群像編集部のレビュー一覧

休むヒント。

群像編集部

私自身、仕事/勉強が好きなタイプで、どう折り合いをつけて休むかに悩むことが多いため、全体的に共感。
振り切った休み方のヒントというよりは、うまく力を抜くコツを伝えてくれているのかなと。
突き詰めすぎず、敢えて遠回りに思えること、何もしない時間、を作っていく。


以下フレーズ抜粋のネタバレです。
「体」から横棒を抜くと「休」。
力を抜くことが極意。

孤独の時間。

群像編集部

本当に読んでよかったなと心から思えた作品。

さみしい＝孤独ではないこと。
孤独は悪いことではないこと。
孤独の定義は人によって変わること。

一人でなにかをすることに少し抵抗があった私を勇気づけてくれた。

孤独の時間。

群像編集部

【目次】

共感と散歩（麻布競馬場）
ぼっちな指揮者のつぶやき（阿部加奈子）
やわらかな輪郭のなかで、孤独は踊る（一川華）
TKを聴きながら（一穂ミチ）
ずっとみていて。（伊藤亜和）
孤独やその他（井戸川射子）
孤独からさみしさだけを引き算する（稲垣諭）
バーガンディ・スパークリングワインのように泡立つ孤独（イリナ・グリゴレ）
十分間の（岩内章太郎）
ひとりの時間（上野千鶴子）
選択（加納愛子）
互いの物語に登場すること（上出遼平）
孤独と眠り（qp）
憧れの孤独（くどうれいん）
孤独の行方（五味太郎）
毛布と抜けがら（紗倉まな）
孤独の表裏（塩田武士）
まな板のかえす音（下西風澄）
頭の中がずっと静かだった（高瀬隼子）
わからなくて怖い（滝口悠生）
無表情で乱れ打ち（武田砂鉄）
それがどれほどの孤独であろうとも（武塙麻衣子）
あなたに友だちがいない理由（橘玲）
nunc／ヌンク（萑実）
AIと孤独（千葉雅也）
九十年の孤独（筒井康隆）
ひとりじゃないけどひとり（中島梓織）
孤独の扇動（奈倉有里）
精神分析家の孤独の時間（西見奈子）
ひとひとりぶん、夜の道（のもとしゅうへい）
風後の灯火（乗代雄介）
孤独の克服（東出昌大）
透明（平岡直子）
寂しさあってこその孤独（平野啓一郎）
後悔（僕のマリ）
立札ほどの高さにあるもの（堀江敏幸）
孤独――その二つの貌（皆川博子）
孤独との邂逅（宮内悠介）
「自分との打ち合わせ」と「自分との待ち合わせ」（宮地尚子）
九時間九分（燃え殻）
ユーコンの森の罠猟師（山口未花子）
孤雲（山本アマネ）
一人韓国ハッピーニューイヤー（山本奈衣瑠）
誰も見てないものを誰にも言わずに見てる（ゆっきゅん）

休むヒント。

群像編集部

休むヒント。は私に多くの洞察を与えてくれた。というが、休むことができていると自負している人たちが書いたものではない。この本は休めない人たち、休むを知らない人たちが書いた本なのである。でもでも、ぜひ読んでみてほしい。あなたはこの本を読んで、何か得られるはず。休むことができない人たちが「休む」にはどうすれば良いのか、一緒に考えてくれるはずだから

休むヒント。

群像編集部

休むってことを考える
良いきっかけをもらえました。

くどうれいんさんで検索して出会えた本書。

雑誌「群像」のオムニバスエッセイ集。
さすが、群像！　豪華なメンバーばかり。

そんで、
この手のオムニバスって、知らなかった新たな作家さんに出会えて、嬉しい。「お得」極まりない。

「休み」って聞くと、
仕事のない日のことを指すのが一般。
ところが、
「休む」って言うと、
さまざまな方法があるもんだなぁ。
そして、結構、休むことに苦労されてる人が多い。ある意味救われる。

