稿を解読するための数多くの試みがなされた。何人かの学者がこの原稿の解読を主張しているが、大部分は未解決の謎のままになっています。 ほぼすべてのページに、緑、茶色、黄色、青、赤のさまざまな色合いのインクで植物や科学の絵が描かれています。 名称は発見者であるポーランド系アメリカ人の革命家で古書収集家のウィルフリッド・ヴォイニッチにちなみます。 『ヴォイニッチ手稿』は、イエール大学にて保管されています。 *** 謎に満ちた『ヴォイニッチ手稿』を、アトランティス人で高次元存在となったトートがチャネリングを通して、100年以上謎に包まれていた奇書の内容を明らかにしました！ 『ヴォイニッチ手稿』は、16世紀にイタリア人ロナウド・マルティノッティが７次元の存在に入り込み、その次元の存在たちに教えられたことを記録したとトートは語ります。 宇宙の進化のため、人間の意識が拡大する時期が来た今、ついにその内容が明らかにされた、と。 「私は、アトランティス人トート。太古からの全ての智識と知恵の保持者、神秘の精通者、神々の書記役、諸々の秘密の管守者、魔術の神として永遠に生き続けている。（中略）そして人類進化のために霊体として宇宙の神秘と呼ばれる知恵を伝え続けている。」 「本書の内容が信じられるかどうかという議論は望まない。 関心のある人間は、この内容を基に多次元的視点へと意識を高めることを望む。 これからの私の話をファンタジーだと思ってもよい。ファンタジーに生きていると思えば人生は豊かになる。」 「彼がこの文字を教えられたのは、当時の人間には読めないようにするためだった。そして、今の時代まで保存される必要があった。存在たちは、時が来たら、自ら意識を拡張し、成長していく者たちの手に渡ることを望んだ。 今、その時となった。 印刷技術の向上、インターネットの普及などで、多くの人間がこれを見ることができる。また意識が変わり始め、人間社会で成功を収めることより、霊的なことに関心を抱く人間や霊的成長に価値を置く人間が増えた。そして何より、このヴォイニッチ手稿に関心を持つ人間が増えたことも開示する条件が整ったということだ。」 「なぜ、全てを創る基盤が植物なのか。 この多次元宇宙には、全ての源となる『種』があるとイメージしてみるとよい。 物質世界では、種は日光と土と水があれば生長し、花を咲かせる。高次元の世界では、『種』は意図を持った意識と音の波動が栄養となり、霊的神経経路を通って『種』に送られる。やがて芽を出し、花を咲かせる。 植物は地球の意識の現れだ。 植物と共に暮らしなさい。植物を同胞として心を開き、対話しなさい。 地球も植物も共に喜びの波動しかない。人間もその輪に加わりなさい。」 「植物は意識に忠実だ。人間の身体もその意識に忠実だ。その人間がどの意識を持つかで咲く花が変わる。子どもは種を持って生まれている。どんな意識を吹き込むかでその子どもの意識は変化し、自らの人生を光にも闇にもできる。 ７次元では今も新たな生き物が創造されている。それが５次元に反映され、その後３次元に降ろされる。太陽系が昼の時代になれば新たな生き物が生まれるだろう。」 「これまでの解説で気づいただろうが、植物も動物も、怒りや恐れより、穏やかさ、静かさ、そして喜びに満ちた気を、より多く放射するように創造された。全て、人間として生きる魂の成長のためだ。それが高次存在たちの意図だ。これまでさまざまな高次の存在のメッセージの中に「人間には全て与えられている」という言葉に出会っただろう。 その意味がこの書だ。人間は、微生物からの進化ではない。」 （以上、本文より） 【目次】 第一章　植物編 第二章　天空図による創造編 第三章　エゴシステムの創造 第四章　植物を使った個性強化 第五章　根と植物を使った創造

