伊藤守のレビュー一覧

ロングゲーム 今、自分にとっていちばん意味のあることをするために

すごい、最高、絶対やる、何があってもやるということ以外はNOという。すごくアメリカ的だなあ。迷ったら面白そうな方。現状の犠牲者にならない。どんな人間になりたいか。究極の成功を目標にする。理想の未来を基準に。20％の時間を使う目標。失ってもいい最大幅。10年単位で。探すモード広げると集中モード深めるを混同しない。学ぶ、創造する自分のアイデアを創造してコンテンツにしてシェアする、つながる社会的承認を手に入れネットワークする、収穫するのサイクル。次のステップに行くのを怠らない。何かを1度やって10回やったのと同じ効果を出すにはどうしたらいいか。ワークとライフを融合させるには。ネットワーキングは1年は何も頼まない。信頼関係を築く、つながりを維持する。相手を助ける。面白い人とつながる。友情と共通の体験、切らない。人を紹介する。技術や能力を提供する。自分のスキルと相手のニーズが一致するところを探す。なぜ私はこれをするか＞私は○○な人になりたい。を書いておく。　常に広い視野で考える。＞今できてない。うまくいかなかった計画をほかの計画に生かす。開始日を決める、周りを巻き込む。失敗は役立つデータの収集。長期の計画を立て状況に応じて修正する。過程を楽しむ。

ロングゲーム 今、自分にとっていちばん意味のあることをするために

起業家向けって印象だった。
忙しすぎる場合は本当にやりたいことをやるために誘いを断る、ということから始まっていて、いきなりレベル高いなと思った。

現実はいつも対話から生まれる

ガーゲン（Kenneth J. Gergen）が提唱する**社会構成主義（Social Constructionism）**とは、「私たちが現実だと思っていることや知識は、個人の頭の中にあるものではなく、社会的な対話や関係の中で作られていく」という考え方です。
ガーゲンの社会構成主義では、「対話」を通じて人々が現実を共に作り出すと考えます。対話によって、意味や価値が共有され、現実が構築され、さらには既存の考え方が変化する可能性を秘めています。
対話によって構成は変わり、正解がなく、共に作り上げていくんだと改めて思いました。

主体的に動く アカウンタビリティ・マネジメント

同僚の座右の書という事で読んでみた。

オズの魔法使い読んだ事なかったけど、エピソードを引用しつつアカウンタビリティ、自責の念の大切さを教えてくれる。

まぁ人や環境のせいにせず、自分で動けって事です。

３分間コーチ ひとりでも部下のいる人のための世界一シンプルなマネジメント術

三分間コーチングは部下について考える時間。部下とコーチングカンバセーションを交わす時間。
目標を達成する事で、部下は何を手に入れることができるか。未来に向けた問い。
部下に話したいと思わせる→話す事によって自信を持って仕事をする。
人が成長しパフォーマンスをあげる時、いつもそこに楽しさと面白さがある。

３分間コーチ ひとりでも部下のいる人のための世界一シンプルなマネジメント術

一貫してコミュニケーションの重要性について触れた本
3分でいいからコミュニケーションをとり関係強化を図ろうというもの
将来どうなりたい？など含めて相手を知る
新卒メンターになったので、メンティの方とは始業時修業時こちらが話すことはなくても3分間喋ることを意識しようと思った、実践中

メディア論の冒険者たち

誰に向かって書いているのがいまいちつかめない。学部学生には難しすぎるように思う。院生でも直接の本の紹介が章末になく、関連した本のみを紹介している。したがってあらかじめ、列挙している人物の著書は読んでいるということが前提であろう。メディア研究がある大学院を受験する学部学生が、とにかく誰が出題されてもいいということで、人物の暗記用の参考書という位置づけか、あるいは、博士課程の学生が非常勤でメディア論の授業を担当するときに、あらかじめざっと読んでおくものなのかもしれない。

３分間コーチ ひとりでも部下のいる人のための世界一シンプルなマネジメント術

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1日3分部下について考える時間を作る、3分話す
気づき→熟考→選択→行動
課題とビジョンを可視化する
自分で問題解決できる部下を育てよ
質問するルールを作る
そもそも答えなんてない、考えさせよ、待て
褒めるではなく、承認すること
事実を事実として承認する
視点を未来に置く、どういう状態でありたいか
ゴール、たどり着くための問いを共有する
現状維持リスクが変化リスクを上回って初めて行動
習慣化を上手く使え
楽しさ、面白さを作り出せ
気づいたら行動する訳でない