「休む」ってあらためて大切だよなぁ。

作家の人は、自営業。
自営業って自由であるが故に、
意外と休むのが下手。
そう、結構「へたくそ」なのである。

そんな、休むのを苦労している人たちの、休むヒント……あまりヒントにならない？笑

ところが、どっこい。
「休む」ってことを、考えさせてもらった結果、
とってもヒントを貰えました笑

特に残った内容を記しておこうかな。

良かったと思った人。
どの人も良かったです、が、単なる好み。
敬称略。

麻布競馬場、石井ゆかり、岡本仁、角田光代、くどうれいん、古賀及子、酒寄希望(ぼる塾)、向坂くじら、佐藤良成、高橋久美子、竹田ダニエル、つづ井、年森瑛、永井玲衣、平松洋子、藤代泉、宮田愛萌、吉田篤弘。

振り返りながら、パラパラ見るに、
ほぼ全部、良作でした笑

特に、藤代泉さんのが、何と言うか、苦悩…
周りの理解、長いスパンの休みからの再生。

あと、竹田ダニエルさん、年森瑛さんなど、若い人の可能性がワクワクさせられました。グッと、ググッと引き込まれた。
スゲェ人が出てくるなぁ。
他の作品も読みたくなりました。



うまく休めていない人、ぜひ〜〜


はぁ〜〜〜

ゴロゴロと
オムニバスを読んだりの
オムニバスな一日が
一番休めるなと
思う日曜

オムニバス万歳なのです

そして、なんでか
土岐麻子の資生堂のCM
シュペリエルが脳内再生されるのでした

休むヒント。

群像編集部

「休み」をテーマに23名のエッセイが掲載されている。
他にも心に残った作品はあるが、特に好みだった7つのメモ。マイベストは、②すべてを明け渡す、かなぁ。。。

エッセイによって、「時間」と「精神」の2つの比率が異なるのだけど(会議の長さや忌引への問題提起など、全く別の視点のエッセイもある)、「休みたいけど休めないの！」→それは時間と精神どっち？か読み取りづらいエッセイは、共感しづらかったかなー。

①不眠者の休息(麻布競馬場):寝ようとすると、いろんな残タスクを思い出したり、知人の面白い作品を思い出す。
無価値な時間が嫌いな作者は、休むこと=無価値な時間=無価値な自分に感じてしまう。正解ポイントをより多く獲得するために生きてきた。ランニングは意識的な無価値な時間。身体は疲れているが、でも、眠れない。

○バリキャリの苦悩って感じ。価値を出すことに乗っ取られないようにしたい作者の気持ちはわかる、少し前の自分なら首がもげるほど、そうそうと言って共感しそう。

②すべてを明け渡す(伊沢拓司):お金で時間を買い、時間で経験を買う。高校時代のトラウマから休むことへの恐怖がある。修善寺近くのお店での体験をきっかけに、主導権を他の人に預ける時間、出来事をそのまま受け止める時間を取れるようになる。
◯夕方に溜まった仕事に手を出す事自体は、負のループとは思えないが、自分も夕方に活動的になるタイプなので、何かわかる。(そもそも頭がいい人の、休んでない時間の使い方も知りたいところだが。)言葉選びもかわいらしくて、情景が浮かぶ素敵なエッセイ。

③自分の時間を休む(古賀及子):子育てで自分時間を取れなくなり、ライフハックを駆使するも、最後は「自分の時間を休む」ことに決めた作者。気持ちが緩んで驚くほど楽になった、すべてを完璧にこなさないことが、作者の休みだったんだろう。
◯頑張りすぎなくて良いよ、完璧に過ごしても、過ごさなくても、何だかんだ時間は過ぎるよと言ってくれているような気がする。自分の時間を捨てることをポジティブに切り替えたところが素敵。子どもが成長して自分の時間が増えてきた今、二日酔いできるまで飲める幸せの感じが伝わる。①の作者に読ませたい。

