矢野真千子のレビュー一覧

大英自然史博物館珍鳥標本盗難事件: なぜ美しい羽は狙われたのか (DOJIN文庫22)

カーク・ウォレス・ジョンソン / 矢野真千子

イギリスで実際に起きた標本盗難事件の犯罪ルポ。
2009年深夜、大英博物館の分館から鳥の標本が盗まれた。数ヶ月後、盗難犯として逮捕されたのは王立音楽院に所属する若きフルート奏者。輝かしい将来を約束された若者は何故道を踏み外したのか？

読む前は犯罪ルポだしとっつきにくいんじゃないかと身構えたけど、美しい羽が盗まれた理由と執着と欲望の動機の構図がドラマチックで（犯罪を語るのに適した表現ではないけど）、ノンフィクションなのに小説のように引き込まれて夢中で読んだ。
今まで全く知りもしなかった鳥の羽を巡る世界の話は起源から流行の背景までが興味深く読み応えあり。

閉鎖的な界隈の中で横行している稀少な羽の売買については常識が捻じれているとしか思えなかったし、それが当たり前になっている現状に憤りと同時にやるせなさを覚えた。
事件を裁く裁判、犯人の主張や盗品を取り巻く界隈の言い分、博物館側の崩壊寸前の管理体制も、その全部があまりにもグレーでモヤモヤが止まらず…。
人はなぜ美しいものに惹かれるのかを突き詰めたら途方もない狂気に行き着いたような…少しうすら寒さを感じるような独特の読後感だった。

あなたの体は９割が細菌 微生物の生態系が崩れはじめた

アランナ・コリン / 矢野真千子

アランナ・コリン氏は、イギリス出身の進化生物学者・サイエンスライター。ユニバーシティ・カレッジ・ロンドンおよびロンドン動物学協会で博士号を取得。腸内細菌の重要性をテーマとした『あなたの体は9割が細菌』は世界的なベストセラーとなった。BBCなどのメディアにも出演し、科学の普及活動にも積極的に取り組んでいる。
本書は、著者が、マレーシアでのフィールドワーク中に感染症を患い、抗生物質治療を受けた経験をきっかけに、腸内細菌と健康の関係に強い関心を抱くようになり、人間の腸内微生物の重要性と現代病との関連を科学的に解き明かした作品で、2016年に出版、2021年に文庫化された。原書は『Gut：The Inside Story of Our Body’s Most Underrated Organ』（2015年）。
ポイントを列挙すると、概ね以下である。
◆人間の体内には細胞（10兆個）よりも多くの微生物（100兆個）が存在し、私たちの体はひとつの生態系である。ヒトゲノム・プロジェクトの後に始まったヒト・マイクロバイオーム・プロジェクト（人体に棲む微生物のゲノムの総体を調べるプロジェクト）により、腸内微生物の多様性や機能が科学的に明らかになり、体や健康への関連が本格的に研究されるようになった。
◆肥満、アレルギー、うつ病などの現代病は、腸内細菌の乱れと関係している可能性がある。抗生物質や加工食品、清潔志向が腸内環境を破壊し、病気のリスクを高めている。
◆腸は免疫の中心であり、腸内細菌が免疫系の教育係として機能する。腸の状態が全身の健康に影響し、自己免疫疾患や慢性炎症の原因にもなる。腸を整えることが病気予防の鍵。
◆腸と脳は神経でつながり、腸内細菌が精神状態に影響を与える。腸はセロトニンなどの神経伝達物質の生成にも関与し、うつ病や不安障害とも関連がある。
◆腸内細菌は人間に利益をもたらす一方で、自らの生存を優先する面もある。食欲や嗜好に影響を与え、宿主の行動を変えることもある。
◆腸内では微生物同士が絶えず競争し、勢力争いを繰り広げている。抗生物質の使用はこのバランスを崩し、悪玉菌の台頭を招くことがある。腸内の生態系維持が健康に直結する。
◆食事は腸内細菌の構成に大きく影響する。食物繊維や発酵食品は善玉菌を育て、加工食品は多様性を損なう。腸内環境を整えるには、微生物にとって良い食生活が不可欠。
◆腸内細菌は出生時に母親から受け継がれ、分娩方法や授乳、育児環境がその後の健康に影響する。人生初期の微生物との接触が免疫や代謝の基盤を形成する重要な要因となる。
◆腸内環境を改善するには、発酵食品や自然との接触、抗生物質の慎重な使用が必要。乳酸菌やビフィズス菌のような善玉菌と、それを増やすための食物繊維やオリゴ糖の摂取、生活習慣の見直しが求められる。
◆腸内微生物との共生は、現代の健康観を根本から変える可能性がある。医療や食生活のあり方を見直し、微生物との関係を重視することで、より持続可能な健康社会が築ける。
本書については、ベストセラーとして以前から気にはなっていたのだが、今般たまたま新古書店で文庫版を見つけ、目を通してみた。
内容については、体内の微生物の数が細胞の数の10倍だということにはさすがに驚いたが、ヒトの体が様々なバランスの上に成り立っていること、よって、「ヒトにとって「ふつう」でないこと」が増えた現代社会においては、そのバランスが崩れ、体や健康に悪影響を与えていることは、シニア世代の私としては、概ね想像できる内容ではあった。
また、私は本書を読むにあたってスキャニング的に目を通したのだが、それは、外国人ライターによる科学物に多いナラティブなスタイルが苦手だからである。本書は文庫版で400ページを超えるが、新書のようにポイントを記述するスタイルなら200ページで足りると思われる。（これは個人の好みの問題なので、良い悪いではないが｡｡｡）
それでも、体と健康のために腸内微生物との共生を意識すること、敷衍して、現代社会において様々な面で失われつつある、ヒトにとって「ふつう」の状態を意識し、それを取り戻すことの大切さを再認識するために、一度手に取っていい1冊かもしれない。
（2025年11月了）

