針貝有佳のレビュー一覧

デンマーク人の休む哲学 幸福度も生産性も「いいとこどり」する習慣

針貝有佳

休みが中心にある生活の極意が詰めこまれた本！

ただ、「喜び」や「幸せ」の定義がポジティブなものを前提として話が進むので、そうは思っていない人にとっては腑に落ちないか。←わたし

国民性の違いがわかって、なんだか現実の話ではないような感じがしてよかった。

デンマーク人の休む哲学 幸福度も生産性も「いいとこどり」する習慣

針貝有佳

最近残業がすごいことになってしまって、
休日もスマホ時間が増えてきたことから読んでみた。
サクサクと読みやすい。1-2時間位で読み終わる

デンマーク人の哲学は共感できた。
余白が好きだったり、単純作業や運動の中に喜びを感じたり、仕事のためではなく人生を豊かにするための読書をしていたり(ビジネス本より長編小説が人気らしい)、混雑より自然が好きだったり、派手な遊びより質素でシンプルな過ごし方を楽しんだり…

自給自足的なライフスタイルもずっと憧れはあったから、デンマークの方の過ごし方、価値観は素敵だなと思った。

ハッとしたのは仕事の合間にプライベートを持つのではなく、「プライベートの間に仕事をする」こと。

前職でも仕事まみれで嫌になった時に習い事をはじめてリフレッシュできたように、自分が楽しめること、余暇、「ヒュッゲ(=心地いいと感じる時間)」を先に入れてしまうのは、やはり効果的なんだなと感じた

日本とデンマークとはやはり周りの考え方が違うから完全に同期させることは難しいと思うけど、
取り入れられるエッセンスは多いかなと思った。

編み物、読書、言葉系、ヨガ、ストレッチ、自然…こういうのが好きだから、改めて楽しもうと思う

デンマーク人の休む哲学 幸福度も生産性も「いいとこどり」する習慣

針貝有佳

自己啓発的な本で軽めでサラッと読めた。余暇をどう過ごすのか、どうやってうまく切り替えて、結果としてどちらも充実させるか、みたいなことはやっぱり大事だから、小さいことでもやってみようと思った。最近、小説を何冊か読んで読書もいいなーと、趣味っぽくなってきました。誰かと話したいなーという気持ちにもなったんですが、読書会に行って、来週までに読まないといけない、次の読書会までに読まないといけない、みたいな期限ができるとやらされてる感も出てきて続けられるか少し不安に思うところもあり、少し迷う気持ちもあります。でもまぁ、とりあえず不定期とか単発で一回行ってみるのもいいかなと思った。それから、去年フィンランドに行ってなんとなく北欧って良いなーと思って、この本が目に入ってかったけど、なんとなくデンマークも同じようなところなのかなと想像してたけど、北欧のなかでも国によって考え方とか結構違うんだなーと違いがあって興味深かった。それでもやっぱりスローライフというか、マイペースみたいな感じの共通の思想みたいなものも伝わってきて面白かった。

デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか

針貝有佳

デンマークで誰もがそんな生活を実現できている背景が書かれた上で、「午後3時には仕事を終える」ためのヒントがたくさん。
制度の充実だけでなく、人々のマインドが大きい気がする。
意外だったのは、「3時に仕事が終わらないときもある」こと。
それでも、「3時には終えて、子どもを迎えにいく（もしくは家族との時間を過ごす）
」は絶対。締め切りを決めることのほうが大事で、残った仕事は子どもが寝てからなど、家に持ち帰ることもあるというのがリアリティがあって納得できた。

デンマークに学び、日本で個人でできることはそんなにたくさんないかもしれないけど、組織のリーダーや組織を変革することができるような立ち位置にいる人にはぜひ読んでほしい。

デンマーク人の休む哲学 幸福度も生産性も「いいとこどり」する習慣

針貝有佳

休みの使い方はデンマーク式に、ヒュッゲの概念を取り入れたい。
自分にとってのヒュッゲは何か、それを週末や平日夜に組み込む。
また、なにかに没頭すること＝マインドフルネス＝ストレス解消。

デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか

針貝有佳

デンマーク人の働き方はとても合理的。
私の職場が非合理的であることが改めてわかり、少し悲しい気分に。
子育て世代にとって、16時に退勤しつつ、必要に応じて子どもが寝た後の夜に仕事をこなすというフレキシブルなワークスタイルは魅力的だと感じた。