④ふらぬーる(斎藤壮馬):ちょっと特別な散歩の紹介「道中、いい感じのお店を見つけたら、いつでも入ることができるだぞ」
◯わかる、わかる、とニヤニヤしながら読んでしまった。冒頭の会話のような文も素敵。色や匂いが伝わってくるような、お気に入りのエッセイ。

⑤それを「休み」としてしまえばいい(武田砂鉄):
「一般的な基準で休むを休みを考える必要はない。 仕事がスムーズに進んで生まれた1時間を 休みとしてしまえばいい」
◯休みとメリハリがついていて、理性的かつバランスが取れた素敵な考え方！

⑥ヤスムノコワイ(星野博美):卒業旅行で1ヶ月サムイ島、パンガン島に居た間、バックパッカーが 結局 大衆映画を見たりハッシッシに溺れているの見て、休みと退屈が背中合わせであることを目の当たりにした。 「時間とは恐ろしい存在で〜監視員のいる小さな屋内プールではなく常に目の前に大会が広がっている感じだ。」
◯程よく働くことで自律するということを思い知らされる。強烈な旅行エピソード。

⑦確かにそういう時間があったということ(堀江栞)
◯読んでいて、悲しさの雲に一筋の光が入っていくような幻想的なエッセイだった。彼女の絵を見てみたい。

休むヒント。

群像編集部

色々な人の休み方が紹介されている。休む＝家でゆっくりする、に限らず、好きなことをしたり旅に出たり散歩をしたりと休み方は千差万別。別の本で「交感神経が働きすぎているときは副交感神経が働くようなことを、副交感神経が働きすぎているときは交感神経が働くようなことをするといい」と学んだのだけど、その人の状況によって適した休み方も違うので休み方にもこれほどバラエティがでるのかもなと思った。個人的には益田ミリさんのエッセイが一番響いた。

休むヒント。

群像編集部

わたしも休むのが下手で、休みの日までスケジュールたてたくなるし、なにかしないと！と生き急いでしまう、ENTJ
著者のみなさんに共感できた！

休むヒント。

群像編集部

色々な人の休み方。疲れと休みの定義・種類。時間性がない、自分の時間を休む、自分にとっての休み、人生＝自分の時間を使う

孤独の時間。

群像編集部

「孤独の時間」についてのアンソロジー。
それぞれ孤独の受けとめ方が違って面白い。
書いた方の経歴を調べずに読むのも面白い。

燃え殻さんの切り口いいなあ。
「孤独の時間」について、積読を解消すべくスマホを手放しのんびり本を読める時間、と解釈したんだろうか。
という私の勝手な解釈だけど、とにかく燃え殻さんステキだ。

上野千鶴子さんもいいなあと思った。私も「ひとりでいて何が問題か？」と思う。最後の『老いた女の孤独』は考えた。人間の核のような孤独とは。まだ経験していないと思うので想像がつかない。

平野啓一郎さんはさすがというか、難しくて何を言ってるのかわからないのがすごい。

筒井康隆先生。エッセイを書いてくださってそれを読むことができてうれしいです。どうかお元気で。

休むヒント。

群像編集部

人生　それは、「時間」
自分のために使った
と、思える時間が
一日のうちにあるのがええな

（益田ミリ　休み時間）

仕事に忙殺されて、緊急避難的に取った午後休に
温泉に浸かり、マッサージを受け、
この本を読んだ。

私は、休みたい。

孤独の時間。

群像編集部

孤独は、ふいに訪れるものであり、常にあるものであり、望んで身を浸すものであり、感じたことのないものであり…
生きる中で、望むか望まないかは別として、孤独になることで生きていける瞬間もあるのかな、と思った。