なぜ大谷は二刀流を成立させられたのか。なぜ日本ハムは11.5ゲーム差を逆転できたのか。なぜ鈴木は広島の25年ぶり優勝を象徴する存在になったのか。一方、藤浪が苦しい道へ向かった理由とは。ドラフト4位の山本が世界最高峰へ到達できた道筋とは。本書では、2016年の大谷翔平を中心に、その前後へ広がる複数の物語を読み解いていく。 目次 第1章　二刀流の原点――大谷翔平「覚醒前夜」の軌跡 　３年間の成功と失敗／月別データからわかる飛躍の瞬間　ほか 第2章　2016年の大谷翔平 　圧倒的なエースへの進化と「奪三振」の美学／プロ野球界の制度を変えた「ダブルベストナイン」　ほか 第3章　信頼と柔軟のマネジメント術――大逆転優勝を果たした栗山英樹 　「大谷ルール」と二刀流の育成・運用／2016年シーズン序盤の苦戦　ほか 第4章　1994年世代、第三の才能の覚醒――2016年の鈴木誠也 　注目選手に隠れていた男／2016年の鈴木誠也／2026年の鈴木誠也　ほか 第5章　1994年世代の明暗と分岐点――藤浪晋太郎と“大卒ドラフト組” 　世代で一番天才なのは藤浪かもしれない／「2026年ドラフト」の運命の分かれ道　ほか 第6章　円熟する1988年世代――2016年に見えた本当の厚み 　前田健太が見せた新天地での適応力／現場力を支えた選手と同世代の明暗　ほか 第7章　1998年世代の2016年ドラフト――山本由伸という日本球界の希望 　ドラフト４位から覚醒した男／1998年世代はどう見られていたか　ほか 第8章　2026年の大谷翔平 　大谷の「二刀流不在」が与えた影響／2026年の山本由伸　ほか

地域創生の最高の教材！ 「地元の明日」を本気で考えるすべての人に！ 地域が変わり始める、その瞬間を 投資家目線で読み解く。 変化の「勢い」はどうつくり出すのか―― 確かな勝ち筋が見えてくる。 ★推薦コメント★ 安宅和人氏 これは富山本であって、富山本ではない。 地域を動かす「人」と「モメンタム」の本だ。 藻谷浩介氏 惰性の沼に落ちた日本。解き放つのは、 地方の真価を活かす、新時代の人材。 木下斉氏　特別対談 ＊＊＊ 「わたしがこの本を書いたのは、『富山すごいかも』と、 本気で思うようになってしまったからだ。 富山には『モメンタム（勢い・変化率）』がある。 投資の世界でこれはとても重要なことなのだ」（本文より） プロ投資家として名高い藤野英人さんが燃えているもの。 それが「富山創生」だ。 なぜ富山？ なぜ投資家が地域創生？ もちろんそこには投資家としての先を見据えた戦略がある。 富山県が、「独自のモデル」を用いて、 いかに「真の成長戦略」を達成しつつあるか。 なぜ富山が地域創生の新たな有力モデルになるのか。 そのストーリーを、知事、県庁職員、地元企業の経営者など、 多くの関係者への取材も交えて熱く語る。 著者自らも地域創生に汗を流しつつのリアルな一冊。 地域創生でまず必要なのは、変化の兆しと、それを面白がる人。 □変化率で勝負する □ヌケヌケ言い切る □1点で突き抜ける □東京と比べない…… 「地元の明日」を本気で考えるすべての人の必読書！ ビジネスパーソン、起業を目指す人、個人投資家にも！

白昼堂々の強盗、凶悪化する闇バイト、巧妙を極める特殊詐欺――。日本の安全神話が崩壊した今、犯罪者は「金のある人」だけでなく「盗りやすい人」に狙いを定める。格好の標的とされる高齢者に共通するのは、良かれと思った習慣や日常のなかに潜む、無自覚な「落とし穴」があることだ。本書では犯罪学の第一人者が、海外で主流となっている「犯罪機会論」に基づき、犯罪に巻き込まれないためのヒントを紹介する。「自分が狙われるわけがない」という思い込みを脱して、財産と命を守り抜く防犯の新常識。