恋の法則100

恋に関する短めのアドバイス100個

コミュニケーションに関する本を読んで非常に感銘を受けて、こちらも読んでみた。
なかなか鋭いことが書かれている。

Coaching A to Z (コーチングエートゥジー) 未来を変えるコーチング

改善したいこと
改善のきざしが見える最初の一歩はなんだと思いますか？
改善したら何がしたいですか？

ポジティブな質問で解決に導く

明日を変える言葉

「考えは行動が変えるのであって、考えで考えを変えることはできない。」

「何かをやるときには、大きめに動くんだよ。とりあえず大きめに動いていれば、そのうち気持ちがついてくる。やると決めて、やっていけば、自分のことが好きになる。」

「やっていることが思っていること。」

「ゆとりがあるから笑うんじゃない。笑うからゆとりができる。」

ご機嫌の法則100

「楽しいことなんて探していたんじゃ間に合わない。楽しめる能力がほしいんだ。」

「風邪や麻疹がうつるように、ご機嫌だってうつるんです。きみのそばに、ご機嫌な人がいたら、近づいて行って、うつしてもらおう。」

「生きていることに理由なんてない。生きていることが目的なのだから。」

「夜よく眠れるように昼間よく働く。昼間よく働けるように夜よく眠る。」

「きみが死んでも、世界は変わらない。でも、きみが生きていれば、世界はきっと変わっていく。」

「幸せは、幸せになる努力を止めたとき、手に入る。ご機嫌は、ご機嫌になろうと決めたとき、手に入る。」

今日を楽しむための100の言葉〈3〉

「ちゃんとやるんじゃない。楽しくやるんだ。」

「喜ぶには、理由が必要だと思っているでしょ？
喜ぶと決めて喜ぶんだよ。これが新しい生き方」

「あなたが何を思っているかではなくて、あなたが何をしているか。」
ほんとうにやりたいことは、今やっていること。
つまり、ほんとうにやりたいことを見つけたい、なんて言っていることが、あなたが今ほんとうにやりたいことです。

主体的に動く アカウンタビリティ・マネジメント

自分の望みを叶えられるのは、自分だけ
全ては自分次第だと、本当は誰もがわかっている

はい。ごもっとも。

図解 コーチングマネジメント 人と組織のハイパフォーマンスをつくる

コーチングとは？といった全体的な知識は得られた。ただ、具体的な例はなく、概念を理解したうえで実践ということなのでしょう。ここで、「人はリクエストを受けることで、自分でも気づいていない能力や可能性を得る。聞くだけではなく、ストレートにリクエストすることもまた、物事を具体化させるコミュニケーションである」ということとであるが、コーチングでの使い方のイメージが湧かなかった。フィードバック的な使い方の理解で良いだろうか。
一方で、自分の価値観をはっきりさせる棚卸リストは、自分の判断軸などを整理するうえでも役立つと思われた。私は、「貢献する・影響する・感じる」が価値観となった。

主体的に動く アカウンタビリティ・マネジメント

本書の主題となるアカウンタビリティとは、主体的に自ら進んで仕事や事業の責任を引き受けていくという意識だとある。対義語に相当する被害者意識で考えていると、成功と失敗のラインの下に止まってしまう。オズの魔法使いの童話に倣い、現実を見つめる、当事者意識を持つ、解決策を見いだす、行動に移すことに拠ってラインの上に上がることが出来る。
至極当然の事なのだが、これは意識しないと難しい。人は油断すると楽な方に流れてしまう、ストレスから逃れるために。
小さな事、日常の事から少しずつ意識していきたい。

現実はいつも対話から生まれる

〇社会構成主義とは
私達が「現実だ」と思っていることは全て「社会的に構成されたもの」
意味は関係性の中でつくりだされる
➡️多元主義の下、対話で世の中の問題も再構成できるのでは

私ももとからこの社会構成主義で世界をみています
そして対話やコミュニケーションを通じて、より多くの人が社会を創る主体になってほしいと思っています
その具体的な方法がなにか、実践していくのはとても難しい
学生のうちにたくさん考えて行動いて探究していきたいです

図解 コーチング流タイプ分けを知ってアプローチするとうまくいく

ビジネスコミュニケーションの指針本。本書は身の回りの人を4つのタイプにタイプ分けして、各タイプに合うコミュニケーション方法を教えてくれる。本書によると人は、コントローラー、プロモーター、サポーター、アナライザーの4つに分類できると言う。私自身はアナライザーに当てはまるようで、その項目の内容はしっくり来た一方、他のタイプの内容については理解しにくかった。残念なのは、そもそもこの本全体の構成がプロモーター向きな気がしてならないこと。そのため、自分には少し理解しにくいところもあったのかもしれない。

図解 コーチング流タイプ分けを知ってアプローチするとうまくいく

人は分類できる。相手がどんな人なのだろうと抽象的に分けることで、何を欲してるのだろうという仮説を当てやすくなるかも？

図解 コーチングマネジメント 人と組織のハイパフォーマンスをつくる

今年からコーチングに会社としても力を入れていく。そのための基礎として購入した。コーチングは結局実践が難しく、すべてであることを思うと、こういう本でなぜするのか、何をするのか、どうするのかを理解することでも十分なのかもしれない。あとは実践ということである。