いろんな方の文章に触れられるところがアンソロジーの贅沢さ。

休むヒント。

群像編集部

作家さん等著名人たちの「休む」をテーマに書かれた本。一人ひとりの文量も多くなく、育児や家事の合間にサラッと読めた。

フリーランスの方々は、いつでも仕事が出来る反面、自分で意識しないと「休み」を取り入れられなくて大変だなぁと改めて感じた。未就学児2人の育児に励む母のわたしにも通ずるところがある。
この本を通して、「休む」ことは千差万別で、簡単に定義づけられるものではないので、その人なりの「休む」が出来てればいいんじゃない？と心がフッと軽くなった。

育児中のわたしには、古賀及子さんの文章が最も心に響いた。
以下、自分用メモ。
・自分の時間を休む　古賀　及子
・子どもがいても、同時に自分の人生を楽しむべきであるとやっきになることが、実際の忙しさ以上に自分を追いつめた。
・自分の時間を休むことに決めた。本や漫画や雑誌を読むこと、友達と会って散歩すること...私らしい余暇のぜんぶだ。これをもうみんな、やらなくていいことにする。いま、目の前にあることだけをただ、やればいい。
・解放のここち。気持ちはぐんと自由になった。
・少しずつ子どもが育つとともに、手放した自分ならではの余暇を取り戻した。

・ふらぬーる　斉藤　壮馬
・時間を自分の意思で自由に使えるというのは、なんと贅沢なことでしょう。

・長い旅、短い　酒井　順子
戻るべきホームがあるからこそ、旅行も逃避も楽しい。それらを楽しむためには、まずホームを整え、大切にしなくてはいけない。

・それを「休み」としてしまえばいい　武田　砂鉄
「休み」というと、朝から晩まで何もしなかった日とか、仕事をほとんどしなかった日と位置づけられがちだが、一般的な基準で「休み」を考える必要はない。仕事がスムーズに進んで生まれた一時間を「休み」としてしまえばいい。

・マインドフルに休みたい　竹田　ダニエル
人生を「生産性」や「楽しんだという証拠写真」を指標として評価することは、本質的にはかなり有害だ。「今、この瞬間」を切り取っておかないとまるでその事実が消えてしまうかのように、私たちは「過去の記憶」を作ることに縛られている。そしてその呪縛から逃れるためには結局、「今」という時間に自覚的になり、その連続性に身を任せていくしかない。

休むヒント。

群像編集部

そうそうたる書き手たちばかりの中で、意外とよかったのが、ぼる塾の酒寄希望さんの文章。
ぼる塾に育休中の方がいたのは知っていましたが、どんな方かは知らず、今回酒寄さんのお名前を初めて知ったにもかかわらず、読んで泣きました。
ぜひ一読してほしい。
ぼる塾田辺さんのお人柄がいかに素晴らしいかわかります。

孤独の時間。

群像編集部

孤独を人恋しさ（寂しさ）と思ってきた。けれど、この本では、孤独は自分と向き合う時間とも言っている。孤独がポジティブな印象で扱われていることに驚いた。そして、救われた。

孤独の時間。

群像編集部

豪華な執筆者44人が「孤独」をテーマにそれぞれの切り口でつづるエッセイアンソロジー。

44人分の孤独との距離感に触れて、
自分にとっての孤独を思い返す時間になりました。



「物理的に1人ぼっちでもつながりを感じられる時があるし、たくさんの人に囲まれていても、むしろかえって、独りぼっちを痛感することがある」

「孤独からさみしさだけを引き算できたら、そんなことをずっと考えている。孤独は好きだが、寂しさは好きではない。孤独が怖いのではなく、寂しさがこわい」
稲垣諭

うんうんわかる私も1人時間が大好き好きだけど寂しいのは嫌い、と思い、

「クリエイティブのためにはやはり痛切な寂しさが必要」で、「寂しさあってこその孤独」
平野啓一郎

くぅ、さすがです生ぬるいこと言ってすみませんねぇと思い、

「孤立しているわけではないけれど孤独であるということは、時にどうしようもなく寂しいことでもあるけれど、また明日他者の隣に居られるために必要な時間でもある」
中島梓織