やりたいことをやり切る人生のために必要なのは、他人の評価や世間の常識に振り回されることなく、「自分に誠実」に生きること。80歳を控えた現在でも、仕事にゴルフにグルメに人生を楽しんでいる著者が、人生を後悔なく、充実して生きるために、いま「何を捨て、何を守り続けるか」を紹介する一冊。

チャネリング本の決定版、不滅のロングセラー! 意識の拡大と上昇を探求する人の必読書! 愛と音のマスター“集合意識ハトホル"から地球人類へのメッセージ! はるか昔、サナート・クマラの要請によりシリウスの扉を通ってこの宇宙にやってきた集合意識ハトホル。 彼らは地球人類の意識進化をずっと見守ってきました。 そして今、ゆゆしき局面を迎えている私たちに、 この混迷の時代を生きるための叡智と気づき、 愛と真理を深くシンプルな言葉で伝えてくれます。 ◎本文より あなたがたは条件付けられた反応によって、みずからを有限の世界に縛りつけています。 その条件付けられた反応から心を解き放てば、はるかに大きな自由を体験するでしょう。 地球は高次の波動領域を表現すべく上昇しつつあり、 魂としてのあなたはこの時期ここにいて、それに参加することを決めてきたのです。 愛は宇宙でもっともパワフルな力です。 ◎本書はまさに意識進化のための教科書 恐れや感情を解き放ち、自分のエネルギーのマスターとなるワークが満載。 今版で新たに掲載の「意識の超次元トレーニング」では高次の意識状態への移行を促し、 人類がまだ知覚していない99%のエネルギー領域へと進んでいくよう導きます。 ◎ハトホルのサウンド・メディテーション（別売）あり。 5つの音の瞑想により、プラーナ管とチャクラを活性化。 肉体を高いレベルで機能させることができます。 ・中央柱 ・ハート・チャクラ ・脊柱 ・下垂体 ・クラウン・チャクラ ※名著『ハトホルの書』の大改訂版です。 『ハトホルの書 改訂版』を大幅に見直し加筆・修正。 ◎目次 私の旅:ハトホルに出会うまで・・・トム・ケニオン 第I部 アセンションした文明からのメッセージ 1章 ハトホルとはだれか、そしてなぜ地球にやって来たのか 2章 エネルギー体としての人間 3章 感情と人類の進化 4章 みずからを開くことへの怖れ 5章 均衡のピラミッド 6章 アセンションの上昇螺旋 7章 混乱のなかで安定を確立する 8章 聖なる四大元素 9章 支点 10章 鍵としての音 11章 運命を変える 12章 力の聖笏 13章 いまだ問われざる問い 第II部 意識の幾何学 14章 出会い 15章 意識の超次元的トレーニング 16章 三つの幾何学のワーク 17章 幾何学と意識―ハトホルの見解 18章 意識の超次元的トレーニングを体験する 19章 幾何学のワークの進め方 20章 無限パターンのワーク 21章 原子パターンのワーク 22章 黄金正八面体のワーク 第III部 ハトホルが語る宇宙と人類の諸相 ・チャネリングについて・ハトホル文明の実相・形と振動 ・アトランティスとレムリアの崩壊 ・無数の宇宙とエネルギーの扉・ホログラフィックな宇宙 ・観察者たちはどうやって地球に来るのか ・サナート・クマラ・金星・シリウス・惑星マルデック ・ピラミッド、ハトホル神殿、エジプトの神々、オシリス神話と錬金術の鍵 ・銀河を超えたカルマ・時間のある世界/時間のない世界 ・人類の高次元へのシフトについて・意識の絶対的領域と相対的領域 ・地球のアセンション・愛と二元性について・人間と時間の関係 ・遺伝子マッピング・音声シグネチャー・ヒーリングと心理学 ・「カー」を強める・クンダリーニについて・地球の地殻変動・異常気象 ・予言・直観と真実・スピリチュアルな共同体と霊的エゴ・同性愛 ・人類の感情について・心を開く・高次の運命に種を蒔く ・生命への貢献 ・そのほか 付録 ・光の薬―放射線被曝、神経毒、細菌やウイルスから身を守るには ・心臓をとおしたエクスタシーのワーク