大英自然史博物館珍鳥標本盗難事件: なぜ美しい羽は狙われたのか (DOJIN文庫22)

カーク・ウォレス・ジョンソン / 矢野真千子

いやあ、この犯人最初は純粋無垢な感じで犯罪を犯してしまったように書かれているが、徐々に実情が明らかになっていくとともに、インタビューに応えた時などは、こいつひどいな、という感じになっていく。
何か最後は正当に裁かれていない感があって、わだかまりが残るところがあるけど、読み応えがあった。

大英自然史博物館珍鳥標本盗難事件: なぜ美しい羽は狙われたのか (DOJIN文庫22)

カーク・ウォレス・ジョンソン / 矢野真千子

犯罪ルポとしてはもちろん、色々な角度からめちゃくちゃおもしろかった！

前代未聞の事件をどの見地で捉えるかで罪の軽重が全く変わる。科学や博物誌などのアカデミックな見地、法律的見地、もしくは金儲けとしての見地。それぞれの理が激突する。

また、事件を超えて、狩猟採集にまつわる人間の業の深さや、犯罪にまつわる人間の心理など、非常に普遍的なテーマにまで射程が及んでいて、とても読み応えがあった。

解剖医ジョン・ハンターの数奇な生涯

ウェンディ・ムーア / 矢野真千子

この人物に興味を持った契機は皆川博子さんの作品から。

改めて数奇の意味を調べてみると、
「不幸・不遇・境遇の変化が激しい」とあった。
「運命の巡り会わせが悪い」という意味もあって、
それはいちばん近いかな、という印象だけれど、
悪い、というよりは時代の進行に較べて早すぎた人、という感じがした。

過去において、命にかかる枕詞は「うつせみの」だった。
現代での枕詞はおそらく、「かけがいのない」になると思う。
命がかけがいのないものである、という風潮は今となっては揺るがない常識のように扱われる。
とすると、ジョン・ハンターという人物は今の常識の基礎を築いた人物、ということになるかと思う。

解剖医ジョン・ハンターの数奇な生涯

ウェンディ・ムーア / 矢野真千子

偉大な功績を得る人間はその分イカれていないといけないということがわかる。
当時のイギリスの病気事情やどのように被験者を集めていたかなど興味深い視点からの説明も十分にある。

あなたの体は９割が細菌 微生物の生態系が崩れはじめた

アランナ・コリン / 矢野真千子

今まで全く意識してこなかった体内の細菌や微生物の役割についてまとめられていました

細菌というとなんかイメージ悪い感じですが、全てが悪いわけではなくて、いいやつと悪いやつがいて、体内で縄張り争いをしている、ということでした

縄張り争いには、日頃の食生活が絡んでいることがわかりました。日頃食しているあらゆる食べ物は、全て腸内で栄養としてダイレクトに取り込んでいるわけではなくて、細菌や微生物が餌として取り込んでエネルギーに変えてくれたり、血中へ送り込む量を調整してくれていたり、さまざまな役割をこなして貢献してくれていることがわかりました

20世紀後半から、先進国を中心に増えて来ている糖尿病やアレルギー、精神疾患などについても体内の細菌や微生物の組成の変化が関与している可能性があるという話はとても興味深く、信憑性の高い内容で勉強になりました

出産時に、母親から無菌の赤ちゃんに対して、生きるための細菌の「苗」を託す話、それを母乳で育てていく話はとても神秘的で母親の偉大さを痛感しました。

体内の細菌、微生物を意識する機会はヨーグルトやヤクルトくらいしか無かった自分がいかに無知だったか、とても痛感させられる内容でした、

体内の細菌や微生物の役割、効果については発展途上の学問のようで、ヒトゲノムの解析技術が発達したことで急激に研究が進んでいる分野のようですので、今後に期待したいと思いました