デンマーク人はなぜ会議より3分の雑談を大切にするのか

針貝有佳

生産性の高い仕事をされるとするデンマークにおいては、その秘訣は会議よりも雑談が大切であるとされている。深掘りすると、特にイノベーションにおいては、時間的にも発想の起点においても雑談のほうが優れているとのことであった。
あとは、上席者としての会議（大小問わず）の進行方法の薦め等があった。
内容については、著内の通り履行できたら大変良いと感じるものであったが、自身の職場を想像した場合には、前提条件のハードルがかなり高く、そもそも履行できる力が備わっている人が稀なのでは、と感じた。加えて、後半はほぼ精神論っぽいと感じてしまった。

デンマーク人はなぜ会議より3分の雑談を大切にするのか

針貝有佳

Audibleで聴読。
針貝さんの『デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果が出せるのか』も読んだので続けて読んだ。
デンマークでのすごい会議を見ているような感覚だった。日本の会議でこのような会議前にアイスブレイクがあったり、積極的な発言が多い会議はほとんど経験したことがないので、そんな世界もあるんだなぁと呆気にとられた。ただ、理想的だとは思うので、自分がファシリテーターになる会議では、取り入れてみたいと感じた。
そろそろ働き方の意識を変えなければいけないという危機感を覚えたいと思った。

デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか

針貝有佳

デンマークはビジネス効率性で世界一位。その背景にあるのは「ヒュッゲ」という、“心地よさ”を大事にする文化。仕事もプライベートも、自分の幸福感を中心に置く。根底には「仕事は社会貢献であり、他人に貢献できる自分であること」がある。

社会制度まで丸ごと真似はできなくても、部分的やマインドの部分は参考になる点が多い。

会議は終了時間厳守、延長なし。終わらなければその議題だけ別日に回す。25分や50分など中途半端な時間設定で集中力を高める。参加者は最小限、発言しないメンバーは次回から外す。

タイパ意識も高く、他人の時間にも配慮。ダブルチェックはしない、メールのccも必要最小限。余計な時間を奪わない工夫が徹底されている。

デジタル化も大胆。
日本は新システムを導入しても古いものを残すが、デンマークは完全移行。既存システムは潔く切り捨てる。この割り切り方によってスピーディーな社会変化が行えている。
日本が進まない理由もこういった面からもよくわかると思った。

デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか

針貝有佳

デンマークみたいな働き方は、小さい国だから統一意識でできるんだろう。日本みたいなクソ真面目な人多い国では不可能。日本人が働いてる分、外国人が休んでるんじゃないかという気さえしてきた。内容はポイントごとにまとめられていて読みやすい。実践はなかなか難しいと思うが。

デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか

針貝有佳

・デンマークの面積は九州程度で、人口は約590万人で千葉県より少ない小さな国だが幸福度・貧困率の低さ・格差の小ささ・汚職率の低さ・デジタル化・国際競争力は圧倒的。
→フットワーク軽く政策打ち出せるのは規模感も大きく関係していると感じた。
・ライフのためにワークするわけだから、ワークのためにライフが犠牲になっては本末転倒。
→ 優先順位を明確にして、メリハリをつける、効率化させる、など働き方に対するコツは理解できるが、だからといって、午後4時までに終わらなかった仕事を夜や朝に片付けるというのは、知りたくない真実であった。この点が引っ掛かりやや残念に感じた。

デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか

針貝有佳

自分自身の最も大切なものを明確にし、自分の時間をコントロールし（他者に奪わせず）、相手を尊重しながら人間関係を円滑に保つ事が秘訣。

デンマーク人はなぜ会議より3分の雑談を大切にするのか

針貝有佳

【デーン】
会議で真剣に話をしている状況は報告には向いていると思いますが、アイデアを出すことにおいては不向きに感じます。

雑談が本当に雑談で終わるのか何かのヒントになるかは、常にアンテナを張っているかいないかの差になると考えます。
ピリピリとした空気でいいアイデアは生まれませんが、リラックスした雰囲気で出てくる言葉をいいアイデアにするためには、その一言に「それ、いいね！」と反応できる意識を常に持っておく必要があります。

ひかれたレールに乗りたがらないデンマーク人の気持ちはよくわかります。
何も考えずにうまくいく道を進むことに何の楽しみがあるのでしょう。

デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか

針貝有佳

audible77冊目。

北欧の暮らしや社会のしくみ、教育に興味があり、これまでちらほらと本を通して学んでいます。
デンマークも魅力的な国のひとつですね。
字面だけのワークライフバランスではなく、現に人々が体現している。

それでいてとても生産性が高い国なのだから、やはり、「働き方改革」なるものが叫ばれて久しい日本も、学ぶべきところが大きいと思います。

わたしは公立中学校の教員をしていますが、午後4時に帰るなんて土台無理な話です。
デンマークでは金曜は、午後2時か3時には退勤が一般的なように語られていましたが、学校の先生はさすがに別ですよね？
どうなんでしょう。

その国の構造や風土になじむワークライフバランスを考える必要があると思います。