光の存在「エマヌエル」からもたらされた「愛の極意」 どんなときにでも「愛を選ぶ」という、エマヌエルの教えがわかる一冊。

いいことが起こるのは、“偶然”ではない。 うまくいくときは、共通する“法則”がある。 ※本書は、2023年10月に小社より出版された『最新理論を人生に活かす「量子力学的」実践術』を改題し、一部修正を加えたものです。 「運をよくしたい――」 「人生を変えたい――」 そう願って強くイメージしたり、前向きに考えようと努力したり、 それでも思うようにいかず、疲れ果てているあなたへ。 じつは、多くの人が「引き寄せ」の本当の意味を誤解しています。 引き寄せとは、何かを自分のもとへたぐり寄せることではありません。自分のいる世界を変えること。 そのためには、あなたの周波数を変えることです。すると、あなたがいる世界そのものが変わります。 出会う人、物、起こる出来事が一変するのです。 本書では、その仕組みを「量子力学」という ミクロな世界の物質やエネルギーを扱う最新の物理学をもとに、わかりやすく解説します。 とはいえ、量子力学の教科書ではありません。 著者をはじめ、多くの実践者による 「人生に量子力学を取り入れたら、こんなによくなった」具体例も豊富に紹介。 本書で紹介する「量子力学的生き方」を通して、「運とは何か」の真相も見えてくるでしょう。 さあ、あなたの運を一変させる世界へ旅立ちましょう。 【目次より】 ◎何を引き寄せるかは、周波数で決まる ◎悪いことが頭に浮かんだときは「おかげで周波数」を振りかける ◎「運が悪い」と絶対に言わないほうがいい理由 ◎量子力学的「占い」との賢い付き合い方 ◎夫婦は“水とお湯”と考えると互いを理解できる ◎「パラレルワールド」は簡単に飛び移ることができる ◎出会うべくして出会う「運命の人」とは？ ◎私が日々行っている「量子力学的」引き寄せ実践術のまとめ

ものの見方をちょっと変えるだけ。 「人・物・事」の問題がパッと消える。 ※本書は、2024年9月に小社より出版された『人生の壁がパッと消える「量子力学的」仕事術』を改題し、一部修正を加えたものです。 「人間関係がうまくいかない――」 「時間が足りない、お金がない――」 「頑張っているのに、なぜか仕事がうまくいかない――」 目の前に立ちはだかる悩みや問題という「壁」を、 なんとか乗り越えようと頑張り続けているあなたへ。 その壁が消えないのは、 あなたの努力が足りないからでも、能力が低いからでもありません。 じつは私たちは、自分でも気づかないうちに 悩みという「壁」をつくり、その壁がある世界を見続けています。 では、どうすれば、その壁を消すことができるのでしょうか？ そのカギとなるのが、「視座」を変えること。 自分と相手。 成功と失敗。 あるものと、ないもの。 それぞれ別々に存在しているように見えても、 量子の世界から見れば、 すべては同じ根源から生まれ、つながり合っています。 本書では、「なぜ悩みという壁が生まれるのか」 「なぜ視座が変わると、現象まで変わるのか」を、 量子力学をベースにわかりやすく解説。 人間関係、時間、お金、仕事――。 人生のあらゆる場面で使える、「量子力学的」悩みを消す技術をお伝えします。 【目次より】 １章　「悩みはなぜ消えない？」──その理由を量子力学で解く ２章　「人間関係がつらい！」の悩みを消す ３章　「お金がない！」の悩みを消す ４章　「時間がない！」の悩みを消す ５章　「仕事に追われる！」の悩みを消す ６章　「答えが見つからない！」の悩みを消す ７章　「ストレスで苦しい！」の悩みを消す