世界で一番無防備な表情で熟睡する
子どもたちを見て、
「明日も楽しい1日にしようね」と思う。




私にとって「呼吸ができる孤独」を与えてくれるのがこの読書時間だなあ。

休むヒント。

群像編集部

作家達の休み論。休もうと思えば休める一方で、休むことに罪悪感があったり、つい働き続けてしまったりと、なかなか悩ましい。
休日がカレンダー通りの自分としては、自由に休めることに羨ましさを感じつつ、定期的に休みが来る幸せにも気付いた。

さて、自分の考える休むとは。
自宅にいると、あれもやらなきゃ、これもやらなきゃ。それが片付くと、あれもできる、これもできる。となって休まらない。だからまずは、「外に出る」こと。
そして、時間に追われると苦しいので「無計画」であること。
でも、生きている感覚が欲しいので「適度に五感を使う」こと。
最後に、「心地よいことを選択」し、心が動いたときに「記録する」こと。

本書のおかげで、自分の休むが整理できました！

休むヒント。

群像編集部

著名人たちが雑誌「群像」に掲載した、「休む」をテーマにしたエッセイ集。

仕事は所謂サラリーマンで、過去働きすぎて心を壊しかけたこともあった（その割に出世しない昇給しない）、
休日やアフターファイブ、趣味に突っ走ろうとして、例えばランニングでは練習疲れで燃え尽きたり（その割にタイムも持久力も向上しない）、ボルダリングでも週3から４ペースで通って全身倦怠感を覚えたり（その割に課題レベルあがらない）、酒を呑んだら行き過ぎて悪い酔い方をするし、読書も新しい小説を追いかけきれず…。

周りがドンドン成長していくのをしり目においてかれる感を感じることばっかり、休んでなんかいられない…って、趣味やってるから休めないって本末転倒やんなぁ。
SNSで他人の頑張ってる姿を見ると焦るし、自己嫌悪に陥りがち、という現代病に罹患してるよなぁ、もっと自分本位になって、元気に趣味を楽しむために休もうよ…ってあれ？休みを充実するためこその趣味じゃないの？俺なにやっとるねん

そういう人たちがいっぱい出てきます。そして俺以上に著名人たちは休まない、本業だけでなく本業につながるあれやこれや家事雑務に育児、たまの休日は趣味に旅行に運動…。アクティブに行動し続けるからこそ、成功するんだ、町名になるんだなぁと。

おいしそうな文学。

群像編集部

どれもこれもおいしそうな文章ばかりで、ダイエット中の身には辛かった。究極、お腹が空いていれば何でもおいしそうだと思った。小説の中に出てくる作者が作った架空の食べ物は、どんなお金持ちでも食べられないというところは、本当にそうだなあ、最後は想像力かなあと思った。

おいしそうな文学。

群像編集部

文学作品に登場する食について、現代作家や、写真家、エッセイストが書いている。日本では特別な日は、特別なものを食べましょうといった習慣が強い気がするが、心の奥底にある、ふと、「食べたいな」と思うものは日常のご飯だったりする。理想の食べ物を理想のものにしておきたいがためにあえて調べないという視点が面白い「魅惑のミントジュレップ」や、好きな小説のシーンと同じようにお酒を嗜みたい「野菜がほしくなる」が好き。食の選択が溢れている時代だから、何を食べたかというより、食べたときの状況、誰といたか、どんな感情だったか。そちらの方が記憶に残りやすいのではないだろうか。私の理想の食べ物と食べ方は、真夏の夜にベランダでなんでも話せる男の人ないしは女の人と夜の街を見ながらアイスを食べることだ。22歳にして叶えたい夢が一つできた。明日、何食べよう。お昼、どこに行こう。そんなことを考えてしまうような本だった。
You are what you eat.