あなたの体は９割が細菌 微生物の生態系が崩れはじめた

アランナ・コリン / 矢野真千子

副題、微生物の生態系が崩れ始めた。微生物研究の成果は、人の生活の何を変えていくのか。10% Human. How Your Body’s Microbes hold the key to Health and happiness.という原題なので、訳し方が全く逆になっているというのがポイントで、おそらく訳を見るかぎり、やや誤訳なのかもしれない。原書の方を読んでみたくなった。おそらく原書の作者は、（まだ原書を読んでいないけれど）、微生物こそが、10％しかない我々が認識している体、にとって最も大事な存在であって、性格や健康を左右する存在であるということなんだと思う。
100兆以上の微生物が暮らす人の体内。ダイエットも、代謝がいいとか、そんなことは関係なく、また摂取カロリー引く使用カロリーという単純な話でもない。その間に、微生物の役割が多く関与している。太りやすいというのは現代病であり、すでに普通ではない。ではなぜ、こうした普通ではない状態になるのか。抗生物質が、それかもしれないと。世紀を跨げば、致死に恐怖する伝染病などが人口を減らしてきたが、現代はまさにこうした微生物の役割がまた新たにあるということなのかもしれない。コロナがまさにそうなんだろうと思わされた。筆者から言わせれば、キスという行為さえも、将来生まれるかもしれない子供のための事前の微生物チェックの役割だと。微生物を交換するのは非常に危険だからだ。トキソプラズマがうつを併発するとか、微生物が性格まで決めていくというのも非常に面白い着眼点に感じた。マイクロバイオータが、人から人へ移るとすると、ハピネス系の微生物を移せる。または逆もだ。国を滅ぼすこともできるかもしれない。ただ、注意しないといけないのは、微生物も生存のために、繁栄のために人間に住まうだけであって、その戦略は決して親人間であるとは限らないことだ。
抗生物質の過剰な処方を止める、焦らずゆっくりと食物繊維をしっかり摂れる加工食品を減らした食生活に変更する、そして子供のことを微生物の観点からも考える。

あなたの体は９割が細菌 微生物の生態系が崩れはじめた

アランナ・コリン / 矢野真千子

事例がどれも秀逸で、納得しながら読み進められる。
微生物の視点で自分の身体や生活習慣を考えることになる。普段の自分の行動や思考を、自然と客観的にとらえて微生物との関係性、影響を想像している自分がいる。

あなたの体は９割が細菌 微生物の生態系が崩れはじめた

アランナ・コリン / 矢野真千子

おもしろかったし、とても勉強になった。
食物繊維をしっかりとろう。
あとボディーソープはあんまり使わなくてもいいかも。

解剖医ジョン・ハンターの数奇な生涯

ウェンディ・ムーア / 矢野真千子

熱傷治療のため自宅療養しながら読んだ。整形外科に通院しながら、待合室で読んだので、余計に生々しく感じた。

実話ベース、伝記であるが、内容が衝撃的であるがために読む人を選ぶだろう。
ドクタードリトルのモデルであり、ジキル氏とハイド氏の館のモデルにもなったという実在の外科医。外科医の地位が低かった当時、さまざまな実験や解剖を行い、今の医学の基礎を築いた。秀でた人は、いつの時代も叩かれるし、変人扱いを受けるが、彼の考え方は100年ほど早かったがために、波乱万丈の人生を歩んでいる。類稀なる才能の持ち主は、今の世にも出現するのだろうか。

あなたの体は９割が細菌 微生物の生態系が崩れはじめた

アランナ・コリン / 矢野真千子

この本は、「人間はほぼ細菌で出来ている❕」という衝撃の内容です。
細菌は、人間の体調だけでなく精神状態や脳にも影響を与えるらしいです。
恐るべし！細菌！！
「便の移植の勧め❕」など、なかなか濃い内容です（笑）
ぜひぜひ読んでみてください

あなたの体は９割が細菌 微生物の生態系が崩れはじめた

アランナ・コリン / 矢野真千子

この本が私に教えてくれたことは２つ。
1. 遺伝子調査だけでは人間含む人間を理解できない理由と事例
2. 細菌と付き合うための教養

とても丁寧解説されていて、読みやすい。価格も情報量に対してお手頃。

概要だけ知りたい人には詳細だと思う。生物学に対する踏み込んだ知識欲は必須！
読者層の制限はないと思うけど、バクテリアと人間を構成する細胞の知識はあった方が面白く読めると思います！