累計３６万部突破のベストセラーシリーズ最新刊！ 体はなくなっても、意識は存在しつづけるとしたら――あなたはどう生きますか？ 明日の「生きる力」がわいてくる希望の書。 大切な人が亡くなったら、もう二度と会えない――。 自分が死んだら、そこで、すべてが終わってしまう――。 本当にそうなのでしょうか？ もし、「死は終わりではない」としたら、どうでしょう。 肉体はなくなっても、その人の意識は、なくならない。 亡くなった大切な人は、今もあなたのすぐそばに存在している。 そんな可能性があるのです。 この本では、「量子力学」という、 原子や電子のようなミクロな世界の物質やエネルギーを扱う物理学をもとに、 仮説も交えながら「生と死」について考えていきます。 この本は、「死後の世界はこうなっている」と断言するものではありません。 しかし、量子力学的な視点から見ていくと、 これまでとはまったく違う「生と死」の姿が見えてきます。 さらに、大切な人との死別を経験した方々のリアルな体験も収録しました。 「死は終わりじゃない」と考えることは、 死について考えることだけではありません。 いつか必ず死ぬからこそ、今日をどう生きるのか。 誰と生きるのか。何を大切にするのか。 「死」の見え方が変われば、「生きること」の見え方も変わります。 あなたは今日から、どんなふうに生きますか？ 【目次より】 ◎生命の最高の発明が「死」！？ ◎「魂と肉体」の関係は「Wi-Fiとスマホ」の関係に似ている ◎「魂はどこに？」――死後の世界や生まれ変わりを考える①② ◎量子の世界の常識は「見えない存在」にもエネルギーがある ◎人が亡くなる瞬間、何が起こるのか？ ◎死後の世界は、どうなっているのか？ ◎“死は存在しない”という科学者の見解 ◎毒親、親ガチャを量子力学的に解釈すると？ ◎メメントモリからメメントビブレへ――だから「生きる」が輝いてくる

「一生懸命働いているのに、お金が残らない」 「引き寄せの本を読んでも、何も変わらない」 それは努力不足ではありません。「幸せなお金持ちになる方法」を、誰からも教わってこなかっただけです。 著者のおかぴーは「お金がない」が口癖の家庭で育ち、借金200万円を抱えて寝込む日々を送っていました。 そこからお金との向き合い方を変え、借金を1年で完済。25歳で石垣島へ移住し、2024年には売上6,000万円を達成します。 その体験と受講生のサポートから体系化したのが「MONEYの法則」。 Mind（心のブレーキを外す）、 Order（願望をオーダーする）、 Now（今を心地よく過ごす）、 Express（表現する）、 Yes（自分を肯定する）の5ステップを順番に実践し、金運体質へ変わっていきます。 さらに、無料で使えるAIを「専属カウンセラー」として活用。 コピペで使えるプロンプトを多数収録しているので、AI初心者でも今日から実践できます。 何歳からでも、特別な才能がなくても大丈夫！ お金の不安を手放し、豊かに生きたいあなたへ贈る「お金の教科書」です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 言葉は灯台 迷ったとき、 立ち止まったとき、 その光が、あなたの道を照らす。 あなたの道しるべになる言葉集。 ＦＯＲＴＵＮＥＢＯＯＫは 灯台のように あなたの道を照らしてくれる 言葉が詰まっています。 心のままに書きとめよう。 その言葉は、 きっとこれから先の未来を教えてくれる。 使い方、読み方、書き方は自由です。 通して読んでみたり、 一日一語読んでみたり、 おみくじのように好きなところを開いてみたり、 誰かに贈りたい言葉を見つけたら、 写真を撮って送ってみたり、 好きな言葉や今の気持ちに合う言葉を 書いてみたり、 メッセージを書き込んで 誰かに贈ってみたり…… あなたによい風が吹きますように。 【担当から】 「今日の会議で失言してしまったなぁ」 「満員電車いやだなぁ」 「洗い物やってないなぁ」 頭に浮かんでくるネガティブな言葉。 それを本書を開いた右ページに書いてみる。 するとなんだか大したことじゃないように 思えてくる。 左ページには 「あの人、案外いいところがある」 という文字。 あら？　いろいろな取り方ができる。 「今日の失言、実は誰かが フォローしてくれているかも」 「満員電車、そういえば みんなぎゅっと詰めてくれた」 「洗い物やってないって、 思っている私、案外きれい好きだったの？」 書いてみると想いが好転していく本書。 左ページにある原田マハさんの言葉は、 立ち止まったときに 道しるべになってくれます。 今日思ったこと、 今思っていること、縛られている考え、 気持ちを文字にして書いてみませんか？　 その思いは 何かのはじまりになるかもしれません。

近隣トラブルの「解決」とは？ 昨今増え続けている「近隣トラブル」。なぜそのような問題が生じるのか？　また、問題が起こらないようにすることはできるのか？　問題に巻き込まれてしまったらどのように対応すべきか？　本書では、「事件未満のトラブル」を解決するエキスパート集団であるヴァンガードスミスを創業した著者が、その具体的な事例、メカニズム、課題を解説し、トラブル収束のために必要な考え方を明らかにする。その上で、今後目指していきたい新しい防犯の形を提示する。 元警察官が持つ傾聴力を生かし、トラブル当事者同士のわだかまりをほぐすことで、お互いの顔が見えにくくなった時代ならではの社会課題の解決を目指す。

昭和１０１年の重大事件 当事者が文藝春秋に語った秘話 【目次】 昭和11年 二・二六事件 父・渡辺錠太郎を殺した軍人 渡辺和子 聞き手 保阪正康 昭和16年 ゾルゲ事件 ゾルゲとの出会いと別離 石井花子 昭和23年 太宰治心中事件 太宰治はなぜ死んだのか 井伏鱒二 昭和35年 六〇年安保 全学連に娘を奪われて 嵐の議事堂に消えたわが娘 樺俊雄 昭和35年 浅沼稲次郎暗殺事件 息子・山口二矢の短い生涯 山口晋平 昭和45年 三島事件 三島由紀夫自決の現場 中曽根康弘 昭和46年 大久保清連続女性誘拐殺人事件 殺人鬼 大久保清の自白調書 山本徹美 昭和60年 日本航空１２３便墜落事故 妹・川上慶子と私の三十年 川上千春 昭和61年 岡田有希子自殺 娘・岡田有希子最後の日々 佐藤孝子 平成２年 勝新太郎大麻事件 わが「パンツの中の真実」 勝新太郎 インタビュー 白井佳夫 平成３年 イトマン事件 住銀のドン・磯田一郎氏を恨む 河村良彦 平成７年 オウム真理教事件 四女と麻原彰晃の遺体を見送って 滝本太郎 平成７年 警察庁長官狙撃事件 屈辱を噛みしめた三発の銃創 國松孝次 平成９年 神戸連続児童殺傷事件 元少年Ａ『絶歌』に書かなかった真実 井垣康弘 平成21年 村木厚子冤罪事件 私は泣かない、屈さない 村木厚子 取材・構成 江川紹子 平成28年 相模原障害者施設殺傷事件 植松聖からの手紙 最首悟

最近、スマホや携帯ゲーム機など、小さな画面を長時間、至近距離で見続けることによって起こる新型近視「スマホ近視」の子どもが増えている。３万人以上の実績を持つ視力回復トレーニングの第一人者が親子でできるスマホ近視対策「１分間ビジョン・トレーニング」を紹介。視力と一緒に記憶力・集中力まで上がる驚きの実践法。親子で一緒に楽しくできる「１分間ビジョン・トレーニング」解説動画（QRコード）付き