感染地図 歴史を変えた未知の病原体

スティーヴン・ジョンソン / 矢野真千子

はじめに、にあるように、本書には、致死的な細菌と、超成長する都市、そして天賦の才をもった2人の男という四つの主役が登場する。
舞台となるのは、1854年８月末から一週間のロンドンはブロードストリート、このエリアをコレラが襲う。と言っても、コレラ菌が発見される30年も前のことであり、原因も治療法も分からない中、人がバタバタと死んでいく。
　原因を探り当てていく過程は大変スリリングであり、特に井戸水のポンプを外させる場面などドラマチックで、読み応え抜群である。

　
　ところでということになるが、主役の一人、ジョン・スノーは、1854年以前においてもコレラ禍の被害について様々な調査分析、考察を行っており、原因は飲料水の汚染を媒介としているのであろうとの結論に至る。しかしながら、当時はほとんどの専門家が瘴気説を採っていた。においのせいで人が死んでいるわけではないことを示す科学、統計、逸話が十分あったにもかかわらず、瘴気説が専門家の通説となっていたことについて、著者はその理由、背景等を説明する。

　特定のドグマに囚われてしまうと、その中でモノを見てしまいがちであることの怖さを、歴史的事実として教えられた。

感染地図 歴史を変えた未知の病原体

スティーヴン・ジョンソン / 矢野真千子

仲野徹さんの帯を見て購入。面白かった。
疫学の走りといっていいんだろうな。病原菌がまだ検鏡で理解できなかった時代に、丹念な調査で病原を特定、解明し、被害を抑えていく。
８割おじさんが欧州時代に、疫学が何万人もの命を左右するものだと教えられたとテレビでみたけど、こういう歴史の上に学問があることを感じて、ちょっと感激した。

解剖医ジョン・ハンターの数奇な生涯

ウェンディ・ムーア / 矢野真千子

2世紀以上前の一個人の伝記が、よくぞここまで再現されているものだと思う。好奇心の塊だけに、その生涯はアンビリバボーな刺激でいっぱい。外科医としての業績はもちろんのこと、実験対象はあらゆる動植物に及び、次々登場する意外な標的に、ただ唖然とさせられる。ジェンナーとの交流とかも興味深いけど、有名税みたいな感じでつきまとう、周りの困ったちゃんについても、物語を盛り上げるという点では、それなりの役割を果たしている。ジキル・ハイドのモデルにもなったという博物館、一度行ってみたいです。

感染地図 歴史を変えた未知の病原体

スティーヴン・ジョンソン / 矢野真千子

ところどころ同意できなかったり、よくわからない部分もあったけど、だいたいは面白かった。医学、疫学プラス社会学の勝利。都市論。現在のソーホーを歩いて過去を想像する最後のくだりも好き。

植物はそこまで知っている 感覚に満ちた世界に生きる植物たち

ダニエル・チャモヴィッツ / 矢野真千子

人のように見て聞いて嗅いで感じるわけではない。それでも同種の認識とか知覚はあるんだね。面白い。植物の知覚を感覚的に体験できる時が来るだろうか‥‥

解剖医ジョン・ハンターの数奇な生涯

ウェンディ・ムーア / 矢野真千子

18世紀イギリスの外科医療に携わるジョン・ハンターは大工出身だと。夜な夜な墓泥棒から死体を手に入れ、解剖にいそしみ、さらには博物学の知識ももち、自宅に様々なコレクションを有しているというからドリトル先生のモデルだといわれ、その家はジキル博士とハイド氏もモデルになったといわれるのもなるほど納得。

医療が宗教と密接に結びついていた当時、宗教観を覆すような意見を発表し、医療を科学に押し上げたジョン・ハンターは相当な変わり者だったようだ。梅毒患者の膿をつけたメスで自分のペニスにキズをつけて経過観察した記録も残っているというから、推して知るべし（対象が本人かどうかは記述が無いそうだが、状況から推理してまあ本人だろうという見解だそうだ）。
それにしても麻酔もない時代の外科手術は、かなりおぞましかっただろう。

こんな数奇な人物の物語は、医療や進化論などにも精通していたと思われる手塚治虫によってマンガ化されたらどんなに面白いだろうか、思わず想像してしまう。

ジョン・ハンターのコレクションを見ることができる博物館：ハンテリアン博物館

その他関連施設：
ジョンソン博士の家
オールド・オペレーティングシアター博物館
クリンク博物館

解剖医ジョン・ハンターの数奇な生涯

ウェンディ・ムーア / 矢野真千子

労作であることがよくわかる。じっくり読まないと申し訳ない気になるくらい。
単に偉業をたたえるだけでなくて、ジョン・ハンターのエキセントリックさもきっちり伝えている所がいいよね。この人、相当な変人だなあ。

山形さんの解説も考えさせられる。なるほど。