戦後日本人の教養と読書のかたちを、「新書」はどう支えてきたのかーー。 一九三八年、岩波新書の創刊。「現代人の現代的教養」を掲げた小さな判型の叢書は、電車内で気軽に読める携帯メディアとして、戦時下から戦後復興、高度成長、そして令和の現在まで、日本人の知的生活に寄り添い続けてきた。 本書は、岩波新書の創刊から現代まで、新書一〇〇年の歴史を描く通史である。第二次世界大戦を挟んだ第一次ブーム、カッパ・ブックスが席巻した第二次ブーム、中公新書と講談社現代新書が加わり「御三家」体制を確立した第三次ブーム、そして『バカの壁』が四〇〇万部超のミリオンセラーとなった第四次ブーム——四つの新書ブームを軸に、戦後日本のメディア史を立体的に浮かび上がらせる。 「新書」とは、全集のように体系的でもなく、雑誌のように時事的でもない。硬派な教養書と軽快な実用書、政治・経済の骨太な論考とベストセラーの推理小説。そうした対立するものたちのはざまで揺れ動いてきた「曖昧なメディア」である。 この曖昧さこそが、戦後日本人の教養と読書を支えてきた最大の理由でもあった。 宇和島、神戸、淡路島——地方で読書会に集った市井の人びとの声、林健太郎「電車の中でものを読むな!」に代表される知識人の警告の系譜、教養主義の没落と読者の中年化、女性読者比率約１割というジェンダーの偏り、そして通勤電車と郊外化がもたらした読書空間の変容——豊富な同時代資料と一次史料から、新書というメディアの光と影を丁寧に描き出す。 ネット記事やショート動画が席巻する、断片的で散漫な現代のメディア環境。私たちは何を、どう読んでいるのか——新書一〇〇年の歴史を辿ることは、この問いに向き合うための最良の手がかりとなる。 歴史社会学の第一人者による、著者の集大成となる一冊。 《目次》 プロローグ 電車の中でものを読むな! 序章 全集と雑誌のあいだの「教養」 第1章 岩波新書の誕生——戦時体制と第一次新書ブーム 第2章 カッパ・ブックスの覇権——戦後復興と第二次新書ブーム 第3章 新書への疑念と淘汰——「自転車出版」の帰結 第4章 「御三家」の誕生——高度成長と第三次新書ブーム 第5章 「教養主義の没落」と読書空間——若者文化から中年文化へ 第6章 文庫の隆盛、新書の低迷——「昭和五〇年代」と労働の変容 第7章 反教養主義的教養主義——バブル崩壊と第四次新書ブーム 終章 新書の歴史と読書への問い エピローグ

ビリヤニや麻辣湯の次に日本の卓を席巻するのは、アメリカ南部の煮込み料理「ガンボ」（Gumbo）かもしれません。 日本では、知る人ぞ知るディズニーランドでの隠れ人気メニューだったガンボが、2026年FIFAワールドカップ現地観戦者や人気YouTuberなどからの「美味すぎる」との報告を経て、人気メニューになりつつあります。 本書は、アフリカ、欧州、そして先住民族の知恵が交差して生まれたアメリカ南部料理「ガンボ」の魅力を多角的に紐解く一冊です。 クレオールとケイジャンの伝統的な流派から、近年のヴィエト・ケイジャンによる革新、さらには電子レンジを活用した時短調理革命まで、その奥深い変遷を追います。また、ルイジアナ植民地史の背景や、日本の「米と汁物」文化との意外な共通点にもアプローチ。ご家庭で手軽に試せる実践レシピも多数収録しています。 アメリカ南部料理やソウルフードの歴史に興味がある方はもちろん、最新の食トレンドや外食産業の動向を押さえたい方、新しいスパイス・煮込み料理に挑戦したい方にも最適です。 ガンボが辿った歴史と、なぜ今「次なる国民食候補」として注目されるのか――。鍋の中で重なり合う文化のドラマを読み解き、新しい食の潮流をいち早く体感してみませんか？ 一杯の鍋に詰まったドラマチックな物語と、次なる食の潮流がここにあります。